高中生心理壓力及釋放課題研究報告 篇1
所謂心理壓力是由個體在生活適應過程中的一種身心緊張的狀態，源於環境要求和自身對能力不平衡而來，這種緊張狀態通過非特異性的心理和生理反映表現出來。
現代社會裡隨著生活節奏的加快，競爭的加劇，人們所面臨的精神壓力也越來越大。如何應付這些壓力，保持個體的情緒健康，更好地面對生活、學習和工作的挑戰，是一個現代人人生道路上的重大問題。
我國中學生的壓力源主要來自於學習、父母、老師和同伴、環境、自我發展和時間六方面，其中學習壓力是中學生的主要壓力源。而高中生的升學壓力要比國中生大，這是因為高中畢業面臨的升學和擇業更為迫切。
在社會中還存在不少高中生由於學習壓力無法得到調節而釀成悲劇。一幕幕扣人心釀成悲劇，一幕幕扣人心弦的畫面，種種悲劇也給許許多多的家長心靈造成難以抹去的傷痛。所以為了進一步了解學習壓力給學生帶來的影響，我們小組決定進行一些關於這方面的調查與研究。
通過這次對高中生心理壓力的調查研究，我們發現88%的學生認為自己有一定或者很大的心理壓力，12%的學生認為自己的心理壓力較小。其壓力主要來自學習以及人際關係。
認為學習是主要壓力的學生較多，其主要來自家人和自己。其次來自於老師。很多學生覺得家長總是把很高的期望掛在嘴邊，而在學校，考試的排名也讓他們苦惱不已。我們認為當今中國的社會競爭日益激烈，家長都希望自己的孩子能夠出人頭地，將來過上好生活。孩子們心裡也明白。但是畢竟成績會有好壞之分，這是沒有辦法改變的事實。
還有相當一部分學生的壓力來自於人際交往，覺得自己總會和朋友鬧矛盾，以及覺得自己找不到心目中的好朋友。
其實，我們通過了解發現，男生女生的情況也有所不同。下面舉些例子女生的煩惱
1.學習上，某些地方有一定的困難，對於理科性的學習比較吃力。與同學相處，不能完全融洽。
2.身邊總有女生談論自己崇拜的男生，覺得好煩，真搞不懂自己遠未成年，學業還未完成，她們怎么會有這種想法，而且還在別人面前津津樂道。
3.上高中後，科目很多，而且都比較難，學起來十分辛苦，而且我是住宿生，十點半之前必須熄燈睡覺，沒有足夠的時間看書。
男生的煩惱
1.體育很不好，每次都倒數。
2.每次上課時聽的挺認真的，可是一到課後很多習題都不會寫了。
3.玩的時間太少。
案例我們年級有一個同學，近來他的情緒很反常，終日焦躁不安，有時會無端端地悶悶不樂，近來上課常走神，思緒常不知不覺地飄向別處，且難於收回。更難受的是晚上睡覺時，要花很長時間才能入眠，有時竟眼睜睜到天亮。對自己這種不爭氣的狀態又急又氣，特別是一想到其它同學能專心致志複習，學習成績日益進步時，更恨自己，恨自己沒有辦法集中精神，恨自己辜負父母、老師的殷切期望。
這種情緒是考試焦慮症的表現，但不用太過緊張，這種症狀許多同學都曾經體驗過，只不過，有了它之後，必須重視，應及時調整。走出焦慮怪圈的有效辦法──調整自我認識法。首先，必須正確認識考試的重要性，考試不過是展示和檢驗自己才能與所學知識的有利機會，即使是高考，也非就此決定一個人的命運。就算萬一失敗了也沒什麼，有言道：“勝敗乃兵家常事。”何況，失敗是成功之母，而且塞翁失馬，焉知禍福呢。其次，要對自己的實力有正確的估計，並制定切實可行的複習計畫。再次，當心裏面出現類似“要是我這次考試考砸了，我的前途不就完了”的消極暗示時，應及時地告誡自己：“這種擔心會鬆懈自己的鬥志，轉移自己的注意目標，擾亂當前的精神狀態，應及早排除。當前最緊要的是有條不紊地搞好複習。”儘量把消極暗示轉化為積極暗示。
中學生心理壓力的調適方式中學生有心理壓力時，他們的調適方式是：
48%的同學上網或聽音樂等放鬆自己。
8%的同學找人傾訴還有44%的同學選擇其他的方式舒緩壓力的對策研究
1、學會與別人交往、溝通，明白心理健康標準，在對照發現自我壓力形成的原因，從而認識自我，發現自我，調整心態，對釋放壓力起到導向作用。
