大學生2025年暑期社會實踐總結 篇1
暑假如期而至。這個暑假是我大學生活的第一個暑假，時間很長。俗話說，要想豐富大學生活，就必須在學習的同時積極參加社會實踐活動。這不僅可以增加我的社會經驗，賺一些錢，而且對我的人際交往也有很大的幫助。個人認為也可以為自己以後踏入社會打下堅實的基礎，讓自己立於不敗之地。因此，我決定利用暑假這個好機會來實踐和體驗真正的社會生活。於是，我來到家附近的一家印刷廠工作，進行社會實踐。
剛開始去的車間主要負責公司的設計排版。雖然後來去了其他車間學習，但我覺得在這個地方更有價值。他們設計的其實是一些產品的尺寸、形狀、顏色，比如塑膠標籤、塑膠製品，有時甚至是產品的大概成本和收益。
但是考慮到我是學經濟的，對印刷專業知識一竅不通，如果想先學設計，可能因為時間的關係做不到，擔心設計上的一些問題。要明白，對於印刷公司來說，如果設計錯了，其他的就都完了，所以我的第一份工作就是專注於排版。一般的工作流程是客戶把自己的產品簡介和一些圖片發給我們部門，然後排版人員根據客戶的要求認真排版。這種排版和報紙排版還是有很大區別的。至少每一期報紙在版面上會有突出的主題和主流思想，而這些塑膠製品只是突出了廣告價值。但這些包裹的文字和圖片比報紙的篇幅要少，可見審核文字和圖片的重要性。即使客戶對傳送的作品滿意，我們仍然需要檢查和修改作品，以使列印的產品更加美觀和準確。剛來做這份工作的時候，可以想像問題會比別人多。雖然我的學歷比別人高，但我可以向別人學習。但是沒什麼。萬事開頭難。不知道怎么簡單的處理圖片。保持積極的態度，我在排版工人的幫助下學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，檢查文字和圖片內容。這裡的文字簡短，格式統一，占用空間少，選圖一定要有一定的廣告效果。在這裡工作學習的時候，別人會去做，我努力了以後也會去做。時間長了，經過一段時間的練習和練習，積累了一點點排版技巧，慢慢就會知道如何解決和處理這些問題了。我相信我會有自己的一套原則和做法。想想排版太容易了，當然只是從勞動強度上來說比生產車間的人強。8月份剛到，公司好像多了點生產任務，就去生產車間幫忙。這是一個塑膠包裝產品的車間。經過這一段時間在車間的培訓，印刷工藝的製作過程，各種塑膠包裝產品的製作過程，看到了很多只能在書本上聽到的機械物件，認識了很多新朋友。這三個地方是我最大的收穫。當然，辛苦是必然的，工作量大是正常的，污染是必然的。
其實我不怕辛苦。我知道在這個社會賺錢不容易。我真正關心的是能不能和同事上級打交道，這將是我們以後必須面對的現實問題之一，也是我們以後要處理的比較重要的人際關係之一。在這裡歷練，潮汕人多一點，確實好對付，畢竟周圍都可以算是自己人。在現實生活中，可以體現在一些細節上，比如一上班就能帶著溫暖的笑容和其他同事打招呼；偶爾無聊的時候可以聊聊天，聊聊天；有空可以一起散步，聽潮劇，喝功夫茶，這是很常見的舉動，會有很好的影響。當然，不可能每個人都相處得很好。有同事不太懂。看來我們的做法是搶他們的飯碗，在某些方面提出不同意見，但這些人還是少數。畢竟都是為公司打工，都是為了賺錢，為了理想而奮鬥，所以我也不怎么在意。方正，我在這裡的時間不是很長，他們的做法也不夠過分。只要我能處理好大多數人的關係，我就滿足了。
通過這個實踐，我知道了各種塑膠包裝產品在印刷過程中的排版過程、製作過程和生產過程，看到了很多只有書本上才能聽到的機械物體。雖然時間不是很長，但還是要面對很多實際問題，主要是生產方面，對印刷專業知識一無所知。可想而知，問題會比別人多。但是沒什麼。萬事開頭難。不知道那些普通塑膠袋怎么弄的。但是我在這裡邊工作邊學習，別人會做，我努力了才會做。時間長了，我會慢慢知道如何解決和處理這些問題，我相信我會有自己的一套原則和做法。我堅信，只要我有積極的心態，盡力去做，有恆心和毅力，什麼事情都做不好。
來了一個多月，心態端正，品德高尚，對這裡的工作比較重視，表現也不錯。沒有遲到，沒有曠工，沒有早退，沒有與人相處，沒有衝突，沒有爭吵，努力保持一個大學生該給的好印象。其實有時候這個時候也是我最怕的時候。一開始，我充滿了信心，但漸漸地，我覺得我要失去信心了。其實在學校的時候是最好的時候。你可以上課，看書，上網，不用擔心經濟來源，因為你總是把父母的錢想當然。現在通過自己這幾天的親身經歷，接觸到了最基礎、最平凡、最努力的崗位，讓自己體會到賺錢的艱辛和為人父母的感動的艱辛。
每當提到這家印刷公司的實踐經驗，我總是感觸良多，知道的深，受的教育也多。在大學短暫的時間裡，認真學習專業知識，掌握一些實用的專業技能，為不久的將來走向社會做準備。在未來，無論你在什麼樣的崗位，只要你努力，總會獲得成功和收穫。
今天是我們練習的第一天。我們都充滿激情，相信實際任務能夠順利完成。
我們的司機碰巧住在我們要去的村子裡。在車上，我們初步了解了一些當地的灌溉條件。
到達目的地後，我們的指導員首先帶領我們觀察稻田的排水溝和田埂。通過觀察，我們發現幾乎都是漫灌模式。排水溝很淺，有一個土底。郝先生介紹了丘陵地區水田灌溉排水的原理，指出土質底部排水溝易坍塌，浪費水多，易堵塞。離開水田後，我們開始採訪村裡的農民。
採訪的重點是排灌。通過對農民的採訪，我們了解了當地灌溉的概況。這個村主要種植水稻、油菜和小麥，其中包括粳稻和雜交水稻。灌溉水來自池塘和水庫。這個地區有十幾個池塘和水庫。灌溉取水法是將池塘或水庫中的水抽到水渠中，再通過水渠引至各家各戶的田地。這種灌溉操作簡單，用工少，但缺點是耗水量大，浪費水多。而且灌溉時間沒有統一性，所以浪費的水就更大了。試想一下，當一個家庭需要灌溉的時候，他們就舉起一個水泵（2.5~4寸）放入池塘抽水。水沿著土渠一直流到家裡。雖然沿途經過很多農田，但這個時候家庭可能還沒有灌溉，或者已經灌溉完畢，所以水只會為這個家庭而流。每次運河裡的水流，都會滲透蒸發，被浪費掉。而且排水溝很淺，有利於灌溉，但目前下大雨排水會很困難。一方面不會有田地減產，另一方面田裡的化肥農藥也會流入秦淮河，造成環境污染。
好客的農民請我們吃飯，帶我們去了水庫。我們在水庫附近發現了很多菜地。主要農作物是通菜，也有少量紅薯。據老師說，通菜只在水多的地方使用，因為它消耗大量的水。這裡的灌溉，簡單來說就是直接在蓄水池裡用水進行人工灌溉。
我們找到了水庫管理員程爺爺，還有他的好幫手大灰狼狗熊。他帶我們逛了逛水庫，直到我們走開才知道。原來水庫這么大，水面面積70多畝，走了近兩個小時。他告訴我們，他在xx村發展經濟作物的時候，也養過花，也試過噴灌，但是因為技術經濟問題失敗了。噴灌既省力又精準，但初期投入成本和電費都很高，只能用於經濟作物的種植。
下午2點，在程爺爺的幫助下，我們來到xx社區村委會，胡副主任向我們詳細介紹了xx社區的情況。常住群體27個，面積9.01平方公里，1231戶，人口3013人，其中男性1468人，女性1545人，勞動者1723人，流動人口112人（不含軟體基地人口）。
小區內有50多個山丘和斜坡，屬於丘陵地區。地勢北高南低，西高東低，平均海拔45米。一座大壩從鳳坡墳水庫溢洪道向東南延伸至夏回社區唐尼組，長約2.5公里。
整個小區耕地面積6824畝，其中水田3763畝，旱地3061畝，山林5000畝。這裡水源困難，極易受乾旱影響，農業生產水平低。1958年東山公社在楓坡墳建了一座水庫，新淹的從張家電站到坦塘電站再到戴腰塘電站，再從戴腰塘電站到鄧嘉水庫再到石馬(村)水庫，在和高塘建了長塘水庫、王家塘水庫和耿佳水庫，在楓坡墳水庫建了兩套泵站，基本解決了缺水問題，保證了乾旱年份的豐收。
農業結構也發生了很大的調整，不再種植水稻、油菜、小麥等作物，而是調整為種苗、花卉、大棚蔬菜、生豬養殖、集約化魚塘、茶葉種植，居民通過多渠道、多渠道創造了經濟收入來源。
他還談到了這種灌溉方法的一些缺陷。由於水源在較高的地方，輸水過程中浪費水嚴重，會對土壤造成一定的損害，如邊坡。此外，河道中的一些蛇和蝦在鑽孔時對河道造成了不可避免的難以發現的創傷。在嚴重的情況下，河道會坍塌，造成大量的水資源浪費。而且這種灌水方式速度不是很好。當發生嚴重乾旱時，秦淮河的水需要7-10天才能引入農田，這通常需要時間。對把握最佳灌溉期影響很大。最好的發展方向是個體承包耕地，實行統一管理，大面積灌溉，達到省時、省力、省錢的效果。就灌溉而言，強調統一，可以大大減少水的浪費。
然後我們來到了最大的水庫——峰峰墳水庫。
陰天似乎有江南的味道。美麗的高唐水庫里印著江南風味的天空，是江南最和諧的風景。灰色的鴨子，悠閒地在悠閒的水面上蕩來蕩去，輕輕地畫著悠閒的波浪；悠閒的海浪推著悠閒的小鴨子，在江南溫柔的美中輕輕蕩漾。在水庫里，我們看到了一個古老的三閘水閘，很傳統。這裡是水庫的出水口，往下是水泥渠，通暢，流向下面的農田。順流而下，我們看到農民在地里幹活。
我們從這次xx社區之旅中獲益匪淺。在知識方面，我們從當地農民那裡學到了很多關於灌溉、排水、運河建設、水閘泵等方面的知識。而且，我們知道，雖然有些農民不懂技術術語，但他們對灌溉有很多研究，是真正的土壤專家。感情上，我們真的體會到了當地農民的好客。我們不僅放棄了工作親自為我們帶路，還為我們講解了灌溉和水庫的知識。中午，我們為自己做了美味的農家飯。我們真的很感激！
第一天的練習就這樣結束了。精神上的滿足完全掩蓋了身體上的疲憊。大家都很興奮，對以後的練習充滿了期待和信心！
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇2
一年一度的暑假又到了，我又要度過一漫長的暑假了。本想著在這漫長的暑假裡找一份工作，畢竟是大學生了嘛，應該提早的進入社會，適應社會。起初我去了縣裡的一家燒烤城，那裡很亂，又在晚上工作，我特別的不適應，所以沒幹幾天我就回家啦。回家後沒多久鄰居們就找到我，要我幫她們的小孩補課。我想反正在家也是閒著，就算是實習了吧。實習是大學教育最後一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。那作為英語專業的學生，最好的實習大學自然是做老師。
家教的對象是即將升入國中的學生，這個暑期的輔導內容主要就是為上國中打下基礎，或是進行一下過渡，將國中和國小的只是能夠聯繫起來。
他們都是很棒的的孩子，明白的事情比我都多，他們比較喜歡玩，當初鄰居嬸嬸們就想找個人來約束她們，不荒廢他們的假期生活，在他們要偷懶的時候能有人提醒，還有上國中的新課程。現在的農村也都實行給自己的孩子補課。打放假以來已經上了不少輔導班，都有較大牴觸心理，儘管和我關係很好，但在學習方面還是會出現消極不配合的態度。這就需要根據他們的情況，為他們制定了套學習方案。同時我也覺得，在暑假並不是學生正規的學習時間，不能安排特別繁重的計畫，否則只會更讓他們對學習產生厭煩。他們很好學，有些東西只要給他們一些提示，他們就會弄明白啦。可有的時候他們的思想很怪異。問的一些問題我都不知怎么回答他們，看著他們每天都開開心心的玩鬧著，自己也覺得輕鬆很多。
他們學習時都特別的認真，但做題的時候比較粗心，明明是會的題就因為粗心大意而做錯；至於英語，單詞方面的掌握情況也不太好，他們常常會把單詞的字母顛倒，有時候甚至忘記單詞的意思……針對這些情況，我決定把重點放在他們的單詞上面，每天都考單詞，在此同時我也鞏固了不少單詞，再輔以一些語法知識的複習以及課本的內容。
起初我認為家教的任務就是提高學生的學習成績，其實這是一個錯誤的想法。雖然學生的成績在這一階段得到提高，但是並不代表以後一直是這樣。有些學生需要請家教，並不是他們的智力問題，而是他們的學習方法的不恰當。在我看來家教就是要教會孩子怎么去學習，用良好的學習習慣和方法去引導,孩子有他們的視角他們的想法，不同年齡的人想法是不一樣的,所以要做好一名好家教更需謙虛細緻，認真了解孩子們的想法，疏導孩子的心理，形成一套適合他們自己的學習方法。
在跟他們溝通的過程中，我不僅了解了他們所學習的教材，還了解了他們的興趣、愛好和心裡的一些想法。我覺得做一個老師，應該先了解學生，不僅僅是了解他學習方面的，更重要的要了解他的一些愛好興趣，這樣才能很好的跟他溝通。溝通是很重要的一部分，好的溝通是成功的一半。
因為我們要扮演的不只是老師的角色，還要在適當的時候扮演朋友的角色。要把握好什麼時候該是當老師的時候，什麼時候是扮朋友的身份。
當確定好角色後，我們需要對學生的大致水平進行一個大概的衡量。
對於較差的學生，要從基礎知識抓起，把握好基礎這一關；對於中上的學生，要鞏固好基礎，同時給他們一點思維擴散的題，把握好，能讓他們在穩中有所提高；對於學習好點的學生，要想辦法減少他們犯非智力因素的錯誤，並在平時給他們出一些難題，最好是課外的。
當然，作為老師的我們在出題的過程中，也是自己提高的過程。我們可以積累一些以前學過卻已經忘記的知識，這也是我們的收穫之一。同時，在查閱一些資料的過程，我們也學會了怎樣很好的利用現有的資料。
每次上課之前，我都會認真的去看教材。將再次的鞏固，恐怕講不好。
如果我沒有參加這次家教。
也許我沒有動力去了解這方面的知識。
在平時，我會跟他聊很多方面的事情，比如，問問他有沒有聽不懂的情況，或學校的一些新聞等等。總之，目的只有一個：跟他們建立良好關係，為講好課打下基礎。
總的來說，在這次家教的過程中，我明白了“溝通”的重要性；明白了“要給學生一滴水，作為老師應該要有一桶水”；我明白了“為人師表，進德修業”；我明白了“學無止境”……
做老師是需要很大耐心的，之前並沒有很深刻的體會。這次，通過親身體驗不僅讓我們得到了鍛鍊，也為我們以後的工作奠定了基礎。
必須與時俱進，通過各種途徑認真學習更多的知識，不斷充實自己，經過學習、工作、兩個方面鍛鍊，對學習工作生活有了更新的感悟，對我的自我發展，家教是加強學習交流的有效載體，具有很強的目的性，可以解放思想，開闊眼界，學習先進經驗。鍛鍊解決實際問題的能力。但怎樣才能達到掛職鍛鍊的目的，我通過近段時間的掛職學習，感觸頗多，自我完善有了更深的理解，對自身的不足與今後一段時期內的發展方向有了更清晰的認識。
在這個月的經驗積累中，我認為不管要當好一個家庭教師還是一名專業的老師都應該注意以上內容，有句話說，要給學生一滴水，作為老師要有一桶水。我知道，我的水桶還未滿，我的內涵還不夠深，所以我也在努力充實自己，希望我能教會他更多，促使他進步。同時，我在這次家教中收穫不少，責任心更增強了，有了足夠的洞察力，細心的溫習了原來的知識，這是我的的家教心得。
在這次的家教中我沒有要什麼報酬，因為我是第一次當家教，經驗不足，也不知教沒教好他們，在這次家教過程中，我是收穫不小，也積累了不少經驗，以後我會做得更好的。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇3
在實踐中鍛鍊自己，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮鬥拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛鍊自己，收穫豐碩的成果。
20xx年我的暑期社會實踐活動是在芙蓉街一家煲仔飯快餐店進行的，從八月九號到二十三號為期十五天，實踐是以打工的形式進行的。說到我這份工作還蠻機遇巧合的，假期在家無所事事的呆了一個月後突發奇想想找工作，於是就風風火火回到濟南，似乎在假期的中間找工作並不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原來招聘的單位不少，可是人家招的都是長期的，無奈加上肚裡空空便拐進芙蓉街吃東西，沒想到剛進去沒走幾步就看到一家店門口貼著“招聘廚師，順菜工……和兼職學生”的字樣，“兼職學生”這四個字著實讓我興奮了起來，我毫不猶豫地走進店裡，進去的那一瞬間我發現所有的人都在做著同一個動作——仰頭看電視，是那部去年暑假的熱播電視劇《放羊的星星》，所有人都看的全神貫注，完全沒有人注意到我的進入（這個場面在我開始工作以後就再也沒有過）在我說了兩聲你好之後才有人意識到我的存在。說明了來意，老闆娘也非常痛快的答應讓我試用兩天，當時店裡也很缺人，原來的那兩名女生倩倩和小李也要回家了，她們兩個在最開始的那兩三天傳授我很多經驗，比如擦桌子的時候要用力，不然油漬很難擦乾淨，中午人多的時候桌子會很難看；再如端盤子進洗碗間的時候側身進就會方便很多，這點我到最後也沒有用上；沒事的時候就去打打飯，如果看到門外擺的米飯少於三層就要主動去打了；中午等到我們吃完飯再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面還是會很髒，諸如此類。正是由於前幾天她們兩個的指導與建議才使得後來我做起事情來更加順手，更加的得心應手。
