樂觀演講稿三分鐘 篇1
老師們、同學們：
早上好!
我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十之八九。”我們在學習工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題，我們應該如何調整自己的心態，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應該有樂觀積極向上的心態。做一個樂觀的人，我們的人生將收穫快樂、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們在笑的時候表現出我們自己樂觀的心情，而當我們在哭泣的時候，我們也在充分表現自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點上出發，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態熱愛生活，熱愛學習。最終發現原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數次的小石頭。鄧小平一生經歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒、打敗。正是由於鄧小平一直保持樂觀的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂觀因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點，並成為一個成功的樂觀主義者。
其次，我們應該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤，沒有磁化前，指針方向混亂;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著，指向同一個方向，而且永遠指向那裡。在人的身上，這種神秘的力量就是進取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最後，我們懂得堅持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足啊!既然已經起程，我們就應該堅持跑下去，生活告訴我們，誰堅持到最後，誰才是最後的勝利者，司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世傑作，邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絛，紅軍因為堅持，執著的革命精神，經歷漫長的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想像的困難，用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學們，對於生活中種.種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。最後希望大家能夠在這微笑的早晨，揚起我們的笑臉，做一個心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
樂觀演講稿三分鐘 篇2
樂觀面對生活，是我們每一個人都應該有的生活態度，因為生活中我們常常會遇到不如意的事。有一個故事一直激勵著我樂觀面對生活。
從前，有一對父子，父親是一個未曾讀過書的人。
有一次，他的兒子教他寫。這位父親由於沒讀過書，就認真地學起來。學著學著，他看看兒子的，又看看自己的，嘆了口氣說：“唉，算了兒子，你別教我了，反正我也學不會，你叫我有什麼用呢，那不是浪費時間嗎?”
兒子很驚訝，並很疑惑父親為什麼會這樣說，於是問道："爸爸，你為什麼要這樣說，我們不是要樂觀面對生活嗎?而且學寫又不是浪費時間，而是利用時間呀!"
“是嗎?那我們為什麼要樂觀面對生活呢，如果我們樂觀面對生活，這樣又有什麼用呢?”父親問道。父親節演講稿：樂觀面對生活的父親
“當然有用了，如果我們樂觀面對生活，不要輕易嘆氣，這樣我們的生活才會豐富多彩呀!”兒子回答道。
“真的是這樣嗎?”父親問。
“爸爸，難道我還會騙您嗎?”兒子說。
“原來是這樣!”父親恍然大悟，“對!我們就應該樂觀面對生活，樂觀面對每一天!”父親說。
從此，父親變得樂觀起來，也讓他身邊的人變得樂觀起來。父親節演講稿：樂觀面對生活的父親
樂觀演講稿三分鐘 篇3
剛剛落下帷幕的歐洲杯宛如一場好萊塢電影，故事情節動人曲折，結尾也出乎所有人的意料。如果要我選擇影片中的最佳男主角，克羅利亞人克拉什尼奇是我心中不二的人選。
誰能想像一個在綠茵場上奔跑的人差點走近死神?誰能想像獨中兩元的人的腰竟然由玻璃纖維護著?誰能想像陽光、俊朗的他竟然做過兩次換腎手術?這個克羅地亞人是如此的頑強，將一切化為了可能。
當記者問他是什麼支持他一直跑下去，他的回答是兩個字：信念。他說在歐洲杯上進球是他一輩子的理想，是他一輩子秉承的信念。
由此看來，信念的力量真夠偉大!它足以讓一個人與死神鬥爭到底，它足以讓一個人走向事業的頂峰。
滾滾的汨羅江畔，夕陽的斜暉映在他那堅毅的臉龐上，似乎可以反射出更加耀眼的光芒，面對君王的昏庸、懦弱，想到國家人民的痛苦，屈原縱身一躍，讓滾燙的江水吞噬了他的身體，在那一刻，世界為之靜止!是什麼讓屈原如此從容走向死亡?信念，他的心中時刻掛念著他的祖國，但他卻無法看見自己祖國日益昌盛，他的心中始終秉承著愛國的信念，可他已無用武之地。
由此看來，信念的力量真是偉大!它足以讓一個人坦然面對死亡，它足以將一個人的愛國情懷展現得淋漓盡致。
面對搖搖欲墜的教學樓，譚千秋沒有選擇自己逃生，而將生的機會留給了自己的學生。他將學生擠進講台下，自己卻用身體護著講台。學生得救了，可他自己卻與世長辭，像他名字一樣，將自己的生命奉獻給了千秋萬代的教育事業。 是什麼讓譚千秋如此無私、無畏?是信念。面對死亡，他的心中時刻掛念著他學生，是祖國的教育事業，他的心中始終秉承著關愛學生的信念，讓他如此無畏。
由此看來，信念的力量真是偉大!它足以讓一個人無畏地面對困難，他足以讓一個人為他人無私奉 獻。
信念的力量足以撼動天地!
