陽光心態演講稿學生 篇1
陡峭的階梯，雜亂的草木，炎熱的天氣，讓我為當初答應來此登山感到後悔。“什麼景色秀麗，風景宜人，我看只不過是一堆枯枝草。”我指著山尖上突出的枝條抱怨，這已經是我第無數次地指責山上的風景。
大好的星期天，我本想大睡一覺，卻被父母拉出來登山，心情糟透了，加上天氣燥熱，所以……我無精打采地踏著階梯，對四周的草木不屑一顧。偶爾還會拿腳下的台階出氣，巴望著它能夠像商場的懸梯一樣動起來，把我送上山頂，再立馬送下山，好儘快結束這無聊的旅行。
總算到山頂了，看看錶，半個小時的時光就像過了一年一樣。“哎，還要走下山去。我幾乎就要崩潰了”這是我這次旅行的最後一次抱怨。
我順勢走向山前的欄桿邊。頓時我被眼前的景象鎮住了。空蕩蕩的山谷間煙霧繚繞，遠近相依的山上密布著和諧的綠色。好一派寧靜安祥的景象啊。“鳶飛戾無者，望峰息心，經論世務者，窺谷忘返。”我那躁動不安的心驟然平和了下來。我仿佛山間的鳥兒，平靜地翻越一座座山峰，流連於此情此景中。
我戀戀不捨地離開了山頂，徒步沿原路下山。天哪，這就是我剛才走過的路嗎?台階齊整地延伸向下。路邊的草木形態各異，有的向上如沖天的號角，有的向下，如一張綠掌，像是招手與我道別。當我經過那曾經遭到我咒罵的突出的枝條時，不禁愣住了，頑強的枝條從堅石中伸出。“多么富有生命力呀!”我不禁讚嘆。
又過了40分鐘，我回到了山腳，時間如白駒過隙一般。此時，我突然間理解了為什麼同樣的路，同樣的景，會有不同的感受!原來是我那躁動的心情轉晴了。
一份好心情能讓一種環境有如此大的轉變。生活中也是一樣。因此一份好心情就如陽光一樣，能夠讓你感受光明，感受希望，感受屬於自己的那份溫暖。
陽光心態演講稿學生 篇2
各位老師、同學上午好：
我是高二9班的辜詩敏，今天我講話的題目是：陽光心態快樂成長。
心理學家馬爾茲說：“我們的神經系統是很‘蠢’的，你用肉眼看到一件喜悅的事，它會做出喜悅的反應;看到憂愁的事，它會做出憂愁的反應。”
積極的心理暗示會讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄，會讓你擁有難以置信的堅持力和忍耐力，會讓你不斷增加勇氣，不斷挑戰自我超越自我。每個人都是一座寶藏，每個人心中都有個沉睡的巨人，開掘那座寶藏，喚醒那個巨人，方法就是永遠給自己積極的心理暗示，合理地運用它，你將不斷戰勝自己，超越自己，你將擁有王者之劍，擁有戰無不勝，所向披靡的力量!
那么，怎樣才能使自己心懷希望，踏步向上，具有積極的心態呢?
要使自己的臉上常掛笑容
每個人都會覺得面部帶笑容的人都比較好接觸，更容易使得自己變得開心，也可以感染其他人帶給別人積極的作用。
給自己設定一條激勵語
給自己設定一條屬於自己的激勵語，每天可以提醒自己，潛移默化的會激勵自己，其實語言不需要多複雜簡簡單單能夠加強心理作用即可，比如:我一定可以，我能行。
可以嘗試將自己成功的事情寫成日記
每一次成功喜悅過後就要將感受、方法或者接下來的目標寫出來，這樣可以在沮喪時重新燃起成功的火苗，至少要在心理上肯定了自己，它還是自己宣洩的一種方法，我們可以把心中的不開心或者不能像別人訴說的事情寫進去。
培養良好的行為習慣
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
對自己說一些鼓舞的話
成功者每天都對自己說：“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等，說這些話的時候最好是有聲地說，請“意識”調動內心深處的“潛意識”。可以站在鏡子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的願望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。總之，每做一道題，就從各個方面鼓舞自己，這樣，一張卷子做下來，不論難易，都自我感覺良好。
願我們都擁有陽光心態，都能快樂成長。我的講話到此結束，謝謝大家。
陽光心態演講稿學生 篇3
陽光，對我們而言並不是一個陌生的詞，它的意思就是一束帶著暖意的光線。然而，就是這樣一束溫暖人心的光線。照亮了你我，給了人們希望，也增添了世界的光明。所以，我們應該盡力讓自己的心中充滿暖意，充滿陽光，也讓每一個心中沒有陽光的人被這一束束溫暖人心的光線所打動，不由自主地為世界增添了光明。
現代有一個傑出人物——海倫凱勒。即：美國女作家，教育家。她，做出了令常人感到非常敬佩;難以置信的事。她小時侯因生了一場大病，導致幼小的她，雙耳失聰，雙目失明。若在我們常人眼中一定認為這孩子已失去了孩童應有的快樂，但事實卻剛好相反。
這是為什麼呢?這正是因為在她的心中始終有一束照亮並溫暖著她的光線——她一生中的好教師——安妮。因為安妮用自己的雙手帶領凱勒一起去觸摸了身邊的事物，讓她感到了事物的多樣性;用心的體驗;細微的觀察……把一個雙耳失聰，雙目失明的孩子帶出了黑暗，走進了光明。
就是海倫-凱勒用心生活的態度，造就她寫出了這兩本激勵人心的書;《我所生活的世界》，《從黑暗中出來》。從中也讓我感悟到：人生的價值並不在於它的長度，而在於它的質量。而人生的質量就在於你能夠從生活中體會到多少。有的人經歷豐富，但是因為缺少對生活敏銳的感受能力，因此浪費了他的經歷。有的人擁有的物質很少，但是他會用心去體會周圍的一切，所以他能感受到更多的快樂。
由此可見，不論是什麼人，正常或殘疾，心中必須有目標，有目標才會有光明。這或許也是一個成功的秘訣，正因為成功了，才能把一道道成功之光撒播到世界各地，讓世界充滿了光明，充滿了勝利的曙光。
就讓我們共同擊敗一個個迎面而來的困難，一起走上成功的道路，也一起為世界增添光明，好嗎?