2、合理利用時間。學會科學用腦。學會科學用腦。有時感到壓力大往往是由於沒有把時間安排好，做好時間管理是一件降低壓力的好方法。首先要制定一個計畫。計畫可大可小，大到整個學期，每個學科；小到每個學期，每個單元，這樣便於科學安排時間，提高學習效率。同時講究用腦衛生，注重勞逸結合。另外，每學一個新的內容，都要及時掌握，及時鞏固。前一天預習新課；當天回顧所學內容；一周小結複習；單元測試前複習鞏固；期中、期末前系統複習。這樣從預習到考試，一遍遍加深印象鞏固記憶，就不會感到壓力太大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如。
3、克服考試緊張心理。首先要正確地對待考試。考前保持輕鬆愉快的心境，堅持有規律的生活，不要把考試看得太重，學會自我暗示，經常提醒自己：“沒有什麼大不了的”，形成正確的應考心態。進入考場後，可以看看窗外的風景或閉目養神，轉移大腦的興奮灶。試捲髮下來後，萬一出現一片空白的現象，一定不要過於緊張，合上試卷做幾次深呼吸，使自己儘快平靜下來。
面對學習和生活而產生的種種心理上的問題，可藉助以下方法自我調解。
1、不要把目標定得高於自己能力所及。
2、有效地分配時間，將學習任務按輕重緩急編定先後次序，然後依次逐步完成，階段性的成果可減低同時展開多份任務而又無法完成所帶來的壓力。
3、課餘時應做適量運動，既可強健身體，亦可減壓，或可在教室做一些簡單的伸展運動，減輕肌肉疲勞。
4、遇到困擾或情緒低落時，可與家人或朋友傾訴，通過與同學溝通獲得支持和關懷，亦可發泄情緒。
5、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，這對鬆弛繃緊的神經至關緊要，對於處在身體發育時期的學生來說尤為重要。
6、如果實在感覺壓力太大，無法應承致使情緒低落，不妨去聽聽cd，看看電視劇，哪怕偶爾“瘋狂”消費一把也可以。當然這是一種矯枉過正的辦法，不可頻頻使用，更不能成為你懶惰渙散的藉口。
7、養成持之以恆，平衡有序的生活習慣，不要做“書呆子”，別放棄享受美食，享受戶外活動或發展個人興趣所帶來的樂趣。
也可以試試以下幾種方法
（1）學會自我排解：採取不影響他人和社會的方式，將內心的消極情緒發泄出來，然後重新投入學習和生活。比如遇到十分傷心的事，索性大哭一場，將鬱悶發泄出來，感覺就會好受一些。
（2）找人傾訴煩惱：有了困惑、痛苦等壓力，可以找親朋好友或同學傾訴，聽聽別人的見解，通過交流能有效地緩解心理壓力。
（3）轉移消解壓力：在一件事情上失敗，短期內又無法改變時，可以通過其它活動來彌補不能實現的願望，或者轉移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。
（4）不作過分苛求：每個人都有自己的長處和短處，如果要求自己十全十美，甚至以己之短比人之長，必然壓力重重。高中生應該建立悅納自己的健康人生態度，樹立適度的奮鬥目標，這樣更有利於健康。
（5）以自己獨特的方式適應社會。
（6）知足常樂：人的一生不可能同時擁有所有美好的東西，不妨想一下自己所擁有的，使自己有一種滿足感，壓力就會漸漸消失。
在這次學習的過程中，我們小組的成員都學到了許多知識，包括如何建立團隊合作精神，也讓我們都了解了許多社會及家庭所存在的問題，更多的是從該課題的研究結果中我們也都懂得面對學習壓力該如何正確調節。我們也希望通過這次研究學習，能使更多的同學認識學習壓力得不到正確調節的危害性並且能積極調整心態面對它，學會如何面對它，如何正確調節它，讓高中生在學習中能輕鬆地學習，無論是在平時的學習中，還是在期末、期中，甚至在高考中，都能以輕鬆的心態面對學習壓力，在每一次考試中都能考到理想的成績。
