唯有孤獨，才能成長。
唯有成長，才能抑制孤獨。
我常常在想，我所謂的黑暗是什麼，為何而生，又為何總會在我脆弱時無情將我內心一點光亮所吞噬，讓我更覺身心皆疲。後來漸漸明白，這內心的黑暗便是孤獨。
孤，本就是單一的意思，加上獨字，便顯得含義雋永。孤獨，好像天生就有敏銳的嗅覺，總是能夠在我們最害怕它到來的時候準確地找到我們，然後擊中內心，讓我們感受到焦躁和煎熬，體會到內心最真實的痛楚。孤獨是那么讓人討厭，又是那么讓人害怕。它無影無形，又無處不在，總能在我們內心深處那最脆弱的地方留下它獨有的印記，我們無論如何也沖洗不掉，它的陪伴，就是一個夢魘。
這就
那么，孤獨為何而存在？
大多時候，我們的心往往是不安分的，它好像是一個天生的獵手，專門捕獲孤獨。哪怕我們有一點點的不如願、不開心，心也會將之放大，讓我們陷入深深的無助而不能自拔。這是來自我們自身的孤獨，但來自外界的孤獨卻更讓人可怕。
我們身處繁華的世界，身邊滿是來來往往的行人，卻感受不到半點來自人的關懷；我們身邊滿是高樓大廈，卻無法擁有一個哪怕小小的安放心的地方。
外界的繁華不能沖淡我們的孤獨，反而讓我們更加煩躁。燈紅酒綠、鶯歌燕舞的存在會加重我們的孤單和無助。就好比美麗的煙花，在天空綻放的那一刻，它是耀眼的，可以吸引所有人的目光。但當它徹底寂滅後，留下的僅僅是滿地的灰塵，那灰塵一點也不美麗，反而會讓人們厭棄。越是碩大美麗的煙花，其留下的灰塵就越多，也越是惱人。它們比平時留在地上的垃圾更讓人覺得討厭，之所以如此，不在於其留下的灰塵本身有多醜陋，而是它綻放的那一刻太絢麗了，有了這層襯托，自然會產生如此的結果。這，就是繁華的真諦了，也是孤獨的所在。
而當一個人感覺到孤獨時，他便變得異常敏感，覺得別人不在意他，不關心他。他會拚命地去試探自己身邊的人，用各種各樣的方式來確認他們是否看重自己。在他們看來，這是自己跟這個世界溝通的方式。但他們不知道，在別人的眼裡，自己早已變成一個異類，成了一個不受歡迎的人。別人會覺得這個人太具有侵略性，太苛刻，會覺得他總是無事生非、無理取鬧。當別人有了這樣的看法後，這個人將陷入更深的孤立，他的內心也將會更加痛苦。他便開始選擇遠離人群，遠離朋友，選擇一個人的生活，開始一個人逛街吃飯，一個人讀書寫字，一個人上班下班。。。
他會認為這是一種成長，其實不過是一種逃避孤獨，不願承認自己孤獨的方式罷了。
真正的成長，真正抑制孤獨，改變這種境況，最好的辦法不是從別人那裡得到溫暖，而是要打開自己的心，讓它去容納別人，要知道那從別人那得到的溫暖總會有消散的一天，真正的溫暖是由自身的內心散發出的陽光，與孤獨相反，要你主動讓它溫暖你的全身，甚至你周圍的每一個人都能感受到的，創造屬於你自己的陽光。
孤獨與成長，從來都是心的事情。人生，是需要孤獨和成長並存而行。在每一次孤獨中成長起來，不要畏懼，不要難過，將你的心打開，讓它見見陽光，幫它驅散陰霾。讓孤獨成為你踏上成長的基石，就算前方的道路被黑暗所籠罩，相信你也可以憑著內心的陽光，走出黑暗，克服孤獨。