“生命在於運動”演講稿 篇1
敬愛的老師們、同學們：
早上好！
“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言佳句，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質文明的高度發展，隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落裡。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，國中生近視的只有少數，而現在，國小高年級近視已經是常見的事。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發燒，不得不在家休息。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛鍊身體，其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優美的旋律和三（2）班同學一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好，今天我們國旗下的講話的主題是“遠離危險，珍惜生命”。
校園是求知的地方，學校是一方文明淨土、一塊文明的聖地、一個最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理，為了什麼?目的只有一個，那就是想最大程度地保證我們同學的安全!
可是，讓我們感到非常遺憾的是，有的同學把易燃物品帶進學校;有的同學拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑;有的同學三五成群地擠在陽台上或視窗處嬉鬧;有的同學體育課不按照老師的要求操練等等，這些行為都會對我們同學造成傷害的，作為學生的我們都應該非常清楚，都應該知道怎樣去做，就是遠離這些危險！
同學們，生命其實是非常非常脆弱的。沒有安全就沒有一切，安全責任重於泰山。遠離危險，我們就能四肢健全;遠離危險，我們就會繼續活著!
我們的講話完畢，謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇2
老師們、同學們：
早上好！
“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言佳句，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質文明的高度發展，隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落裡。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，國中生近視的只有少數，而現在，國小高年級近視已經是常見的事。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發燒，不得不在家休息。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛鍊身體，其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛鍊的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
讓我們伴隨著優美的旋律和三（2）班同學一起跳動起來吧，共同迎接即將到來的寒冬，謝謝大家！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好，今天我們國旗下的講話的主題是“遠離危險，珍惜生命”。
校園是求知的地方，學校是一方文明淨土、一塊文明的聖地、一個最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理，為了什麼?目的只有一個，那就是想最大程度地保證我們同學的安全!
可是，讓我們感到非常遺憾的是，有的同學把易燃物品帶進學校;有的同學拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑;有的同學三五成群地擠在陽台上或視窗處嬉鬧;有的同學體育課不按照老師的要求操練等等，這些行為都會對我們同學造成傷害的，作為學生的我們都應該非常清楚，都應該知道怎樣去做，就是遠離這些危險！
同學們，生命其實是非常非常脆弱的。沒有安全就沒有一切，安全責任重於泰山。遠離危險，我們就能四肢健全;遠離危險，我們就會繼續活著!
我們的講話完畢，謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是來自高一（14）班的季一。我今天演講的主題是“生命在於運動”。
在上個星期，我們成功舉辦了高一年段桌球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參與，也離不開領導、老師們的支持與幫助。賽場上充滿了同學們高漲的熱情，青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動，讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價值、更有意義。
足球賽 體育戶外 分割線 世界盃
運動，帶來的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次比賽有兩個場景讓我印象頗深。桌球賽場上，經過雙方激烈的對打，總冠軍終於誕生了，記錄好比分的我原以為雙方會和之前比賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和第二名握手，這讓我感覺到他不僅是桌球技術冠軍也是當之無愧的道德冠軍，這是我們麗中學子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上，最後幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，平常人內心會很慌張，滿腦子都是會輸了比賽的場景，而陳冠諭同學沒有放棄，一直積極進攻，最後一記漂亮的三分球反超17班，奠定比賽勝局，這也是麗中學子不到最後永不放棄的精神。
運動，使我們有更強健的體魄，生命因此變得更加頑強。身體是勞動的資本，如果沒有一副好的身體，即使是一個簡單的任務也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨著的是沉重的學業任務，沒有健康的身體怎能吃得消？鍛鍊身體最好的方法就是運動。利用課餘時間，活動活動身體，放鬆放鬆心情，不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學習效率。