樂觀演講稿三分鐘 篇4
相信大家都知道邰麗華吧。那個自信頑強的陽光女孩兒。在春節聯歡晚會上，驚艷全場的“千手觀音”，邰麗華就是那個動人的領舞女孩。這個在無聲的世界裡舞動的女孩，至今還用這無聲的美麗感動著成千上萬的-人。
邰麗華2時因高燒注射鏈黴素而失去了聽力，從此進入了一個無聲的世界。可她沒有因此放棄對舞蹈的執著追求。這個夢想讓15歲的邰麗華擁有了近20xx年的業餘舞蹈經歷。經過邰麗華不屑的努力，她終於綻放出了最華麗的光彩，詮釋了她心目中最美網麗的“看得到的音樂”。
這最美麗的夢想，讓邰麗華成為了世間的“孔雀公主”，顯而易見，夢想對一個人來說多么的重要!夢想，讓我們擁有一雙最美麗的翅膀，即使面前是崇山峻岭，是荊棘密布，我們都擁有勇氣去飛翔、去超越!如果說我們是船，那么，夢想就是帆，幫助我們探求未知的海域;如果說我們是登山者，那么，夢想就是一階階石階，幫助我們登上山頂，體會“一覽眾山小”的豪邁;如果說我們是黑暗中迷茫的鳥兒，那么，夢想就是那唯美的北斗七星，為我們指明方向。夢想的能量，比珠穆朗瑪峰更高，比天空更寬廣，比夏威夷的海更純淨。它是深山中閃耀奪目的水晶，讓世世代代的人為之折腰，但最終，它屬於最有抱負的人，讓他們有更大的勇氣去追逐更華麗的超越。
追逐夢想，就像毛毛蟲追逐蛻變，水滴追逐海洋，礦石追逐光芒。追逐夢想，讓我們能夠看清自己，能夠為著更燦爛的另一抹曙光而奮鬥!
樂觀演講稿三分鐘 篇5
生活中往往在在很多懷疑，不相信不理解，讓我們知道，被人相信理解的感覺真好。
記得有一次，考試沒及格，回到家裡被大訓了一頓，訓過後有點委屈，但我也想清楚了，的確實是我考得太差了。於是，我開始也慢慢進入學習狀態，把心愛的手機連續幾個星期沒有玩了，頓時也覺得學習越來越有有用了，開始慢慢進步。
當試卷又發下來時，75分，兩個又大又紅的字，我看了無比開心。果然這些努力沒白費，當我拿著那張靠自己努力得到的試卷，正準備對媽媽報喜時，“這次考試又沒及格吧，這孩子沒及格怎么還這么高興，真是邪門了。”接著又回到正題：“我天天跟你說好好學習好好讀書……”“碰!”大聲的關門聲打破了媽媽的說話的氣氛。媽媽出來想要了解了解情況時，看到了一張75分的卷子。
“唉，這孩子怎么學壞了，連卷子都會抄了，唉!”聽到媽媽的嘆氣聲我原來想要媽媽里表揚我的心一下子被潑了冷水，眼圈的淚水慢慢打轉，為什麼不信我呢，為什麼不理解我呢?你就這么認為你女兒就這么差嗎?你就認為你女兒是抄別人的才能考及格嗎?晚飯過後，媽媽親自打電話給老師，跟老師說她會教導好我的，以後絕對不會再抄襲了。然後老師向媽媽告明真相，媽媽這才了解到了我並沒有作蔽，是真真實實地75分。
她摟住往我對成說：“媽媽錯了，媽媽應該相信並理解你的。”我恍然覺得這些委屈都什麼也不算了，得到相信理解的感覺真好!
樂觀演講稿三分鐘 篇6
親愛的老師、同學們：
大家好!
