2023主題班會演講稿 篇1
同學們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝願。是的，安全重於泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維繫個人享受生活和集體保持穩定的最重要的保障線。
校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：食物中毒、體育運動損傷、網路交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、性侵犯、愛滋病等。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。據了解，我國每年約有1.6萬名學生非正常死亡：學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”。當前，學生中相繼出現了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發的傷亡事件，暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有餘悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構築了我們美好的家園，成為連線親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥倖，在安全的問題上，我們必須要防範在先、警惕在前，必須要警于思，合於規、慎於行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要築起思想、行為和生命的安全長城。
2023主題班會演講稿 篇2
各位同學：
大家好!今天我演講的題目是感恩父母。
同學們，我們從哪裡來?聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。儘管這是一種沉重的負擔，但父母們卻毫無怨言地撫養我長大。為了給我們一個舒適的生活環境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這當作天經地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦。現在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。
古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，滴水之恩當湧泉相報，因此，我們應該懂得感恩，懂得感謝父母。
當我們第一次喊爸爸媽媽的時候，第一次獨立邁開一步的時候，第一次歪歪扭扭地寫出一個字的時候。是父母在身邊耐心地教導我們。父母，是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈的寄託。
當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。
當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。
當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
我們家在農村，撫養我和姐姐很不容易，更何況要送我們都讀書。面對巨額的學費，父母咬牙堅持著，任生活的重擔把他們的肩膀壓彎，毫無怨言。
現在，我們都在外面學習，守著空空的房子，接電話就成了父母最快樂的事了。我們一個個打電話回去，父母樂滋滋地告訴其他幾個的情況。我想，那也許是他們最幸福的時刻。
雖然遠離父母，但是父母給的關愛還無時無刻的在我的身邊圍繞著，父母給我的無窮力量鼓勵著我度過一個又一個寂寞時刻，他們始終是我精神的支柱。
生活並非想像中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創業的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母?要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己做好的速食麵，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，並不難做到。
我們也許會記得感謝長途路上給我們一碗水喝的大嬸，也許會記得感謝給我們讓座的大哥哥，也許會記得感謝辛勤培育我們的老師...是的，他們當然是我們要感謝的，可同時，我們更不應該忘記，父母，永遠是我們最值得感謝的人!
感恩父母，希望家裡父母一切都好!
2023主題班會演講稿 篇3
“超越自我”是一個底限，而不是極限。無需把這個詞想得太複雜，佛家中的大徹大悟也不一定能把“超越自我”詮釋。這是一個過程，一個讓心豁達的過程。如果每天可以改變一點，累積下來，將是人生邁出的一大步。
(一)學會釋然
回首昨日——抽屜里還未貼郵票的粉紅信封，電子信箱中還未發出的信，公園座椅上還未風乾的護甲油，還有我們常走的那條路上未完全消失的笑聲……這些承載著我們友情的訊息久久不能釋懷，可卻在你哭喊著說“絕交”的那一刻凍結了，對，只是凍結，像冬眠一樣安然睡去，它們仍執著地相信春天一定會來，會將它們溫暖。但為何我的心依舊不能凍結，思念你的心好似小火燉著一樣灼痛。
遙望明日——時間一直在流逝，不會等待那些沉浸在過往中的人。要學會釋然，秉著一顆謙卑的心繼續充實自己的生活。
(二)學會坦然
回首昨日——嗨!為什麼命運總是這么不盡人意呢?想好的，為了科比，我要把英語學好，可這次又考砸了!人常說“期望越大，失望也越大”，難道勝利就真的那么遠嗎?
遙望明日——回到家，呆呆地爬在窗台上看藍天，飛向藍天是每個人年幼時共同的夢想，但真正能成功的又是多么渺茫。人生中有太多的失敗，成功永遠只是綴飾在生命樂章中的夢幻插曲。與其練習獲獎後的感言套話，還不如坦然面對失敗後的孤寂與失落，在不斷承愛失敗挫折後，我們才能更堅強更冷靜，才能不被命運打垮。
(三)學會堅強
一年級時，幼稚的我們把班主任弄哭，不知怎的，同學們都哭了，當時我們並不能理解老師的淚，只是被氣氛給感染了，汗水和淚水交融時才頓悟成功的苦澀;六年級的最後一堂課，像往日一樣，我們靜靜聆聽老師的話，六年來的默契讓我們心貼得很近，我們約定這天不哭。只是後來每每想到這裡，很溫暖、很幸福，但心底卻不知怎的溫濕的、陰陰的痛;初三了，面對升學的壓力，我告訴自己：堅強定能帶我走向成功。
我們的潛質好比一杯水，看似只有一杯的量，但你卻忘了——水有張力，當杯滿時，你依然能再加，因為水的張力就像那段超越自我的奇蹟。
超越自我——沒有驚天動地，或許它很微小，在眾人的冷眼中無聲萌發，但它沒有因此而不安，而是努力做自己，它信——總有一天點點滴滴的超越自我定會構成一個完美的人生。
2023主題班會演講稿 篇4
其實，在我們這個城市，環境乾淨，空氣清鮮，天空晴朗。然而，即使再好的地方也會出現一點瑕疵，就比如，我們這個城市。因為有了一些不文明的遊人來旅遊，所以環境也會有一些糟糕，你們看，以下我說的就是幾篇新聞報表，這是由於不文明的現象，而造成的悲劇：就比如，__年7月在浙江省一家動物園發生的悲劇，原因是什麼?原因就是由於一名遊客亂扔香蕉皮，導致其他遊客有一大部分全部滑倒在地，後腦部或身體受到重創，輕則摔破了點皮，重則有輕微腦震盪的風險，那位不文明的遊客也遭受到了屬於他的懲罰：賠償每人十萬餘元，並且還要受到法律制裁。所以，我們必須文明旅遊，否則，就會造成一些不必要的悲劇。
來，我們看下一篇：__年，安徽省。那是一個初冬的夜晚，已經下起了大雪。有一名女旅客在雪地上參觀夜景，她的孩子喜歡扔雪球，這名女遊客的孩子正在興高采烈地扔雪球。過了一會兒，有了許多人來參觀美景，那時就不應該再扔雪球了，因為如果扔到了人的眼睛，那可就不好了!可是，那名遊客看到了也不加以制止，反而更加鼓動她的孩子扔多一些。就這樣，悲劇發生了：這名女遊客的孩子居然故意把雪球扔到另一名遊客的眼睛上，被扔到雪球的那名遊客，由於眼睛受到雪球的衝擊，所以眼部傷的很重。當然了，這個孩子的母親，也就是這名女遊客，將遭受到中國刑事法律問候，並且還要賠償這位遊客。這些都是由於不文明的現象，而發生的悲劇，讓我為大家講述一下這些不文明的現象。
1、不講衛生，垃圾隨處丟棄;
2、隨地吐痰;
3、踐踏草坪，損壞花草樹木;
4、公共場所大聲喧譁;
5、闖紅燈，亂停車，不遵守交通規則;
6、廁所用過，不沖洗等等。
那么，跟據這些現象我來向大家提出幾條旅遊時，應當遵守的紀律：
1、外出時不隨地吐痰;
2、不隨地踐踏草坪;
3、講文明，懂禮貌等等。
現在，就讓我們一起文明旅遊吧，這樣，才不會造成不必要的悲劇，來，行動起來吧!為了我們的文明懂禮，行動起來!
