班會主題策劃書

班會主題策劃書 篇1

一、活動背景

學院向我們發出“我的大學誰做主”的號召，為了深入貫徹做文明學生，創文明校園的精神，切實加強我院學生的基礎文明建設，深入開展文明和諧校園創建活動，全面提高學生文明素養。為了使我們的美麗校園及校園周邊地區更加清秀、舒適，作為師院的一份子，我們應該把環保精神和行動擴展到校園，讓我們的校園永遠詩意盎然。從另一種角度上講，校園內人們不注意的衛生死角會給我校同學的身心健康帶來一定的不利影響。講究衛生是個人的美德，更是公共環境的需要，只有講究衛生才會有更優良的環境，也才會有更健康的生活。

二、活動目的及意義

著力提高學生的“兩個意識”、告別一個“不良行為”和形成一個“良好習慣”。“兩個意識”就是公德意識和環保意識，告別一個“不良行為”就是要告別隨手亂扔垃圾的不良行為，形成一個“良好習慣”就是要養成愛我校園、美我校園的習慣。

三、活動時間：20__年__月__日

四、活動地點：中樓203號教室

五、活動開展

(一)活動準備階段

1、參加活動人員：全體20__級計算機系統維護專業學員

2、主持人進行開場白演講並宣布班會正式開始，對活動流程及活動的背景、目的、要求進行介紹;

3、尋找一些相關的資料來在班上宣傳，並讓同學們進行討論，深化於心。

(二)活動舉辦階段

1、由寫好發言稿的同學進行發言;

2、在同學之中找幾個實際的真實例子講講事情的真實的發展，以及事情發生後所帶來的直接後果和間接影響;

3、主持人對有關資料的解讀;

4、中場娛樂放鬆下，由同學或學生會代表組織下遊戲;

5、學生會代表點評。

(三)活動後續階段

1、會場保持良好的衛生環境，不得在會場留下任何影響班級形象的不文明的行為或現象。

2、整理好會議的相關材料，以備後期查閱及作為相關會議內容的證明材料。

六、注意事項

1、會議進行時不得大聲喧譁，不得擾亂會場紀律;

2、會議期間注意自身的人身及財產安全;

3、會議在未結束之前，不得早退，注意會議期間的會場衛生。

七、活動預計(略)

班會主題策劃書 篇2

一、活動背景

在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而且現在大學生普遍浮躁高傲，缺乏奮鬥目標。而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我們化學化工學院10應化21班開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的

1、讓同學交流自己的夢想，並說明自己的規劃路線，有目標才有激情，才會奮發向上

2、同學之間互相講述一些自己認為美好的事情，感受生活的美好，

增進同學交流與了解

三、活動宗旨

“發現生活的美好，快樂地為目標奮鬥，開心的與人相處”

四、活動主題

“健康成長，快樂生活”

五、活動形式

主題班會

六、活動時間

20xx年x月22號

七、活動地點

五號樓205

八、活動過程

1、向同學們介紹一下5〃25大學生心理健康日的由來。

為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節”在北京師範大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。

此後（20xx年），教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生髮出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便於記憶，關注自己的心理健康。隨後，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。北京師範大學心理學院院長車宏生教授說：“大學生心理健康活動周的舉行，說明心理學受到老百姓的重視。社會的發展需要心理學，希望這個活動能推廣到全國各地。”如今，“5.25大學生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學生活動的一個著名的品牌，其影響力將會越來越大。

2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

3、同學們討論主題話題

由同學輪流講述自己的夢想及奮鬥路線，並講述一件自己認為美好的事情或感動人心的人物或美景等。並說明自己認為美的原因是什麼。

4、組織每位同學都講講班上其他同學的優點

5、心理委員總結髮言

九、活動意義：

通過本次班會讓同學對5.25有個初步的認識，讓同學們明確奮鬥目標，懂得人際交往，建立和諧的人際關係，發現生活中的美，從而以更加積極向上的心態面對生活。心理的健康很重要，一個人生理健

康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！人生在世，應該對事業熱情，對生活熱情，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情，誰將會有意義度過一生。把握自己，健康生活

班會主題策劃書 篇3

一、活動背景

在大學裡，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為回響院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。

