內經選讀學習心得體會 篇1
《素問·六節藏象論》所云,"天食人以五氣,地食人以五味",而五氣,五味入五臟各有其相對的選擇性.同時,人身之五臟與天地陰陽五行相應,自然界的五時,五方,五化等根據五臟的"嗜欲不同","各有所通".下面我以季節氣候為例,淺談中醫養生. 人體不僅自身是一個有機整體,而且與自然環境也保持著統一性.五臟與五時之氣相互通應,如心通於夏氣,肺通於秋氣,腎通於冬氣,肝通於春氣,脾通於土氣.遵循自然界四時的變化規律,養生者必須謹奉天時.據春生,夏長,秋收,冬藏的規律,順時調攝精神,使起居有常,勞逸適度,飲食調養.
(一)應春溫之氣以養肝春天萬物開始萌芽,自然界到處一片生機勃勃的景象.而人體之肝主疏泄,主升發,喜條達而惡抑鬱,類似於春天樹木生長伸展和生機勃發之性.應春溫之氣養肝,則氣血沖和,五臟安定,生機不息.在精神,飲食,起居方面應注意順應春氣的升發和肝氣的暢達之性.晚睡早起,衣著寬鬆舒適,保持情志舒暢,力戒暴怒憂鬱.若郁怒不解,情緒急躁的"木火質",易患眩暈,中風等病症;憂愁日久,鬱悶寡歡的"肝鬱質",易誘發癌症.因此,應注意情感的疏導,消除不良情緒,以防過極. 風為春季的主氣,風氣淫勝,傷人致病.春季乍暖還寒,空氣濕潤,人的皮膚肌腠也漸漸舒張,因此春季極易感受風濕之邪.春季天氣多變,不要過早脫掉棉衣,應適當"捂"一段時間,以便身體各個器官能夠適應,防止受涼感冒,誘發肺炎,肺氣腫.
(二)應夏熱之氣以養心夏季三月,陽氣最盛,萬物華實,心在人體為陽髒,火髒,陽氣最盛,同氣相求,故通與夏季.夏季養生,宜夜臥早起,不厭炎熱,心靜則涼.夏在志為喜,喜則氣和志達,營衛通利.倘若因炎炎烈日,心懷不快,心裡怒氣鬱結,則肌腠鬱結,營衛不和,最終不利於身體健康.由於酷暑外蒸,人體氣血趨向體表,形成了陽氣在外,陰氣內伏的生理狀態.因此,夏季要儘量延長戶外活動的時間,使身心符合陽氣隆盛的狀態,這樣可使心臟機能達到最大的擴展,發揮生命潛能.但應該注意適度原則,過量的勞動,運動加之氣候炎熱,可致大量出汗,會耗散心氣或心陽. 夏季人體陽氣外趨,毛孔大開,若貪涼很容易引起手足不遂,甚至面癱.《攝生訊息論》指出"不得於星月下露臥,兼使睡著,使人扇風取涼,一時雖快,風人腠理其患最深.貪涼兼汗身當風而臥,多為風痹".
(三)應秋涼之氣以養肺時令至秋,天地間陽氣日退,陰寒漸深,秋風清肅,草木皆凋,一派肅殺之象.人體肺臟主清肅下行,為陽中之陰,同氣相求,通於四時之中的秋季.秋季養生,宜早睡早起,使精神安定,以防秋季肅殺之氣侵犯.如《素問·四氣調神大論》雲"秋三月……使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清.此秋氣之應,養收之道也". 初秋之時,尚有夏末之餘熱,久晴無雨,秋陽以曝,燥與熱相合,侵犯人體,往往見口鼻乾燥,咽乾口渴,皮膚乾澀,小便短少,大便乾結等.應注意多喝水,補充水分,以防秋燥太過傷陰.故應多食芝麻,蜂蜜,百合等柔潤之品,以潤肺生津,養陰清燥.同時,酸味能收斂補肺,辛味發散瀉肺.秋天宜收不宜散,所以,要儘可能少食蔥,姜等辛味之品,適當多食一些酸味甘潤的果蔬. 深秋近冬,秋之燥氣常於冬之寒氣相合,侵犯人體.對於素體多濕,痰飲內盛者,在深秋之際要特別注意防寒,以免外感表邪引動內飲,發為咳嗽,胸痞等.支氣管哮喘患者尤應注意,因為秋季是哮喘的多發季節.除要注意防寒外,還要注意調節飲食,宜多食具有潤肺之功的豬肝,韭菜,南瓜和具有預防感冒之功的大棗,青椒等.
(四)應冬藏之氣以養腎冬季是一年中最寒冷的的季節,到處一派霜雪嚴凝,冰凌凜冽之象.自然界的物類,靜謐閉藏以度冬.腎為水髒,有潤下之性,主藏精,為人體封藏之本.它蘊藏著人體的真陰真陽和生殖之精,雖靜藏卻孕育著強大的生命力,故以腎應冬.冬季養生,應早睡玩起,以保證充足的睡眠時間.健身運動不應隨著氣候的變冷而延誤或者終止.冬季嚴寒,寒性凝滯,收引,"形不動則精不流,精不流則氣鬱".倘若懶於運動,可致氣血不暢,關節屈伸不利或四肢厥冷.但鍛鍊不宜過早,最好待到太陽升起. 根據"秋冬養陰"的原則,冬季應多食補陰潛陽之品,以利陽氣潛藏,陰精積蓄.鱉,龜,藕,木耳等護陰之品宜首選,冬令飲食不宜過鹹,因鹹味入腎,致腎水更寒,擾亂心陽.對於"耐冬不耐夏"的陽虛陰盛體質者,用溫熱之藥,則夏不得發病,此所謂"夏病冬治".素體虛寒者宜選食羊肉,狗肉等溫腎壯陽的食物. "嗜欲不同,各有所通".自然四時根據臟腑功能性質不同,有選擇性地通應於人體五臟.故人的形體活動,起居作息及神情意志,應與自然界的陰陽有序消長,萬物生長收藏相統一,達到"從其根",補養真氣,增強體質,預防疾病的目的
內經選讀學習心得體會 篇2
一、《內經》是中醫學術之源
有人認為在中醫藥現代化的今天研究《黃帝內經》似乎違背常理，《內經》對臨床指導意義不大，現已有中醫臨床各種教材，以及大部頭洋洋數百萬的專著，何苦再去鑽研幾千年前的東西?……種種認識，都有不同的見解和依據。筆者在通讀《內經》之後，尤其是在任繼學老師的指導下，深刻領悟到《黃帝內經》確是中醫學術之源，而且還具有重要的現實意義與深遠的歷史意義。
1.任何學科的發展都離不開繼承，繼承是創新之本。
老師任繼學教授極力主張：中醫學術的發展關鍵在於繼承不夠，要在充分繼承的基礎上不斷創新與發展。腎實質的研究就是在《本草綱目·胡桃條》下證實並有所發展的。《內經》是中醫學術之淵源，我提出的絡、毒理論無一不是源自《內經》，重視中醫藥理論的繼承是首要的!任老的觀點十分重要，不僅是他個人幾十年的體會，而且確是中醫發展之所必須。其一，中醫藥是個偉大寶庫，是實踐得出的結論，但目前的挖掘不夠。其二，任何科學學科都離不開繼承，甚至有不少極端的例子證實了理論雖錯誤，但在學科發展史上也有其閃光點和現實意義。目前中醫藥現代化發展至今，有許多突破與發展，但總體框架尚未超越《內經》理論，同時《內經》構建的醫學模式與現代醫學總體趨勢又相一致。“以人為本”的天地人觀，整體醫學理論，個體化診療模式等等，均源自《內經》，只是體現了《素問·玉真要大論》“有者求之，無者求之”之發展思想而已。然而在《內經》中蘊藏的、眾多的合理核心需要進一步挖掘，並在此基礎上加深與發展。如“膜”學、氣街、“器”等理論的闡發與研究都有良好的前景。
2.《內經》理論的實踐價值極大。
《內經》的實踐價值是公認的，無需多言。但僅就個人學習導師經驗和臨床體會試述一二。“精不足者，補之以味”對腎病綜合徵、肝硬化腹水的診療指導意義很大。合理選取千金鯉魚湯，金匱當歸生薑羊肉湯化裁療效肯定。再如學中醫方法的誦、解、別、名、彰五大教學法至今對學習中醫也有重大的現實意義。《內經》的養生理論至為關要，足以指導防調疾病，《內經》中的辨體治病尤應引起同道們高度重視等等。
3.思維方式的獨特性決定了科學合理核心。
《內經》中蘊含著豐富的思維方式方法，有別於現代醫學且有著極其重要的學術價值，惜其研究挖掘不夠，尤其是參合現代複雜信息挖掘技術，必會對中醫藥現代化進程的推進起到重要的作用。如整體認識、動態把握、循證醫學、黑白結合、“象”法、陰陽思維法、器氣學術觀等均有重大的開發價值。
4.《內經》理論的不完備性決定了學科的發展潛力與前途。
崇古派認為經中遍地寶，而現代派認為學術發展不能停留於幾千年前的水平，強調發展。筆者認為《內經》確屬中醫學術之淵源，但也承認中醫學術確需發展，二者應協調統一，承認《內經》的理論不完備性，恰恰是當今中醫學子的機遇與挑戰。依科學學原理而論，學科不可能完美無瑕，否則即標誌著該學科走向滅亡。故此，中醫學術的欠缺，另一方面又顯示了其發展前景的寬闊與研究的生命力會長期持續下去。
二、術數新解
術數者，歷代醫家多理解為醫術與方法。如馬蒔註：“術數所該甚廣，如呼吸，按蹺，及《四氣調神論》養生、養長、養收、養藏之道，……”而原文為：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，……。”道者，萬事萬物之規律，體現在自然界和人體的陰陽變化消長律。即經之養生法，強調“法”字，是因為其重要，萬物之靈也必須嚴格遵守之，否則必遭疾災，甚則喪生。然而如何識而知之——自然和人體之道，須以“術”御之。何謂“術”，方法手段而已，如醫術(方法，包括養生術等)，天體運行之術，氣術(自身律等)之類。“數”者，計數也。此言人體養生法非言共性而強調個體之數，因人而異。古人言“數”而不言“量”是由於當時的認識法和古代中國人認識也界於西方不同。“道法陰陽”是總則，陰陽生化論是陰陽=2n，而認識過程變數2n=陰陽，其核心點在於以陰陽定性為主線，以層次作為定量指標，故為總綱也!此“數”當理解為變化之不同，量體裁衣，此“術”適於情況變化而隨之變化，所謂以不變應萬變之義，演伸而論當屬個體化防治疾病之先河。再者，中醫所謂定性而量，強調“數”之變化，診斷、治療無一不注重之，只是非如現代醫學那樣去認識而已，其雖欠清晰，但直接而具體又勝於彼，有其合理的科學核心。因此，定數中醫學應在本世紀很快誕生。
三、虛邪新義
“虛邪賊風，避之有時”虛邪當屬四時不正之氣，引申為邪義。但經中尚有：“邪氣盛則實”邪當為實，何以冠稱“虛邪”，又稱“精氣奪則虛”。筆者以為此“虛”是與“賊”同義，形容詞義。虛賊於內是引邪內入或內亂致病的前提與條件，虛賊之因當責之於“以酒為漿，以妄為常，醉以入房”之類，“正氣存內，邪不可乾”即為明注，也是體現《內經》強調人體的正氣的突出地位。為何要“避之有時”?中醫另一學術觀點十分強調正邪鬥爭，正與邪相對而言，常則為氣，病則稱邪。邪有內外之別，外來者眾，人人皆知，孰不知內外傷人才是根本之途，現代微生態學研究證實人體機體細胞數為1013，而寄生在人體內細菌細胞數為1014，相差10倍之多，且多數感染性疾病的發生髮展關鍵在於機體情況而非僅局限於致病菌，中醫治病之理也，非立足於斯也。我們在任繼學教授的帶領下搶救的SARS病人只是本著中醫學辨證施治而救治肺部90%炎變的患者，4天炎症吸收達70%，西醫教授對此佳效茫然不解，我們根本不曉得何藥去殺SARS病毒，而只立足於“病人”。內邪理論與外邪理論截然不同，當引起業內有識之士的高度重視。另“虛”字當理解為機體衛外功能紊亂為是，非謂“精氣之本”，外感病證皆然。對邪風要加以“鬥爭”，而非迴避，言“有時”即含此義，此也是錘鍊人體“正氣”御邪能力的體現。
四、氣脈常通
出自《素問·上古天真論》講述生殖問題談及，然而其實踐意義十分重大，有必要述而揮之。年老之人“氣脈仍然通暢”，加之“腎氣有條”可保持生殖能力，然而對於人類的健康必是一個重要的條件，“氣”應泛指而不能局限於氣血，呼吸之氣的暢達，氣機的有序，氣化的正常承制亦當包含其中，脈指血脈，包括大經，細絡，血脈等，近世活血化瘀研究為明證。
內經選讀學習心得體會 篇3
《黃帝內經.素問》第十篇《五臟生成》論述了五臟之間及五臟與五體、五色、五味、五脈之間的相生、相剋、相反、相成的關係。開篇便講到“心之合脈也，其榮色也，其主(制約之意)腎也;。。。。。。是故多食鹹，則脈凝泣而變色”。根據五行生剋關係，鹹入腎，多食鹹則腎病，腎病不可制約心，則心病不得主血脈，血脈凝澀淤滯則變色。這些推斷與現代西醫學所謂的鹽的攝入過多會導致高血壓這一論斷相吻合。讀到這裡不禁讓我再次為中國古代先賢的智慧所折服。
《黃帝內經》之所以可以位居中醫四大經典之首，就在於他叫“經”，“經”為何意?最初是指織布時用梭穿織的豎紗，豎線是不動的，所以後世用“經”來形容固定不變的標準，那么《黃帝內經》便是中醫的基礎及標準，他告訴了我們古代先賢認識自然，認識人類，認識疾病的最本質的道理。所以，不讀透《黃帝內經》如何可以問心無愧地自稱是中醫?其實很多質樸的道理，老祖宗們早就告訴了我們，還寫在書中流傳後世，可是今人卻渾然不知，只看到一些皮毛便開始大放厥詞，抨擊中醫是偽科學。請問科學就是評判一切的標準嗎?今天看到一位博友的話“不怕中醫是偽科學，就怕科學是偽真理”。所以科學不等同於真理，而且中醫是五千年中華文明的醫療保障、健康衛士，經過了千百年的驗證，這樣的結果難道不比實驗室里小白鼠身上做出的“證據”可靠得多?