高中生心理壓力及釋放課題研究報告 篇2
一、本課題的研究背景
1、考試焦慮心理影響學生的考場發揮。現代教育心理學的研究表明，影響學生在考試中能否正常發揮的因素主要有知識因素、考試焦慮因素，而教師和學生往往對考試焦慮因素往往缺少足夠的重視。實際上，考試，尤其是帶有競爭性的重大考試，不僅取決於學生在智育方面的準備程度，而且在某種意義上更需要有考試心理技能方面的訓練與準備。對學生來說，對考試的過度焦慮可導致心理紊亂，應試者的注意中心將轉移到對基本情感的必要保護上來，而不是直接專注於考試內容。處於這樣一種被動防衛的狀態，學生就很難客觀地面對考試情境。感覺的敏銳性下降，對知識的回憶途徑受阻，注意力無法集中。
2、高中生存在考試焦慮心理。我們常常發現，面對同樣的考試，有的學生胸有成竹，從容不迫，應付自如；有的學生則緊張焦慮，煩躁不安，不知所措。有的平時成績平平而考試時能爆出“冷門”，考出連老師也未曾預料到的好成績；有的平時“拔尖”的學生則也常常考得“一蹋糊塗”，究其原因，後者是因為心理焦慮所導致。
3、對本土高中生的考試焦慮心理研究缺乏。中學生心理健康問題近來一直是從事教育心理學研究的學者研究的重點之一，這方面的文章也比較豐富，如葵錦良《中學生自我心理調節》、馬燕榮《中學生作弊心理及對策初探》、《淺議高中學生厭學心理形成及對策初探》等，但針對高中生考試焦慮心理方面的研究成果比較少。我縣本土高中學生的考試焦慮心理情況少人問津。
綜上所述，加強對高中學生考試焦慮心理的研究，非常必要。通過研究，尋求維護學生心理健康的有效途徑，有助於提高高中生的學習積極性、思維活力和創造性、塑造學生的健康人格，從而大大提高教學質量，促進學生素質的全面發展。
二、研究思路
學習普通心理學和學習心理學的有關知識，了解心理學研究的有關成果以及高中生心理的基本特徵。然後提出問題，設計調查問卷，確定調查範圍（樣本），開展問卷調查，綜合對問卷的對比、分析、總結，歸納出當前高中學生考試焦慮心理的狀況，找出當前高中學生存在考試焦慮的原因，提出有針對性的解決措施。
三、研究過程
1、準備階段。主要探求高中生考試焦慮的特徵、表現。這一階段的主要任務是開展調查、分析。為此，我們依據中學生考試焦慮心理測試表，選取高三文科班一個班、高一快班一個班、高一平衡班一個班共三個班級進行調查。統計分析結果反映出高中生普遍存在考試焦慮心理。在這次統計中，有58.5%的學生存在輕度焦慮心理，6.2%的學生存在中度焦慮心理。
（1）高中學生考試焦慮心理基本特徵。一是在意識感覺層次上，主要表現為憂慮，緊張不安，過分擔心等心理。二是在生理器官的層次上，主要表現為腦部下視丘及邊緣系統等結構的活性增加，進而引起各內分泌及自主神經系統的協調發生改變，因而產生頭暈、心慌、出冷汗、身體發僵等。三是在行為層次上。表現為對環境適應性降低，對外界壓力失去承受的能力，情緒易於激動，注意力分散，精神恍惚等等。
（2）高中學生考試焦慮心理主要表現。一是怯場。所謂怯場，是指應試者由於心理過度緊張，情緒不安，大腦處於興奮狀態，難以控制自己，無法集中注意力，以致於有的表現頭暈，活動失常，無法進行考試。據我們統計，有25%的學生表示重要考試前幾天就坐立不安。二是喪失信心。在應試中由於應試者出於被迫參加，或是認為目的達不到，或是在應試過程中預感到成績不好，就會表現出情緒低落，動機缺乏強度，缺乏韌性，同樣表現為無法集中注意力，以致棄考。這是由於動機過弱和注意力分散所致。在高校招生考試中，如第一科課考試試題難度較大，成績過低，會對第二科考試中應試者心理帶來干擾，表現為消極，沒有信心，直至不能堅持下去。從統計表來看，有 63%的學生擔心考試得到壞分數，有38%的學生覺得考試時腦子比平時遲鈍，有20%的學生考試時沉浸在空想之中。三是外來“刺激”帶來的煩惱。在解答試題過程中，應試者要對所學知識經過回憶、聯想、知識重現等一系列心理活動。從生理學觀點講，回憶是人腦的一種機能，它是以記憶為基礎的，是在試題詞語的作用下，暫時神經聯繫又恢復的過程。突然的外來“刺激”往往容易使“神經聯繫”中斷，強“刺激”還能使原來已知“信息”難於“提取”，其結果影響測驗進行。在考試中如有人突然大聲喧譁，考場秩序混亂，附近傳來噪音等，都是“刺激”的因素。 如有52%的學生表示發現做不完題目就急得手足無措，渾身大汗。有30%的學生承認考試成績不好會受到家長嚴厲的指責。