陽光心態演講稿學生 篇4
我是五(1)班的潘武冬，我們家裡經濟不好。爸爸是一個打工的小工人，媽媽又經常生病，使我們家本來就很微薄的收入，變得更加緊張。
我看著爸爸一天天的消瘦，很心疼，便向爸爸詢問原因。爸爸總是愁眉苦臉的告訴我，家裡的條件不好，如果再這樣下去，可能連我讀書的費用也沒有著落了。我聽著爸爸悲傷的說完這些話，心裡像寒冬一樣冰冷。我有時會埋怨家裡為什麼會這么窮，想著想著，我的眼淚就情不自禁的流了下來。
我在學校里也開心不起來了，滿腦子都是家裡的收入，家裡的收入……老師看出了我的異常，便找爸爸談話，知道了我們家裡的困難。一天，我看見爸爸來到學校，感到很詫異。回家後，爸爸興高采烈的對我說，學校里可以為我們家補助一部分上學費用。我聽了之後，感到很不可思議，但更多的是感動。
後來，我到教室，總能看見老師對我微笑。我心裡充滿了滿滿的感動。我非常感謝老師，學校對我的幫助。從今往後，我一定要好好的聽課，好好的寫作業，好好的報答老師和家長。沒有學校對我的關懷，沒有老師對我的輔導，沒有家長對我的照顧，我可能已經不能和我的同學一起開開心心學習了。所以，我一定要對得起學校對我的輔助，讓我在這陽光的生活中，如雨後的春筍越冒越高，成為對社會有用的人才!
陽光心態演講稿學生 篇5
“20__舉辦夏季奧運會的國家是……”國際奧委會主席薩馬蘭奇激動但卻非常地緩緩地宣布“中國!”
“勝利了!”地現場的和通過電視轉播觀看的中國人全都狂呼，終於成功了，我們懸了很久的那顆心也終於放了下來，多不容易啊!中國的申奧道路歷經多少艱難險阻啊!每箇中國人都不禁會發出這樣的感慨!
奧運的精神是“更高!更快!更強!”我們作為學生，主要的任務是學習!我們要把奧運精神帶進我們的校園，讓我們在學習上得到更大的啟迪。自從申奧成功後，我們就感受不同以往的學習激情。每當我做著難題，苦思冥想做不出而想放棄時，便會想到奧運健兒頑強的拼搏精神，想著預言家說人類跑完百米時間不可能低於十秒，而那些運動員為了打破人類身體的極限而努力將十秒的記錄打破的奇蹟，回頭看看眼前的題目，難嗎?不難!古姆海因斯超越十秒大關時，那燦爛的笑容讓我們仿佛聽到了大家的加油聲……
想到北京奧運會，還是學生的我也熱血沸騰，想著20__年8月8日，整箇中國一定是個不夜城，大家一定都沉浸在喜悅和驕傲自豪中……北京奧運口號是“同一個世界同一個夢想，我們為了這個夢想付出了多少努力啊，那一天我們將與各國體育健兒歡聚一堂，我多想坐在“鳥巢”的觀眾席上為各國健兒加油啊，不管他們來自哪個國家，我們都會為他們加油鼓掌!這就是我們共同的夢想!
我們每一個莘莘學子都要頑強的為祖國的強盛努力學習，並努力增強我們的體質，使我們成為身心健康、體魄強健、意志堅強，充滿活力的社會主義接班人!只有這樣，我們祖國的明天才會更美好!
陽光心態演講稿學生 篇6
尊敬的各位領導，親愛的同事們、大家好!
非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》。
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裡戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏著含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番後，算命先生搖了搖頭說：妳還是回家去吧。妳想：高牆上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽後心灰意冷，於是回店裡收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問：妳回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實說了一下。店老闆一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得妳非留下來參加考試。妳想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明妳準備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態!心態決定成敗。
當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成為成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。
股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麽索取，也沒有資格談什麽條件。工作這麽多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人床邊，精神高度集中的監護著病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收穫的最大成功。
無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐里，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
謝謝大家!