值得欣慰的是，現在還是有很多人熱衷於中醫的，而且我找到了好老師。真正熱愛一件東西，它也會給你回報。現在發現看《黃帝內經》是一件很開心的事，如聞黃鐘大呂，醍醐灌頂，發蒙解惑，看完後腦袋格外清醒。不像是看教科書，洋洋灑灑那么多字，可是讀不到感情，滿眼的冷冰冰，看後滿腦是漿糊。不過《內經》里還是有很多讀不懂的地方，我想那些問好以後都會一一得到解決的。
熱愛中醫的人們，大家一起加油喔!
內經選讀學習心得體會 篇4
學校組織我們班主任老師集體去衡水中學學習，衡水中學是中國十大名牌中學之一，是一所令人景仰的學校，高考成績優異，因此非常感謝學校能給我們提供這么好的機會去學習與觀摩。幾天下來，我的心靈受到了極大的震撼，他們的教育理念與視野、他們對教育對學生的重視程度、他們神話般的升學率……所有這些，令人驚嘆!就本次學習我談幾點感想，並把我對衡水中學的一些體會做一個暫時的總結。
到衡中聽的第一場報告是全國著名教育專家、山東教育社編審陶繼新先生給我們做的《教育道德指數與人生幸福》的報告，陶老師用平實而又詼諧的語言指導我們進行人生規劃。從這場報告中，我體會到，作為一名教師，首先要人格高尚。大教育家孔子曾經說過：“志於道，據於德，依於人，游於藝”，“內省不廢”;“做人第一，學習第二”，一個富有良知的教師在對學生的指引過程中會起到言傳身教的示範作用;其次是最佳化情緒，爭取做到寵辱不驚。大自然有風和日麗，也有狂風暴雨，人的生命歷程何嘗不是如此呢，我們不能因為命運不佳而沮喪，也不能因為在某方面的成功而沾沾自喜，“不以物喜，不以己悲”，調整好自己的情緒，做一個寧靜的自己;第三，即使平時很忙，也要注意鍛鍊身體。身體好了才能把工作更好地完成，利用工作閒暇之餘，跑跑步，打打球，陶冶也身體和情操，做事情要充滿自信，自信者在任何事物面前都是一道靚麗的風景線，心胸開闊天地寬!第四，要有堅定地信念。二戰期間，英國首相邱吉爾為了鼓舞英國人抗戰的信心，曾經發表過一次簡短而又鼓舞人心的宣言：“女士們，先生們：我講的第一句話就是決不放棄，第二句是決不決不放棄，第三句話就是決不決不決不放棄!”，微軟領袖比爾蓋茨也曾經說過：“所謂奇蹟，不過是堅持的結果”。擁有不放棄不拋棄的精神，它意味著永遠相信：終有一天，成功會到來!
到衡中聽的第二場報告是全國優秀教師、全國中國小優秀班主任、衡水中學教育處主任梁輝老師做的，主題是《踐行立德樹人，成就幸福人生》，梁老師是一位班級管理經驗豐富的班主任，他的教育理念是：狠抓德育不放鬆，堅持育人為本，德育為先;把立德樹人做為教育的根本任務;讓學生學會擔當。對於班級管理這一塊，他主要通過“三省”、“十問”等讓學生進行反思，讓學生問自己：“你到衡中來做什麼，我今天做得怎么樣，我要做什麼樣的人?”，“尊敬師長了沒有，遵守紀律了沒有，鍛鍊身體了沒有，互致問候了沒有，關愛自然了沒有，幫助他人了沒有，關心集體了沒有，主動學習了沒有，節約用水了沒有，珍惜糧食了沒有……”，通過開展“無批評”、“三自主”以及“青春、責任與擔當”等活動，通過典型示範引領，激發學生敢於擔當的豪情壯志。衡水中學的老師們也都充滿對學生的愛心，真正做到了不讓一個孩子掉隊，有責任、有愛心，並且心胸寬闊。梁老師一直強調教師要充滿愛心：先有父母心，再做教書人;愛心是師德的靈魂;愛心是工作的動力，愛心是成長的加速器!通過愛心去滋潤學生的內心世界，通過愛心強化班級隊伍的建設。
另外，衡水中學的班主任大部分是年輕教師，女性老師也占到了一定的比例，是一群充滿熱情與激情的朝氣蓬勃的年輕人。衡水中學的班級德育工作比較注意方法，他們通過各種途徑與學生溝通，與家長溝通，並且自己率先垂範，作為榜樣來引領學生，用人格魅力感染學生，真正做到了給學生終生難忘的教育。
到衡中聽的第三場報告是全國著名教育專家、德育報社社長兼總編輯張國宏老師的報告，也是一場特別精彩的報告。他報告的主題是《心平氣和當班主任》。張老師用平和的語言描述了當前在班主任教育方面存在的一些代表性的問題，帶著思考的態度去幫我們分析這些問題、解決這些問題，並提出自己的帶班新思路。他的一些經典語錄我記了一些，比如說“努力還家庭一個完整的孩子”, “這個世界有很多不同的意見，你唯一需要體驗在乎的，是你自己的意見，這個世界上有很多雙眼睛，但是你看到的未必是真實的，要參考別人的眼睛”，“班主任千萬不要唱高調，完成自己的工作就好”，“班主任是一片旗幟，一片火紅，讓班級跟你走”，“孩子們有了目標，就無所謂苦或不苦，習慣就好”，“一個姿勢站久了，就會麻木”，“走一走，看一看，聽一聽，想一想，說一說，做一做，寫一寫”，“老師要有自己的情趣愛好，要會玩，會放鬆自己”，“努力做，立德;做好了，立功;寫出來，立言”，等等。張老師語言平實、詼諧，他把整個身心都獻給了教育事業，真心為學生著想，讓人感動。
聽的第四場報告會是全國中國小優秀班主任、特級教師、衡水中學校長助理郗會鎖老師關於《做一個瀟灑幸福的班主任》，這場報告會與第三場報告會有異曲同工之妙，他首先強調了班主任在教育教學和學校管理中的重要性以及目前許多班主任充滿痛苦與糾結的工作狀態(累!怕!惑!煩!)，如何轉變成為一個對班主任工作感覺到有滋有味、有聲有色、有歡有笑、有情有義的人，提出了他的一些見解，比如說：首先，用思想凝聚人心。世界上有兩種東西最厲害,一是寶劍，二是思想，而且思想比寶劍更有威力;其次，用責任打造團隊。他通過對班級存在的問題的思考引領學生對團隊意識的培養，並以日本人為例詳細介紹了日本這個國家對孩子團隊意識的培養;第三，用榜樣激勵學生。不管是逆境還是順境，學習永無止境!培養學生那種自主學習的意識，並注重學生動手實踐能力的培養，讓學生帶著問題去學，去做!
後面陸續聽了李先輝老師《班級建設激情三部曲》、衡水中學組織的《班主任綜合素質大賽》以及關於學生心理問題的示範課，等等。衡水中學講課的大多都是中青年教師，老師們精彩的發揮和學生求知若渴、搶著回答問題的場景讓人感動與激動。下面談談我這三天衡中之行的體會與感受。
首先，使我感觸他們每年舉行的遠足80華里的活動。砥礪意志的遠足80華里活動是衡水中學的特色，是“砥礪意志的長征”。高一年級徒步行進80華里 ，高二年級徒步行進90華里。在遠足的活動中，同學們表現出了前所未有的勇敢和堅強。行程中，沒有一名同學叫苦，能聽到的是充滿豪氣的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”口號聲和豪邁的歌聲。沿途中，同學們還表現出非常好的互助精神，非常好的組織紀律性，他們自覺撿拾路邊的垃圾，細微之處展現了衡中人的高素質。這次遠足帶給同學們的不僅是勝利的喜悅，更給同學們帶來了終身難忘的體驗。“遠足”活動是衡水中學一次傳統德育活動，通過學生戰勝身體極限的真切體驗，鍛鍊了學生的意志，磨練了學生的品格。
80華里，對於雙腳來說是一個天文數字，但沒有比腳更長的路!只要肯不停地走，跋涉的時間要比歡慶勝利的時間長得多，人生也是這樣，追求的過程永遠比成功的享受長得多。不難想像，有了這樣的經歷，這樣的感悟的學生，對待困難、對待學習、對待未來會是怎樣一種態度，他們沒有理由不成功。
其次，衡中的環境處處育人，讓人很有感觸。它的那種書香的氛圍和文化的積澱不亞於一所一流大學，衡中最美的風景莫過於其文化長廊，對世界名牌大學的介紹、“諾貝爾展廳”、 張貼有序的衡中歷來的優秀學生，等等;處處是榜樣的力量!處於這樣的氛圍怎么能不好好學習呢，沒有理由不好好學習!每年的高考狀元，每年的清華北大學子的學習心得體會;張貼在校園的每個角落、在寢室學生的格言學生的誓言，學生的目標在寢室彰顯個性，寢室較整齊、整潔、軍事化管理，衡中的食堂處處明碼標價，給人一種親切感。衡中的教室文化處處是競爭氛圍，教室中有多種警示牌，高考倒計時、高考目標、聯考倒計時，對別班的挑戰書、應戰書等。名言佳句格言等，這種具有強烈的時間感，學習的目標意識較強烈，學生的校服也有文化，“追求卓越”這種校訓深入學生的心裡，學生對自己校園的文化氛圍深入體會，同時在日常中感悟著自己的學習。
第三，在聽報告閒暇之餘，我們還觀看了衡水中學的課間跑操。關於衡水中學的跑操，在我來衡中之前已經聽領導們強調過許多次，但每次聽說之後，我的心裡總是不那么確信，我甚至還持著懷疑的態度，不明白究竟是什麼樣的跑操可以讓見多識廣的領導們念念不忘。終於，我見到了衡水中學的跑操，一瞬間，真的折服了!
太震撼了，太感人了。他們的跑操是真真正正的“前胸貼後背”，但就是這種難度極高的跑操，衡水中學的學子們做到了!整齊劃一的步伐，振聾發聵的口號，鬥志昂揚的士氣，一切都在向我們展示著他們的自信。是的，他們有著足夠的資本去自信。我們不提衡中那高達百分之九十幾的升學率，我們不是衡中那碩果纍纍的學科競賽成績，單就這個跑操，就可以成為他們自信的資本。與他們相比，專就跑操而言，我們還有比較大的差距，可以間接的說明我們學生集體榮譽感還不強，為班集體爭光的意識還不夠強。因此，我們非常有必要通過一些集體活動來增強班級凝聚力，同時有意識的引導學生形成一個共識：班級是我們共同的家，班榮我榮，班恥我恥!我們應該為營造良好的班集體而約束自己的不良行為，為自己所在的班集體增光添彩而不是抹黑。
在衡中，如果一個班感覺到自己的跑操不如別班那么優秀，那么在體育課上他們一定會花許多時間去練習。而我班學生卻不會，他們在體育課上最樂意的就是自由活動，從來不會想到要去練習課間操。說到底，我們課間操跑得不規範的原因就是在於缺乏練習。因此針對這一問題，我會在今後督促他們加強對自我缺點的檢視，並培養他們為改正缺點、完善自我而行動的勇氣和能力。
衡中學習三天來，感觸的地方還有很多很多，我會繼續總結學習，努力把自己的工作做好，帶領我們十班不斷前進，在成績上稱雄高一年級組!!!
內經選讀學習心得體會 篇5
種子的責任是開花結果，園丁的責任是料理花園，醫生的責任是救死扶傷，老師的責任是傳道授業。作為學生，我們的責任是努力學習，奮發向上，做一個優秀的學生。
翻開雜誌，呈現在我眼前的是一個個衣著破舊、瘦小體弱的兒童的照片，他們正坐在四壁漏風、桌椅破舊的教室里上課，從他們渴求知識的眼神中可以看到，他們並沒被簡陋的條件所難倒，在他們的眼裡，坐在課堂上聽老師講課就是人生最大的樂趣。
而我們坐在窗明几淨、寬敞明亮的教室里上課，擁有先進的教學設施，一流的師資力量，我們有責任刻苦學習，將來報效國家。但是我們分明從一些同學的眼神里讀出了他們對學習的厭倦之意，他們厭惡學習，沉迷網路，熱衷電腦遊戲。。。
高爾基曾經說過，書是人類進步的階梯。一個人只有不斷學習，不斷閱讀，日積月累，才能取得進步。我們作為學生，理當認真學習，課上認真聽講，課後及時鞏固，虛心聽取意見，不斷吸取教訓，努力改進學習方法，才能取得一次又一次的進步。我們的成功會令老師、家長、學校感到欣慰和驕傲，也會讓自己心裡喜滋滋的。
我們應該給自己定一個合理的學習計畫，確定暫時的目標和長久的規劃。有這些作為我們行動的指南，我們會朝這個方向去努力，成功的彼岸就離我們更近了。
少年強則國強，少年富則國富，少年進步則國進步。先賢鼓勵我們要做一個有責任感和使命感的人。我們身上繫著重任，那就是努力學習，報效國家。倘若我們都很優秀，那么獲得諾貝爾獎的就不再是那些黃頭髮、藍眼睛、白皮膚的歐洲人，也不再是留著純黑自然卷頭髮、厚嘴唇、黑皮膚的非洲人，而是咱們黑頭髮、黑眼睛、黃皮膚的華夏子孫，到那時，中國該會多么的耀眼、多么的令人矚目、多么的輝煌!——這一切暫時只是一個理想，我相信，這個理想並非遙不可及，只要我們努力，我們會變得非常優秀，會帶領中國早日走進已開發國家行列。
現在的我只是藍天下一隻正在學習飛翔的雛鷹，要想長成威武瀟灑、自由翱翔的老鷹，只有不斷嘗試，勤於探索，迎難而上。學習之路是一條荊棘之路，只有掌握技巧，有足夠的毅力和決心，才有可能取得成功。
努力學習是我的責任，學習優秀是我的目標。
努力吧，我們的明天會更好!