綠葉無聲，但它默默地與牡丹相襯。百合無聲，但它純潔地笑在風中，帶給空氣絲絲馥郁的清芬。父愛無聲，但它給我撐起了一片湛藍的天空。
父愛，輕輕的。
夜晚，我靜靜地躺在被中，一陣很輕很輕的腳步聲從門外傳來。後來我聽到輕輕的開門聲，門開得很小，沒有把門外的燈光透進來，父親進來了，他輕輕地走近我，我假裝睡著，感覺到他的手輕輕地幫我掖被角，我故意動了一下，被角又開了，他又輕輕地幫我掖好，他的動作是那樣輕緩，穩重，他的氣息又是那樣的深沉。他輕輕的走出去，把門輕輕的關上。我的心頓時暖了許多，感到身後有一股巨大力量支撐著我，月光透過窗，溫柔地照在身上。
在輕輕的父愛中，我茁壯成長。
父愛，默默的。
臨近期末考，我的心就緊張了許多，整個房間的空氣都似乎凝住了。當我的心像繃緊了的弦一樣時，父親總是默默地給我沏熱茶，削蘋果，默默地注視著我，默默地給我加油，給我自信，給我力量。我瞬間感到輕鬆多了，是父親默默的的愛讓我明白眼前是充滿陽光的。
在默默的父愛中，我跨越艱險。
父親，像一座山，他站著，是峰。他躺著，是嶺，他的連綿萬里，是對女兒的大愛無疆。
大地平凡，我驚詫它平凡中的美麗。生命平凡，我震撼於這平凡的珍貴。季節平凡。我珍惜它平凡中的永恆。父愛平凡，我感到這無聲無息中蘊含的偉大。
父愛，是一支古老的的藤，承載著對歲月的眷戀，和對往事的纏綿。幹勁的枝蔓里，寫滿了思念、寬容。
父愛，是一片深情的海，倒映著春天最美的畫卷，夏日裡最瑰麗的詩篇。博大的胸懷裡，貯藏著思念、眷戀，充滿了歡樂、關愛、希冀。
父愛，是一條金絲帶，充滿了對子女的真誠，包含了最純最真的愛。飄動的舞姿里，舞動著滿滿的愛……
謝謝大家!
樂觀演講稿三分鐘 篇7
感謝大家給我一個上台的機會!
俗話說：“台上一分鐘，台下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。
每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。
學習的關鍵在於“肯學”和“敢學”。如果你的願望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純淨的氯化鐳，並準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。
樂觀演講稿三分鐘 篇8
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《態度決定一切》。
我們生活在這個充滿了機遇和挑戰的新時代中，環境帶給我們的，是愈加激烈的角逐和殘酷的競爭。面對這樣日新月異的世界，似乎所有通往夢想的成功之門都布滿了險阻和荊棘。如何找尋到通往夢想和成功的鑰匙呢?答案只有一個——認真、果敢、勇往直前的態度。
一個人打從出生開始，一直到他成為一個可以對社會有所貢獻的個體。在這個過程中，如果把對大千世界的無限遐想比喻為他成長的源泉，把對人類社會有所貢獻作為最終的目的，那么最直接和最根本的動力則是端正的態度了。如果沒有端正認真的態度，被譽為“水稻之父”的袁隆平就不會研製出造福人類的秈稻;如果沒有認真不懈的態度，失聰之後的貝多芬也不會譜寫出為世人傳頌的美妙樂章。一個個夢想的實現一個個成功的背後，也許會有鮮為人知的困難，也許會有讓人涕下的感動，但是，只要具備了敢於挑戰自我、樂於戰勝困難的態度一切難題都只是通往成功路途上的小山丘。當你越過一切之後，成功便實實在在地在你面前了。
也許你會產生這樣的質疑：對於袁隆平、貝多芬來說。他們的態度真的與他們的成功有著莫大的聯繫：然而對於我們這些平凡的人來說，那或許是不重要的。這種論斷是錯誤的。無論對於準來說，成功的定義也許不會有一個相同的標準，然而始終保持認真果敢、勇往直前的生活態度，卻是相同的。面對生活的左右，是非的牽絆，能否保持這種態度，往往決定了一個人一生的成敗。面對每件事，都能理智認真地處理，那么對於每個人來說，屬於自己的成功已經在前方向你招手了。
面對蒼茫的群山，雄鷹以不畏懼的態度翱翔於長空;面對廣闊的大海，張健以堅持的態度展臂於英吉利海峽;面對浩瀚的書海，季羨林以認真的態度成為一代大師;面對44年的空白，米盧以堅定樂觀的態度為中國足球畫了一個美麗的開始，也給許多人上了深刻的一課。
態度決定一切，這不是空話。就讓我們以夢想為契機，用端正的、能夠對自己負責的態度去生活、去學習、去奮鬥吧。當我們迎來那如天空般湛藍、如大海般廣闊的成功時，我們的人生也就擁有了一次彌足珍貴的瑰麗體驗。
