提高幽默口才的訓練方法盤點 篇1
1.多讀書多看報
把所見到的好文章或讓自己心動的話語劃出來,或者剪下來,或摘抄在卡片上。
2.積累警句、諺語
在聽別人演講或別人談話時,隨時都可以聽到表現人類的智慧的警句、諺語。把這些話在心中重複一遍,記在本子上,久而久之,你談話的題材、資料就越來越多,你的口才就越來越成熟,你就可以說起話來條理清楚,出口成章。
3.積累談話素材
對於談話的題材和資料,懂得如何套用,一句普通的話也可以帶給你驚人的效果。學習吸取的目的是為了很好的套用,不能套用的吸取毫無意義。
4.提高觀察問題、思考問題的能力
你只要有觀察問題的敏銳眼光,有豐富的學識和經驗,思考問題的周密思維有豐富的想像力,就能提高自己的口才。
給大家分享網上流行的幽默段子:
1.或許有一天,當你披上婚紗時,我已披上了袈裟;
2.自信的女人不一定美麗,比如鳳姐.有實力的女人不一定迷人,比如滅絕師太;
3.借我城管三千,我可以毀滅地球;借我佳麗三千,我可以再造個地球。
想要擁有一口讓人羨慕不已的幽默口才,那就多加努力了喔!
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇2
1、朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年。
2、對著鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一周時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上台十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓練
這種訓練目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發出來,那么,如果速度加快以後,就會讓人聽不清楚你在說些什麼,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說,他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,是快而不亂,每個字,每個音都發得十分清楚、準確,沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發音準確,而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時空閒時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然後儘量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往,你發現自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法
背誦,並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務,我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂:熟讀唐詩三百首,不會吟詩也會吟!
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇3
1、朗讀朗誦。
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,大家多讀一些積極向上的文章,每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!
2、對著鏡子訓練。
建議每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許,建議您每隔一周時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上台十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓練。
這種訓練目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量達到發聲完整。
快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。
6、即興朗讀。
平時空閒時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然後儘量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往,你發現自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法。
我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了,練到一定時間就能張口就來口出華章。
8、複述法。
複述法簡單地說,就是把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先,請對方隨便講一個話題,或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力,和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了,它還可以鍛鍊你的膽量,克服緊張心理。
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇4
練聲法:
第一步,練氣。首先要學會用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,儘量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。 呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。
第二步,練聲。在練發聲以前先要做一些準備工作。先放鬆聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯繫,所以不要小看了口腔的作用。
口腔活動可以按以下方法進行:
第一,進行張閉口的練習,活動嚼肌,也就是麵皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕鬆自如了。
第二,挺軟齶。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。
人體還有一個重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發音時,只會在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是,學習牛叫。但我們一定要注意,在平日說話時,如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的結果。
我們還要注意,練聲時,千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習,那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時,更不要張口就喊,那樣,冷空氣進入口腔後,會刺激聲帶。
第三,練習吐字。
吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重,聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發音時,一定要緊緊咬住字頭,這時嘴唇一定要有力,把發音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發音一定要飽滿、充實,口形要正確。發出的聲音應該是立著的;而不是橫著的,應該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。
字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音發完整。當然字尾也要能收住,不能把音拖得過長。
如果我們能按照以上的練習要求去做,那么你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會變得悅耳動聽了。
這裡應多做一些這樣的練習:
①深吸一口氣。數數,看能數多少。
②跑20米左右,然後朗讀一段課文,儘量避免喘氣聲。
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇5
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進行演說的場所範圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。
反之,如果主席位居會議桌之正中央,則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了,且有會議冗長不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽眾對於演講的關注,甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。
2.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢,即所謂“輕鬆的姿勢”。要讓身體放鬆,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢,而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
3.演講時的視線
在大眾面前說話,亦即表示必須忍客群目睽睽的注視。當然,並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決,就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人,對鞏固信心來進行演說也具有效果。
4.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩定,臉部表情也得以放鬆,再者,全身上下也能夠為之泰然自若起來。
5.有關服飾和髮型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝,難免給人過於刻板無趣印象。輕鬆的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,髮型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象,而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
6.聲音和腔調
聲音和腔調乃是與生俱來的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演說影響頗巨,這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。儘管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。
總之,重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行,聽眾會睡覺的。