二、活動目的

1、增強同學的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級。

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“加強心理健康教育，珍愛生命。增強班級凝聚力，構建和諧班級。”

四、活動主題

“團結友愛、珍愛生命”。

五、活動形式

召開大學生心理健康教育主題班會。

六、活動時間與活動地點

20xx年x月號、經貿教室。

七、活動過程

1、播放心理健康班會主題曲、發放心理健康測試題，主持人向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。

2、請班主任講話並通過PPT向同學們介紹大學生常見的心理問題及調適方式。

3、同學們分組(x人/組)討論以下與主題相關的話題

話題一：什麼是班級凝聚力?如何加強班級凝聚力?班級凝聚力的重要性話題二：友情是什麼?怎樣保持友誼的長久?同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎么辦?

4、小遊戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的。了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

5、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。

6、觀看大學生自殺典型視頻案例，並談談自己的看法。

7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻。

8、請班主任總結髮言。

八、活動意義

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學們懂得團結友愛、珍愛生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學生關注自身的心理健康問題，及時調整好自己的心理，使自己以後能夠生活得更好!

班會主題策劃書 篇4

活動主題：

關愛心理健康，把握絢麗青春

活動背景：

據調查，在我國存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢，講座，宣傳展等方式來幫助廣大同學。這些方式現在已經不能滿足廣大同學的要求，因此，院心理教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

活動目的：

通過本次心理主題班會幫助同學們建立正確的健康觀念，掌握必要的心理調節方法，感受人生的歡樂幸福，從而以積極的樂觀的心態來面對學習，面對生活。

活動宗旨：

提高班級凝聚力，構建和諧班級。

活動時間

xx年3月23日

活動地點：

仁醫樓403教室

參加人員：

全班同學

工作安排：

①黃（心理委員）負責整個班會活動

②李xx同學負責邀請嘉賓：年級輔導員李老師，湖南師範大學美術學院心理部長李，美術學院同學朱，09級護理班班長楊，10級心理部長劉

③肖xx同學負責準備遊戲獎品

④田，湯，黃xx同學負責布置會場

⑤尹xx同學負責背景音樂

⑥湯xx同學負責攝影

⑦劉xx同學負責會議記錄

活動流程：

①在溫馨的燭光中，伴隨著抒情的音樂，張xx同學深情地講述一個感人的故事

②主持人發言，介紹嘉賓

③嘉賓致辭

④遊戲：畫圖比賽。一組同學上台，讓助手幫忙蒙住雙眼，站在原地向左轉三圈後右轉三圈，再站在黑板前畫自己的臉。計時三分鐘，時間結束後，全班評出畫得最好的，由班長頒發獎品，其餘同學獲參與獎。

⑤歌曲：肖《愛因為在心中》

⑥黃xx同學教一些緩解壓力的方法

⑦心理測試：梁xx同學跟大家一起做一套心理測試

⑧遊戲：夾彈珠，三人一組，在裝滿水的盆中夾彈珠，在兩分鐘的時間裡看誰夾的最多。

⑨主持人總結，班會結束。

活動所需購買物品：氣球，蠟燭，彈珠，獎品，礦泉水等。

活動意義：通過本次班會，加強同學之間的交流，提高同學們的積極性，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設，讓同學們掌握科學的心理調節方法，健康快樂的發展。

活動經費：

嘉賓禮品55元

蠟燭5元氣

球10元

礦泉水9元

彈珠15元

遊戲獎品30元

合計124元

班會主題策劃書 篇5

一、活動主題：

合作●共贏

二、活動宗旨：

增強團隊合作意識，提高班級凝聚力

三、活動目的：

通過這次班會活動，能夠幫助同學認識團隊合作的重要和必要性。讓同學感受到協助的力量，關愛的力量。同時聯絡同學的關係，讓同學在遊戲娛樂中，增強團隊合作精神和班級的凝聚力。

四、活動時間：

20xx年x月x日

五、活動地點：

材料學院學生會辦公室

六、活動對象：

材化20班全體同學

七、組織者：

材化20班班委

八、活動形式

1、做心理健康日的介紹

2、對合作成功的典例的分享學習

3、做遊戲

（幫助同學們調節情緒，並親身體驗合作、信任的重要性）

九、活動流程：

活動全程播放PPT，增強視覺效果，增添趣味性

1、介紹心理健康日的資料

為引導大學生關注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大學生心理健康節”在北京師範大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此後（20xx年），教育部，團中央，全國學聯辦公室向全國大學生髮出倡議，把每年的5月x日確定為全國大學生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。選擇“5.25”是為了讓大學生便於記憶，關注自己的心理健康。隨後，“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節”。