陽光心態演講稿學生 篇7
各位老師，同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪迴，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇鬥豔，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇蹟，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那么，我們如何才能擁有陽光心態呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰願意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然後別人才會相信你。”自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恆心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，並贏得了世人的信任與尊敬。
反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑鬱、緊張、甚至讓我們昂不起頭。同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，鬥志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什麼理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學一句不經意的話，和同學鬧彆扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長，嚴於律已，寬以待人，敢於認錯，保持微笑，樂於助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標遠大，並為之奮鬥，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有為全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問;進取需要持之以恆，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟樑，活出成功的人生、幸福的人生!
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天!最後，我衷心祝願大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!謝謝!
陽光心態演講稿學生 篇8
各位優秀的同仁，
大家好!
很高興今天能有這個機會站在這裡和大家進行溝通，我們大家都知道相同的硬幣都有正反兩面，而我們的人生也有正反兩面:光明，幸福，愉快，希望等等這是代表著正面，黑暗，詛咒，絕望，憂鬱等等這些代表著反面。如果讓您選擇，您會選擇正面還是反面呢?
就一個人來說，他的一生不可能一直都是積極的，也可能有時是消極的。反之亦然。其實，在我們每一個人的心靈深處，每時每刻都在進行著一場殊死的黑白大搏鬥，這就是消極心態與積極心態之間的搏鬥。在日常的生活中，我們每個人身上都佩戴著一幅隱形的護身符，護身符的一面刻著積極的心態，另一面刻著消極的心態，這塊隱形護身符並且具有兩種十分驚人的力量：一方面它既能吸引財富、成功、快樂和健康，另一方面又能排斥這些東西，奪走你生活中的一切。當我們用積極的心態去支配自己的人生時，就能夠樂觀向上地正確處理人生中所遇到的各種困難，矛盾和問題。當我們用消極的心態去支配自己的人生時，就不敢也不會去積極的去解決人生所面對的各種問題、矛盾和困難，結果，你就會覺得萬事不順。“放開眼”與“皺眉頭”就是對人生兩面的選擇，你選擇正面，就能樂觀自信，勇敢地應對一切，而你選擇反面，就只能緊鎖眉頭，鬱鬱寡歡，最終成為人生的失敗者。各位你是選擇正面還是反面?選擇正面的掌聲鼓勵一下，因為你們都是最優秀的;最厲害的人。那要不要給最優秀的人一點掌聲呢?
其實，人與人之間只存在有很小的差別，但這種很小的差別卻往往造成了人與人之間巨大的差異!因此，我們做任何事情，成敗的關鍵不在於客觀因素，而在於我們做事的態度。客觀困難的確存在，關鍵在於我們是直面困難、解決困難，還是迴避困難、在困難面前放棄，這便是一個態度問題。魯迅先生說過：“真的猛士，敢於直面慘澹的人生，敢於正視淋漓的鮮血”，只要我們在工作和生活中能以積極的態度面對困難，不為困難所嚇倒，就一定能夠戰勝困難，使自己成為一名生活和工作中能幹的勇士!
陽光心態演講稿學生 篇9
親愛的老師、同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是陽光心理，健康成長。
陽光心理，不是在生活和學習中感受一帆風順的暢快，而是在生活坎坷命運起落時，對未來仍抱有希望。希望感，在我看來，是一個非常美好的辭彙。因為一個人擁有希望感，意味著他能看見自己的價值，意味著他肯定自己的能力，還意味著他相信身邊的力量。培養希望感，是塑造自身心理品質最有效的方式。今天，希望這三句話能給大家帶來對自己更多的肯定和對未來更美好的期待。
第一句話是，《在教室說錯了沒關係》。這是一本繪本，告訴小朋友，在教室說錯了沒關係，鼓勵他們勇敢舉手回答問題。在高中，我們常常忘記，作為一名學生，我們原本就不是來展現完美的，而是來學習成長的。完美是一種美好期待，不完美才是常態。所以我們會經歷考試成績的起伏變化，和同學的交往也會出現摩擦分歧，自己的情緒狀態也會時好時壞。每做錯一個題目，與其告訴自己，你太糟糕了，不如肯定自己，今天又找到了一個進步的小突破口。接納自己的不完美，承認自己並不是一開始就優秀，才能給自己成長的空間。著名心理學家阿德勒，終其一生都在超越自卑，他每發現一個缺點，就是一個營養不良的優點，等待自己去經營灌溉，汲取成長的動力。
第二句話是，努力，是灌溉成長的利器。不是因為我比別人差而努力，而是為成就更好的自己而努力。輕鬆快樂不能算是努力的狀態，最多是一種熟練工種的重複，容易讓人迴避更高難度的學習任務。艱難痛苦也不是努力的狀態，而是自我安慰不計回報的式付出。心理學研究發現，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂的。艱難，因為要直面更高的挑戰，快樂，是挑戰成功之後能感覺到收穫。不管成功抑或失敗，我們收穫的都是解決問題的能力，都是為下一個問題的出現積蓄力量。成長過程中，遇到的問題將會層出不窮，但要相信，我們解決問題的能力也在節節攀升。
第三句話是，求助，是值得鍛鍊的能力。一個人奮鬥到底，這是充滿勇氣的壯志。但聯合資源，一群人破冰斬棘，也是充滿智慧的籌謀。求助，不是弱者的表現，而是在告訴他人“我需要你”，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷。成長中，有太多事情出乎預料，又容易當局者迷。要知道，困惑和痛苦，本身就意味著你的內心有更強大的動力，而求助，也不是因為你做的不夠好，而是因為，你有著更強的，改變的行動力。學會與親近的朋友傾訴，一起探討，向信任的師長尋求支持，這些，本身就是一種強大的能力。
透過陽光看世界，你是溫暖的，這個世界也是溫暖的，接納自己的不完美，肯定自己的價值，抓住鍛鍊的機會，祝願每一位同學，都未來可期。
陽光心態演講稿學生 篇10
尊敬的各位領導，老師，同學們：
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的岩壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在這裡我想和同學們說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。因為，我運動，我健康，我學習、我快樂!