內經選讀學習心得體會 篇6
同學們，相信大家都想提高自己的學習，端正自己的學習態度。那么，請聽聽我以下的經驗、心得與領會：首先，同學們應好好地利用早晨。“一日之計在於晨”，同學們在家吃早餐的時候能夠聽聽英語錄音帶，多記幾個單詞，在空餘時間能夠讀有關學習的書。第二，同學們在課前應做好預習，認真地讀幾次課文，理解課文的要點，抓住重點與難點，這樣能夠利於上課時對課文的理解，上課的時候應認真聽講，不隨意開小差，善於分析老師的講課，將老師教的知識牢記於心，並踴躍發言，敢於發表自己的見解，這也是提高學習的一個好辦法。
課後同學們套用心和同學或老師分析難題，複習所學知識。老師布置的作業同學們應按時按質完成。之後，在學習方面同學們就應給自己定下一個學習目標，並找一個學習競爭的對手。平時同學們就應時刻向著自己的目標，與對手競爭，樹立起“我要超越自己，超越別人”的信念，毫不鬆懈。最後，同學們也能夠在有空的時候適當地閱讀一些有利於身心的課外書籍，這樣不僅僅能夠充實我們的頭腦，豐富我們的知識，開闊我們的視野，還能夠使我們從緊張的學習中放鬆，兩全其美。
當然，我們也不能過份地縛束自己，該學習的時候同學們應全心投入，而改玩耍的時候就盡情玩耍，有時還能夠從玩耍中學到知識，這也是學習的樂趣。從緊張的學習中放鬆的方法有許多，如聽音樂、郊遊、聊天等適當地玩一些小遊戲，都是不錯的方法。但我們玩耍與學習應分輕重，不應過於沉迷。
同學們，這只是我在學習方面的一些心得，真正的學習當然要靠你們自己。期望同學們能夠從我的學習心得中加以借鑑，也期望能夠幫忙那些成績稍差的同學改正學習態度。
同學們，你們並不笨，只要你們從今能為自己的前途著想，，能端正學習態度，改良學習方法，培養良好的學習習慣，相信你們的成績必須就會逐步提升，你們的未來也將會是一片光明。
內經選讀學習心得體會 篇7
通過對6s的學習，已經深入了解了他的六個方面的內容。一整理（seiri）的內涵是把工作環境中必要和非必要的物品區分開，並且必要品只保存合適的數量。這是減少浪費的技巧，也是節約有效空間的技術。
本階段的工作要點：
1、區分“要”和“不要”的東西
2、破損，損壞物品的維修
3、把不要的東西按照規定的流程處理掉
4、對不要物品和污染物的發生源尋找對策
5、對“要”的物品設法減少存量，不超量二整頓（seiton）的內涵是把必要的物品進行分類，根據使用頻率確定放置的方法及位置。這是提高方便性的方法，也是節約時間的技術。
本階段的工作要點：
1、對空間合理布局，提高現場空間利用率
2、把必要的物品分類定位擺放
3、按照“目視管理”的原則為物品和現場做標識
4、激發員工創造力，創造更多提升效率的工具、方法
5、創造整潔高效的工作環境三安全（safety）的內涵是從安全隱患著手，防止事故發生。這是一種安全保障技術。本階段的工作要點：
1、尋找對設備、人身可能帶來安全隱患的問題，並及時排除
2、對可能帶來的安全問題採取相應的保護措施
3、在危險點有醒目的警示標識
4、對安全保護措施的完好性做定期的檢查和維護四清掃（seiso）的內涵是通過對環境、設備、工具、設施的維護、點檢和保養，使之保持良好狀態。這是保證品質和效率的一種技術。本階段的工作要點：
1、通過定期和不定期的清掃保持現場的清潔、無垃圾污垢
2、通過對現場的定期巡檢，及早發現設備、環境中存在的問題
3、對工具進行定期的校驗和保養
4、強化的污染髮生源的處置對策五清潔（seiketsu）的內涵是通過建立起規範化和制度化的標準，確保整理、整頓、清掃和安全的成果和持之以恆。這是一種標準化的技術。本階段的工作要點：
1、把整理、整頓、清掃、安全方面的工作方法形成標準
2、通過標準的不斷完善，推動現場的持續改善
3、建立6s管理的規範化和制度化的管理制度
4、建立有效的激勵措施，引導員工的行為反覆出現六素養（shitsuke）的內涵是全面提升員工的素養，徹底改變每個工作人員的精神面貌，這是6s追求的最高境界。這是習慣化的技術。
我理解的6s可以總結為下面六句話整理：沒用物品挑出來，污染源頭治理好；有用物品不超量，擴大空間浪費少。整頓：定置定量歸好位，使用方便容易找，一目了然是追求，可視管理做法寶。
安全：
防止傷人和被傷，安全措施要做好；常找隱患抓預防，安全才能有確保。清掃：每日尋找問題源，及時消缺問題少；定期點檢和巡查，環境衛生常打掃。清潔：工作方法標準化，標準流程少不了；管理方法制度化，不靠處罰靠引導。素養：正確方法反覆做，習慣逐步會變好；良好意識留心中，素養自然形成了。篇五：6s管理心得打造一個團結、和諧平安、奮發向上的團隊——學習“6s”管理的一點體會近幾個月，廠辦、車間號召我們認真學習“6s”管理，把“6s”管理中心精華套用到自己的實際工作中，全面推進車間、班組的整體工作水平，“6s”管理是現代企業通過實踐證明現場管理的先進管理方法，它是以現場管理為主體，以提高工作效率為目的，逐步改變職工工作心態、工作方法，養成一個好的工作習慣，提高個人素質，全面推進自身、班組、車間整體工作水平，提高環境質量，確保全全、穩定的生產秩序。 “6s”管理中的精細劃分，使我認識到過去管理中存在的不足。做為一名化驗工段長，對“6s”管理中提出的整理、整頓特別敏感，從學習“6s”以來，以來，對化驗藥品、儀器重新劃分、歸類、存放，把所有的藥品貼上明確的標籤，並每隔四天進行清掃、擦拭，做到乾淨、衛生。真正給化驗工人創造一個安全、舒適的工作環境。“6s”管理它需要一個漫步的過程，它只有開始、沒有結束。它需要我們每個職工共同維護，它能培養職工工作的興趣，陶冶職工的情操，鍛鍊人的意志、規範人的行為、提高個人素養、增強集體意識、打造團隊精神。
“6s”管理看似簡單，卻很實用，是提高管理水平的良方，它著重強調了人的意識、行為、習慣，強調了工作習慣，從而培養出一支優秀的團隊。我們做為車間基層的一名管理者，要時刻提醒自己，從自身做起，做好每一件事，做完每天的工作，不斷總結、積累。證“6s”管理做為我們工作的指南，帶領工段一班人堅持沿著“6s”提出了目標奮發向上、打造一個團結、和諧、平安的團隊。機焦一廠化產車間：張海航學習“6s”管理後感想“6s”管理工作檔案下達後，反覆閱讀，仔細滲透，越來越體會到“6s”管理的確總結出了管理過程中的精華。是在日常管理中不可多得的良方妙藥，如能真正將“6s”融會貫通、落實到實踐中，無疑管理者水平將取得一個質的提升。 “清理、整頓、清掃”是每個員工每天在崗位最最基本的工作，在我車間每個區域的衛生清理都明確落實到每個班組或職工工資的頭上，也最直觀顯示出班組管理者管理的水平。
當今社會，提倡和諧環境，環境因素直接影響到企業的形象。良好的工作環境，不僅體現著企業文化，而且使人心情愉悅，保持良好的工作狀態，有效地提高工作效率。“安全‘的看似簡單老生常談，但它無時無刻伴隨著我們在工作和生活的每一天，在企業、生產離不開安全的保障，在生活中、衣、食、住、行同樣離不開安全的維護。一時的疏忽，一個細小的失誤都可釀成大禍，所以，我們應時刻保持高度警惕，將安全行動自覺地融入到日常的工作和生活中。幾年的工作中，經常看到為了應對檢查而搞突發性清理工作，而且來去匆匆。這樣的工作安排既不能有效地搞好日常清理工作，卻能將職工養成不自覺的習慣，平日的工作敷衍了事，得過且過，關鍵時怨天尤人、怨氣十足，一付懶散的模樣。“規範”就充分指出這個缺點，它提醒我們管理工作應常抓不懈，將好的管理制度長效地落實下去。 “素養”體現著一個人的意識，在平時的工作和生活中可以看出工作積極、樂觀向上的人，必定有好有意識，而且這些好的習慣發自內心，決沒有矯揉造作之嫌，但人不可能“一刀齊”有些職工就需要用法規、制度來約束，並運用強制培訓、獎罰等手段來改變他的行動，然一個人的習慣、思想不是一朝一夕就可改變，這就要求我們基層管理者要有堅持不懈持！
內經選讀學習心得體會 篇8
作為紀檢監察幹部的我們，有著監督權和執法權，但這也是一把"雙刃劍"，"公權力"用好，則造福一方，幸福千家，"公權力"用不好，則害人害已，將悔莫大焉。為此，我們在執紀過程中必須恪守紀法的規定，始終保持紀檢人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣，在執紀的同時也要自我監督和克制，並接受來自其他公權力和廣大民眾的監督。這樣才能保證監督到位而不越位、盡職履職而不濫權，才能保障自身的健康可持續發展。
"人非草木，孰能無情"，門裡是"小家"，門外是"大家"，在利益得失面前，在黨性原則、組織紀律面前，如何權衡"小家"與"大家"，如何做到"好惡"無差，"親疏"無別，正確行使黨章賦予我們的職權，講政治、 講正氣、講規矩。一切以法律法紀為準繩，一切從黨的立場和人民利益出發，時刻保持一顆無私的心，我們才可以驕傲地說：一切都是為了人民。
"海納百川，有容乃大。"紀檢監察幹部"三轉"之後，我們主要的工作職責有了很大的調整，更加專注於主業主責，但這並不表示我們可以沒有大局意識，沒在全局觀念，我們可以站在橋上看風景。在黨的統一領導下，圍繞大局、 服從大局，服務大局，是我們始終要堅持的一個原則。什麼時候"挺直腰桿"，什麼時候又該"放低身段"，有的放矢開展工作，是我們要一貫堅持的作風。
站在新時代的征程上，如果一味地刻舟求劍，墨守成規，我想我們是不可能成為新時代的新紀檢人的，只有在堅持中國社會主義核心價值觀和黨統一領導的前提下，與時俱進，逐風弄潮，銳意進取，勇於擔當，拼棄沉疴，敢於弄劍，才能樹一代新紀檢人的良好形象，才能做忠於職守，盡一份本責的新紀檢人。
這是我對新時代紀檢監察人的理解。
內經選讀學習心得體會 篇9
為了積極回響縣委、縣政府的號召，我局於2月18日開展了“迎接，保持純潔性”的主題教育活動。我作為一名新加入的共產黨員，通過學習和討論，使自己受到了很大的震動和深刻的教育。
“增強政治堅定性，保持黨的純潔性”就是要堅定立場，永葆黨性，政治信念絕對不能動搖;就是要精誠團結，甘於奉獻，大局觀念不能缺失;就是要立黨為公，執政為民，服務意識不能淡薄;“增強政治堅定性”就是要政治上明白;政治觀點鮮明;政治紀律嚴格，“保持黨的純潔性”就是要品質優秀;能力高強;行為模範。
黨章是黨的根本大法。共產黨員保持先進性、純潔性、基本要求就是嚴格執行黨章規定，必須承認黨的綱領和章程，參加黨的一個組織並在其中積極工作，執行黨的決議和按時交納黨費，必須加強黨性鍛鍊，努力成為中國工人階級有共產主義覺悟的先鋒戰士，必須全心全意為人民服務，始終保持共產黨人的政治本色，必須認真履行黨員義務，正確行使黨員權利。
黨員是政黨極其珍貴的組織資源。黨員對於政黨的關係，如同國民對於國家的關係，國民的質與量足以影響國家的強與弱，黨員的質與量也足以影響政黨的盛與衰。
政黨吸收黨員，目的是要增強黨的力量。從一般意義上講，一個被吸收入黨的人，至少應當具備兩個條件：一是要對黨忠誠，有為黨服務的熱忱;二是不僅要有組織和領導民眾的才能，更要有實際的行動。如果黨員入黨後，只享受權利不盡義務，不發揮先進性，儘管有再大的才華，也只是增加黨的負擔，對黨的事業不僅無益，而且有害。
