國中生學習計畫書範文 篇1
新的學期即將來臨，我將邁進新學校的大門，成為一名國中生。國中與國小的學習大有不同，生活的方式也會有所不同，所以在此制定一份國中學習生活計畫。
一、目標
每天按照計畫內容執行使國中生話有條不紊地進行。
二、具體事項
語文：為我較不擅長的科目。學好語文除了扎紮實實地掌握好書本里的知識，還要多閱讀課外書，陶冶情操，如：名人自傳、各國名著等書籍。關注社會時事，留意身邊的每個細節，方便作文選擇素材。
計畫每天讀20頁課外書並用筆記本記下好詞好句，日後經常翻看。
數學：是一個需要思維活躍、注意細節的科目。往往一個不留神就會丟分。建立錯題集，把每一次考試、作業的錯題收錄進去，每次考試前翻看，以免犯同樣的錯誤。數學一些細節方面的小知識點容易遺忘，要經常回過頭來複習。俗話說：“細節決定成敗。”
計畫每天完成較難和較簡單的數學題各10道，以保持思維活躍，提高準確率。並批改更正，收入錯題集。
英語：外語科目。要讓我們的口腔肌肉熟悉、不排斥的發出這些陌生的音節，就需要通過多讀、多聽、多說，使肌肉慢慢習慣。要抓住每一次能用英語與別人交流的機會，不要在意說錯時丟了面子，你糾正的錯誤越多你的進步就會越大。建立單詞本，把書本里的生詞、課外閱讀里的生詞收錄進去，經常拿出來背誦，增加辭彙量。
計畫每天聽20分鐘常速的錄音並認真跟讀，看5頁英語書籍，每周看2集以英語口語為主的美劇並跟讀，遇到生詞查詞典，爭取馬上背下來，或收入單詞本。
體育：體力項目。多鍛鍊，使身體適應高強度訓練。
計畫每天伏地挺身10個，每周周末早晨晨跑1200米，按照實際情況適當增加運動量。 其餘科目目前未接觸，暫時不作計畫。
三、時間表
周一~~周五 周六~~周日
上午 上午(周日早要上課7：00起床) 6：20 起床 洗漱後 朗讀英語短文 7：30 起床 洗漱
6：50 早飯 7：50 早飯
7：10 上學 8：10 體育場晨練
7：50—12：10 上午回校時間 8：40 回家
12：10 放學回家 9：00—11：40 寫作業
中午 中午
12：40 午飯 11：40 午飯
13：10—13：50 午休、完成英語課作業 12：10 看課外書
13：50 上學 13：00—17：30 去圖書館、完成計畫內容 下午 下午
14：30—17：55 下午回校時間 17：30 晚飯
17：55 放學回家 18：00 看課外書或出門散步
18：20 晚飯 晚上
晚上 19：00 完成英語課作業
18：50 寫作業、完成學習計畫 21：00 洗澡
21：30 洗澡 過後如有作業繼續做 21：30 睡覺
22：30 睡覺
四、學習程式
1. 寫完作業後預習第二天要學的知識，有不懂的記下來。
2. 上課認真聽講，在老師的講解中尋找答案。
3. 做作業前先複習今天學過的內容，做到不看答案、不翻書，憑自己學到的的知識完成作業。
4. 每次作業下發後把錯題收入錯題集。
國中生學習計畫書範文 篇2
新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：
一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯繫，並複習這些知識;2、列寫出這節的內容提要;3、找出這節的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。
四、做作業。1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查;5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯繫，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課後複習。1、及時複習;2、計畫複習;3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高複習質量。
做好以上五點是不容易的，那需要持之以恆，我決心做到。
國中生學習計畫書範文 篇3
針對半期各科目測試情況及平時存在的一些學習懶惰現象，要使我班在下學期各方面均有所改變，特擬定如下學習計畫，僅供我班學生參考：
1.：每天6:30起床，洗漱吃早點。
2：7:00---7.30到校後利用課前時間多看看今天要講什麼，回顧昨天的東西。 3：7.30--8.00熟記英語單詞、句子。
4：8.10—12.00充分利用好每一堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
5：12.00---12.40吃飯。
6:12.45---1.25睡午睡。
7：在校10分鐘的課間裡，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
8：.放學不在外逗留,抓緊時間回家。20分鐘內吃完飯，然後就一心學習。 9：5.30---7.00鞏固物理，數學和語文背誦上。
10：7.00---8.00吃飯及自由活動。(籃球、羽毛球、桌球等) 11：8.00---9.30做當天各科作業。
學習方式:
對於語文,最重要的就是平時的積累.。教科書上的古詩\文言文要熟背，重點段落要會翻譯和默寫，課後詞語要會寫. 這是前面基礎部分;後面的閱讀一定要注意平時的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的辭彙.，讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助於閱讀水平的提高. 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關於作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去，平時要多讀好文章\好作文，並深刻解析,這樣對作文也會有幫助.但關鍵還是靠自己的感覺.