我們是早上八點到八點半之間上班，早上基本是沒有什麼客人的，在八點至十點這段時間裡我們要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、掃地、擦帘子等工作，包括收拾前一天積攢的塑膠瓶子和啤酒瓶子、填充冰櫃等等，十點左後我們吃早飯，這樣一整套工作下來基本就到中午了，就會陸陸續續的進來客人，我們就去點菜，點完直接收錢交給老闆娘，我們店裡主要是以經營煲仔飯為主，也有炒菜，如果客人點了炒菜還有部分煲飯就要再寫一張副單送到二樓廚房，菜做好了會有傳菜生直接送下來，不需要我們負責。一般平時的時候不會太忙，我們四個服務生還可以應付，但是周末就不行了，周末的時候即使是再加兩個服務生我們還是會忙的焦頭爛額，那時候老闆、老闆娘、老爺子、老（！）夫人都會上陣幫忙的，一二三樓地跑，還蠻充實的。中午的盛景一般也就持續到下午兩點鐘左右，廚房就開始準備我們的午飯了，補充一下，我們這種臨時工的工資很低，一個月六百，管吃管住，考慮到安全問題我沒有在他們提供的地方住，但是早飯午飯還是在店裡吃，我們的食宿標準還真是不高，主食就是米飯這是既定的事實，菜色就是通菜、乾豆角、土豆絲每餐換換花樣，有時是一個菜，偶爾會做兩個，做的口味還可以，就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老闆一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃啊！這樣連續吃了幾天之後它就發出了抗議，不時隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點吃飯，現在早飯十點，午飯兩點，晚飯時有時無的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就這么幾天，熬熬就過去了！
中午吃完飯以後會有一段時間客人很少，從下午三點到四點左右基本沒什麼客人，這段時間也是要和早晨做同樣的事情，不過相對能輕鬆一點，畢竟只要打掃好了衛生其他的事情都可以視情況而定。有時候幾乎沒有什麼客人，老闆娘就開電視看，但是最後那幾天那幾個男生都沒有在店裡值班的，點菜送選單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個人在做，還真是累呀！一般下午五點左右會出現一個小高潮，陸續會有客人來吃飯，這時候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過這段時間是比不上中午忙的。
考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老闆娘協商好我晚上八點半下班，一般到八點的時候就會時不時看錶，心猿意馬了，八點半一到我就去趕四十九路公車，偶爾還會有座呢，那時候就會想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點半左右的時候就可以到學校了，趁著這個時候可以感受一下濟南的夜色，有點熱鬧，有點不甘落寞，獨自走在校園寧靜的小路上，感受另一番學校的氛圍，一種更積極更奮鬥的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應對每天的工作。回宿舍之後洗臉刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十一點必睡，身體與床接觸的那一剎那覺得世界太美好了，一般一躺下就會沉沉睡去。早上六點起床，六點半出宿舍，七點穿過泉城廣場在泉城路邊的長椅上靜坐一小時左右等待店鋪開門。其實似乎並沒有必要這樣做，但是自己也說不明白就是每天會這樣。真的，從來沒有體會過那樣的泉城，沒有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛鍊或是逗鳥的老人還有隻爭朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧靜與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來人往，車來車往。每個人都形色匆匆，走過不留痕跡。是啊，每個人都在為自己的生活打拚，連路邊忙碌的環衛工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對得起關心和愛護自己的每一個人，加油！
我們的店一般是八點開門，估計差不多的時候我就過去。這就是我的一天。也許我應該按照時間順序從早上敘述到晚上，但是那樣總是會覺得不順暢，好像我的一天就是從八點店鋪開門開始，好像早晨那一段時間怎么樣不應該被排在最開始的時候。
我們老闆一家人都是湖北人，口音很重，一開始我經常聽不懂他們在說什麼，有時候明明是在叫我我卻不自知，做了些挺糗的事，比如那次老闆娘讓我到樓上把老闆叫下來，我以為她讓我到二樓廚房把哪道菜端下來呢！後來她們老拿這件事說笑；還有那次端飯的時候老闆娘說了二號桌二號桌我愣是沒聽懂是幾號，很多糗事。但是這些還不算什麼，真正所犯下的錯誤都是在工作的時候。比如，八月八號那天，七號桌一位女士點的蚝油生菜，她提出了不放蒜點一點芥末的要求，可是她說的太快我沒聽清，加上當時剛開始做事有點緊張就匆匆忙忙寫了副單上去，結果做出來的菜不符合客人口味，老闆又讓廚房做了一份，好自責啊！通過這件事我知道了當顧客的要求沒有聽清時一定要耐心詢問一下，確保信息的完備性和準確性，而且客人點菜的時候要主動為其推薦特色菜特色飯，有時候對於猶豫不決的客人，往往你的一句建議就會成為他的最終選擇。還有八月十號那天，八號桌的客人點了兩份飯一瓶啤酒，可是我一時疏忽沒有給他們上啤酒，他們吃完飯要求退啤酒錢，後來的時候如果有客人點啤酒飲料我就當即給他們送上去，免得再犯同樣的錯誤！在店裡的這幾天，我打碎過一個勺子，打翻過一份飯，還給客人算錯過錢，找錯過錢……這些錯誤也促進了我的成長，過完前幾天我做起工作來就順手多了，現在無論是掃地拖地還是點飯端飯都幹得得心應手了，還自己感覺良好覺得自己在一些方面做的比別人好呢！不能驕傲喔！
有的時候也會發生一些有趣的事情。八月九號那天一位客人說他們點的紅燒排骨和香菇雞塊有酸味，壞了，又不願意退換，得理不讓，非要老闆娘把兩份飯都吃下去，老闆娘圓場說兩份她也吃不了呀，那位客人就說你吃不了就讓你們店裡的服務生吃，僵持了一陣，最後是以給那桌客人開了三瓶可樂了事。
後來還發生了好多事呢，一位客人吃飯吃出了頭髮，一般這種情況下可以自己給客人換一份飯，但如果客人要求退錢就要請老闆娘出馬了。還有兩位客人吃出了蟑螂和塑膠紙，以前的時候我從來不知道蟑螂是什麼，現在終於有機會一睹其尊容。這些都是在同一時段里發生的事，一開始我還不能接受這樣的事，但是倩倩說這是經常會發生的事，以後就會習慣的。果真，後來當這種事發生的時候我也能很好的處理了。
這種事也反映了店裡的衛生條件不高這樣一個事實，除了客人經常吃出頭髮、蟑螂、蒼蠅等，後廚的環境也非常惡劣，碗筷等的洗滌也存在很多問題。具體就不說了吧，反正我們自己吃飯用碗都是要再拿洗潔精洗一遍，而客人用的時候都是直接從洗碗間拿。我們自己也不用店裡的筷子，都是用一次性筷子，盛菜的盤子等的清洗也非常不到位，菜倒是每天買，不過買來的西紅柿、青椒有很多都是爛的，等等。
雖然我們有二十八種煲飯，但是也不能完全滿足客人的需求，有些客人想吃苜須肉、紅燒茄子、魚香雞蛋等我們店裡就沒有，所以除了在衛生方面應該加以改進之外在菜色方面也應該做適當的調整。
就這樣持續了十五天，本來打算乾十五天的，可是由於種種原因就只做了十五天，收穫頗豐。至少現在知道忙起來挺好的，會感覺很充實，很安全，不會像平時那樣無聊無所事事，這樣的忙碌也讓我領悟到很多東西，我知道偶爾的休息很多么可貴，以前一直無所事事，每天下來自己都不知道自己做了些什麼，生活空白，反而不懂得珍惜，更不會了解原來充實的生活是這么有滋有味，也知道了對於生活中的一些東西要珍惜，譬如學習的機會。大學兩年了，幾乎每節課都在走神，每個休息日都在宿舍無聊的打發，自己都不知道自己都學到了什麼，這樣一忙還真是懷念學校的生活。一直都無法讓自己靜下心來安安靜靜的去做一件事，現在可以了吧，在即將到來的大三學年裡，應該表現好一點。
改變，從現在開始，我會努力，做給自己看，做給你們看，我不會讓你們失望。雖然我的社會實踐沒有做什麼轟轟烈烈的事情，也不是什麼對社會有意義的事情，但是，對我，它是一個轉折，它讓我明白，沒有什麼是不可能的，只要我努力我也一樣可以成功！我現在也可以給自己打一個比較可以的分數，至少及格六十分可以了吧，在以後的日子裡，我會用心的生活，用心的學習，爭取取得一個好的成績，加油！
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇4
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
我們x學院同學在學校的組織下到製藥有限公司進行為期5個月的實習，實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷，同學心裡都清楚大家這次遠行不輕易，每個人的工作熱情都很高，也非常重視這次實習。
實習目的及意義：
（1）了解藥廠廠區布局，車間布局，熟悉相關原則；
（2）熟悉藥品生產工藝流程（從原料到成品），學習各車間物料流程，加強GMP知識和安全知識的學習，把理論與實踐相結合；
（3）了解各部門日常工作，親自體驗，並自我總結；
（4）提高溝通及人際關係處理能力；
（5）體驗上班族生活。豐富專業知識，積累工作經驗，為以後走上工作崗位打基礎；
（6）找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力。
大學生從學校到企業的轉變：
通過這次實踐，我們發現，畢業的大學生與合格的企業員工相差甚遠。且不談技術上從理論到現實的差別，或者是與人的交往能力的差距，光是大學生需要進行的角色轉變就已經相當大了。
從學校走向社會，從教室走向工作崗位，由學生變成員工，無論生活方式，還是生活環境；無論是思維方式，還是思考方法，都要發生很大的變化才能更好的適應企業。在實踐過程中，我們通過和員工的交談，再加上伏女士的點撥，以及各自的觀察，總結出了下面幾條。要想成功的從學生變為員工，至少要做到以下幾點：
第一，由“是什麼”轉變為“做什麼”
校園裡的學生更喜歡探究了解事物的本質，非要弄出一番道理才知足；但企業里更注重的是以實踐為前提，可行性與成本效益一旦作出合理評估，即可採取行動。換句話說，校園型思考喜歡冠以抽象的概念，而企業工作者更側重做什麼，從何時做，何處做，並如何達到最佳效果。一句話：學生喜歡抽象具體，但員工需要具體抽象。第二，由“別人提出問題”轉變為“自己發現問題”
作為一個學生，等待老師出題目是再正常不過的了，被動的應付考試導致學生產生一種制約式的處世觀。然而，來到職場之後，我們必須以主動積極地態度，不斷地尋找自我突破，不斷尋找問題，思考問題，解決問題，才能自我成長、脫穎而出。一句話：學生習慣被動應付，但員工需要主動探求。
第二，由“一個人獨立解決”轉變為“大家共同解決”
在學生時代，大家都被教育要獨立完成作業、要獨立參加考試。但是在企業里則不是這樣，員工們碰到的問題都是錯綜複雜，涉及多方面的，單憑個人的主張見解，恐怕是找不到問題所在的，更擬定不出合理的對策。所以，需要集思廣益，結合各個專業的特色，共同合作。一句話：學生善於獨立奮戰，但員工需要協同作戰。
第三，由“為自己”轉變為“為大家”
校園裡的學生都深信，只要自己努力學習，就可以換來好成績從而換來身邊老師同學的尊重。所以學生的學習都是以自我為中心。但企業的工作是一個整體，是需要各個環節共同努力才能做好的。團隊中每一個人都要扮演一定角色，必須互相協作支持，才能產生成效。也就是說，我們要追求的不是個人利益最大化，而是集體利益最大化。一句話：學生總是自私自利，但員工需要無私為工。
第四，由“注重智商開發”轉變為“注重情商開發”
校園裡智商高的學生，不論他的情商如何，似乎總是可以擁有好成績從而進入好大學。但是在企業中，智商固然重要，但情商高的人才能夠控制好自己的情緒、能夠自我激勵、能夠正確對待自己，能夠客觀看待同事，能夠適應各種環境，能夠正確處理各種關係。所以這類人才能夠更好的完成工作。一句話：學生習慣純腦勞動，但員工需要全面發展。
所以，總的來說，學生從學校到工作崗位真的需要很大程度上的改變。而這次社會實踐，才讓我們熟悉到了這一點：大學生在思想上、心理上、學業上往往不夠成熟，但由於多方面原因，大學生們經常以我為中心，自我感覺良好，常有“天生我才必有用”的豪氣。可實際上，很大一部分大學生的素質與真正意義上的成才有著極大的差距。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇5
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞台時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷過一番狂風暴雨的。
短短几十天的實習生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習；擺正了自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態，轉變到開始適應社會的主動狀態，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。
一 及早落實，認真準備
暑假前夕，我系社會實踐部以身作則，舉行了多次社會實踐活動，以開發同學的`自主性為主，讓他們能勇於展現自我，勇於創新，全面提高自身的綜合素質。並在同學中廣泛宣傳社會實踐的必要性，讓大家都樹立起利用做實事的觀念，要求參加實踐活動的同學在活動任務和活動時間上都提出了具體要求，積極爭取實踐機會，同時保證實踐活動的順利安全進行。
二 內容豐富，注重實效，成果顯著
20__暑期社會實踐的內容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實踐工作特色外，學院也鼓勵同學多方面，多角度投身社會服務社會，鍛鍊自己。內容主要有：企業幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志願服務等。廣大同學通過深入企業，深入農村，進行法制宣傳，現場服務，掛職鍛鍊，志願者服務活動等多種方式完成了社會實踐。
有了實戰的基礎，同學們還認真的總結了自己的所見所聞，所思所想，為以後的工作積累經驗，避免再犯不必要的錯誤。
同樣是關於5.12的話題，07級工程管理專業的歐涵文同學，在假期寫下了一份在抗震救災和災後重建中，最可愛的人的美麗的故事。‘“解放軍到了，人心就定了！”“解放軍來了，我們有救了！”被解放軍官兵從斷壁殘垣中救出來的受災民眾，來不及擦去身上的血污喜極而泣… 儘管橋毀路損，儘管大雨滂沱，儘管給養與補給一時難以到位，可透過央視直播畫面，先期到達的解放軍官兵不計條件、不顧安危、不怕犧牲、義無反顧的身影，全國人民真切感受著、感慨著：你們———最值得人民尊敬的你們，特別聽指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰鬥！國難當頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱！’
