時間管理演講稿 篇1
最近在看時間管理的書，當然也包括看公眾號上發的一些有關利用時間的文章，今天過後總結一下自己閱讀的體會。
很多人抱怨自己一天過後，除了工作忙忙忙，再也擠不出別的時間來發展自己的愛好與技能。其實我們除去大部分主要的時間，留下的碎片時間也是有巨大的利用價值的。而這些碎片化的時間往往是被我們忽視，沒有好好利用起來。碎片化的時間包括空隙時間，想玩的時間，可被利用的時間，比如等車，排隊結單，坐車時間等。還有一些碎片化時間是較小塊的時間段，比如早起，以及睡前時間。
那么如何充分利用碎片化時間呢?時間管理書中，總結了這么一句話;早起兩個點晚睡一個點，也就是在所有人還在睡著的時候把事情完成了，在所有人已經入睡的時候再多做幾件事情。
早起是良好的生活習慣。早起好處多多，在高效學習的書中介紹說，人的大腦在早上的時候是最清醒的、最高效率的。所以我們可以利用早起的這一段時間安靜高效地做自己喜歡做的事情，最好分腦力和體力的鍛鍊來開始新的一天。比如閱讀、冥想、跑步、寫晨間日記等，而不是白白浪費時間在舒服的大床上賴著玩手機或睡覺。
而晚睡一個點指的是十一點半到十二點半這個時間段，在洗漱完畢準備睡覺的時候，可以再閱讀多幾頁書，或者是聽一段自己喜歡的音樂或者外語聽力。我現在堅持每晚臨睡前先用來一個每日回顧，想想自己今天做了哪些有意義的事情和傻事，以及寫下自己明日事項清單和要堅持養成的好習慣。
我覺得刷手機是浪費時間的一件事，雖然說手機現在成為我們生活中必不可缺的工具，不僅僅是通訊工具這么簡單，手機還是學習漲知識連同世界的媒介。即便如此，我們也不能把整天大部分時間浪費在手機上面。對此時間管理書中的建議是，專注的時候把手機調成靜音，每隔一個小時看一次一次為五分鐘左右。
時間管理演講稿 篇2
高爾基說過：“時間從不多給誰一分，勤苦者能叫時間留給他們串串果實，懶惰者只能叫時間留給他們一頭白髮，兩手空空。”這告訴我們應該做時間的主人，管理時間，用忘我的精神去搶時間，爭速度。在沒有家長監督的情況下，作為寄宿生，更要合理安排好時間。對此，我對寄宿生同學提出以下幾點建議：
管理時間，就是要善於利用閒暇時間。華羅庚說過：“時間是由分秒積成的，善於利用零星時間的人，才會做出更大的成績來”。在日常生活中，有的同學把時間花在無謂的閒談上，花在毫無目的地東遊西盪、四處張望上，時間在不知不覺中白白浪費掉了。其實，寄宿生在中午、傍晚放學回宿舍的路上，可以背一篇古詩，掌握一些文言文知識或背誦幾個英語單詞，充分利用好時間，成為時間管理大師。
管理時間，就是要提高學習效率。我們無法延長時間的長度，但我們可以增加時間的密度。晚自習下課後，應快速整理洗漱，不和別人過多交談，要抓緊每一分鐘學習，集中精力，心無旁騖，堅決對一切干擾說“不”。爭取把更多的時間花在學習上。惟有埋頭，才能出頭。
管理時間，就是要把握當下。應制定詳細的學習計畫，把學習任務分輕重緩急安排好。專時專用，嚴格按照學習計畫實施。
黃金高百斗，不惜買陽春。把握現在，就是要做到馬上行動，絕不拖延。我們的時間就要我們做主！讓時間效能最大化！要相信：天道酬勤，終必有成！
時間管理演講稿 篇3
親愛的老師們，同學們：
星月的來臨拉下了夜幕，被這冬冷的季節所包裹著，也將這星月蒙上了一層白紗，看不見了。此時的我如同此景那樣的悲涼。
回往以前童年的時光，現在才知道童年是快要落山的夕陽；童年是秋天裡的枯葉；被水沖走了，被風吹走了，毫無痕跡地走了。我一直認為是上帝肅殺了這快樂的童年。是他將這天真的安置在童年，散在我們的心上。讓我們不懂什麼叫童年，讓我們以為快樂是永恆的，還放縱我們去毀壞這快樂時光。
