據市教育局招生部門透露，今年市內四區報考普通高中的學生，5月26日開始加試體育（其他區市縣是否加試，由區市縣教育局決定）。加試內容為男生1000米跑和立定跳遠，女生800米跑和立定跳遠。體育成績將以等級形式呈現，分為“合格”、“不合格”兩個等級。體育加試成績達到“合格”標準的考生，在普通高中錄取時，升學總分增加5分，對於免予體育考試的考生，升學總分增加2分。
距離體育加試不到一周時間，有些家長擔心自己的孩子體質不好，體育考試“不合格”，從而影響中考成績，便讓孩子每天加大運動量來突擊鍛鍊身體。一些國中學校同樣也採取了臨陣磨槍的辦法進行體育集訓。記者在一些中學了解到，以前為了抓緊複習，不少學校在考前往往都取消了體育課，今年因為體育成績計入總分，體育課普遍受到重視，考生都指望在體育課上臨陣磨槍，以便在測試中及格。
大連第四十四中學高三體育教師、有著十幾年體育教齡的王立宏老師說，依據教育部、國家體育總局規定的《學生體質健康標準》，男生1000米、女生800米跑滿分為20分；男、女生立定跳遠滿分為30分，兩項合計滿分50分；兩項測試累計達到30分為“合格”。以男生為例，按照國家標準初三男生1000米跑的滿分為3分48秒以下，及格成績為4分51秒至5分28秒；立定跳遠滿分成績為246厘米以上，及格成績為180厘米至201厘米。“加試的評分標準並不高，一名體質正常的學生，順利過關往往是不成問題的。”
突擊鍛鍊身體是否管用呢？相關專家認為，突擊體育往往很難取得成效。首先平常體質差的學生突然增大運動量，短短一周時間內很難奏效，還有可能造成身體拉傷或其他損傷；其次中考的體育加試項目考察的是學生平時的耐力、彈跳力，這些能力很難在短時間內得到很大的提高。“臨時突擊體育雖然多數時候不管用，但是在體育加試前做一下技巧訓練，特別是教會學生掌握立定跳遠的一些訣竅，往往能夠提高一些成績。”