樂觀演講稿三分鐘 篇9
奏響雄壯的國歌，揚起鮮紅的國旗，終於——我們步入了高中生活~我們為這個時刻而感到驕傲和自豪。 時光飛逝，歲月荏苒，我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年。回顧往昔，我們無怨無悔，展望明天，我們信心十足。如今，我們的生活不再如以前一般輕鬆;走進了高中，我們的日子也多了一些疲憊。但是面對不管面對什麼，我們仍將披荊暫棘，奮然前行。 雄鷹在風雨中練就堅實的翅膀，梅花在嚴寒中綻放撲鼻的芬芳。在今天這個充滿競爭的時代，我們不會畏畏縮縮，瞻前顧後，我們將在競爭中學會生存，在逆境中譜寫人生的樂章。正如一位哲人所說：對於凌駕於命運之上的人，信心是命運的主宰! 任前方荊棘叢生，我們仍將持之以恆。茫茫學海中，我們爭做勇敢的水手，乘風破浪、共赴前程，古人云：艱難困苦，玉汝於成。“青春的腳步如行雲流，青春的歲月容不得斗點浪費。同學們，讓我們把握好生命中的每一天，向著金色的彼岸前行。 臨淵羨魚，不如退而結網。 用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆，用我們的青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫，把握了航向;當我們勤字當頭，不懈地搖槳，命運的閘門會向我們敞開，誘人的時刻終將到來! 未來不是夢，今天，在我們手中! 以激-情為旗，用青春作注，拼一個無悔的人生!
什麼是朋友?誰是你最好的朋友?你了解他(她)嗎? 在千萬年之中，在時間的無邊荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上;於千萬人之中，你遇見了你所遇見的人，他(她)也許就是你的朋友。 人生短短几十年，不要給自己留下什麼遺憾才好。想笑的時候就笑，想哭的時候就哭，把不盡人意，不順心的事一次性、乾乾淨淨的發泄出來，但不快樂、傷心、難過全都只是過程，惟有快樂才是終點，千萬不要把世事都看得太完美! 如果朋友讓你生氣，那只能說明你還在意你們之間的感情，也許他(她)就是你最好的朋友，為什麼不把心放寬點呢? 知道嗎?什麼是益友?什麼是損友? 我認為益友就是為了朋友兩肋插刀的人，當然具體情況又具體分析，為什麼事而兩肋插刀有是另一回事了;而損友就是你為了他(她)兩肋插刀，而(她)卻反過來插-你兩刀!! 其實，我們活得很艱難。確實，我們既要承受種種來自外部的壓力，又要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你伸出援助之手，投以理解的目光(而這個人就是你的益友)，你就會感到一種來自原始生命的暖意。 有些事情我們無法控制，所以我們只好控制自己。雖然有些人很可惡，有些人很卑鄙，但當我們設身處地的為他們著想時，才知道，他們其實比我們還可憐，所以，請原諒你恨過的人，原諒那些壞人，所謂的好人! 生活中，不斷有人離開或出現，而我也即將離開這個舞台，於是，看見的，看不見了;記住的，遺忘了;生活中也不斷有得到和失落，於是，看不見，看見了;遺忘的，記住了。它們就這樣交替著，更改著，不知疲倦。 然而，看不見的，是不是就等於不存在呢? 記住了的，是不是就代表永遠不會消失? 而我們是不是應該記住該記住的，遺忘該遺忘的，改變能改變的，接受不能改變的呢? 我不知道我現在做的哪些是對的，哪些又是錯的，所以我現在能做的就是盡力做好每一件事。 能沖刷一切的除了眼淚就是時間。 最好我告訴大家一個心得體會：同學只有1年或2年，最多3年，而朋友有一輩子!!!
樂觀演講稿三分鐘 篇10
自信的定義是什麼?我希望擁有自信，可是，這些自信從哪裡來的呢?是從心底里，從心中所發出的自信。
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出遊隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。於是，漢高祖立千秋帝王大業，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發出了“天生我才必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福……
自信在哪裡?我想要的自信究竟在哪裡?是需要我的努力才能擁有自信嗎?是要等價交換嗎?可是，我該怎么樣才能做到呢?
