經典愛眼日國旗下演講稿 篇1
1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年6月6日為全國愛眼日。
學生的近視眼是怎樣形成的呢?據有關資料報導，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。
要想有健康的視力，應做到以下幾點:
1、閱讀姿勢要正確。在閱讀時，書本與眼的距離應保持在30-35厘米。閱讀時最好採取坐姿，不要躺著看書。因為躺著看書時，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側眼肌發育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機時不要看書，因為此時身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調節負擔，容易導致近視眼的發生。
2、書寫姿勢要正確。寫字時兩手臂要等長度地放在桌面，一長一短會使身子歪斜;胸部與書桌後緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業本保持1尺左右的距離。
3、看電腦、玩電子遊戲機和看電視的時間不宜過長，一小時左右就該暫停。
4、定期檢查視力，發現有近視，及時採取矯正措施。
5、積極參加文體活動，增強體質，積極防止近視我們經常說眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護它、呵護它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個世界。所以，我們要時刻提醒自己:我愛護我的眼睛了嗎?讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活!
謝謝大家!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家好!
我是大三班的 小朋友，今天我講話的主題是：我們的眼睛。
小朋友們知道全國愛眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。眼睛是心靈的窗戶，可我們的眼睛周圍卻有五個敵人，
一號敵人是酒精，所以小朋友要離著酒精遠遠的。
二號敵人是煙，如果身邊有人吸菸，你也應該離他遠一點。
三號敵人是乾燥，我們可以多喝水打敗敵人。
四號敵人是過度日曬，在炎熱的夏天，我們儘量不要在太陽底下暴曬。
五號敵人是睡眠不足，小朋友們一定要保證充足的睡眠，這樣對眼睛才有好處。
此外還應當養成良好的用眼習慣，比如不在陽光下看書，不在搖晃的車上看書，不躺在床上看書，看電視、玩電腦的時候不能離得太近，時間也不能超過30分鐘，用眼一段時間後，要注意休息，看看遠處和綠色的植物，還有一點，就要養成良好的書寫姿勢，做到指尖離筆尖一寸，胸口離桌面一拳，眼睛裡書本一尺的要求。
眼睛是我們的寶貝，小朋友們可一定要好好的保護它喔!
謝謝大家!!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇3
老師、同學們：
大家早上好!
我是六(4)班的曾慧盈。
在學習《弟子規》中，讓我感受頗深的一篇就是“入則孝”。
如今，許多孩子都是父母的獨生子，總是被父母護著、寵著、溺愛著。所以有些孩子便淡忘了“孝”這個眼。可“孝”是為人之本，只有懂得感恩父母的人，才算是一個完整的人!回頭望過，二十幾年前的某一天，我的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我的到來，但當我來到世上的那一刻起，父母，便多了一項繁重的工作，那就是——照顧我，養育我!儘管這是一種沉重的負擔，但爸爸媽媽卻毫無怨言的撫養我長大，那么辛苦，那么努力!
當我第一次喊爸爸媽媽的時候，第一次歪歪扭扭的寫出一個字的時候，都是源自父母的耐心教導!當我受到委屈，能耐心聽我哭訴的人是父母。當我犯錯誤時，能毫不猶豫的原諒我的人是父母，當我取得成功，會衷心為我慶祝，和我分享喜悅的人是父母，而今天，我即將成家立業，即將為人妻為人母時。依然牽掛著我的還是父母!
夥伴們，我們是否捫心自問過：我們對父母的牽掛又有多少呢?我們是否曾記得父母的生日呢?俗話說“兒的生日，娘的苦日”，當我們為自己的生日慶賀時，是否曾想到過用死亡般的痛苦讓你降生的母親呢?
是否曾真誠的給孕育你的母親一聲祝福呢?或許一聲祝福對自己來說算不了什麼，但對父母來講，這聲祝福卻比什麼都重要，都難忘，都足以讓他們熱淚盈眶!談到生日，讓我不禁想起汶川地震中這樣一幅感人的畫面，和它背後那讓人撕心裂肺的故事：這個熟睡中的寶寶，還全然不知他的母親已經在地震中走向了天堂，當救援人員發現那位母親的時候她已經以這樣的姿勢定格了：雙膝跪地，雙手堅定的撐著，上身向前匍匐著，模樣就像在行跪拜禮，她的身體被壓得變了形，讓人不忍目睹，但是，她在廢墟中拱起了一座母愛的橋!千萬斤的廢墟啊!她沒有倒下，那是因為，有一種愛的力量在支撐!或許她還活著?救援人員沖她喊叫，用撬棍敲擊著水泥框梁，她沒有任何反應，隊長伸進手觸摸到的卻是冰冷的軀體，於是人們暫放下了她，走向了下一個廢墟……
或許是得到神靈的啟示，救援隊長突然想到什麼，他迅速的往回跑，竭盡全力的將手伸進那女人身子彎成的蒼穹中，他摸到一個軟乎乎、暖融融的小生命!那是一個孩子!救援人員將斷壁殘磚搬開，在她屈曲的身體下面抱出了一個三、四個月大的嬰兒，在母親的呵護下他還甘然熟睡著，那是因為有母親的庇護!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇4
篇三
尊敬的老師，同學們:
大家早上好。
今天我為大家演講的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全國愛眼日，我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明，對於常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對於雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前，據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發群體――青少年近視發病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發病率最高的國家之一，近視眼人數世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。
假性近視也是同學們經常遇到的問題，由於長期看近物，引起眼內肌肉調節痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放鬆，因而遠視力降低，而近視力正常。患假性近視如果不防不治，讓眼睛長期處於過度調節狀態，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計設法使之看遠，放鬆調節，是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。