演講的技巧
演講技巧包括很多方面,它不僅僅表現在形式方面,同時也包含著對內容的要求,可以說演講技巧是演講內容和形式的統一。這裡我們只談在演講形式方面的一些技巧。
(一)聲音的訓練
有聲語言,是演講的主要表達方式。好的聲音,不僅能準確恰當地表情達意,而且能聲聲入耳,娓娓動聽。要講究發聲的方法和技巧,如音準和音變、吐字和歸音、呼吸和換氣、停連和重音、語速和節奏等。除此之外,還要注意以下幾項訓練:
1.響度的變化性訓練
響度是指聲音的大小、高低、強弱的程度。演講者在整個演講過程中,要根據表達思想感情的需要、會場空間的大小以及聽眾分布等情況,隨時地變化聲音的響度,以達到理想的效果。演講必須有一個合理的響度,才能讓聽眾聽真切、聽清楚。物理學上是亦“分貝”來計量的,而在演講中只能靠自己的耳感監聽,並從聽眾的反應中了解響度的效果,做到及時調控。
演講的合理響度,應該是使坐在會場裡的每一個位置的聽眾,都毫不費力地聽清演講者都毫不費力的聽清演講者的每一句話並且耳感舒服為原則。超過了這個合理的響度,會使人感到刺激、煩躁、易於疲勞,而且也易於是演講者造成聲帶損傷。如果響度過低,聽眾聽不真切,也同樣會造成聽力疲勞。
響度要有變化,這與演講對象、演講內容、演講環境等因素有關,也要同思想感情的變化相一致。切不可正在怒海狂濤般地呼嘯,驟然就變成小溪流水般地清唱。為喚起聽眾聽講的注意力,要做到:低而不虛,沉而不濁,聲音強弱,錯落有致,用以顯示演講口語的層次感和聲音的錯落
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇6
1、自我暗示法
無論在哪裡都應該去想像自己一定可以改變自己的口才,想像自己有一天會在公共場合演講幽默笑話,自己會成為一個幽默天才,每天都應該大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。
2、形態訓練法
要培養好微笑的習慣,可以在面對眾人的目光下,自信地微笑,要鍛鍊自己的親和力,應該自己可以在鏡子前學習微笑,展示自己的形態和手勢等!
3、話題信息法
所謂的話題信息就是在我們看到的電視、報紙、看書、交談中將看到的幽默事件或者是笑話記錄下來,每天記下一兩句,在記憶的時候,還要思考那些概念,等你有了一個深思過程,談起笑話來就更能得心應手了。
4、時刻練習法
無論你在何時何地,只要一見到任何的東西,你都可以用進行隨性的表達方法來將你所觀察到的事物用一個幽默的方式說出來。
5、全思維練習法
對於同一個主題,你可以站在不同角度,分別進行演講,這樣都是可以培養自己幽默口才的快速訓練方法。
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇7
口才的訓練方法
1、想像訓練
想像訓練就是用大腦的想像來進行口才表演的過程。比如,你可以想像自己正處在某個場合,正在跟某個人交談或發表演說,那么,你該說些什麼?用什麼樣的語氣?用什麼樣的神情姿態?還有,對方會說什麼樣的話?針對對方的話,你該有什麼樣的反應?等等。所有這些,你都不妨在腦子裡好好設計一下,並把它作為一個設計方案存在腦子裡。日後,當你遇到相同或類似的場合時,你就可以把自己的“設計方案”拿出來運用了。你腦子裡的設計方案越多,越是能在各種不同的場合應付自如。而且,在你即將進行一場講演或作一次交談之前,進行這種想像訓練,尤其有效。所謂“臨陣磨槍,不快也光。”雖然事情的發展不可能完全合乎自己的想像,但有備而來,肯定比完全依賴隨機應變好。
2、 模擬訓練
模擬訓練也可稱之為實戰訓練。即面對假想的聽眾發表講演或交談。就像部隊在實戰學習時向假想的敵人發起進攻一樣,要力求逼真,才能檢驗和提高技術水平。在模擬訓練時,一言一笑,一舉一動,都要像面對真的聽眾一樣,力求完美。有不完善的地方,就進行調整,並反覆練習,直到能自己滿意為止。只有這樣,在真正面對聽眾時,才不會出現難以補救的錯誤。這是一種極能鍛鍊講演才幹的好方法,古今中外的口才大師們都曾運用過這種地方。
3、 有意識訓練
有意識訓練,是一種具有理想性的、目標性的鍛鍊模式。“我要做一個演說家”;“我要在三年內登上講壇”;“我要克服生理上的障礙,練,練,練……”這種有意識的鍛鍊,就是要制定計畫,積極行動,到大庭廣眾中去大膽講演,到會議上去大膽發言,到人群中滿懷熱情地宣講。即使講演失敗,遭人嘲笑,也不氣餒,而是更加堅定地向目標進擊。
4、 下意識訓練
下意識訓練是相對有意識訓練而言的。這是一種最普遍的鍛鍊模式,幾乎每個人都在不自覺地進行著。日常生活中和工作中的談話、問答、匯報、討論會上的發言、因任務或職務的報告、講演、論辯等等,都是屬於這種鍛鍊模式。這種模式,是沒有什麼目標和追求的,不受時間、空間限制,也是單位價值最小的一種模式。然而,它是有效的模式。以部隊為例,由於部隊的思想政治工作和各種政治活動、行政活動比較多,官兵們講話的機會也比較多。有的人初到部隊時極不善於言談,在班務會上發個言都困難。然而隨著時間的推移,講話機會的增多,這張嘴也慢慢地磨練出來了。幾年以後,再笨嘴笨舌的人,也能把大道理、小問題講得一套一套的。當然,下意識訓練要受環境的限制,顯得比較被動。能變“下意識”為“有意識”,充分利用各種講話的機會,就能化被動為主動,使自己的口才提高得更快。
5、 群體訓練
群體訓練是在多人聚會的場合進行的,這種場合的交談對那些口才不怎么好的人是很有好處的:其一,可以在傾聽別人的談話時進行學習和模仿,將別人好的東西變為自己的珍藏;其二,在自己發言之前,有充分的時間進行構思,想好了才說,可以避免面對單獨一個人時冷場的尷尬;其三,講得不好時,別人的談話能遮掩自己的過失。也就是說,其他人的注意力很快會被另一個人的談話所吸引,而不會集中在你的過失上,你的“蠢話”也不會給自己帶來過多的心理負擔。總之,多參加群體活動對自己是很有好處的,不但能鍛鍊口才,還有增進和他人之間的友誼,何樂而不為?