作為國中生，面對繁重的課業負擔，面對巨大的升學壓力，同學們往往無暇顧及身體。然而健康的身體是學習知識的前提，沒有健康的身體，再大的能耐也無法發揮，健康不只是學習的基礎更是生命的基礎。同樣是在一個教室里學習，為什麼有同學整天埋頭讀書，學習成績卻不盡如人意呢?這跟學習方法有關，更重要的是學習效率的問題。如何提高學習效率，我想同學們應學會科學用腦，在保證營養，積極休息，進行體育鍛鍊等基礎上保養大腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的前提條件。玩的時候痛快玩，學的時候認真學，全身心地投入。積極主動地學習，不斷感受其中的樂趣，才能對學習越發有興趣;要防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒。如此，才能大幅提高學習效率。總之，學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，與人的體質、心境、狀態等諸多因素密切相關。
我們要向身心健康努力，既要科學地生活，鍛鍊，不斷提高生活質量，又要加強學習和修養，塑造美好的心靈。應當珍惜自己的生命和健康，儘可能地愛護身體，講究衛生，增強體質。同時，人又要有健康的心理，要有自尊、獨立、平等、自信、自律、堅強、寬容、樂觀等良好的心理品質。在現代，心理是否健康已成為衡量健康的重要標準。即使一個人身體殘疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放棄，照樣可以成為對社會有用的人，可以生活得快樂，幸福。相反，即使一個人有健康的體魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我調節能力弱，他的生活不會開心，甚至可能逐漸損害身體健康。
作為中學生，我們要以積極的心態和科學的方法，不斷陶冶人性，健全人格，提高素質和能力，發揚實事求是、勇於創新的精神;堅持學習科學文化和加強思想修養的統一，把自己培養成為理想遠大、熱愛祖國、追求真理、勇於創新的人，在人生廣闊的舞台上，充分發揮自己的聰明才智，展現自己的人生價值，努力創造無愧於時代和人民的業績，實現自己的全面發展。
老師們，同學們，為了我們的學習、生活和事業，讓我們行動起來，共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持體育鍛鍊，科學用腦，努力學習，爭創一流!讓我們的生活充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風采。
謝謝大家!
陽光心態演講稿學生 篇11
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
英國作家狄更斯說過：一種健全的心態，勝過百般的智慧。積極的態度在每個人的生活中都很重要，因為它總是與樂觀、自信和成功聯繫在一起。
一個積極向上的人，善於看到事物積極有利、樂觀向上的一面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂觀的態度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難，走出逆境。
相反，消極的態度的人，他們會看到事情的負面太多，往往產生悲觀、失望、抑鬱的情緒，從長遠來看，會影響身心健康的發展，控制自己潛在的發揮。因此，我們應該積極塑造一個陽光的態度，為幸福生活打下堅實的基礎。
陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。
陽光心態能使人深刻而不浮躁，謙虛而不張揚，自信而友好。作為中學生，我們應該如何理性客觀地看待世界，積極健康地擁抱生活，積累正能量，快樂地成長?