2、研究階段。主要分析高中生考試焦慮心理的原因。在這一階段，對調查表的各種情況進行綜合分析，配合其他有關資料，尋求造成、影響高中生考試焦慮心理高低變化的有關因素。
（1）產生考試焦慮心理的原因。主要有四條。第一，擔心考試不及格。這類學生把考試看得過於嚴重，心理總想如果考不好，如何向父母、老師交代？如何面對同學？以及這次考試是否會從此決定我的命運等，由此，思想上產生壓力，又因壓力超過心理負荷而造成過度緊張。第二，疑慮考試失敗。主要是學習好的同學心理上總想保持住自己原有的優勢，擔心保不住原來的名次，在心理上出現了自責、自卑和難以服氣的精神壓力。於是背著沉重而又緊張的思想包袱，每當考試時就會自然產生種種想法，諸如擔心再次失敗的焦慮情緒等。第三，外部壓力大。在考試成績上，老師父母對學生的過高要求，也是造成心理壓力的主要原因。有的學生怕考試出錯，把考場紀律也視為一種精神上的“壓力”。考試時，明明自己在思考著問題，卻不知不覺地擔心自己是否違紀了，造成心理障礙。第四，大腦休息不足。有些學生，為了考試拚命複習功課，以致睡眠不足。如果再不注意營養和睡眠，心身需要的能量得不到及時的補充和緩衝，也同樣會陷入焦慮之中。
（2）影響焦慮程度高低的幾個因素。
第一、不同年級的學生焦慮程度不同。但不很明顯，從總體來看，高三學生的考試焦慮心理低於高一學生，高三學生平均焦慮程度為29.9，高一學生平均焦慮程度為31.5。但是將高一兩個班測試分數分開統計，卻有一個班的考試焦慮心理要低於高三。究其原因，可能是高三學生雖然在校時間長，經過多次考試反覆刺激，應激能力和適應性增強，但卻在下學期（本測量在高三年級第一學期做）又要面臨高考，壓力仍然較大；而高一新生雖然離高考還有一段時間，但新入學的不適應，包括高中階段學習內容、學習方式的不適應，同學關係、師生關係的不適應，而且高考目標的潛在影響，同樣也給他們造成較大壓力。
第二、學生的學習能力與考試焦慮心理存在一定的相關關係。從統計表看，高一快班的學生平均焦慮程度為28.4，高一平衡班學生平均焦慮程度為34。平衡班的學生考試焦慮心理得分高出快班學生5.6分。差別是較大的。而且在統計中發現，57名快班學生中有中度焦慮的只有1人，而55名平衡班學生中有中度焦慮的竟有7個。說明從整體上來看，學生焦慮程度越高，考試成績越差。而對於想讀好書的學生來說，考試成績越差，又會導致焦慮程度越高。我們認為適當的緊張的焦慮有時有利於發揮學生潛在的能力，但過度或持續的緊張秒焦慮則會降低學生對考試這一事件的應激能力和考試成績。
第三、不同性別的學生焦慮程度不同。女生的平均焦慮程度為31.4，男生的.平均焦慮程度為28.5。女生的焦慮程度高於男生，表明女生的感情相對於男生來說，要脆弱一些，應激能力也相對差一些。而且，在同一環境下，不同性別會出現不同程度的焦慮表現。
另外，考試焦慮還與抱負水平、競爭水平、失敗經歷等因素有關，有資料表明，抱負水平越高，即自己成績要求過高的學生者容易發生考試焦慮；競爭水平越激烈，即考試意義越大學生越易產生考試焦慮；考試失敗經歷越多，即經歷過重大考試失敗的學生越容易發生考試焦慮。
3、總結階段。在前期調查分析的基礎上，探索緩解、克服考試焦慮心理的對策建議。