現在，我們來到一個叫語過添情的實踐團體，他們是來自07級土建系的蔣維靜，李有梅，胡敏，鍾建威等9位同學。他們調查敬老院老人是否受到5.12汶川大地震的影響和其需求的東西。7月14日他們來到敬老院，就忙著為老人們打掃起衛生來——擦玻璃、掃地、撿垃圾……里里外外忙得不亦樂乎。志願者為老人服務的熱情高漲，沒有半句怨言.即使辛苦也做得甘之如飴，時時刻刻牢記自己作為一名共青團員的責任，通過勞動向老人們獻上了自己的愛心。最後活動在老人們依依不捨的送別中劃上了句號，不論每個人在這次活動中收穫了什麼，它帶給他們的感觸應該是很深的。即使只有這短暫的一天，但是相信留存在老人心中的這份溫暖卻可以持續很久很久……
社會實踐活動在我校蓬勃發展了幾年，已經形成了一套相對成熟的工作體系和工作流程，同時也產生了一些固定思維的模式限制著我們取得更大的成果。因此，在土建系團總支的正確領導下，社會實踐部圍繞務實創新的思想，20__年我系的同學在實踐中嘗試了一些新形式和新內容，在實踐活動在參加人數和成果質量上都取得了較大的進步。在新學期我們一定會繼續努力，一定會確保工作的延續性，爭取更大的成績，推動社會實踐活動在全校範圍內的蓬勃發展。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇6
暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年大學生的___是社會的責任，受寵若驚的我們在嘆之餘不免深思自問：我們的責任又是什麼呢？實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在___的涌動下，堅定信念，我們將無所不能。可是自從走進了大學，就業問題就一直圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？於是，我們勇於實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今後工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理契約、統計銷售情況、做記錄會議、接電話、開___等，雖然與所學的專業關係不大，但是與數字的接觸讓我能在今後的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是契約、___中的數字一定得檢查仔細，數字絕對不可以錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然後改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關係著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。
三個星期的___活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。了解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之後才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對於我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我了解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要著力培養出大膽創新的魄力。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。千里之行，始於足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師“，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！
艱辛知人生，實踐長才幹通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從民眾中來，到民眾中去在本次的社會實踐中我們還同諸多民眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從民眾中來，到民眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個___世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇7
這是一群來自山區地孩子，在他們的心中都有著自己的願望。一張小小的卡片或許不能滿足他們所有的願望，但卻能帶給他們來自於社會各界的關懷。
由於種種原因，我並沒有與這群孩子面對面的交流，但從他們的願望卡上，我看到了他們純真的笑容，聽到了他們的小小心聲，也感受到了他們對於生活的熱愛。一個書包，一本課外書，一支鋼筆，一個本子，甚至是一塊小白兔的橡皮……這些小小的願望讓我想起了自己小時候的故事，由於生活的拮据，這些微不足道的願望都難以實現。
在第一天擺展台的時候，老師同學的熱情便讓我很感動，還有到校園裡來的社會各界人士也向這群孩子伸出了援助之手，為他們實現這些小小的願望。之後幾天，我們又收到了更多的給孩子們的禮物。願望卡上貼滿的便利貼，仿佛勾勒出了天使的翅膀，帶著我們大家的愛，在藍藍的天空上翱翔，將大家的關懷灑到每一個孩子的心裡……
我們能做的還不止這些，在今後的時間裡，我們會繼續關注他們的成長，帶給他們更多的關懷。
每一個孩子的心中都有自己的夢想，在逐夢的路上會有各種各樣挫折，也許我們不能為其承受這份挫折，但我們一定能給予他們關懷，讓他們對未來充滿信心，為他們撐起一片逐夢的天空！
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇8
x月x日，我們化學與化工學院一行八人組成一個小組奔赴，就生產相關問題及管理理念進行了為期六天的訪問。
我們是當天下午才到達目的地的，熬過了大半天風雨交加的旅途，我們一行終於平安到達，並在校領導的幫助下解決了住宿等問題，隨即確定了相關工作事宜。其間我們就節能減排的話題採訪了相關技術總監，參加了以文化理念為主要話題的報告會，參觀了總部及部分生產車間，並深入生產廠區重點參觀了污水處理廠，陪同人員從污水進廠到出廠的整個流水線為我們進行了詳細的講述。整個採訪過程都使我受益良多。生產過程的嚴謹令我折服，節能減排措施的先進令我讚嘆，更令人驚奇和感動的是以人為本的管理理念，真正把職工當作自己的家人，而職工也投桃報李將企業當作自己的家，我從來不知道一個企業與員工間可以達到如此和諧的程度。
採訪期間，詳細為我們講解了節能減排的具體措施，思路方案的來源以及如何調動全員的積極性，將企業的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經濟收益。同時還簡單講述了生產，安全保護，環境保護等方面的事。本著以人為本的原則提出了很多溫馨感人又實實在在的口號，在促進進步的方面採取了比較管理的方法，發布比較結果平台，公布各個部門比較結果的第一名與最後一名並給予相應獎懲，充分調動員工的積極性。甚至將尚未解決的問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進解決方法的職工進行獎勵，真正實現按勞分配的原則，決不會讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業的事轉變為員工自己的家務事。
由一系列的訪問及對xx周邊居民生活情況的親身體驗我們得知，自從企業開展節能減排活動以來，在自身取得巨大經濟收益的同時也很大程度上帶動了周邊居民經濟水平的上升，讓周邊居民感覺到了對自己的幫助，讓品牌深入人心。居民可以不定期的組織到內部進行參觀，監督內部的環境衛生及污染情況，而且對其衛生狀況極其滿意。甚至創下連續數年無投訴的壯舉，這對一個化工廠來說是難能可貴的。
連續數天的採訪讓我深切的認識到，一個企業要生存，要發展，與人是息息相關的。以人為本企業方能存在，員工以企業為家企業方能發展壯大，而人性化的管理，人性化的舉措方能讓企業變成員工可信賴，可依靠，可為之奮鬥不息的家。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇9
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞台時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷過一番狂風暴雨的。
短短几十天的實習生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習；擺正了自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態，轉變到開始適應社會的主動狀態，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。
一及早落實，認真準備
暑假前夕，我系社會實踐部以身作則，舉行了多次社會實踐活動，以開發同學的自主性為主，讓他們能勇於展現自己，勇於創新，全面提高自身的綜合素質。並在同學中廣泛宣傳社會實踐的必要性，讓大家都樹立起利用做實事的觀念，要求參加實踐活動的同學在活動任務和活動時間上都提出了具體要求，積極爭取實踐機會，同時保證實踐活動的順利安全進行。
二內容豐富，注重實效，成果顯著
20__暑期社會實踐的內容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實踐工作特色外，學院也鼓勵同學多方面，多角度投身社會服務社會，鍛鍊自己。內容主要有：企業幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志願服務等。廣大同學通過深入企業，深入農村，進行法制宣傳，現場服務，掛職鍛鍊，志願者服務活動等多種方式完成了社會實踐。
有了實戰的基礎，同學們還認真的總結了自己的所見所聞，所思所想，為以後的工作積累經驗，避免再犯不必要的錯誤。
同樣是關於5.12的話題，07級工程管理專業的歐涵文同學，在假期寫下了一份在抗震救災和災後重建中，最可愛的人的美麗的故事。‘“解放軍到了，人心就定了！”“解放軍來了，我們有救了！”被解放軍官兵從斷壁殘垣中救出來的受災民眾，來不及擦去身上的血污喜極而泣…儘管橋毀路損，儘管大雨滂沱，儘管給養與補給一時難以到位，可通過央視直播畫面，先期到達的解放軍官兵不計條件、不顧安危、不怕犧牲、義無反顧的身影，全國人民真切感受著、感慨著：你們———最值得人民尊敬的你們，特別聽指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰鬥！國難當頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱！’
現在，我們來到一個叫語過添情的實踐團體，他們是來自07級土建系的蔣維靜，李有梅，胡敏，鍾建威等9位同學。他們調查敬老院老人是否受到5.12汶川大地震的影響和其需求的東西。7月14日他們來到敬老院，就忙著為老人們打掃起衛生來——擦玻璃、掃地、撿垃圾……里里外外忙得不亦樂乎。志願者為老人服務的熱情高漲，沒有半句怨言.即使辛苦也做得甘之如飴，時時刻刻牢記自己作為一名共青團員的責任，通過勞動向老人們獻上了自己的愛心。最後活動在老人們依依不捨的送別中劃上了句號，不論每個人在這次活動中收穫了什麼，它帶給他們的感觸應該是很深的。即使只有這短暫的一天，但是相信留存在老人心中的這份溫暖卻可以持續很久很久……
社會實踐活動在我校蓬勃發展了幾年，已經形成了一套相對成熟的工作體系和工作流程，同時也產生了一些固定思維的模式限制著我們取得更大的成果。因此，在土建系團總支的正確領導下，社會實踐部圍繞務實創新的思想，20__年我系的同學在實踐中嘗試了一些新形式和新內容，在實踐活動在參加人數和成果質量上都取得了較大的進步。在新學期我們一定會繼續努力，一定會確保工作的延續性，爭取更大的成績，推動社會實踐活動在全校範圍內的蓬勃發展。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇10
我們隊伍具體工作落實到人，責任到位，隊員合作團結，為此次活動作出強有力的保證和堅強後盾。
一、加油好男兒
我們實踐小分隊奔赴迅速開展各項志願服務活動，秉承“心繫Xx人民，關注社會保障”的宗旨，我們調查了國小、中學、衛生院、教育局、鋼管廠等機構。今年七月，我們的熱情堪比天高，銳意進取，取得了一系列豐碩的成果。
二、分工合作，團結就是力量
伴隨著暑期社會實踐“三下鄉”活動的結束，我們的工作進入到另一個階段，分工合作，各司其職，為我們小隊集體的榮譽而共同奮鬥！
“三下鄉”社會實踐活動，強調實效，不求形式，不走過場，取得了良好的效果。確實使廣大同學在活動中經受了鍛鍊，增長了才幹，開拓了視野。在短短的7天時間裡，我們小隊跑遍了所有相關地點，炎炎夏日，同學們不畏烈日當頭，不因場地所限。在整個社會實踐過程中同學們克服種種困難，表現出了良好的當代大學生精神風貌，充分展現了崇高的思想境界和良好的個人素質。他們在整個活動過程中用自己一點一滴的實際行動譜寫著自己無悔的青春！
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇11
暑假的社會實踐結束了，但是社會實踐對我的巨大影響還遠沒有結束。它讓我走出校園，走出教室，走向社會，走上與實踐相結合的道路，走向社會的大課堂，去看看世界，展示自己的才華，成長自己的才華，磨練自己的意志，在實踐中檢驗自己。雖然半個月的社會實踐很辛苦。這是在慶祝一些す或依戀。回過頭來，才發現原來的無聊充滿了希望，苦澀中透露著甜蜜。
通過這次社會實踐，鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長。另一方面，我為社會做出了貢獻
自己的貢獻；但是在實踐過程中，我也表現出了一些問題，比如經驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實踐缺乏緊密的融合。回到學校後，我會珍惜在學校的時光，努力掌握更多的知識，深入實踐，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為以後更好地服務社會打下堅實的基礎。
機遇只青睞多餘的頭腦。“我要努力，努力。
一旦爬到頂峰，人們就會看到自己的雄心壯志，我們應該不斷提高自己的綜合素質，減少在與社會接觸過程中磨合期的碰撞。
加快融入社會的步伐，才能在人才高地站穩腳跟，揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇12
一分耕耘一分收穫，這話用在我們暑期社會實踐上再適合不過了。在這個炎熱的夏天，我們暑期社會實踐團，揮灑汗水，收穫富足。
冒著三十多度的高溫，克服著語言不通的困難，我們義無反顧地來到了橫市鎮界頭村進行我們的暑期社會實踐。中南大學向來鼓勵學生在課外積極鍛鍊自己，因而我們的調查得到了學校的大力支持，也正是因為如此，我們在調查中，始終不忘自己身上肩負的責任，始終以中南人的標準嚴格要求自己，始終秉承著中南大學“經世致用”的校訓。我們用自己的行動證明了我們的能力和耐力。
當然我們的付出沒有白費。在實踐中，我們不僅得到了一系列的第一手的數據和資料，更讓自己的實踐能力得到了提高。作為我們團隊的組長，我更是肩負著更大的責任，我是團隊的核心骨，既要掌握團隊的行動方向，又要在具體實踐中起到特定作用，還要協調整個團隊，增強團隊的凝聚力。儘管因為經驗缺乏，我在這些方面遇到了一些困難，但是經過不斷地反思和討論，我總是能在最後做出正確的決定。同時，這次實踐更讓我明白了團隊的重要性：我們是一個集體，我們的力量應該要大於我們五個人的合力，而要做到這一點就需要每個團隊成員不遺餘力地貢獻自己的知識、時間等，並且我們需要向一台機器的各個零部件一樣不斷磨合，才能更好的發揮好整個團隊的作用。
總之，這次實踐帶給我的記憶是難忘的，我會不把這次實踐當做結束，而是把它作為一個起點，積極參與更多的社會實踐，在實踐中提升自己!