運動，能讓我們離成功更進一步，生命也能展示出它的價值。舉個例子，像美國這樣的已開發國家，存在這樣的現象：上層精英們的體型往往是勻稱的，他們有樂觀的心態面對生活，積極鍛鍊自己的身體和頭腦，在自己的事業上追求成功。而肥胖的人往往是社會的下層，因為他們只會吃一些垃圾食品，對生活沒有遠大的追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所當然的。體育運動，不僅僅是鍛鍊身體那么簡單，它能改變一個人對生活的態度，從而改變對生命價值的追求。
我們麗中學子是積極的、陽光的、拼搏的，在本周即將開幕的運動會上肯定會有非常出色的表現，將會譜寫屬於自己的新篇章！
我的講話完畢，謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇4
敬愛的.老師、同學們：
大家早上好！
很榮幸能在這，在親切而莊嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在於運動。
法國作家伏爾泰說過：生命在於運動；而我們民間也有更為直白的說法：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運動，多運動。
然而，有些同學則認為體育鍛鍊是浪費時間。上體育課不積極，甚至有的同學裝肚子疼來逃避體育課；課間操也在裝模作樣、應付了事；眼保健操就更不用說了，所以有些同學站久了就會暈倒。
這讓我想起了原先的我，一點都不喜歡運動，經常感冒耽誤上課。後來，爸爸要求我晨跑，當時我極力反對，既耽誤時間又消耗體力的事我可不想乾，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開始，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質增強了。現在的我不但身體好了，學習也有了很大的進步。
同學們，運動，不僅僅是鍛鍊身體，增強體魄，還會有別樣的收穫。你想啊，浸潤在陽光中，運動的生命便在陽光里展現風采。那是多么美好啊！
沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。！
同學們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運動而充滿生命力！讓我們的運動在安全、文明、有序的環境下，向著更快、更高、更強邁進！讓我們牢記：我運動，我健康，我快樂！
我的演講完畢，謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇5
敬愛的，老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的主題是生命在於運動。
我們冬季長跑活動的宗旨是鍛鍊身體，目的是強健體魄，說白了進行了冬季長跑是讓我們運動，生命在於運動。
以史為鑑，擁有一個健碩的身體，一直是人類不懈追求的理想，以運動來強健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代，擁有好的身體是一個君子的必備素質，換句話說，一個君子至少要有當運動員的潛質，就包括孔子本人亦是如此，古書上講：孔子能“力舉城門之關，足躡郊兔”。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮，能舉起城門之關，跑步速度快，能追上郊外的野兔。這當然有誇張的手法滲入其中，但孔子過得硬的身體素質卻也可見一斑，不言而喻。這是長期鍛鍊的結果，先天是得不來的。在那個人尚武猶在的時代里，人重視運動，重視騎馬與射箭，重視提高自己的身體素質，放眼整個世界，開展運動事業，將運動事業發揚廣大的集大成者非希臘莫屬。我們要銘記。其燦爛的古代奧運會，發祥與地中海上一個小海島的運動盛會，時至今日，奧林匹克聖火依然熊熊燃燒，奧林匹克運動代代相傳。生命不息，運動不止。
回到現實，為回響國家號召，一周前的此時此刻我校進行的冬季長跑活動拉開大幕，我想說：習慣的養成貴在堅持，希望全體同學們堅持每天跑步。長跑的好處很多，長跑可以消除腦力疲勞，使同學們堅持每天精力充沛，長跑可以鍛鍊我們堅強的意志，培養我們良好的習慣，我不清楚同學們是否有這樣的感覺，我作為一名冬季長跑活動經歷者，跑操結束後，回到跑步起點，同時帶回來的沒有疲勞，沒有不適，更沒有往日的昏昏沉沉，有的只是飽滿的，充盈的體力，我想，在寒冷的冬日，在室外活動舒活筋骨，抖擻抖擻也是極好的。
同學們，讓我們全身心的投入到冬季長跑活動中去，盡情奔跑，強健我們的體魄，展示我們的活力。最後，我引用古希臘的一句名言佳句：如果你想強壯，跑步去吧！如果你想健美，跑步去吧！如果你想聰明，跑步去吧！
最後希望同學們享受跑步的樂趣，預祝我校的冬季長跑活動圓滿成功！
“生命在於運動”演講稿 篇6
老師們、同學們：
早上好！
生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言佳句。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！回響全國億萬學生陽光體育運動的號召。民間有句諺語“冬練三九”，鼓勵人們不怕嚴寒。堅持參加冬季長跑，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且能磨鍊堅強的意志。冬季天氣寒冷，長跑鍛鍊中，由於肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，消化加強，新陳代謝旺盛，可使身體素質得到提高。中醫認為，冬季參加長跑能提高大腦皮質的興奮度，增強體溫的調節能力，使身體靈敏，準確地調節體溫，適應寒冷的環境。堅持冬季長跑的人們，抗寒能力較強，不容易發生感冒和凍傷。中醫學還指出冬季參加長跑，由於受到冷空氣的刺激，造血功能活躍，對疾病的抵抗能力增強。
此外，冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點，多在室外活動，能彌補陽光的照射不足。陽光中的紫外線能殺死人體及衣服上的病菌，起到“消毒”作用，還能促進身體對鈣磷的吸收利用，助長骨骼生長發育，對青少年來說意義尤為重要。老師們、同學們，讓我們一起跑起來、動起來吧！最後我用古希臘的一段格言與大家共勉：如果你想睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇7
親愛的同學們：
大家好!