（1）從學校、家庭角度來說。第一、高中學生大都在15至19歲前後，身心發展尚不成熟，面對考試，尤其是一些重要的考試，會產生極大的心理波動。因此，學校在教學、管理等方面應注意到高焦慮會事來低學習成績的問題。從關心學生的角度出發，平時要重視做好學生心理衛生教育，培養健康的心理素質。考試前幫助學生理順情緒。
第二、不同年級，不同性別焦慮表現程度不同，這就要求我們工作要有針對性。女性學生和平衡班學生更需要加強心理教育。
第三、考試對學生來說是個應激，此時會使肌體代謝率提高，免疫力降低，因此，需要增加營養，保證足夠睡眠，注意合理用腦、勞逸結合，從而增強腦的耐受力，提高學習效率和考試成績。
（2）從學生角度來說。第一、端正考試動機，減輕心理負擔。每位學生對考試的意義都要有客觀正確的認識，從而樹立正確的應試動機。考試作為一項複雜的腦力勞動，需要保持清醒的頭腦和中等程度的焦慮，以保證在考試中正常發揮水平。反之，把考試的意義片面誇大，甚至把考試與個人終生的成就、事業和幸福等緊緊聯繫在一起，考試還未來臨就惶惶不可終日，帶著強烈的求勝動機和沉重的心理負擔去複習、考試，結果情緒焦慮程度越積越強烈，臨場發揮時事違人願。因此，越是臨近重大的考試，越要適度降低求勝動機，減輕心理負擔，真正做到輕裝上陣。
第二、做好充分準備，形成良好的考試狀態。充分而良好的準備狀態，是預防產生過度焦慮的最有效方法。一般說學生對考前的物質準備、知識準備已達到最高限度，因而它們對考試結果的影響相互間差異較少，而影響考試結果差異最顯著的是體能準備和心理狀態。比如體能準備，有不少學生在考前拚命複習功課，作息時間顛倒，生理功能紊亂，睡眠不足，缺乏體育鍛鍊和文娛活動，致使大腦過度疲勞，體能下降，精力不濟，這無疑極大損害了考前良好的體能準備，加之心理上的緊張焦慮，臨場時“暈潮”的可能性就會增大。另外要注意放鬆心情，緊張學習之餘的娛樂，可以使人消除生理疲勞，恢復體能，還可能使人情緒輕鬆，壓力減輕，從而防止高強度焦慮的產生。反之，考前憂心忡忡，焦慮不安，缺乏良好的心理準備，這樣在困難還未出現時，就已被困難嚇倒。所以學生在考前都應積極調整自己的心理，既要對考試時各種困難挫折有客觀而科學的估價，又要有克服困難挫折的充分心理準備。
第三、冷靜處理“怯場”。當學生意識到自己出現怯場現象時，不要驚恐慌亂，有幾種緩解方法可供借鑑：其一是安靜下來，暫停閱卷、答卷，靜靜伏在桌子上稍作休息，轉移注意力，停止有關考試活動的強制性回憶。一般情況時間很短就可以消除怯場，正常考試。其二是可用“調整呼吸法”，即遇到情緒極度緊張時，停止有關活動，全身放鬆，多次做深而均勻的呼吸，呼吸時大腦最好排除其他雜念，雙眼注視一個固定的目標或微閉，反覆有節奏地呼吸，這樣也會很快消除怯，對一般的考試焦慮也都有緩解作用。
為了防止考試過程中的怯場，還可以在考前短暫的幾十分鐘裡，做一些積極的準備活動。例如考前的半小時內，不要繼續進行高度緊張的複習，避免談論和考慮有關考試的問題，聽聽輕鬆悅耳的音樂，獨自或與家人、同學散步、聊天，活動活動身體。天氣炎熱時可以用較短的時間沖涼。考前不要急於跨進考場，稍提前即可。跨進考場後要簡單熟悉一下環境，然後安靜地在自己的座位上坐下來。拿到試卷後，先填寫有關身份欄目，然後再挑選試題中難度孝最有把握的題目開始做起，答題時先慢後快，以逐漸適應考場內的緊張氣氛，不斷獲得成功，以求自我鼓勵，增加信心。這些活動及過程都有助於減輕心理壓力，防止怯場發生。
四、研究成果
1、通過本課題的研究，我們嘗試運用考試焦慮測量表，獲得了本校高中生考試焦慮心理的一些基本數據，並得出了一些初步的結論。
2、通過本課題的研究，提高了課題研究者的理論水平和科研能力。
高中生心理壓力及釋放課題研究報告 篇3
課題組員：鍾亦峰 李孟傑 林幸 吳傑 戴國琛
指導老師:杜麗