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，萬物皆自然。現在的我明白了，所謂的上帝是時間。時間是自然的，像小河流水只能流去無流回，像風只有前進沒有後退。它是無情的。是它帶你走進童年，又是它將你拒之童年門外，讓你還沒來得急留下告別的話語，只能帶著惋惜離開。
時間是無情的，卻無情勝有情。有它我們才會擁有所謂的人生；有它才可以洗去凝結的裂痕，將悲傷留給昨天；有它我們才能把深深埋藏心裡的往事，相信以後會有晴天。
我懂得生命就是時間，它只有一次。以前，只懂得低頭在惋惜童年，現在懂得要抬頭把握正當迎來的金色青春。將它好好的描繪，將它好好的彈奏；不管是好還是壞，不管是悲還是歡，它都是我的傑作。重要的是對得起自己的良心。
再次仰望夜空，此時映入眼帘的是充滿對未來的希望；在我心裡不再悲涼，此時銘刻我心的是“美好人生在於時間的把握”
把握時間就是在把握你的未來，把握你的人生。
時間管理演講稿 篇4
親愛的老師們，同學們：
生命是短暫的，因為它自從降生之時就遭受著時間的“盤剝”。時間就像是恣意的魔鬼，無情地“牽引”著生命一步步走向滅亡。但是，在時間面前，人類並不是無能為力的。為了讓有限的生命發揮更大的潛能，人們常常和時間賽跑，爭做時間的主人。
記得 魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要願擠，總還是有的。”正是憑著這“擠”的，魯迅先生才得以在短暫的生命里進行大量的文學創作活動，對革命做出了不朽的貢獻，為人類文化留下了輝煌的章。法國著名作家巴爾扎克的生命僅僅延續了五十幾個年頭，但他卻為後世留下文學巨著《人間喜劇》，內中作品多達90多部!偉大的發明家愛迪生一生共有多項發明，他為人類文明發展所做出的貢獻功不可沒。這些成績的取得固然與偉人們的天賦息息相關，但是，假如這些人是不懂得把握時間的人，他們還能取得如此輝煌的成就嗎?時間壓制不了勤奮者的天才，在這些人面前，它的魔法無處施展，而只能俯首稱臣，甘拜下風。
歷史造就了一批如此優秀的人物，他們的光照千古。我們這些跨世紀的青年，要想為人類的文明進步做出更大的貢獻，就應當汲取前人優良的傳統，把握時間，做時間的主人!
每當我們談及自己的理想、抱負的時候，臉上總會充滿自信的微笑，那是對未來的憧憬。同學們編織的夢想都很美好：有的想成為一名科學家，為祖國的科技事業貢獻一份力量;有的想成為一名醫生，致力於人類的健康事業;有的想當一名記者;還有的想做一名光榮的人民教師……可是，理想只是美麗而縹緲的終點線，只有沖向終點的行動才是最難能可貴的。這行動，來源於惜時如金的人生態度，來源於對時間勇敢挑戰的。
珍惜時間，把握時間，和時間進行勇敢的拼搏，只有這樣，崇高理想才可能得以實現，美夢才可成真。如果只是編織了美好的理想，卻又整日懶懶散散，任由時間白白地從手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最終也將一事無成。試想，假如不是對時間分秒必爭，居里夫人還能發現當今核工業的重要原料——鈾元素嗎?假如牛頓不是整日泡在實驗室里，他能歸結出舉世聞名的三大定律嗎?假如沒有千萬個日夜的苦苦思索，華羅庚還能成為數學界的一代名人嗎?
親愛的同學們，假如你想成為科學家，假如你想成為文學家，假如你想成為企業家……假如你想為自己的理想去奮鬥的話，那么，請你珍視時間，力爭做時間的主人吧!
