班級大學生評價 篇1
你的樂觀總是能帶給大家快樂，你就像陽光，在哪都能帶來光明和溫暖，你的勤奮我都看得見，一次次的考試縱使成績都不令你滿意，但你都能以更加積極向上的昂揚鬥志，投入到新的學習中去，堅持下去，老師相信你一能取得自己的理想的成績!
班級大學生評價 篇2
你熱情大方，為人豪爽，身上透露出女生少有的霸氣，作為班幹部，你會提醒同學們及時安靜，對學習態度端正，及時完成作業，但是少了點耐心，試著把心沉下來，上課集中注意力，跟著老師的思路走，一步一個腳印，一定能走出你自己絢麗的人生!
班級大學生評價 篇3
你雖然個子不高，但你有較高的境界，每當同學遇到困難時，你總是二話不說伸出援助之手，樂於助人，具有強烈的集體榮譽感，與人相處友善，關係融洽。作為課代表，你是老師得力的助手，能夠做到盡職盡責。老師希望你在學習上能夠更加細緻嚴謹，避免粗心大意，一定能在新學期取得更大的進步!
班級大學生評價 篇4
學習態度端正，效率高，合理分配時間，學習生活兩不誤，善良熱情，熱愛生活，樂於助人，與周圍同學相處關係融洽。能嚴格遵守學校的各項規章制度。上課能專心聽講，認真做好筆記，課後能按時完成作業。記憶力好，自學能力較強。希望你能更主動地學習，多思，多問，多練，大膽向老師和同學請教，注意採用科學的學習方法，提高學習效率，一定能取得滿意的成績!
班級大學生評價 篇5
在生活中，你性格活潑，笑容燦爛，讓老師和同學都很喜歡;在學習上你也勤奮刻苦，自覺自律，讓老師和家長都很放心。只是成績一直都在原地踏步，要仔細尋找原因，並且及時有效地改進自己的學習方法，才能日日有所長進。
班級大學生評價 篇6
開朗陽光，活潑好動。對自己的奮鬥目標已經很明確，那就要矢志不渝地為此拼搏。要有名列前茅、穩占前三甲的雄心;也要為此而付出加倍的努力。只要一直保持前進的態勢，你最終一定能如願以償。
班級大學生評價 篇7
本人為人誠實開朗，樂觀自信，有較強的適應能力和團隊協作能力，有責任感和正義感。有吃苦耐勞的精神，對工作認真。在校曾經擔任體育部副部長，主要負責學校的體育方面的工作，學會了很多關於團體方面的意識組織能力，相信在以後的工作中會做的更加出色。
本人性格開朗，對工作富有激情，喜歡做一些具有挑戰性的事情，有著很強的學習能力和適應力，能在最 短的時間裡適應新的工作環境及工作內容，善與他人溝通合作，有著很強的創新思維和堅韌不拔，一乾到底的工作精神。
本人以誠待人，有良好的溝通能力和團隊精神；對工作充滿熱情，能學好問，聽從領導的安排，適應能力強，踏實勤奮，創新務實，節奏快效率高，對公司負責同時也對自己負責；希望在工作中不斷的充實自我、完善自我。
班級大學生評價 篇8
本人是**大學網路行銷在校大學生，作為一名大學生，我深知自己的責任與使命，所以無論在學習、思想、生活上都嚴格要求自己，積極樂觀，爭取做一名合格的大學生。下面我要對自己做個個人鑑定。我樂觀向上、富有熱情、熱愛集體、團結同學、有強烈的責任心。在校期間，我勤奮上進，積極參與學校開展的各項活動。在院學生會中任職兩年多時間，曾人學習部部長一職。期間，我工作積極，敢作敢為，得到了老師和同學的認可。並榮獲了“優秀學生會幹部”和“優秀學生幹部”的嘉獎。xx年，我加入了中國共產黨。
課外，我積極參與社會實踐活動。在活動中，學習和體味到一個社會團體的工作方式和社會號召力，親眼看到了一個社團的影響力的逐漸變大。也讓我逐漸認識到了要超越自我。面對自己，我勇敢地面對現實，承認現實，不迴避自己存在的不足與缺點，真正做到實事求是地對待自我，就是一種自我超越。實事求是既不抹殺、掩蓋自己的優點和成績，也不誇張、擴大、炫耀自己的長處和進步。誇張、擴大、炫耀自己的長處，易造成過分的自信和自尊。過分自信會導致自負、自傲;過分自尊會導致虛偽、做作、裝腔作勢。同時，人必須擁有適當的自尊心和自信心。適當的自尊心是激勵個人力爭上遊、勇攀高峰、追求崇高目標的巨大動力;適當的自信心是個人健康成長不可缺少的一種心理品質。一個人如果看不到自己的實際力量，就可能忘記妄自菲薄，或者是妄自尊大。因此，大學生要超越自我，首選必須在保證維持適當自尊心和自信心的前提下實事求是地觀照自我 超越自我是人生的崇高境界。超越自我，才能頭腦清醒，進行冷靜的思考;超越自我，我們才能找到人生的真正價值。每一次人生的關鍵時刻，每一次大大小小的抉擇，其實都是一個能不能自我戰勝、能不能自我超越的過程。
我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論，並努力把他們付之於實踐，對黨有了更加清晰的認識。
學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放鬆。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試後，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收穫，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什麼事是不可能的。對於我們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課餘時間經常閱覽計算機類的書籍，並參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。在當今這個快速發展的資訊時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院裡組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛鍊了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。
班級大學生評價 篇9
本人積極樂觀，個性隨和，能與同事融洽相處，平時興趣廣泛，閱讀面較廣，能適應新事物工作細緻認真，盡善盡美，有高度工作熱情，有上進心、責任感和團體協作精神，能承受一定的工作壓力。工作期間, 待人誠懇, 勤奮工作, 與同事保持了良好及融洽的相處關係,深深體會到了做事情不僅要盡心盡力。
責任心強、很好的團隊意識、吃苦耐勞、很好的協調能力、很強的獨立思考能力、策劃執行力比較強、比較熟悉計算機office辦公軟體。
班級大學生評價 篇10
春去冬來，轉眼三年。暮然回首，我的大學並沒有像三年前所憧憬的那樣走過。在同學們為找工作而忙忙碌碌的時候，把自己當成一件簡單的工具推向社會的時候，我沉思，慶幸，隨著時光的流逝，大學這個埋沒無數人也成就無數人的大煉爐，除了洗去我一身稚氣，並沒能帶走我的天真與豪情，我依然驕傲大學三年是我一生的重要階段，是學習專業知識及提高各方面能力為以後謀生髮展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。大學三年里，在提高自己科學文化素質的同時，也努力提高自己的思想道德素質，使自己成為德、智、體諸方面全面發展適應21世紀發展要求的複合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人.