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇13
2025年6月末，我的第一個大學暑假，我接受了組織分配的艱巨任務——社會實踐。這是一個團隊任務，要求我們6～8人為一組，我們定的主題是“關於南京大學城的調查分析”，由王鵬程擔任組長，我和李舒煦負責安排調查的時間和走訪路線並事先考察，確定好調查的最佳地點，領導大家根據問卷展開調查。
6月24日，天氣說變就變，在我們出發的路上突然下起了大雨，但是這不能成為我們放棄的理由，下雨而已，淋一下又不會死人不是，況且我認為這是我們面臨的第一個考驗，如果我們那天回去了，勢必會影響後面的安排和其他同學的進度，而作為一個團隊，我想誰都不會做出影響大家的事。為了節省時間，我和李舒煦分赴仙林大學城和浦口大學城，並約定在江寧大學城匯合。
我去了南京師範大學仙林校區、南京大學仙林校區、南京外國語學校仙林校區、南京郵電大學仙林校區等學校，我發現踩點也是個技術活，因為去的時間不定，很難一個人發現滿足要求的地點。也就是那天，我發現了對不同時間段學生分布情況最了解的一群人——保全，通過詢問保全可以最快的了解到學校里有多少人，他們在什麼時間在哪裡乾什麼，然後再跟據保全的建議去實地觀察一番，就可以輕鬆的完成任務。比起我自己毫無目的的亂轉要快的多了，可見，只要多開口，總能從別人那裡得到有幫助的信息，真是“眾人拾柴火焰高”啊。
經過匯總和分析，我們發現由於已經期末或放假，同學們大都呆在宿舍和圖書館，在考慮實際情況後，我們決定在宿舍和校園進行問卷調查。
6月25日，我們在東南大學各個宿舍區發放並回收調查問卷，調查範圍主要是大一和大二學生，分兩組同時進行。呆在宿舍的同學還是很好說話的，尤其是我們表明學弟或同學的身份時，一切都進行得很順利。
6月26、27、28日，我們分別前往南京航空航天大學、南京大學、河海大學發放問卷，我們分為兩組，一組由李舒煦帶領在宿舍發放問卷，另一組由我帶領在校園中隨機發放問卷。
這是對我最大的考驗和挑戰，8個人中我是話最少的，卻最需要交流，尤其是在校園裡攔住同學做問卷調查，說實話在開始之前我自己都有些忐忑。不過在做過幾份後就放開了，只要想著“沒什麼，就和搭訕女同學問‘同學幾點了’是一樣的”，就覺得沒什麼了。不過在校園裡攔人這種事還是有竅門的，經過我的親身體驗，因該儘可能的選擇那些看起來比較悠閒的同學，最好是幾個人在一起的，這樣就幾乎不會被果斷拒絕的，不過還是要在第一時間告訴他們自己是乾什麼的和要乾什麼，在他們填寫問卷時再問問相關的問題，最好不要出現冷場的情況。還有，說話的語氣很重要，加幾個語氣詞能起到相當不錯的效果。
我覺得這就和推銷差不多，要是用面對上帝的態度去請同學填寫問卷，肯定大學暑期社會實踐總結一抓一個準。當然那是不可能的，所以我們還是會遇到不合作的同學，“沒興趣”“沒時間”“不方便”，各種理由，各種不理，甚至有一位男生直接把問卷扔進旁邊的垃圾桶里，我們可是在等著回收的!這就是教訓，那些一臉傲氣或者行色匆匆的同學還是不要攔的好，傷不起啊。察言觀色是很重要也很有必要的。
後面的幾天，我們將回收的問卷進行匯總、統計，製作表格和圖表，通過分析討論，得出最終結論。俗話說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，同一個問題，不同的人從不同的角度得到的結論也是千差萬別的，在分析討論的過程中我們就遇到了這樣的情況，有幾個問題始終得不到統一，這時就需要一個明智而嚴謹的組長了，這些問題最終由組長本著求同存異的原則仔細分析並參考網上的資料一一解決。沒有問題才是最大的問題，若是一個人作總結，根本不可能考慮的那么全面，這就是團隊的強大之處吧。
這次為期九天的社會實踐活動，對我的影響是極為深遠的，我從中領悟到了很多的東西，團隊意識，合作的重要性，說話的藝術等等，還培養了我堅韌、包容、冷靜的品格，這些東西將讓我終生受益。社會實踐拉近了我和社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，為將來更加激烈的競爭打下了更加堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇14
7月9日，我們杭州電子科技大學“關注和諧”社會時間小分隊一行10人整裝待發。儘管天空下著大雨，但隊員們此時的心情是激動的，大雨澆不滅他們心中的熱情。到了目的地已是傍晚時分，整頓好行囊後我們便著手開始打掃住處。晚上的炎熱難以抵擋，但為了第二天的正常行動，隊員們還是忍著酷熱慢慢地入睡了
之後的幾天，每一頓飯都是簡單而粗糙的，但隊員們毫無怨言。在這一次的活動中給我映像最深的有兩件事。第一件是我們走訪福利院的孤兒們，我們跟他們一起玩耍，一起遊戲，並且舉行了贈書儀式。他們稚嫩的笑臉深深地留在了我的內心深處，震撼著我，也啟迪著我樂觀地生活。福利院的孤兒們是孤獨的，脆弱的.。他們的世界相對地封閉，孤兒院的叔叔阿姨就是他們的爸爸媽媽。當我們看到他們燦爛的笑容時，我們覺得自己所做的一切都是值得的，他們的健康成長需要更多人的關注，需要更多人無私的幫助。他們已失去了自己最親的人，所以讓我們用關愛去填補他們內心的空白。
第二件就是我們參觀飛達電腦學校時，兩位殘疾人所給我的巨大震撼。他們讓我感受到生命原來並非那么脆弱，在他們身上我看到了一種生生不息的力量。這兩位殘疾人當中有一位是飛達電腦學校的創辦者，他雖然只能永遠地坐在輪椅上，但是他利用自己不凡的頭腦艱苦創業，最終成就了自己的理想。另外的一位是一位雙手殘疾的書法家，他的書法作品曾經多次獲得過省級獎。我想我們正常人都難以做到的事卻可以在一個殘疾人身上發生，這需要的勇氣和毅力難道不值得我們學習嗎？
最後，我們還在飛達電腦學校建立了社會實踐基地，我們希望我們的學弟學妹們也可以來到這裡學習他們這種自強不息的精神。
通過這次社會實踐，我們懂得了很多人生的哲理，我相信，在以後的生活中我們一定會更加努力，更加頑強。我們亦將更多地關心這個社會的和諧，讓笑容綻放在每一個人的臉上。
社會實踐總結（劉政）
福利院之行：這是第一個活動，從效果上看，和院內的孩子都玩的很開心。但是我們沒能讓外面的人知道我們的活動，是一個不足。在和院長交談的時候其實我們就出錯了。表達上應該委婉一些，不至於讓她覺得我們有很強的功利性，而影響活動的進行。
進社區訪問殘疾人，這個活動做的蠻順利，也多虧社區阿姨的幫助。能了解到他們的生活，雖然在生活上有困難，可是他們以自己的方式也在服務社會，而社會上的人也一直在給與他們幫助和關心。這一點能真正體現出和諧社會的風貌，也是我們實踐的宗旨所在。
在城市廣場和超市出口的問卷調查，其實也碰到了很多的小麻煩，被超市管理員以可能妨礙超市治安為由婉言趕出，面對很多人的猜疑，我們只能以真誠的微笑來消除他們的顧及，配合我們的工作，這一點，很能明白，在和諧社會中，微笑是很重要的。
在最後一天的活動中，校領導的到場，也可見我們活動主旨是在現在社會中是很值得關注的，授牌儀式是現場才構建起來的，這一點，是我們所忽略的，也是我們很缺乏的，身為學生幹部，卻沒能在這種場合合理的安排好程式的進行，需要思。
總結在紹興的實踐日子，比較充實，雖然有些不足，可對於我們這些第一次自我策劃。自我行動的小隊來說，應該還算不錯。但在今後的活動中，我們需要在活動前有更詳細的策劃，活動中有更靈活的頭腦，這樣，自己的能力才能在活動中得到提升，活動所要表達的宗旨才能讓社會關注認同感。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇15
回響團中央、團省委20xx年全國大學生暑期社會實踐關於“關心三農問題，關注農村基礎教育，關愛農民工子弟”的時代口號，在張掖市婦聯、河西學院的正確領導下，在山丹縣、河西學院中文系、東樂鄉、山羊堡村、山羊堡國小等單位和部門的大力關心和支持下，“情系山羊堡，關愛留守兒童”河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教工作得以順利有效開展，支教工作不僅得到了學生的歡迎，也得到了當地民眾的認可和好評。在支教工作即將結束之際，我們在這裡隆重舉行“張掖市婦聯、河西學院情系留守兒童關愛行動”總結大會。在此，我謹代表支教團全體成員，就此次河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教工作做如下匯報：
一、基本情況：
河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教團，由1名帶隊老師，11名同學組成，共12人，其中男生4名，女生8名。中文系在6月底就著手籌備暑期社會實踐關愛留守兒童支教事宜，經過認真細緻的策劃，於7月初報中文系、校團委審批並獲立項。由於對張掖市留守兒童總體情況不甚了解，我們主動與張掖市婦聯取得聯繫，在張掖市婦聯的大力支持下，學生入校、教室安排、支教團食宿、日常辦公等方面給我們提供了諸多的便利。正是由於這些前些工作的有效保障，在我們在到來的第二天就順利投入到正常的教學工作當中。目前學校共有105名學生，其中本校學生97人，由於免費教學，外校的10幾名同學也到本校學習。我們實行完全的免費義務支教，不向學生收取任何費用，正常的經費支出由河西學院團委與中文系審批劃撥。
二、嚴格執行原有教學管理安排，開展特色教學。
我們的日常教學管理，按原有的時間表進行，上午開展語文、數學、英語、社會等基礎文化課的教學。下午開展音樂、舞蹈、體育、美術、閱讀等相關文體類教學活動。日常教學中，由指導教師擔任教學組組長，建立嚴格的教案審查、聽課、反饋、教學技能培訓制度，真正做到“責任教學、效率教學”的目的。課外活動期間，我們精心組織文體類活動，7月25日開展了“我愛運動”“我愛學習”的趣味體育比賽，並對表現優異的團體和個人進行了獎勵。7月27日開展了“唱的響亮”主題歌舞聯歡會。為了檢驗前期的教學成果，我們於8月1日組織進行了階段性考試。為了切實體現關愛留守兒童，增進師生情誼，今天將要舉行的張掖市婦聯、河西學院情系留守兒童關愛行動的相關活動，充分展現我們的教學成果。
三、強化管理，增進責任意識
在日常生活中實行“一伙食自管”“衛生自搞”“責任自負”的三自原則。克服一切困難條件，做到能吃苦、能幹事、乾成事。定期進行衛生大掃除，保證校園環境乾淨整潔。及時開關校門確保學生、老師及教學活動的正常開展。支教團不定期的召開會議，部署和安排工作。學生管理上實行班主任負責制，班主任不定期的召開班會，及時就班級中出現的問題進行解決，以加強日常班級學生管理。對於任課教師的代課堅持監督與自查相結合的原則，指導老師利用休息時間進行教學教案的相關培訓與指導，定期檢查老師備課教案，隨機聽課，就老師上課的情況進行點評與指正。組織教師進行教學問題總結與討論，及時發現問題，及時解決糾正，保證和提高教育和教學質量，提高教學水平。
四、開展留守兒童社會調查
為更深入的了解留守兒童的家庭、心理、探究關於留守兒童的學習、生活各個方面的原因，完成社會實踐計畫中社會調查部分的工作，開展了留守兒童家庭調查。在家訪之前，指導教師針對社會調查對我們進行了調查前的輔導和培訓，使我們了解了一定的社會調查的基本常識，以及原則和技巧。在調查方式上開展多角度、多種方式、集體與個人調查相結合；問卷與訪談等多種方式的調查，以提高調查的多樣性與完整性、準確性與科學性。到目前共完成了個人調查報告12篇，發放問卷80份。
五、迎難而上、精誠團結、集思廣益、努力工作
短短半月的支教活動已結束，在此期間，全團上下精誠團結通力合作、集思廣益、努力工作，克服一切生活、教學上的困難，女生沒有宿舍只能在教室中的課桌上休息睡覺，克服高低不平、擁擠的住宿條件，忍受悶熱的天氣和蚊蟲的叮咬。吃飯上，自己動手劈柴、燒火、做飯，土豆是一天中最主要的蔬菜，吃飯上有什麼做什麼，做什麼吃什麼，教學上缺乏相關的教學設備，我們就自己動手，挖掘現有的資源，確保教育教學的順利開展。
不經歷風雨怎能見彩虹，沒有取經路上的磨難，焉有真經取得。只有不畏艱險、堅持到底的人才能到達光輝的頂點。今日事今日畢，心繫祖國、奉獻社會，做年輕有為的新時代大學生，能經歷這樣一次光榮的社會實踐，我們感到無比榮幸。
從籌備支教開始至今，我們受到了張掖市婦聯、河西學院、山丹縣、東樂鄉、山羊堡村、山羊堡國小的相關領導的關心與大力支持，各位領導多次看望我們，山丹電視台、山丹日報、山丹縣廣播電台還就我們的活動進行了採訪和報導，在此，我謹代表支教團的全體成員，向各位領導的關心和支持表達我們最真摯的感謝。最後祝各位領導身體健康、工作順利，祝山羊堡國小的同學學習進步，祝山羊堡國小的明天更美好。
以上就是此次“情系山羊堡，關愛留守兒童”河西學院中文系青年志願者赴山丹縣山羊堡愛心國小暑期支教工作總結與匯報，不足之處，還望批評指正。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇16
在實踐中鍛鍊自我，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮鬥拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛鍊自我，收穫豐碩的成果。
在實踐中鍛鍊自我，在實踐中成就理想，實踐就如同那揚起的風可以推動理想的帆遠航。實踐不似夢想般美好，它是現實的，需要腳踏實地地去實施；它是充滿荊棘的，要求實施的人們具有不畏艱苦、奮鬥拼搏的毅力與精神，只有經歷風雨的洗禮，才能見到那最燦爛最炫目的彩虹，才能鍛鍊自我，收穫豐碩的成果。
20xx年我的暑期社會實踐活動是在芙蓉街一家煲仔飯快餐店進行的，從八月九號到二十三號為期十五天，實踐是以打工的形式進行的。說到我這份工作還蠻機遇巧合的，假期在家無所事事的呆了一個月後突發奇想想找工作，於是就風風火火回到濟南，似乎在假期的中間找工作並不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原來招聘的單位不少，可是人家招的都是長期的，無奈加上肚裡空空便拐進芙蓉街吃東西，沒想到剛進去沒走幾步就看到一家店門口貼著“招聘廚師，順菜工……和兼職學生”的字樣，“兼職學生”這四個字著實讓我興奮了起來，我毫不猶豫地走進店裡，進去的那一瞬間我發現所有的人都在做著同一個動作——仰頭看電視，是那部去年暑假的熱播電視劇《放羊的星星》，所有人都看的全神貫注，完全沒有人注意到我的進入（這個場面在我開始工作以後就再也沒有過）在我說了兩聲你好之後才有人意識到我的存在。
說明了來意，老闆娘也非常痛快的答應讓我試用兩天，當時店裡也很缺人，原來的那兩名女生倩倩和小李也要回家了，她們兩個在最開始的那兩三天傳授我很多經驗，比如擦桌子的時候要用力，不然油漬很難擦乾淨，中午人多的時候桌子會很難看；再如端盤子進洗碗間的時候側身進就會方便很多，這點我到最後也沒有用上；沒事的時候就去打打飯，如果看到門外擺的米飯少於三層就要主動去打了；中午等到我們吃完飯再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面還是會很髒，諸如此類。正是由於前幾天她們兩個的指導與建議才使得後來我做起事情來更加順手，更加的得心應手。
我們是早上八點到八點半之間上班，早上基本是沒有什麼客人的，在八點至十點這段時間裡我們要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、掃地、擦帘子等工作，包括收拾前一天積攢的塑膠瓶子和啤酒瓶子、填充冰櫃等等，十點左後我們吃早飯，這樣一整套工作下來基本就到中午了，就會陸陸續續的進來客人，我們就去點菜，點完直接收錢交給老闆娘，我們店裡主要是以經營煲仔飯為主，也有炒菜，如果客人點了炒菜還有部分煲飯就要再寫一張副單送到二樓廚房，菜做好了會有傳菜生直接送下來，不需要我們負責。
一般平時的時候不會太忙，我們四個服務生還可以應付，但是周末就不行了，周末的時候即使是再加兩個服務生我們還是會忙的焦頭爛額，那時候老闆、老闆娘、老爺子、老夫人都會上陣幫忙的，一二三樓地跑，還蠻充實的。中午的盛景一般也就持續到下午兩點鐘左右，廚房就開始準備我們的午飯了，補充一下，我們這種臨時工的工資很低，一個月六百，管吃管住，考慮到安全問題我沒有在他們提供的地方住，但是早飯午飯還是在店裡吃，我們的食宿標準還真是不高，主食就是米飯這是既定的事實，菜色就是通菜、乾豆角、土豆絲每餐換換花樣，有時是一個菜，偶爾會做兩個，做的口味還可以，就是量少的可憐，米飯吃得多菜吃得少。還有一點，就是米飯蒸的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告訴我說南方人就是喜歡吃這樣的米飯（我們的老闆一家都是湖北人），這真是可憐了我的胃啊！這樣連續吃了幾天之後它就發出了抗議，不時隱隱作痛！是啊，平常都是正常按點吃飯，現在早飯十點，午飯兩點，晚飯時有時無的，就我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就這么幾天，熬熬就過去了！
