防溺水手抄報:防止溺水方法

為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,專家建議:

1、不要獨自一人外出遊泳,更不要到不熟悉水情或比較危險的地方去游泳。選擇安全的游泳場所,對游泳場所的環境衛生、水下情況要了解清楚。

2、 須要有組織地在熟悉水性的人的帶領下去游泳,並指定救生員做安全保護。

3、 要了解自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫後再下水游泳;有假牙的人應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、 對自己的水性要有自知之明,下水後不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不要酒後游泳。

5、 在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

防溺水手抄報:防止溺水方法

 這幅防溺水手抄報以“預防溺水,珍愛生命”為主題,排版布局靈活,材料豐富,值得學習!