大學三年系統全面地學習了馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論。用先進的理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，擁護中國共產黨的領導，堅持四項基本原則;遵紀守法，維護社會穩定，自覺遵守《學生行為準則》和學校規則制度，尊敬師長，團結同學，關係集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵禦封建迷信等錯誤傾向;樹立團隊精神為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關係，當個人與集體、國家利益發生衝突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位;認真參加學校及繫上組織的各項政治活動，在思想上和行動上與黨中央保持一致，我曾參加黨校系統學習並取得結業證書，積極主動地向黨組織靠攏。我平時熱愛運動並且掌握了科學鍛鍊身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛鍊自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
大學三年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名it人士，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求.我有著中國勤勞和堅韌不拔和不怕苦的傳統精神,又有新世紀快速發展,高速生活的節奏。憑著這種精神,在今後的工作中,我會繼續發揚這種精神,愛崗敬業,發揮自己的最大潛能!
班級大學生評價 篇11
“修身、齊家、安邦、治國、平天下”的古訓展示中華民族傳統美德中自我管理和規劃占有非常重要的地位。大學生自我管理與規劃就是大學生充分調動自己的主觀能動性，有效的利用和整合自我資源，通過自我管理、自我約束、自我激勵，自我完善、最終實現自己人生理想與目標的一個過程，大學生作為社會的一個特殊群體，肩負著引領時代潮流，振興中華的偉大使命，在社會主義和諧社會的建立中起著舉足輕重的作用，而自我管理能力的高低對這一歷史任務的實現尤為重要。
1大學生自我管理和規劃能力的現狀
文章以另一個職業技術學院樣本，採用問卷調查法，對大一、大二、大三、近300名大學生進行問卷調查，從生涯規劃、學習管理、資源利用、自我控制、工作管理、人際交往和身體管理等7個方面對大學生的自我管理現狀進行調查，結果如下。
1.1部分大學生在目標管理模糊，規劃狀況堪憂部分大學生在學業、職業、生涯目標管理方面模糊，缺乏有效規劃，有70.6%的學生等臨近考試才想起不能掛科。3.2%大學生對成績無所謂，有77.4%的學生不能很好地穩定自己的情緒，遇到不順心的事，有47.3%的學生的不能有效調整自己的情緒狀態。有28.5%的學生經常透支。有68.5%的學生對自己缺乏有效的目標激勵措施。
1.2相當部分大學生不能有效利用大學時間，荒廢現象嚴重相當部分大學時間安排不合理主要表現為：學生用於主動學習和參加社會實踐等活動的時間很少，大部分時間荒廢在聊天、睡覺、上網等瑣碎小事，嚴重消耗了大學時光，大量實踐證明有效的合理運用時間管理是成功地實現自我管理的關鍵，相當部分大學生在時間的管理和運用上存在嚴重失調現象，極大地影響了他們的行為的有效性，成為實現目標管理的巨大障礙。
1.3女性大學生在自我管理上明顯優於男生從性別上看，男性大學生自我管理能力的均值略弱於女性大學生，女生相對於男生來說更穩定，在時間管理上有明確的時間安排，能更好的管理自己的生活和學習。且在自我認知維度、自我規劃維度、自我評價維度上女性大學生也略高於男性大學生，但不存在顯著差異。在自我調控維度上男性大學生的均值高於女性大學生，且存在著顯著差異。
1.4獨生子女在自我規劃和管理上優於非獨生子女獨生子女在資源利用、學習管理、工作管理、人際交往與自我表現以及身體管理等方面均高於非獨生子女大學生，分析其原因主要是獨生子女由於在家庭中受到的關注較多，承載的愛較多，除了在日食住行上由自己父母的照顧較多之外，在自我管理很多方面在很大程度上只能依靠自己，在家庭關係中即是老大，又是老小。多數事情都得身體力行，不存在幾個和尚沒水喝的尷尬局面的出現，形成較強獨立自主和自我管理能力。
1.5不同年級的學生在自我規劃與管理上存在差異不同年級學生在自我規劃管理維度上各有各得優勢，如在自我認知維度上，大一到大二、大三均呈現上升趨勢。大二學生在行為管理上表現出比其他年級更好的能力，而大三學生在認知管理和時間管理上明顯高於其他兩個個年級，畢業後學生較畢業前學生的自我管理上也存在明顯的上升趨勢。畢業後的1-3年，3-5年以及畢業5年後沒有明顯變化。
1.6科類在自我管理存在顯著差異從文理科上看，理科專業大學生自我管能力均值比文科專業的大學生略高，在自我認知維度、自我規劃維度、自我評價維度上理科專業的大學生管理能力均值也都高於文科專業的大學生，且在自我調控維度上，理科專業大學生的均值高於文科大學生的均值，且具有顯著性的差異。1.7貧困學生群體的自我管理和規劃情況需要關注在當前社會貧困大學生群體多存在於農村學生和部分單親家庭。他們家庭的經濟狀況是相對於城市學生家庭有一定的差距。在這種情況下,他們對自己身體上的管理，與同伴或其他人進行思想交流以及工作管理上存在不同程度的影響。
1.8大學生自我規劃與管理能力在是否擔任班幹部上存在顯著差異性將調查發現大學生隨著擔任班幹部的階段數越多，在自我規劃與管理能力上越強。這可能是因為，當學生們擔任班幹部的時候，首先要管理好自己，才能去管理班級同學，才能擔負了更多的責任，這種責任感會讓自己更願意反思自己進而自己有更多的認識自己，了解自己，不斷鍛鍊自己的行為和情緒控制能力;再者，擔任學生幹部會讓學生與班集體和學生群體有更多的接觸與交流，增加了各種鍛鍊的機會，也更進一步促進了各種能力的發展。
2加強大學生自我管理和規劃意識與能力的對策