2023主題班會演講稿 篇5
我在兩、三歲時，外婆經常吸菸，得了氣管炎。經過我和家人的勸阻，外婆終於不吸菸了。我爺爺因為長期吸菸，而得了重病。從那以後，爺爺再也不吸菸了。這幾天，我突然發現我的哥哥也吸菸，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。
我看見有關資料上說：“一隻香菸可產生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學物質，其中二十多種被確認為致癌物。最早從菸草中提取出來的尼古丁，即使吸菸者成癮也使吸菸者中毒。以後科學家又從香菸中分離出苯並芘和甲基肼，它們都是較強致癌物，長期吸菸就會得各類癌。吸菸也會污染環境，而且對下一代有影響。香菸還是一種慢性自殺的毒藥。一支香菸可毒死一隻老鼠，二十支香菸可毒死一頭牛。”有資料表明：“有一個人連續吸了六十隻煙，會當場死亡”。戒菸已成為世界性的潮流，所以聯合國把每年的5月30日為“世界無菸日”。
我想：“要是世界上沒有人抽菸，那該有多好。”
2023主題班會演講稿 篇6
人們常說，勞動是偉大的，是光榮的，沒有勞動就沒有這個豐富多彩的世界。然而勞動也是辛苦的，要付出心血和汗水，有時還得獻出生命。因此我認為，任何人的勞動成果都應該受到稱讚，任何人的勞動都應該受到尊重。
勞動不僅偉大，而且神聖。從某種意義上說，勞動創造了人類，創造了歷史，創造了物質文明和精神文明。幾千年來，中國的勞動人民用自己勤勞的雙手和豐富的智慧，辛勤勞作，艱苦奮鬥，創造文明，改造自然，對全人類，對整個世界做出了無比巨大的貢獻。
有耕耘就有收穫，有勞動就有成果。這成果也就是勞動的結晶。任何一種勞動，對人類都有貢獻，所以，任何一種勞動都應該受到尊重，勞動果實應該倍受珍惜。
勞動是沒有高低貴賤之分的，做工是勞動，務農是勞動，教書育人是勞動，保護，美化環境也是勞動。當太陽還未升起，人們還在夢鄉的時候，那些被稱為“大地美容師”清潔工人，早已忙碌起來，投入到清掃銜道、剷除垃圾的勞動中去了。當人們呼吸著新鮮空氣走在清潔的馬路上，心情無比舒暢時，他們卻早已悄然隱去。人們應該意識到，是這些“大地美容師”們付出辛勤的勞動，美化了我們的環境和生活。那些建築工人，冒著嚴寒酷暑，將一磚一瓦蓋成大樓。那些雄偉的巨廈樓舍，那整潔的內外牆壁，是多么壯觀美麗。還有那些雕刻家在公園、路旁用一刀一石雕修飾的栩栩如生的塑像，無不給人以美的享受……所有這一切不都是這些勞動者辛勤勞動的成果嗎?這些用心血、汗水所換來的成果，是理所當然要受到尊重的!
然而，一些人卻恰恰相反。他們隨地吐痰，亂倒亂堆垃圾雜物，在牆上亂寫亂畫，在塑像上亂塗亂抹。這種不尊重別人勞動的行為是不文明、缺乏公共道德的表現。推而廣之，不愛護公共財物，不受惜糧食，不關緊水龍頭，上課不專心聽講，隨便說話……都是不尊重別人勞動的表現。
讓我們不斷提高覺悟，加強修養，養成良好的習慣，愛惜別人的點滴勞動成果，尊重別人的勞動吧!
2023主題班會演講稿 篇7
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
鮮艷的五星紅旗在雄壯的國歌聲中冉冉升起來了，我們又迎來了一個嶄新的星期。今天我在國旗下講話的主題是《愛學習，愛勞動，愛校園》!
