從舊石器時代起，中華民族的鮮卑就在黃河的懷抱里繁衍生息。此後，在漫長的歷史演進過程中，他們在黃河形成的沖積平原上，不斷提高適應自然能力，發展農業文明，是黃河流域逐漸成為古代中國經濟、文化和政治的中心。這些久遠的民族歷史，都在我們的神話、傳說、歌曲中出現過。不少詩人也揮筆讚頌黃河：李白的“君不見，黃河之水天上來，奔流到海不復回”;王之渙的“黃河遠上白雲間，一片孤城萬仞山”;王維的“大漠孤煙直，長河落日圓。”
黃河以它強健的身軀出現在亞洲平原之上，它是中華民族的象徵，是身為中國人的一種驕傲，一種精神。可是，黃河為我們付出了自己，我們又回報了他什麼?是保衛?是付出?不!這些我們都沒有做，反而，我們給了他痛苦，永遠都讓她寒心的痛苦。人們無節制的亂砍濫伐，嚴重摧殘了她的身軀。由於沒有了樹木，每年大量的雨水因沒有樹木的吸收而流入黃河，長期如此，他終於帶著淚水和痛苦反抗了。中華兒女又齊心協力控制住了她的怒火。他以為中華而怒會吸取教訓，可是中國華兒女又一次破壞了他的身軀，她的心碎了，她不再反抗，因為她知道無論怎么反抗都沒用了 ，她已經無力氣了，她早已由美麗的少女變成一個傷痕累累的老人，她只能任由她的孩子摧殘了。
黃河，我們對不起你，你為我們付出了這么多，我們卻這么對你。如果可能，我們要竭力保護你，是你再次成為美麗少女。所有的中國人啊，她是我們共同的母親，我們不能讓她傷心，讓我們一起來保護你，我們的母親。你必須站立!你必須雄起!為了你，我們所有中華兒女願意付出一切，來拯救你的美麗，我的母親。
長江和黃河是我們的母親河，五千年來，它們奔流不息，無私的滋潤和孕育著兩岸的華夏兒女，是神州大地上出現了一片繁榮昌盛的景象。
可是，我們的母親河——長江的環境正在慢慢地惡化。你們知道嗎?那年我們的母親河上游的一家工廠放了許多有毒的污水，導致人們二十多天沒喝到長江的水，是政府讓消防車從外面拉回來的水。當時接水的人啊!那是人山人海，水泄不通。長江兩岸居住區的各個商店、超市的礦泉水當天就被搶購一空。由此，我知道了水對人的重要性。聽了上級的緊急缺水通知，大家都十分著急。
根據以上狀況，我在此作出如下倡議：
一、兩岸的工廠排出的廢水要經過淨化。
二、禁止在江中亂捕亂撈。
三、多種樹，多參加保護母親河的公益活動。
四、節約個人每天的用水量，做到“一水多用”。
五、漁民如果捕到珍稀水生物，要及時向相關部門上報。
六、宣揚愛護母親河，保護母親河，從每個人的行為做起。
以前，長江的中、下游條件非常好，生活著我國的珍稀孑遺動物——白鰭豚，可是現在，由於水的嚴重污染，白鰭豚面臨著絕種的危機。記得有一次，媽媽·在河邊的魚商小販買了一條大鯉魚回來，我看著那條肥肥的鯉魚就垂涎欲滴，沒想到，上了餐桌的美味竟然……我吃了一口，難吃極了，我以前吃過媽媽做的魚，特別好吃，可是現在……我明白了，由於河水的嚴重污染，魚、蝦的肉質全變了。小時候看見河邊有許多小朋友在游泳、嬉戲、撩水花，漁民在河裡捕魚，一艘艘挖沙船排成“一”字形在河裡穿梭，挖鵝卵石、河沙。現在，那繁榮的景象看不到了 ，只看到了河面上的一個個飄浮的白色的一次性塑膠口袋和一隻只死魚、死蝦，並飄來一股惡臭。面臨著長江的“變異”大家還無動於衷嗎?