四分鐘演講稿 篇1
在當今社會，許多人都有浪費用電的現象：不分晝夜地開空調，而且把它開到很低的度數;白天的時候還打開燈;開著電腦沒人看。
你是否見過這樣的行為?你是否想過，電這種能源是有限的，它不是上帝的恩賜。地球是無私的，它向人類慷慨地提供電能源。但是，如果不加節制地繼續浪費，必將加速地球上能源的枯竭。你曾試想過，沒有電源的滋味嗎?
沒有電，人們的世界將是黑暗的。那時侯，我們不能用電煮飯，我們不能開燈，我們不能吹電風扇這些事情將會讓我們的生活很不方便!請你們記住：電永遠是神聖的。
沒有電的一天，我也嘗試過。那一天，我放學回家後，正要亮燈寫字，誰知燈不亮了。原來沒電，弄得我家吃飯、或者做其它事情都不方便。屋子裡黑暗一片，伸手不見五指。媽媽好不容易才找到一盒蠟燭，即便是點了蠟燭，屋子裡仍然有些暗暗的。最難受的是可惡的蚊子“光顧”我家，搞得我們這裡起一個包，那裡起一個包，讓我家雞犬不寧。我敢寫包單，這是我平生中最難受、最可怕也最“難忘”的一天。
經過一天沒有電源的日子後，我要向人們呼籲：沒有電，你也可以活下去，但是給生活帶來很多麻煩，而且代價也會越來越大。現在你可以不信，但終有一天你肯定會相信的!
四分鐘演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的內容是：愛護校園環境，共享綠色校園!
當清晨的第一縷陽光悄悄灑落校園時，看到那乾淨的地面，潔白的牆壁，你心中是否和我一樣油然而生一種愉悅的心情當灰朦朦的天空瀰漫著塵土和黑煙，嘈雜的喧譁聲充斥著你的耳朵，樓梯過道上、操場教室里，散落著一些食品包裝袋、用過的餐巾紙，牆壁上印著一些污點，你是否也會不由自主地皺起眉頭，是啊，誰不想仰望藍天，俯看綠地，大口呼吸新鮮的空氣誰不想自己的家園乾淨整潔、清幽而充滿溫馨呢那就需要我們共同愛護黨灣鎮中這個我們共同的家園。
每次看到整潔的校園，我們仿佛看到了同學們辛勤打掃的身影，然而仔細地觀察，卻發現校園中也有不盡人意的地方：學校雪白的牆壁，不知是誰硬是在上面加了幾個腳印;教學樓上，有同學喜歡用垃圾來做“自由落體的實驗;還有一些同學，喜歡在桌椅上刻刻劃劃，隨意塗鴉。
還記得我們剛進入國小，我們都為自己能坐在嶄新的教學樓里學習而倍感舒暢，但是試想一下，如果由於我們不加以愛護而使我們的校園充滿了渾濁不堪的空氣，花草樹木被隨意摧殘，牆壁和桌面被塗寫刻畫得傷痕累累，地面到處都是隨意丟棄的垃圾污物，在這樣的環境裡，我們又怎么能夠安心愉快地學習、身心又怎么能夠健康地成長呢?
同學們，我們是新一代的學生，應當切實地樹立起時代的責任感，從我做起，從小事做起，從現在做起，從愛護校園環境做起：每一張廢紙切記扔進垃圾筒;每一次打掃要認真負責;每一張桌子讓它乾淨整潔;每一面牆壁讓它潔白無瑕。一片紙，我們撿起;一堆垃圾，我們打掃;一朵花，我們珍惜;一棵草，我們愛護。同學們，讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優雅的校園環境吧!讓我們在校園這片聖潔的天空、心靈的淨土中放飛希望!