一、愛學習：對於我們中小學生來說，就是要養成按時作息的習慣，學會有秩序地生活、學習。不遲到、不早退，回家後做完作業再玩。養成認真做作業的好習慣：上課認真聽講，積極思考;課後認真預習、複習;做作業專心致志，書寫工整。做完後仔細檢查，有錯立即訂正;養成獨立學習的好習慣，不依賴父母、同學，不驕傲自滿，虛心向其他同學學習。除學習課本知識以外，多閱讀報紙、課外書刊，擴大知識領域，提高自學能力。
二、愛勞動：同學們，我們寬敞明亮的教室，寬闊平整的運動場靠什麼得來?靠大家的勞動。可是許多同學厭惡勞動，有的同學當值日生時不負責任，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事;還有的同學在家更是以皇帝自稱。其實，勞動雖然很辛苦，但是對我們很有好處的。勞動可以活動我們的筋骨，讓我們的身體更加健康;勞動能磨練我們的意志，使我們變得更加堅強;勞動能給我們帶來豐盛的食品，勞動能為我們提供優美的環境。總之，勞動能為我們創造一切。同學們，就從現在開始，勞動從你做起，從我做起!
三、愛校園：我們的學校是一個歡樂、幸福的大家庭.學校領導和老師給予了我們親人般的關懷、同學之間親如兄弟姐妹。這裡風景如畫，這裡撒滿了我們的歡聲笑語，留下了我們成長的腳步，奠定了我們堅實的基礎.，當你身著整潔的服裝走進校園，向老師和同學們問好時，你可知道這其中體現的並不只是禮貌;當你隨手擰緊滴水的水龍頭，你可知道這並不是一般的節約;當你白天關上還亮著的電燈，你可知道這並不單單遵守學校的規定;當你隨手撿起地上的廢紙，扔進垃圾桶，你可知道這也不是簡單的愛清潔你的一舉一動時刻體現著作為一個人的素質——表達著你對學校的熱愛! “同學們，誰是學校的主人?”“是你們!是我們!” 當我們走進校園那一刻起，我們就成了學校的主人，這就是我們的家，我相信同學們一定會用高度的責任心去愛護自己家園的一草一木，用自己的雙手維護著這裡的一切!
親愛的同學們，熱愛學習，熱愛勞動，熱愛我們的校園吧，從即刻起就刪除我們心中煩惱，複製我們醉人的微笑，貼上我們美麗的心情，共同來列印恩溢學校宏偉的藍圖!我的發言完畢，謝謝大家!
2023主題班會演講稿 篇8
人人都說：陽光總在風雨後。
的確是啊，人生，怎么可能連一點點挫折都沒有?你也可以把自己的一生看作是心電圖，如果人生一帆風順，說明什麼?這個道理是人人都知道的，那為什麼還有這么多人選擇自殺來了斷自己不想去攻擊的挫折呢?
挫折以及困難坎坷的存在就是為了讓我們克服的，當然，如果因為自己能力不夠，實在難以跨越困難的高山，還有一種簡單便捷的辦法能讓自己不用承受這樣無形的壓力，這種辦法就是——自殺。
自殺是一種愚蠢之極的行為。難道不是嗎?自殺會令人見不到自己想見的人、做不了自己想見的事、吃不了自己想吃的東西、看不了自己想看的書，同時父母也會非常傷心。
生命可以給人很多東西。但要看自己的意識如何，自己對生命的態度如何。絕對不允許生活中的挫折和痛苦消滅我們對生命的意識與態度。只要我們在有限生命里不斷地努力、拼搏，就無須詛咒自己的生命，因為也許，成功與失敗只是一念之差。
失敗了可以從頭再來，成功了也無須驕傲。成功代表我們的付出得到了最好的收穫，失敗可以給予我們經驗，讓我們在下一次能夠有更大成功的幾率，所以，失敗了也無需氣餒。成功，要繼續保持，可若失敗，我們也不必要懼怕，因為，只要努力，終有一天就會成功!
生命的意義在於付出，在於給予，而不是接受，也不是在於爭取。這是巴金老爺爺說過的一句話。現實生活中，也的確如同巴金老爺爺所說。
我們要熱愛生命，珍惜生命，這也是我們在一生當中必須做到的。比如說，一隻蚊子，一隻蒼蠅的生命非常的短暫，可是當我們用手企圖拍死它們的時候，它們竭盡全力逃出了人們的魔爪飛走了。我覺得，這是他們熱愛生命的一種行動，雖然它們的生命很短暫，但它沒有不想活著的心理思想，而是努力在有生之年好好活著。我們好好想想，一隻蒼蠅，一隻蚊子都能那樣熱愛生命，那我們人呢?
下面帶大家進入一個關於科學的話題：精子有3億多個，只有使勁往前沖的那個勝利者，才能夠與卵子融合，變成了我們。我們是3億多個人競爭者中的勝利者，無論是現在的成功人士還是個loses，只是在降臨這個世界的時候沒能夠付出的更多。
生命非常寶貴，所以，且活且珍惜。
2023主題班會演講稿 篇9
敬愛的老師、親愛的同學們，你們好!