摘要：名牌提升了自身身份地位，名牌代表流行，名牌產品的質量好，追求名牌對高中學生而言，自有它有意義的一 面；但追求名牌也帶來了諸如增加父母經濟壓力、影響正常學習和盲目攀比等弊端。
關鍵字：名牌 高中生 追求名牌
研究方法：問卷調查 資料搜尋
一、問題的提出
名牌，已經充斥於我們現在的生活。走在大街上，坐在校園裡，到處晃動著名牌的標誌。耐克、愛迪達、kappa、puma、李寧、美特斯邦威……在提倡追求個性的今天，選擇自己喜歡的名牌似乎已經成為了人的“個性”的一個部分。名牌，也已越來越成為時下高中生空閒時間聊天談論的一個話題。
然而我們高中生為什麼會去追求名牌？追求名牌有什麼意義？追求名牌的背後到底隱藏著什麼？這些問題使本研究小組決定對高中學生追求名牌的原因進行探源，並對追求名牌所帶來的利弊進行研究。
二、研究目標
我們設計了相關問卷，用九大問題對目前高中學生進行調查，以了解高中學生對名牌的不同心態。問卷的回答者對問題表現出濃厚的興趣，使我們的調查得以成功。我們發現，高中學生追求名牌其實是社會人群追求名牌的一種反映，但由此帶來的問題卻與社會人群追求名牌有很大不同。（問卷見附表）
三、本論
1、名牌的定義
名牌在詞典中被解釋為“出名（貨物）的牌子”。在實際生活中，名牌已經從一種品牌引申為出名的貨物。但是到底何為出名，卻並沒有一個統一的答案。
在我們的調查問卷中，設立這樣四個選項，用來對名牌進行詮釋： A、時髦 B、質量好 C、好看 D、大公司出品。結果有8.3%的人選擇了“好看”，而有91.6%的人都選擇了“大公司出品”。
1 在社會上，被人津津樂道的耐克、愛迪達、kappa、puma、李寧、艾格、美特斯邦威……這些響噹噹的名牌也都是大公司產品。這就證明了，將名牌定義為大公司出品的貨物較有道理，也更為社會一般消費者認同。
2、高中生追求名牌的原因
（1）名牌象徵身份並提升個人地位
這是我們調查問卷中的第四題：“一年中你大約會用多少錢去添置名牌產品”？選擇答案為“500元以下；500—1000元；1000—2500元；2500元以上”。我們驚奇地發現，四個答案的被選率居然各占了25%！這是因為每個學生的家庭收入不同，導致個人對名牌產品投入不同，我們的調查結果則充分反映出這一事實。這也同時說明了名牌產品能反映出一個人或是一個家庭的收入情況。在上文中提到的名牌占生活用品的比例是四分之一，這樣我們就可以作出這樣一個推測：如果所有的名牌都屬於某一群人，那這一群人占整個人群的四分之一，也就是那四分之一的收入較高人群。所以說名牌象徵家庭收入高。在我們這個身份與收入成正比並有明顯拜金主義傾向的社會中，家庭收入高也就象徵著家庭成員的身份地位高。所以名牌也就象徵著個人和家庭的身份地位。高中生作為這個社會的一員，自然也會有這種意識，借名牌來顯示家庭地位，又在無形中提升了自己的身份。
（2）名牌代表流行
在調查問卷中顯示，有33.3%的人選擇名牌的原因是因為流行。
從那33.3%的人認為流行而購買，可以看出名牌是流行的，吸引人的，並且一定是引領時尚的。而我們給名牌定義為大公司的產品，也就是說大公司的產品往往是引領時尚潮流的。高中生是剛剛從青少年轉向青年的特殊人群，對於周圍的一切都還保留著好奇，也沒有什麼需要特別勞神費神的事，因而特別會關注那些好玩奇特或時髦的東西，也就是所謂的流行時尚，自然會對時尚流行的名牌特別注意。
（3）名牌的質量好
在調查問卷中，41.6%的人認為名牌產品的質量好，這是所有比例中所占百分比最高的，這表明高中生對於質量是十分看重的，對於名牌的理解是理性的，並沒有盲目地跟著流行走。