大量的醫學研究證實，隨著近視度數加深，各種眼病的發生率將顯著增加，像黃斑變性、視網膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述併發症，嚴重的可以致盲。學生近視，將影響中國高素質人才職業的篩選，縮小不少特殊職業人員的選取範圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它並非是突發性的，而是漸進性的.，是可以預防的。
近視的主要原因：
1 看電視距離太近;
2 看電視的時間太長;
3 所看電視的畫面濃度太深;
4 寫作業時的姿勢不正確 ;
5 在光線太強的陽光下看書 ;
6 在光線太弱的光下看書;
7 長時間的坐在電腦、電視前;
8 不合理飲食;
9 在車廂里看書
10 遺傳因素
11 不認真做眼保健操
在這裡我想給大家提出幾點建議 ：
1看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”
2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
3每天堅持認真做兩次眼保健操。
4儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它!同學們，讓我們從現在做起，從培養自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個人都會有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇5
大家好！我今天演講的題目是《呼喚誠信》。
記得，小時侯聽過一個叫《曾子殺豬》的故事，講的大概就是曾子雖窮，但信守承諾，為子殺豬，當時我只羨慕曾子有肉吃，仰慕這位爸爸說話算話，有威信而已。後來，似乎也還有一個叫《徙木賞金》的故事，講的大概就是商鞅用五十金，讓人將城南門外豎起的一根木頭搬到北門，結果有人試著搬了，果真得了五十金，當時我只可惜自己為什麼不生在那個時代，好讓我也得五十金，“五十金”啊，有多少根冰棍和橡皮糖。國小的時候，課本上有個《狼來了》的故事，老師說那是告戒我們小孩子不要撒謊，不能欺騙別人，大概還有一個叫《周幽王烽火戲諸侯》，由於幽王的不守信用，結果是被殺於驪山之下，為天下人所恥笑，似乎和《狼來了》的故事同出一轍。但是，這些聽來的或看來的故事性的東西，並不曾在我心裡留下多大的印記，當然也不會在內心引起多大的波瀾，甚至也不曾想起他們，更不會用心去思考他們的意義所在了。僅僅在我偶兒和我的弟弟妹妹們談笑的時候，一掠而過，成為我們飯後的笑料罷了。直到我來到湛江，接二連三發生的事情，才讓我想起以前這些遙遠故事，或許是因為我很久沒將他們放在我的口頭上，我對他們是那么陌生，以致於我只能夠說“似乎有”了，又或許他們從來就不曾在我的記憶中留下過一點點位置，以致於我很難想起他們，又或許我根本就不把他們當一回事，以致於他們在我的人生中沒有留下一點位置，但是，我從來沒有覺得他們像現在那樣重要過，也從來沒有覺得他們像現在那樣離我那么的近，也從來沒有覺得我像現在那樣想記起他們，喚醒他們，傳播他們，思考體味他們。
那是我上幾個星期，去中山二路買襪子，開始的標價是無塊錢，我就跟賣貨的阿姨討價，最後她願意四塊錢賣給我，我把一張五塊錢的人民幣遞給她，她很久都沒有找零錢給我，而且也似乎沒有找零了意思，我就問她：“阿姨，你不是說四塊錢賣給我的嗎？你還沒有找我零錢呢。”她說：“我那有說四塊錢賣給你，我進貨都是四塊八毛了，四塊錢賣給你，我要虧本了。”在一段口舌之後，我說：“我不買了，請你把錢還我。”她竟然說：“你不要就走開，錢是不能退的。”各位聽眾，你們可以想像我當時那被氣得面容扭曲，有苦倒不出的痛苦狀，在這種情形，除了發情緒，我能做什麼呢？或許我就是那么的倒霉，記得我有一次幫我到外住的同學買了一個瓦煲，店主當時說準保質量，不幸的是，第一次煲就裂了，等我拿煲回去換的時候，店主只仍了一句：“不行，個個象你那樣，我還用做生意！”看來，我這輩子，注定倒霉。有一次我陪我的同學到學校對面的醫院看病第一次看不見好轉，第二次看，換了不同的醫生，令我們驚奇的是，同一種病，不同的時間看，不同的醫生，說的是不同病症，後來我的同學到廣醫附屬醫院檢查，原來只是一點小問題，並很快就康復了。至於學校門口那些短斤少兩的現象，我現在已不覺得驚奇了。因為我知道只要我跨出校門，何時何地我都有被騙的情況發生。也許“社會就是這樣”，人們都這樣想，這樣說的。我只願永遠呆在我的保護倉里了，這樣我會安全的，後來我一直這樣想。
我的舍友在這幾個星期的遭遇，卻真令我大吃一驚，使我對我之前的想法加以否定。什麼呢？那是她眼皮上有點癢，到校醫室看病，醫生告訴她只是細菌感染，用些藥膏塗就沒事，後來不但沒好起來，兩隻眼睛都起了小顆粒，再問校醫，回答是上一次的藥不夠火候，這次準行，結果還是沒好，我同學到附院檢查，做了切割手術才康復，我便又想起上一次我們提意見，說到學校飯堂的菜蟲，那是我們進大一的時候就提過的意見，到了大三我們還在提。有時，我不禁咕咚，在我的肚子裡裝了多少生命啊。我現在有點顫傈了，在這個我一直以為安全受保護的地方，也會存在這種現象，那還有什麼地方是可以值得我們信賴的呢？值得我們信賴的地方，你在哪裡？誠信，在我們這些被教育誠信的人中，存在嗎？誠信，在我們那些教育誠信的人中，存在嗎？誠信，在我們被教育誠信的地方，存在嗎？那么，誠信，你在哪裡？
經典愛眼日國旗下演講稿 篇6
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好，今天我為大家演講的題目是“做一個有愛心的人”。
愛心對於每一個人來說，都是必備的。孔子曾說過：“泛愛眾而親仁。”就是讓我們不僅要“愛人”，還要做到博愛。一個人擁有了愛心，那么他也一併擁有了善良、美麗和真誠，甚至擁有了全世界。
你們還記得汶川大地震吧？20xx年5月12日下午2點28分，這個讓世界永遠銘記的時刻，發生了震驚世界的大地震。鄭美麗老師組織同學們向安全地帶撤退，當她發現有兩位同學失蹤時，又跑回教室。這時她看見一塊預製板向兩名學生砸來。鄭老師跑過去，用自己的身體擋住了掉下來的預製板，護住了學生。學生們得救了，而鄭老師，卻倒在了血泊中。鄭老師是多么的偉大啊！在危險面前，他把生的希望留給學生，把死的危險留給自己，直到犧牲了自己！師愛大如天啊！
聽了上面的事跡，她的愛心故事深深的感動了我。也許我們一輩子也沒有機會做出那樣感天動地的事，但我想，一個有愛心的人是不會拒絕任何一次傳遞愛的機會。在我認為，所有的問題應當歸結為一點，就是要做一個有愛心的人，因為只有有了愛心，大家才能學會寬容，學會感恩。
在場的同學，請不要忘記你們的父母也同樣重要，當今天你們回家後，請緊握你們父母的雙手，沒有什麼不好意思的。隨著自己愈長大，看著父母親臉龐從年輕變憔悴，頭髮從烏絲變白髮，動作從迅速變緩慢，多心疼！父母親總是將最好的、最寶貴的留給我們，像蠟燭不停的燃燒自己，照亮孩子！而我們呢？有沒有騰出一個空給我們的父母？或者只是在當我們需要停泊時，才會想起他們。他們為你辛苦，為你付出，就為你有一個美好的明天，你有什麼理由不去愛你的父母呢？