中國共產黨是按照民主集中制原則組織起來的一個嚴密、統一的整體，歷來對黨員的要求十分嚴格。進入新世紀，我國進入了全面建設小康社會，加快推進社會主義現代化建設新的發展階段，為適應黨提出的新的發展目標和行動綱領的需要，xx大對黨章再次進行修改，對保持黨員的先進性提出了明確的要求，所以說黨章是保持共產黨的先進性、純潔性的根本保證。
作為一名正式的共產黨員，我時刻準備著，在平時的工作和生活中，我都嚴格按照共產黨員的標準要求自己。“保持黨的純潔性”要求每一位黨員都要加強黨性修養。良好的黨性修養，既是一種品質;又是一種能力;還是一種行為，是三者的統一。同時我還要學習的知識很多。深知要增強政治堅定性，就必須通過學習、改進和鍛鍊，來磨礪自己的品格和意志，以保持政治上的堅定性和思想道德上的純潔性，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵禦錯誤思想，不僅從思想上，更要從行動上來證明我是一名合格的共產黨員。
基層工作千頭萬緒，同時也是艱苦的。既是施長才華的舞台，又是歷練人生的學校。我將在這個崗位上認真履行自己的職責，協助領導和同事做好各項工作，謹記“為人民服務”這一宗旨。做到學以致用，體現自身價值。在鍛鍊中成長、在成長中成熟，用自己的實際行動來回報上級組織對我的精心培養。
內經選讀學習心得體會 篇10
近日，中共中央政治局召開民主生活會，以認真學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，堅決擁護以習近平同志為核心的黨中央和集中統一領導，全面貫徹落實黨的十九大各項決策部署為主題進行對照檢查，查擺表現，達到了統一思想、明確方向、凝聚力量的目的，增強了中央政治局的凝聚力、戰鬥力、向心力，對於全黨以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，並貫徹落實十九大精神，進行全面從嚴治黨做出了表率，樹立了標桿，並成為勇於自我革命、加強黨的全面領導的“領頭雁”。
在民主生活會上，習近平總書記對中央政治局貫徹落實《規定》、《實施細則》，以上率下，提出了六點具體要求。
一、貫徹落實好十九大確定的目標任務。習近平總書記強調，“要有真抓的實勁、敢抓的狠勁、善抓的巧勁、常抓的韌勁、抓鐵有痕、踏石留印抓落實。”確保各項目標任務按時保質完成，並強調“一把手是關鍵”，“要把責任扛在肩上”，這就明確了當前和今後一個時期中央政治局的工作主題、主要任務、工作方法和承擔責任，使中央政治局貫徹落實十九大目標任務有了更加明確、細緻、可操作的工作思路與務實舉措。
二、加強黨的政治建設，強化黨的政治紀律和政治規矩。習近平總書記指出，中央政治局的同志要把維護黨中央和集中統一領導作為明確的政治準則和根本的政治要求，在思想上高度認同，政治上堅決維護，組織上自覺服從，行動上緊緊跟隨，在政治立場、政治方向、政治原則、政治道路上同黨中央保持高度一致，自覺維護黨中央，帶頭維護習近平總書記在黨中央的核心、全黨的核心地位，維護黨中央和集中統一領導，努力為全黨做出表率。
三、帶頭樹立正確的政績觀。始終做老實人、說老實話、乾老實事，自覺反對形式主義、官僚主義。以老老實實的態度、行動與作風，帶頭遵守黨中央八項規定及其實施細則，真抓實幹、埋頭苦幹，以忠誠老實、誠意正心破解形式主義、官僚主義的各種問題。在糾正“四風”上抓出習慣、抓出實效、抓出風清氣正，樹立標桿，做出表率。
四、帶頭調查研究，聚焦問題，崇尚實幹，抓出實效。習近平總書記強調，中央政治局同志要拜人民為師，向人民學習，放下架子、撲下身子，接地氣、通下情。“身入”更要“心至”，圍繞主題，開展深入細緻的調查研究，查實情、出實招、辦實事、求實效，在務實苦幹中解決問題，推動各級幹部動起來、深下去，促進經濟社會發展。
五、中央政治局要帶頭不忘初心，牢記使命。習近平總書記強調，職位越高越要忠於人民，全心全意為人民服務。要自覺確立敬畏感，只有敬畏法律，敬畏紀律，自覺管住自己，在廉潔自律上作出表率，才能扛起肩上的責任，自覺擔起全面從嚴治黨的主體責任，知責明責、履責盡責、查責問責，形成公正廉潔的黨風，要勤於檢視心靈、洗滌靈魂、校準價值坐標，堅定理想信念，築牢精神堤壩，清清白白做人、乾乾淨淨做事，成為優良黨風政風的指示燈。
六、帶頭增強憂患意識。生於憂患，死於安樂。強烈的憂患意識和擔當精神，是我們黨帶領人民不斷從勝利走向勝利的精神法寶，面對新時代的歷史使命，回應“四大危險”“四大考驗”。習近平總書記強調，中央政治局的同志尤其要增強憂患意識，居安思危，時刻準備進行具有許多新的歷史特點的偉大鬥爭，知危圖安，盡職盡責，勇於擔責，著力破解突出矛盾和問題，有效防範化解風險。
如上六個方面要求，深刻闡明了中央政治局作為十九大目標任務落實的領路人、恪守政治紀律與規矩的帶頭者、正確政績觀的示範者、不忘初心、牢記使命的先行者、增強憂患意識的先覺者的突出角色，從而以自我革命、身先士卒、全面從嚴治黨的勇氣、膽量與魄力，成功塑造出全面從嚴治黨、加強黨的全面領導的“領頭雁”，以此引領和推進黨和國家各方面工作健康發展。
群雁高飛頭雁領。在新時代黨的建設總要求中，堅持和加強黨的全面領導是根本原則，堅持黨要管黨、全面從嚴治黨是指導方針，抓住中央政治局這一“關鍵少數”中的“關鍵少數”，身體力行，形成頭雁效應，不斷激發全面從嚴治黨的正能量，做到以上率下，示範引領，是全面從嚴治黨和加強黨的全面領導的重要抓手，它必將通過“關鍵少數”的自我革命，扛起管黨治黨的政治責任，有力推動全面從嚴治黨向縱深發展。
內經選讀學習心得體會 篇11
遠程學習心得信息技術的使用已成為實現現代化、信息化必不可少的手段，也成為我們教育工作者提高課堂教學質量、套用多媒體教學的途徑。遠程教育豐富的教源對教學質量的穩定提高有著極大的促進作用。我總結了以下三點體會：
一、集思廣益。
充分利用遠程教育資源集思廣益，面對如此充足、精美的遠程教育資源，教師感到非常的興奮、激動，但怎樣才能利用好這些資源成了急需解決的一個問題，教師把有關教學資源套用於實際教學中，利用圖片、背景音樂等素材創設出符合課程要求的情境，喧染了課堂氣氛，在講課中適時利用動畫，通過圖文並茂、有聲有色的演示，讓學生在輕鬆愉快的氣氛中學到了知識，既減輕了學生的負擔，又提高了學生的興趣。
二、精益求精。
更加有效利用遠程教育資源精益求精，在充分利用遠程教育資源之後，教師感到不滿足了，便開始大膽的對原有資源重新編輯、改造、升華，從而更有效的組織利用資源，製作出更符合實際教學的多媒體課件。用進課堂，更加激發了學生們的探索精神及求知慾。我聽過這樣一節課：數學教材：時間教師在講這課時，利用課件動畫素材製作課件，創設了情景，把內容很直觀的表現出來，在播放時同學們一下子明白了原來數學中的時分就在我們身邊，引起了孩子們極大的興趣，大家開始熱烈討論一節課有多長時間，並在課後隨時觀察自己生活周圍有趣的數學知識，而且使學生更加懂得珍惜時間，合理利用時間。這樣既培養了孩子們的珍惜時間的好習慣。
三、活學活用。
利用資源實施素質教育活學活用利用資源實施素質教育遠程教育為教師提供了多姿多彩的資源，為進行素質教育提供了條件。在利用學生自習時，教師利用多媒體課件，有計畫的播放一些數學知識，在數學知識節目中同學們了解了數學的發展，體會到數學的力量，憧憬著數學的未來，激發了孩子們幻想和創新的智慧，使同學們感覺到生活中處處有數學，明白了數學的價值和魅力所在。
我認為，如果我們老師調用、修改網上資源在網上備教案，進行教學設計，這樣既節省了時間，又能使老師有更多時間去探索教法、研究學生，因材施教，這何嘗不是一種好教法呢？
遠程教育資源的運用，使學生的視野開闊了、信息靈通了，變得"耳聰目明"，更具發展潛力。我相信學生會擁有更加燦爛、輝煌的明天。
內經選讀學習心得體會 篇12
《三字經》是我國古代的啟蒙教育讀本，大家對它也十分熟悉，“人之初，性本善”，耳邊仿佛迴蕩著幾百年前，私塾里的學童正咿咿呀呀地誦讀聲，我就情不自禁地拿起書，有滋有味地看起來。
讀到“玉不琢，不成器”這句話時，我仿佛看到了一塊剛掘出的碧玉，經過工匠長年累月地精雕細琢，成了一件精美絕倫的玉器。人也是這樣，要經過很長時間的磨鍊、學習、持之以恆，才能成功。可我有時候也不能堅持到底，有些計畫實行一兩個星期就以失敗告終。有一次，我計畫每次寫完作業就要檢查，提高正確率。開始時我還認認真真從頭到尾看一遍，檢查出些小問題。三四天后，就沒耐心了，草草地瞟一眼，看兩下，就做別的事去了。湊巧“屋漏又逢連夜雨”，有幾天作業特別多，我一寫完連看也不想看了，熱情從沸點降到冰點。後來幾天又偷懶，隔兩天檢查一次，最後還是沒能持之以恆。
《三字經》最後的“勤有功，戲無益。戒之哉，宜勉力”值得我們去深思。這句話的意思是：勤奮努力地學習，一定會獲得成功，而天天玩樂、懶惰是沒有益處的。我們要引以為戒，應該勉勵自己努力去學習。這可以說是全文的點睛之筆，它告訴我們一分耕耘一分收穫，不可虛度歲月，蹉跎光陰。我們是小學生，愛玩是我們的天性，但我們也要學會合理安排時間，做到勞逸結合，不要整天沉迷於遊戲。學習時也要改掉懶惰的毛病，要一絲不苟、認認真真的學習，不斷地提高學習效率，不要浪費寶貴的時間。回想以前，真是慚愧。有一次，我在做一些奧數題，每一道題就像一座座迷宮，讓人看得一點頭緒都沒有。於是，我就懊惱的丟下它們去看電視了。然而，我的腦海里卻一直沒有丟下那一座座迷宮，心情焦燥不安。可是，引人入勝、趣味橫生的電視節目，不久就把我的思緒帶到九霄雲外去了。直到晚上，我才記起奧數題還沒做，心中一陣緊張，沒辦法，只能挑燈奮戰把它們做完了。後來，我才發現其實題目很容易解答，早上卻因為偷懶沒有認真思考。看來真是“書山有路勤為徑”啊!學習不就在於勤嗎?要是學習不勤奮，再聰明也沒用。
“明日復明日，明日何其多?”人的一生能有幾個明天呢?懶惰是我們學習中最大的敵人，我們一定要戰勝它，並要持之以恆，不斷的超越自己，讓我們一起努力吧!
《三字經》裡面還有許多精彩詞句，值得我們深思。每天讀一讀，可以陶冶情操，也可以不斷的鞭策自己，讓我們離成功更進一步!
內經選讀學習心得體會 篇13
一、建造師考試是文科考試。文科考試的特徵是什麼?相信大家都清楚，以背為主。所以即使是項目管理和工程經濟，對計算的要求也是很淺。100道題目，大多數都是考你書上某一句要緊的話背到了沒有，看懂了沒有?背書誰都會，因此，千萬不要慌，不要在特別難的東西上糾纏。比如網路計畫，怎么都聽不懂怎么辦，別急，先去查查往年卷子看看每年考幾分。要是不超過10分，15分，你就拉倒不學又怎么樣?與其花半個月還搞不懂，還不如把這半個月花在其他知識點上，確保有把握的地方多得點分。
二、每道題一定都是在考書上某個角落裡的某句話。一般來說，只要是一線的老師，對真題有過研究的老師，讓你劃的重點肯定是八九不離十。但題目很活，書上的一句話，通常會換一個出人意料的角度來出。例如：“監理公司不得與被監理項目的施工單位和供應單位有利害關係或隸屬關係”。人人都去背“利害關係或隸屬關係”，他偏偏考你“施工單位”和“供應單位”，再難一點，問你：哪個單位不能與本項目的施工單位和供應單位有利害關係或隸屬關係。看過歷年真題後，相信大家都會發現這種性質的題目到處都是。明明這句話背到了，甚至老師都提醒過是年年都要考的點，仍然會丟分，實在可惜。
三、時間不夠的話，如何最省事的通過考試?