你們發現沒?這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠儘管汗流浹背，但大家毫不放鬆，誰都希望在學校運動會上獲得佳績為班級爭光啊!我和同學們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在於運動”這句話的內在涵義。我相信，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風吹又生;那被風吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動規律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在於運動”的真諦。
我堅信，運動為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓NBA知道了王者風範的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運動，中國當仁不讓，生命在於運動!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通桌球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠都會記得20__年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發展因運動而大放光芒，四海遠揚。
如果細胞沒有了運動，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運動，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運動，那么歷史停滯不前。
所以，我呼籲：生命在於運動，同學們，讓我們運動起來吧!增強體魄，精力充沛，讓我們的世界因運動而充滿生命力!也讓我們的運動在安全、文明、有序的時刻陪伴下，向著更快、更高、更強邁進!
“生命在於運動”演講稿 篇8
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我是來自高一（14）班的。我今天演講的主題是“生命在於運動”。
在上個星期，我們成功舉辦了高一年段桌球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參與，也離不開領導、老師們的支持與幫助。賽場上充滿了同學們高漲的熱情，青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動，讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價值、更有意義。
足球賽體育戶外分割線世界盃運動，帶來的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次比賽有兩個場景讓我印象頗深。桌球賽場上，經過雙方激烈的對打，總冠軍終於誕生了，記錄好比分的我原以為雙方會和之前比賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和第二名握手，這讓我感覺到他不僅是桌球技術冠軍也是當之無愧的道德冠軍，這是我們學子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上，最後幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，平常人內心會很慌張，滿腦子都是會輸了比賽的場景，而陳冠諭同學沒有放棄，一直積極進攻，最後一記漂亮的三分球反超17班，奠定比賽勝局，這也是學子不到最後永不放棄的精神。
運動，使我們有更強健的體魄，生命因此變得更加頑強。身體是勞動的資本，如果沒有一副好的身體，即使是一個簡單的任務也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨著的是沉重的學業任務，沒有健康的身體怎能吃得消？鍛鍊身體最好的方法就是運動。利用課餘時間，活動活動身體，放鬆放鬆心情，不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的.學習效率。
運動，能讓我們離成功更進一步，生命也能展示出它的價值。舉個例子，像美國這樣的已開發國家，存在這樣的現象：上層精英們的體型往往是勻稱的，他們有樂觀的心態面對生活，積極鍛鍊自己的身體和頭腦，在自己的事業上追求成功。而肥胖的人往往是社會的下層，因為他們只會吃一些垃圾食品，對生活沒有遠大的追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所當然的。體育運動，不僅僅是鍛鍊身體那么簡單，它能改變一個人對生活的態度，從而改變對生命價值的追求。
我們學子是積極的、陽光的、拼搏的，在本周即將開幕的運動會上肯定會有非常出色的表現，將會譜寫屬於自己的新篇章！
我的講話完畢，謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇9
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在上個月底舉行的校運動會上，運動員們都充分地發揮了他們敢於拼搏，積極進取的精神。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。
然而，運動並不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放鬆我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的精神投入到學習中去。
國外研究顯示，鍛鍊可以抗抑鬱，經常鍛鍊可以有效地改善心情，達到緩解憂鬱的效果。定期鍛鍊不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。可見，鍛鍊對我們有很大的好處。對於我們中學生來說，我們正處於成長的階段，運動更有助於我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。