2.1加強大學生自我管理和規劃意識的培養李嘉誠老先生曾說：“自我管理是一種靜態管理，是培養理性力量的基本功，是人把知識和經驗轉變為能力的催化劑”，大學生已經成年，具有一定的自我觀察、自我分析和自我評價能力。學校要改變傳統的教育理念，根據當代大學生的實際狀況,綜合運用各種方法策略，幫助他們正確認識和科學評價自我，他們有意識地對自我進行有效的管理與規劃，充分調動他們的主觀能動性，有的放矢的進行個性化的自我管理與規劃，使大學生形成獨立、自強、理性、創造、超越的大學生主體性道德人格。
2.2引導大學生確立適合自己的追求目標老子曾說“:知人者智,自知者明。”大學生進人大學後要獨立思考學習的意義和自己所要擔負的責任。經過高中階段的應試學習,很多大學生儘管跨入了大學的門檻,但卻缺乏正確認識自我的基本能力。高校要調動最好的師資助大學生全面認識自我、正確定位自我和科學評估自我,引導大學生從自我實際狀況出發,實事求是,處理好理想自我與現實自我之間的互動統一關係，根據自己的專業傾向和興趣愛好，學會運用職業目標測定，確定其最佳的職業奮鬥目標，並為實現這一目標而做出合理有效的自我管理。
2.3加強校園文化建設，豐富大學生的課餘生活名校有其科研和教學的優勢外，還有其特有的校園文化魅力。有內涵的校園文化活動以一種獨特的隱性的方式影響著學生，改善學生個人“內心世界”與學校教育“外部世界”的衝突，實現從“他律”走向“自律”。大學生課餘時間多了，可以鼓勵學生多參加或組織校園文化活動，嘗試著組建新的社團，讓他們在相互交流中學會團結和相互幫。
班級大學生評價 篇12
本人關注國際政治發展動向，熱愛祖國，熱愛人民，遵紀守法，勇於批評和自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上，憑著對未來生活的渴望與追求，我一向嚴於律己，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，為把自己變成一個掌握現代信息和職業技能的合格大學生，我牢固掌握了本專業的基礎知識和技能，除此之外我還廣泛獵取其他學科的知識，給自己更多的機會參加社會實踐，做到理論聯繫實際。
在工作上，除了積極參加學校、系、班級組織的各項活動外，作為一名學生幹部，我積極主動的完成本職工作，與同學老師相互配合，順利的組織開展了校園企業參觀和系列知識講座等活動。
在生活上，我嚴格要求自己，勤儉節約，遇事冷靜思考，加以認真對待。勇於自我檢討。為人熱情大方，誠實守信，樂於助人。有自己為人處世的原則，與同學，朋友和睦相處，共同進步。
班級大學生評價 篇13
本人性格開朗，樂觀向上；平時善於和同學溝通，也樂於幫助同學。因此，在生活中建立了很好的人際關係，獲得了大家的尊重和支持。
同時，在院系籃球隊的這兩年里，與隊友們相互支持與鼓勵，不僅讓我收穫了友情，更重要的是培養了我的團隊合作能力，也讓我體會了在困難面前堅持不懈後取得成功的喜悅。給我一個機會，我將會還你一個精彩！我願從基層做起，虛心盡責、勤奮工作，在實踐中不斷學習，盡我的努力投入到工作中去，創造出自己的價值！
班級大學生評價 篇14
工欲善其事，必先利其器。在求學期間，學而知不足，是我學習取得進步的動力。在專業課的學習上，除了學好課本上的知識，我還學習了有關方面的課外知識，對專業的理論知識和發展方向有了更進一步的認識，奉獻我的一生將是我的職業準則。
我一直堅定不移地堅持四項基本原則，熱愛祖國，熱愛黨和人民，堅決擁護社會主義制度，關心國內外大事，同時我不斷提高自己的綜合素質和能力，認真學習，團結同學，積極參加各種活動，使我的實踐能力和社會交往能力都有了極大提高，獲得老師和同學的認可；優秀的班集體，增強了我的責任感；可親的同學，讓我懂得怎樣與人合作；老師的教誨，為我指明了成功的方向。
美好而充實的校園生活給與了我知識，它讓我更懂得怎樣去學習，去生活，去做人。學校讓我成熟，自立，自信。我將把我的一生奉獻在我未來的崗位上，實現我的人生價值和社會價值。
班級大學生評價 篇15
健康的定義不僅僅是身體上的健康，而是身體和心理上的雙重健康。但是心理健康往往容易被人們所忽視。現代社會發展迅速，人們的生活節奏日益加快，競爭越來越激烈，人際關係也變得越來越複雜;世界的多元化，東西文化的碰撞，使人們的觀念意識、情感態度發生很大變化。尤其是大學生，他們作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，戀愛問題，人際關係的處理以及對未來職業的選擇問題等等。這些問題給大學生們帶來了沉重的生活壓力和精神壓力，使我們有時候會難以控制自己的情緒而導致一些更加不好的結果。作為一個新世紀的大學生我有義務和責任去想辦法解決我們的這些心理問題。
既然要解決這些心理問題，我們就要把一些消極的東西往積極的方向去引導，就是利用積極心理學去解決困擾我們的這些心理問題。
一，我們存在自我意識不正確的問題。有研究報告表明：當代大學生心理問題要高於同齡青年，雖然大學生是高素質群體，但是其心理健康水平卻並不是最優秀的。大學生自我意識的發展是其心理發展中最具特色的一個方面。了解自我意識的形成與發展對大學生的健康成長具有十分重要的意義。
大學生在自我認知方面的偏差主要表現為大學生的過度的自我接受和過度的自我拒絕。心理健康的表現是自我接受，過度自我接受是自我擴張。而往往一些大學生在實際生活中高估自己，對自己一些表現有過之而無不及的肯定評價。認知方面出現的偏差還表現在過度自我拒絕，他們往往看不到自己的價值，把一些細小的問題無限放大，處處感到學習不如人，生活不如人，喪失做人的信心，總是認為自己低人一等。我認為應該對自己客觀認識，更為重要的是對自己的人生觀、價值觀、才能以及理想有深入客觀的認識，。在生活經驗上要以適當的參
照系來了解自己，努力拓寬生活範圍，只有對自己全面的了解才能正確地進行自我評價。我們還應該有效地控制自我，健全自我意識。這樣我們一是要確立適宜的奮鬥目標，二是培養堅強的性格和意志 大學生應在實踐中發展自己的自制力和耐力，增強對挫折的承受力，加強自我控制的主動性和自覺性，使自己能矢志不移，朝著既定的目標，努力戰勝干擾，克服困難，勝不驕，敗不餒，最終實現自己的理想。