6、個體訓練
個體訓練,就是單獨一個人鍛鍊,特別是那些在眾人面前練習講演的初學者,是一種值得採用,並已廣為採用的好模式。它是一種避免怕“出醜”、怕出“洋相”、怕“難為情”的好方法。它不受時間和空間的限制,一分鐘、一秒鐘、一句話、一個動作,都可以在自己認為適當的場合隨時隨地訓練。既可以在野外練,也可以在家裡練。當練習到一定程度後,自己認為有點“像樣”時,再轉到公眾中去鍛鍊,直到可以“放飛”。
7、 徒手訓練
徒手訓練的方式如同訓練新兵出操。立正、稍息、報數、齊步、正步、左轉、右轉等分解動作的訓練,你可以請人指導,跟人示範,一個個動作學,或一種種表情學,邊學邊糾正,或邊教邊示範,這樣極有利態勢藝術水平的提高。
8、 輔具訓練
輔具訓練與徒手訓練相反,是藉助於技術性的器具進行鍛鍊的一種模式。如對著鏡子或使用錄像機糾正各種不正確的姿態。眼睛應如何掃視、直視、點視,如何逼視、怒視:如何轉身,兩手如何安放,揮舞手臂時的角度、力度和速度如何恰到好處:站立講演時身體的站法、角度怎樣才適當;口型及臉部表情怎樣自然,喜怒哀樂的感情運用,形象是否逼真等等。
訓練語音、聲調,可藉助於錄音機,將自己的朗讀、演講錄下來,再播放出來自己聽聽,你的口齒清楚不清楚,咬字準確不準確,音質好不好,聲調動不動聽,高低快慢,抑揚頓挫運用得恰如其分,與演說的感情要求合不合拍,等等。用輔具進行鍛鍊,是講演家們常用的手段。如德穆斯芬藉助於大自然中的有聲條件進行發聲訓練,藉助於鏡子糾正嘴形;我國的孫中山、肖楚女等對鏡訓練:里根藉助於錄像機、錄音機進行態勢和語音訓練,都是屬於輔助工具。
以上八種訓練方法,每個人都可以根據自身的具體情況,有選擇地使用一種方法,或將其中的幾
種綜合起來運用,相信每位立志成為口才高手的朋友,經過刻苦不懈的努力,一定能夠將自己的口才水平提升到新的高度。
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇8
一:多說話
“多說話,多與身邊人說話,多在公眾場合說話,多參與日常生活中的討論會等等,絕對是很好的鍛鍊你演講口才的方法。
二:多閱讀
“常言道“書是知識的海洋”,人要有學識,積累足夠的知識,你的說話才會顯出文化涵養,引人入勝,讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。
三:多看演講口才的書籍
“當你明確你要進行演講口才訓練去提高自己的演講口才能力,你就要多花時間在這方面,多看一些關於演講口才技巧的書籍與視頻,領會並學會運用這些裡面的知識點。
四:多模仿
“你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩,模仿他們的演講口才與颱風,將他人演講中好的方面收歸己用,以此來提高自己的演講口才。
五:反覆練習
“好的演講口才不是一蹴而就的,它需要經過不斷反覆的練習去鞏固與提升。在空閒時,你可以通過鏡子或錄像反覆地練習,直到你的演講口才變好為止。
六:進行發聲訓練
“在這個訓練中,你需要進行發音、聲調、語速等發聲訓練,務求令自己的口語發音變得更標準、清晰,聲調自然、平穩,語速適中。
提高幽默口才的訓練方法盤點 篇9
(1)聞花香:把氣深深地吸下去,一直吸到肺底,獲得小腹及腰圍的脹滿感,要吸得深入、自然、柔和。
(2)抬重物:意念上準備抬起一件重物,先要深吸一口氣,然後憋足一股勁兒。學會了正確的吸氣方法後,接著就要練習有控制地均勻平穩的呼氣方法。練習呼氣首先得吸氣,吸足氣之後,以丹田穴為支力點,口中發出帶有聲帶顫動的“嘶”的音,使氣慢慢地、均勻地呼出。發出的“嘶”的音最好能堅持40—50秒,這樣說明氣吸得多,而且深。還可做吹蠟燭練習。方法是,點著蠟燭後,深吸一口氣,然後對著火焰輕輕吹去,不要將火焰吹滅,氣要輕而勻,使火焰向外方傾斜,並努力讓自己的氣使它保持住傾斜狀態。這是檢驗出氣量是否均勻的一個好方法。
這些練習做好後,再找些讀起來難度較大、內容較複雜的長句進行練習。讀長句時,吸氣量要大,讀時要控制好氣息,氣要“拉住”不能隨意頓歇和補氣,否則就會破壞語意的完整。