安全是什麼?安全是清晨那明媚的陽光，照耀著我們和諧的生活。法制是什麼?法制是我們心裡最美麗的願望，最平凡的寄託，也是最美好的期盼。“安全”與 “法制”與是永恆的話題。安全，法制更是我們應常抓不懈的問題。我們時時處處談到的都是安全，它帶給了我們發展的美好前景，同時又凝聚了太多人的牽掛和責任。對於我們，安全是發展的前提，安全是效益的保障，安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。
安全，很重要，法律，重於泰山。如何才能把安全與法律放在心中，我認為：首先要提高每個人的安全意識和自我保護能力。要從認真學習法律和安全有關的圖書開始，我們手中的法律法規，它是理論和實踐的高度結合;是血和淚的教訓的濃縮，是我們安全的主要依據。所以，我們沒有理由不去學習它，遵守它，它是我們駕馭好睏難的橋樑。法律，是我們手中的武器，我們可以用它，來維護我們的利益，從而不受別人的侵害。我們也可以用它，來作為我們利益的保障，有了它，我們將不再有尊卑之分，因為在法律面前是人人平等的。
都說“安全很重要。”這絕對不是一句空話，它是多少先輩們用血的教訓換來的經驗總結。安全容不得我們有半點疏忽。所謂安全無小事，哪怕是我們在不經意間的一次習慣或者是僅存的一次僥倖心理，都有可能釀成終身遺憾，讓原本幸福和睦的家庭失去笑聲和歡樂，讓原本充滿生機的家庭頓感悲慘和淒涼。下面是一起一家企業沒有重視安全的例子，事故帶走了許多無辜的生命，也帶給大家一封引人深思、感人至深信箋的一段對白：
“當得知你出事的訊息，我挺著大肚子奮然不顧家人的阻止去看望你，因為我不相信，不相信躺在那裡的是你。而當我走近你的時候，霎那間，我失去了辨別的能力，連眼淚都沒有了，你躺在那裡，躺在混亂里，混亂的血液，混亂的人群，只有我和你是靜止的，而我卻感覺你離我越來越遠，越來越遠……消失了，沒有理會我……”
然而逝者已失，我們活著的人就應該更加珍惜，在經歷了許多苦痛，心酸的感受後，我們是否應該用一種嚴肅的沉默靜靜地思考……
昨日的傷痕還隱隱作痛，那我們就要牢記這血的教訓時時刻刻將安全擺在一切工作的首位，無論是在工作上，還是在平常的點點滴滴中，因為只有在保障自身安全的前提下，才能更加專注的投入到工作中去，才能投入生活中去，去享受這美好的生活。用更多的時間、精力把安全做好，用安全的意識、安全的行為，去堵百分之一的疏漏，千分之一的僥倖，萬分之一的偶然，將安全的理念植入我的心中，植入他的心中，植入所有人的心中，讓安全之花開放。
法律，大家一定很熟悉，生活和很多地方要用到法律，比如，一個合作要受到法律的保護，一場官司需要法律保護，現在我們是法制社會，我們離不開法制，法律，人本生也受到法制，財產，人生安全，婚姻狀況等等等等，一個國家的興起與滅亡，決定因素是什麼?是憲法的正確，是憲法的益處，是憲法起決定作用，這說明現代社會建設需要有法律，由此可見，法治社會的有益性。
安全，法制，這四個字無不在我們心中，敲響了我們心中的警鐘，提醒著人們去做到他們，我想，這應該不難吧，這件事應該從小學生做起，從我們中學生做起，從每一個人做起!
法制安全，每時每刻圍繞著我們成長，在成長的路上，一路有荊棘，但只要做到它們，一切問題迎刃而解，加油吧，讓我們謹記這四個字：安全，法制!這樣世界會更加的美好，繁榮，安康，人們會更加幸福，快樂!
2023主題班會演講稿 篇10
一間沒人的房子裡，電視機被開著，燈也明晃晃的亮著;嶄新的筆記本，才被用了幾頁，就被扔進了垃圾桶;水龍頭“滴滴嗒嗒”的流著水，用水人卻不知去向;美麗的公園裡，遊客們吃完肉串，將竹籤隨手扔到了地上。這些都是生活中人們常見的不環保、不低碳的現象，看到這些現象，你是否會深入思索呢?
“什麼是低碳生活?”，這是一個看似平常而又不平常的問題。
在家裡，早上用完的洗臉水，我總是往水池裡漫不經心的隨手一倒，而媽媽卻把這些多餘的水節約起來，有誰方便完時，她都是用這些平時省下來的水沖馬桶;在學校里，我時不時會看見金校長，在地上撿起同學們不小心遺落的垃圾;在大街上，我們也會看見那些環衛工人們在清掃著路面，他們不辭辛苦，日復一日，不就是在保衛著一個城市的清潔嗎?
有句老話說的好：低碳生活，綠色出行。隨著時代的發展和進步，人們的生活愈來愈好，家家戶戶都買了汽車，出行方便又快捷;夏天開冷空調，坐在裡面舒舒服服，不用在火熱的太陽下暴曬;冬天躲進車子裡，任憑外面風雪交加，裡頭熱氣陣陣的可暖和著呢。沒錯，汽車是給我們提供了許多方便，可你想過沒有，汽車在不知不覺中，他成了一個隱形殺手!據不完全統計，全球的汽車每秒排放的尾氣約為792噸，相當於在一秒之間就殺掉了四百多隻兔子。而每天在上路行駛的汽車們排放的二氧化碳量，更是一連串足以讓我們咋舌的天文數字!
在生活中，每天數以萬計的建築工地，都有許多機械發出的巨大的轟鳴聲，這給世界帶來了嚴重的噪聲危害。噪聲會讓兒童，老人心情煩躁，多聽會耳朵受損，聽力減弱，得一些缺氧缺血，高血壓等疾病。如果是一位孕婦，在長時間處於噪聲環境中，會導致心律失衡，狂躁發怒，嚴重的還會使胎兒畸形甚至流產……由此可見，低碳生活中減少噪音危害也是多么的重要啊!
低碳生活，人們還需要改變很多!要從日常生活中，工作中，學習中的細節做起，要從每個家庭做起，要從每個人做起!
2023主題班會演講稿 篇11
低碳生活，正是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對於我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡並去實踐低碳生活，注意節電、節油、節氣，從點滴做起。
我在低碳生活的號召下，也開始了“低碳之旅”。我家在剛裝潢過之後，屋內的的甲醛等有害物質往往令我們一家很不放心。我在網上查到了一個既簡單又經濟的辦法，把鳳梨皮鋪到一張紙上，在每間屋子的角落裡都放上一些，就能起到去除甲醛的作用。我們馬上照做，在每一個角落裡都放上鳳梨皮，空氣果然清新了許多，完全聞不到刺鼻的味道了。後來，我在《百科全書》上查到了一些關於鳳梨的資料，鳳梨皮里含有一種能吸收甲醛的物質，這樣做既環保又健康。
我是一個特別喜歡毛絨玩具的小孩，毛絨玩具每次被水洗過之後就會變形，毛就會打結，成一縷一縷的。聽說有一個特別好的方法，把一袋粗鹽倒到一個結實點的大塑膠袋里，再把需要清洗的毛絨玩具放進去來回晃個七八次，發現鹽變黑的時候，毛絨玩具也就乾淨了。用粗鹽粒清潔毛絨玩具省水、省洗衣粉，不僅節約了水資源，而且減少了環境污染。此外用粗鹽粒清潔毛絨玩具效果還特別好，比起水洗來一點都不遜色。
我們的地球需要我們共同來愛護，讓我們從身邊的小事做起，珍惜資源，降低能耗，讓我們的生活更加美好!