我的演講到此結束，謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇3
新年伊始，我們回首過去的一年，已經共同度過了許多美好的時光，60多位可愛而各具個性的同學組成了一個溫馨，團結，健康，快樂的班集體，每天都會有令我感動的故事發生，每天老師都在筆記本上記錄著你們的點點滴滴，老師和你們一起在一天天成長。
展望新的一年，毫無疑問，未來是美好的，是充滿懸念的，一定是充滿希望的!相對於人的一生而言，國中生活是豐富多彩的純真年代，十三四歲的花季永遠是令人羨慕。雖然有人感慨生活的負擔不堪重負，但是沒有學習我們就不會長大，真正的學習必然是一個苦盡甘來的過程，它不僅僅是一個分數，更是一個過程，一個感情，認知，行動，意志共同協作的過程。我希望學習成績暫時不理想的同學，多問問自己今天的你比昨天的你進步了嗎?有沒有新的可喜的變化?多和自己的過去比較，你會不斷發現自己的進步和發展!我也希望那些學習成績暫時領先的同學，不斷開闊視野，橫向比較，高瞻遠矚，我們還有更多的空間，千萬不能沾沾自喜，驕傲自滿，我們需要更高，更遠的目標。
人只有一個青春，一個充滿活力的純真年代，用心體驗，別讓他從指間悄悄流逝而不留痕跡，別讓他留下永遠的遺憾，一定要讓他埋下幸福的種子，孕育快樂的今天和幸福的明天!記住：同學之間真心才是英雄!我愛每一位同學，祝大家新年快樂!
四分鐘演講稿 篇4
大家好!
高爾基曾說：我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明雙手創造出來的。其實我們生來就是一群勞動者，是勞動讓我們創造出了這個七彩世界。是勞動，讓田野瓜果處處飄香，是勞動，讓紅領巾喜悅地飄進知識的海洋。
許多同學認為勞動就是指體力勞動。那錯了。它包含體力勞動和腦力勞動，它贈予人類許多驕傲，許多輝煌，也給中國歷史留下不少閃光的華章銘文，如司馬遷多年努力編成了《史記》，李時珍尋尋覓覓終得《本草綱目》等等。再如神州五號、六號的成功發射是經過許多科學家幾年的努力才換來的`。可見勞動價值之大。
無窮的知識都是勞動的結晶，任何成就都是刻苦勞動的結果。我們應付諸行動，相信只要肯刻苦勞動，那所得到的將是更寶貴的財富。對於我們小學生而言，現在正是學習階段，學習也是一種勞動，在這段過程中，我們可能會遇到許多誘惑，許多困難。請不要畏懼，不要退縮，把目光放長遠，那樣，在求學路上，你就不會那么輕易地被困難所打敗。要時刻銘記：一分耕耘，一分收穫。我們所獲得的知識都是老師誨人不倦的教育和自己刻苦學習的成果。
同學們，熱愛勞動更是中華民族的傳統美德，我們理應將它傳承下去。在我們的校園裡，每天都涌動著一群值日的同學，每天都有人在默默地打掃衛生，每天都有人隨手撿起地上的垃圾。是他們共同創造了整潔的校園環境，讓我們得以在清新的校園裡快樂地學習。
同學們，讓我們從身邊做起，從現在做起，隨手撿起地上的垃圾，輕輕放入筒內。認真仔細地完成每一項作業，做個真正的好學生。我們是勞動者，更是未來世界的主人，那就讓我們用心感受世界，用行動美化世界吧!
我的演講到此結束!謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇5
生命因我們而美麗
一頂純白的燕帽，一身雪白的衣裝，穿出的是聖潔和美麗;一份救死扶傷的責任，一顆無私奉獻的情懷，揚起的是溫暖與愛心。
依然清晰記得大學的第一堂課上，老師就在黑板上寫下：“選擇護士這個職業就是選擇平凡，選擇付出。”
我是一名普通的精神科護士，在精神科臨床工作有九年，問我有什麼感受，工作這段時間，真是酸甜苦辣，一言難盡。但我要用實際行動告訴大家，我愛我的工作，我愛這個特殊的職業!