二，不良的情緒。我們也都是正常人當然不可避免的還有負面的情緒。比如焦慮、抑鬱、易怒、空虛、冷漠。焦慮是個體對於可能造成心理衝突或挫折的情境或事物產生的一種不愉悅的情緒體現。我們的焦慮主要來自於適應焦慮、考試焦慮、社交焦慮、擇業焦慮等。對於焦慮，我們應該及時地對它進行有效調控：首先我們要提高認知能力，理智地看待事物，以一個正確的心態面對生活;其次我們還可以進行必要的心理暗示，暗示自己我不會比別人差，別人可以做到的我也可以。抑鬱也是大學生中較為常見的情緒問題，抑鬱並不可怕，只要我們通過正確的自我調整是可以緩解和消除的。首先要樹立積極向上的人生態度，看待問題看到積極的一面，進而對生活充滿信心;其次，要多參與社會實踐活動。大學生在校園的生活久了難免會覺得枯燥乏味，不妨去參加一下社會實踐活動，擴展一下自己的活動空間，既可獲得一些社會經驗，又豐富了自己的學習生活。冷漠是一種消極心態，也是一種態度。改變冷漠，是我們發自內心的轉變，需要我們用一種充滿信任和溫情的眼睛去看待這個世界，當代大學生應該是有一種積極的生活態度，更應該對這個社會抱以積極的希望。
三，學習問題。學習是學生的天職，曾經的我們為了心中的那所神聖的大學也努力拚搏，挑燈夜戰，經過那些歲月的拼搏，我們終於實現了自己的大學夢，雖說不太理想，但是我們本應該更加努力地學習去更接近心中的理想，但是我們卻在大學裡懈怠了，出現了學習不適應、目標不明確、學習熱情不足，忽略了知識的套用，缺少學習反思等問題。我們該如何解決這些問題呢?我覺得我們應該：正確認識學習的價值與大學的目標，重新規劃學業與人生;調整心態，以積極的心態對待學習特別是學習中遇到的挫折與困難，用自身的意志戰勝懶惰;改進學習方法，提高學習效率與學業自我效能感，提高血液的自我價值與社會價值。正確認識自己的潛質，制定恰當的學業目標與學業期望;淡化外在獎勵特別是學業成就的誘因，正確對待榮譽與學業成績;端正學習態度，樹立遠大理想，保持旺盛的學習熱情，堅持不懈，便會取得預期效果。面對考試焦慮的調節，要正確評價自己，確立恰當的學業期望，培養自信心，正確對待考試結果，不以一次成敗論英雄。此外我們還應該加強校園文化建設，營造出一個良好的校園文化氛圍，這有助於學生深化自我意識，充分發展個性，改善適應能力。
四，人際關係。大學生作為一個特殊的群體，人際交往是其大學生活的重要內容， 良好的人際關係是大學生正常學習和生活的基本保證。但是我們在這方面存在許多不足，如：被動交往、排斥他人、不了解人際交往的技巧、很少或不參加社會活動。這主要是因為大學生對人際關係的認知障礙及對自我調適的困惑和家庭學校教育的不完善。大學生中的人際交往認知障礙主要有過分自我關注的認知， 過分追求完美的認知，以及過分理想化的認知三大類;其次是學校層面， 學校過去在教育上往往是偏重智力素質，忽視情感等非智力因素的培養;還因為受到家庭的過分保護和寵愛而特別脆弱， 再加上不少父母對子女的期望過高， 又缺乏正確的引導，從而給他們造成了過重的心理包袱。解決大學生人際關係問題的對策：第一，注重發揮教師的作用，引導大學生建立良好的人際關係。師生
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關係作為大學生人際關係的一種，在教育過程中，要努力了解和研究學生，主動與學生溝通，從而認識到大學生的特殊需求，並採取相應的方法，建立良好的師生關係。第二，發揮學校社團組織的作用，提高大學生參加社會實踐活動的積極性。除了班級組織以外，參加學校的各類社團活動也是同學們進行人際交往的重要途徑。多參加社會實踐活動，可以多和更人交流、溝通，增加大學生互動的機會，能夠使之在與他人的交流中，更好地認識自我和他人，所以我們應該多參加一些社團組織社會實踐活動。
五，戀愛。愛情是什麼?所謂愛情，就是一對男女之間，基於一定的社會關係和共同的生活理想，在各自內心中形成的對對方最真摯的傾慕，並渴望對方成為自己終身伴侶的最強烈的感情。大學生的戀愛心理問題主要有：害怕找不到心上人，單相思，不知道如何對待被愛，不能區分友情與愛情，寂寞和感情糾葛。對於戀愛這個名詞，在大學已經比較普遍了。戀愛問題恰恰又我們最感困惑的問題之一,嚴重影響到他們的學習、生活乃至人格的健康發展。本文將談談大學戀愛中出現的一些問題，並且將怎么去解決它。我們應該大膽地去與異性同學交往，多參加有異性同學的集體活動和娛樂活動，去了解和觀察自己所欣賞的異性同學，同時也了解自己的戀愛期的心理特徵，縮短真實自我與理想自我的心理差距，調節好戀愛心理的各種矛盾，矯正戀愛動機和戀愛價值定向。在與異性的交往中要學會控制感情，勇於說 “不”。但是當別人向你表達愛時，能及時準確地對愛的信息做出判斷，坦然地做出選擇。能承受求愛拒絕或拒絕求愛所引起的心理擾亂，而不是一味的去退縮。總之，我們大學生應該明確正確的戀愛觀，認識自我、完善自我、發展自我、超越自我。
六，職業規劃帶來的心理問題。現在社會就業壓力越來越大，大學生在面對就業的時候也更加的迷茫，職業沒有規劃好就帶來一系列問題：環境地位的改變導致自我評價失衡、人際適應不良導致孤獨壓抑、自理能力不足導致想家厭學、學習動力不足導致成績不佳、理想與現實的差異導致失望迷茫 。我們在大學時代一定要做好職業規劃。職業生涯是指一個人一生連續擔負的工作職業和工作職務的發展道路。職業生涯規劃要求個體根據自身的興趣、個性特點、價值觀、能力等方面，將自己定位在一個最能發揮自己長處的位置，可以最大限度地實現自我價值。對於大學生來說，在剛入學時就可以開始對自己的職業生活進行規劃，確立大學四年的目標。做好職業規劃，學習職業規劃的課程、參加社會實踐等。通過這些活動提升自己的職業規劃的意識和實施職業規劃的能力。還要通過實習提高自己職業素質。實習是畢業生就業的一條重要渠道，很多畢業生都是通過實習找到自己滿意的工作的。大學生應該眼光放長遠，不要一味追求熱門，在暫時欠發達地區和看似冷門的職業上同樣能體現個人價值。
所以如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，如何將這些措施落實是現在的當務之急。讓我們期望大學生越來越好，心理越來越健康!