做好三件事，希望大家看在我20xx年的考試經驗份上，而且從小到大一般都是第一名，務必認真考慮我的建議：
1)第一輪複習，跟大家隨大流去聽課，課後第一時間儘快完成複習，做點題調劑調劑，保證老師講的都消化了;真能做到這一點，就足以令你超過大多數人，因為他們都是不複習的;(不怕打擊信心的話，馬上就開始做真題，而不要把時間浪費在所謂模擬題和密押題上更好)
2)第二輪複習工作非常簡單，但比聽課還重要。一門課聽完後，立即開始做一到兩遍歷年真題，不要求閉卷，開卷做就很好。但是務必要強迫自己把每一道題考的是哪一頁里的哪一句話搞清楚，在這句話邊上做記號，例如：一級06單37，二級05多65.這個工作務必做好。我這些年偶爾混混的執業資格考試之所以花兩三天看一兩遍書就能過，全靠這個秘密武器。大家要明白，我說的執業資格考試可不是考法律。是跟大家一樣，考的我自己也不懂的那些東西。我比大家強的地方，是自己命題經驗豐富，對能用來出題的考點非常敏感，隨便看到一句話我自己編給自己做的題目不見得比真題差。
3)第二項工作做的越早，你走的彎路就越短，否則時間全消耗在瞎貓抓死老鼠上。大家學習的目的就是為了應付考試，所以在第一時間圍繞著考題來複習，比什麼都重要。這是完全自主的學習，有沒有老師，老師好不好，已經不重要。比如實務，三年下來已經有六套卷子了，30道案例題看下來，你還不知道考試重點在哪裡嗎?做完真題，你對題型就熟悉了，再看模擬題，你就會發現99%的題目根本不值得去做。因為命題水平的差距擺在那裡。(好多輔導書，我是看見就想吐的)。再去聽老師講課，也許會發現他抓重點不見得比你準，呵呵。這時一般的老師已經沒資格教你了。
4)考前個把月，精力集中沒幹擾的話只需要一周多點時間。第三輪複習開始，這時候你會對我讓你做的第二步工作感激涕零，因為背書太省事了，重點全標在書上，一目了然：每一章，每年考幾分;這幾分都出在哪一節，而其他幾節從來都不考;重點章節里，有哪句話是每年都考，哪幾句話跳著考，命題的趨勢是什麼。80%的題目一定都是考以前考過的話，只不過出題的角度和方式不同而已。
5)最後的這輪複習，就是背書上的重點，同時務必把每一個真題搞通吃透。但你還是不放心，不是說考過的地方只有80%嗎?還有20%怎么辦。因為畢竟只考了3年，不是考了20xx年題目都出光了，書上還有很多重要的話沒有出過題目。例如公司法、稅法、保險法，一年只考一兩個題，可以出題的至少有10幾個地方，所以命題的人根本沒有任何必要重複考，以前考過哪些地方對你一點幫助都沒有;更糟的是，因為大綱修改，還有些新增加的，如檔案法，怎么辦?好在這種新增的地方，雖然必考，但分數實在有限，考試過不過跟這些章節實在關聯不大，所以你把寶押一半在老師身上吧。老師划過的地方你重點留意，另一半寶押在考試吧網校的線上題庫上，查缺補漏，不懂的還可以及時線上提問，網校有專業的答疑老師幫大家解決學習中的問題。不要浪費在別的亂七八糟的書上，你要沒把握分辨書的好壞，拿來問我。
6)注意：法規大綱里新加的《施工契約糾紛的司法解釋》是絕對的重點，估計不會少於5分。希望大家認真聽，好好看原文，有條理，好背。
7)對大多數同學，我的建議是集中複習，不要一天看一點。集中兩天看完一本書，比零零碎碎看一個月才看完一遍書要強無數倍。當然對自控能力非常強，學習很有規律的人來說也許我的這個建議不重要。我自己是個懶散的、從來學不會同時應付兩件事的人。從來都是集中複習，集中幾天，手機關機，什麼事都不做。
內經選讀學習心得體會 篇14
黨的xx大提出了全面建設小康社會的目標和任務。xx屆三中全會進一步明確提出了“堅持以人為本，樹立全面、協調、可持續的發展觀，促進經濟社會和人的全面發展”;強調“按照統籌城鄉發展、統籌區域發展、統籌經濟社會發展、統籌人與自然和諧發展、統籌國內發展和對外開放的要求推進改革和發展”。可以說，這就完整地提出了科學發展觀並賦予新的時代內涵。通過學習，我深刻地感到：科學發展觀的提出，是理論創新的一個突出成果，體現了中央新一屆領導集體對發展內涵的深刻理解和科學把握，對發展思路、發展模式的不斷探索和創新，對我們把握大局、做好各項工作，具有非常重要的意義。
一、深刻把握和全面理解科學發展觀的內涵
科學發展觀是指導我國現代化建設的嶄新的思維理念。科學發展觀的內涵極為豐富，涉及經濟、政治、文化、社會發展各個領域，既有生產力和經濟基礎問題，又有生產關係和上層建築問題;既管當前，又管長遠;既是重大的理論問題，又是重大的實踐問題。它的基本內涵是：一是堅持發展這個主題;二是全面發展;三是協調和可持續發展。所謂堅持發展，就是要堅持以經濟建設為中心，聚精會神搞建設，一心一意謀發展;所謂全面發展，就是要著眼於經濟、社會、政治、文化、生態等各個方面的發展;所謂協調發展，就是各方面發展要相互銜接、相互促進、良性互動;所謂可持續發展，就是既要考慮當前發展的需要，滿足當代人的基本需求，又要考慮未來發展的需要，為子孫後代著想。
1、以經濟建設為中心是科學發展觀的前提。樹立和落實科學發展觀，必須糾正一些地方和領域出現的重經濟指標，輕社會進步;重物質成果，輕人的價值;重眼前利益，輕長遠發展的觀念。但我們必須清醒地認識到，提出全面、協調、可持續的發展觀，並不意味著發展經濟已退居次要位置，更不意味著經濟建設不重要了。經濟發展是社會發展和人的發展的基礎，我們要始終堅持以經濟建設為中心不動搖。沒有過去20多年的高速增長，就沒有今天的大好局面。
我們既不能以經濟發展代替社會發展，也不能因為強調發展的全面性而否定經濟發展在社會發展中的基礎地位，更不能否定經濟建設這個黨的工作中心。我們必須在堅持經濟建設這箇中心的基礎上，來統籌各方面，促進全面發展。
2、以人為本是科學發展觀的核心。科學發展觀的核心是以人為本，這是在黨的xx屆三中全會通過的《中共中央關於完善社會主義市場經濟體制若干問題的決定》中提出來的。首先，我國是共產黨領導下的社會主義國家，我們發展經濟的目的就是為了不斷滿足人民物質、文化生活的需要。全面、協調、可持續發展圍繞的中心就是要滿足人民的這些需要，包括生存的需要、發展的需要和享受的需要。其次，我們發展的目的是為了促進人的全面發展。以人為本，就是指以人為價值的核心和社會的本位，把人的生存和發展作為最高的價值目標，一切為了人，一切服務於人。因此，我們要深刻認識到，發展作為執政興國的第一要務，不只是經濟的量的增長，還包括經濟結構的最佳化、科技水平的提高，更包括人民生活的改善、社會的全面進步，歸根到底，是為了社會與人的全面發展。最後，注重以人為本，也是立黨為公、執政為民的本質要求。維護好、實現好、發展好最廣大人民的根本利益，是我們一切工作的根本出發點和落腳點，也是我們做好改革發展穩定各項工作的重要保證。關心民眾生產生活的工作做好了、做紮實了，我們就能凝聚起齊心協力戰勝困難、推進事業發展的強大力量。
內經選讀學習心得體會 篇15
一是人生要善於經營、突破自我的“格局”，格局既指一個人度量與胸襟，也指才智、心智、見識、膽識、知識、智慧，是一個人思想文化內涵、思維方式、做事方法、待人接物的態度，有道是“格局決定結局、遠見決定高度”。人生要有大格局，就是擁有開放的心胸，可以容納遠大的理想，可以設立長遠的目標，以發展的、戰略的、全局的眼光看待問題。對一個人來說，格局有多大，成就就有多大。
“人法地，地法天，天法道，道法自然”、“天行健，君子以自強不息”、“地勢坤，君子以厚德載物”，有人說，只有擁有心靈、精神大格局的人，才是具有寬闊胸懷和偉大人格的大寫的人;只有這樣的人，才有深刻的人生使命感、崇高的社會責任感，才有人格大魅力，才有人間大眼界，才能屹立在歷史的正前方，贏得世人的敬仰。如果把人生當做一盤棋，那么人生的結局就由這盤棋的格局決定。想要贏得人生這盤棋的勝利，關鍵在於把握住棋局。在人與人的對弈中，舍卒保車、飛象跳馬……種種棋著就如人生中的每一次博弈，棋局的贏家往往是那些有著先予後取的度量、統籌全局的高度、運籌帷幄而決勝千里的方略與氣勢的棋手。于丹說得好：成長問題關鍵在於自己給自己建立生命格局。為何要有大的格局?局限就是格局太小，為其所限。在今天這個知識不斷更新的世界裡，我們是在不斷刷新自己的知識結構，只有一點最重要，就是儘量醞釀一種大胸懷。一個人格局大了，未來的路才能寬。
二是要敢於擔當。人生難免遇到艱難困苦，有可能遇到挫折失敗，政策變化難測，市場潮漲潮落，我們內心的精神世界可能惶恐不安，要淡定自若，敢於擔當，解決我與物、我與境、我與人、我與社會、我與自然，甚至我與身心的關係。平靜的面對成功和喜悅，坦然面對困難和挫折。就不要因一時的成就而沾沾自喜，更不要因暫時的困難而悲觀失望。“放下，度一切苦厄!”， 自信的人一般都勇於擔當，敢於承擔別人不敢承擔的事，那些遇事不敢擔當、害怕承擔責任的人是成不了大器的。清除生活中的系統垃圾，充分調動一個人性格中的積極因素，拿得起放得下才是生活的智者。
內經選讀學習心得體會 篇16
通過多次參加單位組織學習廉政教育的學習活動、講座、觀看警示教育片等活動，使我感觸很深！作為領導幹部，廉潔之本在於自律，自律之道在於防患未然，把小事放到大業、小節放到大局之中加以把握，真正做到把好第一道關口，守住第一道防線，乾淨做事，踏實做人。現談一點個人心得：
警鐘長鳴，築牢防線。任何腐化、不正之風行為都是從思想的蛻化開始的，都有一個思想演變的過程。因此，把牢思想這一關是最有效的預防，加強思想教育也是反腐倡廉的根本之策，不能放鬆世界觀、人生觀、價值觀的改造，要充分認識到權力是一把雙刃劍，用好了能為民造福，用不好也能為自我造“罪”，大腦中要時刻繃緊這根弦，時時警醒自我，築牢防線。
從嚴自律，管住自我。當前市場經濟的趨利性逐步滲透到社會生活的方方面面，形形色色的價值觀不斷充斥人們的思想，我們此刻各方面的條件也有了很大的改善。但越是在這種形勢下，越要持續清醒的頭腦，越要持續艱苦奮鬥的作風，越要從方方面面嚴格要求自我。稍有不慎，不主意小節，就可能犯錯誤、栽跟頭，“常在河邊走，難得不濕鞋”，就是要時時刻刻謹小慎微，要正確行使手中的權力，在大事上必須要涇渭分明，小節上時刻從嚴把握，哪些事能做，哪些事不能做，腦子裡要有明確的界限，自重、自盛自警、自勵，清清白白從政，踏踏實實幹事，堂堂正正做人。
一要有求真的精神。求真說到底是一種覺悟、一種境界、一種品德、一種精神，是分析問題、研究問題、解決問題的有力武器。從大的方面講，是科學決定新形勢，準確把握規律，探求辦法措施。具體到工作來說，就是堅持把人民民眾的利益放在首位，客觀分析存在的問題和差距，清醒地看到經濟社會發展中的矛盾和困難，增強加快發展的壓力感、緊迫感，堅定信心，維護好民眾的根本利益。求真就要開動腦筋，勤于思考，學會用心，善於從普遍性問題中發現和找到規律性的東西，總結和提煉經驗性的做法，用以解決發展中的矛盾、前進中的難題、工作中的癥結。總的來說就是既要有加快發展的高度熱情，又要有扎紮實實的工作態度，使工作體現時代性、把握規律性、富有創造性。
要有務實的作風。說老實話、辦老實事、做實在人，是處事為人的立身之本，一個人的潛力有大小職位有高低，但只要是踏下心來做事、實打實地做人，就能幹出名堂，也能取得組織的信任，得到民眾的讚譽。要堅持標本兼治、綜合治理的方針，加大治本的力度，把反腐倡廉工作寓於改革開放和經濟建設的全過程，寓於各項政策措施之中，從源頭上預防和治理不正之風問題。要強化理想信念教育和廉潔從政教育，牢固構築拒腐防變的思想道德防線。用民眾的滿意程度鞭策自我，模範地遵守廉潔自律的各項規定，始終做到自重、自盛自警、自勵，以自身的模範行動實踐為民服務的根本宗旨。
廉政建設和反腐敗不正之風工作是構建社會主義和諧社會的重要保障。人民民眾是推動和諧社會建設的力量源泉。歷史和現實的經驗證明，處理好與人民民眾的關係，社會才能和諧、穩定；反之，社會就會缺乏活力，矛盾叢生，甚至導致社會動盪、政權更迭。優良的作風，嚴明的紀律，是團結和帶領人民民眾從勝利走向勝利的成功經驗，也是構建社會主義和諧社會的重要保障。
內經選讀學習心得體會 篇17
鄉村是具有自然、社會、經濟特徵的地域綜合體，兼具生產、生活、生態、文化等多重功能，與城鎮互促互進、共生共存，共同構成人類活動的主要空間。鄉村興則國家興，鄉村衰則國家衰。聚焦鄉村、發展鄉村、振興鄉村是穩固社會發展勢頭、提高國家發展質量、實現中華民族偉大復興的重要基礎和必然要求。廣大黨員幹部要提振精神、一鼓作氣，在全面建成小康社會的基礎上開啟鄉村振興的新征程，奪取社會主義現代化農村建設的偉大勝利。
黨建引領促振興，凝心聚力日月換新天。在長沙召開的基層代表座談會上強調，要加強和改進黨對農村基層工作的全面領導，提高農村基層組織建設質量，為鄉村全面振興提供堅強政治和組織保證。實踐證明黨的領導是國家高速發展、人民日益幸福的根本所在、命脈所在。加強黨的基層組織建設，要打造一支政治上靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、人民民眾信得過的鄉村振興中堅力量，衝鋒在前、埋頭苦幹，以敢教日月換新天的豪情壯志奔向幸福生活。廣大黨員幹部要發揚共產黨員能吃苦、敢衝鋒、輕名利、重口碑的優良作風，密切聯繫民眾、緊緊依靠民眾，用滿腔的熱情和辛勞的汗水澆灌美麗鄉村之花。
產業帶動推振興，生生不息天地顯盎然。有過基層工作經驗的黨員幹部，對鄉村基礎設施落後、技術和人員缺乏、產業結構失衡的現狀深有感觸。俗話說：“靠山吃山、靠水吃水。”根據地區環境特點和發展水平，在傳統農業的基礎上發展特色化、差異化產業不失為擺脫束縛、建設社會主義新農村的破題之道。產業的形成促進經濟發展，良好的經濟環境吸引優質人才，人才的聚集推動技術革新，技術的創新帶動產業升級，如此循環往復、綿綿不絕，才能使農民更加富足，鄉村更加有活力。發展特色產業，不能盲目追求短平快的項目，要立足自身資源條件與區位特點，尋找穩定的、可持續的產業，充分利用產業效應，帶動鄉村發展。
科教文衛固振興，軟硬兼備鄉村添內涵。“加快科技創新”“優先發展教育事業”“把文化建設擺在更加突出的位置”“全面推進健康中國建設”，在多個專家座談會上為科技、教育、文化和衛生領域“十四五”發展錨定方向。我們談鄉村振興不僅要讓鄉親們的錢袋子鼓起來，還要讓民眾的精神“富”起來。經濟上的富足助力改變鄉村的外在風貌，科教文衛事業的興盛提振農村民眾的精氣神，豐富鄉村的內涵。軟實力的提升是一項潤物無聲的工作，尤其是農村地區基礎薄弱，要立足長遠、戒驕戒躁、穩中求進，牢牢牽住科教文衛工作的“牛鼻子”，鞏固經濟發展的良好形勢，為鄉村發展接續動力，抓住農村發展的未來。