首先，我們應該有一顆熱愛生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學習中培養健康的生活方式：關注家庭，與父母和親戚溝通，談論困惑;不要忘記友誼，要學會理解，理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關係，為自己積累正能量，促進自己的進步和成長。
其次，培養良好的人格，建立一套正確的自我認知和優缺點，不斷完善自我進取的人格。壞心情可能來自挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自自己的內心。
當我們遇到挫折時安慰自己，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下次我會做得更好;堅定信心，相信自己最終會到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。
總之，在學習和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不可避免的。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態度。
一切都不會一帆風順，但我們可以盡我們的心，面對困難和挫折，我們要學會調整，改變和控制自己的心態，避免心理上的錯誤，用積極的態度來處理生活中所有的困難和障礙，成為自己命運的主人。
陽光心態演講稿學生 篇12
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《用陽光心態，讓生命綻放》。
“紛紛紅紫已成塵，布穀聲中夏令新”，初夏的早晨，在這美麗的校園，感覺是多么美好!初夏是豐收的時節，也是實現夢想的時刻。讓我們祝福高三的學哥、學姐們20__高考再創佳績，夢想成真。同學們，在人生的考場中，有著陽光般心態的人，不彷徨，不退縮，意志堅定，能始終銘記“盛夏不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”，才能抵達成功的彼岸。
“輪椅上的總裁”——李創利，是一位先天性脆骨症患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創業，獲得事業上的成功，他的目標是建100所希望國小，成為一名優秀的演講家。唐琳，性格開朗、活潑，20__年被評為“全國最美中學生”，儘管此生只能在輪椅上度過，但憑著超人的毅力，考入了理想的大學，還創造了許許多多人生奇蹟。例子舉不勝舉，他們雖身殘，卻志堅，之所以能衝破人生的黑暗與陰霾，讓自己的生命無比地綻放活在陽光下，就是因為他們都有著陽光般燦爛的心態。
作為肢體健全的我們，如何擁有陽光般的心態呢?讓我們從以下幾個方面去努力：
1、善待身邊的每個人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。要好好珍惜，學會感恩、欣賞、給予。為了一點小事，出口傷人，甚至大鬧一場，既傷害他人，又損壞自身形象，冷靜想想，根本不值。
2、學會改變自己。我們或許改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己。心情不好時，可在餘暉中去操場跑跑步，也可以找個好朋友說說話，也可以讓老師幫助談談心。請記住：這個世界上總有人在等著你，想要幫助你，你值得努力，作更好的自己。
3、善於發現生活中的美。在陽光明媚的日子裡去親吻陽光，輕嗅花蕊，放目遠眺則心曠神怡;善於發現別人的長處，感恩別人的幫助，汲取正面能量，則坦蕩豁達。人生真正的美好不是因為它已經美好，而是因為它內心一直保存著一個美好，並且堅信和嚮往。
4、樹立偉大、美好、無私的夢想。我們身體可能會殘疾，家庭可能會貧窮，但是卻會因夢想而飛翔、因夢想而偉大。寶中學子，當心懷報國志，學會感恩，追求卓越。
詩人汪國真曾說：“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們敞開心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人!讓寶中因為你、我、他而變得更加美麗!
陽光心態演講稿學生 篇13
我們即將升入初三，面對學習，是否能保持陽光心態十分重要。
陽光心態是充滿活力的源泉，滋潤著自信的心靈綠洲，讓我們滿懷積極去開創人生的每一天。
洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財富，在美國富甲一方。但當時，他的企業卻給非洲的環境造成嚴重的污染，給貧民帶來了災難。直到他五十多歲時才意識到這一點，便投身於慈善事業，他要為非洲貧民尋一條光明大道。在無私的奉獻中，他的心釋然了，告別了利益牢籠的禁錮。他的陽光心態使自己的生命得到永恆。倘若洛克菲勒仍沒有擺脫金錢的泥潭，保持陽光心態，我們又怎么能看到這樣一位無私的慈善家呢?
陽光心態如染料，染出生命的五彩斑斕，是味素，調出人生的美味佳肴讓人身心愉悅。
光心態是透鏡，放大了生命的美好，縮小了人生的晦暗，讓人充滿希望把握幸福。
王爭艷是一名普通醫生，在她行醫幾十載的時間裡，她只為病人開廉價處方，最高不過八十元。她本可唯利是圖，但她心存溫暖，她要為病人尋一條最好的康復之路，她要為社會構建一個和諧的醫療環境，她要為醫療界留下一片淨土。陽光心態使她充滿愛心，有溫情，有善良。面對自己的同學留學海外，她不羨慕，面對他人官路通達，她不計較。陽光心態讓王爭艷的人生價值在關懷他人中得以實現。
若沒有陽光心態呢?那么人只會被禁錮在黑暗與陰霾中，花香鳥語，人世溫情就再也不屬於你了。傑克倫敦貪圖金錢最終失去了寫作能力，最終自殺。馬加爵，因為被同學嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學，駭人聽聞。擁有一顆陽光心態才能處變不驚，擁有克制自己的能力，而馬加爵擁有的是一種消極，是懦弱的表現。深田三郎，本來在應聘考試中成績優秀，因電腦出錯而落榜，這時若他擁有陽光心態，一切也便會過去。他會迎接美好的明天。可他不堪打擊，跳樓自殺。
擁有陽光心態，是不以物喜，不以己悲的人生真諦，擁有陽光的心態是在亂世中的悲願，擁有陽光心態讓人保持好奇，保持對事物的探索精神。它是強者的淡定超脫。
聯繫在我們生活中，中學生面對學習壓力，生活中遇到挫折，如何保持好心態呢?擁有陽光心態，讓光亮增加你心靈的高度，拓寬生命廣度，加深靈魂的厚度，插上純白的羽翼，飛向天際。
陽光心態演講稿學生 篇14
各位老師，同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪迴，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇鬥豔，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇蹟，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那么，我們如何才能擁有陽光心態呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰願意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然後別人才會相信你。”自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恆心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，並贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑鬱、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，鬥志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什麼理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學一句不經意的話，和同學鬧彆扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長，嚴於律已，寬以待人，敢於認錯，保持微笑，樂於助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標遠大，並為之奮鬥，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有為全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問;進取需要持之以恆，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟樑，活出成功的人生、幸福的人生!