數學平時如果作業不多的話,自己多解一點書上題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關重要。所以對於理科,做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最後加一點:切忌不要驕傲。
英語其實沒有我們想像的那么難,關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反覆鞏固,多學\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點適合自己的英語雜誌\電視等等。
物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關，從某個角度講，物理就是生活的學科，平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式\定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理，做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治：我們是採用通讀教材的方式熟悉教材，挺有效的，另外做題的時候要好好審題。
生物我認為挺簡單的，一定要熟悉教材，只有熟悉教材，答題的時候才不容發愁。要達到這一點，課堂應與教師思路保持一致。
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結果,歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學科,所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累,學習地理還有一個小竅門,那就是聽天氣預報,這對於記憶各省市行政區很有幫助。
最後一點,學習之餘要注意勞逸結合。
國中生學習計畫書範文 篇4
經過國中兩年的學習以及大大小小的考試，我們漸漸從一個個無憂無慮的兒童成長成為懂得了壓力和自律的少年，同時也在時光的洪流中收穫了不少與年齡相稱的反省。
國中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經不遠了。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我深知現在不同於以往，所以要對自己做出一些總結和反省。
【一】分析不足
對於一個學生來說，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1. 在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，但是在回家複習這方面，我做的還不太盡人意。
2. 在考試時，有時不能做到專心致志。
3. 老師講完的卷子、活頁之類，講完後不能做到及時分類、整理和裝訂。
4. 在周末完成作業後，有事不能做到自覺複習、預習
關於各科目的一些缺陷：
一.語文
1. 在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕鬆。但是課外閱讀的強度還不夠。
2. 在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二.數學
1. 缺少課外難題的訓練。
2. 自我總結能力尚欠提高。
三.英語
1. 語法訓練欠佳。
2. 需加強課外閱讀能力。
四.物理
1. 接觸題型不夠多。
2. 課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
(一)整體措施
1. 課後回家做到條理化的複習。
2. 考試時要做到專心。
3. 對於老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4. 周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業的前提下爭取多學一點課外知識。
{二}具體計畫
<語文>
1. 加強課外閱讀。
2. 閒時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3. 找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4. 擁有自己的現代文摘抄本。
5. 在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
<數學>
1. 在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2. 儘量尋找一些難度係數相對較大的題型。
3. 從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
<英語>
1. 在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
2. 閱讀一些總結性的國中語法書籍。
3. 增大辭彙量。
<物理>
1. 尋找課外題型。
2. 增強筆記的條理性。
<化學>
1. 熟記化學元素周期表。
2. 熟記化學概念。
3. 多接觸課外化學題型。
【三】奮鬥目標
面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，我更不能放鬆自己，而是更不能放鬆對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。
【主要目標】
1. 年級排名要求：前20名。
2. 直升蘭化三中。
【次要目標】
1. 儘量提高課外積累量。
2. 提高寫作水平。
國中生學習計畫書範文 篇5
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計畫，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
終極目標：
1.無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學習目標：
1.上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。