2、介紹成功合作的典例

（1）馬克思與恩格斯共同研究科學社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究，取得了卓越的貢獻，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學或醫學獎。

（2）海葵蝦和紅海葵合作的例子鱷魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

總結：合作和我們的生活息息相關。科學家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就，動物們通過合作達到了雙贏。作為同班同學的我們能夠在一起就是緣分，因此無論在生活中，學習中，也都需要互幫互助，從而達到合作共贏。生活中許多時候都需要合作，合作即是一種互利，一種雙贏的智慧。有些時候，唯有合作，我們才能生存、發展。叔本華說過：一個人是孤立無助的，正像漂流的魯賓遜一樣，而合作，我們才能成功。

3、趣味遊戲

遊戲一、情緒碰碰車

材料準備：紙、筆若干，小紙箱（按照之前的分組進行）

活動步驟：

（1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上，不用署名；

（2）請同學把紙條放進紙箱中；

（3）組長從紙箱中一次抽出一張紙條，並讀給所有組員聽；

（4）請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

（5）所有小組都進行解答完畢後，請每組派一名代表談感想，總結並介紹一些情緒發泄方法。

總結：如何善於調節和控制自己情緒呢？

方法：運動，娛樂，暫時不要去想，選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾；做深呼吸。以樂觀的心態去面對煩惱。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽音樂，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。

遊戲二、信任背摔

活動過程：全班每個人輪流上到背摔台上背向隊友，雙腳後跟1/3出台面，身體重心上移儘量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。

首先，背摔隊員在背摔台只能嚴格按照動作要領來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點；不要向後竄躍、倒下時肘關節收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下搖動並打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔台沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通常可以安排為女士；第二、三組套用力度最強的四個人，當然，如果背摔者的個子較高受力點應向後調節。每組隊員的肩膀應緊密相連勿留空隙；人床形狀應保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最後一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向後仰同時側向隊友的背部，當隊友倒下來後一定遵守“先放腳後將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發生其他意外。最後，二、三組隊員在承接幾名隊員後要互相交換組位以免疲勞。

遊戲意義：同學與同學之間應該相互信任，只有信任同學才敢於從高台摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作，只有合作得當，才能保障同學們的人身安全。此遊戲也可以鍛鍊人的膽量，使自己變得更加勇敢，敢於挑戰生活中艱難險阻。

遊戲三、同舟共濟

（1）首先把同學均分為三組，編號1，2，3，每組十個人左右，男女組合。每位同學代表一艘船；

（2）在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區域

（3）讓每位同學一次站到劃分的區域內，應該保證每位同學應該有充足的空間站立。

遊戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行，突然海面起了大風浪。我們的船突然變成一半（把地面的區域減少至一半），請大家努力保持在自己船里，如果有同學站不上，請同學之間互相幫助，因為你們是一個團體。……大家做的很好。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時候我們的船已經很擁擠了，有些同學已經沒法站在這裡面了。你們願不願意丟下自己的隊友？好吧（視具體情況而定），堅持10秒。

主持人總結：大風大浪已經過去了，海面又恢復了平靜。你們現在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟的隊友。因為我們是一個集體，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈，我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神，我們班級的凝聚力。

十、活動相關注意事項：

（1）此次活動每位同學不得無故缺席，在活動中應該服從組織者的管理按照要求進行。

（2）活動期間一定要注意不亂扔垃圾，不大聲喧鬧，保持紀律良好，保持大學生的精神文明風貌。

（3）在做遊戲時必須認真對待，注意遊戲中的安全。

十一、活動預期效果：

這次活動在一片歡笑聲中結束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平台。通過這次班會活動能夠幫助同學們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學都是這個班的一分子，需要大家擰成一股繩，勁往一處使。優秀的班集體應該團結一致，互幫互助，在合作中共同進步，在這個大家庭里快樂的度過美好的大學生活。