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天!
最後，我衷心祝願大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽光心態演講稿學生 篇15
尊敬的各位領導，親愛的同事們，
大家好! 非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會 。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》
我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裡戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏著含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番後，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高牆上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽後心灰意冷，於是回店裡收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問：你回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實說了一下。店老闆一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態!心態決定成敗。
當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成為成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒 ，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。
股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇 了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麽索取，也沒有資格談什麽條件。工作這麽多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人床邊，精神高度集中的監護著病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收穫的最大成功。
無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐里，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。
陽光心態演講稿學生 篇16
首先，先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態會對一個人產生什麼樣的影響? 他微微一笑，什麼也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間裡。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間裡的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子裡蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。 弗洛姆看著他們，問：“現在，你們還願意再次走過這座橋嗎?” 大家你看看我，我看看你，都不做聲。 過了片刻，終於有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰戰兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個學生乾脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。 “啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝著一道安全網，只是因為網線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰願意現在就通過這座小橋?” 大家現在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道。 “這張安全網的質量可靠嗎”一個學生心有餘悸地問。 弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，於是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯，可見心態對行為有著多么重要的影響。” 這個故事很好地告訴我們一個道理：心態對一個人具有巨大的影響力。 由於心態能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態，莫讓沮喪取代希望。心態是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、健康、樂觀的心態對待生活，才能獲得健全而高品質的生活。 我們都知道，一個人的心態能影響甚至決定自己的命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢? 良好的心態是無價的，如
果你能擁有一個良好的心態，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現狀，帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬於那些抱有積極心態並付諸於行動的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應該改變自己的心態。心態是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態者能夠堅強，能夠寬容，能夠鍥而不捨，最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態，那么，他人生的路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大。所以我想說，專心於路，路就不會多難走;專心於事，事就不會太難做。心態是人生命運的底牌。
我的演講完了，謝謝!
陽光心態演講稿學生 篇17
親愛的朋友們：
大家好!
是什麼影響我們的心態的呢?有句古語說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著硃砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環境對人有很大影響。環境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化於其中。一個人處在進取、正氣的環境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進步;相反，一個人處在頹廢、不思進取的環境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會的產物，不能脫離社會而存在。當人置身於社會大環境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環境的影響。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環境、生活經歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀的增長，這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什麼我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務態度上，而是出在環境對我心態的影響。在一個全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著。現在旅遊業發展這么迅速，也應是因為這個因素。現在都市的生活壓力大，空閒時間少，不少人都選擇旅遊來釋放壓力。出行旅遊過的人都知道，其實旅遊是一項很耗體力的運動。那為什麼人們累過之後還想再次出行呢?原因就在於旅遊真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復原。
環境對人類心態的影響至關重要。環境按照類別不同可以分為：家庭環境，社會環境，自然環境，工作環境。其中，家庭環境對一個人的心態起著決定性的作用。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和薰陶。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
陽光心態演講稿學生 篇18
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
鳥兒在陽光下歡樂的翱翔，花兒在陽光下盡情的開放，而我也在陽光下像一隻翱翔的雛鷹正健康地飛翔。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
小時候每當我看到電視機里的小朋友在台上翩翩起舞，我就舞動著手腳跟著學，心想著自己要是也登上這樣的舞台就好了。於是，在我四歲那年，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓班，在明亮寬敞的教室里，我和其他小朋友一樣認真地學著舞蹈基本功，有下腰、橫叉、豎叉等，長長累得滿頭大汗，雙腿酸痛得走不了路，在媽媽的鼓勵下，我堅持著學好每一個動作，無論有多苦有多難，直到得到老師滿意的點頭，就這樣，在短短的時間裡，便順利的考過了五級。因為我的努力和堅持，在去年，我很榮幸能代表我們學校參加全縣“三獨”比賽，當得知這個訊息後，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終於得到了展示的機會，害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手，我擔心完成不了任務，不能給學校增添榮譽，因為在短短的半個月內，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點想退縮了，這時，媽媽看出了我的心思，蹲下來撫摸著我的頭輕輕的對我說：“孩子，人的一生會遇到很多困難，如果一遇到困難，首先想到的是退縮，那么，今後的路就只有後退沒有前進。名次不是最重要的，重要的是面對困難你能戰勝自已，勇敢自信的接受挑戰，無論成敗，你都是最棒的，堅持就是勝利!”
媽媽的話激勵了我，於是我開始了魔鬼般的訓練，每天放學回家，做完作業，涼蓆一鋪，就開始練習，吃飯走路的時候也是聽著音樂，熟悉著弦律，那段時間，我背上的脊椎骨一節一節的全是青紫的，膝蓋、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的，每次訓練時碰到受傷的地方，就會痛得受不了，強忍著眼淚躺在地板上不想起來。每當想放棄的時候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會浮現在我面前：“對，堅持就是勝利!”我一次次努力地爬起來，咬著牙，堅持著一遍一遍的合著音樂練習，終於，我的努力得到了回報，在賽完宣布成績時，媽媽跑過來緊緊的抱著我，媽媽的眼睛是濕潤的，可是我卻感覺到是那么那么的溫暖，“媽媽，謝謝您!”