我要自信，自信就像風帆一樣，而我就是揚帆的人，我要揚起自信的風帆。
我曾經很努力很努力的去做一件事，我很自信，所以我成功了。
可是，當我們失敗的時候，我很自然地就會有一種失落感。我仿佛覺得自信不再呆在我的身邊了，因為我已經失去了自信了。
這是的帆慢慢地向下垂，不再有以前的那種氣勢了。
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人的故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神秘的天宇。
在大波濤洶湧的人生大海中，遇到這么多的風浪是難免。可是，有時我也會想：我已經很自信很努力地去做一件事了。可是，為什麼災難都要降臨在我的身上呢?為什麼連讓我擁有自信的機會也不給?
樂觀演講稿三分鐘 篇11
老師們、同學們：
早上好!
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!
謝謝大家!
樂觀演講稿三分鐘 篇12
成功的路，
也許坎坷很多，也許陷阱很多，
最主要的還是努力和付出。
厭煩了一張紙的生活，那是幸福溫暖的，你即將踏上成功的路。
打開心靈的視窗，也許你會發現很多，也許還是成功之路上的必備品。
在別人的心靈紙上塗塗抹抹，永遠是不幸福的，也許是你成功路上的一條繃腿繩。
慢慢地行，小心謹慎地控制航行的船，成功在向你招手。
不管你這船破舊不堪，儘管你的船千瘡百孔，難以駕駛，
成功也在岸上向你熱情地招手。
儘管你地船豪華無比、隨意航行，卻不願多多行善，
成功會坐在遠遠的山上看你艱難而又漫長航行。
鯊魚會咬破船隻，卻也可以幫助船隻航行。
虎鯨會撞翻船隻，也會幫助船隻。
一切盡在咫尺，願你深刻留意。
好好掌握自己的船，一切由你選擇，成功其實很近很近……
樂觀演講稿三分鐘 篇13
1.知己知彼，百戰百勝
在演講的進行之前，你首先要儘可能多的蒐集聽眾的信息：他們的年齡，興趣，性格等，以及他們從你的演講中想得到什麼?是開懷一笑，技巧經驗，創意想法或是一些建議指導。他們在你演講之前會做什麼?他們會不耐煩以至於吃東西，喝飲料，亦或是左右交談。你對觀眾的需求和態度越是了解，你的演講才能越對他們的口味。
2.與演講的組織者交流
如果你為某個組織或團體進行演講，那么你必須弄清楚他們想通過這場演講達到什麼效應。他們的期望是什麼?對於他們來說什麼樣的演講才代表成功。
3.“地利”因素不可或缺
古人講“天時、地利、人和”是贏得一場戰役的關鍵因素。如果把一場演講看做是一場戰爭，那么嵬浩不得不提地利的重要。把自己想像成FBI，你首先要調查一下演講所處的地理環境，包括：房子的布局結構，是劇院一樣的講堂還是普通的教室等等。你是否需要講台或者麥克風?向後勤要一些你需要的東西，比如說一個麥克風，擴音器，投影儀，甚至是一杯水。你要完全明白演講的流程和你所擁有的時間。看看你還缺少什麼，儘可能的做到準備充分。
4.適當的選擇你的演講主題與關鍵信息
你與聽眾交流的主要目的是什麼?你在這場演講中想要獲得的最主要的東西是什麼?這就是你需要關注的東西。對於聽眾來說，記住簡短而清晰的內容比那些複雜的理論要容易得多。
5.蒐集與演講內容有關的不同材料
蒐集不同的觀點、故事、引例、笑話(可能的話)來豐富你的演講內容。你可以把他們記在不同的紙上面或者寫在powerpoint中，不過，最好記在腦子裡。把它們聯繫起來並讓它們為你的演講主題服務。
6.建立一個大綱
你的演講必須有一個簡單而清晰的大綱結構。舉個例子，你可以從一個問題開始，解釋引起這個問題的原因和它的嚴重性。然後你可以提出你的解決方案。最後你可以進行一個總結並引起人們對這個問題的重視，喚醒人們付諸行動來解決這個問題。
7.加一些活躍氣氛的元素
沒有人願意聽一個沉悶的演講，人們都喜歡輕鬆活躍的氛圍。即使你將類似“馬克思主義”之類的邏輯性很強的政治內容，也要在恰當的時候穿插一些事例。這些事例可以關於真人真事，甚至來自於你自己的故事。這樣才能調動聽眾的積極性，活躍會場氣氛，使演講成功。
樂觀演講稿三分鐘 篇14
泰戈爾說：“信仰是個鳥兒，黎明還是黝黑時，就觸著曙光而謳歌了。”契訶夫說：“動物是沒有信仰的，野蠻人和原始人有的只是恐怖和疑惑。只有高尚的組織體，才能達到信仰。”惠特曼說：“沒有名副其實的品行和生命;沒有信仰，則沒有名副其實的國土。”信仰對於一個人甚至國家而言是至關重要的，信仰是夢想的搖籃!
