行走之禮國旗下講話稿 篇1
老師們:同學們大家好!
今天是5月31日,你們知道今天是什麼日子嗎?今天是“世界無菸日”。 今天我國旗下講話的題目是吸菸有害健康,遠離香菸!
同學們,你們是否跟我一樣,耳邊有一個聲音在呼喊:吸菸有害健康,遠離香菸!一根小小的香菸,在大家眼中是如此渺小,但如果你們真正了解到它的危害,就會瞠目結舌!下面就讓我們來聽聽煙的自述吧——
我叫香菸,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,很多人是我的“冬粉”。據統計,世界上約13億人熱衷於我,在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸菸人中就有一個中國人,中國是世界第一菸草大國,菸草產銷量均居世界首位。你們別看我長得小,看起來微不足道,可我的本領可大了!告訴你們吧,我體內有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香菸個個都是最棒的,如果吸上一支,就會吸入幾十個億顆粒,頓時就會精神抖擻。不過,你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會使人成癮。聽科學家說,一支香菸中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛生組織專門對我進行了調查,據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死於和我有關的疾病,還說我已成為繼高血壓之後的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關„„我真的沒想到我會給我的“冬粉”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了,人們便把5月31日定為“世界無菸日”。雖然我有些不開心,但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。 同學們,聽了香菸的自我介紹,不知道你們有什麼感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少菸民吧。見面的時候,他們會熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具,悠哉悠哉地享受著有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人,他的朋友,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙,室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個好東西。同學們,從今天開始,將“煙的自述”講給身邊的菸民們聽,幫他們丟掉小小一支煙,重新擁有健康的身體!同學們,聽完了香菸的自述希望你能對家人和身邊吸菸的人進行勸阻,勸阻他們不吸菸。做一個健康的人。我的講話完了。
謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇2
人說,幸福太平凡,幸福太遙遠,可你不曾想過,幸福在你眼前比比皆是!
在一條小街上,有一位年過七旬的老婦人在街頭賣海鮮。天色已晚,那些放了一天的海鮮當然已不新鮮了,在老婦人旁邊來來往往了許多人,但並沒有一個人為其停留片刻,好像都聞到了不新鮮的味道,都快步離開便也無人問津。她那飽經風霜的臉上,有著明顯的皺紋痕跡,顯得更加憂愁了。過了好一會兒,只見一位中年婦女向老人走去,沒怎樣講價還價就買了幾條魚兒。此時老婦人望著離去的中年婦女笑了,是那么簡單而幸福。
我撿拾到了幸福,這位老婆婆的笑容傳遞到每個人的心中。
在街的中部,看見一位不會走路坐在三輪車上賣花的殘疾青年。想起明天就是教師節了,不如買幾朵去吧。我選了幾朵美麗的鮮花,這位年輕人看著我笑哈哈地提醒道:“要過敏的人細心一點喔,不要近距離接觸鮮花,防止花粉過敏”。
我撿拾到了幸福,這位年輕人的關懷永遠在我耳邊迴蕩。
再走過去,只見了一位阿姨,看她步履飛快,手中還拿著一份檔案,想必必須是有急事要去辦。我看著她的身影自我卻沒有看路,一不細心被一塊石頭拌倒了。“好痛!”我不禁大叫一聲,正當我無力起身時,一隻大手有力的將我託了起來,好像把一股愛的力量傳遞了給我。我抬起頭來一看,原先是那位阿姨。我十分驚訝,她不是應當有急事走遠了嗎?看來她是聽到了我的呼喊回過頭來幫我了,我十分感動,她卻不說話,只是點頭微笑,就一陣風似的跑了。
我撿拾到了幸福,那位年輕阿姨心中的暖流流進了我的鮮血,我的血液在沸騰!
一路走來,一撿又是一拾,幾個幸福都在我的心中成了永恆,這種時候也是挺容易找的嘛!
老婆婆的笑,殘疾青年的關懷,還有熱心阿姨的攙扶……這一個個幸福的瞬間,都在我的心中凝聚成一股力量,又一下子四散開來,衝到每一個人的心中,這也便是人世間的幸福。
幸福未必是那么難尋,其實,幸福就在我們的身邊。留心觀察,一個個幸福就像風吹花落般地在你眼前,在你心中了。幸福,總在我們的身邊等著那些留心觀察的人去挖掘,去發現,去創造的。
行走之禮國旗下講話稿 篇3
尊敬的教師,親愛的同學們:
大家好!