2023主題班會演講稿 篇12
就在去年大年初一的時候，寧波雅戈爾動物園發生一起要老虎咬人事件。“明知山有虎，偏向虎山行”奇葩事件年年有。於是，此事件的主人公張某命喪虎口。與此同時，網友們紛紛議論，是該同情老虎還是張某。據報導，張某因為“逃票”才進入虎園的。故而，我認為此事件的過錯方是張某。
死者已矣，殷鑑猶在：勿以惡小而為之。張某進入虎山要經過三道隔離：兩道圍牆、一道鐵絲網。這可見張某進入虎山的毅力以及“逃票”的決心。“逃票”是無社會秩序的表現，本就受人們譴責。張某作為一個有思想的成年人應當為自己做的事負責。做人，不要罔顧規則的低成本與好處，給忘了規則被漠視背後的風險。故而不要以惡小而為之。
貪小失大，拾起文明：驅園中虎易，驅心中虎難。張某為了“逃票”卻失去了自己最寶貴的生命。這不就是以小時失大嗎?在此事件中，我們必須認識到“逃票”是社會中的一種不文明行為，我們應該重視這一現象。而“逃票”背後是人們的欲望，這關乎到人們的道德問題。或許，社會發展滯後、公民道德有待提高的環境下，讓“逃票”現在馬上消失是不可能的。但相信道德與法律“雙劍合璧”會是行之有效的一種方式。中國有句古話叫“君子愛財，取之有道”，“逃票”這一方式實在是不符合這一古訓，將中國智慧和形象丟棄甚遠。所以，期待在不久的將來，我們我們可以撿起寶貴的文明，進行禮儀之邦的風範，驅除心中的猛虎。
約束自身，嚴於律己：自律成就人生。老虎的命也是一條鮮活的生命，它沒有雷池半步，它做到了自律。而張某卻沒有自律，他沒有擋住心中可怕的“蠶食”選擇了“逃票”。故而，再嚴密的安防措施，再高的圍牆，再密的鐵絲網，也擋不住無法自律的人。人，不能自律，他們的行為就會偏離軌道，思想就會在自我放縱中溜走。故而自律成就人生。
責任是做好應該做好的工作，承擔應該承擔的任務。張某應當要為自己的“逃票”行為，、貪小失大、文明缺失的行為負責。對於個人來說，如果缺失責任感，或者不負責任，就會失去別人對他的尊重，甚至失去自身的生命之本——信譽與尊嚴。張某的“逃票”行為，必須是自己才能承擔後果，所以我認為此事件過錯方是張某。
責任重於泰山，不要讓責任“擱淺”!同情老虎的人不是缺乏人性，更不是沒有良心，他們只是為張某的“逃票”而“恨鐵不成鋼”。
2023主題班會演講稿 篇13
敬愛的老師們，親愛的同學們：
你們好生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老闆、不負責任的司機和可惡的病魔乾的。”您可能說得沒錯，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下，真的只是這樣嗎?
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩遊戲，嘴裡不停地發出：“真刺激啊------”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發現已經是凌晨兩點，這才戀戀不捨地關掉電腦。
像這位大哥哥這樣，不按時休息，晚上只顧著玩的人多得不計其數。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?
春節到了，真開心啊 ，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的，有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果------小明可高興了，這幾天什麼也不乾，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的，心裡想：“要是天天過節多好啊!”今天，爸爸媽媽抽出時間，帶小明到醫院體檢。糟糕，血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心裡想：“會不會是醫生看錯了?”詢問醫生後才知道，過節時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?
不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發生後，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做並不是因為發生了什麼大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什麼會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想乾什麼就乾什麼，這次沒得到滿足，或是他們有什麼心裡話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
在我們生活中，像這樣沒有養成良好習慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度、吸菸等。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟樑之材。我們該怎樣杜絕不良習慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?
我覺得養成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛鍊我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心裡，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。
謝謝大家!
