珍惜的演講稿三分鐘 篇1
我認為，人最大的缺點就是不懂珍惜。為了追求一些水中月鏡中花般的虛幻，而忽略了太多太多我們本來就擁有但未被我們珍惜的珍寶。時間，親情，這是最值得我們珍惜的東西了。但就因為它們是與生俱來的，所以很少受到人們的珍惜。
珍惜時間
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。人的一生只有短短的數十載，你可以選擇萎靡不振地虛度一生，亦可奮力拚搏去珍惜，去充實它，決定權在你手中。也許你會認為既然只有數十載就更應該及時行樂了，但這只是蠢人的想法;聰明人想的是如何能更好地利用這短短的數十年，不，是更好地享受這數十年。蠢人享受的是一時的快感，但他的未來是黑暗的，無盡的後悔將使他飽受煎熬;聰明人卻是一點苦也不用受的，因為他們懂得享受學習的樂趣，享受生活的樂趣。他們才是真正懂得珍惜時間的人，也只有他們才能使生命之花盡情開放。
珍惜親情
無論在什麼時候，父母總會在我們的背後給我們支持，給我們鼓勵。他們的愛是世界上最無私最真誠的愛，這愛是我們與生俱來的，是誰也奪不走的，除了死神。父母給了我們這么多的愛，我們不應該回報嗎?但當人們明白這個道理時已經太晚了，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。所以，請珍惜親情吧，快向父母儘自己的一片孝心，父母不需要金錢，他們真正需要的是你的愛。一杯茶，一句問候，一次談心，這都能讓父母感受到我們的愛。當父母離開我們時，就晚了，請珍惜親情吧!
我們的擁有東西有很多，但不要因為擁有就不珍惜它們，否則，後悔將會伴你一生。
珍惜的演講稿三分鐘 篇2
“five，six，seven，eight。。。”
這是第十次失敗了，“街舞真麻煩啊!不是搶拍了，就是手腳不協調。”
舞蹈室里的空調被開得很低，但衣服上仍然有著我那失敗和痛苦縱橫交錯的汗水，原本寧靜的教室里播放著一首首極具節奏感的音樂，冰冷的空氣中仿佛瀰漫著一股嘲笑的聲音“練了這么久，還這個樣子，真差勁!”
我不甘心，我又播放起了那首熟的差不多能背下的B-boy的音樂。“咔吱”門開了，原來是老師，“還在練啊?”“嗯。”
“你知道什麼是footfloor嗎?”老師問。
“知道，是地面上的街舞運動!”
“你知道嗎?你應該試著總結你footfloor的失敗，很少有人是一次性就成功的，只有總結失敗才能有成功!Monica和你是一個隊的，我想你可以去看看她是如何練習的!”
“地面式的旋轉，花式舞步都已經練得熟能生巧了。”我說，“Monica你真的好厲害!”
“哪有!”Monica邊說邊遮掩著什麼，我拉起她的手，竟發現她的手上有一大塊的傷疤!身後的牆上貼滿了每一天的練習情況，多得像博士論文一般!
“我只是為了這次大賽才這樣做的。”“前幾天，我去看你練習，發現你跳的舞，倒是和街舞里的另外的一個物種倒有幾分相似，你可以去練習那一種，然後再和我的舞種結合起來效果可能會更好!”
我回到了我的教室，舞蹈室里依舊很涼，但我的心卻熱血沸騰!
其實，失敗就像失誤的街舞動作，如果你不總結失敗的經驗，舞蹈就不會嫻熟自如。人生的成長也就如此吧!
珍惜的演講稿三分鐘 篇3
感恩生命，欣賞我們人生最寶貴的是生命，生命對於我們來說只有一次。我們不需要像奧斯特洛夫斯基那樣將整個生命和全部精力都獻給為人類解放而進行的鬥爭，我們不需要像海倫。凱勒那樣忍受黑暗的痛苦，也不需要像高爾基那樣童年被黑暗勢力所籠罩，我們需要感恩生命，“滴水之恩，當湧泉相報”，珍惜擁有的幸福。
感恩生命，感恩父母。伴著一聲啼哭，我們獲得了一條嶄新的生命。我們一天天地長大，父母在一天天的衰老。父母花去了多少心血與汗水，編織了多少日日夜夜?父母不是一滴水，而是一片大海，我們在愛的海洋里遨遊;父母不是一根蠟燭，而是一堆火把，默默地奉獻著光和熱，燃燒了自己，照亮了我們。我們要學會感恩。在疲勞地工作之後，你是否偷偷地為父母捶捶背，揉揉腰?在春節的早晨，你是否發自肺腑地說一句：新年好?在希望落空的瞬間，你是否為父母講一個小笑話?在父母的聖誕，你又是否給父母以熱情的吻?感恩需要我們付諸行動。
感恩生命，感恩老師。作為一個人，我們無時無刻都在學習，老師是我們學習道路上的引路人，老師引導我們，教授我們知識，我們需要感恩老師。上課認真聽講，集中精力全力以赴，仔細完成作業，這是感恩老師的基本;積極舉手發言，為老師分擔一些責任，幫助其他同學，這也是感恩老師;在過教師節是，為老師獻上一束鮮花，這更是感恩老師的表現。感恩老師，需要通過細節表現的生命。
感謝父母給予我們的生命，感謝老師給予我們的知識，珍惜我們擁有的幸福。
珍惜的演講稿三分鐘 篇4
現在所擁有的並不代表未來也能擁有，比如說青春只是在我們身為少年(少女)時候才擁有的，所以說珍惜你現在所擁有的青春吧!