2.作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。
3.每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。
4.每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5.每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。
8.每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9.若有自己的一些想法，要及時和老師討論。
10.利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習慣目標：
1.學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2.積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。
3.與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。
4.上學不準遲到，不準早退。
5.不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。
6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。
國中生學習計畫書範文 篇6
1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校後利用課前時間多看看今天要講什麼，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用於背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間裡，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘裡好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然後就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到後期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式
對於語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩\文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。 後面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的辭彙。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助於閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了......關於作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章\好作文，並深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關重要!去年中考我考了117，也是粗心......所以對於理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最後加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想像的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反覆鞏固，多學\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜誌\電視等等，並且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式\定理也要像數學一樣的理解並且記憶，並且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，並且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是採用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給......答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以採用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。
歷史對於大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜誌》一書，我認為對於有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對於記憶各省市行政區很有幫助。
國中生學習計畫書範文 篇7
時光匆匆，轉眼間我就到了初三。
莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現了，就會有新的希望產生。”而我將踏上初三的步伐，新春就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收穫。新的學期充滿著對我以後的希望，這是新的起點，我將會來一場馬拉松比賽，誰堅持到最後，誰就會贏得比賽。
我要用三天的時間結束我三年的勝利與失敗，他是殘酷的，而他又是充滿誘惑的。人生最大的敵人就是自己，一旦戰勝自己，也就在思想上有了一個飛躍，人生會打開新的一頁。
是的，我要戰勝自己，我有優勢我也有劣勢。我要彌補我的劣勢，我要充分的利用我的優勢。這就是一場殘酷的鬥爭，我的朋友告訴我，相信自已，給自己一個目標，告訴自己想要的是什麼。