做一個有愛心的人，就要學會愛自己的父母，哪怕是他們不停地在你身邊嘮叨，因為只有他們才是你在這個世界上最親近的人。
做一個有愛心的人，就要學會愛自己的老師，哪怕是他們曾對你進行過了嚴厲的批評，因為只有他們才是你成長路上給你最無私幫助的人。
做一個有愛心的人，就是要學會善待自己的同學，哪怕是你們剛才還在爭吵鬧矛盾，因為只有他們是你學習道路中的同伴，有了他們的存在，這個旅程你就不會再覺得孤單。
“愛人者，人恆愛之；敬人者，人恆敬之。”這句話出自於孟子。他告訴了我們一個既簡單又深刻的道理：只有首先給予別人愛，你才能得到別人的愛；只有首先給予別人敬，你才能得到別人的尊敬。愛，主要是給予，而不是接受與索取。
我的演講到此結束，謝謝大家！
經典愛眼日國旗下演講稿 篇7
老師們、同學們早上好：
我今天講話的主題是《養成文明習慣，做文明學生》。我們都知道：良好的行為習慣會對人的一生產生深遠的影響，會讓一個人終身受益。19世紀心理學家李德說過：播下你的良好行為，你就能擁有良好的習慣;播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格;播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。
那么，如何才能養成良好的行為習慣呢?簡單的說，就是從小事做起，從現在做起。
請每一同學先管住自己的口，不說髒話，不隨地吐痰;管住我們自己的手，不亂扔雜物、亂倒污水，不亂塗亂畫，不損害公物，不打架鬥毆;管住我們的腿，不踐踏花草，不亂穿馬路闖紅燈。從你們每天的起床、上下樓梯、上課、集會、值日、進出校門等小事做起，嚴格要求自己，自覺養成良好行為習慣，爭做文明小學生。
同學們，文明行為習慣是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。可以毫不誇張地說，生活中最主要的是文明禮貌，它比的智慧、一切的學識都重要。文明禮貌地處事待人，是我們每個少年兒童成長過程中的必修課。俗話說千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。因此，我們一定要養成講文明禮貌的好習慣。而培養習慣重在一個月，關鍵在頭三天，它就像一根纜繩，每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破!所以，讓我們從現在的點點滴滴做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，從服飾、禮儀、舉止談吐、學習、社交等各方面，時刻檢點自己的行為，嚴格按照小學生日常行為規範的要求，自覺自律，促使自己的文明習慣養成再上一個新的台階，爭做文明小學生;自覺維護我們學校的形象，讓文明之花開遍我們整個校園。
我們要認真踐行行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。在日常學習、生活、做事中，踐行生活、行為和學習等良好習慣。把我校發展成：學生嚮往;家長滿意;社會認可的名校!謝謝大家。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇8
各位老師同學們：
早上好!今天我演講 的題目是：3.12植樹節。
3月12日，是中國的植樹節。同學們你們知道倡導植樹造林的人是誰嗎?他就是中國近代最早意識到森林的重要意義和倡導植樹造林的人孫中山。
辛亥革命後，民國4年，在孫中山的倡議下，由農商部總長周自齊呈準大總統，以每年清明節為植樹節，指定地點，選擇樹種，全國各級政府、機關、學校如期參加，舉行植樹節典禮並從事植樹。
古往今來，有許多崇尚植樹造林的趣聞佳話。 慶功栽楊西周“常勝大將軍”沙俊其，每打一次勝仗後，都要命令 全軍將士在沙場上“人種一樹，以慶武功”。
生兒育樹 《齊民要術》記載，生兒育女，要給每個嬰兒栽20棵樹。等到結婚年齡，20棵樹成材了就夠結婚費用。
為嬰兒植樹，是當地盛行的風俗。現在貴州的侗族等少數民族地區還有為出生子女種“女兒杉”的習慣。
治病種杏，三國東吳名醫董奉，醫術精湛，濟貧善施，為人治病不收財禮。只要求治好一個輕病人，種一株杏樹，治好一個重病人，種5株杏樹。天長日久，他的房前屋後竟有10餘萬株杏樹，人稱“董林杏仙”。後來，每當杏子成熟，董奉把 它換成糧食，賑濟窮人，這就是歷代傳為美談的“杏林佳話”。
思鄉植柳，唐代文成公主遠嫁松贊乾布，從長安帶去柳樹苗種，植於拉薩大朝寺周圍，以表達對柳樹成蔭的故鄉的思念。
因此，這些樹被稱為“唐柳”或 “公主柳”，現在已成為藏漢友好交往的歷史見證。 寫詩護樹 愛國名將馮玉祥愛樹如命，曾在軍中立下護樹軍令：“馬啃一樹，杖 責二十，補栽十棵”。他駐兵北京，率領官兵廣植樹木，被譽為“植樹將軍”。駐兵徐州時，帶兵種植大
量樹木，並寫一首護林詩喻示軍民：“老馮駐徐州，大樹綠油油;誰砍我的樹，我砍誰的頭。”
隨著時代的變遷，人們對待森林的破害日益嚴重，有人為了個人的蠅頭小利亂砍亂伐，造成森林水土資源大面積的流失。為了防止沙塵暴的侵襲，植樹造林猶為重要。
1981年12月13日，五屆全國人大四次會議討論通過了《關於開展全民義務植樹運動的決議》。這是建國以來國家權力機關對綠化祖國作出的第一個重大決議。從此，全民義務植樹運動作為一項法律開始在全國實施。
同學們，讓我們回顧過去想想未來，它給我們留下許多思考，以及植樹造林的意義。來，讓我們攜起手來，為綠化事業做出一點貢獻吧!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇9
春的氣息越來越濃了。四周黃燦燦的油菜花不斷地搖曳著，喜悅地向飄過的人兒、鳥兒、蟲兒述說著。我走在芳香四溢的田間小路上，暖暖的陽光溫和的照耀著，我的情緒感慨萬分。
仿佛只是昨日的故事，卻真真切切的過去多年了。以前年少天真的我已是一個青春年少的孩子的母親了，而以前健壯的幾乎挑著全家人生活重擔的母親已是走路蹣跚了，二十多年的光陰帶走了她的健康和光潔的前額。
小時候很期盼家裡有客人來，聽到玩時的同伴說到自家有客人時，立馬想到甜絲絲的糖果，就開始盼著一回家看到家裡有客人。個性是看到別的小朋友拉著自家的客人，放肆的在田間竄梭，手裡還拿著紅紅綠綠的紙制的東西，心裡個性的羨慕。不斷的嘀咕著，我家這個時候咋沒有客人來呢?每次提醒自己記著要回家問問疼我的老外婆，可一到家看到等著我的吃的就全忘了。
隨著老外婆的去世，姑婆們悲哀欲絕的苦泣，拉著我們姐妹的手不斷的述說，再沒有人做好飯等著我們回家時;看到堅強的母親不斷的泣不出聲，卻不斷細語安慰著年邁的外公，六十多歲的外公老淚縱橫，他們祖孫三代人以前相依為命的艱辛一一在其他長輩的嘆息中表露出來。我漸漸明白清明節的好處了。之後的我，確實有幾年帶著幾位姑婆在田間穿梭，享受到幾位小朋友的羨慕眼光，卻心裡早沒有了那份喜悅，因為那裡躺著的是曾讓我吃喝無憂的老外婆，我已不能再和以前一樣，玩到何時家裡都會有個人笑著從灶底端飯出來給我吃了。
隨著時光流逝，外公、各位姑婆的先後離世，讓我越來越懼怕和期盼著清明節的到來。無情的歲月，已讓我的青春不再，讓我世俗，讓我甘心坦然理解著順其自然，不爭不惱，自得其樂。