內經選讀學習心得體會 篇18
在這一學期中，我既進步了，同時也退步了一些。進步是 比原來的字寫得好看一點;比原來的學習效率高也一點;比原來的理解能力強了一點;分數比原來高了很多……退步是 十分粗心;不愛動腦子;不愛讀書;總愛發獃;錯別字很多……
關於這次的語文考試，我想說 “多看一點書，在上面做批註，這樣可以訓練我們的口語表達能力;多問一些問題，知道‘為什麼’還要記住它，這可以讓我們懂得更多知識，了解更多信息;我還要練字，這樣，我就可以考試時拿到卷面分……”
關於這次的數學考試，我想說 “多做一些口算練習題，時不時就讓媽媽來問問，這樣試卷上的口算就不會粗心了;在考試時，要看清題，不能讓‘粗心’再一次降臨;多去觀察日常生活里的數學，提高數學的理解能力……”
關於這次的英語試卷，我很是惋惜，因為英語是我的強項，所以我認為我能考滿分，可是我錯了幾題，心裡十分難過。這還不是基本功沒打好嘛!所以，我想說 “我要多做一些閱讀理解的題，下次如果再考，我就一定不會錯。”
內經選讀學習心得體會 篇19
通過這一學期的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。這將為我今後的教育教學工作起到很好的推動作用。“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”作為一名骨幹教師，在今後的日子裡，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個學習型、探索型的教師。在工作中有目的地總結教學經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭作用。
今後我要學以致用，將學習期間學到的新知識儘快地內化為自己的東西，運用於教育教學過程中，並結合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作能力，加強平時的學習、充電，他山之石，可以攻玉，我一定將學到的知識運用於教育教學實踐中，此次學習使我更加明確了前進的方向，發展的策略，讓我看清腳下的路該走向哪裡，我相信，通過我的不懈努力，我的教學之路將會更加精彩。
內經選讀學習心得體會 篇20
遠程學習心得遠程教育對我來說，曾經是可望不可即的事情，只是在想像中想像一下，並不指望能夠實現這樣的現實，不過時代的發展總是出乎我的意料，沒想到我在十多年的時間以後，我也可以用手遠程教育了，這對我來說，實在是開了一個不大不小的玩笑，我會好好利用這一資源的！
隨著社會的進步，計算機的發展和廣泛使用，我們的工作和生活已經進入了資訊時代。在教育方面，計算機、網路擴展了教育的地域範圍，遠程教育使經濟不發達的邊遠地區的教育上了一個新台階，逐步開始消除地區性的教育差距；教育方法、教育手段上，以建立校園計算機網路為信託，綜合利用教育資源，用計算機輔助學習、輔助教學、輔助管理，突破了傳統的教學模式和教學技術，建立全新的面向資訊時代的新教育體系，人類的學習也從階段學習逐漸轉變為終身學習。
不斷更新知識，把握和跟蹤現代教育思想的發展是教師扮演好其多重角色的內在要求。首先，嚴峻的社會現實迫使我們急起直追。其次，科學技術的飛速發展要求人們加快知識更新的步伐。由於知識所具有的兩大特性，即知識的時效性和無限增殖性，使人們一方面面對著快速增長的新知識和日益複雜的工作局面，一方面已經掌握的知識又愈來愈不能適應新的發展需要。在社會中生活的每一個個體都深切體會到，惟有連續不斷的終身學習才能適應社會發展的需要，跟上時代的步伐，不至於落伍和被淘汰。終身教育是新世紀的新理念，作為教師，我們只有緊握這把鑰匙，不斷追蹤現代教育思想和教育技術的發展，不斷提高自身素質，才能順應時代要求與時俱進，在遠程開放教育模式下，教師面對的學習對象要求教師不斷參與繼續教育。
內經選讀學習心得體會 篇21
以來，在的帶領下，新一屆中央政府從嚴治黨狠抓作風建設，出台了一系列新政策和新舉措，從制定並實施了密切聯繫民眾的八項規定，到深入開展了黨的民眾路線教育實踐活動，再到深查深究“四風”問題、堅持老虎蒼蠅一起打等等。地方各部門也紛紛回響中央號召，從改變學風、會風、文風、輕車簡從、提高效率、厲行節約、廉潔自律、真抓實幹等方面，進一步改進作風，這些都抓住了轉作風的關鍵，回應了民眾的關切，促進了黨風、政風以及民風的進一步好轉。
改進作風，能不能取得實實在在的效果，關鍵要看黨員幹部的黨性強弱、覺悟高下，是否真正做到“敢於擔當“。黨員幹部是各項事業的領導者、組織者和推動者，敢於擔當、善於擔當是職責所在，也是立身之本。因此，只有“敢於擔當“，才能真正把改作風落到實處。“敢於擔當“，就是在推進發展面前勇挑重擔，敢於負責，敢抓敢管，敢於碰硬，敢於向困難“動刀”，敢於向矛盾“亮劍”，以良好的精神狀態，過硬的作風，聚集正能量。而衡量一名公職人員是否敢於擔當，最終要看落實，看作風，看盡責，看實效。只有務實肯乾，做到勤嚴細實，擔當盡責才能結出碩果。要養成敢於擔當的習慣，就必須撲下身子，深入下去，始終保持“踏石留印，抓鐵有痕”的幹勁抓好每一項工作，主動盡責不推諉，敢於擔當不推責，做到問題面前不迴避，壓力面為不躲閃，困難面前不推託，挑戰面前不畏懼，問責面前不留情，以始終保持奮發有為，幹事創業的精神狀態和工作激情最佳的精神狀態和激情，全身心的投入到為民服務中去。
改進作風，能不能取得實實在在的效果，還需要看黨員幹部是否真正做到“有所作為”，給民眾帶去實實在在地好處。既然身為一方“父母官”，我們的黨員幹部就要拋棄狹隘“小我”，心繫大業，在有限的為官生涯里，擔負起“造福一方”的責任，把全部心思和精力都用在謀求地方發展和造福地方百姓上，做到在其位，謀其政，盡其責，把好事辦實，把實事辦好，用實際行動為民眾謀福利。因此，只有讓民眾通過黨員幹部的“作為”享受到發展的紅利，讓民眾真正得到實惠，才是把改作風改到民眾的心坎上，才算取得民眾滿意的效果。
內經選讀學習心得體會 篇22
學習中，我在網上聆聽了各位專家的專題講座，使我對幼兒教育有了更深的認識，也意識到幼兒教育的重要性及其必要性。專家教授們的新理念新視野就像一扇窗，為我帶來外面廣闊天地的一束燦爛的陽光。通過這段時間的網上學習，我明白了網上學習的重要和快捷。在研修學習中提高了我的專業素養，提高了思想認識、提升了學習理念、豐富了專業理論。
一、網路研修使我轉變了思想，更新了觀念
通過研修，使我明確了現代教育的本質，明確了幼兒教育對於教師提出什麼樣的素質要求；每一位老師都需要不斷學習，不斷提高自己，充實自己，要有紮實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。網路教育技術能力培訓是一門全新的課程，裡面有很多全新的教學理念。
二、網路研修，使我得到深刻的感悟
網路研修，為我營造了一個廣闊的學習天地，使我掌握了先進的教育理念和方法。我覺得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓中有大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家，學員的線上互動交流，專家的真知灼見與精闢見解，以及同行的精彩點評，交流與感悟也讓我有了意想不到的收穫。專家的講座，每一專題的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中一些感到束手無策的問題，也使我得到了很好的借鑑和啟迪。同時，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。培訓中，我還閱讀了大量的先進材料和記錄了一些先進的理論與方法，並把這些科學的理論與方法套用於教學實踐中，取得了較好的教學效果。培訓學習不但學有所獲，更重要的是做到了學有所用。
三、立足課堂，在實踐中提升了自身價值
課堂是教師體現自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了一切為了幼兒，為了幼兒的一切的觀念，我會將自己的愛全身的融入到幼兒中。在教學中，我會將努力所學教學知識套用到課堂教學實踐中，力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，使自己的課堂教學有效乃至高效。
四、研修提升了我的業務素質，提高了課堂教學效果
通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環節，我們要教什麼？怎么教？事先都要周密考慮，精心設計，教師只有對教材內容，教學對象，教學方法等經過深思熟慮、瞭然於胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。使我學到的知識套用到教學實踐中，我在上課前根據本班的幼兒實際情況，通過觀察、發現、討論、明確的過程來備課。
五、教師之間相互合作
通過網路培訓的學習讓我懂得學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養幼兒。除此之外我還明白，人生沒有捷徑，教學亦如此。研修讓我看清楚了其中的差距，鞭策我不斷的努力。相信自己，別人能做到的，我經過努力一定也能做得到。
六、通過學習，學會了交流
在平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次研修，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。，通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。
學無止境，教海無涯。研修時間雖說短暫，但給我的影響卻很深遠。在今後的教學工作中，我會繼續努力實踐，不斷探索，向著教育的理想境界燦然前行。
我不僅認真地觀看了視頻教學課程，也認真地聽取了專家、同仁對研修內容的探討，其中有很多思想、理念都是值得我學習和借鑑的，特別是一些專家的觀點，更讓我大開眼界，讓我在學習中獲益匪淺。可能自己的積累不夠豐富，可能自己從教的時間比較短，我覺得自己需要學習的還很多很多。
感謝遠程研修這一個很好的平台。網路時代的來臨，為教育拓展了很大的空間，它縮短了人與人之間的距離，為教育資源的共享提供了便利；它突破了時間和空間的限制，既節約了教師外出培訓的資金，又為學員增長了見識，開闊了視野，更新了觀念。它是我們中國小教師同心嚮往的真真正正的“網上家園”。在這裡我的靈魂得到了安歇，我不再浮躁。
學習，需要耐得住寂寞，關起門來用心鑽研是必要的。但不能永遠關起門來搞建設，我們還要嘗試走出去和引進來，這種走出去和引進來就是交流的過程。而交流是我們學習成長的催化劑，很多平時百思不得其解的問題，可能因為對方的一句點撥就有如醍醐灌頂，豁然開朗
在研修中這種交流就包括很多種，比如你讀文本資料，從文本資料中獲得知識和思想，你將寫出的文章發表出去，別人讀你的文章而與你的思想交流有了他自己的收穫；又比如我們給別人評論，會吸引來作者或其他學員回復，然後再回復下去，或者參與班級研討和線上研討，這種交流就是一種非常及時的交流；甚至我們還可能由此而結交些許好友，大家相約著面對面交流。總之，交流讓我們們學到更多的知識，讓我們收穫更多的思想，也讓我們結交更多志同道合的好友。當然，在主動學習和主動交流之後我們還要學會主動反思和總結，這個過程也是非常重要的。
在此次研修中，我認識了很多學員，也認識了很多優秀的老師、專家，他們都給了我誠摯的鼓勵，非常感謝他們！
內經選讀學習心得體會 篇23
按照師市黨委組織部《關於轉發兵團黨委組織部<關於開展向魏德友同志學習的通知>的通知》精神，城投公司黨委高度重視、行動迅速，立即著力對學習宣傳魏德友同志先進事跡工作進行了安排。
一是黨委中心組帶頭，明確“學什麼”。組織公司副科以上黨員領導幹部集中傳達學習魏德友同志先進事跡，主要臨高要求公司黨員領導幹部深入結合“兩學一做”學習教育，以魏德友同志為榜樣、標桿，全面開展“四個學活動”即：“信念堅定、對黨忠誠、服從安排”的政治品格;“忠於職守、堅韌執著、腳踏實地、認真較真”的崇高境界;“特別能戰鬥、特別能吃苦、特別能忍耐、特別能奉獻”的優秀品質，“兵地一家親、各民族兄弟姐妹是分不開的一家人”的深厚情懷。
二是支部黨員深化，明確“怎么學”。全體黨員開展組織生活會，認真學習《關於開展向魏德友同志學習的通知》精神，並進行交流發言，明確學習精神實質，進一步提振士氣、鼓足幹勁，以滿腔熱忱為建設“昆玉市”這一宏偉目標做出不懈努力。
三是公司全員參與，確保“學到位”。為進一步學習宣傳魏德友同志先進事跡，7月26日，公司黨委組織公司64名員工集中傳達學習了魏德友同志先進事跡，要求每位同志撰寫心得體會，同時製作“初心永不忘，堅守半世紀，為國守邊防”魏德友同志先進事跡宣傳欄，通過魏德友同志工作生活的展示，生動詮釋兵團人“熱愛祖國、無私奉獻、艱苦創業、開拓進取”的執著堅定。
通過以上舉措，城投公司掀起了學習魏德友同志先進事跡的高潮，同時推動了公司“兩學一做”學習教育深入紮實開展。
內經選讀學習心得體會 篇24
這個國家性的創業培訓---SYB培訓今天算是結束了，一共十天，對於30多位同學來說，應該是難忘的，就我而言，也算是我職業生涯當中的第一次吧;
以前雖然經常跟學生談到職業化，但像這次面對一大幫充滿激情想創業的年輕大學生來說，我覺得還是一次挑戰，雖然我不是正式的任課老師，但作為他們的班主任，我還是每天守候在他們的身邊，當然，利用中午休息時間，我儘量多的給同學分享一些職場職業化的經驗，不知道對同學而言，我是不是一個天天占用他們休息時間喋喋不休的老師，呵呵
我想，真正的創業不在書上，而在路上，很多同學的想法都不錯，我在大學時代根本沒有什麼創業的想法，更不要說一個比較好的構想了，這點我是自愧不如的，但作為一個過來人，看到他們有些不如人意的地方，總是有好為人師的衝動，或許人人都“過來人”的情節吧，特別是中國人!