我今日演講的題目是《好習慣,伴我成長》。
同學們,習慣是什麼呢習慣就是長期重複地做,逐漸養成的不自覺的行為。美國著名大師拿破崙西爾說:習慣能夠成就一個人,也能摧毀一個人。習慣有好有壞,好習慣就像我們在銀行里存了一大筆錢,它的利息讓人終身受益,往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。壞習慣能夠讓人走入歧途。比如說,有的人有愛看書報的習慣,他一生都會學識淵博;有的人有愛拿別人東西的習慣,那么他一生很可能和偷、搶、騙、貪污為伍。
前蘇聯革命導師列寧,就連坐在理髮店排隊等候理髮時,都要閱讀一會報紙;我們偉大領袖毛主席青少年學習時,常常去鬧市看書,培養鍛鍊自我專心學習的意志力;雷鋒在汽車開動前,都要讀一會兒名人著作,並且堅持每一天寫日記。
1978年眾多諾貝爾獎獲得者聚會巴黎,有人問他們:“你在哪裡學到了你認為最重要的東西”白髮蒼蒼的學者出人意料地回答:“在幼稚園。”又問:“在幼稚園您學到了什麼”學者回答:“比如,把自我的東西分一半給小夥伴們,不是自我的東西不要拿,東西要放整齊;飯前要洗手;午飯後要休息;做了錯事要道歉;自我的事情自我做;學習要多思考,要仔細觀察大自然。我認為,我學到的全部東西就是這些。”
這些為社會做出偉大貢獻的名人,他們有一個共同點:都有好習慣。所以說,好習慣成就好人生。在學校養成良好習慣讓人終生受益。
他們的成功就是我們學習的榜樣。所以作為一個學生,我們首先要養成良好的學習習慣。如:上課坐姿端正,注意力集中,愛思考,勤舉手,做作業認真及時,這樣才能保證我們學習成績優秀。除此之外,我們從小還要養成良好的道德習慣,那么就等於為日後的成功奠定了紮實的基礎。道德習慣包括什麼呢它包括孝敬父母、尊敬師長、言行一致、關心同情他人、熱愛勞動、有職責心、吃苦耐勞、勤儉樸素、不浪費、禮貌禮貌等等。
有同學說,我都五年級了,一些不好的習慣已經養成,此刻糾正還來得及嗎利得益特告訴我們“在克服惡習上,遲做總比不做強。”
同學們,“播種一個好行為,就會收穫一個好習慣;播種一個好習慣,就會收穫一個好性格;播種一個好性格,就會收穫一個好人生。”讓我們,從此刻做起,從我做起,從每件小事做起,從小種下各種“好習慣”的種子,長大後去盡情地品嘗“好習慣”的果實的甘甜吧!讓“好習慣”伴我們茁壯成長!讓我們的學校因為我們而驕傲!讓我們的祖國因為我們而強大。
多謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇4
各位老師、同學們:
大家上午好 !
再過幾天就是我國的傳統節日端午節了,關於端午節的由來相信大家都很清楚,它是紀念我國著名的詩人、愛國主義者屈原的節日。
屈原是距今兩千多年前戰國時期的楚國人。他所在的時代是一個戰亂頻繁、弱肉強食的時代。當時在列強環視的狀況下,卻不能及時的發現自己的錯誤,依舊墨守陳規,沒有改革的銳志,在國力方面遠遠地被倡導地主階級政治改革的國家拋在了後面。面對連年的戰爭失敗,割地求和,統治階級採取的辦法是偏安一隅,置國家存亡不顧,依舊過著醉生夢死的生活。
屈原就生活在這樣的時代環境裡,他對當前的形勢有著清醒的認識,於是在國內倡導推行了一系列的政治改革。由此得罪了舊貴族遭到了詆毀攻擊。面對壓力,屈原秉持寧折不彎,寧為玉碎,不為瓦全的思想,在與保守勢力的鬥爭中顯示了自己的高尚節操,赤誠的愛國之心。
這一片冰心,穿透了兩千年的時空,依然光耀在中華大地。
兩千年之後的今天,我們談論屈原的愛國主義,倡導的是什麼呢?我們倡導的是屈原熱愛自由,和平的精神,是面對危機以天下為己任的高度的責任感,是面對強權寧折不彎的精神,要體會到屈原對於國家人民的深厚感情,體會到屈原對於這片土地,也就是我們腳下這片廣袤大地的深厚感情。
和屈原不同,我們身處的時代是盛世的中國。國家富強、民眾和諧。在這一個富足自信的新時代,我們更應該學會愛國,學會珍惜我們看似應得的寬敞明亮的教室,學會珍惜我們的學習的機會、甚至我們的衣食。這都是我們的父輩甚至我們的祖輩懷持愛國的理念,對幸福和平生活的嚮往,掃淨了自鴉片戰爭之後瀰漫在中國人民頭上的陰霾,拋頭顱灑熱血為我們拼搏來的。
最後用一句屈原的話送給所有的同學“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,希望我們珍惜今天的生活,彼此勉勵,為中華之崛起而讀書,做一個奮發圖強,能為祖國建設貢獻心智的人,能為自己的將來鋪墊繁花似錦的人,能回報呵護自己的父母師長,無愧於炎黃子孫的人。眼看期末考試快到了,大家好好準備,用心複習,爭取考出好成績,加油吧!
我的講話完畢。謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇5
尊敬的老師們、親愛的同學們:
早上好,我今天國旗下講話的題目是《勤儉節約,學會消費,學會生活》 3月15日是國際消費者權益日,10月31日是世界勤儉日。常言道:“勤是搖錢樹,儉是聚寶盆。”勤儉節約是中華民族的傳統的美德,也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史,毛澤東、周恩來等美德,也是一個人道德,也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史,毛澤東、周恩來等偉人,雖身居高位,卻一生過著簡樸生活,艱苦奮鬥,為我們樹立了光輝的榜樣„„
現在不少同學手中都有零花錢,這錢包里飽含著家長的辛勤勞作,我們要體貼家長,學會正確消費,培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢,將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍,將剩餘的部分積攢起來,積少成多,為自己今後的學習、生活儲備資金。我們每個人都是消費者,我們當中有一部分同學沒有正確的消費觀念,喜歡在那些小商販攤上買零食。要知道,那些小商販的商品很多不符合衛生標準,會影響身體健康。作為學生倡議做一個綠色、科學、理性的消費者。
同學們,勤儉節約的美德如甘霖,能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露,能讓富有的土地結下智慧的果。讓我們行動起來吧,勤儉節約,學會生活,為做一個節約型的學生努力吧!
謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇6
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我講話的主題是“懂得感恩”。中華民族是一個具有優良“感恩”傳統的民族。“誰言寸草心,報得三春暉”的動人詩句,“滴水之恩,當湧泉相報”、“恩欲報、怨欲忘、報怨短、報恩長”的經典詞句,集中反映了古人對“感恩”的認同和崇尚。有人說,感恩是學會做人的支點。感恩之心,是一種美好的感情,是對世間所有人所有事給予自己的幫助表示感激。具有感恩之心,是一個正直人起碼的品德。
今天的我們不僅要有高遠的志向,高超的學習能力,更要具備高尚的品德,懂得感恩就是一種高尚的品德。我認為感恩無所謂大小、遲早、快慢與多少,重要的是從現在和身邊做起,從日常小事和細節做起,把感恩之情說出來,把感恩之事做到位,讓那些該受感謝的人能夠感受到,讓我們感恩的言行能夠感動更多的人。在此,我向同學們提六點倡議:
1、讓我們擁抱親情,感恩父母。因為父母給予我們生命,讓我們享受著人世間的親情;報答父母,就是要我們處處體諒父母,時時孝敬父母,少讓父母操心,多替父母著想,能為父母做一些力所能及的事。捫心自問:父母為我們付出了那么多的精力和心血,我們又關心過他們什麼?我們又為他們做了多少?我要對所有的同學說:感恩父母,付諸行動,才是最真。
2、讓我們愛校如家,感恩學校。感謝學校為我們提供了良好的學習和生活環境,讓我們學習、快樂和成長。作為學校的一員,班級的一份子,老師的學生,讓我們為學校、班級和老師多做一點小事吧!愛護學校和班級的公共財物,遵守學校和班級的各項規定,保護校園環境,讓我們的校園變得更加美麗和諧。
3、讓我們奮發學習,感恩老師。因為老師讓我們拋卻了愚昧,讓我們嘗到了學習的快樂和成長的幸福;讓我們專心聆聽老師的每一次教誨,說一句感謝的話語,道一聲親切的問候吧!這些點滴小事都可以讓老師們感受到我們的一片真情和心意。
4、讓我們珍惜友情,感謝同學:對同學要心存感恩。因為同學讓我們覺得成長並不孤單,讓我們在無助時可以傾訴和依傍。我們每個人都有接受同學幫助過的經歷,幫助過我們的就不應該忘記。當同學學習和生活遇到困難時,我們應竭盡所能去幫助;當與同學發生衝突時,我們要真誠溝通,化干戈為玉帛,珍惜我們的同窗友情。
5、讓我們愛護環境,感恩自然。感謝大自然的賜予,因為她給予了我們生命的源泉;感謝周圍的花草樹木,因為它讓我們感受到了生命的活力……感謝大自然造就了青山綠水,生長了花草樹木,施捨了陽光雨露。同學們!讓我們從愛護學校的一草一木、一桌一凳做起,珍惜我們的學習環境,保護和善待我們賴以生存的自然。
6、讓我們幫助他人,感恩社會。感謝身邊那些曾經幫助過我們的人,因為他們讓我們體會到生命的富有;感謝肯接受我們幫助的人,因為他們讓我們可以把那一份份感恩延續。我們要多說感恩的話,常讀感恩的書,勤做感恩的事,積極宣感測恩的美德,做一些力所能及的事來回報他人,回報這個社會,感恩我們這個時代。
如果我們時時處處懷著一顆感恩的心來對待周圍的人和事,我相信:人與人之間會更加和睦,我們的校園會更加和諧。同學們!讓我們行動起來吧!以感恩的心去學習和生活,積極參與到學校各項感恩活動中來,讓我們的校園在這縷感恩的春風中,變得更加文明、平安、美麗、和諧!