精神科護士的服務對象是那些深受疾病折磨，卻又人人避之不及的精神障礙患者，而我們要做的就是走近他們，從細緻的生活護理到複雜的心理護理，觀察病人病情變化，及時進行護理風險評估並反饋給醫生。精神病人思維情感行為的異常，會讓護理工作中經常遇到不合作、不禮貌的情況，護士是接觸病人時間最長，距離最近，受到病人攻擊可能性最高的崗位。其實在精神科，每個護士都不同程度的受到過病人的傷害，這也說明了精神科護士所要面臨的風險。我想很多護士初進這個行業都會產生轉行的念頭，不願長期呆在精神科，但是，通過一段時間的接觸會被資深護士們的敬業精神所感化，繼沿著前輩們的道路繼續前行。
精神科的特殊性在於患者由於受精神症狀的影響，可能出現自殺、衝動傷人、毀物等破壞性行為。記得剛參加工作的時候就遇到了兩件事讓我至今記憶猶新遇的事情。
第一件事：是一位精神分裂症患者，有嚴重的命令性幻聽，在一次上大夜班的時候，我正在巡視病房，發現她呼吸音異常，於是我走近她身邊仔細觀察，發現她用絲襪勒住脖子，企圖自殺，見此情況我立即取下她脖子上的絲襪，並呼喚一起值班的同事對患者進行了緊急處理。
試想，如果當時巡視不及時或對患者評估不夠，沒有細緻的觀察每一位患者，那么一個年輕、鮮活的生命，可能會就此消失，一位媽媽從此失去自己心愛的女兒。這件事也提醒了我責任重於泰山，一刻也不能掉以輕心，家屬將親人的健康交到我們手上，我們就得儘自己最大的努力去認真守護。
第二件事：同樣是一位精神分裂症患者，在一次值大夜班，大約凌晨四、五點的時候，她起床後進入洗漱間洗漱，由於她洗漱時間過長，聲音過大，影響到其他患者休息，於是我對她進行了勸說，當時她突然衝動，將我堵在牆角內，用手掐住了我的脖子，當時感覺自己的身體已經降到了冰點，幸運的是一起值班的同事及時趕到，我這才得以脫身，如果不是同事的及時出現後果不堪構想!
對於我這個初進精神科的年輕小護士來說，這種情況給我的心理上也造成了短時間內揮之不去的陰影，每當夜幕降臨的時候恐懼和不安就會將我籠罩，幸運的是有主任、護士長的心理干預和疏導以及同事們的關心、陪伴與支持，讓我一步一步地走出了這個恐怖的陰影。
事後，我也對這次事件做了分析和總結：
1)分析病人出現這種行為的原因，有命令性幻聽的病人要了解病人幻聽的內容是否具有攻擊性，對這類病人，接觸時要保持安全距離，避免突然出現攻擊行為，使自己受到傷害。
2)了解病人病情，比如既往有過衝動行為的要更加注意自我防護。
3)自我改進，注意語言溫和、態度誠懇、有耐心、不急躁、不用責怪和埋怨的語氣和病人說話。
通過分析、總結，防止再次發生類似的突發事件。
以上兩次突發事件是我工作中的感觸與體會，不是訴苦，也不是表現自己，精神科被列為特殊性職業，這9年的工作，讓我在風雨中成長，在收穫中喜悅，在平凡的崗位上貢獻自己的小小力量。既然我選擇了精神科，我就必須盡職盡責，履行自己對醫院的承諾，對家屬的承諾，對病人健康的承諾，做患者健康路上的守護天使，陪他們走出人生中最黑暗的時光，縮短他們經歷苦痛折磨的時間。
19歲參加工作，今年28歲的我在北大六院渡過了一個女孩生命中最美好的時光，但是我想奉獻的青春，讓我的人生更有意義，這才是我無怨無悔的最美好時光。
我們的職業真的是一個很平凡的職業，可是這份職業讓我覺得我們這個群體具有特別可貴的奉獻精神和護理服務理念。對於剛剛選擇這個行業的年輕人，我在他們身上看到了果敢的素質，在資深的老師們身上看到了堅毅的品質，大家在相互感動、相互激勵中前行。我們是一個默默無聞的群體，也許人生的可貴就在於平凡，平凡的人生更有價值!謝謝!
四分鐘演講稿 篇6
美麗的天使
有一群純潔的天使，身著美麗的白衣，她們憑著“燃燒自己，照亮別人”的堅韌信念，用真誠的奉獻譜寫著一首首生命之歌。
作為一名護士，面對患者渴求的目光，我們義無反顧;面對工作的一貫平凡，我們從容不迫;面對肩負的神聖職責，我們兢兢業業;因為我們的雙臂撐起的是生命的希望，我們的雙手托起的是明天的太陽。愛與奉獻是白衣天使永恆不變的主題!愛與奉獻是白衣天使一生無悔的願望!
當得知一位老人將要在病房度過他的百歲生日時，我們冒著刺骨的寒風買來蛋糕、鮮花、蠟燭，我們一起唱響了生日的祝歌，老人激動地拉著我們的手說：“謝謝!你們真好!你們肯定能長命百歲”!
