示兒女

光陰似箭人易老,

與時俱進敢弄潮。

跋嶺何愁攀峭壁,

涉河不怕闖深礁。

心平穩靜須休躁,

氣順沉和莫耍驕。

健體強身晨晚練,

老來福至樂逍遙。