致家長：別拿名次說事 “我很感謝父母，從來沒有給過我壓力。”對於程乾的學習，他的父母只有鼓勵沒有給過他壓力。 程乾告訴記者，父母從來沒有刻意關注他在學校里的學習名次。高三臨考時，父親還特意幫助他減壓，通過聊天等方式告訴程乾不要太看重名校，其實大學之間的差距並不是很大，主要在於自身的學習，這些話緩解了程乾的緊張情緒。他說：“起初我也看中考試名次，可後來父親總是說，每次考試要看自己是否進步，跟自己比較成績反而更容易提高。”
北大新生講述高分經驗：父母從不關心我名次
高考664分，從小到大在學習上沒讓父母操過心——他就是東北育才學校畢業生程乾，如今他已被北京大學錄取。7月28日，程乾與母親一起做客瀋陽網，與瀋陽晚報的讀者一起聊學習經驗。
致考生：讓學習成為習慣
今年高考，程乾數學125分、語文118分、英語133分、理綜合278分、外加全國小小科學家比賽一等獎加的10分，他的高考成績是664分。這樣傲人的成績是怎樣達到的呢？程乾認為，想取得好成績要保持一種習慣性的學習。
程乾所說的養成習慣性學習，主要是制定合理的學習計畫，並根據計畫按部就班地學習。“要清楚一天要學習什麼內容，並設定一些短期計畫，比如物理課本需要一周來複習等等。”這樣有計畫的學習形成一段時間後，就自然養成學習規律，保持一種良好的學習狀態。