時間不會倒流，獨木成舟，覆水難收。青春也一樣不會再次回頭，只能遠遠的看它走，如果這樣，那為什麼不現在好好把握住它哪。就算它早晚要離開我們，只要我們的青春無悔，長大以後回想起來，也是一個美好的回憶。
有些人長大以後悔恨自己當初為什麼沒有好好的度過青春那?青春有人說它不是一個美好的回憶，那你的青春，就不是美好度過的。
青春是什麼?青春的一個人一生最美好的時光，是當你老了回憶起自己美好的少年(少女)時光。
青春是美好的少年(少女)時光。少年時候的我們可以玩很多遊戲，比如說，捉迷藏是我們在少年時候愛玩的一種遊戲。有一次，我和朋友們玩捉迷藏，我找到了一個任何人也找不到的地方藏了起來。讓守在我們規定的地方的那個人，找我們，只見他來到我藏的地方說：“我看見你了，別藏了，出來吧。”我非常的害怕，以為他真的發現我了，我正準備出來時，又聽見他說：“什麼呀!沒有人。”只見他滿臉沮喪的走了，我高興跳了起來，誰知道他並沒有走遠，聽見我在後面，轉身過來，看見了我，他用恐怖的眼神瞪了我一下，說：“終於找到你了，你害我找的好苦啊!”我跟他回去，看到了其他人，說：“原來我是最後一個，我還以為我是第一個哪!”大家笑了起來，我也跟著笑了。
有人說，捉迷藏長大了以後也可以玩啊!但是，你們有在身為少年的時候玩的開心嗎?沒有。
所以，請珍惜你們現在所擁有的青春吧，青春不會再次回頭的。
珍惜的演講稿三分鐘 篇5
理解，是人與人之間情感交流的橋樑;理解，是人與人增進感情的良藥;理解，是溝通的核心。作為一個中學生，我有自己的想法，想別人理解自己的做法，明白自己。
理解，這行為又有得幾個能做得到，家長們?朋友們?再或者老師們?或者，做的到是老師們，事實上，又有幾個老師做的到呢?可能我目光短淺，並不是所有老師就是這樣的，我是知道的，老師是對我們好的!
其實，我心裡最想的就是家長的理解，每個孩子心裡，理解自己的就是自己的家長，希望能與家長一起分擔!作為一個孩子，我也明白家長不理解自己的痛苦，啞巴吃黃連，有苦說不出。
我還記得，早幾年，我在外面玩的時候，被人冤枉了，說我弄了別人的東西，那時媽媽還罵我，罵我不乖!我眼眶都淚花閃閃了，好像就快流出來似的。事實並不是這樣的，我在外面玩，在附近有個人在弄東西，那個人走開了一會兒，就有兩個淘氣鬼去弄那個人的東西，弄壞了，那兩個淘氣鬼當然就心虛了，馬上開溜了。唉，我真當黑，淘氣鬼走了，我剛路過那裡，那人就回來了，看到我在旁邊走過，同時也看到他的東西被弄壞了，就大聲罵我了：“你這個小屁孩，弄壞我的東西，走，跟我去見你家長，氣死我了!”我急得眼淚都流了。媽媽聽了之後，對那人說了對不起，就開始責罵我了。我可真冤。
每次想到這，我都有點氣，那東西又不是我弄的，就吃了“死貓”，不公平啊，不分青紅皂白的，媽媽也是的。家長，為什麼就不能好好地靜下心來，想一想，和我們溝通溝通?難道理解一下我們真的很難嗎?請你們理解，我渴望得到理解!
珍惜的演講稿三分鐘 篇6
運動員太想贏得比賽，可能在關鍵時刻出現失誤;高空走鋼絲太想快點到終點，可能在離終點咫尺之遙時功虧一簣…這種在科學界被稱為“目的顫抖”的現象告訴我們：擁有良好的心態才能走向成功。
一位哲人說過：“你的心態是主宰成功的真正主人。”擁有良好的心態，能讓你自信樂觀，堅韌不屈，輕鬆面對成功。
擁有良好心態的人是自信樂觀的，人生幾多風雨，幾多陰霾，有的人只見烏雲蔽日，而他們卻多撥開烏雲見日明。奧運會羽毛球女單冠軍張寧以高齡參賽並奪冠，創造了羽壇神話。十年前的尤伯杯賽上，張寧意外以慘敗收場。此後的三四年里，張寧一心想著要重新奪冠，但那場比賽失利的陰影和想奪冠的急躁心理卻讓她的成績難有起色。後來張寧在教練的幫助下逐步走出了比賽失利的陰影，對冠軍也看得淡了許多，以積極的心態面對比賽和成績。正是這種樂觀心態，讓她一點一點積累著自信，最終在奧運會一舉奪冠。良好的心態給了張寧樂觀的心，也讓她撥開了失敗的烏雲，照到了成功的陽光。
擁有良好的心態，可以讓你多一份淡然，多一份沉著，輕裝上陣，奪得成功。睿智的莊子留給我們一個發人深省的故事：一個博弈者用瓦盆當賭注，他的技藝可以發揮得淋漓盡致。而當他用黃金當賭注時，則大失水準。莊子對此的定義是“外重者內拙”。博弈者太看重外界的條件時，他的心態就會受到影響，從而出現一系列的不良反應，最終導致失敗。而良好的心態能讓你在追逐成功時不受外物的影響，身心放鬆，從而獲得成功。
擁有良好心態的人是堅韌不屈的，他們不畏風霜，不懼冷雨，面對任何情況都能應對自如。美國著名高空鋼絲表演家華倫達表演過無數次高難度的高空走鋼絲，在一次穿越峽谷的表演時卻意外失足跌下山谷。他的妻子得知此噩耗流著淚說：“我就知道他這次會有危險，以前每次上鋼絲前他都哼著小曲，唯獨這次他一直在說‘我一定要成功‘。”正是上場前的心態變化注定了華倫達的失敗，如果他能以更好的心態來面對這場表演，等待他的可能就是鮮花與掌聲。
心態，鑄就心靈的自信與樂觀;心態，成就生命的堅韌與不屈;心態，譜寫命運的華麗與莊美。
擁有良好的心態，鑄就生命的輝煌。
珍惜的演講稿三分鐘 篇7
不能夠給它們幸福，那就給他們自由。
你極喜歡小動物。
在你嗷嗷待哺的時候，我給你買來兩條金魚和一個圓圓的魚缸，放在電視機頂部。閒暇的時候，我就常常抱你在魚缸前駐足，引你用目光去追尋運動的色彩。這時你咯咯的笑聲，讓我的心陶醉。