我驕傲，因為我是一名純潔美麗的“白衣天使”，我們每天與太陽相約、與星星相伴，感受著生存與死亡，體驗著平(來源：滬江 http://)凡與偉大;我自豪，因為在我的身邊，有無數甘於在平凡的崗位創造不平凡業績的人!他們用心靈去溝通心靈，用生命去溫暖生命，用自己的摯愛與疾病和死神抗爭!
當5.12汶川大地震訊息傳來時，電視上一組組慘痛的畫面讓我們傷心流淚，當院領導的電話打給鄭碧老師時，她沒有絲毫猶豫，沒有考慮到剛下夜班的疲憊，沒有考慮到家庭的困難與自己的安危：“堅決服從安排，到祖國最需要的地方去!”直到臨行前，鄭老師才悄悄地讓護士長幫她準備一瓶抗心律失常的藥，因為近階段她時常有早搏出現，擔心勞累後病情加重，完成不了組織交給的任務。當護士長提出更換他人時，她說不：“我是一名白衣戰士，我知道自己的職責與使命，我是不會倒下的!”
重創後的災區瘡痍滿目，高溫下的帳篷悶熱無比，正常的休息難以得到保障，儘管如此鄭老師依舊迎著朝陽踏著落日，不辭辛苦的輾轉於各個衛生所之間，為受災的人民做治療。那段日子裡給她印象最深地算是那個住在新市鎮衛生所里的老人了。在這次大地震中，她失去了摯愛的老伴和那剛上六年級的小孫子。這突如其來的災難,給了老人重重的一擊。由於長期輸液，她蒼老的手上已經找不到一條完整的靜脈，但鄭老師還是堅持每天耐心、細心的在老人的手上尋找著，並每次都能一針見血，以減輕老人的痛苦。有空隙時鄭老師就會來到老人的床邊，噓寒問暖拉拉家常，儘可能的使老人暫時忘記悲傷，在歡笑聲中結束一天的治療。離別的時刻終究還是到了，回想這些日子的相處，兩人都禁不住潸然淚下。“大娘，我走了您保重啊，會好的!”老人不說話只是點頭，直到車子走遠，老人才喊出聲“一路走好，記得回來看看……”
一個多月過去了，當鄭老師滿臉疲憊地站在我們面前時，她白皙的皮膚變得黝黑，體重整整減輕了5公斤。當我們深情相擁的時候，當我們舉杯為她接風洗塵的時候，大家從內心感到欣慰，我們是一個多么有凝聚力、戰鬥力的團體啊!
白衣天使的桂冠不是輕易被承載的，它是用荊棘編就，用心血籌造，用汗水灌溉。只有把愛化為動力，才能為天使插上奮飛的翅膀!只有把奉獻付諸行動，才能為生命撐起一片希望的藍天!平凡就是幸福，奉獻讓我們更加美麗。讓青春在白衣下煥發出絢爛的光彩吧。
四分鐘演講稿 篇7
親愛的同學們：
你們好!