我在陽光下成長，因為有了父母，是他們將我辛勤撫養長大，培養成長，無論遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什麼事，他們都會悉心教育我，有他們的地方才是我真正的家，在你們的影響下，我快樂成長!
我在陽光下成長，因為有了老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，揮發了多少征帆，在您的教育下，我快樂成長!
因為有了你們，我的生活充滿了陽光，我在陽光下，快樂成長!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗、可愛••••••”在陽光下成長的我們，生活是多么的幸福、安寧，又多么的豐富多彩!我愛讀書、也愛唱歌、還喜歡打羽毛球，但我最愛的還是下圍棋。
我是從一年級開始接觸圍棋這項棋類活動的，那時我才六歲半。我覺得圍棋就像一個戰場，而我就像一個軍事指揮官，能運籌帷幄於方寸之間。在圍棋中我學會了進退、取捨、顧全大局，還得到了與他人競鬥的樂趣，從此我就愛上了圍棋。
我的圍棋啟蒙老師是曙光學校的歐陽老師。他上課時態度和藹可親、說話風趣幽默，是他引導我走進了奇妙的圍棋世界。經過歐陽老師一學期的悉心指導，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個特等獎，這給了我極大的自信和鼓勵。於是媽媽就送我到湘潭棋院開始接受系統的圍棋訓練。
接下來的每個周末，我幾乎都是在棋院度過大半天的時間，寒暑假還要進行圍棋集訓。當別的小朋友到公園去玩耍的時候，我卻在棋院教室里聽老師講棋、做圍棋死活題，或是與棋院的同學博弈。儘管很辛苦，但我樂在其中。在學圍棋的三年當中，我又遇到了很多好老師。有熱情開朗的張老師、成熟穩重的曾老師，現在我又來到了棋藝高超的鄭老師手下。在老師們的精心培養下，我的棋力一天天提高了。經過一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級比賽，我由無級升到了現在的業餘四段，也算是取得了一點小小的成績。
學圍棋的路程並不是一帆風順的!記得我由二段升三段的時候，由於前面跳級過快，我參加了兩次升段賽也沒有通過，這給了我很大的打擊，心情非常沮喪。這時，媽媽安慰我說：“沒關係，繼續努力吧，還有機會。相信你下次一定能成功!”有了媽媽的鼓勵，再加上我骨子裡本來就有一股不服輸的勁頭，我比以前更加刻苦的練習圍棋。在第三次比賽中，我終於成功的升上了三段。段位越往上升，遇到的對手會越強大，迎接的挑戰也會越激烈。但是我有信心，只要我堅持不懈的努力下去，就一定能攻下一個個堡壘，取得最後的勝利!
失敗就像烏雲，成功就像陽光。人生總會有遇到烏雲的時候，但烏雲遮不住太陽!只要我們努力奮鬥，就一定能衝破烏雲，迎來陽光燦爛的日子!
陽光心態演講稿學生 篇19
各位老師，同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪迴，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態，各類生物爭奇鬥豔，讓人類激發智慧，一次次創造出人間奇蹟，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們人類的心靈世界更需要陽光，我們要有陽光心態。
同學們，陽光心態是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態，這種心態既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那么，我們如何才能擁有陽光心態呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰願意相信我們呢?法國思想家、文學家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然後別人才會相信你。”自信是自我發展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應該有恆心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”正是這種自信與堅毅讓她獲得了成功，並贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學、老師和社會交流，不敢去創造，這會讓我們抑鬱、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數等都不能、也不應該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，鬥志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什麼理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學一句不經意的話，和同學鬧彆扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學，尊敬師長，嚴於律已，寬以待人，敢於認錯，保持微笑，樂於助人，是一種包容萬物的陽光心態，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態。同學們，積極進取的心態勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質，是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標遠大，並為之奮鬥，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標，我們要有為全社會、全人類服務的崇高理想，當下，同學們要珍惜這值得珍惜的學習環境，珍惜同學的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學問;進取需要持之以恆，同學們在學習過程中，會遇到學習挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟樑，活出成功的人生、幸福的人生!
同學們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學校身心健康教育月，旨在引領大家發現自我，學會自我調節，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態，去迎接輝煌燦爛的明天!
最後，我衷心祝願大家身心健康，學習進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽光心態演講稿學生 篇20
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
所有天氣之中，我最喜愛晴天。相比雨天，她少了一絲憂寂與靈氣，但晴天讓人感到踏實與希望，讓人感受到生命的可愛與溫暖。在晴天，可以看到天空、大地，就盡情的看吧!不必擔心被雨或是霧蒙住了雙眼。晴天自然是要有陽光的，陽光一縷縷或是一大片地照在身上，那感覺多么棒啊!那么，你見過最美的陽光嗎?