在你蹣跚學步的時候，你會跟在小狗狗的後面，窮追不捨，當它回過頭來向你汪汪的時候，你卻又害怕地拱到我的懷裡。“不要擔心，只要你不對他動粗，它是不會傷害你的。”我蹲下身來鼓勵著你。欣賞著你看小狗狗時可愛的表情，明白你已經把它當作了朋友。
你想要很多小動物。我給了你很多的構想：門口一隻小狗，客廳沙發上一隻小貓，你臥室的房頂掛只小鳥，床下睡只刺蝟，窗戶上趴只猴子，陽台上放只兔子，花叢中再來幾隻小蝸牛，長頸鹿只好放在樓下啦，老虎還是先暫存在動物園吧，這樣安全些……，爸爸當採購員，媽媽當飼養員，至於你嗎，就天天和小動物在一齊快樂吧!你聽後，總會哈哈大笑，仿佛家裡真得成了動物園，仿佛你真得成天與小動物們在一齊。
也許是自來水的水質不適合金魚生活吧?抑或是金魚本就很難養活?更可能是我們不會養金魚吧?有那么一段時間家裡的金魚一隻一隻地死去了，你很悲哀。我告訴你：“我們不能夠給它們幸福，那就給它們自由的河流吧!”在這幾年裡又買了好多次，可每次都以悲哀作結。每次我都會偷偷地把金魚的屍體扔掉，害怕它們會增加你的惆悵。不明白從何時開始，每次從金魚攤位前經過，你會用戀戀不捨的眼光看它們，嘴巴上卻會說：“我不能夠買你回家的。”
記得當你用自己全部的零花錢從市場上買回一隻荷蘭鼠時，你的興奮無法用言語來表達。總是擔心它吃不飽，餵完米飯又餵胡蘿蔔，把它放到陽台上溫暖的陽光下，才去看電視。可當我再去看它的時候，它已經直挺挺地躺在籠子裡了。當你相信它真得是被你撐死了的時候，你的臉上掛滿了無奈和愧疚，“早明白會這樣，我絕對不會餵那么多東西的。”“別悲哀了。它本就不就應生活在籠子裡的，它的家在大自然。”我安慰著你。
有那么幾次，你看到鴿子在我家空調的室外機上徘徊，你只是輕輕地喊我過去，與你一齊靜靜地看它們潔白的羽毛，欣賞它們黑豆般的眼睛，悄悄地不去驚動它們，每次都是這樣。
我不明白你是否已經明白“不能夠給它們幸福，那就給它們自由”的意思，可我能夠感受到，八年來你一向在思索：生命，自由，幸福，愛……
珍惜的演講稿三分鐘 篇8
今天區人大常委會任命我為區林業局局長，衷心感謝組織對我的信任和關愛，我深知這個職位責任重大，使命光榮。這不僅是對我的一種認同與接受，更是對我的一份希望和重託。在今後的工作中，我將以求真務實的工作態度，昂揚奮發的工作熱情，勤勉盡責，紮實工作。在此，我作四個方面表態：
一是履職盡責，勤奮工作。我將認真學習實踐科學發展觀，在區委、區政府的領導下，在區人大的監督指導下，圍繞“兩區一樞紐”、“五大產業”發展，牢固樹立全局意識、責任意識，以扎紮實實的作風，勤勤懇懇的態度，實實在在的措施，帶好隊伍，樹好形象，做好工作，為建設森林作出應有的努力。
二是加強學習，提高能力。我將認真學習黨的路線、方針、政策和經濟、法律、林業等方面的知識，用理論武裝頭腦，指導實踐，推動工作。虛心向林業戰線上的同仁學習，向基層人民民眾學習，不斷解放思想，更新觀念，提高服務民眾的能力和水平。理論聯繫實際，學以致用，用新的思想觀念、新的思維方式和新的工作機制，促進管理創新、服務創新，解決林業生態環境建設中存在的問題，推進林業行政管理工作持續健康發展。
三是主動服務，接受監督。在今後工作中我將圍繞區委、區政府經濟、社會發展大局，主動接受區人大監督，認真貫徹執行人大及其常務會的決議決定，積極主動向人大及其常務會報告林業部門工作，高度負責的辦理人大代表提出的意見建議，積極配合支持人大代表的視察、檢查、調研工作，自覺主動接受人大對林業工作的監督，嚴格依照法律程式做好林業工作。
四是廉潔自律，清正廉明。我將認真履行黨風廉政建設第一責任人的主體責任，常修為政之德、常思貪慾之害、常懷律己之心，時刻保持清醒頭腦，處處嚴格要求自己，做到慎獨、慎初、慎微，自重、自省、自警、自律，把紀律、規矩挺在前面，以上率下，嚴格落實嚴管林、質為先、慎用錢的要求。凡要求別人做到的，自己首先做到，凡要求別人不做的，自己帶頭不做。
我一定始終牢記使命，珍惜時間、珍惜崗位，在區委、區政府的領導下，在區人大的監督支持下，在新的崗位上用心、用情、用力幹事創業謀發展，充分發揮林業的生態、經濟、社會效益，促進林業增效、林農增收、生態保護、林產業發展作出我應有的努力，不辜負組織和全區人民對我的信任、希望和重託。
珍惜的演講稿三分鐘 篇9
非常感謝公司，董事長給以我這個平台，讓我得以學習和成長。 這次員工總結大會，不僅是一次總結大會，更是一次鼓舞士氣、激勵鬥志的大會。關於人事的這份工作那我就簡單說一下，我要做的內容，最要有四個方面的內容：
第一，加強人才隊伍建設和員工培訓。我將認真落實公司關於人事工作的工作思想，結合公司實際制定適合與科學的人才培訓機制，加強培訓力度，針對性的對員工進行禮儀、服務等方面的培訓，並使各項培訓工作制度化、科學化、定期化。
第二，大膽嘗試，創立人才激勵機制。人才管理中，我要引入公平競爭，作為激活用人機制的“啟搏器”;改革分配製度，作為激活用人機制的“助推器”;還要以實行業績考核作為激活用人機制的“潤滑劑”，為我們的人事管理工作注入新的活力。
第三，嚴謹細緻，一絲不苟，做好管理層和各員工的監督工作。我要加強自身修養，養成多思，多做，少說的作風，工作中嚴謹細緻，一絲不苟。時刻牢記人事工作老前輩的教誨：“搞人事工作要學會和習慣替別人做嫁衣，而且必須針針線線細細縫製，來不得半點馬虎。”
第四，努力學習，開拓創新。我將加強自我素質建設，認真學習專業知識，解放思想，開拓創新，積極徵求各項意見，把人事處的工作推向一個新的高度。
無論如何，我將近我最大的努力去完成我的工作，謝謝大家!