從先輩狩獵，到男耕女織，到大國重器。勞動在人類進化中起了決定性作用，結出了豐碩的勞動成果。我們應熱愛勞動。
從集體行動，單兵作戰，再到農場主。 從手藝人，到小作坊，再到流水線。 從五穀不全，四肢不勤，到科教興國。從落後，高投入，低產出;到先進，集約化，科技化。人們對勞動的認識，越來越注重效率。給勞動插上效率的翅膀，騰飛去夢的海洋。熱愛勞動，從我做起。不蠻幹，不死乾，講效率。
——勞動要效率，態度需端正。人心齊，泰山移。態度正了，就是效率。態度決定一切。我們要有勞動光榮的態度。勞動為什麼光榮?因為它要產生東西——勞動成果。小王子說“一整座玫瑰花園也比不上他星球上的那一顆。”何也?因為勞動，因為那一顆，經過他悉心照料，才得以存活。雖然不及這一園的玫瑰好看。甚至，比不上其中任何一顆。可又能怎樣?這一園與他無關，而那一顆才是他的勞動成果。有了成果，所以光榮。因此，我們必須有熱愛勞動的態度。否則，就算你擁有再多美好，都不會榮耀。
——勞動要效率，人脈須廣闊。“三個臭皮匠，頂個諸葛亮。”“一個好漢三個幫。”“人多力量大。”這些諺語都體現了人脈的普遍作用。人脈可以大大提高解決問題的能力和可能性。還有一種就是常說的領導推動。一把手乾，好乾。在你看來是天塹的，不可能解決。可能在別的人眼裡只是溝渠，唾手可得。為何差異這么大?處境不同，眼界不同，能力不同，能運用的資源也不同。《愚公移山》需要子子孫孫無窮盡也。賠上後代的後代。最後怎樣?感動玉帝，一夜搞定，這就是效率。因此，勞動要效率，必須用人脈。否則閉門造車，越搞越狹窄，越困難。
——勞動要效率，科技必須硬。硬核不硬，核科技是關鍵。科學的方法和技術絕對能讓勞動效率有質的飛躍。磨刀不誤砍柴工，何也?方法對了。有一科學家，有一個有趣的說法。這一天的工作成果，就決定在起床後是先生爐子還是先刷牙。何也，先生爐子，再刷牙，刷好牙，上好水，你的爐子著啦，水也很快就好，工作便可以更早開展，效率也就誕生了。勞動要有科學的方法，才會有效率。先進的科技產生效率，自不用我說了。科技就是生產力，而且是最先進的生產力。你看華為為什麼不懼怕美帝封殺?因為掌握了核心科技，5G領跑幾十年，怕啥!你不用我的，自己又無法生產。你就只能眼睜睜地看著我們奔向5G世界，而你只能羨慕嫉妒恨了。
復興中學的同學們，熱愛勞動，從我做起。作為新一代青年，汲取著5000年更綿不斷的優秀中國文化。我們不但要愛勞動，能勞動，會勞動，還要把握規律，創新勞動，高效率勞動。只有這樣才能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。我的演講到此結束，祝大家生活愉快，天天開心，謝謝大家。
四分鐘演講稿 篇8
China is a nation with a long history of, known as the "ancient civilization". In the vast history, Chinese culture has a long history, profound through the ages, has been with the development of the national language.
Chinese characters, is the pride of the Chinese people, it is ancestors generations of the crystallization of wisdom, is the symbol of the Chinese nation. Whenever we write down each one vivid characters, exclamation characters will be wonderful, "cross" "vertical", "" si"... simple strokes, but formed hundreds of thousands of words.
A "happy" word, make we smile; A word "angry", then let us got miffed up with anger. A "cry" word, let us shade; A word "music", and making us laugh... In the face of the rich and colorful words in our country, but now the young people and how to do?
Fashion, tide, this is the pursuit of our primary and middle school students. Had appeared in our country, using traditional Chinese characters, write Mars, this is the text of serious damage to our country. Our words to through the vicissitudes of life, more than 600 years of Chinese characters: from the original oracle, pictographic, later again to the modernization of traditional Chinese characters, to perfect modern simplified characters. Don't we should go to learn our country general words?
"Pole wide long bench, pole want to tie on the bench, the bench doesn't let carrying-pole tied to the bench..." Ah, good intelligent Chinese, good beautiful Chinese. The charm of Chinese is really big, "learning Chinese all over the world," when singing this a few words of lyrics, the in the mind is very proud, when we are empathetic listening to this beautiful Chinese, more profound understanding to the many people are talking about the "English".
Yes, English is an international language, in communication when communicating with foreigners, English is a must, but in our China, you must speak good Chinese. Some people half in and half the yankees, with a few words in Chinese, foreign language; Some people speak word order confusion, the fine Chinese words not nor; Some life in China, long in China, but he said the bad Chinese at the same time, in a foreign language is heavy, also said what to adapt to the trend; Boys and girls, let's learn Chinese well, speaking mandarin
Damage state language problems have emerged, as middle school students, we must not stand idly by, "write standard words, speak mandarin" in school, in social life, learn to use language to describe our whole world.
"With language, create beautiful motherland tomorrow".
四分鐘演講稿 篇9
親愛的老師，同學們：
大家好!