心也越來越無畏生死，但還是懼怕著，因我不知那坯土下的親人是否能相遇相親相愛著。我又期盼著，因為清明節代表春天的到來，代表著新的一年新的期望開始了，在這清新時光里，我緬懷著以前疼我、愛我的親人，更珍惜著身邊的親人，時時提醒著我，珍愛生活，珍愛生命，珍惜此刻所擁有的。
越來越麻木的心聽憑著時間在匆匆行走，在世俗的通融中，我坦然的生活著，愛著。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇10
兩千年前，一位哲人立於河邊，應對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每一天得到的都是二十四小時，但是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼裡時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之後，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”阿!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不回到。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗裡過去;默默時，便從凝然的雙眼裡過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們就應好好把握逝去的瞬間。“未來”“此刻”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂鬱地接近;“此刻”，快如飛箭地不見;“過去”，永久地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河裡，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一齊珍惜生命中最可
貴的東西---時間吧!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我代表三年級4班同學演講的題目是《熱愛大自然，保護生活環境》。
同學們，你們可曾感到，天藍了，風輕了，楊柳變柔了。是的，這是大自然賜給我們的的禮物；同學們，你們可曾看到，教室牆白了，地平了，燈更亮了。是的，這是學校提供給我們的漂亮的教學大樓。是它結束了我們西關國小多少年的落後歷史，是它揭開了我們西關國小全新的先進面貌。多少經過學校門口的人駐足讚嘆，多少居住鄉村的孩子來到我們學校取經求學。我自豪，因為我是西關國小的一個成員！
然而，我也聽到了，教室的牆壁在哭泣：“瞧，你們把我這么漂亮的綠裙子白襯衣弄髒了，叫我怎么有臉見人呀？”我還聽到窗台上的花兒在抱怨：“看，你們從來不給我洗臉，我又髒又渴，頭都快抬不起來了。”
有一天，我經過一樓大廳的時候，突然身後傳來這樣的談話聲：“瞧你髒里吧唧的，一副老土樣，我再也不和你交朋友了。”“你以為你比我幸運嗎？儘管你比我光亮，但你也經常東倒西歪的呀。想想吧，你換過多少次腰桿了？”“誰說不是呢？我真怕他們再來踢斷我的腰。”“我也想痛痛快快洗個澡，我渾身感覺不舒服。”仔細一聽，原來是國旗台上的護欄和大廳的地面在說話。它們倆的談話被院子裡乘涼的垃圾桶聽見了，它插話道：“沒有人說我不漂亮吧？可是我肚子老餓得慌，我就不明白小朋友們為什麼不給我肚子裡餵東西，他們總是把我的食物滿院亂扔。”“我也好難過喔，下課鈴一響，我這頭啊快要爆炸啦，那個噪音呀，有高聲尖叫的，有摔門磕桌凳的，還有砰砰拍皮球的，追逐打鬧的。”噢，這是從我賑災房頂上傳來的埋怨聲。我剛要出門，又聽見壁燈發話了：“哎，我好難過呀，孩子們常常把我打開就忘記關了，太陽爺爺笑話我不知羞，還敢和他比明亮。”
同學們，當你聽到這些談話後會怎么想呢？大自然給了我們明媚的陽光，新鮮的空氣，燦爛的花朵，碧綠的草地，清清的自來水。學校給我們提供了漂亮的教室，明亮的電燈，嶄新的課桌，優雅的環境。我們應該怎樣熱愛大自然，保護好我們的學習生活環境呢？
經典愛眼日國旗下演講稿 篇12
尊敬的各位老師，親愛的同學們，
大家早上好!今天我講話的題目是“勤奮學習，珍惜時間”。
愛因斯坦曾說，“在天才和勤奮之間我毫不猶豫的選擇勤奮”。卡萊爾更激勵我們，“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”自古以來，許多中外學者已經為我們做出了榜樣。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》;還是由於勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立震驚世界的相對論;中國古人也給我們留下懸樑刺股、鑿壁偷光的千古美談。
常言道，“一分耕耘，一分收穫”。有了辛勤的勞動，我們才會收穫成果，不勞而獲的事情是不存在的。正如，我校的體育健兒們在20xx屆中學生健美操中取得優異的成績就是他們勤奮的結果。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實地將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。
然而，勤奮並不能只是一朝一夕，要持之以恆，貴在“當下”，我們要珍惜時間，把握好每一個今天。魯迅曾經把浪費自己的時間叫做慢性自殺，把浪費別人的時間叫做圖財害命。魯迅這個筆名都是取“愚魯”和“迅速”之意。就是提醒自己，只要更加勤勉，就能笨鳥先飛。那么對於每一位同學來說，在不同的學科上都或多或少有自己的不足，如果你能夠抓緊時間，及時彌補自己的不足，我想，一段時間下來，肯定會有收穫。
新的一天開始了，有的同學爭分奪秒，早早到校，迎著晨光，伴著朝陽，大聲朗讀;有的同學卻在校園中留下閒逛、遊蕩的腳步。有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙於聊天，心不在焉。有的同學放學後，早早回家，在作業，複習中，書寫自己的刻苦;有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節目……時間老人是公平的，慷慨的，他只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅。希望每一位同學都能成為時間老人偏愛的人，成為惜時如金的人，高效率地利用好該用的時間，最大程度地掌握知識，取得優異的成績。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，我們所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光，勤奮學習，用勤奮迎接挑戰，用勤奮改變命運，用勤奮創造奇蹟!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。同學們，讓我們從現在開始珍惜時間，勤奮學習，相信勤奮一定會給你帶來成功!