珍惜的演講稿三分鐘 篇10
寬容別人是對別人的理解，是一种放得下的大度，是一種與人為善的觀念，釋然。而寬容自己則是一種豁達，冷靜與理智，寬容自己並不是放縱自己。
人應該多學會寬容。多一些寬容就少一些心靈的隔膜;多一份理解;就多一份信任;多一份友愛。
在上國小的時候，家的院子裡種了一棵梨樹。秋天到了，樹上結滿了燈籠似的黃鴨梨。在一個陽光明媚的中午，我和爸爸正在午休，外面突然傳來一陣急切的狗叫聲，把我和爸爸吵醒了，我直接從床上跳下來，鞋都沒穿，就跑出去看怎么回事，原來是幾個跟我年齡差不多的男孩在摘梨，他一看我出來，直接從樹上滑落下來，腿上蹭破了一層皮。爸爸見狀，非但沒有教訓他們，還讓那個男孩坐下。然後，拿來碘伏和紗布，幫那個男孩包紮好後。還親自去樹上摘下了幾個梨，用塑膠袋裝好，讓那幾個男孩拿去了。他們走了之後，我問爸爸為什麼要這么做，爸爸告訴了我什麼叫寬容。
當一個人選擇了計較，他頭頂上的天空便是陰霾;當一個人選擇了寬容，等待他的便是燦爛的笑容。古人云：“知錯能改，善莫大焉。”既然如此，為何不多給別人一點寬容，多給別人一個改過的機會呢?寬容別人也是解放自己，讓自己脫離一片仇恨的苦海，還給自己一片潔白的天空……
珍惜的演講稿三分鐘 篇11
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態快樂健康成長》。英國作家狄更斯說：一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯繫在一起。一個心態積極的人，善於看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑藉樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。
在價值取向多元化的今天，當我們登錄網路、打開電視、翻閱報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的訊息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題!陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢?
首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說說收穫，談談困惑;不忘友情，善於溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關係，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。
其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源於挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自於自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下一次我一定能做好;堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。
總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層;失誤一次，對人生的領悟將上升一階;坎坷一回，對人生的認識將成熟一級;磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。
珍惜的演講稿三分鐘 篇12
尊敬的各位領導、各位來賓：
你們好!我叫，x歲，本人目前在運河熱電有限公司從事生產管理工作，現擔任生產部主管一職，首先感謝公司領導對本人的工作認可，能很榮幸的站在這裡代表我公司上台演講，我感到無比的榮幸和自豪，下面我將我深刻學習精神的體會和生產管理工作經驗與各位同盟進行交流和學習。
一、加強政治理論和業務知識學習，不斷提高政治思想覺悟和業務工作能力
作為公司中層管理崗位領導人員，不僅要有一定的政治理論水平，而且還要有過硬的業務工作能力，才能勝任工作需要，首先，在工作中堅持學習馬列主義，*思想，*理論以及江“三個代表”重要思想，政治立場堅定，遵紀守法，廉潔奉公。增強責任心和使命感，發揚“艱苦奮鬥，開拓進取，務實創新，忘我奉獻”的精神，盡職盡責把本職工作搞好，其次加強業務學習，協助配合主任工作，團結周圍職工，在自己所積累的工作經驗上虛心向他們學習先進的工作方法，使自己的工作思想向健康方向發展。
二、“安全第一，預防為主”的生產方針
我黨的召開，對我而言就可以用一個字來形容，那就是“新”。新的時代，新的制度，新的認知，當然也包括了新的安全意識。在xx大上提出了“和諧社會”這一建設小康社會的目標之一，那么，如何才能使社會更加和諧?我想，安全——作為建設和諧社會的首要任務是必須的，只有先保證安全才能談和諧。“安全第一、預防為主”，是我們生產部所堅持的生產方針，安全與效益是成正比的，安全管理抓得好，企業的效益就跟上去，因此在抓生產的同時要做好安全管理工作。強化安全管理工作，嚴格落實安全責任。進入20xx年，我生產部圍繞“爭創安全生產年”活動的工作目標，認真貫徹“五大安全理念”，重點從三方面加強安全管理，打牢安全基礎。一是強化現場安全管理，落實安全責任。強化“兩票三制”的執行和規範，加強隱患的排查和治理，狠抓安全生產責任制的貫徹落實，不斷加強質量標準化基礎建設，提升了文明生產和質量標準化水平。二是完善安全制度，強化貫徹執行，形成了規範有序、監管有力、執行有效的安全工作格局，做到了分析、教育、處理“三同步”。特別是通過嚴格落實各級管理人員的安全責任，促進了幹部深入一線、深入現場、排查隱患、解決問題的積極性。三是紮實開展各項安全活動，營造安全工作齊抓共管氛圍。紮實推進安康杯競賽活動，青年安全監督崗、工會群檢員、黨員安全巡視員等民眾性安全活動持續開展，使職工的安全意識和自主保全能力進一步提高。
好了，我要與大家交流的就是這些，其中的不足與漏洞，希望大家能夠提出。
我的演講完畢，謝謝大家。
珍惜的演講稿三分鐘 篇13
中國的語言文字歷史悠久，源遠流長，傳說是倉頡創造了漢字。我愛漢字就如愛我中華。
漢字，一種表意文字，統一音、形、義，折射出整箇中華民族深沉的智慧。