我是來自__班的__，今天站在這裡，我鼓起勇氣站在所有人面前，也是希望和同學們，一起保護我們校園的環境，共同的維護我們的學習環境和氛圍，為了我們生活和學習的校園去貢獻出我們每一個的力量，相信我們所有的學生都是一個非常愛乾淨和整潔的學生，絕對不會容忍校園變的髒亂不堪，所以我們也要在日常的學習當中去注意環境的保護，校園是為我們服務的，是為了我們更好的去學習和生活的一個場所，我們作為學校裡面的一員，更是需要去共同維護和創建美麗的校園。
其實在我們的身邊就有很多污染校園的現象，同樣的也有很多地方的衛生和環境需要我們去維護和改善，所以我們應該要建立起維護校園環境，共創美好校園的意識，做到隨時隨地都注意衛生，注意乾淨。一個人的力量是非常的微弱的，當我們的校園只有一個人去維護環境衛生，其餘的人都在破壞，那么那個人的所作所為都是前功盡棄，都是浪費時間的，但是只有我們所有人都團結一心，共同去保護我們的校園環境，那么可想而知，我們的校園將會有前所未有的變化，變成一個全新的充活力的校園。
在學校裡面，隨手亂扔垃圾，垃圾不扔進垃圾桶里，損害公物，在課桌上或是公共物品上亂刻亂畫，學校的綠化帶也隨意的踐踏，這些都是破壞校園環境的表現，也是我們所有的學生需要去改正的，所以在以後，我們需要做到：
1、垃圾分類扔進垃圾桶，在看到垃圾桶或是其他地方有垃圾的也要撿起來扔到垃圾桶里，一起建立一個垃圾入簍的好習慣。
2、共同去維護我們的校園環境，不損害公物，不亂塗亂畫，更不要惡意的在課桌或是其他地方刻畫。見到有其他的同學損害環境的，也要去及時的制止，共同的創建保護校園的衛生及環境的意識才能夠讓我們的校園乾淨如新。
3、在老師安排的衛生任務的時候，也要認真用心的去做好，要知道學校是我們學習成長的地方，是我們應該要去保護的場所，所以我們也應該端正自己的態度，保證自己可以很好的做到保護環境，號召順便的所有人一起共同努力。
我堅信，只要我們所有的學生都在心中真正的產生這樣的意識，我們的校園環境就將會變得更加的美好，我們也將會在一個良好的校園裡面發光發彩，在校園裡面更加認真的完善自己，相信我們所有的學生都將會成為優秀的人才。
我的演講就到此結束了，希望我們所有的人都能夠從今天開始建立起一個保護校園環境的良好意識，在以後的日子裡，讓我們共同為校園而努力付出，我們一起加油吧，謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇10
光陰似箭，歲月如梭，一晃三個年頭過去了。許多童年往事宛若浮雲，飄逝而去，唯有那件事依然歷歷在目，恍如發生在昨天。
記得那天，我和夥伴們一起回家，剛一進門，就聽見姐姐在說工作的不好之處，又聽見姐姐長吁短嘆。我又沒了工作，我問她為什麼呢，她說“肚子裡面沒有墨水”，聽她這么一說可是把我嚇壞了，想想自己，每天上課不聽課，放學不完成作業，不好好利用與珍惜這么好的學習機會，今後也會一事無成，那是一件多么可怕的事啊。
我回到家裡一頭扎進書房，好久沒有出聲，就在這個時候媽媽發現不對勁，快步進來，問我怎么了，我一五一十地把剛剛發生過事情說給她，她聽完後的反應又讓我不明白了，隨後媽媽撫摸著我的頭說，“有些事情，只有錯過了才知道，那我們為什麼不珍惜現在學習的機會呢”，那晚我和談了許多也明白了好多以前不明白的。
通過這件事，充分的說明學習文化知識不是紙上談兵，更多的是把精力放到學習上去，用知識武裝自己，充實自己，只有這樣才能體現學習的重要性，也能提升自我，完善自我。
四分鐘演講稿 篇11
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是“憲法在我心中”。