十天的時間，收穫的是友誼，收穫的是經驗，收穫的是知識，收穫的是資源，同學們都各有想法，都是心裡對遠景充滿了希冀，這個讓我總是感覺到無窮的活力，我也在路上，我也遇到困難，但每每看到他們的激情，我總是滿心感動，謝謝同學們!
你們已經開始讓我微微的感覺到被“拍死在沙灘上”的危機感，當然同學們讓我更多得到的是你們青春激盪的激勵，挺好的，也挺美的!
大家都不要太著急了，因為明天肯定是屬於我們的!只要我們有足夠的信心、耐心，以及一步步的往前走!
一起加油，一起努力吧!
再相聚的時候，希望大家都有屬於自己的事業，能用一生為之奮鬥的事業!
假如有那一天，我願意給你們打工!
內經選讀學習心得體會 篇25
《公司法》是公司完善法人治理結構的基礎和保障，是公司《章程》制定的依據，在較為系統地學習了《公司法》後，就其中內容提出以下幾點淺顯的體會：
1、公司《章程》可以有任意性的規定
《公司法》在公司設立制度方面，確立了公司章程可以有任意性的規定。如公司法定代表人，法定代表人的許可權有多大，經理的許可權有多大，股東會的許可權有多大，都允許章程作規定。明確董事長、法定代表人只能是一人，但是法定代表人是誰，是不是非得董事長就不一定了，可以由章程來規定。對於董事長的許可權，公司法的規定是任意性的，由章程規定。同樣，經理的許可權除了公司法規定以外，“公司章程對經理許可權另有規定的，按照規定。”公司章程對經理的許可權可以限制，也可以擴大。股東會的許可權也是這樣，章程可以規定哪一些問題可由股東會做出決定，例如對外擔保。
2、監事會構成更體現職工權益
《公司法》第五十二條規定，監事會應當包括股東代表和適當比例的公司職工代表，其中職工代表比例不得低於三分之一，具體比理由公司章程規定。監事會中的職工代表由公司職工代表大會、職工大會或者其他形式民主選舉產生。另有：董事、高級管理人員不得兼任監事的規定。監事會和監事對董事會、公司經營層的活動、指定的政策有監督、檢查、建議的權利，職工代表的增加就使職工的發言權得到更大的支持。並且，具體比例由公司《章程》規定，公司可以根據自身情況增加職工代表的比例，是職工權益得到更好的保障。董事、高級管理人員是公司政策的制定者，如果可以兼任監事，那么他們就成了政策和制度的建立者同時也是監督者，這樣不利於維護職工權益、不利於公司的發展，董事、高級管理人員不得兼任監事的規定更好地維護了職工的權益。
內經選讀學習心得體會 篇26
“老師一念題，學生搔頭皮。肚裡空蕩蕩，只好乾著急。”同學們，你們是不是常為作文不好語文成績低，導致三科總分的名次被拉下來而煩惱?其實作文，就猶如“紙老虎”，你越怕它，它裝得越嚇人，但當你掌握了克服它的巧招後，就會發現，其實它並不是“怪物”。這我就來告訴你們我總結出來的寫作技巧吧!
俗話說：“讀書破萬卷，下筆如有神。”可見，寫作能力的培養和提高關鍵在於閱讀。多讀書，讀好書，邊讀，邊思考，邊積累，潛移默化間，寫作能力自然會步步提升。像語文報、英語報等期刊、雜誌之類，都是貼近小學生的學習生活的，這一類是大家的首選。其次，如果你們有空閒時間，我建議多讀一些名著，這能豐富你的知識開闊你的視野，還要勤記筆記或寫閱讀心得。所謂：好記心不如爛筆頭。在讀書過程中，把裡面優美的句子，精彩的段落摘抄下來，這樣日積月累，持之以恆就能充實和豐富自己知識與語言積累。
作文有很多種類：描景、寫人、些事……體裁不同，寫作的方法也不同。如寫人要注意以下幾點：
一、要寫出人的特點，所謂特點，也就是何其他人不同的地方，只有把特點寫出來，才可使這個人給讀者留下鮮明的印象。
二、抓住細節刻畫人物。要出阿朱任務細微的動作及變化，給予生動、的描述，使原先平板、模糊的印象變得栩栩如生，有血有肉。
三、人物語言的的描寫，要符合人物的身份和性格。要注意：語言描寫，要符合人物的年齡、身份和特點，人物的語言描寫，力求反映人物的特徵。
考試是想要讓自己寫的作文得高分，最重要的還是要仔細審題。要先把作文要求讀上兩遍，想清楚要寫的內容，列個提綱才可以開始動筆。(以防離題或寫一半覺得題材不夠好但又沒有足夠的空間和充分的時間可以寫而後悔莫及)
我的寫作技巧介紹完了，我相信大家應該有所收穫吧?!你的寫作技巧又是什麼呢?告訴我吧!讓我們互相學習，共同提高自己的寫作能力吧!
內經選讀學習心得體會 篇27
昨天下午，我有幸作為崗頭村民代表之一，隨考察團外出考察學習古城與社區建設。全村將近四百名村民在村支書張志堯帶領下，分乘八輛豪華大巴浩浩蕩蕩出發了。
第一站參觀“天下第一莊”(乾隆皇帝賜)台兒莊運河古城，城內大多是明清時期青磚泥瓦的復古建築，有參將署、拐角樓、吳家票號、萬家大院等，沿河商鋪林立，古色古香;綠化頗具江南水鄉特色，小橋流水，亭台樓榭，花草叢林，美不勝收。晚間在霓虹燈映襯下的古城夜景更讓人心醉神迷、流連忘返，仿佛置身於燈紅酒綠、歌舞昇平的古朝盛世。
農家小院裡的旅館陳設，散發出淡淡的江南檀木的清香，甜甜的睡夢中還在欣賞繁華街景。今天早飯後，分別參觀台兒莊大戰紀念館、張汪鎮大宗村新農村建設、洪緒鎮幸福龍莊社區、西崗鎮駐地社區、級索鎮駐地社區、濱湖鎮觀湖社區，最後回到出發點--濱湖鎮政府第三會議室觀看“滕州古城”建設宣傳片，聽張書記對我們崗頭村即將進行的拆遷、古城與社區建設的部署和激情演講。村民們熱情澎湃、群情激昂，深情地憧憬著我們美好的前景，我們有充分的理由和自信期待著不久的將來的幸福生活。
這次村民外出考察，是村委、鎮黨委政府付出了十幾萬的代價，用心可謂良苦，是想讓村民走出去看一看，開闊眼界，解放思想，也是我們“滕州古城”(滕州微山湖濕地紅荷風景區綜合體項目)即將拉開大幕前的思想總動員。麥收後七月中旬，中心街以南民房就要拆遷，第一批古城建設項目和農民公寓同時開工。參與考察的村民代表皆歡欣鼓舞，期盼著奠基的禮炮響起，我沒有聽到一句反話、怪話，看來這一次的大代價的活動是值得的。
內經選讀學習心得體會 篇28
近期，單位組織教職工系統學習《教育法》、《教師法》、《中國小教師職業道德規範》等相關法律法規，並開展了形式多樣、成效顯著的師德師風活動，我受益匪淺。為了更好地促進自我管理能力的提高，服務全校師生，領導學校不斷發展，現談談我的心得體會：
一、擺正位置，樹立正確的校長觀
對教師而言，“校長”是學校的領導，是管理者;對我而言，“校長”是學識、水平、能力的綜合象徵，是教師隊伍的“領頭雁”。從某個角度來說，一個好校長就是一所好學校!
擔任“校長“這一職位以來，我堅持模範作用，合理安排工作，不少事情親力親為。這樣一來，提高了教職員工的積極性，他們意識到領導並不是高高在上、指手畫腳的人，而是真正熱愛學校、熱愛教育的。這樣一來，教師們也樂意齊心協力，發揮主觀能動性，確保出色地完成各項教育、教學任務。
教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。我的模範作用在教師隊伍中產生了積極的影響，教師懂得了時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到。這樣一來，師生上下形成了良性循環，效果良好!
二、以人為本，樹立科學的管理觀
一位成功的校長對教師必定有極強的親和力、凝聚力和感召力，使教師能夠自覺地把校長的教育思想創造性地落實到具體工作中，實踐校長的辦學思想，實現校長的辦學目標。
“教育發展教師為本，教師素質師德為首。”作為，我堅持“以制度為綱，以人性化管理為本”的管理模式，把對教師、學生的管理放在第一位，時刻關心教師、學生。努力營造一種既嚴格管理又有利於教師成長，發揮才幹的公平、公正、積極上進的和諧的人際環境，把學校建設成教師思想交流、學術交流、情感交流和精神交流的磁力場。
用制度管人、管事，並在工作中結合實際不斷以予充實。現在，學校的規章制度已經內化為教師的自學行為，而不是有形的約束，進而使每位教師在學校的各個崗位、各個層次上發揮的潛能，達到的效能。
三、轉變觀念，樹立全面的評價觀
學校對教師的評價直接決定教師的價值取向和具體的教育教學行為。單純地看分數論高低很容易引發教師的功利主義和教師之間的不正當競爭，削弱教師的團隊意識和無私奉獻精神。而功利主義必然導致教育的短期行為，對學生、學校的發展均是無益有害的。
我深深地體會到，作為一名校長，必須致力於建設一種鼓勵教師的教育觀念、基本素質、教育教學能力、業務學習、工作業績和敬業精神等多方面對教師進行綜合評價，建立“以師德為先導，以實績為主導，以科研為嚮導”的評價機制，把評價重點放在課堂教學質量，落實到科目教學的實效上，以確保評價的公正性、科學性和激勵性。我從不以成績的好壞來判斷一個教師是否優秀，而是以教師德育、能力與發展潛質等為依據，積極培養優秀教師。
對待學生，我也給予積極的評價。我們要與學生平等相待，不能將學生隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，願意學習這個老師所傳授的各種知識。我要求教師們秉持著“愛生如子，諄諄教導”的原則進行教學教育。五年二班有一個男生，由於親職教育不到位，行為散漫，紀律性差，令班主任和科任感到頭疼。根據老師的反映，我找來該同學進行談話，了解情況。起初，他極不配合，心裡顯得害怕。我多次找他聊天，肯定了他的優點，委婉地指出了他的不足之處。一段時間下來，他的壞習慣明顯減少了。在我的一再關注與鼓勵之下，如今他有了明顯的進步。我想，如果一味地否定他，他是不可能會進步的。
總之，師德師風活動讓我對自己的定位更加清晰，在管理、領導上有了更深刻的思考與感悟。教育無小事，我將不斷完善自我，提高管理能力，堅持以身作則，積極推動學校邁向未來!
