冬日裡洗菜一定要注意這些

  入冬後,市場上大棚里生產的蔬菜越來越多,許多人認為,大棚蔬菜乾淨,洗起來省事。事實上與人們的傳統觀念相反,大棚菜的農藥殘留高於大田菜。

原因是,植物在大棚中生長環境相對密集,種植者使用農藥的濃度會相應地高於大田;農藥的自然降解程度,與溫度關係密切;大棚內的植物日照時間短,農藥的自然降解就會減緩。

洗滌蔬菜最好的方法是:

  用溫水將蔬菜充分浸泡20分鐘以上,並徹底沖洗3次;還可以用淘米水洗菜,能有效減少蔬菜上的農藥殘留。