我們學校設定了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學能有較多的鍛鍊的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業。這樣是對自己的身體不負責的表現。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在於運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛鍊，並且每天堅持。我運動，我健康，我快樂。
“生命在於運動”演講稿 篇10
敬愛的領導，老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的主題是生命在於運動。
我們冬季長跑活動的宗旨是鍛鍊身體，目的是強健體魄，說白了進行了冬季長跑是讓我們運動，生命在於運動。
以史為鑑，擁有一個健碩的身體，一直是人類不懈追求的理想，以運動來強健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代中國，擁有好的身體是一個君子的必備素質，換句話說，一個君子至少要有當運動員的潛質，就包括孔子本人亦是如此，古書上講：孔子能“力舉城門之關，足躡郊兔”。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮，能舉起城門之關，跑步速度快，能追上郊外的野兔。這當然有誇張的手法滲入其中，但孔子過得硬的身體素質卻也可見一斑，不言而喻。這是長期鍛鍊的結果，先天是得不來的。在那箇中國人尚武精神猶在的時代里，中國人重視運動，重視騎馬與射箭，重視提高自己的身體素質，放眼整個世界，開展運動事業，將運動事業發揚廣大的集大成者非希臘莫屬。我們要銘記。其燦爛的古代奧運會，發祥與地中海上一個小海島的運動盛會，時至今日，奧林匹克聖火依然熊熊燃燒，奧林匹克運動代代相傳。生命不息，運動不止。
回到現實，為回響國家號召，一周前的此時此刻我校進行的冬季長跑活動拉開大幕，我想說：習慣的養成貴在堅持，希望全體同學們堅持每天跑步。長跑的好處很多，長跑可以消除腦力疲勞，使同學們堅持每天精力充沛，長跑可以鍛鍊我們堅強的意志，培養我們良好的習慣，我不清楚同學們是否有這樣的感覺，我作為一名冬季長跑活動經歷者，跑操結束後，回到跑步起點，同時帶回來的沒有疲勞，沒有不適，更沒有往日的昏昏沉沉，有的只是飽滿的精神，充盈的體力，我想，在寒冷的冬日，在室外活動舒活筋骨，抖擻抖擻精神也是極好的。
同學們，讓我們全身心的投入到冬季長跑活動中去，盡情奔跑，強健我們的體魄，展示我們的活力。最後，我引用古希臘的一句名言佳句：如果你想強壯，跑步去吧！如果你想健美，跑步去吧！如果你想聰明，跑步去吧！
最後希望同學們享受跑步的樂趣，預祝我校的冬季長跑活動圓滿成功！
“生命在於運動”演講稿 篇11
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
當春日的第一縷陽光灑向大地的時候，當第一顆種子撒向大地的時候，當一江春水悠悠流過，當一個綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來自於哪裡嗎？
生命在於運動，為什麼這么說呢？我想是因為生命是由於運動而變得更有活力，頑強的吧！但是，在世界範圍中，人們重視生命的健康，重視生命所需要的最基本的運動——行走的問題，這是簡便的，最不需要什麼體育用品的運動。
在生活中，生命只有一次，難道我們不應該珍惜它嗎？我們珍惜了時間，也就是珍惜了生命的保障。當你想取得好成績，就要從生活中的點點滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運動能在人生用等式表示。
生命在於運動，突然傳來的話題，使同學們歡呼起來——那就是學校要舉行一次冬季天徑運動會。這事傳遍了全校，很多同學都積極的參加了。
比賽開始了，奇蹟就出現了，我們班的同學都拿到了自己的成績，發揮了自己的能力，這都是平時的鍛鍊所獲得的，所以我們說“生命在於運動”。如果沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳遠，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感，如果沒有拔河比賽，就不可能感受團結力量之美，也無緣體會拔河瞬間的激情。
所以我們要運動！年輕的時候，身體是最棒的，如果只是揮霍不去的生產，老來就會欠下一身健康債，沒有人願意這樣的結果，所幸的是，在學校的運動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，儘管天氣不佳，冰雨濕襟，比賽卻不因此而擱淺，運動員也並不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風采！我被深深感動，也被鼓舞了，運動應該成為我生活重要的一部分。
運動，將會有無限個理由愛上它，運動，可以放飛心情，運動，挑戰自己的開始，運動，超越極限的體驗，運動不止，奮鬥不息，生命才會健康精彩！
謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇12
尊敬的老師，親愛的同學們：
上午好!
通過一段時間的籌備，今天，我們全體師生以飽滿的姿態迎來了xx部20xx年秋季運動會的正式開幕。首先我代表學校向運動會的勝利召開表示熱烈的祝賀!向為本屆運動會的順利召開灑下辛勤汗水的老師們、裁判員們表示衷心的感謝!向刻苦訓練、備戰運動會的同學們表示親切的慰問!
x月，百花盛開。這是運動健兒們大展風采的時刻，也是豐富學校光輝歷史的重要時刻。相信我們每一位參賽者，每一位親臨賽場的參與者都期待著本次運動會豐碩的成果。
舉辦春季運動會，是增強學校凝聚力，豐富學生校園生活的一項重要舉措，同時也是對學校體育工作的一次大檢閱，更是體現當代中專生風貌的一次大展示。它對於引導人、鍛鍊人、培養人、發展人，起到了積極的推動作用。相信通過本次運動會，必將提高我部的體育競技成績，全面提升我部的體育教學水平。
在各項比賽即將開始之際，我衷心希望全體師生，嚴格服從大會安排，聽從大會統一指揮，嚴格遵守賽場紀律，注意自身安全。希望全體裁判員遵守比賽規則，公正公平裁決，認真履行好自己的職責。希望全體運動員發揚頑強拼搏的和良好的體育道德風尚，賽出風格，賽出水平，賽出友誼。希望你們發揚奧運，向著更高、更快、更強的目標而努力，創造出新的成績。
最後，預祝我部20xx年春季運動會圓滿成功。
謝謝大家!