我媽經常說我不懂得如何學習，我很少的時間在家裡自己複習，預習。我不懂的學習的方法，我該怎樣的有自己的一套學習方針。我叔叔曾給我講過，學習就像吃東西，首先把食物吃到嘴裡，然後通過咀嚼，吞下去，再經過食道進入胃裡，由於胃液中的胃蛋白酶把食物變成粥樣的食糜狀態，再通過十二指腸推送到小腸(小腸是消化、吸收的主要場所)，在小腸里進行消化，把有營養的物質吸收，只留下難於消化的食物殘渣，從小腸進入大腸，通過排遺排出了體內。學習也正是如此。我的副科比主科好，我可以在原有的基礎上有一個提升。我的數學時好時壞，我的物理很差，或許因為我上課不認真吧，我的語文我也不知道哪裡不好，這還需要我的摸索吧。英語我初一的時候都是一百多，到了初二有下降，英語就只有九十多，因為沒有認真背單詞的緣故吧。
我詢問我的朋友是怎樣學習數學和物理的，也在網上查找過，有各型各色的答案，但是唯一沒有變的是多做題，做各種各樣的題，充分的利用大腦，我的數學老師給我講過，數學就是給大腦做一套廣播體操。物理就像是霧中看花一樣，總有不識廬山真面目之感，要學會對物理概念的分析、琢磨，學會對物理實驗的層層剖析，學會通過實踐加深對物理公式中物理量含義的確切理解，學會對類似知識點的歸納、總結。
我學習英語喜歡把老師講的短語首先寫在書上，下來以後我會把短語記在一個本子上，所以我的短語積累的很多，最近我學習到一個新的方法就是把生單詞記在一個小本上，沒事的時候翻一翻，不用刻意的去記，經常看一看就會對自己的單詞量有很大的幫助，這樣有助於看短文，閱讀理解。我的聽力只有簡單的能夠理解稍稍複雜就不會。我為此專門的請教了我的姐姐，她說學習聽力就要經常的聽英語新聞、歌曲、多做聽力練習，不管聽得懂聽不懂一定要認真的去做這件事情，注意當中的聲調，一句話有重有輕，要聽明白它強調的是什麼。
我的語文老師給我們說，學習語文就是看到目錄就要在大腦里知道本文章的作者，作者背景，作者的名著，還有本文中的重點句子、語段、怎樣的理解這些句子語段。還有對生字詞的讀寫。要把背誦的文章背的滾瓜爛熟，特別是理解性的背誦。多讀課外的文章，增加自己的課外知識。
我的歷史老師說，學習歷史要憑藉時間、空間兩條線、雙坐標牢牢記住歷史事件，多看歷史方面的書籍，歷史故事、人物傳記、事件介紹，特別不要死記硬背歷史，要靈活的掌握。
政治主要是老師上課時認真聽講，多看題。
我爺爺還在世上的時候給我說，地理就是將所學知識落實到地圖上，地理知識內容繁多可以編一個順口溜，要學會抓重點，注意看地圖的“形狀特徵”。可我總是學不會，每次都是死記硬背。
學習生物學知識要重在理解，勤于思考。要重視理解科學研究的過程和方法，認真進行觀察和實驗。多看課本上的知識點，要多動手做實驗。
下學期開始就會有新的科門增加，雖然還沒有學習化學這門科門，但是我知道化學就是是自然科學中的一門基礎學科。它研究的內容主要包括：物質的組成、結構、性質、變化及其相關的現象、規律和成因，以及物質在自然界中的存在、人工合成和套用等。我也不知道怎樣的學習它，希望能夠學好它。
在1968年墨西哥奧運會的馬拉松比賽上，來自坦尚尼亞的阿赫瓦里在跑到19公里時摔傷，卻忍著劇痛堅持比賽，在比賽已經結束兩個小時之後，衝到終點，當時頒獎儀式都已經完了，沒有觀眾，沒有鮮花，當有人問他“你已經在這個比賽中受傷了，而且你已經不可能取勝了，為什麼還要繼續下去?”他說“因為我的國家派我來這裡，不是讓我開始比賽的，而是讓我衝過終點的。”
正如FredLebow所說：馬拉松是一項有魅力的運動。它包含了一切——戲劇成分，競爭，友情，英雄主義。不是每個跑者成為奧運冠軍的夢想都可以成真，但是每一個人都可以夢想去完成一次馬拉松比賽。
所以我將會在初三這個新的起點為我的夢想來一場馬拉松比賽。
國中生學習計畫書範文 篇8
一、計畫實施的目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。2.加強運動，提高身體素質。3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計畫。(安排好每天複習進度的明細內容)3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。2.每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
五、家長督促：1.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計畫執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。2.家長(師德師風建設工作計畫)在幫助學生執行計畫時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
國中生學習計畫書範文 篇9
舒適而興奮的暑假快竣事了，新的一學期將要入手下手，我們要進入進修的狀況。古話說的好：“一個好的開首，是成功的一半。”所以我要在新的學期里有一個精良的開首。三年級時我有一些不足的地方，影響了我的進修成就，是以，我決不克不及把它們帶進新的一學期里。
在新學期里，我籌辦做到以下幾點：第一，學會更多的常識，為長年夜做有效之才貯備能量。第二，練出一手好字，包管寫功課既快，又大度!第三，上課認真聽講，我的功課準確率就會進一步提高，測驗成就天然就提高。第四，天天更當真的拉二胡，才能經由過程來歲的九級測驗。第五，學會本身清算房間，使我的餬口、進修情況時刻連結清潔、整潔。第六，注重磨鍊身體。內容轉載自本站 “業精於勤，荒於嬉。”意思是：不管做甚么工作，要想有所成績，都必需勤懇盡力，不要虛度年光。 當我走進國中的大門，我激動的又蹦又跳。當我走進國中的大門我似乎感到了一股強大的壓力壓在了我的心間。當我走進國中的大門我便覺得各種味道在我嘴裡徘徊，酸酸的，甜甜的。當我走進國中的大門一顆冰冷的淚珠落到了我的嘴邊，那時，我想到了舊時的老師，惜日的夥伴。當我走進國中的大門我想了又想太多的以前。啊!國中，你是一首青春的歌，歌聲中充滿著歡樂和笑顏。啊!國中，你是一曲音符，幫助我們這些“曲作家們”創造最美好的明天。 理想的國中生活，是我所嚮往，所追求的生活。
讀了國中表示我已經長大了，已經成熟了，不會像以前，買了書包後，圍著操場跑幾圈。
什麼樣的國中生活，是我所嚮往，追求的呢?讓我來跟你說說吧。 首先，我們來看看這裡的風景吧!
草坪、噴泉、樹木是學校的主要風景。
草坪，綠油油的草坪，同學們的天地。那邊有幾個同學在翻跟頭，這邊有幾個同學在才藝表演……
噴泉，那漂亮的噴泉，噴出來的水多美呀!