班級大學生評價 篇16
三年的大學校園生活是我人生的一大轉折點。對本專業一絲不苟，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足於學好理論課的同時也注重於對各種套用軟體和硬體的研究。因此在第四學期開始就被老師任為計算機房的負責人。
有廣泛愛好的我特別擅長於排版及網頁美工和多媒體的製作，就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情，任勞任怨，和部內成員團結一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校，學生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學校的各種運作更順利的同時進行。
本人具有熱愛祖國等優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強，勤懇踏實，有較強的組織，宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。
班級大學生評價 篇17
入學四年來，我一直都很重視自己的專業學習。在學好理論的同時，注重與實踐相結合，儘可能不浪費任何一堂上機課程。為了更好地掌握所學知識，在第三個學期，我自己購買了電腦，以獲得更多的實踐機會。經過一番努力，我對計算機科學有了更深刻的理解，取得了多門課程“優秀”或者“良好”的成績，並獲得獎學金。現在，我已能夠熟練運用《Windows98》作業系統、《Office20xx》、《Vfp6.0》、《Authorware5.0》等套用軟體，獨立組建小型區域網路。此外，我還在Internet網際網路上建立了自己的個人主頁，在“湖南高校網頁設計師聯盟”網站裡擔任欄目斑竹。現在，我越來越深刻地感覺到中國IT界的神奇，並立志向網路技術方面發展。
思想與能力。“學問未必全在書本上。”學好書本上的東西是遠遠不夠的。在我的思維中，學歷與能力並重。所以，我很注重在全方位鍛鍊自己。入學四年來，我先後擔任了共青團湖南省水利水電學校委員會東院團總支宣傳委員，湖南女大、中南工大、有色職專、湖南水校四校廣播聯站副站長、校團委委員、計算機學生會宣傳部長、班級團支部書記等學生幹部職務。在任職期間，對待工作，一絲不苟;對待同學，盡力幫助。做到公廉明，積極發揮橋樑作用。每周星期二下午的政治學習，班會，大都是由我主持。此外，我曾多次組織同學們進行課外公益活動。
愛好與特長。我的愛好非常廣泛，尤其是對於文學和寫作。來校的第一個學期，在學校團委的指導下，我建立了奔馬文學社。被推舉為首屆社長。第二個學期自行出版了社刊《草原》，發行數一千份，在校內外產生了深遠的影響。後來加入了到校記者站，成為一名光榮的校園記者。在進行校園採訪和發布新聞的同時，我開始自學《新聞採訪和寫作》等課程，有了很大的收穫。
在這些過程中，我的思想發生了大的改變，這一點是不言而喻的。為了提高自己的綜合素質，我閱讀了許多名人傳記，從偉人的經歷中獲取養分，更進一步地充實自己。我又學習了為人處世倫理哲學，以提高自己的道德修養。所有這些，使我越來越深刻地感覺到人生追求的意義。在人生旅途中我開始學會正確地評估自己，學會一分為二看待問題，學會定義自己的人生目標。
班級大學生評價 篇18
本人在思想覺悟方面，我在本學年上了一個層次，通過多年的不斷努力，我的思想覺悟有很大提高。
在社會實踐以及工作方面，我在大三一年也是很充實的。在班級我任班級宣傳委員，雖說是一個沒人在意的崗位，但我在自己的崗位上盡心盡力，做好了自己的工作。兩次班刊製作，我竭盡全力，做好班刊，在學院的班刊評比中，均獲得十佳班刊。之後我還參加學校科技處助管工作，為學校服務，也鍛鍊自己。還參加了許多校外實踐工作，是以獲得報酬為目的，但在此過程中，我獲得了很多東西。
在我的學業方面，我很榮幸地，回響學校號召，參加“xx班”的選拔，並最終成功入選。我覺得這個而言，一是運氣，但更重要的是實力，正是大三一年的不斷努力，才能在後期成功入選。隨著進入xx班，我的大學生活也將進入一個新的階段，我將更加努力，為自己的將來做更好的努力。
總體來說，大三學年我是比較成功的，但我也很清楚自己其中的許多問題，在高興地同時，我會不斷反思，為自己以後的更大發展做好準備。只有不滿足於當下，才能有思想於未來。還有就是靜坐常思自己過，閒談莫論他人非，做人為一，做事為二。
我的未來不是夢，奮鬥才是硬道理。
班級大學生評價 篇19
本學期我的思想日臻成熟，心理趨於穩定。成績的進步是對我勤奮的匯報。我很活潑，也很熱心，所以我的身邊總有很多的朋友。既然已經起步，便只顧風雨兼程。
我機智靈敏，身上洋溢著青春的氣味，我應該是一位有出息的女孩。成績的進步需要平日的練習，日積月累，循序進步。老師真誠地希看我充分發揮自己的聰明才智，努力開拓學習的深度和廣度。
我品行優良，待人誠懇，表里一致。寬厚仁道，不激進，不與人爭鋒，同學樂意親近。本學期最 突出的成果是學習逐步走向正軌，逐漸把握了高中課程的學習方法。我現在一定要樹立信心，沒有翻不過的高山，沒有越不過的大海，只要胸懷堅定，堅強果敢，乘風破浪會有時。
班級大學生評價 篇20
大學兩年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,同時要用發展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,得不斷提高思想認識,完善自己,學會適應社會的發展要求。
時光荏苒,一學年的學習任務又已接近尾聲,默然回首,這一年來雖沒有轟轟烈烈的戰果,但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績.為了發揚成績,彌補不足,以利於今後的工作和學習,特自我鑑定如下:
一、思想道德素質方面
本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優良傳統，思想上積極要求上進，認真學習重要思想和與時俱進的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息,立志成材的信念，始終保持著昂揚的鬥志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮鬥目標前進。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人，努力配合班乾的工作,積極參加學校和班級的活動。
