吸菸的危害演講稿 篇1
同學們、老師們：
大家好!我是專業的，5月31日是“世界無菸日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離菸草的危害。
據日前中國吸菸與健康協會的有關數據顯示：我國吸菸人口呈低齡化，青少年吸菸率上升，吸菸人數達5000萬。吸菸的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少菸草使用、降低菸草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸菸情況是嚴重的，在世界上處於突出的地位。"少年難過吸菸關"，很少有人在25歲以後才開始學吸菸。在龐大的吸菸人口背後，我國吸菸人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸菸的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸菸的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸菸;12-15歲的國中生約有35%以上的吸菸;16歲以上的高中生、大學生吸菸者則占75%。“小菸民”隊伍正在日益“壯大”。
那么，是什麼原因造成青少年過早地接觸香菸，染上菸癮的呢?
專家指出，青少年吸菸是多方面原因促成的，其中青少年對吸菸的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸菸時有些是由於好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對於吸菸的危害基本不考慮，他們覺得吸菸的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸菸監管力度不嚴，也是促成他們敢於過早接觸香菸的重要原因。
學校和家長應該聯手為青少年禁菸努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸菸的害處，並且嚴肅整治在學校吸菸的行為，讓學生們儘量減少和香菸接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸菸，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，儘量戒菸或在孩子面前少抽菸。
正在吸菸的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香菸!決不能輕易讓煙霧裡的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離菸草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!
吸菸的危害演講稿 篇2
這可真奇怪呀!
在這世上有的人就是傻，放著新鮮的水果不吃，放著美味的佳肴不吃，放著可口的飲料不喝。偏偏去抽有毒的煙，難道煙的價勝過水果、佳肴、飲料嗎?我想不一定吧。
在化學學習中我知道了一氧化碳中有劇毒，易與人體血蛋白結合，使人中毒，而菸草中恰恰又有這種種物質。在眾多資料統計中我國每天因吸菸死亡的人數達4000多萬，這不得不是一個驚人的數字。或許有人認為我這是危言聳聽，可這恐怖數字難道不能引起廣泛菸民的重視嗎?
我在一個實驗中看到一個這種現象，將60支煙同時點燃，自動吸食5分鐘後，再收集煙霧，而在收集瓶有兩隻活磞亂跳的老鼠，2分鐘後，老鼠就趴在地上一動不動。實驗說明如果人同時抽60支煙，也會當場死亡，所以同理我們知道一根一根的抽，不易於慢性自殺。所以不要小看一支煙帶來的危害。
據相關資料報導，二手菸的危害比一手煙還大，那么就是說一個小孩不抽菸，可家人在他旁抽一支煙，意味著他無形之中抽了兩支煙。現在青少年吸菸的人也逐年增長，我想如果要批評孩子吸菸，先得批評家長。家裡沒有吸菸的家長，哪來吸菸的孩子。
吸菸能帶來什麼?吸菸只能帶來對健康的危害!
吸菸的危害演講稿 篇3
現在男子吸菸已經成為潮流，世界有13億多菸民，其中超過四分之一是中國人。如今中學生在廁所吸菸並不罕見，殊不知吸菸有害健康。有很多成年人將吸菸有害健康這句話理解為“吸菸有害還健康”，實際上這句話的真正意義是吸菸對健康有害。
人體血液中含有血紅蛋白，學過生物的人都知道血紅蛋白能與氧氣結合或分離，但很少有人知道它也能與一氧化碳結合，而且結合能力很強，是氧氣的200--300倍，而且一旦結合便不容易分離，吸入大量一氧化碳人就會因缺氧窒息而死亡。這就是煤氣中毒的原因(煤氣中含有一氧化碳)。人在一氧化碳總濃度在百分之0。02的空氣中持續兩個小時就會出現中毒症狀。香菸的煙氣中含有幾百種有毒有害物質，其中就有一氧化碳。除了一氧化碳，香菸中還含有尼古丁和含有強烈致癌物苯並芘、二惡英的焦油。有人曾用小白鼠做過實驗：把60支香菸的煙氣濃縮後讓小白鼠吸入，結果小白鼠因窒息和中毒而死亡。還有人把400支香菸的菸草浸泡在水裡，水變成黑色後把它裡面含有的水分蒸發掉後鍋底沉積了很多黑色的焦油。這些黑色物質除了焦油之外還有劇毒物質尼古丁等幾百種有害物質。
吸菸的害處可不僅僅是中毒這么簡單。
一包香菸的價格大約是20元，每包一般20支。按每天抽一包來計算，20年一共抽掉14。6萬元。即使你不追求名煙，抽每包十元的普通香菸(同樣每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉7。3萬元!可見，香菸還危害人們的錢財。
更可怕的是，你抽掉的是你的生命!據研究，每抽一支香菸可縮短五分鐘壽命，也許有人會問五分鐘算不了什麼，但每一秒累加起來就會變成一小時，每小時累加起來就會變成一天。按每天抽一包香菸(20支)計算，每天縮短生命100分鐘，一年就要縮短大約26天，一個菸民從25歲抽到55歲，每天抽一包香菸，就要少活兩年。所以，吸菸會對生命造成嚴重的危害!吸菸者吸入的尼古丁和焦油會沉積在肺部，久而久之就會釀成肺癌。
綜上所證，菸草屬於一種強烈的致癌物，長期吸菸等於花錢買罪遭。
吸菸的危害演講稿 篇4
每個人都有自己的習慣，有好習慣，也有壞習慣，我們要學會取長補短。
但在我們的生活中，有許多人有吸菸的壞習慣，雖然他們知道吸菸對人體的危害，但他們還是要去做，著實令人費解。
在我的身邊，雖然在許多地方貼著大大的標語：禁止吸菸，但是還是有許多人毫無顧忌的吸菸。雖然在所有的香菸盒上，都印著“吸菸有害健康”的字樣，但是人們視而不見，繼續他們的“愛好”。
“商家既然知道‘吸菸有害健康’，為什麼還要生產香菸呢?”我感到疑惑不解。不知是誰答道：“當然是因為吸菸的人多，生產香菸有錢賺咯。”我想：如果國家增加稅，讓商家賺不到錢，反而虧本，會不會減少香菸的身產於享受呢?答案是肯定的。當國家像“虎門銷煙”一樣來對待香菸，吸菸者一定會像吸食鴉片的人一樣，變得越來越少，說到香菸危害的人也會越來越少。
