自古以來，我們中國人有著悠久、光榮的中華民族精神，那么，什麼是中華民族的精神呢?在五千多年的發展中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。
回顧歷史，我們可以看到，自古以來，中國就是一個統一的多民族的國家。在漫長的歷史發展過程中，為團結捍衛國家主權，維護民族尊嚴，我們的祖先進行了堅決的鬥爭。精忠報國的抗金英雄岳飛;“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的文天祥;“渾身碎骨渾不怕，要留清白在人間”的于謙，抗倭名將戚繼光、收復台灣的民族英雄鄭成功等都是為捍衛國家統一，民族利益，英勇抗擊外族侵略，被後人世代傳誦和敬仰的民族英雄。這也是我們先輩們的中華民族精神的具體展現，值得我們後人敬仰和弘揚。
現在，我們生活在一個和平的年代，要繼承和發揚中華民族的精神：首先要弘揚民族精神。所謂弘揚民族精神，就是要樹立愛國主義理想信念，增強民族自尊心、自信心、自豪感。我們現在是國小生，也是中國未來的建設者，肩負著實現中華民族偉大復興的使命。我們應該熱愛祖國，愛好和平，珍惜祖國的今天，維護祖國統一和民族團結，像民族英雄那樣，把祖國和人民的利益放在高於一切的地位，自強不息，學好各種本領，將來更好地建設我們的國家!2008年8月8日在我國舉行的第29屆奧林匹克運動會更是現代中華民族精神的具體體現。