2023主題班會演講稿 篇14
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是中秋節，大家都沉浸在過節的氣氛當中，那么中秋節告訴我們什麼呢?是我今天要講的內容：
中秋節在我們中華民族歷史的長河中，文化內涵已發展成表達美滿、和諧、富饒和安康的美好願望，也成為團結、團圓、慶豐收的象徵，但團圓是中秋節最重要的思想內涵。中秋節強調的是團圓，他符合中華民族的倫理觀，對構建和諧社會是很有意義一個節日。如果把它的文化內涵發掘出來，我們會發現，原來傳統中秋節是這么有意思。
中秋節是我國僅次於春節的第二大傳統節日。根據史籍記載，"中秋"一詞最早出現在《周禮》一書中。周代已有"中秋夜迎寒"、"秋分夕月(拜月)"等活動。直到唐朝初年，中秋節才成為固定的節日。中秋節盛行始於宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節日之一。中秋節有許多別稱：因節期在八月十五，所以稱"八月節"、"八月半";因中秋節的主要活動都是圍繞"月"進行的，所以又俗稱"月節"、"月夕";中秋節月亮圓滿，象徵團圓，因而又叫"團圓節"。在唐朝，中秋節還被稱為"端正月"。關於"團圓節"的記載最早見於明代。
"八月十五月兒明啊，爺爺為我打月餅啊，月餅圓圓甜又香啊，一片月餅一片情啊……"這是上世紀七十年代末的兒童電影《啊!搖籃》中小朋友們一起唱的歌謠，每當聽到這首歌都會令人心潮澎湃，為了那與圓月相映生輝的片片月餅，更為了我們心中那份揮之不去的濃濃親情。晴朗的夜空中，一輪圓月如金輪玉盤，一家人圍坐在一起吃著甜絲絲的月餅，吃茶、飲酒，傾訴著團圓的喜悅，遙祝著遠方的親人。
從文化的角度來說，傳統節日應該是民族文化的盛典，是民族身份認同的重要符號，是來自歷史深處不可磨滅的記憶。傳統文化在節日的承載下薪火流傳，生生不息。傳統節日不僅僅是本民族優秀文化傳統的載體，更是增強民族凝聚力和向心力的載體。只有當我們明白"我們從哪裡來"，也才能回答"我們朝哪裡去"。應該說，中秋節在幾個傳統節日中，頗具民族特色和文化內涵。
中秋節源初是古代勞動人民感謝大自然賜予的節日，其時既是賞月的最佳季節，也是慶祝豐收的時節，其蘊含的文化意義是人們對團圓、和諧的情感訴求以及人類對自然的.尊重，這種情懷是跨越國界的，身處世界各地的華人都會認同，所以它既是溝通心靈的紐帶，又是文化的橋樑，正所謂“海上升明月，天涯共此時”。
“中秋節寄託了中國人多重的情感和審美情趣。”人大校長紀寶成說：“花好月圓是中國人一種非常美好的願望，中秋明月被賦予很深的文化內涵，既象徵著團圓合滿，也給人一種恬靜、溫和、安定的美感”。幾千年來這種天人合一的思想通過中秋佳節的形式得以大眾化地傳承下來，在當今時代有助於倡導重視家庭、尊重自然、崇尚和合的意識，這對於構建和諧社會而言具有積極意義。
通過傳統節日，我們可以保持民族特色，在弘揚民族精神、傳承民族文化、增強民族凝聚力等方面，發揮出積極的作用。可以說，中國的傳統節日都具有特定的文化內涵，凝聚著中華民族的智慧，體現著中華文明的特點，千百年來發揮了傳承、傳播中華文明的重要作用。傳統節日對於華人而言，除了傳承文化，還起到了文化紐帶和精神橋樑的作用，這種凝聚力、向心力是其他任何載體所難以實現的。
到了中秋，月上中天時，最難忘懷的還是那幾句詩："海上生明月，天涯共此時";"露從今夜白，月是故鄉明";"江畔何人初見月，江月何年初照人"。正是因為有了這樣剪不斷、理還亂的情結，中秋時，每當看到一輪圓月掛上了天空，不由的就會想到遠方的親人，不由得想到自己"獨在異鄉為異客"而變得感傷。此時家鄉親友的問候最是暖人心懷，遙在他鄉的你也該連線父母，道聲平安，一訴鄉思。
當然中秋節也是東亞民間的一個傳統節日，受中華文化的影響，中秋節也是日本、韓國等國的傳統節日。
2023主題班會演講稿 篇15
母愛是偉大的，是無私的，一般人都會體會到，感覺到，但如何珍惜這要隨著我們的一點點長大，方才明白。
有這麽一則廣告：講的是孩子童年時，總要被母親帶著。任何事都是依靠母親才能完成;青少年期，有了自我的想法，在對待某件事時，總會與母親產生分歧，但由於母親袒護子女，他們總會對母親發脾氣;中年時，自我扶著母親，在小路上散步，最終的結束語是：珍愛母親。
其實，我們每個人都要經過這一關，我們此刻正處於青少年時期，研究問題總是從一方面研究，思想獨立和易衝動是我們的特點，總是愛和母親在某件事上吵吵，但仔細想想，母親仍然還是在為我們奉獻著。
去年暑假，作業完成的較早，於是召集了幾個人踢踢足球，沒想到卻一發不可收拾。每一天都會踢一踢，每次踢完總會出一身臭汗，汗水浸濕了衣服，回到家沖洗完畢，髒衣服就會隨手扔下。但第二天早上起來他們卻早已被掛在了晾衣架上，並且潔淨如新，這使得我不由得產生了一種愧疚感。想想過去，母親總為我們把家裡搞得乾乾淨淨，而我總是甚么也不動一下。母親總是對我噓寒問暖，無微不至，直到此刻，依然對整個家，對我的愛絲毫不減。再看看此刻的我，沒事總嫌媽媽嘮叨，還總和媽媽吵吵，我真是該好好反思反思了。想像母親為我們做得這些工作，她做得細膩，做得純粹，樂此不疲，儘管每一天下來都是腰酸背痛，但絲毫沒有怨言。再看看我們，一嘗到一點苦頭，就立刻堅持不住了。
我以往看到過這樣一篇新聞：山裡的一個孩子，父親早逝，母親也抱病臥床長年不起，‘她’一個人從小就挑起了家裡的重擔，卻從沒說過一個苦字，自我照顧病床上的母親，每一天為母親捶背按摩，期望減輕母親的病痛。母親也一天天的開心起來。再看看我們，沒有為母親做點甚么，還總在生活上尋求母親的幫忙，真是心中有愧呀!
