講話，這個題目大家可能認為不值一談.人一生下來就呀呀學語，誰還不會說話呢。下面是小編為大家收集關於如何提升你的即興演講能力，歡迎借鑑參考。
(一)什麼是即興講話
即興講話，也叫即席說話.即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式.
相對來說，生活中的語言表達以即興為多.如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等.有時不可能拿著稿子去念.因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要.如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧.
(二)即興講話的特點
即興而發，針對性強.
形式自然，靈活多變.
相互制約，聽說並行.
情感激發，誘導聯想.
語言精煉，達意為上.
(三)即興講話的主題
主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據.講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥於主題之下.因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題.下面介紹幾種提煉主題的方法：
臨場發揮.著眼於臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然後把它言表於外.
2.內心孕育.當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材.
3.問題凝練.問題是形成主題的搖籃.當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，於是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦?說什麼?怎么說?有價值的主題往往就形成於有價值的問題之中.
4.角度更新.對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾.如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”.
(四)即興講話的布局
即興講話要注意結構的整體布局.整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式.整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪裡，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是並列式.
(五)即興講話的標準
即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦.即興講話應符合以下標準：
思維敏捷，反映迅速.
立意明確，內容集中.
條理分明，邏輯嚴密.
語勢連貫，跌宕起伏.
用語規範，貼切易懂.
適切語境，話語得體.
生動優美，詼諧幽默.
把握時機，靈活善變.
(六)即興講話的思維
口語表達是思維的外化和工具.思維是語言的內容，沒有思維就沒有語言.語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內部言語向外部言語轉化的過程.考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程.它經過思想—句子—辭彙—語音的快捷轉換過程.這個過程是完整的，如果任何一個環節出了問題，都會影響語言表達能力.思維訓練一般有三種方法：
定向思維訓練法.是按常規恆定思維的模式.這種思維可以培養我們深入思考的能力，有助於養成深入分析問題，透過現象看本質的良好習慣.
2.逆向思維訓練法.是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面.這種思維方式具有獨立發表見解的特點.
3.聯想思維訓練法.是由一事物想到它事物的訓練方法.其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性.
(七)即興講話的能力
即興講話是一種綜合能力的表現，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力.即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力.
(八)即興講話的障礙
即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己.缺乏自信心是即興講話的最大障礙.為此，要從以下三個方面做好清障工作.
積累知識，提高文化素養.“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談.
2.大膽交往，學習他人語言.要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，並主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧.
3.自我調節，增強自信心理.凡是有發言的機會，首先要調節好心理，要敢於說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話.這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象.
(九)即興講話的禁忌
講話時，變調失真打官槍，是普遍厭煩的事情.只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人.同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦.否則會失去聽眾.生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學家歸納為十二種：
1.抱怨自己的命運，或誇耀個人的成就;
2.喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;
3.自我膨脹，誇誇其談;
4.拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;
5.言談冷淡，缺乏真誠熱情;
6.過分取悅或阿諛奉承別人;
7.毫無主見，人云亦云;
8.視自己為焦點人物，一副“捨我其誰”的狂妄姿態;
9.言談時態度曖昧，模稜兩可;
10.言詞逞強，喜歡咬文嚼字;
11.經常打斷別人話題，影響他人說話興趣;
12.過渡謙虛，恭維別人.
(十)即興講話的要求
在口語交際中，一般聽眾處於被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒.聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象.