媽媽說，生病吃中藥，每天苦楚相伴，病好了放塊糖在嘴裡，你就會嘗到前所未有的“甘甜”，這種“甘甜”就是中國夢的味道。
爸爸說，中國夢是巍峨泰山，浩渺河海，而我們就是那粒粒細土，涓涓細流。這種“匯集”就是中國夢的力量。
我終於明白，我、爸爸、媽媽……每一個中國人的夢就托起了中國夢。少年智，則中國智;少年強，則中國強。只要每箇中國人擁有夢想，追逐夢想，實現夢想，就一定能嘗到這種“甘甜”，感受這種“力量”。
小時候的我常常托著腮幫，仰望夜空，希望自己是那顆最閃耀的星星，做最強的自己。可那時的我卻只是個體弱多病的“空心大蘿蔔”。
終於有一天，我的運動細胞開始萌芽，羽毛球的魔力更是讓我欲罷不能，深深迷戀。
當我看到“超級丹”一步步書寫著傳奇，中國人的名字響徹世界羽壇時，我更堅定了我的夢想，我就要延續這種傳奇。慢慢地，羽毛球讓我不斷改變，昔日的小胖子脫胎換骨，身材逐漸強壯挺拔，球藝開始不斷長進。眾人投來讚許的目光，我開始飄飄然地覺得冠軍夢快要實現了。
然而夢想需要真正地實幹，否則夢想就會停在看不到盡頭的遠方。記得三年級暑假，我開始在著名教練王良吉麾下參加羽毛球正規訓練。興奮之餘，我更想曬曬自己的實力，可結果卻是一潰千里。我羞愧之極，教練還雪上加霜，一句“從頭練起”把我的心氣瞬間澆滅。這時爸爸給我講了林丹的故事，原來林丹頭上的光環上浸滿了淚水、汗水甚至血水，但他始終堅信“讓改變發生，讓夢想成真”。“實幹才能托起中國夢，堅持才能成就我的夢。”也許羽毛球改變了我，而我更需要改變我自己，向夢想一步步邁進。
一股要重新站起來的力量在倔強生長。整個暑假練的都是最枯燥的基本動作，但我必須從零開始，腳踏實地。我需要用時間追趕我的對手，用汗水追逐我的夢想。終於，我打敗了一個又一個對手，教練誇我進步最快，可我再不敢自詡，更不敢懈怠。
年復一年，日復一日，我到了學習羽毛球的第三個年頭。每天放學後，我依舊要馬不停蹄地參加一個多小時的訓練。我的衣服濕了又乾，幹了又濕，我摔了爬起，爬起又摔。但心中有夢，夢裡有苦更有甜。一切都在改變，如今的我不但有了一個強壯的身體，更有了一個強大的心靈。終於在2024年，我實現了我的第一個羽毛球冠軍夢，夢想的力量讓我初嘗到了甘甜的味道，但我並不滿足，因為下一個冠軍正在向我招手。
國之夢，我之夢。讓改變發生，讓夢想成真。此時此刻，夢已起航，心亦飛翔，我已在路上。