中午吃完飯以後會有一段時間客人很少，從下午三點到四點左右基本沒什麼客人，這段時間也是要和早晨做同樣的事情，不過相對能輕鬆一點，畢竟只要打掃好了衛生其他的事情都可以視情況而定。有時候幾乎沒有什麼客人，老闆娘就開電視看，但是最後那幾天那幾個男生都沒有在店裡值班的，點菜送選單傳菜端飯幫廚房端盤子端碗等等這些事都是我自己一個人在做，還真是累呀！一般下午五點左右會出現一個小高潮，陸續會有客人來吃飯，這時候可就偷懶不得了又要打起精神做事了，不過這段時間是比不上中午忙的。
考慮到晚上要回宿舍去，所以一開始我就和老闆娘協商好我晚上八點半下班，一般到八點的時候就會時不時看錶，心猿意馬了，八點半一到我就去趕四十九路公車，偶爾還會有座呢，那時候就會想老天待我不薄啊，讓我勞累一天的雙腿可以提前休息一下，一般九點半左右的時候就可以到學校了，趁著這個時候可以感受一下濟南的夜色，有點熱鬧，有點不甘落寞，獨自走在校園寧靜的小路上，感受另一番學校的氛圍，一種更積極更奮鬥的精神，也是這種精神讓我一直都可以保持愉悅的心情去應對每天的工作。
回宿舍之後洗臉刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十一點必睡，身體與床接觸的那一剎那覺得世界太美好了，一般一躺下就會沉沉睡去。早上六點起床，六點半出宿舍，七點穿過泉城廣場在泉城路邊的長椅上靜坐一小時左右等待店鋪開門。其實似乎並沒有必要這樣做，但是自己也說不明白就是每天會這樣。真的，從來沒有體會過那樣的泉城，沒有晚上的喧囂人聲鼎沸人潮擁擠，有的只是清晨鍛鍊或是逗鳥的老人還有隻爭朝夕趕著工作的年輕人，那是另一種別致的寧靜與清新，祥和與淡定。幾位老人打打拳練練劍，鳥兒也呼吸著新鮮的空氣發出清脆的叫聲，甚是喜人。還有泉城路清晨的人來人往，車來車往。每個人都形色匆匆，走過不留痕跡。是啊，每個人都在為自己的生活打拚，連路邊忙碌的環衛工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，對得起關心和愛護自己的每一個人，加油！
我們的店一般是八點開門，估計差不多的時候我就過去。這就是我的一天。也許我應該按照時間順序從早上敘述到晚上，但是那樣總是會覺得不順暢，好像我的一天就是從八點店鋪開門開始，好像早晨那一段時間怎么樣不應該被排在最開始的時候。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇17
通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個學的理論知識人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。
7月10日，由於學習需要我進入到博藝思廣告公司進行了為期一個月的導視系統設計的實習活動，進行學習。在博藝思廣告公司屬於典型本土小公司。其公司主要有環境及節慶裝飾，廣告設計等幾部分業務組成。
博藝思廣廣告設計有限公司本著創意領先的原則，引進國外廣告公司全新理念，並結合本土廣告公司作業優勢，探索出一套獨特而有效的廣告公司運作模式，是一家集管理、人才、技術於一體的專業廣告公司。同時，以“為客戶提供一流設計、協助客戶塑造良好企業形象”為目標，“誠信為本、服務至上”為原則，本著踏實、勤奮、勇於探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務。
第一天走進公司的時候，與主管進行了簡單的面談之後，並沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。然後讓我參與對可口可樂廣告海報的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。
很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛鍊一下自己。但由於經驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設計方案。後來通過設計主任的指導和同事們的幫助，再加上學校所學的專業知識，做出了較好的方案。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由於實際鍛鍊的機會比較少，在軟體操作上還是不夠純熟。而且對於客戶的要求並不能立即做出反應。
通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然後設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，儘量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到儘量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。
經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的行銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
在為數不多的幾天時間裡，我觀看了許多廣告方面的書籍和影視廣告，在廣告創意方面有了一些瑣碎的思考。廣告並不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。
廣告是在反映人生，而許多不可能的現象，在以後回頭來看，都是非常巧妙創意。可口可樂案例：
1、可口可樂在1960年該做的廣告都做了，然後開始進行推廣通路：如何讓每一個地方，想喝可樂時就有可樂喝。
2、可口可樂根據不同的渠道去調整配送方法。
當渠道都有了，該如何去做和消費者有意義的相關廣告活動或節目。像是在聖誕節時，可口可樂把聖誕老公公的衣服從原來的黃色，轉變成大家熟悉的紅色，這才是品牌創意在生活上所帶來的意義。一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告絕對超越你的想像。作一個廣告最基本的是知道它的目的是什麼，不是讓自己的公司出名，這是最後的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業的廣告人，要尋找的應該是這個東西。
這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，
還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。短暫的實習生活過去了，心情很複雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀的是博藝思廣廣告公司的同事和朋友們。回顧實習生活，感觸是很深層的，收穫是豐碩的。儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的一個月，我們難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案、回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎，更達到了學校為我們安排的暑假實踐實習的目的。機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的的彼岸。
以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，回到學校我要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更加努力學習專業知識。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇18
應學校的要求，在暑假中我為我尋得一份為敬老院幫忙的機會，這是我經過我的努力而獲得的這樣的一份義工的職位，時間為七天，這短短的七天時間讓我收穫了這個世界上最溫暖的情感。
初到敬老院時，我一點都不熟悉敬老院的路。甚至連每一位老人我都分不清楚，最開始的幫忙也就是在院長的帶領下多多與老人們相識，讓老人們能夠明白我會在接下來的日子裡與他們一齊相處。我看著每一位老人對我獻出的笑容，我的內心是超級的溫暖，想來之後的日子也是會十分暖心的。
在院長的帶領下慢慢明白我的職責，大概應當在什麼樣的時間，要去做什麼事，其實這些事情聽起來都還算簡單，所以我對於我的這份工作是相當充滿信心的。可是在過後的時間，雖然我能夠按照每一天的任務做好，可就就是會感覺到有些凌亂，讓我對於某些事情顯得較為慌張，有時候還比較無序。可是在每一位同事的幫忙下，我都還是能夠完成，有了大家相互的幫忙，我也很快的適應了在敬老院的時光。
在熟悉後，工作就會更加簡便，更是有更多的時間來與老人們一同享受悠閒的時光。其實在平時的交談中也是能知曉一些老人的身世，每每都會覺得好心疼，好可憐，讓我必須要向他們更多的付出對我的愛，更讓大家都能字這兒生活得很好。
其實看每一位老人在這兒的生活都是開開心心的，偶爾還會與我們開玩笑、逗樂，便很難想像他人較為悲慘的經歷，我想這都是每個人要經歷的吧，未來的我必須是會經歷很多的苦痛，就死不明白等，老了的我會不會也有這般悠閒的心態，讓我能夠在這樣祥和的日子，面帶笑容的回憶那些充滿苦痛的經歷。這樣的心態我可能還需要經歷更多，我才能夠真正有所感悟吧。
其實老人們在敬老院的日子生活得還算不錯，唯一的不好留有遺憾的就是身邊沒有兒女的承歡，可是總有一些可愛的小朋友或是學生來向各位老人投來慰問，使得整個敬老院都很歡樂，我想這就是社會中愛心的力量，不斷的傳遞給有需要的人。情感這個東西是每個人身上最為寶貴的東西，我們做出的很多事情都是由於發自內心的情感而促成的，此刻我更期望我們都能夠將我的愛心散發到世界各地。
參與到社會實踐活動中，就是為了更加真切地感悟世界，讓我們明白這個社會的不容易，此刻的我已經明白了之後的我們所需要的東西，那我就更期望我能將這樣的一份愛心傳向世界各地。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇19
經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”—就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的'橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裡的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裡學到一些校園裡學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況（一沒經驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期x天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇20
一、原來是場騙局
七月，當大家一次次抱怨著天氣越來越炎熱，當寢室里的話題由“周末做點什麼？”變成“這個暑假該做點什麼？”的時候，就預示著暑假已經悄悄地來臨。
這個暑假該做點什麼？這個問題一出，大家便展開了激烈的討論。幾乎一致地說：打暑假工。這么一致也有賴於那些不放過任何可以有利可圖的廠家，已經早早的貼出了大量招工廣告。一大群熱血青年能不蠢蠢欲動么！當然，也不乏一些廠家找人代理的，美名其曰：介紹人。我們宿舍肯定是不會成為漏網之魚的，其實人家到也沒有親自上門，他是向他的朋友也就是我們宿舍的其中一員介紹的，然後她回來後自然就和我們說起了。由她的陳述中我們似乎看到了一份不錯的暑假工，並且她的那朋友我們也是認識的，心想著應該是不會騙我們的。於是，我和我同學陳娟就報名了。然後在末考結束後幾天，大隊伍就浩浩蕩蕩的出發前往深圳了，滿心期待！並且準備艱苦奮戰一個多月了。（這裡解釋一下：說是大隊伍是因為不只我們學校有人報名，還有其他學校的，比如：工職院、交通、環保）。
我們做好了一切要吃苦受罪的準備並且經過一夜的舟車勞頓來到了所謂的目的地——我們的目的地本來是直接進工廠的。大巴卻在一個招聘市場停了下來，然後讓我們在裡面等待面試。結果，好像往往是希望越大失望也越大。我們一等再等，從上午等到了下午，我們還在原地。其中，雖然也有寥寥幾個廠來招走了一小批又一小批，可是我們這大批大批的並未被安排好。不是沒有讓我們進到他們先前承諾的工廠就是說好的該有的工資與工作量不符。最後，我們不得不承認我們被耍了！，而且連我們的那個介紹人怕是也被人耍得團團轉了吧，還要對我們滿懷歉意，真正的兩面難當。浪費了一天的時間後，下午大批的人中有親戚的找親戚，有熟人的找熟人，有朋友的找朋友，又從深圳趕往另一個目的地。無奈啊！而我和陳娟就一起來到了東莞他爸媽這裡。晚上，我們到了那裡後我們不敢多想，這事也不能全怨人家啊，他也可能被耍了。我們只期待在這邊可以尋覓到一份工作，不然只好打道回府了。這樣面子還真丟大了。所以只能在心裡暗暗立誓：一定要找到工作，而且要做完一個月！哎……真正就是個鬧劇一樣，閉上眼只想好好睡一覺。心想著，以後再不能這么草率了。
二、機會是留給有準備的人的
在這風波還未平息之際又加上我們舟車勞頓的，於是，我們決定先休息一天。一是為了做好全部的準備，因為誰都清楚要自己找份暑假工也是不容易的。我們得準備好來迎接挑戰，迎接一切好的不好的結果；二是為了整裝待發嘛，只有休息好了，才有精力迎接挑戰，那天是著實讓我們狼狽，讓我們精疲力盡的。第二天，我們便開始了這次艱難的尋工行動。我們在周邊工廠詢問，看到了很多廣告說招聘暑假工的，而且別人也告訴我們暑假工女生會好找一點。這貌似給了我們多一些希望。我們找了好幾家工廠，有的是待遇不好，工作量又大；有的是那些工作實在不好做；有的說已經招滿了，卻又擺個招聘的牌子在外面，擺明了不招我們嘛，這種情況是要有熟人才能進的。我們也只能感概社會的黑暗了。我們連續找了兩天，火辣辣的太陽一點也不留情。而我的心也開始有些著急了。機會不是留給有準備的人的么，我們這都準備的這么妥當了，機會怎么就還不來呢?第三天，機會終於來了。我們看到了一個工廠說招保全，我們本來就只想去問一下他們廠招不招工的，結果說他們廠里不招了，卻要招兩名女保全，我們頓時覺得有些驚訝，招女保全嗎？那該是怎樣的一份工作啊？聽過他的解釋後我們大致理解了女保全的職責，只是在比較輕鬆地崗位進行登記之類的工作，這會我們總算把驚訝的心平靜了。接著我們便進行了面試，面試挺容易，負責人介紹了女保全的工作，談了工資和工作時間，簽了一份契約。說我們第二天便可以來上班，到時候會在詳細給我們介紹我們的工作，走出那個工廠我對著陳娟笑了，這個笑不只是開心，也多了一份不可思議。因為我們倆居然要去做保全了。說出來誰會相信呢？可事實我們真的做了，而且做了一個多月。我們最終還是靠自己找到了工作，在做好了一切準備受苦的時候，卻給了我們一份輕鬆點的工作。我只能說機會是留給有準備的人的。雖然工資沒有當員工在流水線工作的高，也沒有開始那介紹人和我們說的那樣多，而且說出去好像也不是很好聽。可是我們很滿足，相信在這個小小的工作空間裡，我們也可以學到很多社會知識，也可以豐富我們的社會經驗，讓我們有所見識。
三.工作中的那些感悟
工作幾天后，一切還算勝利。幸運的我們的頭兒還是我們的老鄉，對我們還算照應。只是我和陳娟是不同班的，所以我們得自己適應著這個崗位工作及身邊的這些同事。一開始，我並不喜歡那群人的。本來就聽說過做保全的人是閒中最閒的，又都是些沒什麼文化的，而且素質也不怎樣的。當然了，是不能全盤否認的，只是個別的“另類”而已。我只是儘量不去招惹他們，象徵性的回答他們問我的一些問題，我很快就發現那些人是很虛偽的，他們幾乎都有偽裝，而我自然是不會輕易受騙於他們的。他們總是對我一套說詞，對陳娟又是另一番言語。對這些其實是可以忍受和理解的，在外面，毫無保留的真誠只會是被騙的。可看到某些人低下的素質，我是真的不能理解，也覺得極其厭惡。我想我做好我自己的工作就好了
我的工作是在車間裡做登記安檢之類的，到是很輕鬆，而且還能同一些員工交流一下，聽聽他們說自己的經歷，或是打工之苦，到讓我明白了這些人都是後悔了，後悔沒有把書念好，這會也只能是拿自身經歷勸說別人了，我想其實他們也是不錯的，至少有覺悟，而我對書本的渴望愈來愈強烈了，心想：我更要努力奮鬥了！不過其中倒也認識了一個不迷途知返的，對於這類人我也無話可說，只能說個人觀念和價值都不同，所以對待事物當然一個天上，一個地下，自己不喜歡讀書怎么能勸說別人不努力，這類人也只屬敗筆了。