信仰到底是什麼?這個問題很深奧，對於不同的人，信仰也是不同的。
信仰是搖籃，它孕育了最幼嫩的嬰孩;信仰是火炬，照亮了通往成功彼岸的路途;信仰是號角，吹響了夢想的集結號。
信仰可以使人在黑暗中不迷茫，可以讓一個國家在信仰的支撐下日益強大!
中國抗日戰爭結束了，可是內戰還在繼續，中國像是一個柔弱的嬰兒一樣睡在破舊的搖籃里，是無數的革命先驅用自己的信仰托起了這個“嬰兒”的搖籃。
夏明翰是一個甘願為國家和信仰獻身的人，是信仰給了他不背叛、堅持扞衛真理的堅定信心!他在敵人的威逼利誘下，始終不開口出賣同志，他忍受著殘酷的刑罰，是信仰支撐著他像個勇士一樣走上刑場，壯烈地接受死亡也不向黑暗勢力低頭求饒。他寫下壯烈的詩句：“砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有後來人!”這些詩句就像刺刀一樣，直直的插進敵人的胸膛，扞衛了一個共產主義戰士與“黑暗”戰鬥到底的熱血形象。
正因為有了這樣一批有信仰的革命戰士，新中國才在黑暗中迎來勝利的曙光!
沒有信仰是可怕的，一個沒有信仰的人就如同是在黑暗中行走，沒有燈光的照耀一樣盲目!一個人有了信仰他的精神便會“永生”，喪失了信仰便會“滅亡”。
隨著時代的進步，現代經濟的不斷繁榮，一些祖國的“蛀蟲”便開始大發淫威，在各種名利的驅使下逐漸喪失了信仰。如：廣西壯族自治區原副主席劉某人，利用職權，不僅為其女兒經商大開綠燈，使其非法贏利，而且在其女兒因參與柳州特大虛開增值稅發票騙稅案被司法機關調查期間，多次為其開脫，干擾司法機關辦案。支持其隱瞞事實，暗示其對抗調查。沒有信仰的他最終換來的也只能是遺臭萬年!
信仰對於人而言是重要的，就像花朵需要水的灌溉，人需要食物，嬰兒需要搖籃一樣。只有在信仰的指引下，我們才能通往勝利的彼岸。讓我們堅定信仰吧!
樂觀演講稿三分鐘 篇15
親愛的同學們，老師們：
早上好!
今天我演講的題目是弘揚民族精神，培育愛國情懷。
同學們，你們知道嗎?中宣部、教育部決定，從20xx年開始，每年9月定為中國小弘揚和培育民族精神月。
同學們，民族精神是一個國家賴以生存和發展的精神支柱，是民族的靈魂，國家的支撐。一個民族如果沒有振奮的精神和高尚的品格，就不可能自立於世界民族之林。在五千多年的發展中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。正是依靠這種民族精神，幾千年來，才始終保持著強大的生命力和凝聚力，創造了綿延不絕、輝煌燦爛的中華文明。
我們應該感謝我們的民族，我們更應該自豪於我們的民族，因為我們有那么多優秀的民族精神和民族文化的積澱。我們有公正無私、誠實守信、戒驕戒躁、三省悟身的修身之道;我們有于謙粉身碎骨全不顧，要留清白在人間的浩然正氣;我們有岳飛三十功名塵與土，八千里路雲和月的英雄氣概;我們還有秋瑾生當為人傑，死亦為鬼雄的凜然正氣時至今日，我們仍忘不了抗震救災時無數個可愛的人勇於奉獻的身影，更忘不了楊利偉在太空遨遊的時刻所有的這一切，都讓我們相信：中華民族的精神是偉大的!我們應該為我們的民族感到無比地驕傲和自豪!
魯迅先生說過：唯有民族魂是值得寶貴的，唯有它發揚起來，中國才有真進步。魯迅先生所指的民族魂是什麼呢?就是重大義，輕生死的生死觀，就是國家興亡，匹夫有責的使命感，就是我以我血薦軒轅的大無畏精神，總而言之，就是千百年來薪火相傳的民族精神!