行走之禮國旗下講話稿 篇7
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是20xx級基礎計算機班的杜雙雙,今天我演講的題目是《如何做一名合格的中職生》。
記得剛來學校的時候,班主任給我們上第一堂班會課的主題是:“學會做人,學會做事”。老師要求我們先學會做人,然後再慢慢學會做事,所以要想做一名合格的中職生,就必須學會做人,學會求知,學會生活。一個人生活在世界上,不可能脫離人群而獨自生活下去,就像一滴水珠,如果僅有一滴的話,那么它很快就會幹涸,而把它放入大海,它就不會消失。 學會做人,就必須學會處理人與人之間的關係。不會做人,就不會做事。學會做人是一個人的立身之本,是成就事業的基礎。那么,我們應該怎樣做人呢?我們首先要有“五湖四海”的思想,團結同學,不分幫派;其次,我們要有寬廣的胸懷,能夠包容別人,諒解他人;第三,我們要有自控能力,在衝突即將發生的時候能忍耐一時,冷靜的處理;第四,要講文明禮貌,避免粗俗的語言和不文明的舉止。談到做人,我們不能不弄清楚,我們究竟應該做一個怎樣的人?我認為,我們應該做一個有道德、有良知、有正義感的人;應做一個文明有理,遵紀守法的人;應做一個誠實守信,言行一致的人;一個樂於助人,有集體榮譽感的人。
學會求知,就是要熱愛學習,懂得學習的重要性,掌握學習的方法。“落後就要挨打”,誰沒有知識就會被社會淘汰。無論乾什麼事,不管學什麼專業,都要持之以恆,腳踏實地,做一個平凡中見偉大的人。我們中職生更應該好好學習,認真學好一門技能,讓自己以後不會因為自己在學校沒有學到什麼真才實學而苦惱。雖然我們沒有上什麼大學,但我們走技術成才之路和樂而不為呢!但是,現在有一些同學在校浪費時間、荒廢青春、得過且過。同學們,我們應該向優秀的同學學習, 應該為自己定下人生的奮鬥目標,認真學習專業文化知識和課外知識,掌握好一門技術,為今後走向社會打下堅實的基礎。
學會生活,就是要具有獨立生活的能力,要有戰勝各種困難的勇氣。讀中專首先就是要獨立,自己安排好自己的生活時間。假如你不去打飯,你就沒飯吃,你不去打熱水,就必須洗冷水。遇到挫折,不可以再像以前一樣一味地依靠父母了,只能自己面對,這就是獨立。要學會獨立,就要樹立信心,培養獨立生活的能力、自理能力、自控能力、協調能力;要有健康的心理,健康的身體,健康的生活方式和生活習慣;要熱愛生活,努力成為生活的強者。
在學習和生活中,我們中職學生必須安分守紀,堅決拒絕那些不良誘惑,自覺抵制那些有害我們身心健康的東西。我們既然選擇了中職這條路,就得堅持走下去,儘管未來充滿荊棘和坎坷,我們也應無所畏懼。同學們,不要悲觀失望,為了將來的幸福,我們現在應該振作;不要猶豫彷徨,我們應該奮起;不要抱怨命運,我們應該相信自己。生命十分短暫,機會稍縱即逝。我們要和時間賽跑,一步一個腳印,把目前的學習搞好,從小事做起。我堅信,我們的人生將會變得豐富多彩。讓我們為能成為一名合格的中專生而努力奮鬥吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇8
老師們、同學們:
大家好!
又是一個清明節,又是一個緬懷和拜祭先人的日子。今年清明節放假,是根據上級部門的工作安排,自4月4日止4月6日,共三天。近一段時間以來,各處修路的、施工的、燒紙祭奠的人很多,非常容易導致意外傷害或火災等事故發生。因此,安全問題要引起大家的高度重視。為了讓大家過一個平安、祥和、愉快的清明節,在放假前,學校再一次對全體同學進行清明節假前的法制安全教育,具體要求同學們做好以下幾點:
1、注意交通安全。清明節外出掃墓行走小心,遵守交通規則靠右行。不隨意在馬路上追逐,不並排行走,不坐“三無”危險車,更不準騎腳踏車。
2、注意用火安全,自覺保護環境。同學們回去告訴家人,不要在街道小區、公路等場所燒紙,嚴禁在樹林、草坪或建築物下燒紙。到墳前墓地掃墓燒錢的更要注意,掃墓掃墓,顧名思義先要打掃墓地,把墓地及墓地周圍清掃得乾乾淨淨之後再進行祭祀活動,一個鞠躬一束鮮花就能表達我們對逝去親人的懷念,如果採取燒紙錢方式的一定要等到香燭紙錢等燃盡之後方可離開墓地、以防止發生火災。去公墓或陵園掃墓的還要注意愛護公墓和陵園的花草樹木。
3、注意人身安全。不和陌生人打交道,防止被壞人拐騙,現在的社會比較複雜,我們要提高警惕性,凡事不貪、不饞、不輕信,多動腦筋學會自我保護。隨家長外出踏青遊玩時,千萬不要攀爬樹枝和登上危險建築物。不成群結隊外出遊玩,不到河邊、鐵路邊玩耍,杜絕危險事故的發生。
4、預防春季傳染病。春季是多種傳染病流行的季節,同學們要注意個人衛生,飯前便後要洗手,家裡勤通風。堅決不去購買路邊小吃,流動攤販的食品,不暴飲暴食,以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。同學在家期間要注意保暖,要堅持體溫檢測,儘量不到人員密集的地方。一旦發現有發燒、流感、腮腺炎、手足口病、風疹等傳染病發生,要立即向班主任報告,班主任做好記錄並及時通報給學校分管領導,家長要立即送孩子去醫院治療,避免傳染病蔓延。
5、安排好作息時間,既要學習好,完成好假期作業,做好複習,又要休息好,適當地進行一些健康有益的體育活動,在活動前要做好準備工作,謹防意外傷害事故的發生。
讓我們共同攜起手來,從我做起,從現在做起,從點滴做起,用文明祭祀的實際行動,愛護環境,倡導祭祀新風。
行走之禮國旗下講話稿 篇9
敬愛的老師們、親愛的同學們:
早上好!今天我演講的題目是——新學期致詞
邁著輕盈的步伐,沐浴3月的陽光,在這播種的的季節里,我們又迎來了播種希望的新學年。
也許,昨天的你擁有許多輝煌,但那已成為了一段甜蜜的回憶;也許,過去的你遇到無數挫折,但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕。讓我們忘記從前的成功與失敗,只把收穫的寶貴經驗與教訓銘刻在心。正如面對一個盛著半杯水的杯子,悲觀的人永遠說它是半空的,而樂觀的人則會說它是半滿的。不同的心態決定了我們對待生活,對待學習的態度。新學年,換一種心態,學習生活將是一方艷陽天。