我們的工作之餘每天都是要訓練的，半小時到一小時。所謂訓練就如同我們剛進學校的軍訓，隊長還會總結一下工作。我記得第一次訓練的時候隊長是給我們上了一堂思想課的。因為廠里有人投訴說我們保全隊有些人的素質是必須馬上得到提高的，行為也是要進行改善的，總之一句話就是要整頓了。我很清楚地記得隊長說過這樣的話，他說：也許在別人眼中我們保全就是看門的，能有什麼作為？可是我要告訴你們，不管做什麼做好了就是你的作為。說別人看不起你，是你自己首先沒有看起自己，自己都覺得做這行沒什麼作為，渾渾噩噩混日子，工作不做好，讓別人怎么尊重你。我聽後是頗有感觸的，我一開始不也是這么想的么。所以無論是做什麼，把工作做到了最好就是自己的成功了，不去管別人的評價與否。別人能切身體會你為此付出的辛勞，付出的精力，還有從中得到的滿足和快樂么。所以就算別人不予肯定，也要努力做到最好。
我們的同事也有幾個大學生的，不用想便知和我們是一樣的，打份暑假工來了。總是喜歡和他們聊天，真的很奇怪，只覺得和他們才有話說，才有話題可聊，至少可以談到學習了，而且他們還長我一屆的，更是向我們傳授了不少另外的知識，總之和他們相處是好的。當然，和其他的同事也相處的挺好的，雖然沒有共同的觀點，可他們是懂感情的，至少每個人交朋友的出發點都是一樣的，只是方式不同。雖然是由不同的方式讓彼此成為了朋友，但終歸是出於一種發自內心的真實情感。我不敢說自己在工作中做的多好，在處理人際關係做的多好。但我知道，不管是對那幾個志同道合的大學生，還是那些並沒有上過大學的，更是那些素質不好的，我都是很真誠地對待他們，他們讓我看到了不同角度的人，每個人都讓我獲益匪淺的。我心裡是由衷感謝他們，感謝他們促使了我的學習，我的成長。
到了八月20號，我們便辭工了。就這樣，我的二十歲的第一份工作結束了。心中感慨萬分。我很慶幸自己沒有像這些打工族一樣，自己還有機會去上大學，還有機會去學習知識。我很害怕那種不需要大腦思考的命運，很恐懼那些毫無挑戰的生活。僅僅是重複簡單機械的工作，就如同這份工作——保全。這樣的工作和生活讓我覺得自己在不斷退化，一點不是一個二十歲的青年該有的朝氣與青春。正值這個年華，我們應是不斷激勵自己，完善自己，不斷努力，不斷奮鬥，不斷爭取的。大學，我再也不能碌碌無為，再也不能扼殺青春了。學習才是我的責任。
這次社會實踐對我的幫助實在不小。再以後的學習和生活中定能起到舉足輕重的作用。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇21
浙江海洋學院東海科學技術學院大學生，熱情服務海島，赤誠共建小康，赴螞蟻島實踐團結束了為期14天的暑期社會實踐活動，期間先後展開了一系列的志願服務。
一、織補漁網，螞蟻小康
7月19日，東科赴螞蟻島實踐團前往三八海塘線向當地漁民學習如何編制漁網，並對螞蟻島經濟主要來源產業進行探訪。螞蟻島受地域限制，當地農業、商業並不發達，漁業是首選。學習編制漁網為後期繼續開展織補漁網誌願活動提供必要準備。漁網織補旨在了解當地民眾的日常經濟來源，了解當地的支柱產業，以便更好地為共建小康而努力。
二、攜手兒童，慰問老人
7月24日，實踐團攜同當地小朋友一起前往螞蟻島社區老人服務中心開展以清涼一夏，關愛老人為主題的慰問活動，給老人們送上祝福和問候，並贈予了防暑用品以及油、食品等慰問品。善待老人是中華民族傳統美德之一，尊重老人，關懷他們的晚年生活，實踐團將繼續傳承這一優良傳統美德並發揚光大。
三、防暑抗溫，情送清涼
為加強海島居民防暑降溫意識，防止夏季高溫中暑。7月25日上午，我實踐隊開展了防暑降溫，清涼一夏主題活動。隊員們在街邊設點，為往來的行人普及防暑小常識，分發準備好的防暑用品花露水、風油精、清涼油。不少島民聽聞後，紛紛從家中趕來捧場，對本次活動表示讚許和支持。
四、沙灘無白，公益環保
7月25日下午，隊員們自發組成海塘線清潔隊，對三八線附近開展了公益環保活動，良好的環境是海島發展旅遊業、漁業的必要保障，隊員們頭頂烈日，收納麻袋，一絲不苟地將垃圾全部回收，統一送往垃圾箱。
本次公益環保活動在以身作則的基礎上起到示範作用，以此來加大宣傳力度，我們不僅要提高島民的環保意識還要通過島民來提高遊客及其他民眾的環保意識，力將環保植根於每一個人，從點滴環保做起直至對整個海洋的環境保護。對近岸海域生態環境保護工程建設、近海海洋生物和漁業資源恢復儘自己的一份綿薄之力。一名社會實踐成員說道。
五、舞動青春，樂律人生
7月27日晚，實踐團如期在螞蟻島海濱廣場舉辦了紀念抗戰勝利70周年暨東科團委赴螞蟻島三下鄉文藝晚會。活動面向螞蟻島全體民眾開放，不僅有隊員們呈上的精彩小品、魔術，還有島上孩子們共同演唱的青春歌曲，在中場遊戲環節，觀眾們更是踴躍參加，將氣氛推向了高潮。晚會全程，舞台都被觀眾的熱情包圍，掌聲雷動，氣氛活躍。
相約十二載，志願者的步伐永不停息，通過此次與螞蟻島的親密接觸，隊員們更深刻領悟到了互相幫助、助人自助、無私奉獻、不求回報的志願者精神真諦。實踐團隊成員紛紛表示要將正能量傳播到螞蟻島的每一寸土地，將溫暖與關懷送到需要的地方。
七個帳篷全部搭好了，為什麼桌椅還沒來？是澄華國小的門還沒開嗎？我打電話問一下吧！此次人民廣場站負責人正緊張地跟身邊的隊員們說，話音剛落不久，義診組的一位隊員便拍了拍他的肩膀，指著馬路的遠方一輛載滿桌椅的車正緩緩駛來。
20xx年8月1號，廣東醫學院澄帆服務隊再次啟程，踏上義診之路的第五個站汕頭市澄海區人民廣場。
下午三點的酷暑天，太陽曬得人們睜不開眼睛，馬路上來往匆匆的車輛帶來了一陣陣令人煩躁的熱氣，但無論環境如何，澄帆隊員們依舊有條不紊地為晚上的大型活動準備著，桌椅、帳篷、儀器、藥品、宣傳小冊子等，萬事具備，只等著人們的到來。並且，在這炎熱的夏天裡，澄帆隊伍還貼心的準備了免費的麥當勞飲品和家庭備用藥品。
下午五點鐘，帳篷區的所有準備已經完畢陳澤冠攝
當燈光亮起，夜幕悄悄降臨時，澄帆實踐服務隊的隊員們早已忙的不可開交，量血壓、測血型、艾灸，每個帳篷都擠滿了人，隨處可見的人影，讓氣氛活躍起來，激動著隊員的心。
經過鹽鴻鴻三站、東里郵政局站、溪南南砂站以及與汕頭市存心善堂合作的東里老人協會站這四個站點，身經百戰的義診隊員們已經能很快進入最佳的工作狀態。此次義診達到了所有實踐站點的最高峰，前來義診人數遠遠超過300人次，義診服務人群也更為廣泛，包括所預想的青少年，中年和老年人。
測血型區的義診隊員被四面包圍，很多都是一家人一起過來的。
當走到艾灸區域時，一個義診隊員反映道：有個外來務工人員過來問我們是不是在專門治療頸椎病的，當時我愣了愣，回頭一看，發現10個正在艾灸的人裡面竟有7個是在灸頸部的大椎穴。然後便立馬解釋說是因為現在越來越多人由於工作、學習、生活等給頸椎造成很大壓迫，導致頸椎病越來越嚴重、普遍，而艾灸有明顯的緩解酸痛的作用，所以今晚體驗艾灸大椎穴的人比較多。由此可見，現如今快節奏的生活里，頸椎病為人們敲響了警鐘，告知著人們，不如偶爾停手中忙碌的事，抬起你的頭，看看眼前的事物。
這一整排坐著的人都是頸椎病患者
在活動快結束時，隊員們突然聽見了一句明天你們還會來嗎？回頭發現是原來一位剛測完血壓完的奶奶，據了解，今年80歲的她患有高血壓，腿腳因為風濕而行動不便，並且膝蓋經常疼痛。她對這次的義診活動很滿意，希望他們明天可以繼續再這裡擺攤，然而，澄帆隊員們只能給以抱歉與安慰，因為他們要接著前往下一個站點。面對民眾的挽留，澄帆隊員們更多的是懷有一份感動，同時也有一份小小的無奈與惋惜。
這一連五個站的磨練，讓澄帆實踐服務隊已越來越成熟，獲得的認可和讚揚也越來越多。當此次活動結束時已經是晚上10點半，但據澄帆負責人說，選擇晚上活動的原因是考慮到夏天晚上比較陰涼，不易中暑，加上較多人出來活動，可以很好的幫助更多需要的人。而每一站只去一天是因為隊伍仍在壯大中，人數有限，去更多的地方則可以讓更多的人了解到澄帆這隻隊伍，給大家更多的機會來了解醫學生，給彼此更多的信任。
拍照時，隊員說她的手麻，還是不比剪刀手了，可笑容依舊很燦爛
一路下來，即使很辛苦，可是每個隊員臉上都掛著最純真的笑容。澄帆給每一位體驗者帶來了快樂，也帶給了隊員們快樂！
作為晉中學院紅十字暖春志願服務隊的志願者，我們來南溝國小支教已經十四天了。他們是農民工子女，追隨父母來到這個陌生的地方，有著不一樣的童年，不一樣的經歷。
即使他們沒有那么優越的環境，但是通過這些天的相處發現他們身上有著一種不屈的氣息，他們在朝自己的方向奔跑，不曾屈服。可能他們沒有大部分同齡孩子得到的多，但是卻比他們付出的多，責任感強得多，我心疼他們但又為他們感到驕傲。
不知道這裡的孩子為什麼在看書時，總給人一種特別的感覺，他們的眼神好像在傳達些什麼，透露出認真與倔強，使我深深難忘。當看到他們看書時，不知道為何又喜又悲，喜的是他們那么喜歡看書，悲的是為什麼他們會在這裡，過著一種本應不屬於自己的生活。
老師，這個送給你，一個小女孩手中拿著千紙鶴，一雙有神的大眼睛看著我，從她的眼睛裡感受到，她送東西給我們，甚至比我們還高興，當那一雙雙乾淨清澈的眼睛看著你的時候，你會發現他們眼中似乎散發著一種光芒，讓人難以抵抗，那種眼神總是會深深的吸引我，讓我的心暖暖的。他們總想把最好的給我們，他們就是這么懂事純真的孩子。
老師，你陪我們一起玩吧，孩子總是粘著我們，一直想和對自己好的人在一起，因為家中的他們太堅強，太獨立，而志願者老師讓孩子們體會到了另一種感覺，是陪伴，是傾聽，是交流。
一雙雙渴望的大眼睛，透視著他們對未知世界的嚮往，令我難忘。我們每個志願者都有義務去幫助他們。每個孩子，都值得呵護，志願者們用耐心和真誠陪伴孩子成長，塑造完美未來。
暖春，將和孩子們同在，朝著花兒盛開的地方一同奔跑。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇22
時間匆匆，轉眼之間，為期半個月的大學生暑假三下鄉社會實踐活動已經結束了。我有幸成為寧德師院的一名支教教員，在這短短的半個月支教過程中，通過與眾多的學生及本隊隊友的親密接觸，我在這次活動中真的是受益匪淺，收穫頗多。
首先是認識到了理論與實踐的差距。在校讀書讀了十幾年，從來沒有正式地用自己所學的理論知識去親身實踐過，所以我一直認為只要擁有豐富的理論知識，以後出了社會也沒什麼好怕的了。可是就在這十幾天裡，我深深地認識到了實踐的重要性。在教學生的過程中，我發現要清楚分明地給學生講課是如此的困難，即使我懂得較多有關數學，體育等方面的知識，可是我卻不知道該怎樣做才能讓學生更好地理解我講課的意圖。這時的我終於明白擁有理論並不等於擁有了一切，只有把理論運用於實踐，通過實踐去充實完善自己的理論知識，才能在以後更好地為工作服務。
其次是了解到了當前我國基層教育的一些基本狀況。我隊去的實踐基地是一個漁村的國小，這個國小大體上說來是比較簡陋的。就我個人認為，無論是教室，教師樓還是衛生間都顯得那么的陳舊；課桌，板凳更是無比的破舊，感覺不堪一坐。通過與村書記的交談過程中，也了解到了村民對教育事業的重視程度是很低的；學生的基礎也比較薄弱的，叫我們要多多幫忙。其實，我在給學生上課的時候已經發現了這個現象。中國有一句古話叫管中窺豹，我知道，我現在了解到的也只不過是一些皮毛而已，但是我們卻確實能從這所漁村國小看出一些什麼的。我想，我們以後都應該更多地參加這種活動，從課堂里走出來，去了解我國更多的國情，去拓寬我們的視野。
而讓我感觸最深的是，我從來不知道收穫居然可以比付出多。我從不認為在這十天裡，我對學生付出了很多。我只是在學習上，在課堂上盡了我作為一名老師的職責，耐心為他們講解知識；在生活上，在課堂下盡了我作為一個大哥哥的任務，和他們一起玩耍，一起分享他們的快樂與痛苦。可是我卻得到了學生的尊重和愛戴，他們送我禮物，給我寫信或打電話。無論是以什麼樣的方式都讓我感受到了他們深深的信任和不捨。他們的天真讓我喜歡，他們的熱情讓我高興，他們的留戀讓我感動。我只能說我很慶幸擁有了這些學生。
這次實踐活動真的結束了，曾經擁有的歡樂日子一去不復返了，可是卻給我們留下了深刻的印象和深深的啟迪。我們在以後的日子裡，應該更努力地學好科學理論知識，不斷去實踐，努力使自己成為一名合格的，優秀的大學生，為以後的工作打下堅實的基礎。
相識
懷著我們的熱情，帶著我們的理想，我們滿臉笑容地來到了鰲江國小。這個時候，這裡的一切對我們而言，是那么的陌生，我們不認識這裡的任何人，這裡的人也不認識我們。然而，就在短短的幾天裡，我們和這裡的人，包括領導，老師和學生，我們很快就在對彼此的好奇中互相認識了。給我印象最深刻的是在我們的三下鄉啟動儀式上，我認識的我們的隊友，就在我們的啟動儀式進行得轟轟烈烈的時候，我也在和我們的未來的學生們在溝通，我希望通過聊天來多了解他們一些，這樣以後我們就好相處。
在以後的幾天裡，我一直給我的學生們上數學課，偶爾也給他們上體育課，而我們也在漸漸地認識了。我會很好奇地追問他們這裡的一些風土人情，他們呢？也終於敢大膽地問我一些大學生活的事啦。我很高興，他們能夠問我，因為我覺得，如果一個老師，特別是象我們這樣的老師，來到這裡也有幾天時間了，都沒有學生接近自己，靠近自己，那是一件多么失敗的事情啊，可以想像我們這個老師也做的有多失敗。
我和學生們不僅在課堂上認識，在課下，我們一樣可以認識的在我們開展的第二課堂上，我們去同學家裡做了家訪，使我們對同學們的情況也更加的了解了，在期間，我認識了好多的學生，雖然有一些我稱之為弟弟妹妹，但我還是認識他們了啊。在每天下午的活動課中，我們都玩的很High，特別是於幼稚園的小朋友一起玩的時候，由於他們還很幼稚，不停地喊著要抱，結果我左手摟一個，右手又加了一個，雖然抱到雙手發麻，但還是不捨得放手，所以呢我們幾個男生被稱為“奶爸”，也好，我也希望我跟學生是在同一平等線上的，希望我們之間沒有什麼隔閡，希望他們能在以後的日子裡對我敞開心懷，希望我既是他們的學習上的幫手，同時也是他們生活上的朋友。同學們，老師期待有你們相伴的日子！
相知
轉眼間，我們已經來了這裡好幾天了，這裡的一切不再是陌生的了，我們與這裡的學生也已經息息相關了，我們就象是形成了一個大家庭。我們與學生朝夕相處，形影不離。
白天，我們一起上課，一起玩耍。晚上，我們一起學習，一起聊天。還有和隊里的兄弟姐妹們一起唱歌跳舞，尤其是那天晚上，我們的領隊張老師跟我們聊天聊了兩個多小時，使我們受益匪淺，一切都顯的那么的溫馨，一個大家庭，其樂融融，時間就在我們的不知不覺中消逝了，我從不知道這裡的一花一草，一人一物到熟悉了這裡的一切，了解了這裡的一些習俗，還知道了大部分學生的名字和他們的一些相關的事。我不敢說，我認識了每一個學生，可是我卻敢說我已經盡我最大的努力去認識他們了。
課堂上，你可以聽見我們互相交談，互相了解，互相學習的聲音。太陽下，你可以看到我們一起玩遊戲，如小學生的掉手絹，老狼老狼幾點鐘等，高年級的投籃遊戲，一起流汗，一起休息的身影。在互相吸引，互相認識的過後，我們在一切可能的時間裡我們都在嘗試著去了解對方，去接近對方。特別是我們這些老師，更是要小心觀察學生的一言一行，從他們平時的生活，學習中去了解他們，發現他們的不足，然後去幫助他們。我們希望能在這最短的時間裡，幫他們樹立起自己的自信心，確立好自己的遠大目標，然後引導他們怎樣一步一步去實現自己的目標，自己的夢想，並永不放棄！
相離
美好的日子總是短暫的，時間在彈指之間，已經過了大半。雖然，沒到分離的時候，可是為什麼我卻已經感受到了那離別的氣氛呢？
從離我們走的那天還有兩天的時間開始，那些學生就在忙著要和我們這些老師合照了，有些學生甚至在我們上課的時候也來叫我們下去和他們合照。我知道，他們也有他們的恐懼，而我們也有我們的留戀，所以我們還是很樂意地去和他們照相的，可是，就是這樣的忙著拍照的氣氛讓我覺得好象離別就要來臨了，我覺得心頭悶悶的——
時間又過去了一天，準備已久的晚會終於來臨了。隨著晚會的一幕一幕精彩的演出，我們師生的情誼也在這夜空中愈演愈烈，愈來愈濃，相互纏繞，經久不息。明天的分離越走越近，而我們已經在這短短的十多天裡建立起了深深的感情，要我們就這樣離去，我們是真的很不捨。可是我們又不能不離開啊！互相衝擊的矛盾讓我們不知所措，感情急欲在我們脆弱的時候打開一個缺口，來宣洩它忍耐的痛苦。於是，就有了舞台上那動人的一刻：老師和學生抱著痛哭流淚——誰也不想去勸解，因為其實我們大家都很想這樣大哭一場的
離別的時刻，終究要來了。那些學生幫我們把行李從宿舍拿下來的時候，我看到了好多的同學和我們的隊友在那裡抱著哭，我頓感喉嚨澀澀的，很不想呆在那了，這時候竟有早走早好的感覺，不想在這裡徒增我們的傷悲和痛苦。一會兒，我們的車就來到了，我們在陸續的搬行李上車，這時我想哭，但是沒敢哭出來，因為我真的很想笑著跟他們說再見的啊！可是，這時候，卻有女生哭著走過來跟我說再見，我看見他們說著說著都忍不住地哭了，我不想哭可是為什麼我的視線卻變得模糊了呢？眼淚真的很不爭氣，就這樣掉了下來——
學生們還自發組織合唱了《讓我為你唱一首歌》，送給我們，讓我們愈加的感動，車緩慢地走動著，村書記還放著鞭炮歡送我們，路的兩邊站滿了學生，他們一邊哭，一邊喊："老師，再見！''隨著車的開動，學生們也跟著走過來，他們似乎並不願意就這樣讓老師走出他們的視線。車子走了好久，可是我似乎還可以聽到學生們的哭喊聲。車內，依然還是一片哭泣的聲音——我想，這將是我一生中最珍貴的時刻，我是永遠也不會忘記的
