不同血型 不同減肥食譜(圖) 按血型進食能健美 不同血型不同食譜
同西方人不同，日本人不相信星相學，但大多數人卻著迷於血型決定一切的道道，經常見報端的政界人物的肖像邊上總是會註明他們的血型，求職者們也要求確切地說出他們的血型。日本一個很出名的棒球隊的教練也根據血型原則招收隊員。一些大企業為了提高生產率，組織起完全由同類血型的人組成的生產單位。日本人堅信，血型同性格有著某種還沒有得到科學證實的聯繫。
他們認為流淌在他們血管里的血液可以決定他介是否能很好地把握生活，是否能成為戀人，是否能賺錢，家庭是否幸福以及能否為相撲冠軍，當然，不同食物與不同血型者的性格和健康之間更存在著微妙的關係。"血型決定論"已滲透到日本人生活的方方面面。 []
從預防肥胖到減肥方面看，日本人認為，O型血的人為了有效地減肥，可以通過食用瘦肉，海鮮和綠葉蔬菜的措施，而靠食用穀類，土豆等食物，則對減肥不起作用；A型血的人適膈以毒食為基礎的食物，多食肉類易致肥胖；B型血的人對肉類和蔬菜都相當適應，但雞肉、玉米、西紅柿應除外；AB型血的人對一般食物都較適應，但應採用少食多餐的方式等等。
日本人相信，不同血型的人食用與自身相宜的食物，半有助於預防種種疾病。血型專家告誡說，O型血的人的祖先大都是獵人，他們非常適合食用肉類蛋白，但對於穀物的消化力卻極差，少食蔬菜並不會更多地增加患癌症的危險性；A型血的人的祖先都最早是從事耕種農作物的人，多吃肉類可能會導致包括癌症在內的疾病的發生率，而多吃黃豆蛋白，則可減省這些疾病的發生率；B型血的人的祖先大都是遊牧民族，對奶類食物有天生的適應性，而某些家禽等卻不宜多食。
不同血型的人食相應的食物，還有助於糾正性格缺陷，或是發揮自身性格優勢。日本人認為。A型血的人容易焦躁，令人討厭；B型血的人好相處，有教養；O型血的人都是整天勞碌卻收入菲薄的窮人；AB型血的人善於交談並且很會體巾人。因此，1993年，日本一家飲料公司以血型為 主題做了一次規模巨大的廣告宣傳，以促銷它的不含酒精的飲料。在公司領導當時看，這不過是一種"新奇的廣告示手段"而已，但是該廣告宣傳的標新立異，卻收到了意想不到的效果，這家公司在1993年和1994年比常規多售出140萬瓶飲料，這家公司的廣告說：A型血的人容易焦躁不安，給他們飲料帶有這樣的說明；容易受刺激的人宜飲用，這種檸檬味飲料含鈣和維生素C，具有幫助人放鬆的功效。富含維生素的蘋果味飲料則可以幫助"敏感的"O型血的人"有效地使用他們的精力"。至於B型血的人，註明好奇心強的人宜飲的飲料是富含鎂的香蕉飲料，雖然，相信這種"血型飲料"食品的消費者，主要是些日本少女，但可以看出日本人是如何迷戀與崇尚"血型學"。