“生命在於運動”演講稿 篇13
尊敬的”老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是“我運動、我健康，我快樂”。
“生命在於運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言佳句。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難複雜的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
同學們除了在體育課、廣播操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動呢？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷於電腦遊戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯後在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
為了提高我們的體質健康水平 ，在此我號召大家做到以下幾點：
第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋裡;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡.
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理,鍛鍊後要及時穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可三天打魚，兩天曬網，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
“生命在於運動”演講稿 篇14
大家好！
當春日的第一縷陽光灑向大地的時候，當第一顆種子撒向大地的時候，當一江春水悠悠流過，當一個綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來自於哪裡嗎？
生命在於運動，為什麼這么說呢？我想是因為生命是由於運動而變得更有活力，頑強的吧！但是，在世界範圍中，人們重視生命的'健康，重視生命所需要的最基本的運動——行走的問題，這是簡便的，最不需要什麼體育用品的運動。
在生活中，生命只有一次，難道我們不應該珍惜它嗎？我們珍惜了時間，也就是珍惜了生命的保障。當你想取得好成績，就要從生活中的點點滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運動能在人生用等式表示。
生命在於運動，突然傳來的話題，使同學們歡呼起來——那就是學校要舉行一次冬季天徑運動會。這事傳遍了全校，很多同學都積極的參加了。
比賽開始了，奇蹟就出現了，我們班的同學都拿到了自己的成績，發揮了自己的能力，這都是平時的鍛鍊所獲得的，所以我們說“生命在於運動”。如果沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳遠，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感，如果沒有拔河比賽，就不可能感受團結力量之美，也無緣體會拔河瞬間的激情。
所以我們要運動！年輕的時候，身體是最棒的，如果只是揮霍不去的生產，老來就會欠下一*健康債，沒有人願意這樣的結果，所幸的是，在學校的運動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，儘管天氣不佳，冰雨濕襟，比賽卻不因此而擱淺，運動員也並不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風采！我被深深感動，也被鼓舞了，運動應該成為我生活重要的一部分。
運動，將會有無限個理由愛上它，運動，可以放飛心情，運動，挑戰自己的開始，運動，超越極限的體驗，運動不止，奮鬥不息，生命才會健康精彩！
謝謝大家！
“生命在於運動”演講稿 篇15
各位老師，各位同學：
大家早上好！
我是初二（9）班的邱伊颺。眾所周知，體育鍛鍊豐富著我們的文化生活，甚至為必不可少的一部分。生命在於運動，是法國著名思想家伏爾泰的一句名言佳句。
中國古代的閨中佳人以纖細的病態美而出名，而正是因為她們體弱多病，所以很難得有幾個壽命長的，有些是因為難產和病痛折磨而永離人世。皇帝，是權力的象徵。正是因為如此，他們才渴望長生不老藥。可惜，當時在街上狂奔實在是有損顏面，更何況皇帝九龍之軀，十分金貴，不是高高地端坐在龍椅上，便是在書房裡批閱奏摺。皇帝不長壽，活得最久的皇帝乾隆也只活到88歲。