花開總有花落的時候，葉綠也有葉黃的時候，我們相逢了一樣也是有離別的時候，所以我們沒什麼好抱怨的，但人家都說離別是為了重逢的那一天，於是我也開始在期待著我們重逢的那一天！
感知
“情系鰲江，愛在心中”，我們能在這裡相遇是一種緣分，當我們二十一人的心都匯在一起的時候，仿佛魚與水的相濡以沫之情，我們深深地將彼此刻在了心裡，永遠都難以忘卻，雖然才短短半個月的時間，但我卻會牢牢記住你們的臉，珍惜你們給的思念，這些日子在我心中永遠不會被抹去！讓我們最後再一起唱《愛因為在心中》，在晚會最後我們教員們還合唱了《愛因為在心中》這首歌，“每個人都擁有一個夢，即使彼此不相同，能夠與你分享，無論失敗成功都會感動，愛因為在心中，平凡而不平庸，世界就像迷宮，卻又讓我們此刻相逢ourhome……”是啊，我們每個人心中都擁有一個夢，即使彼此都不同，隊里的二十一個兄弟姐妹們，讓我們一起為我們的夢想而奮鬥吧，無論成功還是失敗，我們都無怨無悔；世界就像迷宮，正因為我們心中的愛，卻又讓我們彼此相逢一家，願隊里的兄弟姐妹們在以後的學習工作生活中都能夠開開心心，順順利利，我們永遠在一起！！！
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇23
在炎熱的酷暑，我們暫時離別了舒適的生活，在實訓完成後，便於小夥伴們一同開始了暑期社會實踐活動。經過這7天的暑期社會實踐活動，我蠻領略到優美的風光，也感受到xx人民的熱情，我們亦通過這次活動學到了很多，豐富了我們的暑期生活。
在還沒有去時，內心是激動、興奮的，到達後，進行暑期社會實踐這段時間內，內心欣喜過、失望過、無助過……在工程管理局，人家不讓我們進去，沒有介紹信，最後碰到校友的爺爺，熱情地給了我們資料，向我們講了很多東西，從開始的失望難過的，到最後滿載如歸時，內心是極度喜悅的；在環保局遭遇極度拒絕，調研活動陷入低谷時，內心真的是絕望的；為了找到自來水廠，一隊人走錯路後繼續行走時，內心是無助的；到達自來水廠，遭遇門衛叔叔的拒絕時，內心是崩潰的；跟門衛大叔聊天，套近乎，大叔同意幫我們問問時，內心是充滿鬥志的…這些點點滴滴的事情，無一不影響著我們的心情，但同時也正是經歷了這些事情，讓我們看清了生活的本質，明白的實踐的意義。
第一天來到xx縣時，有點不習慣，因為我們不是當地人，第一次聽話還是有點語言障礙，在跟釣魚的叔叔聊天時，不斷用國語再向叔叔確認一下自己聽到的意思，很慶幸叔叔沒有嫌棄跟我的交流障礙，依舊耐心的跟我講他知道的一些情況。我們也會碰到了自己汗如雨下，也依然不緊不慢地回答我們問題的叔叔，還有主動要求幫我么填調查問卷的大姐，以及潮流的奶奶讓我們發微博艾特。這些便是第一天給我的感覺，舒心而熱情。
後來幾天的暑期社會實踐，我覺得才讓我真正看清了什麼是社會。社會不是學校，你向老師、同學求助時，他們會儘自己最大的可能去幫助你。我後來明白，我在失望有很大一部分原因，是因為我們真正意識到學校與社會的不同，不懂原來沒有介紹信可以慘遭拒絕，有了介紹信依舊會忽視你，沒有人有義務去幫助你，真正的體會到社會的殘酷一面。
我也懂得了，作為一個當代大學生，不能光有理論知識，一定要進行實踐活動。實踐是檢驗真理的唯一標準，經過這次的暑期社會實踐活動，我才真正體會到這句話的深刻含義。在來做暑期社會實踐活動之前，我就知道過程肯定會有點艱辛。可是倘若我不實踐，我永遠不會知道到底是怎樣的艱辛，不會知道，當別人拒絕你時，先不要輕言放棄，試著嘗試一下別的方法，也許就會成功。在自來水廠遭受門衛大叔的拒絕，在開始的時候不管我們怎么解釋我們的活動，他就指著工作內容告訴我們，公司規定不準外人進入。後來在沉默一段時間後，一位當地的小夥伴就開始跟叔叔嘮嗑，問叔叔什麼來著上的班，我們也就趁此加入到聊天中，問叔叔每天吃飯、住宿怎么弄，一個月放不放假，叔叔一一回答，也問我們是哪個學校的，怎么來的，我們就開始講述我們如何艱辛地走到這個地方的，在途中多翻了一個山頭，走了多長時間，來到門口是下班時間我們就再門口的大樹下睡覺，訴說自己長這么大第一次席地而睡。講完這些，我們又讚美這裡風景優美，事實上也確實優美，只是誇張一點說，慢慢地我們就又講述，我們做這個活動的不易，曉之以情，後來叔叔看我們也確實可憐，終於鬆口說答應幫我們去問問時，我真的覺得那是我們的偉大勝利，從開始要打道回府，到再堅持一下，換種方法嘗試，取得了初步成功。我想這些時課本上永遠代替不了的經歷，從課本上也學不到的經歷。
經過這次的活動，也讓我知道到出發前一定要準備充分，成功時給有準備的人。在學校如果我們把介紹信落實到位，在工程管理局時，也不會遭遇很大的阻力；在自來水廠的時候，也不會跟叔叔軟磨硬泡老半天。在每天出門做活動之前，如果帶好更中東西，就不會浪費我們大半個小時頂著大太陽去找列印店，還花費了每張比學校貴5倍的列印費。這些都是因為我們的準備不充分造成的，不過也正是遭遇這些困難，讓我也學會了，遇到困難不要輕言放棄，總會有出路的，只是你還未找到而已。真正體會到什麼叫“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”。
這次的之行真的讓我學到了很多，也是我大學暑期生活的最珍貴的回憶，事情遇到瓶頸時，不要放棄，總會有出路的，只是找到它需要時間，作為當代大學生我們真的需要實踐。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇24
“艱辛如人生，實踐長才幹”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。x年7月18日至24日是我人生中最難以忘懷的日子，那就是我第一次參加了大學生暑期社會實踐活動——四進社區。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助於我們在學校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。
近一個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
在支教中，小孩子給我的第一感覺是天真活潑，上課的時候，他們都十分踴躍回答問題，讓我驚訝的是只要有一個人帶頭念，其他人就會跟著念出來。我覺得這種氣氛很好，不過如果場面控制不好的話，就會很難授課。雖然這一次支教做得不是很好，但是我真的很高興，看到這么多天真爛漫的面孔，看到小孩子們踴躍回答我的問題，我覺得無論自己多么累，也是值得的。
感覺真的很簡單：開心、幸福、責任！
開心的是看到孩子們的笑容，那種沒有任何雜質的笑容，那種從心裡發出對我們這些小老師們的尊敬以及將奧運英語傳授給他們，將激情散播世界，將奧林匹克精神傳遞，豐富了他們的知識。
幸福，因為孩子們的重視而更顯幸福，因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。
責任，對待這群天真的孩子們，覺得自己要盡力，要耐心，因為孩子們是祖國的花朵，是祖國的未來，是我們的希望。
到了至靈學校，一開始，我有一種害怕的感覺，害怕受到智障兒童的樣貌會嚇跑我。出乎我意料的是：智障兒童不但樣貌和平常人差不多，而且很有禮貌，容易相處。
令我感到安慰的是：智障兒童的聽話，用功，為學習好奧運英語，國歌……，他們很用心地去讀，去唱，在他們眼裡，只有認真聽講，也絕不會比平常人差。其實，我覺得學習對於智障人士來說真的很有必要，更有著特殊的意義，不僅使他們掌握人類的語言與文化，更激勵著他們發揮無限的學習潛能，使他們的生活更加充實、健康、有意義。
通過這次暢遊至靈學校的活動，我看到了那些智障兒童經過培訓教育也學會了一些知識，以此來更進一步地擴展生活圈，為減輕他們家庭的照顧負擔。
我希望所有為國家服務的、做公益的人們都能懷著一顆真誠服務的心，與智障人士攜手同行，締造希望。
一個站點的結束就是另外一個站點的開始。
走進老人們所住的房間，看到有的老人躺在床上，有的坐在輪椅上，有的……，看到我們的到來，他們都很高興。
令我印象深刻的是和一位奶奶聊天過程當中發現，她很恨日本人，因為他們侵略過我們國家，作為愛國的一份子，一定不容許外國侵略自己的國家的。我很認真聆聽著長輩們講述舊時歲月的故事，更了解和清楚歷史，體會到了爺爺奶奶那一輩人的生活的艱辛和今天舒適生活的來之不易。
我認為，關愛老人不一定需要金錢，更多的是一種心靈的給予，這是一種最默契、最親密的人際關係，是親情無形的紐扣，是一種唇齒相依的溫暖，是人類偉大的語言。關愛老人就是關愛自己的晚年，我們應該讓老人快樂、健康、毫無後顧之憂地走完他們人生最後的旅程。這樣，我們的內心都散發出溫暖的陽光照耀著彼此。
隨著人類科技文明的發展，使大自然遭受了前所未有的污染，身為地球村的一份子，我們的問卷調查就圍繞今年世界環境日中國的主題“污染減排與環境友好型社會”來展開。通過這次環境活動來傳遞綠色文明，我希望在人們心中種下環保意識的種子，並使之生根、發芽。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇25
剛放暑假，我就跟父母商量出去打工，以打工作為這個暑假的社會實踐。作為一個大一學生，馬上就要進入大二了，卻還不曾到社會上實踐過，這於自己未來去工作其實是很不利的。因而暑假一來，我就迫不及待的去離家很近的奶茶店工作。這樣就可以住在家裡，也就省了很多的時間。
這份工作開始前，我還進行了一個禮拜的培訓。以前看著奶茶店的服務，很好，也很好奇是怎么訓練出來的，如今我真正的去體會了，才發現其實也是有難度的。管這個店的人給了我一份工作守則，裡面詳細的說了做奶茶的過程，以及每種奶茶的量，全部都要記下來，還有一個重要的就是對顧客的服務，真的是讓我感覺十分艱難，我要把上面寫的所有服務的話全部背下來，然後工作的時候顧客來店要說“歡迎”等詞，顧客離開要說“謝謝顧客”等話，不管是什麼情況，這些口號還要全部喊齊，真是為難我了。我自己去買的時候，看到這樣的服務，沒有什麼太大的感觸，可是自己真正的去工作時，才發現真的是很考驗人的。雖然難為情，可是也必須要咬牙堅持，畢竟好不容易找的工作，可不能隨便放棄。
一次經過一周的培訓，我順利的上崗了。雖然沒有老員工那么熟練，但是也在慢慢的進步著。開始或許覺得說那些話很難以接受，可是店裡的氣氛是真的好，逐漸的就被感染了，在下一次面對到來的顧客能夠清晰大聲的說出來了，這讓自己很開心。別看在奶茶店工作看著輕鬆，實際上是真的很難，那些個配方全部都要準確無誤的背全，也是很難的，我在這兩個月的暑期工作里，也是一步步的去做，忘記了，就又去反覆的背，實在不行，就把配方直接貼在牆壁上，一點點的進行實踐，這樣也就慢慢掌握了配方。如今我工作即將結束，我再去回顧自己的工作時，才發現我竟然學會了多種奶茶的製作，簡直就是個驚喜，回家自己都能夠做了，這都是因為自己在店裡天天一如既往的做著奶茶，每天回家之後也還會去背一背，所以工作才會那么順利。
這次打工的社會實踐就這樣落幕了，對於我而言收穫不小，真正的體會到打工很難，對工作的理解也更深了。這讓快進入大二的我，更加堅定了以後要去努力學習，參加社會實踐的決心，這樣才能為自己畢業以後真正的工作有足夠的經驗積累。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇26
班會主題:- 我參與 我快樂
主持人:
班會時間:xx年9月12日
班會地點:-
活動流程：
1. 點名(5min)
2.唱班歌《愛，因為在心中》
3.觀看社會實踐的視頻，讓參加社會實踐的同學展示一下社會實踐的經歷和體驗，給大家一個視覺上的盛宴；也讓沒參加社會實踐的同學了解社會實踐的內容和意義。
4.請參加社會實踐的同學上台來談一下社會實踐的特殊經歷和真切感受以及收穫和大家一起分享一下。
5.小遊戲 ，此環節以輕鬆為主，在遊戲中放鬆自己，增進同學們之間的感情。
活動意義：暑假在悄然中結束，我們也在秋天的腳步中開學了，我們的暑假生活也是各異的，而相同的是我們大部分同學都參加了社會實踐活動。社會實踐是我們大學必備的一堂課，從中我們可以也能用自己所學的知識去調查研究社會現象，從而對這個社會的現象和問題有更加深入的了解，為自己以後步入社會打了良好的基礎，因此，我們開展這個班會，讓大家一起分享社會實踐的苦和樂，同時也可以增進同學們的友誼。
注意事項：1.班會按時進行
2班會成員按時參加
3.班會秩序維持較好紀律
4.在活動過程中，注意時間控制。
5.調動全班同學的活動積極性
-9-12
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇27
7月14日，一百支重點團隊之一--貴州工業大學學生處勤工助學中心“三下鄉”實踐隊舉行了出征儀式，13名隊員在勤工助學中心負責人陳義老師的囑咐當中開始了為期8天的“三下鄉”實踐活動。這支團隊活動是以未成年人思想道德建設為主題，所以原到達遵義市，正安縣就立即訪談有關領導和部門老師家長，並對學生進行了1400份的未成年人思想道德狀況問卷的發放與回收。
7月15日，這支大多由勤工助學中心學生幹部組成的團隊就直奔“三下鄉”的目的地----遵義市正安縣碧峰鄉。在15日---18日期間在碧峰與到領導舉行座談會，支教活動儀式和連續5天的支教活動。期間還走訪貧困家庭，慰問貧困學生，進行學生文具和貧困農戶衣物的捐贈，還有在趕集時進行法制宣傳，文藝演出，友誼籃球賽等。同時我們也對600名學生進行了問卷調查，並舉行學生、家長、教師共同的座談會，了解學生的各方面的思想狀況。幾天中儘管每位隊員都堅持早上7點起床，晚上12點休息，但都毫無怨言，無論我們進行什麼活動，都保持每天8:00---11:00，下午2:00---5:00的支教活動。晚上則分成小組對一些學生家庭進行走訪，這之間也同支教的小弟弟、小妹妹建立了深厚而又感人的友誼，我們離去時許許多多的學生來相送，並希望我們不要走。我們在這兒的各項活動得到了當地政府、團委、學校的大力支持。
7月19日，到達正安縣，在正安聯合司法局、縣法制辦公室、縣團委舉辦大型法制宣傳活動，發放各類法制資料三千餘份，受到有關部門和當地居民的好評，並且於7月20日到縣團委、司法局、關心下一代委員會、教育局、婦聯等有關部門收集大量有關未成年人思想道德建設的資料，也得到他們的大力支持。
7月21日，乘車由正安返校，這次活動也宣告圓滿結束，實踐活動中我們為用自己的力量幫助他人感到欣慰，我們也得到了很大的鍛鍊，學會了許多東西，它讓我們走近基層，走近村鎮，走近生活。
返校後在實踐隊兩名隊長肖才江、殷宇劍的組織下，陸續完成了《未成年人思想道德建設調查報告》，《預防未成年人犯罪的反思》，《整合社會、學校、家庭資源，提高未成年人思想道德建設》《勤工助學中心20xx年“三下鄉”社會實踐報告》等調研論文。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇28
實踐是每個學生必須經歷的一段體驗，在實踐中我們學到知識，開闊視野，為我們今後進一步走向社會打下堅實的基礎。今年暑假是我大學期間的第二個暑假，不同於大一暑假的懵懵懂懂、荒廢時間，我覺得利用這個暑假去進行暑期社會實踐，去積累經驗。經過聯繫，我被安排在家鄉的星楨石膏有限公司的財務處擔任財務助理，跟著我的責任老師張老師學習財務方面的相關知識與技能。
步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們才能初略的對社會有一些了解。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務於社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今後走出校門,踏進社會創造良好的條件。
剛開始一切都是陌生的，陌生的人，陌生的環境，不同於課堂上安安靜靜聽老師講課，在這裡需要在專業知識的基礎上動手操作，而且工作時要儘可能的準確，要避免出現差錯。一切對我來說都是不小的挑戰。慶幸的是老師和同事們都很好相處，讓我很快的適應了環境，投入到了工作中。雖然沒有工資，但公司報銷餐費，對於我一個大學未畢業的學生來說已經做夠了，畢竟這次實習的真正目的是要學習知識積累經驗。在公司里，有不懂的不會做的事情老師都會很有耐心的教我，做錯了事情老師也會很負責任的糾正。
在實習的這一個多月里，我學會了用複印機、傳真機和掃描機，學會了計算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發快遞、製作表格等等。平常上課時總覺得這些內容單調乏味，但在實習的時候看著自己做出來的那些東西會覺得很有成就感，這就是實踐的魅力所在。
下面就我這次暑期社會實踐做幾點總結：
一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件，而在這次社會實踐中我也有了深刻的體會。財務室的工作大部分都是大家合作完成的，比如對賬單。如果讓一個人去對賬單的話既費力又容易出錯，而且工作效率大大降低。但如果大家分工合作的話會提高個人工作的熱情，而且工作效率也會大大提高。整個團隊的配合能讓這個團隊更上一層樓。