時間管理演講稿 篇5
親愛的老師們，同學們：
時間是萬事萬物不斷變化的根源。如果時間停止，宇宙中的一切將處於靜止狀態。時間靜止幾乎是不可能的。
時間是最長的。它的總體無始無終。星系崩潰成星雲，地球出現了江河，大地萌發了生命，原始森林裡走出了人類，時間依然年輕。
時間又是最短的。此時此刻，我們看了幾行字，一分鐘便消失了。吸一口氣，又花了2秒鐘。時間也是最公正無私的。它對整個人類親如兒女。無論是誰，每天都有24小時，它不為人們的喜愛而延長，也不為你的厭倦而縮短。
時間亦是無價的，有人想買時間，儘管他是世界首富，也買不來。
我們的時間很珍貴。一個人要是十分懶惰，就是在浪費時間，也就是在浪費自己的生命。著名作家魯迅先生曾經說過：時間是組成生命的材料，浪費別人的時間無異於謀財害命。所以我們做任何事情，都必須認認真真，不要浪費自己的一分一秒，更不要浪費別人的時間。我們與別人一旦約好時間，就要準時。要不然既浪費了你自己的時間，也讓別人的時間做了陪葬品。我們的時間都是應該來做一些有意義的事，比如看書增長知識，運動強身健體等等，而不是虛度光陰。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰短短人生也只不過數十載，一個人的時間是要靠自己來決定做什麼，所以每個人都要把握好自己的'時間。我們一定要記住一句話：時間是人最大的成本，同樣也是每個人的資本和財富。我們要好好的利用這筆財富，而不是毫無限制地揮霍。”趕快趁現在還有機會的時間回過頭吧！讓我們一起把握時間，一起創造世界更大片得未來！
時間管理演講稿 篇6
親愛的同學們：
古詩有云：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。時間正一分一秒從我們身邊流逝，我們無法挽留他，魯迅曾經說過：節省時間，也就是使一個人的有限的生命，更加有效，而也既等於延長了人的生命。所以科學管理時間是必要的也是緊迫的。
科學的利用時間就要學會狙擊“時間殺手”。在我們日常的學習生活中潛伏著許多時間殺手，他們吞噬掉我們許多時間，比如：缺乏學習計畫，不分輕重緩急。有的同學平時對待學習不抓緊，閒暇時間就上網玩遊戲或者看電視，等到高考小高考來臨時又拚命搶時間，甚至不惜犧牲休息時間補習，既費時又費力。有的同學習慣性拖延，習慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業，但面對作業訂正時，積重難返，只能花更多時間去彌補。
科學的管理時間更要善於利用業餘時間。大科學家愛因斯坦說過：“人的差異在於業餘時間”。有人根據現代人的作息時間作了一個調查分析：一個人的一生如果按72歲計算，其一生中是睡覺20年，吃飯6年，生病2年，文體活動8年，工作14年，閒暇時間22年。可以看出，其中閒暇時間最多，占人生命的1/3。
調查還顯示，本科以上高學歷者的終生學習時間是低學歷者的4倍，收入是其7倍以上。學歷越高，越重視終生學習，平均每天的學習時間為61分鐘。
對於我們中學生來說，正是打基礎、漲知識的黃金時段，我建議是各位除了課堂認真學習外，還要善於利用零頭布時間，如：你排隊買飯時在做什麼，晚上睡眠前做什麼，你都可以好好計畫下，為此我也提出幾個學習的方式：
1、嵌入式學習：
利用排隊買飯時想想今天課上老師都講了什麼，想想問題，打打腹稿等。
2、壓縮式學習：
放學後不直接去食堂，而是讀會書，等不用排隊了再去買飯。
3、並列式學習：
在去食堂的路上或者體育活動課間隙，可以與同學討論學習心得等。
只要你善於利用和管理時間，多讀書，多思考，多交流，必定能聚沙成塔，集腋成裘。
科學的管理時間還有很多，時間關係我們這裡不作展開。總之，時間，每天都是二十四小時，他能給勤勉的人帶來智慧與驚喜，也會給懶散的人留下悔恨與無奈。我希望同學們接下來能充分展現您勤勞和智慧能利用好時間，能在小高考和四市一模中交上一份滿意的答卷!
