李一格是北京四中的學生，是第一批就讀於北京四中道元班的學生。
在北京四中，各種活動不斷。每每這時，我就會想起李一格來。因為在我的印象里，大凡活動組織、策劃、主持這類事情，只要交由了她，我便能高枕無憂，便可袖手旁觀，便常引以為豪。
她陽光大氣，整日一張微笑的臉，大家都喜歡暱稱她：一格。
我是學物理的，便由“格物”一詞而對“格”字情有獨鍾;一格的父母也是的吧：格物窮理，是父母的期望;格高意遠，是師長的教誨;而別具一格且不拘一格，卻是女兒家自己的追求。我想，她是喜歡“一格”這個名字的。
“格”里的世界，確乎規矩，確乎安全，但終究是少了些少年激情的。於是乎，一格將自己的作品集喚作“格外”。身在格，而心望外，可生出垂天之大翼;身在外，而心繫格，則可獲得負翼之大風。如此，鯤而為鵬，鵬而徙於南冥：一如一格的人，一格的文，和一格所處的“道元生活”。
一格在她的日記中寫到：“我很小，但我有想法。”其實，這個時代，永遠不缺乏想法，更不缺乏說法;我們缺乏的，是有想法的說法：這本《格外》，正是。命運之“意外”，有崎嶇坎坷有幸事連連;一己之“身外”，有萬卷書有萬里路有萬世聖人;斗室之“窗外”，有貴人風顏有凡人笑貌;校園之“課外”，有大社會有大世界有大人生;經典之“言外”，有哲理無窮有情懷無限。
在北京四中，大抵是因為出格的老師為數不少吧，出格的學生也格外地多。一格在她的這本書里，也格外地提及了幾位。你如果讀到了這些格外的人、格外的事，你就會理解為什麼它們會成為北京四中許多老師在學校努力工作的最重要的精神力量。
感謝有如一格這樣在格外努力並幸福著的所有人。