憲法一詞來源於拉丁文，本是組織、確立的意思。憲法是規定公民基本權利和國家根本制度。具有最高法律效力的根本大法。憲法是母法，就像家裡的母親一樣。所有的法律都必須根據憲法產生，不得違背憲法，違背憲法的法律是無效的。憲法是愛法，就像母親保護自己的孩子一樣。憲法規定了公民的基本權利和義務。使我們的人格、人生、財產受到保護。憲法是國法，憲法不是家法，也不是校規，而是規定整個國家基本制度的國法。中華人民共和國憲法主要包括序言，總綱、公民的基本權利和義務、國家機構和國旗、國歌、國徽、首都四章。它保障國家權力有序運行，規範和制約國家權力;確認和保障公民基本權利;調整國家最重要的社會關係，維護社會穩定和國家長治久安。因此，憲法是社會穩定的調節器和安全閥，對於解決各種重大社會矛盾和衝突具有十分重要的意義。作為祖國的未來，民族的希望，青少年是憲法保護的重點對象。憲法規定：中華人民共和國公民有接受教育的權利和義務。國家培養青年、少年、兒童在品德、智力、體質等方面全面發展。兒童受國家的保護。父母有撫養教育未成年子女的義務，成年子女有贍養扶助父母的義務等相關法律條例。
或許大家覺得法律離我們很遠，只要自己安分守己不做那些違法犯罪的事就行。但正是因為中學生對自己作為一個公民享有的權利往往略知一二，雖然也在行使和享受權利，但法制意識較模糊，特別是對如何正確行使公民權利知之甚少，不懂得珍惜自己的權利，也不懂得尊重他人權利。法制觀念較淡漠，使得當前青少年違法犯罪行為時有發生。讓不法分子有機可趁使自己的合法權益受到了侵害。比如說有同學在校外遭到不法分子的勒索要挾，常常會想要大事化了，這可能會使自己成為別人眼中的一塊肥肉。又比如說有些同學在成年後為了體驗生活校外打工，因為不熟悉契約法的有關規定使得自己的勞動和所得不成正比。諸如此類的情況我們都可能會碰到，因此，我們不能坐以待斃，而是應該積極學習法律知識，堅決捍衛自己的合法權利。
國無法則亂，家無法則衰。同學們，讓我們首先從校規做起，規範自己的日常行為;走出校園後不僅自己始終遵紀守法，還要把法制意識宣傳給周圍的人。讓我們共同為祖國現代化建設、構建和諧社會貢獻自己的一份力量!
謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇12
我非常喜歡讀書，在父母和老師的引導下，名著一直伴我成長，他們給我帶來的不僅是精神的食糧，還是我心靈的震撼。在名著陪伴下，我快樂的成長，讓我們再次走進名著!走進名著傳奇!感受名著的沐浴吧!
每個名著帶給我們的是不同的心靈震撼。《鋼鐵是怎樣煉成的》講述的是戰爭中的故事，一個被貴族稱為小流氓的保爾·柯察金，看透了底層的最深處，用自己的滿腔的怒火與正義參軍，他在戰爭中目睹身邊的戰友倒下，他反而更加堅信自己身上的責任，越戰越勇。但他不幸被炸彈和子彈一次次擊中，上天卻十分眷顧他，他一次次於死神擦過，雖然他身上早已千瘡百孔，但他那熾熱的心還在跳動，他仍以不屈的精神活著。這本書是我懷著複雜的心情看完的，一個健全的人在戰爭中成了殘疾人，但仍用樂觀的心態去面對，像我這樣的殘疾人真是自愧不如，這本書給我帶來深刻的啟迪，那就是：一個人在困難面前要用樂觀的心態去面對，殘疾人並不是廢人，天無絕人之路，當一扇門為你關閉的時候，還有一扇門為你打開。
還有《魯濱遜漂流記》，他講述的是魯濱遜在荒島所過的日子，沒人會相信有一個人在荒島生存20xx年，但魯濱遜傳承了我們人類最優秀的品質：樂觀、勤勞、聰明、知足安命、勇敢、精打細算、善良，這不可能集中於我們人類一身，即使有，全世界恐怕只有幾個人，我不禁讚嘆魯濱遜能把一個荒島變為綠洲，使自己衣食無憂，對我們來說，無疑比登天還難。在書中，我領悟到一個人要想在逆境生存，就要樂觀面對。
