人類已經進入了資訊時代，我們急需儘快獲得各種資料，成倍提高工作效率和學習效果。而絕大多部分的學習是通過閱讀開始的。調查表明，普通人的閱讀速度在每分鐘300到800字之間，速度慢，效率低。因此，如何獲得正確的閱讀方法已成為我們獲取知識、攫取力量的當務之急。
美國未來學家阿爾溫.托夫勒曾經預言：“21世紀的文盲不是那些沒有知識的人，而是那些不會學習的人。“隨著知識經濟的迅猛發展，書籍成內何級增長。落後的教育模式和學習方法已不適應時代的需求。知識經濟需要大批能不斷更新知識，高效率獲取資訊的人才。可是，我們的教育還停留在內容教育的層面上，無論是中國小還是高校，都局限在傳授知識的狹隘範圍內，根本沒有教會學生如何學習，如何閱讀。其中原因不乏有應試教育的壓力，更重要的是意識上的差距。“素質教育 “口號的提出，如果不在學習方法上全面改革，最終難免成為一句空話。
可喜的是，由於腦科學和心理研究的不斷深入，人類已經找到了提高學習和閱讀效率的依據。自二十世紀中葉開始，以美國普林斯頓大學、史丹福大學，英國劍橋大學為代表的十多所大學的心理學家、語言學家和腦科學家成立了一個專門研究閱讀和記憶的小組（plan of speed reading，簡稱psr小組），著力於英語快速閱讀計畫研究。我們熟悉的《新概念英語》、《新英語教程》等都不同程式地汲取了psr小組的研究成果。
psr小組的研究已經在美國教育界結下了碩果。典型的美國教育是給學習們出一題目，然後讓他們各自去尋找資料。在圖書館裡，美國的學生瀏覽大量的資料，然後用自己的創造力和想像力完成題目。我們甚至會對美國一個10歲的小男孩的論文驚訝不已，他為寫這么一篇作業竟然閱讀了數百本書。一個資質平平的小男孩怎么能在短短一個月內閱讀數百本書？而他竟然還不像我們的小學生那樣緊張。原因只在於，美國的學校教育是授之以漁而不是授之以魚。
這一套《語文快速閱讀》系列軟體是上海科利華軟體有限公司多名研究人員參照美國、日本和中國台灣等國家和地區的快速閱讀理論與實踐，集中了國內多年來的成果，研究開發出來的。該軟體將指導用戶運用正確的閱讀方法，做到一目十行，過目不忘。實踐表明將普通人的閱讀速度提高到每分鐘2000到5000字是完全可能的。
如果我們的在校學生能夠掌握這么一套行之有效的閱讀方法，提高閱讀效率，那么就將有更多的時間在學習以外的其他方面得到鍛鍊和發展。
如果我們的青年能夠掌握這么一套行之有效的閱讀方法，提高閱讀效率，那么他們就能夠不斷更新知識，不斷獲取力量，在激烈的競爭中立於不敗之地。
如果我們的教師和研究人員能夠掌握這么一套行之有效的閱讀方法，他們與國外同行的差距就會縮小，我國的科技和教育將取得更多的成果，科教興國的目標人指日可待。
我們深信，快速閱讀法將開闢嶄新的前景，我們從中獲得的財富將受用終身。
第一章 什麼是快速閱讀法
快速閱讀法就是從文章中迅速提有用信息的閱讀方法。它不但追求時間上的快速瀏覽，而且注重效率，要求積極的創造性的理解文章。它要求讀者在進行快速閱讀的過程中，充分運用已有知識，對文章中提到的概念進行綜合處理，對有關事實和結論進行分析甄別，從而掌握所讀材料的主要信息，形成一個新的知識結構。
快速閱讀法是一種明確的讀書方法，要求讀者在建立“腦眼直映“習慣，不斷擴大視野清晰區的同時，對所閱讀材料有清醒的認識，減少處理信息價值材料的時間，更有效地閱讀有用的部分，切實提高閱讀效率。
快速閱讀法得到了大量的理論和實驗研究的支持。在這裡我們僅就快速閱讀法的理論依據進行一下簡要介紹。
1、注視點少。快速閱讀者在進一篇文章中眼睛停頓的次數很少，由於快速閱讀對眼睛的訓練可以有效增加視野清晰區，每次眼停閱讀的文字範圍之大。一般來說，在每頁上只有十幾個甚至幾個注視點，而且呈現z字形分布，或者從左邊下來，右邊上去。
2、眼停時間短。絕大多數的快速閱讀者比平常速度的讀者，在每個注視點停頓的時間大大綜短。
3、回視消失。回視是一種重複運動，它使眼睛局限在剛剛讀過而沒有準確理解的某個詞上。這不僅極大地限制了閱讀的速度，也對內容的理解易於支離破碎。對於重要或者困難的內容，快速閱讀法主張在讀完全文之後再進行重讀。
