《如何培養孩子專注力》學習心得 篇1
要培養孩子首先家長得做到在日常生活中做事的時候得專注，家庭環境對孩子的影響不可忽視（例如每天陪孩子認真讀書一個小時，並持續堅持)。
需要做一些注意力的訓練，例如和孩子一起完成一個積木建築或者玩具的搭建，並指定相應的計畫，然後按照計畫去完成 。
注意力的建立其實就是習慣的養成，給孩子做一些抗干擾的訓練，例如家長在看新聞節目，孩子在做自己的作業，當然前提是必須和孩子溝通好日常的一些安排，並達成共識！
孩子與外界環境的互動能力。作為家長要多帶孩子去戶外活動，跑步，下棋，爬山，打球游泳都是能很好培養孩子專注力。我家孩子都是她爸帶著打桌球，下跳子棋，五子棋，這些活動鍛鍊身體的同時還加強了孩子的聽覺專注力，視覺專注力，我家孩子上課走神，不專心的現象逐漸沒有了，成績也慢慢提高了，越學越好
《如何培養孩子專注力》學習心得 篇2
首先注重親子陪伴，多和孩子玩遊戲，孩子在幼稚園期間應該喜歡玩拼圖，拼圖數量從少到多，拼的也越來越快。上了國小後就會喜歡各種棋類或是運動類的遊戲，這時就需要我們家長多點耐心和時間陪孩子玩，在遊戲中鍛鍊孩子的注意力。
其次給孩子一個安靜舒適的學習環境。家裡應該為孩子準備專門寫作業的地方，國小的孩子基本上能在課堂上記得到作業回家按時寫，在學習和做作業的時候家長儘量不要打擾，讓孩子學著獨立自主的去做自己的事情，久而久之孩子就會養成和建立起良好的學習習慣。
培養孩子做事的完整性同樣很重要。寫作業、檢查、整理書包以及第二天要用到的工具書這些事情都要鼓勵孩子獨立完成，從小養成獨立、自理、凡事親力親為的習慣，長大後無論是工作還是生活對孩子都是有益的。
注意力的培養不是一朝一夕的事情，這需要我們家長的堅持不懈，隨時注意孩子的興趣愛好，對知識的理解和掌握程度，以及生理心理的變化，循序漸進的幫助孩子提高注意力，讓孩子變得越來越好是我們家長的共同目標，讓我們一起加油！為了孩子努力學習吧。
《如何培養孩子專注力》學習心得 篇3
1、不能專心做一件事情，三心二意，做事情效率很差.
2、一般伴隨注意力不集中的孩子都會有點多動，多動的孩子在課堂上常常坐不住，喜歡交頭接耳，破壞課堂紀律，一般都是老師批評的對象，長期下來就成了壞學生的代表。
3、注意力不集中的孩子自控自理自立能力都比較差，容易受外部環境影響，容易誤入歧途。
4、學習差是注意力不集中的必然後果，上課不能專心聽講，對老師的講課是左耳朵進右耳朵出怎么可能會學習好呢！
5、導致自卑、人際關係緊張，注意力不集中導致學習差、受到老師和學生的排斥，有時候更會受到家長無意的譴責，沒有人願意和他一起，心理孤單自卑。
以上就是幾點注意力不集中的危害，相信我們家長們看了之後肯定不願意自己的孩子會成為這樣的吧，因為關心孩子的注意力就顯得尤為重要了！
當孩子注意力集中時，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時，開始可能只會往上碼高。逐漸地，他會試著往左右搭，或組成新的圖形。
2、提高自信心，注意力集中的孩子，由於能夠專心於自己所做的事情，所以更容易獲得滿意的結果，更能體驗到成功的快樂。如果再得到父母的誇獎，孩子就會更加自信。
3、提高學習能力當孩子能夠把注意力集中於某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數學思維能力
4、鍛鍊毅力，當孩子熱衷於某一件玩具並長時間擺弄時，不知不覺中也鍛鍊了他的恆心和毅力。注意力遊戲還可以幫助孩子克服散漫的習慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩定的心理素質。
人體心理活動對某一事物的指向和集中的持續性關注就是注意力。例如上課時老師講課，學生看著講課的老師，即為指向；學生可以持續的聽課一段時間，即為集中。注意力是所有認知活動的前提條件和基礎，若注意力缺失，則思維推理等方方面面都會受到影響。
觀看完高寶月老師得視頻，如何培養孩子的注意力，讓我深深體會到，專注力是多么重要，你不起眼的'小事情有可能就會讓孩子分神，特別孩子在作業的時候，千萬不要一會零食，一會水果的給孩子送，更不要在孩子面前玩手機，很容易就會影響孩子的學習。孩子需要的是安靜的場所，家長靜靜地陪伴。