謝謝大家!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇13
尊敬的各位領導、各位評審、親愛的同學們：
我想，前兩年有一部電影非常的不錯，它一下就風靡了全球，在電影中體現出人類的未來，不錯，這個電影就是，不知道有多少人看過這部電影呢?我想應該會很多很多，在影片中，強烈的地震、巨大的火山爆發以及各種自然災害讓眼前美麗而熟悉的家園瞬間變成了人間煉獄，人們倉皇逃生、疲於奔命的情景都深深地印在我腦海之中，揮之不去。雖然這只是一部電影，但卻給予我們人類有太多、太多的反思。
隨著時代的進步，當今世界工業化的迅猛發展，人們的生活水平屆在不斷提高，大量的二氧化碳等溫室氣體排放到空氣中，造成全球氣溫升高，這也就引發了不少自然災害。面對頻繁的自然災難，人們一直在努力地尋找答案，從京都議定書到哥本哈根會議，節約能源已成為深入人心的環保理念，而這一刻低碳生活成為我們急需建立的時尚的生活方式。
可能會有人說，您所說的“低碳生活”離我們學生的生活還很遙遠!其實不然，額這種想法的是大錯特錯了，低碳生活其實就在我們身邊。我舉些例子，例如：有些學生家裡電燈徹夜不熄、水龍頭滴水不停、冰櫃里塞滿了亂七八糟的東西、夏天整日地開著空調，這些顯然都是對社會資源的極大浪費。同學們可知道：每節約1度電，就能減少1公斤二氧化碳排放，夏季空調調高一度，就可節省10%的能耗;用節能燈替換白熾燈，產生的溫室氣體將減少4倍。低碳生活就是讓我們養成自然而然地節約身邊各種資源的習慣——節能就是最大的減碳!
同學們，其實創造低碳生活很簡單，它是由我們身邊的點滴小事構成的，有些只是舉手之勞。比如：我除了做作業必須開日光燈之外，其餘時間只開5w的節能燈，並養成了外出隨手關燈的好習慣;電腦用完及時關閉;夏天儘量不開空調，即使酷熱難耐，開空調溫度也要調高一度;多騎腳踏車，少做公車。在我的倡導下，我們家的生活也慢慢低碳了：媽媽把淘米水留著洗菜、澆花、擦拭家具，洗衣水留著拖地、沖廁所;爸爸把家裡照明燈全部換成節能燈，上班由機車改成了步行;即使年逾花甲的奶奶逛菜市也整日提著布袋。低碳生活讓我們家快樂、充實、而有意義，思想是行動的先導，只有從思想上真正樹立起節約的意識，才能使節能低碳成為我們日常生活中主動、自覺的行為。
同學們，為了我們的生存環境，就讓我們積極地行動起來，為了不讓“”成為現實，就讓我們從身邊的點滴做起，從不起眼的小事做起，讓我們養成的低碳生活方式，以積極的心態去創造時尚的低碳生活!做一個緊跟時代潮流的負責任的少年吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇14
親愛的老師、同學們：
大家好 !
再過幾天就是我國的傳統節日端午節了，關於端午節的由來相信大家都很清楚，它是紀念我國著名的詩人、愛國主義者屈原的節日。
屈原是距今兩千多年前戰國時期的楚國人。他所在的時代是一個戰亂頻繁、弱肉強食的時代。當時的楚國在列強環視的狀況下，卻不能及時的發現自己的錯誤，依舊墨守陳規，沒有改革的銳志，在國力方面遠遠地被倡導地主階級政治改革的國家拋在了後面。面對連年的戰爭失敗，割地求和，統治階級採取的辦法是偏安一隅，置國家存亡不顧，依舊過著醉生夢死的生活。
屈原就生活在這樣的時代環境裡，他對當前的形勢有著清醒的認識，於是在國內倡導推行了一系列的政治改革。由此得罪了舊貴族遭到了詆毀攻擊。
面對壓力，屈原秉持寧折不彎，寧為玉碎，不為瓦全的思想，在與保守勢力的鬥爭中顯示了自己的高尚節操，赤誠的愛國之心。
這一片冰心，穿透了兩千年的時空，依然光耀在中華大地。
兩千年之後的今天，我們談論屈原的愛國主義，倡導的是什麼呢?我們倡導的是屈原熱愛自由，和平的精神，是面對危機以天下為己任的高度的責任感，是面對強權寧折不彎的精神，要體會到屈原對於國家人民的深厚感情，體會到屈原對於這片土地，也就是我們腳下這片廣袤大地的深厚感情。
和屈原不同，我們身處的時代是盛世的中國。國家富強，民眾和諧。在這一個富足自信的新時代，我們更應該學會愛國，知道自己胸前的紅領巾來之不易，學會珍惜我們看似應得的寬敞明亮的教室，我們的學習的機會，甚至我們的衣食。這都是我們的父輩甚至我們的祖輩懷持愛國的理念，對幸福和平生活的嚮往，掃淨了自鴉片戰爭之後瀰漫在中國人民頭上的陰霾，拋頭顱灑熱血為我們拼搏來的。
最後用一句屈原的話送給所有的同學“玉可碎而不改其白，竹可黃而不毀其節。”希望我們珍惜今天的生活，彼此勉勵，為中華之崛起而讀書，做一個奮發圖強，能為祖國建設貢獻心智的人，能為自己的將來鋪墊繁花似錦的人，能回報呵護自己的父母師長，無愧於炎黃子孫的人。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇15
尊敬的各位領導，各位老師，最親愛的同學們：
大家上午好！
不管你怨或不怨，高考它就在這裡；不管你願或不願，離別它就在這裡！兩天考試，一份答卷，一千多個日子，高中就這樣過去了。曾經最狂放的姐、最犀利的哥也許都要忍不住傷感：我的青蔥歲月就這樣一去不復返。
高中三年，也許你們有太多的傷不起：拼了命的學習從來都沒得過第一，表揚的名單里自己總是缺席，教室里總是很熱食堂里總是很擠，課餘打打籃球就來不及洗澡，冷水偶爾罷工開水擔心被盜，想要做的事情很多能做的事情卻很少，理想總是很豐滿現實總是很骨感……
是的，高中很難，但是正因為此，它才那么燦爛！