九、十月份之間的陽光，全年之中是最美的。在已褪去夏日斑斕的冷風裡，即使一小絲陽光也令人高興得不得了了。前幾天運動會的陽光，就是一年之中最美的嗬!那天，我全身起了疹子，不能參加任何項目，只能坐在椅子上巴巴地望著，連為同學加油吶喊也不能過於激動。坐在陰冷的角落裡，心中不免覺得遺憾與不甘。那時，我的同桌一直坐在我的旁邊，不斷地與我說著話——如果不說話，我們還能幹什麼呢?本屬於九月末活潑的陽光，無一不盈滿在操場上跳躍、奔跑著的運動員身上，我卻只能像團棉花般死氣沉沉地倚在座椅上，毫無生氣。
同桌一定注意我好久了。她挽起我的手，淡淡地說：“我們去樓後走走吧。”我本是沒有什麼興致的，由著她去吧。被她牽手走向教學樓後時，我一直低著頭，拖拉地走著。直至同桌喚了一聲：“抬頭啊。”才發覺已走到教學樓後了，等我發覺，忍不住跳了三尺高——這與樓前真真是兩個世界!接近晌午的太陽高高地掛在樓後，比夏日的它還要和藹地笑著。目所能及之處，是比夏日還燦爛的陽光、陽光!當我回頭看我的同桌時，她的小臉被陽光照得容光煥發，自信的火花從她的眼中迸出。她看著我說：“我能解決你的煩惱。”這話只在電影中聽仙女說過，在斑斕的陽光中，不覺地我不再煩躁與焦慮，只坐在石階的一灘陽光上靜靜地聽著。想不起她說了什麼。她背著光，那么有把握，那么耐心地講著。我想，我的臉上一定映滿了陽光與感動，記得她最後說：“至於那疹子，你不摸不想不就好了嗎?”然後她筆直地站著，臉上帶著似剛學會游泳的小雛鴨似的歡快與期待的表情。
陽光心態演講稿學生 篇21
尊敬的領導、敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好-(介紹自己)
今天我演講的題目是[成功需要無比堅定的信念"。
首先我先給大家講一個真實的故事吧:
中國台灣有個年青人，經過數年的拼搏後賺了不少錢。他準備到歐州旅遊，入住一酒店，第一天早上醒過來，聽到一陣敲門聲。門一打開後有個侍應生很熱情地跟他說:[good morning
sir。"他沒聽懂。按照中國人的慣性思維，他在想:[是
不是問我叫什麼名字。"
於是他大聲在說:[我叫陳阿土。"第二天早上他又聽到一陣敲門聲，門一打開後又見昨天的侍應生，這個侍應生又跟他說了一句:[good morning sir。"他有點生氣了，[怎么這么笨呢，"於是他更大聲地說:[我叫陳阿土。"
第三天早上令人恐懼的事情還是發生了。他又聽到一陣敲門生，這個侍應生又跟他說了一句:[good morning sir"，他非常氣憤地說:[我叫陳阿土。"當天晚上他睡不著了，他想弄個明白。於是他問旅遊團的團長。團長說:[你才是笨蛋呢，人家問你早上好呢-"
他突然覺得很羞愧，我賺了那么多錢，怎么文化水平這么低呢，於是他準備學英語，他學的第一句話就是:good morning sir。第四天早上他在焦急地等待侍應生的敲門，因為他要把這句話用出來。所以當侍應生一敲門，門一打開後他立刻對侍應生說:[good morning sir"，侍應生聽完後立刻說:[我叫陳阿土。"
這是為什麼嗎，因為在這個世界上不是你影響了別人，就是別人影響了你。信仰沒有正確與否，只要適合你的，就是最好的。每個人都應該堅守自己心中的信念，不要因為別人而輕易改變自己。很多人抱怨成功很難，就是缺少堅定的信念。因此，我要大聲說，成功需要無比堅定的信念。
我要送給大家第一句話，這句話是一個信念，那就是
今天我必須成功。記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。[養兵千日，用兵一時"，千日折合起來正好是三年，高中三年的風風雨雨，酸甜苦辣，我們一同走過;用兵一時的勝利是我們流淚、流汗、流血後的期盼。當我們飽受打擊，當我們心灰意冷，當我們低迷無助，只有信念才能帶我們走出迷惘，邁向成功。
高考是一塊試金石--通過高考，淘磨出來的金子才會閃閃發光。這是一場需要頑強毅力才能跑到終點的馬拉松;這是一場需要奮力拚搏才會贏得的百米短跑競賽;這是為每一個不屈服於命運安排的平民百姓孩子準備的最公平的決鬥場，更是為新時代學子無悔青春奏響的命運交響曲。無數經受磨難的人用信念彈奏出屬於自己的人生最強音，他們的成功就是信念的勝利。
高考牽動無數人關注，唯有信念深埋心底，耐高溫，抗嚴寒。20xx年的高考輝煌在不斷激勵我們高三學子奮勇向前，即使千層礁萬重浪，我們滿懷激情，信心百倍，成功一定屬於敢於追求夢想的人。(互動)
為了夢中的理想，為了一生的幸福，沒有藉口，沒有理由;只有努力，只有奮鬥。為了理想而奮鬥的人生是無悔的人生，相約無悔的青春，聆聽高考的腳步。
我們的演講結束，謝謝大家-