4、抑制發音。快速閱讀限制了發音器官的活動，對文字信息進行直接加工的是視覺。這有利於形成眼腦直映，幫助讀者較好地把握全文的意思。
5、方式靈活。快速閱讀者能根據自己的需要、目標和任務，靈活地選取不同的方法，正確地理解文章，獲得所需的有效信息。[page]
第二章 快速閱讀訓練的心理準備
第一節 讀活書的開始
大多數人都很討厭考試和背書，比較喜歡體育活動、音樂等科目。這是為什麼呢？因為這些課程沒有壓力，更不需要背誦課文，考試也不需要事前準備。因此，大家的興趣都沒有很高，也不在意成績的好壞，可以說這就是讀活書的典型。
當我們在課堂上看著課本聽老師講課。往往會覺得枯燥乏味，引不起太大的興趣，其中的原因，除了老師的授課不夠生動活潑之外，另一個原因就是幾乎每一門功課都有很多作業要做，甚至還要背誦，造成極大的心理負擔，而考試成績的好壞，直接影響到自己的情緒。
假如有一天能夠讓讀書像看漫畫、小說一樣的心境的話——也就是說，完全不必去強記死背功課，而只憑著看過之後的“印象“和“感覺“時，那時候的記憶力就完全不一樣了！這情形就好比去逛街時，走到一家超市門口，看見櫥窗中擺設的東西一樣，你只需仔細地看一看那些東西，回頭就會想起來了。那只是憑一種“印象 “，根本沒有要去強記死背的意願，反而在不知不覺中記住了很多。
人類的頭腦原本就有許多不可思議的潛能存在，尤其是人體器官的“敏銳感覺“這種潛能，我們從沒有充分地發揮它們的作用，實在是一件非常可惜的事。既然看小說、漫畫和故事等都可以做到的事情，為什麼用到功課上時，不靈驗了呢？那不同樣都是文字嗎？因此，快速閱讀訓練的目的還在於訓練我們的頭腦，把那些“敏銳感覺“的潛能開發出來，運用到平時的閱讀上去。
如果能夠體會出這一層道理，設法逐漸揮去心中老是想著要死記硬背的念頭時，那就是你學習讀活書的開始了。
第二節 欣賞與享受的奇蹟
當我們讀書時，越是想要去死記硬背的課文，往往花了很多時間仍然記得不牢，或是背誦得亂七八糟，可是當我們去欣賞一本小說時卻又不一樣了！書中精彩的內容，往往把我們吸引得廢寢忘食，愛不釋手，甚至還會對親友們繪聲繪色地描述一番。但當學校的課本從小說中摘錄了一小段精彩的文字作為課文來講授後，不久又要考試測試一下時，卻是記得不牢靠了。
這究竟是什麼原因呢？其實原因就在於當作小說去看時，所用的心思是一種“欣賞“與“享受“的態度，那是完全沒有考試的壓力存在的，在欣賞與享受之餘，那種愉快和喜悅的情形，時時高潮洶湧，欲罷不能，結果厚厚一本小說的內容及精彩部分，都能在看過一遍之後如數家珍般的敘述出來，然而只要編到學校的課本上之後，哪怕只有一小段文字，僅點整本書的幾百分之一，那么一點點的內容，都會讓我們無形中產生對考試的畏懼的心量，在重重的心理壓力下，縱使把那段課文的小說，讀了很多遍，或是整個背誦了下來，在考試時，卻發現自己考得並不如想像中那樣好，這就說明了我們的心理壓力及閱讀時的心態有著明顯的變化。而這種沉重的心理因素，就把我們原來就擁有的自然記憶力給完全的殺掉了。
了解原因之後，就應該知道不是我們的記憶力不好，而是我們自己扼殺了那原有的超強記憶能力——藉著欣賞與享受的心態所帶來的奇蹟。因此，請從現在開始，逐漸去聯繫看課文時，試試看能不能培養出欣賞與享受的閱讀心理？為什麼不能呢？課本中有眾多更好、更實用的知識，那是我們成長的精神食糧，欣賞它、享受，會帶給我們更美好的未來，那比僅僅去欣賞一本小說、享受其精彩情節更有價值的事情！
第三節 開發你的閱讀潛能
潛能就是隱藏在我們身體中的一些潛在的能力，如眼睛有閱讀的潛能、頭腦有記憶、思考的潛能等等。人體中潛能最多的應該是頭腦潛能。
我們身上的無論哪類潛能，都必須不斷的練習，才會逐漸被開發出來，例如身體的平衡能力、眼睛看得快的閱讀能力，都是必須採用正確的方法，持之以恆地去練習，才能開發出來。[page]
身體潛能的開發有一個共同的特點，那就是必須在很自然的情況下，才容易開發成功。如果情緒不穩、動作緊張的話，這些潛能就會遠遁而去，很難被開發出來。簡單地說，潛能是一種自然能力，只有在不知不覺、輕鬆自在的情況下，才能夠發揮的淋漓盡致。