回想三年，高一為了適應生活跌跌撞撞，第一次在烈日下遠足40里還要回來自己洗臭衣服，現在想來，不過如此；高二為了學考忐忑不安，成績出來後9科竟然門門過關，現在想來，不過如此；高三為了高考目不窺園，夜不能寐，沒有看過電視，沒有追過女孩，原以為進的是地獄，現在想來，不過如此。果真如此，那么恭喜你，你已成大，因為那些泥濘的路上已寫下你的名字，那些流過的淚受過的傷都已開出了花，你已是一個有擔當的有毅力的有思想的敢於挑戰的年輕人。這些才是你今生的財富！
說來很遺憾，在你們心目中，老師總是"怪獸",你們總是"奧特曼".你們愛自由，老師卻希望你們愛學習；你們愛成功，老師總是不斷打擊：歷史老師上下五千年和你玩著穿越，地理老師經天緯地讓你分不清東南西北，語文老師總是說一千個讀者有一千個哈姆雷特但你寫的那個就是朱莉葉；物理老師釋放電力給你壓力讓你明白什麼叫無能為力，生物老師拚命三郎題海戰術鋪天蓋地；數學老師立校之本，白天不夠晚自上加課，英語老師沒有共同語言你聽的不是課而是寂寞，政治老師笑你成績就象股票，起起落落還有泡沫；化學老師恨鐵不成鋼，嘲諷你草都能制出胺基酸，班主任老師象個監控器你逃不出他的五指山，最可怕的是張大主任總是在你玩手機看小說接便當的時候象個定時炸彈……也許確實我們曾給了你們太多的抱怨，曾添了你們太多的挑戰，曾損了你們太多的顏面。但是，我親愛的同學們，如果沒有我們這些"怪獸"竭盡所能的犧牲，又怎會有你們這群"奧特曼"的千錘百鍊！更何況，我們也曾有過那么多同歡笑的歲月，共榮辱的時光，並肩作戰的老照片。在此希望同學們一併忘記我們曾有過的不愉快，因為這些都是我們愛你所付出的代價！此去經年，回憶往事，我相信在你們的記憶里，高中的這段歲月，永遠都是充滿詩意的華年，光輝燦爛！
痛並快樂著，這就是我們高中，這就是我們高中年代！多年以後，也許我們已相忘江湖，但是你一定不會忘記自己曾經是四中人。不管走得多遠，飛得多高，但請記得一句話："什麼是母校？就是那個你一天罵她八遍卻不許別人罵的地方。"請愛自己的母校，那些丹桂飄香的八月，那些香樟飄舞的落葉，甚至還有她的那些不完美！
中國台灣作家龍應台曾經說過："所謂*一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。"而現在我要說，所謂師生一場，只不過意味著，我們的緣分就是在一場又一場的考試後目送你們離開。高考一過，你們都將遠航。送你離開，千里之外，那裡才是你們的舞台！那么，珍重！就此，BYE――BYE!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇16
“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂”。清明節，既是我國二十四節氣之一，又是我國最重要的祭祖和掃墓的日子。關於它的由來，有許多動人的傳說。下面就挑一個來講講：“春秋時代，晉國國君的兒子重耳為躲避追殺，在介子推等人的幫助下逃到了國外。他們在荒山中迷了路，又找不到東西吃，此時的重耳還心繫百姓，這感動了介子推，他從自己腿上割了一塊肉，烤熟了遞給重耳吃。重耳在外流亡了20xx年後，終於回國做了國君。他給跟隨他逃亡的人都封了賞，惟獨忘了介子推。經人提醒，他非常過意不去，決定親自去請介子推。誰知道介子推早就帶著老母親躲到綿山里去了，重耳帶人搜山，也沒能找到他們。有人提議放火燒山，重耳採納了這個建議，結果適得其反，把介子母子燒死在一棵大柳樹下。重耳非常後悔，把他們葬在柳樹下，為忌煙火，他命令全國百姓每個的這一天都不得點火做飯，定為“寒食節”。第二年，重耳領群臣去綿山祭奠，發現柳樹復活了，就把這棵柳樹命名為“清明柳”，把“寒食節”禁火，在“清明節”插柳，代代相傳，成了全國性的大節日。
我們知道先烈們用自己的鮮血染紅了國旗，用寶貴的生命為共和國大廈奠基，先烈們的豐功佳績是不朽的，他們的精神是永存的，共和國不會忘記他們!人民不會忘記他們!生活在幸福生活中的少年兒童更不忘記他們!
憶往昔，訴不盡我們對先烈們的無限懷念;看今朝，唱不完我們對明天無限的憧憬;展未來，我們信心百倍，壯志豪情。不管我們將來從事什麼職業，我們祖國的兒女，肩負著先烈們沒有完成的事業，肩負著建設經濟發達、文明富強、巍然屹立於世界東方偉大祖國的歷史重任，讓我們以實際行動呼喚文明春風，告慰烈士忠魂!
謝謝大家。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇17
有人說，青春是一首歌，迴蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。
80年前，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。
如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，表現出青年人對我們民族熾熱的愛，對國家前途和命運的關注，表現著青年人的責任和使命。
今天，我們這一代青年人有幸生活在改革開放的大好時代，有幸站立在世紀和千年交匯點上。我們是幸運者。面對新世紀，我們責任重大。我們回顧發揚“五四”精神，認真思索著，自己應該擁有一個怎樣的青春，怎樣的人生。記得，最初開始認識“五四”是從國小的歷史課開始的。那時，老師講到“五四”運動，向我們講述帝國主義列強對中國的種種欺凌，講述青年們為祖國不惜獻身的種種壯舉。當時，我們雖然還不能完全理解其中的深刻道理，但有如一絲曙光照亮蒙昧的荒原，我們幼小的心田中已播下了愛國的種子。漸漸地，我們長大了，我們成為風華正茂的青年，我們更加深刻地懂得了五四的傳統和精神。想想那些曾經與我們差不多大的五四青年吧!他們稚嫩的肩上早已承當起一份救亡圖存的重任，而今天建設祖國的重任將別無選擇地落在我們這一代人的肩上，我們是否應該為祖國的更加繁榮昌盛而奉獻我們的一切?
