學了第二套全國小學生廣播體操後，學校要舉行一次“樂百氏”杯廣播操比賽。
焦老師知道後，就帶我們天天下午到二中操坪練習，風雨無阻。就為了一個動作，老師就要我們做上數十遍。我們腰酸腿疼，想休息時，石頭心腸的老師卻還要我們練習，我們都沒力氣了，手越抬越低，越伸越彎。我們就像一個個機器人，快沒有油了。老師一就出“休息幾分鐘”，我們頓時像爛泥一樣，在草地上擺了一個個“大”字，一動也不動。有一次訓練中，下起了雨，老師又急又燥，她何嘗不想讓我們回教室呢？但為了班集體榮譽，老師咬咬牙，要我們冒雨訓練，同學們都不滿了：焦老師真是的，讓我們冒雨訓練，萬一感冒了，不能上場比賽，那不更糟？還有些人眼淚在眼眶打轉，不時打了一個噴涕。我卻在心裡說：焦老師呀焦老師，這個星期的訓練乃魔鬼訓練是也，如果叫您當一回學生，您必能嘗到學生的苦楚。
終於，比賽的日子到了，我們看著其他班的操做得不好，不禁笑他們，但是我們也很擔心，我們上場時要是失誤了怎么辦？輪到我們班上場了。我們踏著整齊的步子走進場內。我一看到司令台下的評審，雙腿就不由自主地發起抖來，耳邊一下子響起好朋友的話語：“要是你緊張了，就吸氣——放屁。”我就閉上雙眼，深深地吸了一口氣，然後慢慢呼了出來。睜開眼睛，伴著音樂做起操來。我們看見黃主任和焦老師臉上不斷增加的笑容和評審們微微的點頭，就知道，我們肯定做得很好。
從這次比賽中，我們得出一個結論：種瓜得瓜，種豆得豆，功夫不負有心人。