時間管理演講稿 篇7
親愛的老師，同學們：
大家好！
時間總是悄悄的消失，它就像是一個頑皮的小孩子，一眨眼就不見了，又像是一個無形當中推動我們前行的手，隨著時間的過去，我們也在慢慢的長大，所以時間轉瞬即逝，像煙花的摧殘，在天空中綻放己的光彩之後就消失了，時間也是一樣，時間過去之後，留給我們的就只是回憶，只是我們腦海當中的記憶，所以不管是現在還是將來，我們都要把握自己的時間，將時間都用在有意義的事情上，將自己的時間都緊緊地掌握在自己的手上，為了不讓自己的時間就這樣白白的浪費了，我們更要對自己所做的事情有一個好的計畫和反向，不管是在學習上還是在生活當中，我們都要認真的過好自己的每一分每一秒，珍惜時間，把握住自己的時間。
高中三年的時間也過的非常的快的，我們不要總是想著自己還有多久的時間，總覺得時間還很長，但是一旦過來的時候，當時間過去的時候我們就會感嘆時間的飛快，所以我們也要將現在的時間珍惜好，高一的學生，雖說你們才剛剛進入到高中的校園生活，但是你們也要抓緊好現在的時間，打下一個好的基礎，更好的適應到自己新的學校和生活當中來，更是對於自己的學習也要有一個明確的目標和方向，只有當自己所期待的和嚮往的是自己內心最想要的，我們才會去願意付己的行動和努力，所以在高一的時候我們就要奠定一個牢固的基礎，抓緊時間，做好自己。高二的學生，你們馬上就要進入到高中的畢業會考了，不僅僅要準備畢業會考的考試，還要準備自己高二的學習，高二也是自己最後一年的高中的新知識的學習，所以高二的時間對於所有的高二學子都是非常的重要的，所以也正是因為這樣，才更加的要把握現在的時間，我們的學習和生活都要一點一點的變得更加的優秀。對於高三的學子來說，時間就感覺更加的尤為重要了，高三一整個學年都是在與時間賽跑，在迎接高考到來的路上，也非常緊張和重要，我們的備考也是自己高考能否取得優異的成績的最為重要的步驟，所以我們更加的需要珍惜時間，利用好自己一切的時間。
不管我們現在是高几，也不管是現在還是將來，我們都要對時間有一個新的意識，意識到時間的重要，意識到時間的飛快，做到珍惜時間，把握一切寶貴的時間。
謝謝大家！
時間管理演講稿 篇8
親愛的同學們：
今天我想藉此機會和同學們談談時間管理。幾點了？我想學生們會脫口而出各種答案。錢，命等等。“一寸光陰一寸金，一寸光陰難買。”中國人是世界上第一個認識到時間管理重要性的人。“學海無涯，人生無涯”，把時間管理比作人生。孔子曾經站在河邊，對著奔騰的河水嘆息：“逝者如斯夫，熬夜！”當他看到自己的一個徒弟時間管理不善，卻用它在光天化日之下睡覺時，忍不住罵他不會刻枯木，給了徒弟全方位的否定。很明顯，你是否善於管理時間，意味著你是否能讓你的整個人生足夠精彩。
那么什麼是時間管理呢？
在21世紀，五種人才必備的第一種能力是資源管理。在資源管理上，時間管理先於金錢管理，排名第一。也就是說，如何選擇有意義的行為，合理分配時間，規劃和掌握工作進度，是人才核心競爭力的體現。
那么，選擇有意義的行為意味著什麼呢？我想用一個小故事來解釋一下。可能有些同學已經聽過了，但絕對是值得我們一生銘記的故事。
一天，一位時間管理專家給一群商科大學生做了一個講座。他現場演示，給這些高智商高學歷的年輕人留下了深刻的印象。他說：“我們來做個小測試。”他拿出一個一加侖的罐子，放在他面前的桌子上。然後，他拿出一堆拳頭大小的石頭，小心翼翼地放進玻璃瓶。直到石頭高出瓶口，再也放不下了。他問：“瓶子滿了嗎？所有的學生回答說：“滿了！」.時間管理專家問：“真的？他伸手從桌下拿出一桶石子，倒了一些進去，敲敲玻璃瓶壁，讓石子填滿下面石頭之間的縫隙。”瓶子現在滿了嗎？”他第二次問道。但是這一次，一些學生明白了，“也許還沒有，”一個學生回答說。非常好！”專家說。他伸手從桌下拿出一桶沙子，開始慢慢往玻璃瓶里倒。沙子填滿了岩石和礫石之間的所有空隙。再問學生，“瓶子滿了嗎？" " "沒滿！"學生們大聲說道。他又說：“好！然後他拿了一壺水倒進玻璃瓶里，直到和瓶口平齊。抬頭看著學生，他問：“這個例子是什麼意思？」
學生A回答：每個人的時間都像這個瓶子。只要你把日程安排得足夠緊湊，不浪費那些空檔，你就能做更多的事情！的確，這個故事很好地證明了“時間就像海綿里的水。如果願意擠，總會有的。繼續剛才的故事。A的回答之後，B的回答。這個故事說明，要充分利用瓶子裡的空間，就必須注意做事的程式。如果教授把沙礫頭、沙子和水放在第一位，他就再也放不下大石頭了。然後，同學們，想一想。在大家現在的學習生活中，需要放在首位的大石頭是什麼？對於一些學生來說，可能是為了快速形成高效的學習習慣和方法，對於一些學生來說，可能是為了突破一個薄弱的學科，對於一些學生來說，可能是為了學會克服“我不再是最好的那個”的心理損失等等。如果你找到了你的大石頭，你成為成功學習者的機率將會迅速增加。以英語學習為例，第一階段的聽力和閱讀以及語音語調非常重要。如果現在不努力提高自己的聽說能力，可能就來不及了，錯過了最好的時機。