是啊，我們不小了，我們不能永遠停在父母寬大的羽翼下避風躲雨。今年的五月四日，我們將參加成人宣誓儀式。那意味著我們將要同父輩們一起，共同撐起一片藍天。
長輩們常說我們這一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些緊迫感，也少些責任感。的確，與他們相比，我們的生活更舒適，更安逸。但這決不意味著我們可以放鬆身上的努力，減輕肩上的責任。
人們每每談到我們蘇北老區總是感慨萬分。蘇北大地，是一片美麗而神奇的土地，我們鹽阜地區也曾在中國革命史上留下過光輝的一頁。戎馬倥傯的年代，這一方熱土，曾經為中國的革命付出了多么昂貴的代價。新中國成立後，這裡的人們用自己的雙手，憑著蘇北人的勤勞和智慧，使自己的家鄉發生了翻天覆地的變化。說起這一切，我們心中總是充滿自豪。但是，我們也應該看到，這裡與祖國的其他發達地區相比還有著很大的差距，這裡個別地方的貧困還有待於進一步治理。這裡的整體經濟還有待進一步的騰飛。我們，作為蘇北青年，首先應該感覺到的是什麼?棗責任，感到的應該是責任。“生我是這片土地，養我是這片土地。”我們愛著腳下的這片熱土。我們就要承擔起建設家鄉，繁榮家鄉的責任。
在我的家鄉，有一位與我的父親同齡人。他就是全國聞名的身殘志堅的農村科技鐵人姜德明。他立足農田，孜孜不倦地研究著小麥、棉花如何在家鄉的土地上能夠有更高的總產量。當他的研究取得了初步成果時，癌症又一次地向他襲來。他沒有倒下，拄著拐杖依然風裡雨里地留在田頭，走訪在農戶家中。不懈的努力，他培育出的優良品種得到了推廣，種植技術得到了普及，糧食總產量大幅度提高，農民的雙手歡迎這樣的農技員。把他譽為“農技鐵人”。他是我們老區青年的好榜樣。去年，他在我市青年成人宣誓儀式上諄諄告誡我們，為老區經濟的騰飛，要努力學習，掌握科學文化知識，立足本職，捧著一顆心來，不帶半根草去!我們記住了這位鐵人的話，我們意識到了自己的責任，我們鹽阜老區的青年們都會努力的。
是的，責任放在我們每個青年的肩上，放眼新世紀，振興中華，建設家鄉，我們是不會退縮的。
李大釗曾在《青春》一文中寫道：“衝決歷史桎梏，滌盪歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機。”今天的我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰火硝煙，但我們面前的任務同樣艱巨。我們應該努力成為魯迅所說的“創造人類歷史上從未有過的第三代。”“位卑未敢忘愈”，以天下為己任，青春熱血獻祖國，頑強地努力，無私地奉獻，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的全部智慧和力量。我們今天是桃李芬芳，明天是社會的棟樑，要掀起中華騰飛的巨浪。
讓我們再一次回顧江在與共青團十四大代表座談時，對我們當代的青年的希望和要求：“珍惜光陰，學而不倦，努力從中華民族的優秀文化和人類創造的一切優秀文明成果中，從不斷發展的社會實踐中汲取知識和智慧，把創新精神同科學態度結合起來，把胸懷大志和腳踏實地結合起來，敢於和善於推陳出新，不斷地為祖國的現代化建設建功立業。”是啊，這是歷史賦予當代青年的責任，這是人民對我們的殷切期望，就讓我們拿出行動來，用青春的熱血，譜寫人生，唱響一曲最壯麗的青春之歌!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇18
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是xx班的，今天我演講的主題是《幫助別人，快樂自己》。說到幫助別人這件事，我不由得想起了雷鋒叔叔，雷鋒叔叔是一個偉大的人，他雖然只活到了22歲，但是他這一生卻幫助了許多人。每當別人問起他的名字時，他總是微笑著回答說：我叫解放軍。
記得有一次，我和爸爸聊起雷鋒叔叔的事跡，我跟爸爸說：我也想學習雷鋒叔叔做好人好事，幫助別人，可是卻沒有機會，我好想做一件驚天動地的好事呀！，這時爸爸和顏悅色地對我說：勿以善小而不為，生活中你會碰到很多點點滴滴的小事，你都可以去幫助別人，只要你去做了，去幫助別人了，你就能體會到其中的快樂。
暑假的一天裡，我看見隔壁家的小弟弟一個人跑到門前的馬路上玩耍，馬路上不時地有車來往，我擔心會撞著小弟弟，就趕緊上前牽著小弟弟的手，把他送回家中，阿姨連忙對我說謝謝那一刻，我感受到幫助別人真快樂！
還有一次，我在離家不遠的櫻桃園旁玩耍，我看見一位老奶奶吃力地推著三輪車上坡，我趕緊跑上前去幫老奶奶把三輪車推了上去，看著老奶奶慈祥的笑容，我心裡美滋滋的那一刻，我感受到幫助別人真快樂！
在學校里，我也常常做一些微不足道的好事。午休的時候，我撿拾過校園雙環池中漂浮的白色垃圾；看到教室外面展板上的小報掉下來了，我會隨手釘上去；做值日倒土時看到路上有紙屑，我會順手把它掃入簸萁中。其實做這些事並不需要多大的力氣，只是舉手之勞的小事，但卻能給別人留下美、給自己帶來愉悅。
是啊！送人玫瑰，手留余香！幫助別人，快樂自己！
謝謝大家的傾聽！我的演講完畢。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇19
尊敬的老師、同學，大家好：
今天是中國的又一個傳統節日——重陽節。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收穫的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。1989年，我國(重陽節)把重陽節定為“老人節”，此後每年農曆九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。九九重陽節國旗下講話中央電視台《東方時空》欄目在去年重陽節作了一個非常有意義的調查：請問，你是否知道父母的生日?在10個小時內，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24%;“都不知道”的有338票占18.37%;“知道父母中一位”的有228票占12.39%。說實話，看了這些數據，實在是有些刺眼，實在令人擔憂。
中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統文化尤其顯得必要。有數據表明：中國60歲以上老年人人口已經超過了1.3億，占全國人口的10%以上。到本世紀中葉，中國老年人口將達4億，占全國人口的1/4。
“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會成為老人。作為實驗中學的學生，我們應該發揚尊老、愛老的優良傳統。在重陽節這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切;在平時，幫助他們做些力所能及的家務活，關心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。同時向社會的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。
當然，尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位隊員都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高雲淡、秋風颯爽的季節，讓我們共同祝願天下所有的老人都能幸福、安康。
願所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
我的講話完畢。謝謝!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇20
如火的石榴點綴著初夏的陽光，淡霧瀰漫成朦朧的溫暖。順著時光的小路走向前去，我們觸到了五月的尾音——端午節。
古老的節日傳載了千年，前人將端午遞送到我們的手中。它依舊保持著古樸的面貌，被歷史沖淡的哀傷凝固成堅定的曲調。
提及端午，浮現在我們腦海的，是這樣一個佇立在浩蕩江岸的背影。他沉默地望了一眼身後的山川，緩合上雙眼，像滄涼的人世告別，寫盡了離騷的屈原，以這樣絕望的方式給自己的一生畫上了一個冷艷的句號。