二、科學文化素質方面
學習方面嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識套用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、套用能力和創造能力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和套用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮鬥。
三、身體、心理素質方面
在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，擁有自己(轉載自 的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛鍊堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。
班級大學生評價 篇21
本人自xx年進入專業就讀以來，一直以嚴謹的態度和積極的熱情投入到學習工作當中去。隨著時光飛逝，時間過的很快，轉眼要畢業了，回顧大學這三年來的學習和生活，對我來說是我人生當中極其重要的三年，也是扎紮實實的三年，為我能充滿自信地走向社會打下了堅實的基礎。
在校期間，我嚴於律已，寬以待人，逐步完善自已，時刻不斷嚴格要求自己，培養自己的吃苦耐勞、雷厲風行的精神。能積極參加政治學習，關心國家大事。遵守校紀校規，尊敬師長，團結同學，政治上要求進步，學習目的明確態度端正，鑽研業務。勤奮刻苦，成績優良。
在學習方面：我能夠認真的學習，並按時完成作業和設計任務。刻苦學習專業技術知識，學習成績優良，並熱愛自己所學的專業。曾多次獲得二等獎學金，以及三好學生和優秀班幹部的稱號。另外，在課餘時間我還學習了大量計算機專業知識以及與建築行業相關的知識。並有了一定的理論基礎和動手能力。雖然還沒有什麼工作經驗，但我有不斷學習和勇於創新的精神，相信自己一定能夠做好。
在生活方面：我嚴格的要求自己，勤儉節約，並不斷學習與他人共同相處，培養自己的團隊精神，我自信為自己的優勢是愛崗敬業。此外，在校期間，我也深知單一專業在現代化競爭激烈的社會裡是不夠的。所以，利用課餘時間我參加了各種計算機方面的培訓，能熟練運用各種辦公軟體。
最後，我做個總結性的話語來激勵自己：認真的做好學習，耐心的與人溝通，虛心的向人學習，誠心的與人交往，做真實的自己。
班級大學生評價 篇22
雖然我進入大學不到一年，但是我深深感受到這個大家庭的溫暖。在學校的培養，學院的呵護下，寢室豐富的生活使我健康成長，讓我認識正確的人生觀，世界觀，和價值觀。
思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護領導和社會主義制度。我積極要求上進，學習刻苦認真，善於思考，生活中能應嚴格要求自己，為人誠懇，待人熱情，工作踏實負責，能出色的完成交給的各項任務，具一定的團隊協作精神及創新能力，是一名品學兼優的合格大學生。我能靜心聽取、吸收不同階層人的意見、建議及他們的想法，時刻反思自己，下一步應該怎樣去做。凡事從大局出發，拋開個人主義。
學習方面，對待學習的態度可以知道自己在學習中是怎樣的心態。因此現在的的學習就是一種鍛鍊，一種機會，不管什麼樣的科目，什麼樣的事情，都能很好的去做，去接受。不同的學習方法能讓我知道做什麼樣的事需要什麼樣的方法，拓展自己的學習能力與學習思路。現在已經不再像以前一樣什麼都不懂，什麼都不會。雖然我要學習的還很多差很多差。但，對於我自己目前的學習已經能很好的去做，去處理，相信我在今後能做的更好。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試後，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收穫，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什麼事是不可能的。我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。在當今這個快速發展的資訊時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。我覺得學習是為了更好的工作，而工作是理論的實踐，為了更好的學習理論，我們應該適當的實踐，而實踐是為了理論服務的。半年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院裡組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、 英語 演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛鍊了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。所以，每當我們遇到問題時，我們第一個念頭不是逃跑，而是怎么樣去面對它，從而更好的解決。今後的學習思路：做到“踏踏實實做事、認認真真學習”只要努力，只要自己上進，朝自己的方向去奮鬥就能做的好。
大學校園，寢室就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著自己的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。 半年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。然而，因有我的拼搏而更加豐富多彩，因有我們的努力而更加絢麗，因為有我的成績而更加燦爛，讓我一同創造美好生命。
班級大學生評價 篇23
本人思想積極上進，性格開朗，生活作風嚴謹，責任心強，辦事沉穩、執著，能吃苦耐勞，適應性強，具有良好的心理素質。
本人積極要求上進，熱愛祖國，擁護中國共產黨，積極向黨的組織靠攏，向我們偉大的中國共產黨看齊。
本人還堅持黨的四項基本原則和改革開放政策、關心國家和社會的大事，具有很強的愛國主義精神。認真貫徹學校嚴謹，求實，團結的校訓，學習雷鋒助人為樂的精神，積極加入一些義務活動並堅持到社會上做好事。