最後學生C說話了，說其實瓶子是可以裝水的，但是如果只有水，瓶子看起來就不豐滿飽滿了。如果把自己的生活比作一瓶，那么單調的生活就像一瓶水，不起眼。所以，請在這一刻試著問問自己，我現在生活中的“石頭和沙子”應該是什麼樣的？同學情誼，學習成績，對老師父母的尊重，負責任的少年形象，應該是你人生的基石。它們比清水更真實，更厚重，更能代表我們生命的意義。如果你發現了這些石頭，你應該立即行動，先把它們放進你生命的瓶子裡，這樣你有限的時間才能變得豐富和充實。
最後，讓我們認真思考這個故事，學會管理時間，你的生活，你的學習，而不是被三者管理。謝謝大家。
時間管理演講稿 篇9
親愛的同學們：
大家好！
時間對誰都不利。只有珍惜時間的人才能擁有時間的控制權。
“燕子去了，還有再來的時候；柳樹枯了，有再綠的時候；桃花謝了，有時間再開。但是，聰明，告訴我為什麼我們的日子一去不復返了？”當我讀到朱自清的《匆匆》文章時，我覺得時間從我身邊飛逝而過。
時間寶貴。自古以來，有所作為的人都珍惜時間。東漢末年的董郁，雖然生長在戰亂時代，以打柴為主，但他善用時間，勤於讀書，最終成為名儒。有人問他成功的秘訣。他說：“我花了三個多小時讀了很多書。他所說的“三個以上”是指冬天沒有多少農民。晚上天黑，上班不方便，是一天的空餘時間；天氣不好，你不能工作。這是白天的空餘時間。”
無獨有偶，中國古代著名畫家王冕也出身貧寒，家裡無力供他上學。他只得到一個叫秦的家族放牛。王冕一直想著讀書學習，每天出去放牛，跟他借書，有時騎在牛背上看書，有時吃草，他坐在樹蔭下看書。就這樣，王冕通過自學學到了很多知識，然後他努力了。
時間對每個人都一樣。有些人可以與時間賽跑，珍惜時間，充分利用時間
用時間；有的人飽食終日，無所事事，碌碌無為，讓時間白白地流過，最後只能空唱《明日歌》。
珍惜時間，不要讓時間從指縫間溜走。時間不是每個人都能掌控的。所以當它經過的時候，請緊緊抓牢時間的腳步。
謝謝大家！
時間管理演講稿 篇10
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
時間，他是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
愛因斯坦即使是在做家務時也從不虛度時間，而是擠時間來思考。有一次，他推著一部嬰兒車在伯爾尼的馬路上散步。他邁著沉重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋裡拿出鉛筆和紙片，寫下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……
事實告訴我們，只要我們願意，時間是可以支配的。就像魯迅先生說的一樣：時間就像海綿里的水，只要願擠，總還是有的。
而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得得重要。每個成功人士的背後往往有一段珍惜時間的故事。
奧地利著名作家莫扎特，連理髮時也在考慮樂曲創作，常常情不自禁地停止理髮，記下他構思出的新樂曲。他說：“誰和我一樣用功，就會和我一樣成功。”
時間是消無聲息的，人世間沒有人不走過風風雨雨，大大小小的困難的事。但在途中要和困難作鬥爭和時間賽跑。用最短的時間把一件事做好，這樣不是又節省了時間又高興又興奮，多么好！而在困難中為了更好更快的做好它一定要認真思考用最短的時間完成它。
但丁說過：一個人愈知道時間的價值，愈感覺失時的痛苦。而世界上有太多太多的人不知道時間的價值了。或許在嬉戲玩鬧的十個人中，有九個人知道：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但他們卻不一定懂得這句話的真實意義。倘若他們懂得，會如此快樂嗎？
無論時間有多么的緊張，只要我們願意，他會源源不斷的到來。
把握時間，就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。到那時，讓這一個匆匆過客，永伴你我左右。