漢字，一種方塊字，寫著中華民族的剛正與挺拔，塑造出中華民族的品格與風骨。
從甲骨文、周金文，秦小篆、漢隸書到漢末的楷、草、行。漢字，撰寫著中華民族發展的一條線索，也成為牽拉中華民族發展的一根繩纜。
漢字，意蘊悠遠，悠遠的意蘊，正是其魅力之所在。
漢字，一門地道的中國功夫，其招術便是無以計數但變幻無窮的點、橫、豎、撇、捺、挑、鉤、折，中國的書法家、文學家將這門功夫修煉得爐火純青，演繹得出神入畫。在書聖王羲之的《蘭亭序》中二十一“之”字一字無雷同，或蒼勁，或雋永，或飄逸，或灑脫。使人甘願化於它的神韻之中。“詩聖”杜甫立志“語不驚人誓不休”，他的“三吏”“三別”是詩，是史，體現出詩人運用祖國文字的匠心獨具，鬼斧神工。
漢字有感情，有色彩，有氣味。每一個漢字都蘊藏著一個故事;每一個漢字都有一雙明亮的眼睛，它觀察、再現、描摹著這個世界;每一個漢字，都有著一對大大的耳朵，它能傾聽、接納、記錄這個美麗的世界……
漢字，槍的射口，刀的刃，為探索生活的真善美，仁者顛沛流離，為鞭撻世界的假惡醜，義士的坎坎坷坷，曹雪芹捧出《紅樓夢》控拆封建社會的黑暗，魯迅先生舉起如劍巨筆直指敵人胸口，於是乎，漢字即成為流瀉的子彈和正義的投槍……
漢字，五千年唱出的一聲船工號子，五千年寫就的一篇世界精典。
漢字，唱而成聲，聲聲凱歌;寫而成篇，篇篇華意。
我是炎黃子孫，我愛漢字，猶如愛我中華。
珍惜的演講稿三分鐘 篇14
汽車從顛簸中安靜下來，像一個乖巧的孩子停在路旁。我不願再呼吸車內那污濁的空氣，走下車來，第一口便是家鄉的空氣。
雨後的家鄉，空氣里瀰漫著泥土的氣息，透著油菜花的芬芳。那樣清爽，平靜，舒適，像一層被刷洗過的玻璃，一塵不染。萬物透過這玻璃，似乎都閃著一圈白光，明晃晃的，一切都睜大了水汪汪的眼睛。我仿佛被帶入了這個透明清新的世界，心靈接受了天上之水的洗禮，從頭到腳，都閃著柔和的光芒。
呼吸著家鄉的氣息是那么的酣暢淋漓，沒有顧慮，沒有憂愁，沒有爭分奪秒的緊迫，所有的世俗都將化作子虛烏有，只剩下滿心的歡喜。漫步在草色初露的小徑上，感受“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無”的意境，更是一種無可倫比的美妙。
就在此時，我的心與大自然緊密相連了。腳下的油田，一塊連著一塊，望不到頭。只有密密的青莖編織成了不見縫隙的綢緞，輕柔地舞動於藍天之下。無邊無際的綠色之上，撒滿金燦燦的小星星，不知它們為誰而笑，一個個綻開了小花，清秀、嬌柔，卻異常渺小。但在它們組成一個集體時，賜予你的就不僅是視覺上的衝擊了，那絢麗的金浪，摺疊的波濤，此起彼伏，層層翻滾，更是一種磅礴。
油田盡頭，沐浴了一夜春雨的高山顯得格外幽深、翠綠。綠葉上的塵土早已不見了蹤跡，給人留下的是滿目青翠。在這個清冷的季節里，沒有淙淙的潺潺流水，鳥語也顯得格外稀少，萬物像被鎖定在一幅靜止的圖畫中。但你千萬不要怪上帝太無情，你看，那山谷間升起的騰騰山嵐，難道會亞於鳥語花香嗎?
光那一身乳白的幻化，若有若無的神秘表情，就讓人產生了無限的遐想。在是這多風的日子裡，雲霧的jie妙幻演藝，更令人期待。一陣陣風，把帽形的霧氣吹成了紗巾，時兒上時兒下，忽兒起，忽兒落，柔軟地纏繞于山腰。雲霧似一位旅行者，飄移在家門口，卻久久不願離去，為青山獻上一條哈達。青山顯現於雲霧之後，影影綽綽，似有似無，山霧纏綿，相映成趣，更有“霧瑣山頭山瑣霧，天連水尾水連天”的韻味。
在這金色和綠色之上，自然少不了藍天的陪襯。家鄉的天空，是廣闊無比的，明淨的瓦藍、溫和的淡藍、清淡的淺藍……一切盡在輕描淡寫中，寫盡家鄉人那顆熱愛寧靜恬適的心，這片天空，儼然就是家鄉的胸懷，家鄉人的期盼。
悠悠滄海，念念之間，唯令我陶醉的只有畫家寬大的手筆。以排山倒海是氣勢，鋪設天地間的萬事萬物，大自然――一位最偉大的畫家。他揮動手中的畫筆，一抹黃，一抹綠，一抹藍，盡情潑灑，酣暢淋漓。沒有人工的雕琢，沒有刻意的設計，卻凝聚了灕江之秀麗，西湖之嫵媚。這種美，是一種粗獷的美，自然的美，質樸的美。
家，是這么實實在在;人，是這么和和氣氣;景，是這么清清爽爽;生活，是這么平平靜靜。或許，這也就是這個偏辟的小山村里唯一的富有，因為“平平安安就是福，實實在在才是真”!
如今，身處喧鬧繁華的城市，驀然回首，才發現家鄉才是歸宿。
回家，真好!
珍惜的演講稿三分鐘 篇15
我們每個人都有夢想，夢想永遠是和眼淚和汗水在一起的，實現夢想需要腳踏實地努力，不放棄，不拋棄，笑到最後才美麗。這是我觀看了《開學第一課——我的夢，中國夢》後明白的道理。
《開學第一課》上許多名人都講述了自己實現夢想的艱難歷程，其中最令我感動的是同聲翻譯家楊孟衡，從小失去雙臂的他，憑著自己堅強的意志苦練游泳，他想完成自己的一個夢想——進入國家隊，當一名國家級的游泳運動員，但是結果是殘酷的，最終以失敗告終。雖然他也曾經放棄過自己的夢想，也曾後悔過，痛哭過，但他堅持自己的信念挺了過來，又重返校園讀書，最後考上了中山大學。他的故事使我明白了：在實現夢想的道路上，怎可能不跌跌撞撞，遇到困難不低頭，倒下了再起來，勇敢執著的追求，只有這樣才會成功。
著名的阿里巴巴創始人——馬雲，曾經連考三年大學都失敗了，他不管別人的冷嘲熱諷，憑著自己堅持不懈的精神，終於成功創辦了世界著名的阿里巴巴網址。這同樣說明了一個道理：實現夢想的過程中，可能會有無數次失敗，但你只要抬頭看著你的夢想，堅持夢想，不斷探索，不斷創新，讓夢想激發生命中更多的潛能，夢想總會有實現的一天。
同學們，這是一個綻放夢想的時代，每個人都是夢想家，要想美夢成真，必須腳踏實地，要百折不撓，鍥而不捨，堅持成就夢想!讓夢想帶領我們前行，照亮我們的人生。
珍惜的演講稿三分鐘 篇16
同學們：
一次猝不及防的病毒來襲，讓今年春節的我過得很不安生。每天起床第一件事，就是看新聞。在一條條新聞中，我慢慢懂得了中華民族之所以能夠綿延至今的原因，因為我們有中國的脊樑和中國精神。
鍾南山院士今年已經84歲的高齡了。本該頤養天年的年紀卻選擇了臨危受命。沒有絲毫猶豫，就像當年面對肆虐的非典。匆匆出發，奔赴戰場，那一張在捷運的照片，感動了我，也感動了全國人民。今天，看到一個採訪，鍾南山院士眼含熱淚，激動地說：“大家全國幫忙，武漢是能夠度過難關的。”下方的評論更是讓我不禁淚目：“我不知道院士您為什麼會眼含熱淚，我只知道這眼淚重若千金，它是老爺子一個人的，也是十四億人民的。”是的，您不是孤軍奮戰，您的背後站著的是十四億的中華兒女!
