巴戟杜仲牛鞭湯
配料：杜仲30克，朱鞭1條，巴戟天50克，生薑10克。
製法：把牛鞭氽掉膻味，切塊，與杜仲、巴戟天、生薑同入鍋內，煮沸後，用小火煮3小時，放調料。
藥用：隨餐食用。
說明：補腎壯陽強壯安膝；對骨質疏鬆、下肢乏力有療效。
豬骨湯
配料：豬骨300克，烏豆30克。
製法：烏豆泡軟，與豬骨同入鍋，加水，用武火煮沸，用文火煲3小時，加調料。
藥用：佐餐食用，用量自願。
說明：補腎、活血、祛風、利濕；對骨質疏鬆症、風濕痹痛有療效。
甲魚湯
甲魚1隻，淮山藥15克，枸杞子15克，骨碎補10克，桑寄生15克。
製法：把甲魚宰殺，去雜，洗淨後與各料同燉，熟後加調料。
藥用：吃肉喝湯。
說明：補腎滋陰、健脾益氣；對骨質疏鬆症有療效。
紅豆鯽魚湯
配料：活鯽魚1條，紅小豆30克，佐料適量。
製法：鯽魚去雜，放蔥、姜、料酒、鹽等調料，與紅小豆同煮爛。
藥用：分數次食用。
說明：對骨質疏鬆症、腎炎水腫、糖尿病有療效。