1. 逆水行舟用力撐，一篙鬆勁退千尋。——董必武
2. 騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不捨。(騏驥：俊馬。駑馬：跑不快的馬。駕，馬行一日為一駕。——先秦《荀子·勸學》
3. 鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤。——荀況
4. 寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來.
5. 山重水複疑無路，柳暗花明又一村。---陸游
6. 達到重要目標有兩個途徑——努力及毅力。努力只有少數人所有，但堅韌不拔的毅力則多數人均可實行。—拿破崙
7. 點點滴滴的藏，集成了一大倉。——德國諺語
8. 讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
9. 告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神。——巴斯德
10. 革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥爭和鍛鍊中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。——胡志明
11. 苟有恆，何必三更起五更眠;最無益，只怕一日曝十日寒。——毛澤東
12. 古今之成大事業、大學問者，必經過三種之境界：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”，此第一境界也;“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，此第二境界也;“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，此第三境界也。——王國維
13. 古人學問無遺力，少壯工夫老始成。——陸游
14. 故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。——孟軻
15. 貴有恆，何必三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十日寒。——毛澤東
16. 堅持對於勇氣，正如輪子對於槓桿，那是支點的永恆更新。——雨果
17. 進銳退速。——孟珂
18. 精誠所至，金石為開。——蔡鍔
19. 涓滴之水終可以磨損大石，不是由於它力量強大，而是由於晝夜不捨的滴墜。——貝多芬
20. 科學的永恆性就在於堅持不懈地尋求之中，科學就其容量而言，是不枯竭的，就其目標而言，是永遠不可企及的。——卡·馮·伯爾
21. “不恥最後。”即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但一定可以達到他所嚮往的目標。——魯迅
22. 不經一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。——宋帆
23. 不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。——錢學森
24. 常常是最後一把鑰匙打開了門。——彥語
25. 成大事不在於力量的大小，而在於能堅持多久。——約翰生
26. 霧氣瀰漫的清晨,並不意味著是一個陰霾的白天。
27. 天空雖有烏雲，但烏雲的上面，永遠會有太陽在照耀。---三浦綾子
28. 惟其痛苦，才有歡樂。---貝多芬
29. 有困難是壞事也是好事,困難會逼著人想辦法,困難環境能鍛鍊出人才來。---徐特立
30. 在人生的大風浪中,我們常常學船長的樣子,在狂風暴雨之下把笨重的貨物扔掉,以減輕船的重量。---巴爾扎克
31. 逆境展示奇才,順境隱沒英才。---霍勒斯
32. 逆境能打敗弱者而造就強者.---尼克森