其實在子女享受母愛的同時，不知不覺間，已欠下母親的太多。但從此刻起，我們要珍惜，珍惜母愛，才會真正體會其價值，才會明白我們所付出的是那么的微不足道。
2023主題班會演講稿 篇16
親愛的老師、同學們：
今年暑假，我學會了獨自坐公車上下學。雖然一路上聽到、看到了很多有趣的事，但也發現了許多讓人擔憂的現象，最多的就是很多人都不遵守交通安全規則。
你看，一起上車的一個小哥哥，在車上來回晃蕩著玩;斑馬線上兩個小朋友邊走邊打鬧;一個大姐姐在狹窄的人行道上邊走邊看書，她看的津津有味，非常投入，周邊的路人卻都避之不及，我真怕她一頭撞樹上或者萬一從側面的路上突然衝出來一輛車但是沒看見她不減速，那可怎么辦啊?回家後和媽媽說了這些事，媽媽說為了讓我充分重視交通安全這個問題，就和我一起查閱了關於兒童安全方面的相關資料，真是不查不知道，一查嚇一跳。只是20xx年因為車禍而死亡的兒童就有2670人，受傷的更是達到11417人，而且從交通方式上看，兒童在步行時發生交通事故所導致的死亡人數占兒童交通事故總數的45%。
每次出門前，媽媽都是千叮嚀萬囑咐：上下車時一定要注意安全，千萬不能和別人擠，下車前要先左顧右盼，沒有車輛經過時再下車，過馬路時一定要走斑馬線，不論什麼時候都要做到“紅燈停，綠燈行”。行走過程中千萬不能嬉戲打鬧。
剛開始的時候我非常認真的聽媽媽的話，嚴格按照媽媽說的去做，一個人坐了幾次車後覺得沒什麼大不了的，很安全，慢慢的就不把媽媽的話給當回事了，有時候甚至在媽媽說的時候還很不耐煩，好多次都打斷媽媽的話嫌她太囉嗦，覺得媽媽是在杞人憂天。但自從和媽媽一起看了交通事故的一些視頻，我害怕了，那些畫面慘不忍睹，讓人觸目驚心。我嚇的目瞪口呆，以後我一定要聽媽媽的話，嚴格遵守交通規則，不再讓媽媽擔心了。
“紅燈停，綠燈行”，為了自己和家人的幸福，安全一定要在我們每個人的心中。
2023主題班會演講稿 篇17
俗話說：“有什麼別有病，沒什麼別沒錢。”可見錢的重要。但在現實社會中，除了錢以外，還有一樣東西也不能缺少，那就是“誠信”。
我找到幾句古代偉人所說的名言佳句.孔子曾經說過：“民無信無以立。”還有，韓非子也曾說過：“巧詐不如拙誠。”我就可以從這些名言佳句中看出誠與信是我國傳統的道德規範。
在現在的社會中，沒有誠信的表現是處處可見.比如毒大米拉、黑心月餅拉、瘦肉精豬肉拉、吊白塊冬粉拉、硫磺熏饅頭拉、礦物油瓜子拉、陰溝回收油以及工業酒精勾兌的酒拉、甲醛浸泡的水產品拉、農藥含量嚴重超標的蔬菜等等“進口”的食品讓我們心驚膽戰.雖然放心菜，放心肉等等招牌立地高高的，但確實存在的問題讓我們無法相信、放心.這，也許就是當今社會裡誠信的缺失，使得世風日下!
缺什麼都不能缺少誠信，因為良好的誠信是朋友之間友好交往的重要橋樑;是商人與消費者之間公正交易的標尺;是當今社會經濟的基本要求!
一個人如果缺少了誠信的話，別人就會像躲避瘟疫一樣躲避你。然後久而久之的，你就會成為一個孤家寡人.狼來了這個家喻戶曉的故事就是一個最好的例子.因為小男孩的頑皮，導致最終狼來了之後，沒有人肯聽信小男孩的話!
誠信是金，但比金錢更值錢;誠信是寶，但比任何一件寶物都珍貴.有時誠信只是一句話，但比得過千言萬語!
2023主題班會演講稿 篇18
尊敬的各位老領導，同志們： 大家好!
金秋十月，碩果飄香。在這豐收喜慶的日子裡，我們歡聚一堂，共度尊老敬老的傳統佳節——“九九”重陽節。在此，我代表縣四大班子，向各位老領導和全縣所有老年朋友們致以節日的問候和崇高的敬意，祝大家身體健康，合家歡樂，萬事如意!
全縣的老同志、老幹部，特別是在座的各位老領導，都是我們行唐的功臣，都曾在各自的工作崗位上兢兢業業，無私奉獻，為行唐的經濟和社會事業發展傾注了大量的心血，揮灑了辛勤的汗水，在行唐經濟和社會事業發展史上留下了濃墨重彩的一筆，為行唐科學、快速、跨越發展奠定了堅實的基礎。現在，你們繼續保持了健康向上的心態、樂觀積極的精神，對行唐的發展十分關注，在各個方面傾力支持全縣經濟社會事業發展，表現出了極高的政治素質和大局意識，表現出了老共產黨員的優秀品格，確實值得我們大家學習和尊重。在此，我向大家表示衷心的感謝!
