考核重點———
平時成績約占三成
改革方案規定，三部分的分值分別為：升學體育課成績占9分，平時參加體育鍛鍊情況考核成績占6分，體質健康測試成績占35分。升學體育課成績和平時參加體育鍛鍊情況，採取學分制的辦法計分，每學年5分（其中升學體育課成績每學年3分，平時參加體育鍛鍊情況2分），由學校負責考核。
學年升學體育課成績的轉化方式為：每學年的體育課綜合分×3％。按照《九年義務教育體育與健康課程標準》評分標準，每學年的體育課綜合分分為a優秀（100~90分）、b良好（89~75分）、c及格（74~60分）、d不及格（59分以下）4個等級。
體質健康測試成績合計滿分為35分，只限畢業升學時進行一次性測試。除身高標準體重、肺活量體重指數為必考項目外，各市（區）教育行政部門可在規定的選考項目中分別選擇一項作為考試內容。（見附表）
平時參加體育鍛鍊情況考核標準，由學校根據學生參加體育鍛鍊的出勤率及表現情況制定。
如何記分———
今年中考平時成績只計本學期
改革方案從2007年新學期起在我省國中各年級實行。凡參加今年升學考試的學生，升學體育課成績和平時參加體育鍛鍊情況考核成績按本學期測評結果（15分）加體質健康測試成績（35分）計分；現為八年級的學生升學體育課成績和平時參加體育鍛鍊情況考核成績按三個學期測評結果（15分）加體質健康測試成績（35分）計分；現為七年級的學生升學體育課成績和平時參加體育鍛鍊情況考核成績按五個學期測評結果（15分）加體質健康測試成績（35分）計分。
新聞連結
申請免考要有兩書一表
學生因正當理由未參加考試或綜合評定不及格時，可由本人提出申請，學校統一組織補考一次。
喪失運動能力的身體殘疾學生（肢體殘疾達到三級以上），因傷病無法參加升學體質健康測試的學生，和參加中考的國中往屆生升學體育與健康考評，由各市（區）結合實際情況制定相應的免考，或考評、計分管理辦法。凡申請免考體育的學生，必須要有縣（區）級以上醫院的診斷書，向學校提交本人的免考申請書，申請書要有學生本人和家長簽字，並填寫免考登記表。
陝西省國中畢業生體質健康測試內容及標準
考試內容 得分 備註
1 身高標準體重 15 選考項目
2 肺活量體重指數15 選考項目
3 1000米跑（男）20 選考項目
800米跑（女）
台階試驗
4 50米跑 30 選考項目
立定跳遠
5 坐位體前屈 20 選考項目
握力體重指數
仰臥起坐（女）
註：1.各項目測試的操作方法按照《學生體質健康標準》測試的操作方法執行；2.測試總成績合計滿分為100分，體質健康測試成績＝測試總成績×35％。（記者劉振實習生李晉峰）