在昨日，有媒體報導，武漢多個小區居民在齊唱國歌。一人起頭，百人千人紛紛相應，歌聲響徹雲霄。這是怎樣的一種凝聚力，怎樣的一種信念，怎樣的一種團結與彼此信任!
有人說，中國人民在面對災難的時候，總是會變得異常團結與不可匹敵。是的，中國人民在面對危機時，是真的會因為難以置信的凝聚與團結而獲得巨大的力量，從而戰勝一切艱難險阻。
我們的中國，我們的中華民族，真正做到了，人民有信仰，國家有力量，民族有希望。
團結的力量是巨大的，所以，眾志成城，共克時艱的我們，一定會在不遠的將來，取得勝利。
再到春暖花開時，相信我們的祖國，一定會越來越好。
我希望著這一天快點到來。
珍惜的演講稿三分鐘 篇17
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
小時候，我常常會呆在家裡，不管外面會發生些什麼，因為我的媽媽總會陪著我，告訴我一些外面發生的有趣的事情。而如今……
“嘿，笑笑，快出來”我的媽媽又在門外不遠處開始叫嚷了。她的聲音很大，你站在老遠都能聽見，就像秋天，收割機啟動時發出的聲音那般大。我知道，我媽媽又要開始跟我說些什麼趣事了。她總會告訴我：村外又種了什麼樹，誰家發財了，哪裡哪裡又辦了什麼喜事之類的事情。她講的大多都是些好事情，在我記來，還從來沒有令人不愉快的壞事。
我走出房間，掃了掃地上的灰塵，坐在台階上開始等媽媽。今天的天氣很是溫暖，陽光穿進來，照在庭院裡，灑在我的臉上，暖和和的。
“吱——”大門被打開，媽媽走了進來。這一次，我和平常一樣看到了她的笑容，我認為她會露出八顆牙齒來歡迎我，但我卻只看到了她微抿的嘴唇，也並沒有在意些什麼。陽光灑在她的背上，溢滿她的腳邊，其餘的照在門檻上。
“你知道，劉家的那頭母豬又生了幾頭小豬，別提多可愛了。”媽媽走進來，和我一起坐在台階上。陽光把我們的臉頰照得紅撲撲的，我們把臉湊到一起，慢慢的，溫暖了彼此的心。
“它們啊，個個都是小花豬，條紋的，花邊的，還有……”她漸漸停住，臉上微微的笑容不見了，嘴唇一動一動，欲言又止些什麼。
“那，那個，我要，要去城裡打工。你，你的話，就跟奶奶住吧。”
她並沒有多說些什麼，就在我的注視下，走開了。不久之後，媽媽便離開了，以後再也沒人經常對我說些有趣的事，再也沒有人和我坐在台階上，談談小花豬的模樣了。
如今，我常常喜歡呆在外面，看夕陽西下，看日出而作，日落而息，也許正是這些，教會了我的第一次成長。
時間不斷在交替，早上，中午，晚上，一天又一天，一年復一年。人的人生亦是如此，在不同的時期，散發不一樣的光芒。而你只能選擇，你人生的路是否充滿陽光。
雖然人生只有一次，但成長的道路會像少年、中年、晚年一般有三次，也許會比三次更多。
珍惜的演講稿三分鐘 篇18
親愛的老師們、同學們，大家早上好!
今天，我國旗下演講的題目是“尊老從我做起 共築大同社會”。
近日，網友們列出“不要對父母說的幾句話”受到熱捧。各位同學們聽聽，你們是否也曾對父母說過類似的話：
好了好了，我知道了，真囉嗦。
說了你也不懂，別問了。
我要吃什麼我知道，別給我夾
叫你別收拾我房間，你看東西找都找不到了。
我自己有分寸，別說了，煩不煩。
父母是我們最親近的長輩，但是即便親近如他們，有時我們也會口出惡言，惡語相向。有同學或許會想，我只是口頭上說說罷了，父母也肯定不會往心裡去的。但是，這連口頭上都不曾有的敬愛，更何談我們內心應有的尊敬。
總能聽到有一些人這樣說，等我長大以後有了車，一定帶父母出去玩;等我以後有了大房子，把父母接到我家舒舒服服地住幾年……越來越多的以後我要怎么做，以後我該怎樣去彌補，而實際上呢?眾小成多，積小致鉅，現在造成的傷害，以後都還來得及嗎?我們在一天天長大，父母卻在一天天的衰老，現在不敬更待何時?行孝須及時，子欲養而親不待，為何不從現在開始好好對待他們呢?父母是我們最親近的長輩，如果連他們我們都不敬不愛。又怎么能做到我們夢寐了上千年的大同社會中的那句“故人不獨親其親?”呢?
各位同學可曾看到過爺爺奶奶年輕時的照片?縱那斑駁的黑白照片也仍消減不了他們當年的風華正茂，當年的意氣風發、年富力強，與如今的我們別無二致。但是歲月無情，不僅無聲地帶走了他們的容貌，力量，思維，更帶走了他們勃勃的生命力。他們的眼睛逐漸渾濁，脊背逐漸佝僂。再無奈、再不情願，他們也終於從這個社會的脊樑，漸漸彎曲，變成了這個社會的弱者，那個需要我們去幫助、需要我們去關心的弱者。無論在公車上亦或是捷運上，我們總能聽到或看到請為老弱病殘孕讓座的倡議。同樣的，我們也可以發現，在眾多弱勢人群中，老者排在了最前面。難道同學們就沒想過為什麼嗎?明明都是上車買票，憑什麼我要為他們讓座?原因其實很簡單：首先，老人是弱者，出於人道主義，我們作為有能力的一份子，理應幫扶。其次，老人也曾為這個社會做出過他們的貢獻，當他們老去，就是這個社會回報他們的時候了。再次，如果我們不曾讓座，不曾敬愛，可曾想過二十年後，我們的父母也將老去，他們也將面對這個冷漠的社會，你真的忍心嗎?再想想五十年後，我們老去，回報我們的就將是這一張張同樣漠然同樣無情的臉，你又忍心嗎?