當然，大公司產品的質量是十分出色的。就如世界上的所有運動員，不管是任何項目，比賽激烈與否，基本上都是使用大公司的體育運動產品：世界盃的參賽球隊的參賽用品都是由耐克、愛迪達、puma提供的；NBA的各支參賽隊的贊助商也不外乎耐克、愛迪達、puma這些名牌公司；F1大獎賽中puma是所有賽車手的賽車鞋提供商……。其實，並不是運動隊不想使用價格或許低廉的小品牌，只是小品牌的產品質量無法滿足那些運動隊的需要。大公司的產品之所以優秀，很大原因是大公司有悠久的歷史，有著深厚的底蘊，所以才能在社會上立足，因而大公司的產品也象徵著經典。實踐告訴我們，越是經典的，就越是經得起考驗的，也就是質量越好的。
作為高中學生，自然是懂得以上這個基本道理的，所以高中學生選擇名牌的最大原因是名牌產品質量好。
從以上三點可以得知：高中學生選擇名牌產品的原因是名牌代表著質量、時尚，也象徵著身份地位。
3、高中生認為追求名牌是利是弊
（1）對我們高中生有利
其一,在我們的調查問卷中，可知高中學生看見別人穿戴或使用名牌時，心中會有欣賞想法的人占25%，有嫉妒想法的人占25%，剩下的50%選擇無所謂。這組數據說明我們高中學生中那四分之一的收入較高家庭的人有那種英雄惜英雄之感，對於與自己相同的人都是十分欣賞的。這就會使他們珍惜現在好環境，不去揮霍浪費自己家庭的財產。有嫉妒想法的那25%的人，則可能會向那些有好的家庭收入的人看齊，努力學習，爭取進步，以讓自己在將來也有可觀的收入。追求名牌能使很多人有前進的動力。
其二，在調查問卷中，有33.3%的人選擇在穿戴或是使用名牌時有舒服的感覺，25%的人選擇感覺自信，8.3%的人選擇感覺有面子，還有33.3的人選擇無所謂。心理學理論認為，當一個人感覺舒服自信時，他的辦事效率就會達到最佳狀態。感覺有面子的人的辦事效率同樣也會提高。這就是名牌的第二個有利之處。
其三，名牌的款式多樣，突顯個性，在如今我們這個提倡個性的時代，追求名牌是最好的彰顯個性的方法之一。因為彰顯個性不但能使我們每個人都發揮出最大的能量，而且能使我們這個社會充滿色彩，還能2 使我們的人生更加絢爛多彩。
（2）對我們高中生有弊
首先，我們高中生沒有經濟來源，買價格昂貴的名牌產品全靠父母家長，這樣會對我們的家長帶來經濟壓力，使他們在日常生活中為這些消費水平操心。如果父母不同意的話，兒女就會因為這和父母之間發生隔閡。更有甚者也許還會去偷去搶去犯法，原因卻只是為了追求名牌。這些於人於己都是弊。
同時，高中學生要面對高考，學習是我們高中學生目前最重要的任務，而我們高中學生同時又是最容易被影響被分心的，我們很可能也很容易為了追求名牌而影響學業，倘真這樣，可就是得不償失了。這是第二弊。
另外，追求名牌會形成攀比之風，講排場，比闊氣，盲目地揮霍錢財，浪費資源。這是第三弊。
從哲學角度說，凡事都有雙面性，我們要運用矛盾的觀點來看待問題，對高中學生追求名牌產品這一事也不例外。追求名牌產品的有利面是會產生前進的動力，增加辦事效率，突顯個性。而有弊面則是它有增加家長負擔，與父母產生隔閡，無法專心學習，形成攀比之風。因此高中學生對此要有清醒的認識，千萬不能被名牌牽著鼻子走，那樣不但提升不了自己，卻成了時尚的奴隸。
四、結論
綜上所述，由知名大公司生產的、有良好質量保證的產品才是名牌產品，名牌在高中學生中的擁有比例不很平均一致。但是名牌產品引領著我們的消費觀和價值觀，影響我們的審美和交友，並往往會直接影響我們的學習和那至關重要的高考。
五、建議
鑒於以上現狀和分析，我們認為，應該對高中學生進行時尚審美教育和價值取向教育。追求時尚固然說明我們的社會生活已經有了時尚流行的審美，但是如何針對不同人群的特點來引領、來教育培養和樹立健康的審美觀，是當前中學教育應該考慮的重要問題。而更為重要的是，必須教育高中學生樹立正確的價值取向，要樹立以勞動為光榮，以節約為光榮的價值觀，盲目追求、無聊比拼，只能滋長好逸惡勞的惡習和不勞而獲的朽氣。這與和諧社會的宗旨是南轅北轍的。
六、學習心得
鍾亦峰：