同學們圍在噴泉旁，用手去接噴泉的水，有的把剛買來的鴨子按在水裡，來試試它會不會游泳，喔!他真笨，鴨子都快淹死了…… 不光要學校風景好，教學方法也不能很差。
老師教課不能太嚴也不能太松，如果到放假，作業可以適量的增多。(不過一定得有“輕鬆”的時間)
有時候可以組織去春遊，或是搞些活動，比如說：假期小組，通迅小組，興趣小組等。
唉!瞧我這記性，我還忘記跟你們介紹課堂上的紀律呢。
“叮呤呤……”上課了，同學們便會認認真真的坐好，老師面帶微笑，夾著書本走進教室：“同學們好。”同學們便不約而同的站起來彎下腰去：“老師好。” 老師講課時，會不時的逗得大家哈哈大笑，不過，一下子便會很嚴肅。
只要老師一提問，嘩!2/3的同學都舉了手，如果有同學答錯便會伸伸舌頭，逗得大家又是一陣笑聲。
“叮呤呤”一陣鈴聲，下課了。
老師無耐的看著我們，過了一會，老師走了，大家不要以為老師去辦公室了，不是的，她是去拿禮物。禮物，大家不要誤會，老師說要和我們玩猜迷語，猜對了的就有禮物，就這樣我們渡過了快樂的一天。
啊!這樣的國中生活，你們會不會嚮往，會不會追求呀!那當然，我會，我一定會。 嘿嘿!這!就是我所嚮往，所追求的國中生活。
國中生學習計畫書範文 篇10
懷著激動的心情，迎來了一個人生新的階段，自己從一個小學生變成了一個國中生。期待著新的生活，結交新的朋友，掌握新的知識。
在這個新的學期里，努力並且儘快的適應國中的新的生活。容入這個大集體之中。和同學們一起來探討知識的海洋。積極的參加課外活動，爭取為班級爭光。做個德智體美勞全面發展的學生!
今年我要好好學習，爭取天天向上……
學習計畫：
1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5.對於副課及歷史、地理、生物每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6.對於主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《最佳化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
國中生學習計畫書範文 篇11
漫漫長路走到這決定人生命運的時刻就會鼓起花骨朵，至於是開的芬芳四溢，還是含骨凋謝，那就要看我們對自己的要求是否嚴格，所以就要為自己量身定做一個合一的學習規劃。
我的規劃：
①初三到了，我們應該把重點放到課本上、課堂里。中考雖然大多數都是課外的，但是處處都有課本上的知識。
②從現在開始我決定抓不足，在我的成績中是不平均的，分數相差很大，所以我從現在就要開始努力。
③決定在每一次考試後都反省自己之前犯的錯誤。
我們學校會提前開學，開始接觸新的科目——化學，我自己也知道，要在有限的時間裡，熟悉這門課程是非常不容易的，需要大量的時間和精力去奮鬥。
這學期的到來，我要進行的第一個是複習以前的東西、查缺補漏，拓展提高應對至關重要的期末考試。
國中這兩年來，最大的改變無疑就是初二下半學期，從這時，我們漸漸接受了中考帶來的緊張氣氛，也慢慢接受了逐漸增大的壓力。在家長和老師的教導中，我們開始明白中考時決定人生的重要關卡。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我們必須笨鳥先飛，追求卓越，所以在這個暑假我們一定要努力，備戰中考。
現在這個時候，我還在家裡奮發圖強，希望成績能夠好轉。
國中生學習計畫書範文 篇12
1、早讀按要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業。
2、課前認真預習，上課注意聽講，課後認真複習，高質量完成老師布置的作業，認真搞懂並訂正做錯的作業。
3、每天抽兩小時複習、鞏固今天的課程。用較“零散”時間複習當天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”時間複習語文、數學、英語。
4，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天收集一些優美的句、段。
5、英語要加強聽、讀、說、寫的能力訓練，學會總結歸納，每天聽一篇短文，每天和同學交流幾句常用語。
6、各科單元結束後，學會列知識樹狀圖，把做錯的題目分類歸納，找出錯誤原因並糾正。
7、對所學知識每周一總結，每月一歸納，每兩月一排查，如此反覆。
國中生學習計畫書範文 篇13
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的計畫，此計畫一定要適合自己，才能達到目標。
最大目標：無論哪次考試，都要保持在班級1-10-20-30名之間。
學習目標：
1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。
3、每天及時複習當天學完的知識，寫完作業再預習第二天要學的。
4、每周休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5、每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6、數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，必須是真的明白、真的會了才行。
8、利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
國中生學習計畫書範文 篇14
一個新的學年已經開始了，我要把所有的精力用到學習中去，我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在複習中應該提倡務實精神，也應該重視規範化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規範的答題都有可能造成失分。
1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處於中等水平，作文乾巴巴的，不生動。 空閒時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4。根據考綱認真複習歷史知識點，在未來的1個多月里循環複習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯繫時事與中學歷史的聯繫。
5.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習，背誦。由於今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計畫要認真實施，成功在於行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計畫。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。
首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計畫也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。“學而時習之”預習重要，複習也不可輕視。儘量抽出時間複習舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計畫要求，但想完全做到也並非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排名，爭取向最高的境界奮進，創造一個屬於自己的國中四年。快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道!