國小教師師德師風學習心得體會範文4做為一名教師,在開展師德的學習活動中,我深深感到,要做一個深受學生歡迎的教師,第一要義就是要有高尚的師德。教師不僅是精神文明的建設者和傳播者,更是學生學習的榜樣。師德,是成為一個合格教師的道德底線,一個缺乏道德底線的教師是無論如何也擔當不了"人類靈魂的工程師"的。良好的師德,就是要求教師必須保持對教師這個職業的一種敬畏心理。"學高為師,身正為范"永遠是教師職業的不變準則。
內經選讀學習心得體會 篇29
英國著名小說家莎士比亞說過：錯誤並非出自己們的星球，而是出自於我們自身。
心理學，一個既熟悉又陌生的詞語。其實，在我還沒有學習心理學的時候，我一直對這個概念似懂非懂，本以為自己雖然對“心理”說不出個所以然來，但小小的心得體會還是有的，但經過老師的教導，才知道自己之前其實根本一點都不了解心理學，不過，經過這一學期的學習，我對心理學的認識不知不覺中多了很多。
根據老師的教導，結合老師的原話，我對心理學的總結如下：
（一）心理學教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智慧型結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。
（二）學習這門課程，對於維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對於關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習這門課程之後，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。
經過這一學期的學習，我有了許多體會，因此做下以下決定：
（一）提高自控能力。
可以看到，大學生自由支配的時間實在很多，多到使很多人都沒有去學習，整天只知道玩遊戲打發時間，雖然我沒那么嚴重，但也差不多，所以我需要有較強的自控能力，增強學習自覺性，否則再這么下去也是浪費時光，荒廢學業。
（二）克服自卑。
我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不願意接受自己，我就是其中的一個。老師說過，對青年來說，正確評價自己、接受自己至關重要，它關係到建立正確的自己觀念，適應環境，促使性格健康發展。接受自己，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。
（三）正確走好感情之路。
這一學期的最後一講，講的就是大學生戀愛心理學，讓我感到很震驚，沒想到大學生戀愛有這么多學問。老師講過，有同學們在戀愛過程中，不同氣質類型的人常有不同的表現。但由於氣質本身並無優劣之分，故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很複雜，但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之於古板遲滯，而有的卻恰恰受害於過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識，才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個學期心理學的課程已經結束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！
內經選讀學習心得體會 篇30
歷史的車輪滾滾向前，我們的國家、我們的民族要在日益激烈的國際競爭中占得先機、贏得未來，沒有精神和意志是不行的。一個發展的國家，總有一種奮發向上的精神；一個發展的民族，總有一種積極進取的意志。這種精神和意志，就是信仰、信念、信心。黨的興衰成敗，國家的長治久安，堅定的信仰、信念、信心，至關重要。
一、堅定信仰、信念、信心理想信念是堅定信仰、信念、信心的前提。
理想信念貴在與時俱進。堅定理想信念，就是要堅持用馬克思主義的立場、觀點、方法來認識世界，正確認識人類社會發展的客觀規律、認識社會主義發展過程中出現的曲折和反覆，正確認識人類社會向前發展的必然趨勢、認識社會主義事業的長期性、艱巨性、複雜性及其強大的生命力和巨大的優越性，不斷增強貫徹執行黨的方針政策的自覺性和堅定性。堅定理想信念既是一個思想認識問題，更是一個實踐問題，我們既要仰望星空，胸懷共產主義崇高理想，也要腳踏實地，對黨無限忠誠，矢志不渝地履行好黨交給的歷史責任，盡職盡責地做好人民期待的工作任務。
二、堅持加強學習加強學習是堅定信仰、信念、信心的基礎。
學習不只是一個簡單的知識增長問題，更是一個提高執政能力的政治問題。政治上的堅定源於理論上的堅定，而理論的堅定來自學習的覺悟，學習始終是黨員幹部修身養性、建功立業的重要法寶。要堅持養成讀經典看好書、看新聞聽廣播、讀黨報學檔案、學上網查資料的好習慣，不斷加深對黨的基本理論、路線、綱領、經驗和各項方針政策的理解和把握，增強分析問題、處理問題的能力，提高執政和領導水平。
三、堅持世界觀改造世界觀改造是堅定信仰、信念、信心的保證。
黨員看黨員，看的是黨性；民眾看黨員，看的是人格。在發展社會主義市場經濟和對外開放的環境下，我們的幹部每天面對著權力、地位和利益的考驗，要確保在考驗面前不栽跟頭、不打敗仗，就務必加強世界觀改造，加強思想道德修養，踐行全心全意為人民服務的宗旨，自覺抵制拜金主義、享樂主義和極端個人主義，始終把維護人民利益作為衡量我們工作的重要尺度，時刻保持頭腦清醒，努力成為一個高尚純粹的人，一個脫離低級趣味有益於人民的人。
四、堅持求真務實堅持求真務實是堅定信仰、信念、信心的目標。
堅持求真務實，就要堅持解放思想，實事求是，與時俱進，遵循事物發展和社會進步的客觀規律，不斷開創馬克思主義新境界；就要搞好調查研究，尊重客觀規律，使黨的方針政策真正得到貫徹，使黨的事業時刻代表人民民眾的根本利益，真正變為廣大人民民眾的自覺行動；就要以事業為重，把為人民服務作為人生追求，把無私奉獻作為最大幸福。人生有限，事業無限，為人民多做事，人生就大，少做事，人生就小。希望在座的同志千方百計為黨的事業多奉獻，為人民民眾多幹事，書寫自己充實的人生、精彩的人生。
內經選讀學習心得體會 篇31
首先，感謝民建州委給我此次機會，能夠參加民建四川省委舉辦的青年會員思想教育報告會的學習，我深感榮幸，也十分珍惜這次寶貴的學習機會。在報告會上，綿陽民建會員馬遠學20年如一日堅持尊老助殘、扶貧助學、擁軍愛民的先進事跡深深打動並震撼了每一位在座會員的內心，也讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育，對民建有了更深刻的了解，使我更加相信我們民建是一個有凝聚力、號召力、影響力和感染力的組織，更是一個有著光榮革命歷史的組織！
通過兩天的學習，我認識到身為一名在行政事業單位工作的民建會員，實際上是一肩雙責，在認真做好本職工作的同時，要做好以下“四講”：
一、講政治。身為民主黨派成員，要清醒的認識到有了共產黨的領導，民主黨派才有生存和發展的前途，才有了施展才華和實現抱負的舞台。用旗幟鮮明講政治，堅定政治立場，明辨大是大非，充分認識中國共產黨領導的多黨合作和政治協商制度的重大意義。真正把“四個意識”內化於心、外化於行，把思想統一到中共中央決定精神上來。要始終與黨委在思想上同心同德、目標上同心同向、行動上同心同行。
二、講規矩。古人云：“欲明人者先自明，欲正人者先正己”，身為民主黨派成員，要常懷對規矩的敬畏之心，時刻保持清新的頭腦，牢記什麼能為什麼不能為，遵紀守法，做人不“妄為”，有權不“任性”。守紀律、講規矩，是思想上的主線、行動上的標桿，遵守民建紀律，服從組織決定，才能使我們增加凝聚力、創造力和戰鬥力，保障民建健康發展與成長。
三、講道德。做德才兼備的民建會員。在認真吸取並發揚優良傳統文化，講仁愛、講誠信等價值觀的基礎上，做到三正：（一）心正。心正，外環境和你就是“魚水關係”；心不正，外環境和你就有可能是“油水關係”，甚至是“水火關係”。我們不能走邪路捷徑，要做不浮躁，不急功近利的民建人，一步一個腳印，積累經驗，腳踏實地方能仰望星空！（二）行正。如果不能自重、自省、自警、自勵，就會容易為飯局所累，為糖彈所擊。我們要約束自身行為，時時以“行正”律己，否則就會被社會唾棄、民眾記恨，受法律制裁、民眾譴責。（三）事正。團結不是一個口號、一篇文章、一首詩。團結是我們改善關係的一種手段，更是我們工作能力提升不可缺少的一種精神。年輕的會員要學會分享，一個人的努力是很難成功的。只有學會與他人合作，增強團隊意識，做一隻合群的大雁，才能使我們的民建飛的更高、更快、更遠！
四、講奉獻。在新的歷史時期，我們面臨的形勢、肩負的任務和所處的環境決定了哪裡都是奉獻的戰場。政府就是服務，服務就得奉獻。身為一名有著行政事業編制的民建會員，要帶頭講奉獻，心中始終裝著人民的利益，不斷加深與民眾的感情，牢記“民眾利益無小事”的道理，高度重視和維護人民民眾最現實、最關心、最直接的利益，堅決糾正各種損害民眾利益的行為。我們的奉獻，不在於規模多大，而在於能堅持多久！持之以恆，方能實現“中國夢”！
最後，再次感謝民建州委和三、四支部領導對我的培養和信任，我將以良好的精神狀態和優異的工作成績迎接黨的十九大召開！
內經選讀學習心得體會 篇32
走進名師課堂，一睹名師風采，現場觀摩學習，聆聽大師教誨，是每位普通老師的心愿。非常有幸，我參加了現代與經典全國國小數學教學觀摩研討會，感觸頗深。現將心得分享如下：
一、課前精心備課—備教材，備學生
會議的開始是由賁友林老師帶來《長方形、正方形的周長與面積》。通過課後點評得知賁友林老師每天的課都是公開課，本節課也是按照課程進度講解，沒有專門挑選內容。賁老師每節課都嚴格要求自己，每節課都能夠精心備課，他敬業的態度非常值得我去學習。他提到如何在學生的非零起點上教學，這是現在學生的學情，我們要充分關注學生元認知，基於學情去教學。而在教學過程中好多老師選擇題海戰術，一味的讓學生去做題，這是錯誤的，不科學的，數學練習不是求多，而是求聯—知識與思考的聯繫。
二、關注每一位學生，使學生得到全面發展
三、相信學生大膽放手，激發學生潛能
四、學會評價學生，激發學生學習熱情
五、要讓學生學會學習
內經選讀學習心得體會 篇33
夏末秋初，初一的新生們，邁著青春的步伐，叩響了青春的大門。當走進神聖的校園大門的那刻，就已經知道，我們又來到了一個新的起點上，我們又來到了一處臥虎藏龍的戰場裡。
歲月如流，我們已經從懵懵懂懂的孩子變成了朝氣蓬勃的少年。來到了新的學校，自然也有了新的規矩，一開始雖然有些不適應，但是我知道這是成長的過程。成長的過程是充滿辛酸和困難的，我們不能遇到困難就一蹶不振，而應該勇敢地面對它，不向它低頭。
中學的生活與國小的生活是截然不同的。上到中學，我們要學會自立，自己的事情都得自己做，不能再做父母臂彎下的小心肝了。不僅是生活上有很大的變化，連課堂也有天翻地覆的變化，國小的時候，都是同學們在講台下聽著老師那喋喋不休的講解，有很多同學都只是似懂非懂地接納了那些知識。而現在，我們開展了高效課堂，課堂上再也不會沒有快樂的氛圍，師生互動，生生互動，就這樣，老師想要傳遞給我們的寶貴知識，我們都能瞭然於胸了。可現在的學習時間大大增多，學習壓力也隨之增強，在晚上還會有晚自習，在晚自習上，同學們都沉浸於學習的苦海。不過這是在證明我們已經踏上另一個新的台階!
新的學習生活開始了，我知道我們要面對更多的新挑戰，還會有更多的競爭壓力，但是我堅信，我會用我努力的成果和勇氣去面對它們，並向我的目標進發。新學期，願我能像魚兒一樣，快樂地在書的海洋里遨遊;願我能做一塊海綿，吸收更多的知識;願我能拿到學習的金鑰匙，來開啟智慧大門。又是新學期，新起點，賽場上又多了一份信心和勇氣。我知道，我將會在未來的路上，繼續成長的演繹;我也知道，在未來的某一天，我將會奏出屬於自己的交響曲。
內經選讀學習心得體會 篇34
要落實好"九不準"我認為要做到以下幾點：
第一，加強廉潔行醫教育。
我們要結合黨的民眾線路教育實踐活動，大力宣傳"九不準"，在醫藥領域展開以治理醫藥購銷賄賂為主要內容的反腐倡廉教育活動，提高廣大醫療衛生工作者思想政治水平和道德品質修養，提高遵紀遵法和廉潔自律意識。
第二，加強制度建設，規範醫療服務行為。
要根據"九不準"的要求，針對腐敗現象易發、多發部位和環節，制定和落實專項治理工作的規章制度。如健全醫院院務公開制度、信息發布制度、醫生處方管理制度等。
第三，加強監督。
在規範服務收費、處方開藥、規範內部收入分配等方面採取相應的措施，加強對醫務人員的管理和監督。第四，面向社會，大力宣傳貫徹"九不準"。讓廣大民眾和就醫者都知道"九不準"，知道不送紅包也一樣能看好病。
內經選讀學習心得體會 篇35
此次國小語文的《現代與經典》觀摩活動，我聆聽了觀摩了邵敏娟、鄧錦芸老師的精彩課程，使我深刻地感受到了國小語文課堂教學生活化、藝術化。課堂教學是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，每位教師對教材專研都有自己獨特的見解。就如賁友林所說：“老師的等待會贏得學生的更多的精彩，放手讓學生去學，會帶給你意想不到的課堂。課堂不是給老師看的，課堂的風景在學生那兒！”放手，降低教師的姿態，這樣學生才能獨立自主。學生才會展現真實的自我。
下面我就來談談自己的些許體會。匯成一句話就是：蹲下來，把握教學的起點；慢下來，關注學習的過程；靜下來，聆聽花開的聲音。
一、注重於學生的溝通，拉近教師與孩子的距離
課前教師和孩子們交流，可以讓孩子們身心愉悅、飽滿的熱情投入到新的學習活動中。雖然是短短的幾句家常話，但對孩子來說可以足以緩解他們的緊張感。其次蹲下來，把握教學的起點。邵老師所授的一節課內容不多，邵老師就做足準備讓孩子課前去收集資料。自學新課通過匯報交流真正把握住教學的起點，為學生在課堂上思考問題、解決問題搭好橋、鋪好路。
二、學習方式的自主化，生活化。
學生在自主學習中就體會感受到語文經典的魅力，邵老師因勢利導做足功課，學生在自由、放鬆、活躍的學習氛圍中積極主動的感知、探究、發現問題。
在這些觀摩課中我看到的是老師就如他們的好夥伴，老師與孩子真誠的交流。不再是高高在上的權威。總之、通過這次學習是我領略了大師的風采。也了解到了今後的課堂教學方向，教師如何真正激發學生學習興趣，培養他們的創造性思維。只有當老師講得少了，孩子才會講得多，只有當老師把教學權利下放孩子才能展現他們自己獨特的思想。
願今後多點素質教育少點應試教育。只有當考試難度下來了，素質教育才會保證。