在這次研究性學習中我學到了許許多多的東西,如調查或研究一件事,我們該如何安排順序,分配工作. 在研究中我懂得了為何青年人們會如此的追求名牌.如:他們嚮往名牌是攀比的心裡嗎?是否認為追求名牌對生活有影響;追求名牌是不是奢侈的表現!名牌在他們心中是否占了大的比例呢?追求名牌時是否考慮家庭的收入情況呢?名牌商品有哪些吸引人的地方呢?認識哪些名牌呢?一個月花在名牌物品上的錢是多少呢?如果有天身邊沒了名牌物品,對自己的生活有沒有影響呢?等等。
最後得出了對我們中小學生還是以學習為主,物質生活等長大了,工作了在享受也還來得急,那時用自己經過努力後得到的金錢買東西會超過用父母給的金錢買來的更具有自豪感，今後我會更加努力學習,讓將來生活在自己的夢想里。
林幸：
在這次研究性學習中,我從中學習到了許多技巧,也認識了許多的事物.這次研究性學習,我是負責提問文契與製作問卷的,為了製作一份良好的問卷調查,我們就先通過各種渠道先來認識高中生為什麼會對名牌如此的'瘋狂。
通過上網查找我們發現名牌的東西可以先確保質量不會有問題,而雜牌的東西就不能有確保質量上的問題了,所以我們追求名牌也不是不好的.但是很多的高中生因為太過與追求名牌而導致不管用什麼東西都要名牌的心理,而他們又不顧家庭的經濟負擔.有些高中生因為攀比的心理,因此別人有的他要比他更好,但太過於和別人比就不好了,因為有些東西你可能用不著,但看見別人有自己的那樣虛榮心又來了,知識買了一個自己用不上的東西。
在這次研究性學習中,我學到了許多,也認識了許多,知道了高中生之所以追求名牌的一些原因,也意識到了自生存在的毛病,所以這次調查我受益匪淺。
吳傑：
通過接觸了研究性學習後,我了解了許多以前所不知道的事,也增強我們的動手能力. 我們這個組研究的四高中生追求名牌的弊,我們研究方法第一步先從調查開始,我們利用網路,報紙等途徑,收集了有用的資料,我們利用這些資料,設計了問卷調查表。
通過上網的調查,我知道了追求名牌不能安全的認為她是不好的行為,只要人們不過份狂熱的追求就好,現在高中生的身份是學生,經濟來源都是父母中得到的,過分的追求會使家庭負擔加重.我們還知道有些人並不是真的追求名牌.他們都是因為攀比的心理而追求名牌,當看到有些人穿的都是名牌的時候,你就會羨慕他,就會叫家長掏腰包,不顧家庭經濟。
接觸了研究性學習和實踐,我了解了許多,受益匪淺,知道了人與人之間的攀比心理,還有追求名牌的因素,知道了自身同樣存在的許多問題。
戴國琛：
當研究出來發表後,我體會到了現在高中生多么的奢侈,街上來來往往的行人中,我們都可以學習的身影,當你仔細看便會發現這些高中生人腳到手都是名牌,我想他們那么奢侈難道沒有考慮過家庭的經濟嗎,但是現在的高中生都起著一種攀比的心理,你有的我也要有,而且比你的更好。
雖然追求名牌是好的,但不要盲從,要適當的控制自己,不要沉迷在物質生活中去,現在的我們要以學習為重。
當我們統計報告時,我體會了名牌並不是好的,我們要有個度,不要太過於追求而不能自拔,也不要因為攀比的心理而誤入歧途。
李孟傑：
自從我調查了這個課題以後我學習了很多,了解到任何事都是有利有弊的,不能一概而論,這樣就不能更全面的去知道一件事,追求名牌從表面上聽起來是不好的但是經過我們課題組的調查,討論.我們才知道追求名牌也可以給追求的人帶來有利的地方,可以增強我們的信心,也可以讓自己的自尊心增強,但是事物也不都是好的追求名牌也是會個追求者帶來經濟上的負擔,也會讓學習,生活上帶來種種的不便。
我們不僅在網上調查,還進入人群之中調查,因為學習報告不僅是只要有理論的.同時也要實際的例子來證明,這樣的學習報告才會讓人信服。
從中我也學會了團結合作的重要性,一個人做一件事是比較困難的,但一件事分個多人去做,做起事來就輕鬆,這也驗證了一跟木枝容易斷的道理.所以以後在做事情時要與別人合作,才能高率,便捷地做完一件事,我從中學習了許多也發現了許多。