國中生學習計畫書範文 篇15
基本要點：
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計畫，都是為了到達他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動用心學習和克服困難的內在動力。
第二，計畫資料一般分五個部分：
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗證明，在制定分科學習計畫時要注意兩點：要個性重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學資料大致有三方面：
①自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自我所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、資料、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自我的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計畫資料都是不可缺少的。但是由於每箇中學生的實際狀況不一樣，因而在訂計畫時，每個人的計畫重點和要求也是不一樣的，並不是每箇中學生在任何狀況下制定學習計畫都務必包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急於去系統自學課外讀物，而就應把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本資料上。總之，要制定一個對學習有指導好處的計畫，務必從實際出發，也就是要實事求是地摸清自我的學習狀況，從自我實際掌握的知識程度出發。
第四，在執行總的學習計畫過程中，還要制定月計畫和周計畫，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每一天還有一個學習小計畫，嚴格要求自我，一步一個腳印地前進。
2、課前自學
課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自我吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅僅能夠培養自學潛力(主要是獨立思考問題的潛力)，而且能夠提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。明白自我有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
基本要點：
第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯繫和難易程度，確定課前自學的資料和時間。
第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反覆閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行用心的獨立思考。
第四，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)後，仍然得不到解決時，能夠請教老師、家長、同學或其他人。
第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
國中生學習計畫（二）：
國中生制定學習計畫
一、計畫實施的目標：
1。提高自我在語文、數學等方面的學習潛力。
2。加強運動，提高身體素質。
3。學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1。針對自我的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2。在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計畫。（安排好每一天複習進度的明細資料）
3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（儘可能用自我的力量解決問題）
5。遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自我學習問題的共性薄弱點，然後能夠請老師一齊幫忙解決。
6。每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事）9。一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。
2。每一天的3點以後是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1。設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。
2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計畫有始有終。
五、家長督促：
1。家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計畫執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。
2。家長在幫忙學生執行計畫時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
國中生學習計畫書範文 篇16
近期目標：每次考試進年段前100名、力爭進前50名;單科平均90分以上;三年目標：中考考取一中，力爭分數排名考進年段尖子班;六年目標：高考考取重點大學(廈門大學);長遠目標：當一名大學老師。
06:20分起床
06:20—06:25 刷牙洗漱
06:25—06:45 在家早讀時間(內容及安排：略)
06:45—07:00 早餐時間
07:00--07:10 上學時間
07:10--07:50 學校早讀時間(內容及安排：略)
07:50--11:15 學校上課，課間適當以鍛鍊方式(到操場走一圈)休息;上課專心聽講，並認真做到“聽、讀、看、記”，要能聽出老師講課的重、難點，並在下課一分鐘內劃出疑點。
11:35--12:00 複習上午四節課的內容，讀課堂筆記或教學重點，5分鐘/節;聽英語聽力，記英文單詞和課文。
12:00--12:35 午餐時間(早15午晚各25)，洗碗。
12:35--13:45 午休
14:00--17:15 學校上課
17:15--18:00 複習下午三節課的內容，讀課堂筆記或教學重點;聽英語聽力，
18:00 前完成當天的英語單詞和課文的背誦。
18:00--18:35 晚餐時間
18:40—21:40 學習時間：每天必須完成當天的功課(白天未複習的先複習、作業;教到哪，每一科的同步練習要完成到哪)。
21:40—22:00 日記時間，總結一天的收穫與不足，睡覺。
身體是學習最重要的資本，每天堅持15分鐘運動鍛鍊(形式自選:伏地挺身、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時間上見縫插針，以晚上為主);
周末要對一周的知識進行回顧、整理和歸納。周五適當休息，周六、周日上午08:30—11:30學習時間，下午14:00—16:30學習時間，晚上07:00—09:00學習時間。(學習任務完成後周末可適當放鬆，如郊遊、玩電腦等)
“苟有恆，何必三更睡五更起;最無益，莫過一日曝十日寒。”習慣決定性格，性格決定命運。
國中生學習計畫書範文 篇17
伴著時間的腳步，漸漸升入國中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，製作了此學習計畫書。為的是，無論什麼考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應國中的學習進度，因此要更努力的學習
初一是國中的第一個台階，如果想要邁出紮實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計畫，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。
終極目標：
無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學習目標：