傳承你們的優良傳統，接過你們的接力棒，我們四大班子面對今年嚴峻的巨觀經濟形勢，以開展深入學習實踐科學發展觀和幹部作風建設年活動為動力，緊緊圍繞“實幹發展、富民強縣”這箇中心，強力推進“工業立縣、項目強縣、產業富民、和諧發展”四大戰略，唱響“全黨抓經濟，重點抓工業，集中精力上項目”主旋律，秉持“高標準、嚴要求、一切工作規範化”的工作理念，在挑戰中搶抓機遇，在創新中解開難題，在落實中求發展，全縣經濟和社會各項事業保持了平穩發展的良好態勢。
下一步，我們將以開展“保增長、調結構、抓項目、強園區，全力打好工業發展攻堅戰”活動為契機，圍繞工業化、城鎮化“兩化”驅動，構建產業體系，培育支柱產業，打造主導產業，發展特色產業，搭建發展平台，全力以赴完成全年目標任務，推動縣域經濟又好又開發展。
一是加快項目和園區建設。進一步解放思想，唱響“全黨抓經濟，重點抓工業，集中精力上項目”主旋律，既引進頂天立地的大項目、大集團、大品牌，又引進鋪天蓋地的小項目，增加和充實財政稅收。對跑辦項目、簽約項目、續建新開工項目和在建重點項目，嚴格落實領導分包責任制，一個項目、一套班子、一抓到底，確保項目早簽約、早開工、早建成、早投產。同時，加大“兩園一區”建設力度，年底前完成“兩園一區”詳規，成立園區管理委員會，統籌做好項目落地後的服務工作。積極探索規模以上招商項目入駐園區的體制機制，逐步形成小項目向鄉鎮集中，規模以上項目向園區集中的發展模式。二是促進工業快速發展。制定全縣“保增長、調結構、抓項目、強園區”實施意見。進一步強化服務，改善企業發展環境，培育壯大骨幹企業，幫助虧停企業儘快恢復生產，扭虧為盈，全力支持民營企業和特色產業集群上規模、上水平、上檔次，確保工業企業提質增速。三是加快結構調整步伐。立足縣情，加快產業結構、產品結構調整，著力打造符合行唐發展的現代產業體系。深入開展創名牌、創名企、創名企業家創造活動，進一步最佳化產品結構，提高產品質量，培育名牌產品，增強企業核心競爭力。四是抓好三年大變樣。全力以赴，集中攻堅，按時、按質、按量建設一批精品工程、樣板工程，完成三年大變樣省市考核目標。建立健全城區管理長效機制，著力提高縣城承載能力和品位形象。結合新民居建設，做好小城鎮規劃建設。五是抓好財稅金融。強化稅收征管，抓好稅源監控，大力清繳欠稅，做到應收盡收;在保工資、保穩定的基礎上，嚴格財政支出，集中財力辦大事;最佳化金融環境，加強政銀企合作，調動更多資金投入經濟發展。六是保民生保穩定。堅持以人為本，最大限度讓改革成果惠及廣大人民民眾，重點解決一批事關百姓生產生活的熱點、難點問題，在高度關注民生中，使行唐更加和諧穩定。
“最美莫過夕陽紅”。面對新形勢、新任務，我們需要並渴望能夠繼續得到各位老領導的熱情關懷和悉心指導，我們四大班子堅信，有市委、市政府的正確領導，有各位老領導、老幹部、老同志們一如既往的關心和支持，我們一定能夠團結和帶領全縣人民，共同創造美好燦爛明天。
最後，衷心祝福各位老領導，並通過你們祝賀全縣的老幹部、老同志身體健康，萬事如意，合家幸福!
2023主題班會演講稿 篇19
最近我們學校舉辦了一次“紅紅火火過大年，歡天喜地美食匯”的聯誼活動。校園內年味濃濃，喜氣洋洋，一片熱鬧非凡的景象。對於這次活動，我可是盼望已久了，因為我媽媽做的美味雞翅也被選上了。
隨著葛校長的一聲下令，陣陣鞭炮聲響起，美食節活動正式開始了，我們一家人早就忙豁開來，看媽媽一身廚師服裝，真像一位大廚呢，她熟練的把熱氣騰騰的雞翅盛出鍋，我和爸爸開始呦喝著招攬客人。一開始，只有零星的幾個小朋友過來購買，我還真有點擔心我們的生意，但不一會兒，我們班的同學都來給我們捧場，再加上我們許老師的大力宣傳，嘿嘿，馬上就立竿見影，一群人蜂擁而上，擠得水泄不通，我們幾個小老闆忙得不亦樂乎。“嗯，真好吃”，“這個雞翅真美味啊”“這雞翅比奧爾良雞翅還好吃”。
各種讚美聲傳入我們的耳朵，我們聽了心裡像樂開了花，還有好多人向我們詢問這雞翅的做法呢，不一會兒，我們的雞翅就賣的差不多了。媽媽叫我去別的攤位看看，買些自己喜歡吃的小吃。
這次美食節，我的收穫真大呀!我不僅體會到了勞動的快樂，還品嘗到了好多傳統美食，真期待下個美食節!
2023主題班會演講稿 篇20
親愛的老師和同學們：
美麗不一定體現在光鮮的外表上，更應該體現在健康的心理上。
聯合國衛生組織曾提出一句口號“健康是人類的第一財富，一半的健康是心理健康”，並解釋健康不僅意味著一個人沒有身體疾病，還意味著一個人有良好的心理和社會適應狀態。
根據相關機構的調查，有一些中學生缺乏遠大理想、自主能力、奉獻精神，另外，由於處於青春期，頭腦還不成熟，很多煩惱積存在心裡，產生了不必要的焦慮，甚至孤僻、自暴自棄等心理問題。作為一名中學生，如何形成健康的心理，提高自身素質，實現全面發展，成為優秀人才，是值得我們每個人思考的問題。
在我看來，首先，我們應該培養積極的生活態度。
學生經常抱怨學習成績差和壓力大，所以，整天鬱悶，浪費時間。其實人生的道路總是要經歷無數的起起落落，這是任何人都無法避免的。只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去奮鬥，我們就會發現，生命的天空是如此廣闊，青春的花朵是如此美麗。
其次，道德素質修養的提高對健康心理的形成有很大的影響。
孔子說過：“仁者壽”，說明人的道德品質與健康之間的關係。古人也說過:“有德則樂，樂則能久”，這明確說明了只有高尚的道德才能導致快樂的心態，這有利於人們的健康和長壽。幫助別人，別人也會幫助自己;尊重別人，別人也會尊重自己，這種積極的反饋一定會讓人感到寬慰、鼓舞、快樂、健康。
最後，養成努力學習的好習慣。
一些學生由於各種原因存在厭學情緒，閱讀和學習作為一種痛苦、負擔、壓力，不僅不利於學業成績的提高，也不利於促進心理健康。因此，我們必須認真對待學習，培養積極的學習興趣，養成良好的學習習慣。通過學習，樹立正確的人生觀，對待生活和未來，樂觀向上。只有這樣，生活才能變得精彩和有價值。
祝每個學生都有一個良好的心理狀態，快樂的學習，健康的成長，做最好的自己。