枸杞紅棗茶

功能
  1、枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
  2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。

材料:
  冷水……500毫升
  紅棗……10粒(30克)
  冰糖……1大匙
  枸杞……10克

作法:
  1 冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘。
  2 加入冰糖,煮至溶化即可。