二、對於任何工作的態度都應該是積極向上的，財務室的很多工作都是需要重複進行的，而且重複量比較大又不能出錯，有可能一天都是面對的一堆的財務報表，會讓人感到非常枯燥。老師跟我說要時刻保持積極向上的態度，再繁瑣的工作一步步分解著來做總會做完，千萬不要帶著情緒去工作，要不然會出現一些很低級的錯誤。這對於即將進入社會的我們，這種態度十分重要。
三、人與人的交流是需要許多技巧與方法。老師跟我說你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關係，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學習，考取一個個證書是我們必須要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會中親身實踐，慢慢摸索，才可能學好學精，融會貫通。
四、在實踐結束後寫相關實踐材料的過程中讓我了解自身的許多不足，對一些上課老師講過的寫作方法和技巧都沒有完全掌握。新學期開始後我要對自己的學習生活好好的做一下規劃，規定好時間與學習計畫，該玩的時候玩該學的時候學，嚴格要求自己，加強自身的知識儲備，這樣才能有備無患的應對一些問題。
此次社會實踐在外面調查的時間雖然不算太長，但是讓我學會了很多東西，例如責任，例如實踐，例如勇氣，例如合作，這一切的一切，雖然說起來簡單，但，只有當你真正需要他的時候，你才會意識到他們是多么的重要，才會意識到你是有多么的缺乏這些。雖然社會實踐已經結束，但是我會繼續鍛鍊自己在這次社會實踐中發現的缺陷，不斷的完善自身，不斷進步。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇29
（一）實習目的：
通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個學的理論知識人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。
（二）實習內容：
7月10日，由於學習需要我進入到博藝思廣告公司進行了為期一個月的導視系統設計的實習活動，進行學習。在博藝思廣告公司屬於典型本土小公司。其公司主要有環境及節慶裝飾，廣告設計等幾部分業務組成。
博藝思廣廣告設計有限公司本著創意領先的原則，引進國外廣告公司全新理念，並結合本土廣告公司作業優勢，探索出一套獨特而有效的廣告公司運作模式,是一家集管理、人才、技術於一體的專業廣告公司。同時，以 “ 為客戶提供一流設計、協助客戶塑造良好企業形象 ” 為目標， “ 誠信為本、服務至上 ” 為原則,本著踏實、勤奮、勇於探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務。
第一天走進公司的時候，與主管進行了簡單的面談之後，並沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。 然後讓我參與對可口可樂廣告海報的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。
很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛鍊一下自己。但由於經驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設計方案。後來通過設計主任的指導和同事們的幫助，再加上學校所學的專業知識，做出了較好的方案。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由於實際鍛鍊的機會比較少，在軟體操作上還是不夠純熟。而且對於客戶的要求並不能立即做出反應。
通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然後設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，儘量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到儘量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。
經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的行銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
（三）實習總結：
在為數不多的幾天時間裡，我觀看了許多廣告方面的書籍和影視廣告，在廣告創意方面有了一些瑣碎的思考。廣告並不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。
廣告是在反映人生，而許多不可能的現象，在以後回頭來看，都是非常巧妙創意。可口可樂案例： 1. 可口可樂在1960年該做的廣告都做了，然後開始進行推廣通路:如何讓每一個地方， 想喝可樂時就有可樂喝。 2. 可口可樂根據不同的渠道去調整配送方法。當渠道都有了，該如何去做和消費者有意義的相關廣告活動或節目。像是在聖誕節時，可口可樂把聖誕老公公的衣服從原來的黃色，轉變成大家熟悉的紅色，這才是品牌創意在生活上所帶來的意義。一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告絕對超越你的想像。 作一個廣告最基本的是知道它的目的是什麼，不是讓自己的公司出名，這是最後的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業的廣告人，要尋找的應該是這個東西。
這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，
還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。 短暫的實習生活過去了，心情很複雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀的是博藝思廣廣告公司的同事和朋友們。 回顧實習生活，感觸是很深層的，收穫是豐碩的。儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的一個月，我們難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案.回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎，更達到了學校為我們安排的暑假實踐實習的目的。機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的的彼岸。
以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，回到學校我要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更加努力學習專業知識。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇30
暑假結束，真的就入秋了，我在暑假裡的社會實踐活動也結束了。本次暑假我為了豐富暑期的生活，進行了一次社會實踐。現在也來對此次的社會實踐進行總結。
總結如下：
剛放暑假，我就跟父母商量出去打工，以打工作為這個暑假的社會實踐。作為一個大一學生，馬上就要進入大二了，卻還不曾到社會上實踐過，這於自己未來去工作其實是很不利的。因而暑假一來，我就迫不及待的去離家很近的奶茶店工作。這樣就可以住在家裡，也就省了很多的時間。
這份工作開始前，我還進行了一個禮拜的培訓。以前看著奶茶店的服務，很好，也很好奇是怎么訓練出來的，如今我真正的去體會了，才發現其實也是有難度的。管這個店的人給了我一份工作守則，裡面詳細的說了做奶茶的過程，以及每種奶茶的量，全部都要記下來，還有一個重要的就是對顧客的服務，真的是讓我感覺十分艱難，我要把上面寫的所有服務的話全部背下來，然後工作的時候顧客來店要說“歡迎”等詞，顧客離開要說“謝謝顧客”等話，不管是什麼情況，這些口號還要全部喊齊，真是為難我了。我自己去買的時候，看到這樣的服務，沒有什麼太大的感觸，可是自己真正的去工作時，才發現真的是很考驗人的。雖然難為情，可是也必須要咬牙堅持，畢竟好不容易找的工作，可不能隨便放棄。
一次經過一周的培訓，我順利的上崗了。雖然沒有老員工那么熟練，但是也在慢慢的進步著。開始或許覺得說那些話很難以接受，可是店裡的氣氛是真的好，逐漸的就被感染了，在下一次面對到來的顧客能夠清晰大聲的說出來了，這讓自己很開心。別看在奶茶店工作看著輕鬆，實際上是真的很難，那些個配方全部都要準確無誤的背全，也是很難的，我在這兩個月的暑期工作里，也是一步步的去做，忘記了，就又去反覆的背，實在不行，就把配方直接貼在牆壁上，一點點的進行實踐，這樣也就慢慢掌握了配方。如今我工作即將結束，我再去回顧自己的工作時，才發現我竟然學會了多種奶茶的製作，簡直就是個驚喜，回家自己都能夠做了，這都是因為自己在店裡天天一如既往的做著奶茶，每天回家之後也還會去背一背，所以工作才會那么順利。
這次打工的社會實踐就這樣落幕了，對於我而言收穫不小，真正的體會到打工很難，對工作的理解也更深了。這讓快進入大二的我，更加堅定了以後要去努力學習，參加社會實踐的決心，這樣才能為自己畢業以後真正的工作有足夠的經驗積累。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇31
七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……
社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一，大二兩年的暑期社會實踐後，我不由的要對大學生暑期社會實踐發表一下自己的看法和體會！
大學生暑期社會實踐主要是指暑期“三下鄉”實踐，其目的是為了支援農村的教育事業，同時給農民帶去相應的指導，本著為人民服務的宗旨，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，並從民眾中學到做人做事的道理，用於知道自己的將來的學習生活工作。但是，作為大1，大2的學生，我們在對本專業知識和技能還不夠熟悉和精通的情況下，往往對於暑期“三下鄉”社會實踐是下到鄉里，卻收穫甚少！再者，現在大學生，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的，往往這些學生家庭環境好，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的暑期“三下鄉”實踐活動，因此，真正能夠參加暑期“三下鄉”實踐的，也往往是本身來自農村的大學學子們，這樣，學校所提倡的通過暑期“三下鄉”實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到……
在現在的社會就業中，往往用人單位希望招聘那些有一定業務素質的，有工作經驗的人才，如今大學生就業難的問題早已成為社會每年都在關注的問題，其中主要原因便是如今大學生沒有工作經歷，而要適應各個用人單位的具體業務操作則需要經過幾個月以上的培訓，往往用人單位不願意花時間用於培訓業務人員，而是希望在招聘的時候就能夠招到已經在本行業具有一定工作經驗的人員，這也就是為什麼在招聘的時候，在招聘信息上，常常是有“是否具有本行業工作經歷”一攔。
今年暑假，我只身前往深圳，希望找到一家能夠提供暑期社會實踐的單位，來增強本專業的知識，同時也作為自己的實習經歷，但是事與願違，在跑了7、8個人才市場後，竟然沒有一家願意提供此方面的職位，詢問其原因，概括起來主要有以下幾條：
一、短短兩個月的時間，對於一般業務培訓來說，過於短暫，即使對於個人來說能夠提高能力，但是兩個月之後，個人依然要回到學校當中從事學習，這樣，對於用人單位來說無疑是一種損失，。
二、即使某個單位提供了某方面的職位，那么，培訓經費則要該單位自己承擔，但是，畢竟對於暑期的大學生來說，暑期實踐只是暫時性的，還未等到其給單位創收，其將離開單位返回學校，這種虧本的買賣，是很少有哪個單位願意做的。
三、短短的兩個月暑假時間，用人單位也常認為，對於大學生所需要的實習經驗來說，太微不足道，對於大學生的發展，幫助甚微。
大學生2025年暑期社會實踐總結 篇32
一、焊接
焊接是我們實踐中的第一項。我見過別人在家裡焊接東西。我覺得很好操作，但事實並非如此。這比我想像的要困難得多。焊接有“三度”，我覺得這應該是焊接的關鍵。在實際操作過程中，往往是“三度”影響我們的發揮:焊條的角度一般在70° ~ 80°之間，過大過小不利，相對容易掌握，但後兩度很難；當然，傳輸條帶的速度需要統一的速度。但是在實際操作中，我們往往是慢而慢的，很難保持均勻的速度。所以焊接結果很不流暢。有些地方，如果停留時間短，當然焊接不好，有裂紋。在停留時間較長的地方，往往會出現滲透和漏洞的問題；焊條的高度要保持在2-4 mm，其實很好控制(熟練後才可以)。但是剛開始的時候有很多漏洞，因為焊條在運輸的過程中不斷縮短，所以很難不斷控制焊條的原始高度。在實際操作中，老師會提醒“高一點，低一點”或“低一點，高一點”
焊接有兩種，一種是手工電弧焊，一種是氣焊，兩種都有一定的風險:手工電弧焊靠電工作，芯溫高達幾千度，焊接時會發出極強的刺眼光線，即使戴上防護罩也不舒服，因為看久了眼睛還是會覺得累，有時還會出現星星；氣焊是將氧氣和乙炔兩種氣體通過特殊的儀器混合，然後燃燒。兩種氣體都是可燃氣體，絕對禁止煙火。在焊接過程中，應非常注意防止回火。而且焊接的地方要遠離氧氣瓶和乙炔瓶，保持10米左右的距離。
第二，鉗工
裝配工的做法給我們留下了最深刻的印象。經過近一周的努力，我們每個人都親自加工了一個錘頭。我們很高興拿著這個錘頭，因為它含有太多的汗水。
一個長約130 mm，寬約23-26mm的長方體鐵塊，四面都覆蓋著氧化層，很不平整。主要工具是幾把銼刀、一把老虎鉗、一把尺子等。這些放在一起，輸出的就是一個合適的120 mm長，20 mm寬的錘頭，想起來不容易，就像古人說的那樣。
鉗工的做法說實話很無聊。重複一個動作可能要一上午，但也要有力氣，做好，就是拿著檔案在工件上來回走。中午歸檔的時候，整個人手酸疼，腿站的有點僵硬。但是，當他累的時候，可以看到老師親自指導示範。他也是汗流浹背，氣喘吁吁。過了幾天，看著自己的處理結果，最想說的是感謝杜老師的指導。
第三，冷加工
冷加工，我印象不是很深，因為是所有做法中最短的。作為學生，我們參與很少，沒有實際操作。老師講解，在各種設備面前演示。似乎我們只是站在一個觀眾的角度，可能是因為學校設備有限。真心希望我們以後多參與，多參與一些實際操作，提升自己的才能。
第四，選角
就我而言，我很開心，因為我的成績很好，不僅如此，我們組的成績也是最好的。
我出生在農村，別說我對選角有多熟悉。村裡的人經常拉一車工具來做這件事。小時候經常看。我百思不得其解，佩服大師的水平和技巧。所以自己參加選角給了我一個實驗的機會。
選角說起來容易，看似容易，做起來卻沒那么容易。最難的是，是時候開模了。這是一件很難的事情，經歷了無數次。也許每一次失敗都來自這裡。不好的話，什麼都談不上。當然，總要有一個師傅能修。我覺得我可能就是這樣的高手。所以，我一直在修。我還有1%的希望能一直修下去。我說是的，我總是從老師那裡得到優異的成績。最刺激的是全班都投了兩個腔。不過這兩個腔是我們組加工的。老師說我們合作的很好，分工很細緻。確實，大家一起互相監督，避免很多錯誤，會好很多。通過對鑄造的學習，我不僅學到了知識，也增強了我的知識。
動詞（verb的縮寫）車工
車削是最髒的工作，但卻是最現代的工作，因為我們每個人面前都有一台大車床，所以我們也很開心。
首先老師簡單介紹了一下車工，然後告訴我們要學習安全操作規則，因為車工是很容易出問題的。當車床運轉時，它的速度是每分鐘幾百轉。有時它在切下碎片時會飛很遠，而且速度相當快。扳手可能飛，不知道誰倒霉。
車削不同於其他做法，因為是機械化加工，除了必要的人工參與，其他都是機器來做，比其他做法先進很多。
要加工的工件是錘柄，出乎我們的意料。因為我們上一節課不是要加工的那一節，我們以為可以自己壓一個錘柄。所以大家處理的都很仔細，老師不停的指點，出了點問題。老師會巧妙地修改它。中間一段直徑12 mm，不易加工，光滑，看起來不雅。不過老師可以把缺點變成亮點，簡單跑幾圈側面就好看多了。
經過短短几周的練習，我收穫了很多，包括一把完整的錘子。我非常感謝現代培訓中心的老師。沒有你，我無法完成每一個工種的練習。我想這段經歷一定會是我一生的財富。