我們的民族精神積澱了悠久的道德文化遺產，它蘊涵著豐富的人類道德精華，它體現了人類對理想人格和真善美的追求，是一支永不褪色、永不會熄滅的火炬，它曾經照亮了無數優秀的中華兒女求知和前行的道路。現在，我們也正在接受著它的指引與導航。作為新時代的中學生，感知著偉大祖國的迅猛發展，感知著經濟與科學的迅速騰飛。我們有責任、有義務繼續大力弘揚民族精神，讓中國特色社會主義的先進文化與中國傳統文化相結合，讓它在未來的歲月里傳承發展，再譜新篇。
同學們，當你向師長和客人彬彬有禮地問好的時候;當你向有困難的同學伸出援助之手的時候;當你學會向父母表達自己的一份孝心的時候;當你學會珍惜每一粒糧食的時候;當你學會寬於待人，嚴於律己的時候;當你敢於承認自己的錯誤的時候;當你志存高遠而又腳踏實地的時候你所做的一切，不都是在承繼和弘揚傳統美德和民族精神嗎?
同學們，我們不能再等待，再麻木了，當我們在每周一的升旗儀式上低聲吟唱國歌而不是放聲高唱《義勇軍進行曲》的時候;當我們中的有些人在考場上不自覺地心生邪念有所企圖的時候;當我們在一大早趕到學校卻是為了借別人的作業來參考參考的時候;當我們在校內外面對各種不良*而控制不住自己的時候;當我們在校內外面對身邊的果皮紙屑視而不見時，難道我們就沒有一點起碼的責任感和使命感嗎?那么，如果需要改變，就請從現在開始吧。
從現在開始，請大家用商洛市一流學校的一流學生的標準來要求自己。從現在開始，請大家用商洛市丹鳳中學秀的學生的標準來要求自己。從現在開始，請大家用更優秀、更堅強、更完美、更有責任感和使命感，不斷超越自我的更高的標準來要求自己。
讓我們積極行動起來，以主人翁的身份和態度投身到弘揚和培育民族精神教育活動中去，只有親身經歷，才有切身體會。從小事做起，從我做起，從現在做起，培養自己各方面的習慣，養成良好的個人素質，為今後的發展奠定紮實的基礎，使中華民族勤勞勇敢、奮勇拼搏，愈挫愈勇，自強不息的精神在每一位同學們身上熠熠閃光，亮起奪目的華彩。
樂觀演講稿三分鐘 篇16
在人生的旅途上，我們會穿過許多房間，它們並非只是門和牆的集成體，大門緊閉也未必是一條死路，我們還能為自己打開一扇窗，獲取新的空氣與陽光。
人生從來沒有真正的絕境，有的只是對困境絕望的人。惟有打開奮鬥之窗，才能夠微笑面對生活，迎來明天的日出。
曾被喻為美國傳媒界“金礦”的莎莉·拉斐爾女士也有過失落的生活經歷，她嘗試投身於各個行業，卻屢次碰壁。經統計，她平均每1。5年便會被辭退一次。這意味著一扇又一扇大門在她面前無情地關上，但從未被擊倒的她卻打開了一扇屬於自己的人生之窗，並且陽光明媚。
美國總統歐巴馬曾說過：“如果這個世界上有上帝，那么他能幫助我們的時候也只有在我們改變自己之時。”是的，只要我們走出失敗的陰影，上帝關起一扇門的同時也必將打開一扇窗，不要放棄，不要把今天的陰雲帶上明天的路。
我國第一位獲得歐洲體育學博士學位的專家田麥久，曾是國家800米紀錄的保持者，但是在一次車禍之後他卻再也沒能站起來。坐在輪椅上的他迷失了人生的方向，終日將自己關在屋裡思索後半生應該如何度過。幸而他終於為自己打開了一扇窗，將對體育的熱情投入理論領域，開始攻讀博士學位。最後，他成功了，並成為了國家田徑隊的主教練。正是這位坐在輪椅上的主教練，率領國家隊在亞運會上兩次奪冠。