業精於勤荒於嬉。同學們,我們要想取得好成績,勤奮是必不可少的,也是最為重要的。魯迅先生曾說過:“哪裡有天才?我只是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”孔子晚年看《周易》時,穿書簡的皮繩不知磨斷了多少次!唐代詩人白居易幼年好學,勤奮不懈,年僅16歲就寫出了“野火燒不盡,春風吹又生“的千古絕句。勤奮不一定會成功,但成功肯定以勤奮為基礎。琅琅書聲是我們獻給太陽的禮讚,晶瑩露珠是我們迎接日出的問候。不斷追求心中的夢想,不斷振奮克服困難的勇氣和決心,經受風雨,勇往直前,只有這樣,我們才能夠響亮地回答:我們沒有虛度時光。
新學年的大門已經開啟,讓我們以昂揚的精神狀態投入新的學習和生活中去,用優異的成績為新中國60歲生日和少先隊60歲生日獻禮。
行走之禮國旗下講話稿 篇10
夏夜似一隻巨大的過濾器,濾盡了喧囂與塵埃。火車有節奏地撞擊著軌道發出陣陣轟鳴。放下沉甸甸的包,我迅速抬眼掃了一下手錶,剛剛九點,繁星在天際閃爍,車廂外的萬家燈火,像粒粒螢光飛快地向身後划去。
突然火車毫無徵兆地停了。候車室內立即湧出了一批人,瞬間便打破了夜的寧靜。車門開了,人們爭先恐後地擁擠著。吵聲擾醒了睡意正濃的我,側頭,一對年老體衰的夫婦留住了我的目光。老奶奶的身體不停地被熙熙攘攘的人流擦動,老爺爺用臂彎圍住老奶奶,用自我的身軀擋住了擁擠的人流,我看到了老奶奶眼中化不開的濃濃的幸福。
因為有愛,不經意的相濡以沫凝成一幅唯美的畫卷。
行走之禮國旗下講話稿 篇11
老師們、同學們,上午好!
我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體,均衡營養》。食物與營養
是人類生存的基本條件,營養狀況是影響人口素質的重要因素,直接影響著青少年的體能與智慧型發育,關係到國家的經濟發展以及人力、財力和智力資源。
隨著生活水平的提高,中國小學生的營養健康狀況明顯下降。根據20__年國務院新聞辦公布20__年進行的“中國居民營養與健康現狀”調查顯示,我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準,但蛋白質供給量偏低,優質蛋白質比例少,鈣、鋅、維生素a等微量營養素供給明顯不足;我國的居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題並存。在我們學校,不少同學因缺乏合理營養知識,膳食攝入不平衡,有些同學在吃午餐時,愛挑食、偏食,主要食物納入量不足,加上活動量少,同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式,將給你們的健康帶來危害,是成年後罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。
《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》中指出:“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起,中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。16年來,這項宣傳活動得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養學專家的積極參與、支持,在有些地方已經形成了固定的“ 學生營養日”。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進學生營養宣傳工作的制度化,經研究決定,每年的5月20日為“中國學生營養日”。
此外,還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康,比如吸菸。青少年正處在生長發育時期,各生理系統、器管都尚未成熟,其對外界環境的有害國素的抵抗力較成人為弱,易於吸收毒物損害身體的正常生長。醫學專家指出:
吸菸損害大腦,使智力受到影響;
口腔及喉部:煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質—就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能; 心臟與動脈:尼古丁能使心跳加快,血壓升高,菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸菸的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸菸者大很多。引起心肌梗塞的因素很多,但認為最主要的因素是吸菸;
菸草中的尼古丁是一種神經毒素,主要侵害人的神經系統。吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。
同學們,我們是祖國的花朵,人民的希望,為了祖國的未來和自己的未來,我們應該愛護自己的身體,均衡營養;珍惜自己的年華,不要再吸菸了。
行走之禮國旗下講話稿 篇12
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好!
秋濃了,月圓了,又一個中秋要到了!每年農曆的八月十五,我國的傳統節日——中秋節。中秋節,處在一年秋季的中期,所以稱為“中秋”,它僅僅次於春節,是我國的第二大傳統節日。
中秋的月最圓,中秋的月最明,中秋的月最美,所以又被稱為“團圓節”。金桂飄香,花好月圓,在這美好的節日裡,人們賞月、吃月餅、走親訪友„„無論什麼形式,都寄託著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的嚮往。 中秋是中華瑰寶之一,有著深厚的文化底蘊。中國人特別講究親情,特別珍視團圓,中秋節尤為甚。中秋,是一個飄溢親情的節日;中秋,是一個瀰漫團圓的時節。這個時節,感受親情、釋放親情、增進親情;這個時節,盼望團圓、追求團圓、享受團圓„„這些,都已成為人們生活的主旋律。
中秋最美是感恩!無須多言,給父母一個微笑,給親友一個問候,遞上一杯清茶,送上一口月餅,這是我們給予父母最好的回報。感謝父母給予的生命,感謝父母給予的培養„„同學們,這箇中秋,我們要用一顆感恩的心來度過!心懷感恩!感恩一切造就我們的人,感恩一切幫助我們成長的人!心懷感恩,我們才懂得尊敬師長,才懂得關心幫助他人,才懂得勤奮學習、珍愛自己,才會擁有快樂,擁有幸福!