不過不僅是現在有這么多運動健將，在古代同樣有運動超強的人物，對於古代運動大家了解嗎？下面我就給大家介紹一下。原始人類為了獲取小動物做食品，就要有快跑的能力；為了抵禦和擒獲大猛獸，就要有使用器械和投擲的力量；為了撈取水中的魚蝦做食物，就要會游泳技術；為了採摘高樹上的果實充飢，就要掌握攀登的技巧。當人類在勞動中認識這些能力和技術的重要，並有意識地去學習鍛鍊這些技能時，就開始有了體育。
你們知道古代各項運動的最高記錄嗎？可一點不比現代人差。
古代短跑最高紀錄：北魏楊大眼 100米/10秒
古代投擲最高紀錄：漢代大將甘延壽 重六斤的石頭28米
古代跳高最高紀錄：晉國大將魏犨 1.77米
跳躍既然是作戰中的一種重要戰鬥能力，各諸侯國君當然十分重視。在《左傳》上還記載了這樣一件事：公元前632年，晉文公率領三軍攻打曹國。在戰鬥中，大將魏犨和顛頡違犯了軍紀，放火燒了曹國大夫羈負僖的家，魏犨在縱火中還燒傷了自己的胸部。
晉文公見這兩人違犯了軍令，十分惱火，命令軍司馬趙衰將這兩人斬首示眾。趙衰說，一天殺死兩員大將于軍不利。魏犨作戰很勇敢，屢立大功。如果這次傷勢不重，就赦免了他吧。晉文公同意了趙衰的意見，並派趙衰去探視魏犨的傷勢。有人把這一訊息通報了魏犨。
魏犨等趙衰來看他時，用布把身上的傷纏緊，忍住疼，“距躍三百，曲踴三百”，就是向上跳300次，向前跳300次。並說，托晉君的福，我的傷已完全好了。由於魏犨表現了很好的跳躍能力，晉文公便赦免了他，只將顛頡一人斬首，以正軍法。
運動在古代也是十分流行的，古代也是不乏運動人才可以與現代媲美的。
那我們更應該努力了，但是我們大部分人依然覺得體育課是噩夢，體育鍛鍊便是身體和心理上的雙重折磨，特別是長跑。我可以提出幾個偏方：一、如果一邊跑步，一邊轉移注意力，例如在心裡唱歌甚至背詩，能忽略身體上的疼痛。二、把長跑分為一小段一小段地跑，那么成就感會戰勝恐懼感和勞累感。三、給自己足夠的壓力，然後轉化為動力。
運動是一個檢驗自己身體強度和心理強度的機會，世界衛生組織估計，全球因缺乏運動而引致的死亡人數，每年超過二百萬。注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛鍊的話，那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
能夠經常鍛鍊是很好的，但是也要切記：
1、不要在強光下鍛鍊。人體皮膚長時間照射，可發生灼傷，紫外線還可以穿透皮膚、骨頭，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受損傷。
2、鍛鍊時間不要過長。一次鍛鍊時間不宜過長，一般20～30分鐘為宜。
3、鍛鍊後不要大量飲水。鍛鍊出汗多，如這時大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等症狀。
4、鍛鍊後不要立即洗冷水澡，鍛鍊體內產熱量增加快，皮膚的毛細血管也大量擴張以利於身體散熱。突然過冷刺激會使體表已開放的毛孔突然關閉，造成身體內臟器官紊亂，大腦體溫調節失常，以致生病。
5、鍛鍊後不要大量吃冷飲。體育鍛鍊可使大量血液湧向肌肉和體表，而消化系統則處於相對貧血狀態。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎。
6、鍛鍊後不要以體溫烘衣。運動後汗液較多，若懶於更換汗衣，極易引起風濕病或關節炎。
想要身材勻稱的女生們，想要體魄健美的男生們，加油鍛鍊吧！
“生命在於運動”演講稿 篇16
老師們，學生們：
你好！
追逐四月的風，沐浴初夏的陽光！今天，我們小蘭希望國小迎來一年一度的春季田徑賽。
今天的希望小，風有情，水含微笑，花更妖。
今天的希望很小，在上級的關口
心支持下，群情激昂，英姿勃發。內強素質，外樹形象，正邁著堅實的步伐，向著更高，更快，更強的目標邁進。
發展體育運動，增強人民體質，是的要求，也是人民的希望。健康的體魄，充沛的精力更是每一個人工作和學習的最重要的條件之一。在全面實施素質教育的今天，體育教學工作已經擺在學校教育工作不可忽視的重要位置。
本次運動會以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨，共有25個代表隊參加16個項目的角逐。他們將以拼搏奮進，勇攀高峰的和參與第一、健康第一、團結第一的比賽風尚，充分展示曉蘭希望國小拼搏進取的風貌：
迎著絢爛的萬丈陽光，懷著熱切的成功欲望，我們相聚在這青春的世界，相會在這活力的海洋。讓眼淚流淌在心中，讓汗水揮灑在賽常讓豪情燃燒，讓生命放光。
龍騰虎躍，看幾多健兒摘金奪銀，風和日麗，喜三千吳鉤射鵰攬月。
我們，需要更多的劉翔、刑慧娜、王軍霞，我們需要頑強拼搏、更高、更快、更強的奧運。
讓我們共同祝願運動會取得圓滿成功！