奇蹟往往始於打開一扇窗後透進來的第一縷陽光，成功之路的第一步往往始於走出大門被關閉的黑暗。恰如德國精神學家林德曼的理論所陳述的那樣：一個人只要保持精神上的樂觀，便能維持肌體上的健康。生活所形成的往往是一種鏡面反射，我們的面龐經生活之鏡的反射之後也預示了前方的道路。
君不見李白“放白鹿於青崖間”的曠達，君不見陶潛“不為五斗米而折腰”的清高，君不見屈原“紉秋蘭以為佩”的自尊，君不見“竹林七賢士“鄴下放歌”的執著，當功利仕途的大門關起的時候，他們為自己開啟了精神獨立的窗，人生價值就這樣燦爛起來。
請記住，打開一扇窗，翻開人生的新篇章，前方必有“柳暗花明又一村”的景致在守侯。
樂觀演講稿三分鐘 篇17
黃色的樹林裡分出兩條路，我站在路口猶豫著，不知該選擇哪一條，一片黃葉悄然從樹枝上滑落，在空中打了個旋兒，又被風吹得搖搖晃晃，最終還是落到泥土上，與那些同樣飄落在地的黃葉覆在一起，等著泥土的洗禮。我又望向面前這兩條路：一條寬大的柏油馬路筆直而又亮敞，在陽光的照射下猶如裹了一圈光環，泛著亮晶晶、耀眼的光芒;一條是土路，窄小得只容許一個人經過，彎彎曲曲綿延著，四周是挺拔的樹木，茂密的樹葉遮住了刺眼的陽光，顯得幽深而靜謐。
幾個行人從我身旁走過，瞅了瞅那條小路，徑直踏上了另一條大路。運輸的卡車“嗚嗚”地從大柏油馬路上駛過，一群學生蹦跳著，也走向了那條大路。而那條小路，至今未曾有人涉足。我又望了望那條柏油馬路，毅然決然的選擇走另一條小路。
我踏上了這條小路，儘管我不知道它將通往何方。這條路似乎不曾有別人留下的足跡，我有些高興——這條路上將會留下屬於我的足跡!我向前走著，邊走邊觀賞四周的風景：有樹粗大的枝幹，上面包裹著一層乾而脆的深褐色樹皮;有一叢尖端有些微黃的小草，中央亭亭玉立起一株不知名的黃色花朵;有扎在泥土裡的一隻只蘑菇，棕色的圓帽子上還殘留著昨夜的露珠……我走走停停，為這獨特的風景而側目欣賞。
前方的路越來越窄。路兩旁越來越密的灌木已經比我還高了，相互簇擁著，推擠著，我必須側著身子，才能繼續前進。有幾枝帶刺的枝條調皮地把頭伸的老長，擋住了我前進的腳步。我低頭沉思了一會兒，然後小心翼翼地揪住其中枝條上的一片葉子，把它輕輕拉開一段距離，既能使我通過，又不折斷它們的枝葉。一不小心，一片葉子被我拽了下來，枝條反彈回來，在我的手背上劃出一道淺淺的口子。細細的血珠從皮肉間滲出來，刺痛緩緩在手背漫延。顧不得檢查傷口，為了避免身後帶刺的枝條繼續反彈，我必須一直向前走，不得停留。我更加小心地撥開擋住視線的枝條，漸漸走出了這片灌木林。
又向前走了一段平緩的路，緊接著，小路開始蜿蜒向上，路上也多了些沙石和草根。我攀住一棵小樹的枝幹，竭力使自己不向後仰倒，腳下的沙石如捕獸夾一般，稍不留神踩到，就可能滑倒或扭傷。不一會兒，我的身上已經布滿塵土，腳走的有酸又疼，手掌也磨破了皮。這還不算太糟，更糟的是，我又迎來了一段陡峭的下坡路!路面坑坑窪窪，可以攀附的樹枝也少得可憐，我只好睜大雙眼，儘可能踩在可以立足的土坑裡，以至於不會滑倒滾下去。就這樣，我屏息凝神，深一腳淺一腳地緩緩向下走去。
我拖著沉重的腿，逃離了坡路的折磨。又不知走了多久，再抬起頭來，眼前煥然一新：一片茂盛的桂樹林已經開滿了桂花，如廣闊深黑的夜空里那一顆顆閃光的小星星，調皮地眨著眼睛，為我的長途跋涉而吐著芬芳。我沉浸在一片桂花香里，身上的疲勞和酸痛感減輕了許多。我自豪地想，誰會想到鋪滿落葉的小土路盡頭會有如此美麗的桂花林呢?當我在接受灌木林與陡坡的考驗時，也沒有想到前方是這么濃郁的芬芳呀!我又想起那條我未選擇的大柏油馬路，那兒的盡頭也會如此迷人嗎?