伴隨著屈原投江的悲壯，端午節來到了華夏兒女的生活。後人為端午節的淒涼漸漸注入了愉快的氣息，仿佛想為屈原抹去生命中的哀愁心酸，祭奠著，惜憐著屈原短暫的生命。然而，他的身軀落入汨羅江，化做一股至明至澈的水，他的靈魂，帶著對祖國的赤誠、對百姓的責任，在中華國土上空熠熠生輝。
愛國、責任、忠誠、堅貞——中華民族優秀品質的精神，因端午節的代代傳承，銘刻在每一個中國人心中。
今天，端午的氣息正圍繞在我們的身邊，屈原的靈魂在明朗的天空中停佇，向我們宣讀著的誓言，抬起頭，望向天，對著他堅定地眼神，讓我們也大聲呼喊：屈原你的品格讓我們敬佩，我們的人生，是你指明了方向。
愛國、責任，我們並不陌生。
__地震，所有的中國人民的在行動，慷慨捐獻自己的心血，向災區的人民寄去溫馨的牽掛，滿目瘡痍的土地，因為我們的心手相連而風貌重現。
__奧運，從曲折的火炬傳遞到精美絕倫的開幕表演，從國家領導到人民民眾的全員參與，積極配合，為__奧運空前絕後的精彩，鋪墊了一條奪目的階梯。
這是愛國、是責任，是每箇中國人都應具備的精神。
對祖國的赤誠之心凝結在一起，引領著中國走向強大。而責任，則讓我們的生命煥發光彩。責任存在於生活的點滴，不僅有對同學、朋友無微不至的關心幫助，對於作為中學生的我們，對老師、父母殷切希望的答覆。
會考即將來臨，絢爛的未來正等待我們觸及，二十幾天的艱辛，汗水將會換來成功的喜悅。在端午節燦爛的陽光下，伸出雙手，展開雙臂，深呼吸，向天空呼喊出自己的信心：不拋棄，不放棄!憑藉對父母老師和自己的責任，邁出夢想的第一步。
端午，是屬於我們的節日，讓千古傳承的信念，在我們的花樣年華中永不淡卻。
經典愛眼日國旗下演講稿 篇21
親愛的老師和同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《感恩節的反思》。
感恩節，xx月的第二個星期一，在這一天無論多忙都會陪伴在家人的身旁，可一部分人並非這樣。“孝”本是中華民族的傳統美德，可當今社會節奏加快，人們學習工作壓力越來越大。在忙碌的學習和工作中，我們會時常忘記一直惦記著我們的親人，甚至在閒暇時刻也會忘記向家中的親人打一通電話，我們總是在忘記之後才想起後悔，殊不知親人的兩鬢已愈發斑白，現在的我們也應該去反思自己的行為。
感恩的積極向上的思考和謙卑的態度，在這一天人們都是和家人在一起，或是晚輩用禮物來報答對長輩的養育恩情。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化作一種充滿愛意的行動實踐在生活中，當你來表達自己的愛意時，你可反思過你對父母以及家人的付出？感恩的反思並非三言兩語，是用自己的行動來詮釋，是自己的思想來表達。真正的感恩應該是無差別的感恩，身存感恩心，言語化行動。感恩節是靜靜的思考自己的行為，是對自己的反思，但人往往會遺忘這一點，他們都悄無聲息的度過這一天。我們不能把它當一年一天的節日的來過，而應該是一年365天節日的來過。常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻的感受到家庭的幸福和生活的快樂，感恩節也應在反思中度過。滴水之恩，當湧泉相報。
學會感恩，感恩是小德，忘恩是大惡。我們套用一顆感恩心去生活，可多數的我們應該常常對別人給自己的幫助：恩惠和德澤。以為是理所應當，便容易忽略和忘記有意無意的站在感恩的對立面。忘恩的人時不時的出現，也應該從中學會反思。有時候表達自己的恩情不需要一個物質性的東西，而是行動哪怕一個細微的動作，可能也會帶來暖意。感恩是用心，是思考，是反思。
電視上關於感恩的廣告，看到之後是否會對自己的行為反思？父母對我們的養育之恩，老師對我們的教導之恩，是否曾懷感恩心去報答他們？你還記得曾經在你無助時伸出援助之手的人嗎？你可記得曾經風雨同舟，患難與共的人嗎？你是否因為一路的風風雨雨，而忘記天邊的彩虹？你是否從中反思自己學會感恩？
人的一生是感恩的一生，我們沐浴著別人的恩澤，感恩是我們一生的使命，讓我們懷有感恩之心融於行動之中。
我的演講完畢！謝謝大家！
經典愛眼日國旗下演講稿 篇22
尊敬的老師、同學，大家好：
今天是中國的又一個傳統節日——重陽節。九九重陽，因為與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年中收穫的黃金季節，重陽佳節，寓意深遠。1989年，我國(重陽節)把重陽節定為“老人節”，此後每年農曆九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。九九重陽節國旗下講話中央電視台《東方時空》欄目在去年重陽節作了一個非常有意義的調查：請問，你是否知道父母的生日?在10個小時內，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24%;“都不知道”的有338票占18.37%;“知道父母中一位”的有228票占12.39%。說實話，看了這些數據，實在是有些刺眼，實在令人擔憂。
中國已經步入老齡社會，進一步倡導尊老敬老的傳統文化尤其顯得必要。有數據表明：中國60歲以上老年人人口已經超過了1.3億，占全國人口的10%以上。到本世紀中葉，中國老年人口將達4億，占全國人口的1/4。
“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會成為老人。作為實驗中學的學生，我們應該發揚尊老、愛老的優良傳統。在重陽節這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切;在平時，幫助他們做些力所能及的家務活，關心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。同時向社會的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。
當然，尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位隊員都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高雲淡、秋風颯爽的季節，讓我們共同祝願天下所有的老人都能幸福、安康。
願所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
我的九九重陽節國旗下講話稿國旗下講話完畢。謝謝!
經典愛眼日國旗下演講稿 篇23
大家好!
農曆12月也叫臘月。臘月初八是我國傳統的“臘八節”。臘八節喝粥的風俗，在我國已經延續了一千多年，最 早始於宋代。熬臘八粥的材料豐富，包括八種主料和八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象徵吉祥如意。
臘八節和臘八粥的故事源於佛教。佛祖釋迦牟尼原來是古印度的一位王子，後來出家修道。一次，他因飢餓勞累昏倒在地。一位牧羊女用五穀雜糧和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。釋迦牟尼得救後，在菩提樹下修行，並在農曆臘月初八這天得道成佛。以後，佛教徒們把這一天定為“成道節”。每年的這一天，寺廟的僧侶都要舉行誦經活動，並仿效牧羊女煮粥敬佛。這個習俗慢慢傳到民間。這就是臘八節和臘八粥的故事。
俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、乾果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的喜人場景。
“臘八節”是春節即將來臨的的第一聲訊號，它拉開了春節大戲的。序幕。正像民謠中所說“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三(送灶王爺上天的日子)”。從臘八節這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。讓我們以快樂的心態、優異的成績迎接合家團圓的新春佳節吧!
謝謝大家!