吸菸的危害數不勝數，所以我奉勸那些吸菸者：吸菸只有害處，吸菸只是能滿足呢們的一種欲望罷了，所以你們還是儘早把煙戒掉吧。
吸菸的危害演講稿 篇5
吸菸的危害，盡人皆知。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸菸者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為多。5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44.5%有呼吸道症狀。
吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣。
吸菸的危害演講稿 篇6
各位評審，各位同學們大家好，我是來自設備工程系供熱G132的曹嘉恆。
眾所周知，菸草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，全球每年因吸菸致死的人高達600萬人，但是如果你指望我提醒你，吸菸是多么有害健康，多么浪費金錢，多么骯髒下流，多么愚蠢，多么不可救藥，那我恐怕要讓你失望了。因為在咱們國家控煙的宣傳並不少，鋪天蓋地的廣告，和何種形式的公益活動，至今也沒有停下過。但是吸菸的情況還是不見衰減，所以說如果這些話就能幫吸菸者擺脫菸癮的話，也許咱們國家早就戒菸成功了。但是我還是希望我今天的演講能過為我國控煙貢獻出一點力量，真正能讓吸菸者戒菸。所以說今天我演講題目是《拒絕吸菸，還生命一份明淨》跟大多數人認為的不一樣，吸菸者並不是自主選擇吸菸的，正如酗酒者不是自主選擇酗酒，吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇，只不過是嘗試一下吸菸的感覺而已。
許多人都會嘗試去電影院的感覺，卻從來沒有人一輩子泡在電影院裡。 所以說其實所有吸菸者掉進了一個險惡的陷阱，這個陷阱是由人類和大自然共同構建的。我們為什麼會在青少年時代掉進陷阱?因為有無數的成年人已經掉了進去。他們不是沒有警告過我們，吸菸是一種噁心的習慣，不僅浪費金錢，最後還會要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當成耳邊風，認為他們一定是把吸菸當成一種享受。吸菸的荒謬處之一就在於，要“學會”吸菸、染上菸癮，其實並不是一件容易的事。這個陷阱里並沒有任何誘餌，我們並不是因為吸菸感覺良好才掉進去的，事實上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好，或許我們頭腦里就會響起警鐘，我們會意識到陷阱的存在。然而正因為第一支煙的感覺無比糟糕，我們才會以為自己絕不會染上菸癮，在不知不覺中一步步走進陷阱。吸菸這件事情仿佛是一座巨大的迷宮，我們一進入迷宮內，頭腦就會變得糊裡糊塗，儘管努力尋找，卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運地找到了出口，卻莫名其妙地再次誤入。尋找出口的過程有人花了5年有人花了20__年，有人則花了30年。
所以說，如果你現在是一個非吸菸者，請不要去嘗試吸菸，因為社會風氣正在轉變，所有的吸菸者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸菸，包括吸菸者自己。數百萬吸菸者已經成功戒菸，所有的吸菸者都在考慮戒菸。每當一個吸菸者脫離陷阱，剩下的吸菸者就會更加痛苦。他們心裡很清楚，用來之不易的金錢購買卷在紙筒里的乾菸葉，點燃之後塞在嘴裡，把致癌性的焦油和其他劇毒物質吸入肺部，這一切是多么荒.唐。吸菸者無法為吸菸行為做出理性的解釋，吸菸者總會為他們的“習慣”而說謊，不僅欺騙他人，也欺騙自己。他們不得不這樣做。如果他們仍然想保留自尊，就必須對自己進行洗腦，必須為吸菸這種骯髒的“習慣”找尋藉口。他們要欺騙的不僅僅是自己，還有所有的非吸菸者。所以，他們總是在宣揚吸菸的“好處”。但是他們本身還是希望儘早脫離吸菸行列。
所以說，中國控煙的大環境在改變。我們知道吸菸會導致死亡，但也知道僅僅一支煙不會。社會上還有那么多吸菸的人，而青少年的模仿能力又是如此之強。我們作為現當代大學生，一定要認清局勢，這個陷阱千萬不要跳進去。跳進去幾年之後痛苦我也許不單單是你自己，所以說從今天開始拒絕吸菸，還生命一份明淨。我的演講到此結束。
謝謝大家!
吸菸的危害演講稿 篇7
各位老師、同學們：
大家好！
今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸菸。”
“香菸”這個詞對我們來說並不陌生。大人們常說；“飯後一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎？那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有菸民約13億人，每年有近500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸菸致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死於和菸草有關的疾病。我國每年約有200萬人死於與吸菸有關的疾病。吸菸會導致癌症，世界衛生組織證實30%的癌症和吸菸有關。長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？
原來，香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生煙霧裡有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸菸是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸菸者還嚴重妨礙他人健康。
菸草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由於吸菸不小心引起的。一個小小的菸頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸菸“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
現在，國家、社會，都在大力呼籲拒絕吸菸，可我們有些同學卻都沒有意識到吸菸危害健康的嚴重性，仍處於好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸菸，甚至以吸菸為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”！
作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，儘量不抽菸或少抽菸；更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸菸的新一代！
謝謝大家！