熬夜過久易成“熊貓燒香” 食療法教你祛黑眼圈

時值初春，極易產生黑眼圈，一不小心就成“熊貓燒香”狀。日前，武漢某美容醫院專家王瑋蓁給記者介紹了一種食療法，無需大費周折，只用取雞蛋、蔬菜、水果等食物，可快速祛除黑眼圈。

據介紹，雞蛋、蓮藕、土豆片、蘋果、柿子、蜂王漿等食物中富含大量的粉、鐵、維他命C等營養成分，可達到散瘀去腫、祛除黑眼圈功效。專家稱：將蓮藕洗淨，切碎，放入榨汁機中攪拌後，將水倒出，渣用來敷眼，純淨水可用來飲用，蓮藕中含有大量的鐵質和蛋白質，具有散血作用，臨睡前使用該方效果最佳。另外，土豆、蘋果、柿子等食物，切成塊敷眼更有治療黑眼圈的奇效。專家提醒，初春，充足睡眠、合理飲食習慣都是治療黑眼圈的有效途徑。