潛能隱藏在我們身體中的每一部分，是我們身體裡的一位沉睡的巨人，我們必須運用特殊的方法，才能喚醒那位沉睡的巨人。在訓練的過程中，請使用《快速閱讀軟體》里的潛能音樂，在閱讀的過程中不斷地播放，喚醒那位喜歡沉睡的巨人，積極地進行速讀訓練，只要肯堅持，你將收穫一份意外的驚喜。
第三章 簡便易行的快速閱讀方法
這裡介紹的是可以在短期內掌握快速閱讀法的核心、迅速提高閱讀效率的方法。掌握快速閱讀法最重要的是克服聲讀、點讀，培養“腦眼直映“，建立閱讀固定程式。最容易掌握的是克服聲讀和建立閱讀固定程式。
第一節 培養良好的閱讀習慣
1、無聲閱讀 默讀是快速閱讀的基本要求。
有聲閱讀是眼、腦、口、耳四個器官的共同活動，有於加深理解和促進記憶，但閱讀速度受到發聲速度的制約，速度相當慢。
默讀只運用眼睛和大腦兩個器官，是大腦對文字的思維反映。整個活動在人腦內部默默進行，省略了口的發改朝換代和耳朵的監聽過程，因而速度快許多。這就是 “眼腦直映“，即眼睛注視文字後，視覺信號立即輸入大腦而得到的反映。“眼腦直映“過程簡單，因而速度快。默讀速度比聲讀速度筷，能夠形成“眼腦直映“，所以快速閱讀都採用默讀。
使用無聲閱讀法，通常需要經過兩個階段的訓練。第一階段需要壓底音量，防止大聲閱讀。第二階段可以用舌頭抵在唇間或口含糖塊，可以達到只控制言語運動分析器的外周部分，而不能控制中樞神經的效果。
我們在進行快速閱讀的過程中，除了不能採取朗讀的方法以外，還要糾正兩種不易覺察的有聲閱讀形式——唇讀和心讀。唇讀就是嘴唇微動但不發出聲音的讀書法，心讀是讀者在內心深處始終自言自語，清晰地發著並聽著每個字的字音的讀書法。正是這兩種不良閱讀習慣影響了大多數讀者的閱讀速度。糾正唇讀的辦法是閱讀時採取閉口的方法，或者在牙齒間銜一根筷子，直到糾正“唇讀“的習慣為止。要糾正心讀，只有靠讀者用意志來克服。
2、杜絕回視 正確使用眼睛很重要，要堅決杜絕回視。在閱讀的過程中遇到不明白的字詞或前後不易理解貫通的地方，許多讀者經常採取翻回去再讀一遍的辦法，不僅造成閱讀速度減慢，而且對文章的理解容易出現偏差。快速閱讀要求讀者即使對某一句或某一段落不明了，也要在把全文看完整的印象後，再複習不懂的地方。《快速閱讀軟體》的眼訓練模組是根據這樣的原則進行設計的，用戶可以參照這一模組進行訓練。如果在閱讀的過程中，由於遇到過多的生字和難詞，不得不多次回視，那么，足以說明這個練習材料難度太大，應該馬上換用淺顯易懂的閱讀材料。
3、杜絕逐字逐句閱讀 當代結構語言學認為，科技材料的水分很多，有時竟達到75%，而只有25%的材料對讀者有用。閱讀心理學研究表明，大多數人的閱讀速度遠遠低于思維速度，大腦常常處於“空轉“的狀態。所以快速閱讀專家認為，逐字逐句閱讀是一種浪費。訓練有素的快速閱讀者可以一次讀一行、多行、甚至一頁並且把握文章的核心意思。
4、集中精力 在家讀書的時候，很多人都有時間被“蠶食“的感覺——整整一天的時間沒有做多少事情就被一點點雜事消耗掉了。這是典型的精力不集中的情況。“眼腦直映“的原理告訴我們，閱讀的器官只是眼睛和大腦而已，閱讀時不應有除眼部肌肉和腦力的緊張活動之外的任何外部運動。閱讀能力的好壞同我們精力集中程度是成正比的。閱讀時有的讀者常常用手指、鉛筆在頁面上移動或指點，還有的經常擺動頭部使眼睛對準自己正在讀的一行字，這些不良習慣影響了讀者集中精力，閱讀速度慢，閱讀效率低，是一定要改掉的。[page]
此外，對閱讀材料是否感興趣，閱讀時周圍環境是否安靜等因素都影響著我們的精力集中程度。對有興趣的材料，閱讀時閱讀速度快、理解深刻；對於沒有興趣的材料，讀者應努力激發興趣，明確自己的閱讀目的。強烈的閱讀目的，將催化人的興趣，加快牽引視線掠過頁面，不斷獲取有用的信息。聲音會干擾注意力，因此，學習環境要安靜，最好能有固定的讀書場所，使自己養成一進入其中，就有快速閱讀的心理準備，很快進入角色，集中全部注意力。
5、變化閱讀速度 快速閱讀並不是一種勻速運動，要求讀者在閱讀過程中對於不同的閱讀材料和閱讀材料的不同部分採取不同的閱讀速度。在閱讀的實踐中我們要分清哪些材料是需要精讀的，哪些材料可以速讀的，對於需要精讀的材料要採取比較慢的閱讀速度，對於速讀材料只要把握住文章的大意就可以了。當然，速讀可以是精讀前的準備和預習。