其實，孝從來不局限於一個由血脈維繫的家庭，更應該表現在社會這個大家庭中。總能聽到有人抱怨我們不曾活在最好的時代，無法成就一個完美的自己。但是我們常說“因果循環”。如果我們現在種下惡果，我們又怎能期待以後能收穫累累?相反，如果我們現在種下善因，那么以後回報我們以及我們家人的就定將是一點點溫暖，基於這個社會的點點美好。佛家提倡濟世度人，獨善其身終究不能功德圓滿，唯有行善點點，集腋成裘，方能誓願皆成，我們也才能遇到最好的時代，才會成就最好的自己。
對於尊老愛老亦或是行善，我們從來不應該期許他人。大家都有過這樣的經歷，當一群人都不曾伸出援手，即使你心存善意，你也不敢伸手，你怕尷尬，怕成為一個異類，所以你也成為了那一個個冷漠路人中的一員，將心底的善意深深掩埋。其實，剛好相反，只要是你認為是對的事，就不要去管別人怎么想，別人怎么看，就只跟著自己的心去做。事成後你就會發現，你在做善事時，或許你一開始踽踽獨行，但是不久後，你的身後將會有越來越多的人認同，越來越多的人跟隨。這也就是我們常說的“德不孤必有鄰。”
從最基本的尊老愛老開始，從我們自己做起，將點點善意匯集，我相信，這絲絲善意匯聚，終將成為一個_大海，匯聚成一個理想的社會。
我的演講到此結束，謝謝大家!
珍惜的演講稿三分鐘 篇19
尊敬的各位老師、爸爸媽媽們，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是團結的力量。在我很小的時候，爸爸曾變過一個戲法給我看，爸爸拿出一根筷子輕輕一折，筷子就斷了，拿出五根筷子用力一折，筷子又斷了，可當爸爸拿出一把筷子的時候，再怎么使勁抖折不斷了。當時我很納悶，就問爸爸這是為什麼呢?爸爸告訴我這是團結的力量，我們的先輩們就是靠著這股力量，趕走了日本侵略者，_了_，建立了新中國，才有了我們如今美好的生活。那個時候，我覺得我們的先輩真是好偉大啊!
時光穿梭，來到了生機勃勃的__年。就在今年的5月1日，凝聚著全世界叔叔阿姨們的智慧與汗水建造起來的世博園在美麗的東方明珠之邊隆重開園。我又經不住問爸爸：“世界上有這么多國家，這次展覽為什麼會到我們國家呢?”爸爸說：“這是因為我們國家已經強大起來，全世界人們都想來中國走走看看，這是勤勞的中國人民努力的成果。”那個時候，我為我們偉大的祖國而自豪。但一想，大人們為世博已經奉獻那么多了，那我們小朋友該以什麼樣的方式為世博做點貢獻呢?前不久，我充當了一回小小志願者為玉樹的小朋友們加油。
我的阿姨帶著我參加了一個為災區愛心義賣活動。在活動中，一些捐助者有老人，有小朋友，有拉三輪車的爺爺，有開轎車經過的叔叔阿姨，有前來菜場買菜的阿姨，也有衣衫襤褸的工人伯伯，甚至還有殘疾人叔叔。他們有給10塊的，20塊的，也有50、100的，甚至有人把身上所有的錢全拿出來捐了的。他們獻出了愛心，領回了一盆“玉樹”。阿姨說：“紅十字會的伯伯們會把這些愛心與祝福傳遞給玉樹災區，讓那邊的小朋友不再哭泣。”我想這應該也是團結的力量吧，只要我們大家能夠團結起來，人人都奉獻一份愛心，災區的小朋友們應該會很快有新書包背、新衣服穿、新家住了。這個時候，我又為這么多好心的人而感動。
親愛的同學們，就讓我們一起為世博歡呼，為玉樹加油吧!謝謝大家，我的演講完了。
珍惜的演講稿三分鐘 篇20
87年前，我們的先輩們在這個大陸上創立了一個新國家，它孕育於自由之中，奉行一切人生來平等的原則。
現在我們正從事一場偉大的內戰，以考驗這個國家，或者任何一個孕育於自由和奉行上述原則的國家是否能夠長久存在下去。我們在這場戰爭中的一個偉大戰場上集會。烈士們為使這個國家能夠生存下去而獻出了自己的生命，我們來到這裡，是要把這個戰場的一部分奉獻給他們作為最安息之所。我們這樣做是完全應該而且非常恰當的。
但是，從更廣泛的意義上來說，這塊土地我們不能夠奉獻，不能夠聖化，不能夠神化。那些曾在這裡戰鬥過的勇士們，活著的和去世的，已經把這塊土地聖化了，這遠不是我們微薄的力量所能增減的。我們今天在這裡所說的話，全世界不大會注意，也不會長久地記住，但勇士們在這裡所做過的事，全世界卻永遠不會忘記。毋寧說，倒是我們這些還活著的人，應該在這裡把自己奉獻於勇士們已經如此崇高地向前推進但尚未完成的事業。倒是我們應該在這裡把自己奉獻於仍然留在我們面前的偉大任務——我們要從這些光榮的死者身上汲取更多的獻身精神，來完成他們已經完全徹底為之獻身的事業;我們要使國家在上帝福佑下得到自由的新生，要使這個民有、民治、民享的政府永世長存。
珍惜的演講稿三分鐘 篇21
尊敬的各位領導、親愛的各位同事：
大家上午好!
今天我代表公司新員工在這裡發言，首先我很激動。也很榮幸此刻有機會能夠站在這裡給大家匯報我半年來的工作，在此我衷心的感謝公司領導對我工作的肯定，感謝各位領導的栽培和厚愛，感謝各位同事對我工作的支持和幫助!