學習上，本人學習目的明確，基礎知識紮實，並努力做到各方面的均衡發展，在學習過程中，我注重理論與實際相結合。
班級大學生評價 篇24
該文依據黨和國家的教育方針,綜合當前大學生綜合素質評價的研究成果,對大學生綜合素質內涵、評價的原則和方法作了比較深入的探討。
提出了初步的大學生綜合素質評價指標體系,通過專家諮詢論證,建立了一個科學、系統的評價指標體系和相應的評價等級標準。
套用層次分析法對評價指標體系進行了結構分析,並套用其計算方法確定了大學生的綜合素質指標的權重。
在分析當前綜合評價方法的結果基礎上,該文提出了基於人工神經網路的非線性評價方法。
並構建了基於人工神經網路評價法的模型。
經過對模型結構和具體實現的設計之後,進行了實例評價。
評價結果顯示,該文所建立的評價指標體系、評價等級標準以及評價方法能夠正確地反映出大學生的綜合素質現狀和發展趨勢。
通過對評價結果的信度分析,說明了評價結果是可靠可信的。
同時也證明了基於人工神經網路評價法是科學、正確、有效的,表現出較強的優越性。
此外,還研製了相應的評價系統,逐步實現了評價的數位化、信息化。
班級大學生評價 篇25
為人處世上，我堅持嚴於律己，寬以待人，"若要人敬己，先要己敬人"，良好的人際關係正是建立在理解與溝通基礎之上的。由於待人熱情誠懇，所以從國小到現在一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習專業知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到全面，不能只顧著自己的利益和方便，而忽略了別人的感受。
通過這三年的學習使我懂得了很多，從剛進學校時如張白紙的我，經歷了許多挫折和坎坷。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站，我們就能很精彩。當然，三年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過，這由於我的不足和缺陷。但我也清醒地認識到自己的不足之處，也就是膽量不夠。我會不斷盡力完善自我，不斷總結經驗。
這三年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我的成長。三年的鍛鍊，給我僅是初步的經驗積累，對於面對未來，邁向社會的我們來說是遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這裡是一種明智的選擇；面對現在，我努力拚搏；面對將來，我期待更多的挑戰。
班級大學生評價 篇26
本人通過大一一年的學習生活，我成長了很多。在即將到來的大二生活前，我對自己這一年來的得失作一個小結，從中繼承做得好的方面，改進不足的地方，並以此為我今後行動的指南。
在思想上，積極上進，熱愛祖國、熱愛人民，擁護中國共產黨的領導、擁護黨的各項方針政策，積極向黨組織靠攏，有很強的上進心，勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上，嚴格要求自己，刻苦鑽研，勤奮好學，態度端正，目標明確，牢固的掌握了一些專業知識和技能，作到了理論聯繫實際；除了專業知識的學習外，還利用課餘時間學習一些網路和OFFICE辦公軟體來充實自己，從而提高了自身的思想文化素質。
班級大學生評價 篇27
從國小開始，學校給我們灌輸了一種競爭的思想，老師給我們灌輸了一種埋頭學習的思想，家長給我們灌輸了一種比較的思想。我們在與他人的比較中活了十幾年，不斷的競爭，仿佛只要成績好就會勝過一切，我們讀書的機會少了，我們認識自己的機會少了，我們建立優良人格的機會沒有了。進入大學，我們從繁重的課業中解脫出來，有了更多的時間去讀書，去時間，去認識自己，抓住大學的機遇，培養自己的品格、人格和心理是最重要的事。
世界上最難了解的人不是別人，恰恰是自己。人們常說：“人貴有自知之明”，只有正確認識自己，客觀地評價自己，並愉快地接納自己，才能發展自己，成就自己，實現人生價值。本文旨在從大學生的身心發育特點以及個性環境等方面幫助同學們正確認識自我。
一、大學生的自我意識能力
自我意識是多維度、多層次的複雜心理現象，主要由自我認知、自我體驗和自我調節三部分組成。大學生的自我意識能力發展呈現以下特點：
首先，自我認知更趨主動、客觀。自我認知是自我意識的認知部分。包括個人的自我感覺、自我分析和自我評價等。大學生的自我認知更具主動性和自覺性。這是因為，一方面個體生理趨於成熟;另一方面，隨著交往關係的擴大，個體的獨立意識與社會化意識得到強化。
大學作為青年走向社會走向工作崗位的準備過程，個體不僅要考慮自己與周圍環境的關係，還要考慮個體的社會責任與前途等問題。因此，大學生跨入校門之後首要面對的問題就是對自己作出一個較為符合實際的評價，即我是什麼樣的人，我應該怎樣，我能成為什麼樣的人等等。在評價的過程中，由於各類知識的增多，生活經驗的擴大，大多數大學生對自己的分析、評價逐漸變得客觀、現實和全面。
其次，自我體驗更加豐富複雜。自我體驗是自我意識的情緒成分，是人對自己情緒狀態的反映。自我體驗可以表現為自尊、自豪、自愛、自卑、自憐等情緒狀態。大學生活實際上是個體對自我的重新認定和確證過程。中學時期的目標比較簡單，就是如何考上大學。而進入大學之後，大學生面臨專業選擇、交友、戀愛、職業選擇等一系列新的問題。處於青年中期的大學生的自我體驗仍然有一定程度上的波動性。如取得成績時就能產生積極、肯定的情緒體驗，容易驕傲自滿，忘乎所以。而遇到挫折時，容易自卑、悲觀失望。多數大學生具有較強的自尊心，自尊心較強的人不僅對自己持肯定態度，也往往能夠接納別人，樂於參加社會活動。
第三，自我調節能力提高。自我調節是自我意識的意志部分，表明個體的自覺過程。包括監督、自我激勵、自我控制、自我暗示等形式。大學生是一個特殊的群體，社會責任感和成就動力強烈，能夠自覺、主動地確立自己的價值目標，並在實現自己理想的過程中調節自己，使自己的努力沿著既定的方向發展。他們期望擺脫對成人的依賴，獨立的進行思考、判斷;喜歡當眾表達自己的主張，以顯示自己的價值和存在。
二、大學生如何正確認識自己
人生之路沒有坦途。挫折使我們痛苦，但同時又是一種挑戰和考驗，激勵我們成長，這是生活的辯證法。問題的關鍵不在於挫折的有無和強弱，而在於我們對待挫折的態度。如果把挫折比喻為人生的風雨，把大學時代比喻為多雨的季節，那么，當雨季來臨的時候，我們就該及時的捫心自問：我該怎樣面對雨季，我的傘在哪裡?