中秋最美,美不過一顆感恩的心!中秋最美,美不過真心的祝福! 在這裡我祝願老師們、同學們中秋快樂,一切圓滿!
行走之禮國旗下講話稿 篇13
老師們,同學們:早上好!
我國旗下的講話的題目是《從小熱愛勞動》。同學們,我們每天生活在美麗的一實驗校園裡,沐浴著陽光雨露,接受著優質教育,健康快樂地成長著。可是,你們可曾想過:是誰為我們創造了這樣好的學習環境呢?是啊!曾經是建築工人頂著烈日,用一磚一瓦蓋起了美麗的教學樓,讓我們擁有寬敞明亮的教室;是後勤的叔叔阿姨種下這一草一木,讓校園生機勃勃,處處如畫;是可敬的老師們伏案疾書,為我們準備一節節精彩紛呈的課;是可愛的各班值日生打掃操場和教室的衛生,讓我們有一個清潔美麗的學習環境。還有,每天是保全叔叔早來晚走,保證校園的安全;是護導老師在各樓層護導,確保上下樓的秩序;冬天老師們早早到學校清雪;初春,體育組的老師們清除操場上的冰塊。他們的工作崗位不同,但他們有一個共同的特點——熱愛勞動!正是他們,用自己辛勤的勞動,為我們創造了今天的學習環境!
對於他們的辛勤付出,我們要做到珍惜和尊重他們的勞動成果,我們更要向他們學習,也做一個熱愛勞動的小學生。
老師建議大家從以下幾方面努力:
一、在學校做個愛勞動的小學生。
小1、每天整理好自己的學習用品,保證桌面、桌堂和地面的乾淨整潔。
小2、做好值日生工作,做到不拖沓、不應付、不逃避,用心去做。 小3、在值日生有困難的時候,積極主動幫助他們。
小4、主動勞動。黑板髒了主動擦一擦,地上有紙主動撿一撿,垃圾桶滿了,主動倒一倒。
二、在家裡做個愛勞動的好孩子
小1、自己的事情自己做。除了自己背書包、整理學習用品外,低年級的小同學還可以自己洗襪子、疊被子。高年級的同學可以自己洗衣服、整理房間。
小2、每天做一件家務活。比如吃飯前擺餐具、吃飯後洗碗,把亂了的拖鞋擺好,把沙發上的衣服掛起來。做這些,不僅鍛鍊了我們的勞動
技能,更能減輕爸爸媽媽的負擔,他們一定會為我們的成長感到欣慰。
另外,我還建議,同學之間比一比,看看誰最愛勞動,誰最會勞動,誰是真正的勞動的小能手,讓我們共同用雙手和智慧,開創美好的明天。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇14
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家上午好!今天我國旗下講話的題目是《立高遠鴻鵠志,做奮鬥一中人》。
風雨兼程,一路走來,我們參加了不知多少個升國旗儀式,而今天,我們懷著無比激動的心情迎來了最後一個升旗儀式。
光陰荏苒,歲月如梭。轉眼間,我們已經從高一懵懂的新生成長為成熟的高三學子。三年來,是烏一中這片充滿生機和希望的土地養育了我們。回首三年,“破冰之旅”的軍訓活動教會了我們堅持,每學期的運動會教會了我們為班級而奮鬥,種類多樣的藝術課陶冶了我們的情操,多姿多彩的社團活動培養了我們的興趣愛好......回憶我們的似水年華,竟然如此令人懷念和嚮往!
有人說,青春是一首老歌,一壺老酒,歷經時間的沉澱,而愈發悅耳,愈發醉人。今天,青春是用來奮鬥的,明天,青春是用來回憶的。高三生活,只有經歷過了,才會明白,當我們步入題海,排除萬難,將全身心集中到學習這一件事的時候,你才知道,這份渾然忘我的專注,仿佛全世界不能阻擋的執著,將是帶給你一生的精神財富。烏一中在這三年裡帶給我們的絕不僅僅是書本上的知識,還有更多寶貴的回憶,許多令人珍惜的人和事。我們的校訓“敦品修學,勵志篤行”絕不僅僅是一句簡單的口號,更是一代又一代一中人獨有的精神品質,在我們每個人的人生中煥發光彩。
感謝烏一中的生活讓我們結識了早上起得比我們更早,晚上睡的比我們更晚,三年來兢兢業業,無悔付出的班主任老師們,結識了獨自批卷到凌晨一點兩點,三尺講台誨人不倦的科任老師們,還有與我們並肩作戰,風雨兼程分享生活中的苦與樂的同學們,真的很慶幸能在生命中最美的年紀遇到你們,謝謝你們!
眼下,距離高考僅有4天。“年年歲歲花相似,歲歲年年人不同”,一年又一年,變的是一批批衝刺高考的學子們的面孔,而不變的,是我們一中人面對高考的決心和信念!青春的脈搏,穿越時間和空間,在烏一中這片熱血的土地上跳動,70年過去了,仍然充滿澎湃的激情,充滿火熱的生機和希望!