在半年的博士後工作站的工作中，我認真學習業務知識，積極的提高個人能力，不斷的完善自我，無論在思想上還是業務素質上，都得到了相應的提高。為公司開發適應市場需求的新產品，保證公司現有產品安全可靠的運行是我們技術部的重要職責。在分析儀器行業始終站穩腳跟是公司長久發展的戰略目標。所以，我作為公司的青年員工，更應該為實現公司的共同目標添磚加瓦。
在部門領導和老員工的親切關懷和照顧下，我們開始從剛剛畢業的學生慢慢的熟悉業務知識，逐漸融入這個群體，沐浴著勤勉細緻的工作作風，感染著誠實謙遜的為人處事之道，感受著“底蘊厚實而又朝氣蓬勃的獨特企業文化。在這個過程中，我們已經從最初的激動和興奮中冷靜下來，開始以主人翁的心態積極思考我們的優勢和不足，關心我們的內部改革、體制創新，了解我們的行銷理念和市場競爭力，並開始認真思考如何在我們發展的整體態勢下，定位自己的目標，發掘個人的潛力。
回首瞻望，我們一直在不斷地努力和銳意創新，皆是為了一個永遠不變的追求和承諾：“儀器報國，追求卓越。在這十五年的發展歷程中，我們已與石油、化工、水泥、冶金、電力、環保等重點行業用戶結成長期的戰略合作夥伴關係。
我公司在同行業中率先獲得iso9001：20~~質量體系認證、iso9001：20~~環境體系認證，一個個新的起點，新的征程。但一切的成績和榮譽都已成過去，只是一個逗號。在20~~這嶄新的一年裡我們必定克盡職守，為我們公司明天的宏偉藍圖添一份色，我們一定再接再勵，奮發向上，不辜負公司及大家對我們的信任。“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。只要我們立足專業優勢，加強合作，創新理念，整合資源，打造精品，引領主流，形成人才和公司優勢，就一定能開拓出一個更為廣闊的空間!作為新員工，我們對自己的未來充滿信心!我們會繼續努力學習專業知識，提高業務素質，同時，也期待發揮自己的專業特長和個人價值，為我們公司的發展和個人境界的提升而不懈奮鬥!
我們有理由相信20~~年北麥公司在~~的領導下又將是輝煌的一年。
最後衷心地祝願大家在20~~新的一年裡工作順利、身體安康、闔家歡樂、萬事如意!
謝謝大家!
珍惜的演講稿三分鐘 篇22
嘗聞一說曰：鷹鷲之屬，本為同族，其名曰隼。歲逢大旱，草木盡枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏蒼穹，徒鴻蒙，求索於重巒之顛，或斂翅羽，撲塵埃，偏安於腐屍殍肉。則前者傲而化鷹，後者鄙而稱鷲也。余聞此而有言曰：大旱之歲，乃隼族直面挫折與痛苦之際也，志不同則前途殊也。歸屬若何，唯志所謀。 然天地萬物，苦痛挫折非僅此一案，廣袤乾坤，何處不有。君曾見清泉流於大石者
乎?此泉之挫折也。擇退者，蔽於石陰，遁於林窪，而久之腐，不名於世也;而進者不畏險阻，旋而復擊百萬遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦見清風之阻於絕壁者乎?此風之挫折也。擇趨避者，散於群巒之外，須臾而無形，傾刻而泯滅;擇挺進者，繼往削磨千億載，乃得赤漠飛沙之掩白日。物之形貌，擇於何，擇於挫折也。
而青史之上，舉大業者亦莫不有擇於苦痛挫折也。百里奚之舉，孫叔敖之仕，皆自其不輟於逆境之苦也。而史遷之心，篤大志而不易，遭酷刑而不餒，於大辱重挫之下毅然擇生，終有絕唱之史，無韻之騷，令後世文客撫卷喟嘆;亦有武侯之志，承先帝之德，盡報國之忠，劍指中原，不勝不休，雖失大計於街亭，義不擇退，再回出師，終塑英豪之名而得千古慨嘆。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟懷大志而不言敗者，可轉而為人傑;逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千載間未可計數，而留其名者未之有也。乃知驊騮浩，必有跌扑塵泥者，偃志者死，其奮起者得利足;猿猱攀於絕壁，必有失手摺臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技;人必有躓踣於疾風驟雨者，其苟安者尋一穴而居，閉塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霽虹如畫，而後登坦途，沐清風。不為斗米折腰，陶潛擇歸隱，棄榮華，於是《歸去來兮》傳誦千古;臨危厄而不屈，文天祥擇死國，棄官爵，乃有灼目丹心永耀汗青!
余由是有感而嘆曰：快樂苦痛坦途挫折，於人生路上相伴相生而未可避免，這親臨之地，擇何方而往，人各有願而未可強加，然播義於四海，流芳於後世，則非不畏挫折，臨痛苦而篤志不易者可至也!
珍惜的演講稿三分鐘 篇23
選擇一個對自己有益的朋友，我們會得到一種純真的友誼;而選擇一個對自己有害的朋友，我們則會喪失掉許多的東西。
益友，就是指正直的朋友，誠信的朋友，知識廣博的朋友。這樣的朋友可以指出你的不足，於是你可以改掉很多毛病。由於朋友的正直，他可以帶你去做很多有意義的事，你不但可以幫助別人，也可以修煉自己的品德。與益友交往，會使自己變得善良正直。與誠信的朋友交往，會使自己變得善良正直。與誠信的朋友往，不用擔心他們會欺騙你。與見多識廣的朋友交往，我們可以間接地從朋友身上得到互補，充實自己的內涵與修養。
自古以來，正直重義的人有很多。《世說新語》里就有一個關於東漢桓帝時期的義士荀巨伯的故事：
荀巨伯從遠方來看望病友，正趕上胡兵攻城，朋友叫敬巨伯趕緊走，說：“我死定了，不能連你，你快走!”荀巨伯去說：“我從遠方來看你，你卻叫我離開躲禍。這你固然是好心，但在於我，這種敗壞道義的行為豈是我荀巨伯所為!”很快，胡兵攻破了城池，衝進了荀巨伯與朋友所在的屋裡，胡兵見還有人在，就問他們為什麼不逃跑，荀巨伯說：“我是來看望朋友的，朋友病了，我不能丟下他自己逃命，殺我好了!我願意代替他去死。”胡兵聽了之後，面面相覷，說：“我們這樣不講道義的人，竟入侵他們這樣講道義的國家，”說完，便班師回返，從而一郡百姓都獲全保。荀巨伯在危難時刻也不肯拋棄朋友自己偷生，這樣的友誼，可說是“生死之交。”後世因此有了“巨伯高誼”的典故。
損友乃是指諂媚逢迎的人，表面奉承而背後誹謗人的人，善於花言巧語的人。我們與這種人交朋友，只會敗壞自己的品德，違背自己的良心。
曾國藩甚至說：“交友關係一生之成敗，不可不慎!”《論語》里，孔子也曾多次談及有關交友的話題。常言道：“近朱者赤，近墨者黑。”這正是要我們去識別益友和損友。
關於交友的話題，從古至今，數不甚數，古人也一定有和我們一樣的想法，不然，孔子又怎會曰：“益者三友，損者三友，友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。”
我們要選擇能幫助我們的朋友，對我們誠實守信的朋友。而不是那種善於用花言巧語來矇騙我們的朋友。