菊花茶

≮ 配方 ≯

用優質綠茶（或普洱茶）3～4克，杭菊10克。

≮用法 ≯

用沸水沖泡，常飲。

≮功效 ≯

具有清肝明目，鎮靜解熱，擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率，降低血壓的作用。因此，久服此茶，能收到散熱明目、利血輕身、耐老延年的效果。還有預防早期高血壓及肝火上亢所致的頭痛等症。