海河鮮的蒸製時間


蒸菜,最關鍵之處還在於對蒸製時間的控制。對那些新鮮細嫩、一蒸就熟的海河鮮來說,這一點便顯得尤為重要。因為通常蒸製海河鮮的時間都比較短暫,少一分鐘沒有熟,多一分鐘又老了,而中途又不能揭開籠屜察看。所以長期以來,有不少廚師在蒸製海河鮮時都是在“跟著感覺走”。而這種跟著感覺走的操作方式,正是造成海河鮮菜品時老時嫩、口感時好時壞的直接原因。
  筆者根據自己多年的實踐經驗和仔細觀察,對一些常見海河鮮的蒸製時間作了大致的歸納整理,現就此作一簡要介紹,希望能對大家有所幫助。
  這裡順便說一下,蒸製海河鮮菜品時須注意兩點:一是原料必須鮮活。無論魚類、蝦類、蟹類,還是貝類原料,一旦死後都極易變質變味,根本不能用於蒸菜製作;二是蒸製時必須旺火猛氣,且蒸製海河鮮必須一氣呵成,中途不能閃火,否則難以保證成菜的質量。若出現中途閃火的情況,需在原定時間基礎上補蒸大約2分鐘,不過此時菜品的質量已經大打折扣了。
  常見海河鮮蒸製時間及烹製方法:
魚 類
  目前的魚類多採用粵菜的清蒸之法。常用於清蒸的魚類有桂魚、鯇魚、鱸魚、鯧魚、鱘魚、石斑、東星斑、江團、左口魚、白雪公主等。用於蒸製的魚類,每條的重量最好選在600克左右,蒸製時間一般為7分鐘。
  魚蒸好後,可用牙籤試著刺魚身,以鑑別其生熟。具體方法是,將牙籤刺入魚身肉厚處�如背脊 ,若牙籤能夠輕輕刺入,則證明魚肉已熟;若牙籤刺起來有韌澀之感,則表明蒸製時間還不夠。
豉椒桂魚
  原料:桂魚1尾�約600克  生薑20克 大蔥50克 豆豉50克 青紅椒各40克 料酒、白糖、味素、香油、色拉油各適量
  製法:
  1�桂魚宰殺後治淨,從魚腹處入刀將脊骨劃斷,接著用生薑、大蔥�均拍破 、料酒將其醃漬片刻,揀去姜蔥不用,將魚背脊朝上放於盤中;豆豉剁細;青紅椒切細粒。
  2�炒鍋置火上,放入色拉油燒熱,下入豆豉炒香,起鍋裝入碗內,再加入青紅椒、白糖、味素、香油拌勻,一起倒在盤中桂魚上,入籠用旺火蒸7分鐘取出,最後澆上熱油即成。
蝦 類
  蒸蝦相對說來較為少見。常用於蒸製的蝦有明蝦、草蝦、竹節蝦等,而最有名的要數“蒜茸開邊蝦”。蒸蝦的時間以5分鐘為宜。
蒜茸開邊蝦
  原料:明蝦12只 蒜茸50克 青紅椒粒30克 精鹽、味素、香油、香菜、色拉油各適量

製法:
  1�明蝦去頭、殼,留蝦尾,在蝦背上劃一直刀�將中間部位劃穿至蝦腹 ,然後將蝦尾從蝦腹的洞中穿出,即成開邊蝦生坯,隨後呈放射狀擺入盤中。
  2�將蒜茸、青紅椒粒、精鹽、味素、香油在碗中攪勻,逐一抹在蝦身上,然後端盤上籠蒸5分鐘取出,淋上熱油,撒上香菜即成。
  螃 蟹
  螃蟹膏肥肉腴,味道鮮美,為海河鮮中的上品。常用於蒸製的螃蟹有青蟹、和樂蟹、凍花蟹等。螃蟹的蒸法較多,有清蒸、旱蒸以及在清蒸基礎上演變出來的芙蓉蒸等。蒸蟹的時間為6分鐘。
  芙蓉蒸膏蟹
  原料:膏蟹1只 雞蛋4個 薑片10克 蔥節30克 鮮玉米粒、紅椒粒各30克 精鹽、胡椒粉、料酒、味素、鮮湯、水澱粉各適量
  製法:
  1�膏蟹揭蓋後治淨,取出蟹黃,斬下兩螯並用刀輕輕拍破,再將蟹身宰成小塊,用薑片、蔥節、精鹽、胡椒粉、料酒醃漬片刻。
  2�選用玻璃窩盤一個,磕入雞蛋,調入精鹽、味素、鮮湯,待攪打均勻後,放入蟹黃,再將蟹塊揀去姜蔥,按蟹的原形擺入玻璃窩盤中,入籠用旺火蒸6分鐘取出。
  3�炒鍋置火上,摻入鮮湯燒沸,下入鮮玉米粒和紅椒粒,調入精鹽、胡椒粉、味素,略燒至玉米粒熟時,用水澱粉勾薄芡,起鍋澆在盤中膏蟹上,即成。
  貝 類
  貝類如今在海河鮮中已經用得越來越多,而且有若干品種,常見的就有帶子、青口、扇貝、文蛤、蟶子王等。貝類多採用豉汁蒸或蒜茸蒸,蒸製時間通常為5分鐘。
豉汁蒸青蛤
  原料:青蛤10只 薑片10克 蔥節30克 豆豉30克 姜米5克 蒜米10克 精鹽、料酒、黑胡椒粉、白糖、老抽、味素、洋蔥油、蔥油、鮮湯、香菜末、色拉油各適量
  製法:
  1�青蛤治淨,在青蛤肉上輕輕剞十字花刀,用薑片、蔥節、精鹽、料酒醃漬片刻;豆豉剁細。
  2�炒鍋置火上,放入色拉油燒熱,投入豆豉、姜米、蒜米炒香,點入少許鮮湯,調入黑胡椒粉、白糖、老抽和味素,炒勻後撒入香菜末,淋入洋蔥油,即成豉汁,起鍋盛入碗中。
  2�將醃漬好的青蛤揀去姜蔥,擺入圓盤中,逐個抹上豉汁,然後入籠用旺火蒸5分鐘取出,最後淋上燒熱的蔥油,即成。