“天下者,我們的天下;國家者,我們的國家;社會者,我們的社會。我們不說,誰說?我們不乾,誰乾?”一百年前,毛澤東在《湘江評論》上的發問,至今仍然振聾發聵。高考是我們一生命運的關鍵點,一代又一代的一中人在這裡催動腳步,在榮耀的征途上大步前行。相信高三的同學們定能穩坐高考考場,用自己的智慧書寫烏一中20xx屆最美的華章!20xx屆的全體同學們已經整裝待發,相信烏一中的歷史必將在我們的奮鬥中迎來更加輝煌燦爛的明天!
同學們,高考絕不是人生的終點,而是另一段旅途的開始。我們要把終生學習貫徹始終,把我們一中人的精神品質和崇高素養發揚下去,無論走到哪裡,我們個個,都是社會的棟樑!
“問少年心事,眼底未名水,胸中黃河月”歲月不老,青春不朽,生逢其時,重任在肩!讓我們以青春之名義吶喊,立高遠鴻鵠志,做奮鬥一中人!再見,母校!明天,你好!
謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇15
大家好!
這個春節在不平凡中度過。疫情防控,沒有誰是“局外人”,沒有事是“份外事”,黨中央成立應對疫情領導工作小組、發起“一級回響”、各級財政下達補助資金112.1億元(截止1月26日0時),一批批“逆行”醫療隊、人民子弟兵馳援武漢,政府工作人員“格線化”包保、“地毯式”摸排,企業加班連夜趕製醫療防護物資,民眾自發捐款捐物……豈曰無衣,與子同袍。這份“同袍”之情,蘊含著14億中華兒女同心同向同行的初心和使命;這場共同戰“疫”,踐行著民心才是的“剛性需求”,你我共情、偕作、偕行。最近天氣轉暖,但是,每年的3、4月,氣候變化比較大,早晚溫差大,同時春天天氣轉暖,萬物復甦,病毒、細菌等病原微生物也活躍起來,因此春季是流行性感冒容易發生的季節。流感的主要症狀為發熱、頭痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,嚴重時會引起肺炎及其它併發症。
為了有效防範和應對可能出現的流感疫情,我們必須樹立“健康安全第一”的思想,提高自我防護意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力,併合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條:
1、養成良好的衛生習慣,經常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。
3、均衡飲食,不挑吃,多吃水果,攝取足夠營養。
4、儘量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣症狀的人。自己出現發熱流感樣症狀要及時去醫院就診,儘量不要去公共場所,防止傳染他人。
5、平時要注意鍛鍊身體,定期運動,並保證充足睡眠,增強自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱,教室一定要保持通風狀態,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內有異味存在。
同學們,健康是人類最寶貴的財富,我們要好好珍惜。流感並不可怕,只要我們切實做好預防工作,一定能將病毒拒之門外,健康快樂的度過每一天。
現在正直三月~四月之間。這樣的天氣給我們帶來了病毒的困擾。現在,很多地方最熱門的話題就是“流行性感冒”簡稱“流感”。流感這種說它殺傷力強不是,說它殺傷力弱也不是。它只不過是一種會隨著飛沫和空氣到處傳染的小病毒罷了。那為什麼它們會對人類造成那么大的影響呢?因為,在香港已經有三名兒童因患上“流感”而在短時期內造成死亡。所以我們不能忽視它。
流感和平常的感冒病毒不同,而染上了這種病的人的病徵也不同。而且,染上了平時的感冒只要幾下工夫就能康復。而感染上流感就不單要吃藥那么簡單了,他好了以後還會有可能落下病根呢!流感的傳染速度十分快,特別是在人多的公共場所。所以,大家只要稍不留神,隨時會有可能染上流感。
流感潛伏期短,傳播迅速,起病急驟。主要表現為畏寒發熱,頭痛,咳嗽,伴有咽喉痛。嚴重的會引起肺炎等併發症。請大家做好預防工作。
行走之禮國旗下講話稿 篇16
尊敬的老師,親愛的同學們,大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《心中有夢想,成功有方向》。 一粒種子為了尋找陽光,衝破土壤,茁壯成長,一隻雄鷹為了擊破長空,仰望藍天,展翅飛翔:一艘輪船為了到達彼岸,駛向大海,乘風破浪!每個人都懷揣著一個屬於自己的夢想。然而,什麼是夢?什麼是夢想?夢是期待;而夢想是堅強——是把飄渺的夢堅持作為自己理想的勇氣和執著,是對自己負責的最高境界。
夢想,是人生成功的起點!德國前施洛德身材矮小,出身卑微,很多人都不看好他,《明鏡周刊》總編納輪曾經罵部下說,報導施洛德純粹是浪費。但施洛德聽後卻說:“我想當,你們等著瞧吧!”在施洛德看來,“如果人一生只追求一件事的話,他就一定會成功。”最終他當上了德國。是心中的夢想支撐他逐步走向成功的。
夢想是人生成功的起點,有夢想導航,用意志划槳,我們就能在浩瀚的海洋上掀起波浪。魯迅的夢想編入了《吶喊》;張海迪的夢想登上了《絕頂》高峰;袁隆平的夢想長成了如高粱的水稻;唐傑慧的夢想圓在了水木清華的學堂。有夢就有希望,有夢就有遠方,任何開天闢地的壯舉,任何響徹雲霄的聲望都是因心中有夢想。那么,什麼是你的夢想呢,對於我們高中生來說,考上一所理想的大學理應成為我們最直接的渴望和夢想,也許很多同學也正這樣回答自己的。但為何會有許多人在生活中磨礪了激情?在學習的征程中喪失了力量?特別是在經歷了考試的失敗,在經歷了短暫的努力之後不見起色,就輕易的放棄了自己!