(一)正確地認識自我並客觀地對待自我
悅納自我是發展健康的自我體驗的關鍵和核心。具體的說，積極悅納自我要求做到：1.接受自己，喜歡自己，覺得自己獨一無二，有價值感，自豪感，愉快感和滿足感。2.性情開朗，對生活樂觀，對未來充滿憧憬。3.平靜而又理智地看待自己的長處和短處，冷靜到對待自己的得與失。4.樹立遠大的理想，激勵自己不斷克服消極情緒。5.既不以虛幻的自我補償自己內心的空虛，也不消極，迴避，漠視自己的現實，更不以怨恨，自責以至厭惡來否定自己。
(二)正確的自我評價
一個人必須建立在正確的自我認知基礎上，正確的自我悅納、積極的自我體驗、有效的自我控制。自我悅納是自我意識健康發展的關鍵所在。悅納自我首先要接納自己，喜歡自己，欣賞自己，體會自我的獨特性，在此基礎上體驗價值感、幸福感、愉快感與滿足感;其次是理智與客觀地對待自己的長處與不足，冷靜地看待得與失。在生活中注重自我，自我意識是將注意力集中在自我的一種狀態。積極的策略是：關注你自己的成功，並將優勢積累，每個人身上都有著無數的閃光點，重點在於尋找你自己的閃光點並將其構成亮麗的人生風景線。
(三)適度宣洩、儘早擺脫。
如果心中苦悶，不妨找一兩個親近的人，把心裡的話傾吐出來，這樣，不健康的情緒就得到宣洩。宣洩是一種自我心理救護，它可以消除因挫折而帶來的精神壓力宣洩應當適度。如果你還想活得有尊嚴，還想重頭再來乾點事的話，就不要像“樣林嫂”那樣總是述說“阿毛”的故事。那只能說明你還沒有從痛苦的陰影中走出來，你的哭泣只能提醒人們注意你曾經的無能。當你醒悟到還有那么多的正經事等著你去乾的時候，就沒有必要選擇“秋菊”的方式，因為過度“打官司”的成本太高，總是“要說法”會影響乾正事。用節省下來的時間去做你應該做的正事，也許你早就遠離了某次“風雨”的影響。
成為自己，是當代大學生的具體行為之一。成為自己，就是做一個自如的我、獨特的我、最好的我。完善是一種境界，更是一種過程。也是人從個人“小我”走向社會“大我”的過程，只有本著科學的態度，投身於社會實踐中，辨證的看待社會，分析自我，把握自我，才有可能最終超越自我。
三、大學生認識自我需要注意的問題
在新的環境下，部分學生的成績有所下滑以及表現不如以前並非個人因素所致，而是環境發生了變化，比較對象與以往不同，沒必要為此自卑而喪失信心。
同學之間有差距是自然的，因為大家中學時的學習條件和生活經歷是不一樣的。比如，一些農村的學生在進入大學之前沒有操作過電腦，不知道條形碼是什麼等等。這都與農村的教育條件和生活環境有關，與個人的智力、能力無關。你要做的就是努力的適應新環境，儘快的跟上所處環境的步伐。
認真分析自己的優勢所在，對自己的能力、性格、優缺點做客觀的評價，做到有自知之明，揚長避短，並取長補短，不護短。
不要過分追求完美。追求完美是可以的，但是不要過分追求，比米娜理想自我與現實自我相差過大，不對自己提出過高的要求，以形成悅納自我的積極態度。
敢於表露自我。要把自己變成一個適應良好的，富有成效的人，最終方式是使自己透明——允許別人來了解自己，客觀的評價自己。很多大學生極力避免表露自己，避免使自己尷尬或者不受尊重。但是，透明的真實的自我不會一味地遷就別人而浪費時間。更重要的是，只有通過表露自我，你才能真實地逐步認識自我。
班級大學生評價 篇28
珍貴的兩年大學已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學兩年的得失，從中繼承作的好的方面改進不足的方面，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來的路。
學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收穫了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學拚命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由於大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多的知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鑽研並時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會‘方法’，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這裡的目的就是要學會‘漁’，但說起來容易做起來難，，我換了好多種方法，做什麼都勤于思考，遇有不懂的地方能勤於請教。在學習時，以‘獨立思考’作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對於將來很重要。在學習知識這段時間裡，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，並一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。兩年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我的理解是，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也體會到了很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧兩年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時同學們也無私的伸出了援助之手。對與老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會( 負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
社會實踐能力有了一定的提高。大學兩年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛鍊了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直擔任團支書和院學生會辦公室副主任，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多采，在大學的旅途中我做過家教，推銷員和慶典公司兼職負責人校園代理等工作，有時會感到累些，但樂此不疲。
通過兩年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，並在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處並盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基矗
兩年的大學生活是我人生路上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收穫，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
班級大學生評價 篇29
服裝設計能力強 有較強的電腦手繪功底 ai ps pt11 度卡cad 等軟體使用嫻熟;有管理電子商務的經驗 淘寶網與阿里巴巴 曾獲得吉林省服裝設計新星 與視覺大賽服裝組二等獎。有過管理與製作網站的經歷，本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞;喜歡思考，虛心與人交流,以取長補短。有較強的組織能力。
班級大學生評價 篇30
本人努力學習，刻苦鑽研、勇於進取。在四年里，曾當任過班長、學生會學習部部委、學生社團聯合會文化部部長等校內重要學生幹部，曾多次參加過大量的校內外的活動，由於成績突出，本人還獲得了學校三好學生和二等獎學金等重要獎項。尊敬老師，團結同學，在校內擁有廣泛的民眾基礎。
在兼顧學業的前提下，還不忘對自身能力的培養，積極參加各種校內校外的培訓，拓寬了眼界的同時，積累了大量的社會實踐經驗，使德智體得到全面的發展。在實習期間，持著主動求學的學習態度，我積極向帶教老師學習，為日後的學習、工作打下堅實的基礎。由於工作認真，表現出色，得到科室的一致好評。
驀然回首四年大學生活，當年單純懵懂的少年已成成熟穩重之人，使我有此巨變的正是那段不凡的人生經歷以及其對夢想堅持不懈的努力。