文明禮儀手抄報:個人基本禮儀

一、儀表:

1、講究個人衛生,養成良好的衛生習慣,衣服鞋襪要常換洗,按時理髮和沐浴。

2、衣著整潔、樸素大方、協調得體,不穿奇裝異服,進校一律佩戴校牌,按規定穿校服。不許燙髮、染髮,女同學不準戴首飾、染指甲。

二、言談:

1、態度要誠懇、和藹、語氣要親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩。

2、進校要講國語。堅持使用禮貌用語:“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“沒關係”、“請原諒”、“再見”等。

三、儀態舉止:

1、姿勢:交談時雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報。使用好體態語言:微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問題起立等。

2、站姿:站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等。

3、坐姿:腰背挺直,肩放鬆。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重。

4、走姿:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。