1上課認真聽講，積極思考老師提出問題並敢於說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。
2作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。
3每天要及時複習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。
4每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，並寫出自己一周的學習心得。
5每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
6像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。
7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課後，要及時複習並背熟重點，再做練習，並找出不足，直到沒有不會的地方為止。 8每次測驗之後，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，並進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9若有自己的一些想法，要及時和老師討論。
10利用課餘時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。
行為習慣目標：
1學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。
3與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。
4上學不準遲到，不準早退。
5不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。
6不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。
國中生學習計畫書範文 篇18
伴隨新學期的開始，為了養成良好的生活、學習習慣，以便為國中緊張的學習生活打下紮實的基礎。為創造一個良好的開端，我為自己制定了以下學習計畫：
周一至周五早晨6：30起床，讀英語20~30分鐘，隨後，邊吃飯邊聽英語;內容北京師範大學《英語》和新概念《國中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業，然後周一、周二和周四讀新概念《國中英語》，讀英語20分鐘，然後電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《國小英語100篇》，做閱讀前先複習上一次閱讀中遇到的生詞，然後再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀後查明詞義，並記錄到書上。
周五放學後做奧數作業，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內容：語文要求圈出文中生字，並組詞至少兩個;讀課文，了解文中大意。數學了解第二天所學內容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然後周六上午10：10上奧數課，老師講解後做奧數作業中不會的題，要求寫清思路;下午3：30上舞蹈課，然後休閒活動，例如讀名著等。周日寫學校的周末作業和新概念國中英語作業(含複習本周的課堂筆記)，晚上6：30上新概念國中英語。
本學期讀書目錄：《巴黎聖母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》原著。
每天晚上10：30之前睡覺。
希望本學期自己能夠嚴格按以上計畫執行!
國中生學習計畫書範文 篇19
1.總時間表
任何安排時間和活動的計畫都必須以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。 具體要領如下：
首先，把所有必須參加的學校活動，例如課程、上課以及實驗時間都填上，
其次，再填上其它固定的活動，如課業愛好、路上所花時間、鍛 煉、交往等等。
第三，再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規劃了。
你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團槽了。
更重要的是，你還可以構想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段，這種表實際是根據教室里的課表來製作並要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎，你就可以設計一份任何類型的時間表，這份 時間表能適應你的課業學習，與你獨一無二的個性相結合。
2.詳細的一周時間表
如果有一份一周時間表作指導，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但可以預先估計的話，你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。
下面是做這張樣表所依據的原則一例：
樣例
星期一至星期五、星期六
早上6點-7點——準時起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐（或 乾脆不吃）。
中午12點-13點——用十足的一小時來從容地吃午飯。
下午17點-18點——晚飯前放鬆一下。你已經認真地學習了一天，這是應得的報償。
晚上19點-21點——通過系統地學習，你可以搞好當天的筆記，做完當天的作業。
21點-22點——為了防止考試前的“強記”，每天可花一定的時間複習以前的作業和到當時為止所學的課程內容。
晚上22點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。
特別安排星期二（不一定是周二，只要安排出一個下午）下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午19點到21點。英語作文。
對一些作業來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和 思想。
星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的特別的科研項目，做困難課程的額外作業，或全面複習。
星期日黃昏以前整個一天都是屬於你的，上床前可以看看星期一上午第一節上的是哪門課的內容。
3.一周作業時間表
另外一種一周時間表主要是根據作業的情況而不是根據可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業，你都可以運用這種表。由於它是為特定的作業而制訂的，所以只適用於這一特定的星期之中。
根據作業制訂一周時間表，格式很簡單。
在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業、估計所需的時間及預定的完成日期。
然後將預定完成日期和估什的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業都找出足夠的時間，寫在一周作業時間表下半部適當的橫線上面。
遵守你的這張時間表。優先考慮學習時間，只要你這樣做，剩下的空閒時間才真正是空閒的。
4.每日時間表
你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。
每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，並且有多少空閒時間，然後在一張卡片上草草寫上第二天的計畫：準備學習的課目，要辦的 事，體育鍛鍊，娛樂及你想參加的其它活動，給每一項活動規定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個：
第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可 使你的腦子不會一片混亂。
第二，你能將未來的一天先在腦子裡過一遍，好像這樣就開動了一個心理鍾，使你能按照預定的時間行動。
注意，每日時間表是以時段為基礎組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規定一段時間將保證你學習的效率最高。