國中足球基本技術教案範文

國中足球基本技術教案範文 篇1

活動目標:

1、初步探索繞障礙物運球,發展走、跑動作的協調性。

2、體驗足球運動的快樂並養成遵守規則的習慣。

活動準備:

足球人手一個、大中小個5個、球門

錄音機、球門

活動過程:

1、熱身活動:聽音樂利用足球進循環練習:繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。

2、基本活動:

(1)、增加障礙物,探索饒過障礙物運球的方法;學生分散探索;請個別學生示範各種運球繞障礙物的方法;學生各自嘗試;再次練習,請個別學生表演。

(2)、活動討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

3、區域活動:

(1)運球射門

(2)繞圈運球射門

(3)運球繞過小樹林和土坡

(4)掂球

(5)2—5人互相運球

4、放鬆活動:學生和教師在輕鬆的.音樂聲放鬆身體。

活動建議:

場地設定中,球和圈擺放的距離有遠有近。圈有大有小。每個區域有標記,學生每次玩過後可取下一個貼在身上。

國中足球基本技術教案範文 篇2

【活動設計】

為了讓學生主動關注周圍的世界,特意設計了“足球小子”的健康活動。通過報紙再利用,引導學生進行基本的體育訓練,進一步將報紙搓成棍做準備活動、團報紙進行足球訓練以及到最後的足球比賽,層層遞進的活動一步步地增加難度,以遊戲的情節去完成健康活動的目標,又能滲透基本的環境教育目標。

【活動目標】

1、知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能較主動地關注周圍環境。

2、能用踢、跑、項等方法玩舊報紙。

3、積極參加體育活動,並能遵守規則進行遊戲活動。

【活動重難點】

(1)重點:知道廢舊物品可以成為有趣的'體育器具,能多種方法玩舊報紙。

(2)難點:想出多種足球訓練方法。

【活動準備】

1、經驗準備:活動前觀看過足球運動員的練、比賽和進球的錄象。

2、物質準備:教具:哨子一個,學具:廢舊報紙人手3—5張,場地兩端用大塑膠積木插成球門狀,胸飾若干(紅、黃、藍、綠各10個)。

【活動過程】

一、將報紙頂在頭上走入場地邊緣。

二、把報紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運動、頭部運動、腿部運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動。

三、足球訓練。

1、帶報紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場,不要讓紙掉下來。

2、自由訓練。(教師巡迴觀察,鼓勵學生想出各種報紙的玩法。)

3、集體練習射球,傳球、頂球、撲球等動作。

四、遊戲“足球賽”。

1、講解比賽規則:分兩隊,每隊有一位守門員;同一顏色胸飾的是同一隊隊員;比賽時將球射進對方球門才得1分;不能推、抓對方隊員,手不能直接觸球,違反規則將處以點球。

2、分組進行球賽 (教師做裁判,適當調整比賽,提醒學生遵守遊戲規則)。

五、放鬆活動。

繞場地慢跑一圈,整理場地,回活動室。

【活動延伸】

1、在晨間活動或自由活動時,學生自由地玩這些“紙球”,玩出新花樣。

2、尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動器械玩具。“變廢為寶”。