《水滸傳》是我們中國四大名著之一，他的故事可謂家喻戶曉，梁山一百零八漢就是從書中走出來的，及時雨宋江，智多星吳用，黑旋風李逵……都是英雄豪傑，雖然他們朝廷反動叛的迫-害下失敗了，但是他們的英勇事跡在民間流傳，如吳學究智取生辰鋼、魯提轄拳打鎮關西、黑旋風斗浪裏白條……他的作者施耐庵把英雄膽色活靈活現的把他們表現出來。這個小說傾向鮮明地描寫了人民民眾反抗壓迫的行動，概括了當時不同階層的人們從覺醒道反抗的鬥爭的道路。他給我們帶來了震撼與啟迪。也把我們帶入了英雄當中，追溯著北宋農民無窮的力量。使我們看到北宋的腐-敗和民眾力量的強大。
還有老舍先生寫的《駱駝祥子》，他反映了舊社會的黑暗，貧苦人民的苦難與永無出頭之日的災難，祥子就是這個活生生的例子。老舍先生的洞悉與思考把我們帶入了舊社會的黑暗之處。他對平民生活的熟悉不亞於我們，正是他的貧苦生活的真切的感受，為我們後人留下了寶貴的財富。祥子、虎妞、小福子這些人物的悲慘遭遇反映了社會無比的黑暗，它，是中國不可磨滅的恥辱!也暗含了一些引人深思的道理：我們的生活比以前在水深火熱的人民好多了，我們要珍惜現在的生活，不虛度一絲光陰。
《繁星》可謂是文學壇上的瑰寶，誰也沒想到這本著作是一位女作家謝婉瑩。但她的名字被我們這一代的人記住，她的思想超脫出來當時女流之輩的思想，這不得不說是一個奇蹟。她給我們帶來的不僅是她的才華，還有她的童心、愛、忠告、哲理，正是她的影響，我們才明白了人生該怎樣走。
還有很多名著，像家喻戶曉的《西遊記》、看破世間的《紅樓夢》、回憶童年的《朝花夕拾》、迂迴曲折的《三國演義》……
正像我在開頭所說的，名著給我們帶來的是不同的心靈震撼與啟迪。我們是在書中長大，書給我們很多很多道理，教我們學會做人，教我們人生哲理，教我們怎樣走好這一步。名著更是我們的夥伴，我們的老師，我們的指路者，更重要的是在我們這些中學生當中名著已成為人生中不可缺少的一部分。我是在名著的薰陶下成長，我愛名著，愛他們給我的啟迪;我愛名著，愛他們給我的哲理;我愛名著，愛他們伴我成長!閱讀名著對我來說是極大的快樂，因此，我希望，名著能伴我成長。感謝名著伴我走了20xx年的風風雨雨!
四分鐘演講稿 篇13
自信讓我與眾不同經過歲月的沉澱，李白的那句“天生我才必有用”依然飄蕩在文學的頂端。它寫出了只要充滿自信，並按照正確的方法一路走下去，就一定會找到自己的用武之地，有所成就!
說道自信，確實不能盲目的。在我什麼都懵懵懂懂的時候，曾經因為過度的自信，弄出了一個不小的笑話。有一天從幼稚園回來，媽媽問我當天的所學所見。我如實回答，只不過媽媽聽了我的講述之後，笑得前仰後俯。因為我說當天學了“二加括弧等於五”。對我來說，媽媽那看來有點諷刺的笑，使我感到很不滿。於是我大聲對媽媽說，有什麼好笑的呀!二加括弧就是等於五!這可是老師在黑板上寫的，我就一直堅持下去，任父母如何勸導，依舊故我。後來老師知道了這件事，來登門拜訪。經過老師的長篇大論，我終於猶如醍醐灌頂一般恍然大悟，心中也對自己那天真盲目的自信而感到羞愧。
可笑歸可笑，我覺得更多的時候，自信讓我擁有力量，收穫多多!記得國小時上奧數班，有一天，老師在黑板上出了一道大家都沒見過的難題，所有人都被難住了。這是一道選擇題，運用了國中與國小的知識相結合而成。大家抓耳撓腮了半天，，也弄不明白個之乎所以然來。不過後來還是有少數同學想出來一點門道，這裡面就有我。我選擇了A。我在奧數班還算小有成就，所以就有一部分同學跟我站在一起，其中還有一位權威人士。可另外大部分同學都選擇了C。於是有許多人見對方人多勢眾當了逃兵，還鼓動我也過去。但我自信滿滿地等待著老師公布答案，根本就不理他們。結果我勝利了!看著同學們向我投來羨慕又敬佩的目光，我心裡真有說不出的自豪!
自信，讓我懂得堅持己見的分量，讓我擁有不隨波逐流的勇氣，讓我知道了自信的自己是多么的與眾不同!