我們那是因為他們並不明白或是不敢面對不願面對,害怕失敗害怕付出!然而我們必須清楚,成功對於任何一個人來說都不是簡單的事,鳳凰涅槃的價值也正在於此。
冰心女士曾經這樣說過:成功的花,人們只驚羨她現時的明艷!然而當初她的芽兒,浸透了奮鬥的淚泉,灑遍了犧牲的血雨。擁有夢想,更要用現實的行動來承載,這是一個不斷求索的過程,縱使路途艱辛,縱有千難萬阻,我們也要學會迎難而上,學會堅持不懈,永不放棄,在馬拉松似的追求中,一步步的接近夢想!
學習之路雖然艱辛,但這卻不是真正的苦痛,真正的苦痛應該是無所是事的蒼白,是失去夢想的荒涼!只有當你感覺到失去夢想的苦痛,激發內心的鬥志,點燃內心的渴望,才能讓你快速成長。從痛苦到快樂的過程,就是克服自己弱點成長的過程,這就是夢的力量!
海闊憑魚躍,天高任鳥飛。無論歲月給我們留下了多少遺憾,無論世事在我們胸口划過多少道傷痕,只要我們還有生存的氧氣,就擁有締造激情的勇氣!為了我們的夢想,讓我們馬上行動起來,從現在做起,從一點一滴的小事做起,選擇堅持,選擇珍惜,選擇成就生命的激情,讓我們勇敢的成就自己偉大的夢想吧!
謝謝大家!
行走之禮國旗下講話稿 篇17
各位老師、同學大家好!
今天國旗下講話的主題是“規範行為,文明用餐”。每個人每天有無數次行為,這無數次的行為也造成了無數次的影響,就像你漫不經心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光;隨口說出的一句髒話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見,規範行為的重要性。換言之,規範行為就是文明的開端,文明也就是美好人生的開端!
俗話說:民以食為天。即使是小小的食堂也反映著一個人的文明,一個學校的風貌,每一位用餐者都應從思想上認識到:用餐不僅僅是一種需要,還應是個人文明素養體現的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細節。下面幾位同學的所作所為,就是這句話的真實寫照。
甲乙同學:在排隊盛湯時,你爭我奪,湯撒一地,還是不肯罷休。難道一方不能做出讓步嗎?在團隊中團結是最重要的,為了一點點事就大吵特吵,難道不覺得汗顏嗎?
丙丁同學:丁同學在排隊時,丙同學來到了丁同學身旁,耳語了幾句,排到了丁同學的前方。這種插隊的行為十分可恥的,你來晚了,就得排到後面,如果,你插隊了,雖然可以儘早拿到飯菜,但這對其他同學是否太不公平了呢?
戊同學:嘴中含著滿滿的飯菜,大喊道“哥們兒,等我!”飯粒濺的滿地都是。就來不及把飯咽下去再說話嗎?這種行為為但毀了自己的形象,還為自己的學校抹黑。
文明,就是在沒有人注意你的時候所做得舉動!也許大家都應該抽出短短一分鐘的時間來問問自己;你是否在規定的用膳時間內進食堂用餐?用餐鈴響,你是否有秩序地前往學校食堂用餐,不鬧,不奔跑?你是否插過隊?你是否無故讓其他同學帶飯?你點菜買飯時,你是否俯前高聲叫喊,唾沫飛入他人的飯菜碗裡?在餐桌座位用餐時,你是否將魚肉骨頭、殘渣等吐在或丟在地上?你是否在餐廳內亂丟各種飲料杯、塑膠瓶、餐巾紙及其他雜物?你是否用餐時高聲喧譁、叫喊、戲鬧?你是否用膳時,擠搶餐桌座位?你是否在用完餐後,自覺地將碗筷、托盤、不鏽鋼餐盤及飲料杯、餐巾紙等送到餐廳餐具堆放處,以便餐廳服務員集中處理?你是否愛護食堂餐廳的公共設施、餐桌、餐具。
另外在我們現在生活飛速提高的時代,鋪張浪費已成為普遍中學生的習慣。也許你不會在意那一點點飯菜,可是你不知道在我們的同齡人中還有人吃不上飯,讀不起書。我們從小就背過“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”的詩句,相信每個人都明白節約糧食的重要性。
我相信全校每一名同學都應該提高認識,加強自律性,自覺做到文明就餐,並且互相提醒,主動自覺地維護就餐秩序,讓文明優雅的校風吹遍我們美麗的校園。
文明修養是需要用毅力和決心才能培養起來的,最後我真誠地希望每位實中人都能經受住這樣有意義的考驗,為將來創造和享受文明美好的生活打下良好的基礎。
我的國旗下完畢,謝謝大家!