“百里不同風，千里不同俗”正月十五元宵活動，不單單在一個“吃”！其內容多種多樣。而我的家鄉四川省蒼溪縣，正月十六的“走百病”則更具特色了。
“走百病”是通過遊覽散步消除百病的一項健身運動。此活動最初僅限於婦女，舊時婦女多操持家務，養兒育女，因此身體勞累，體質較弱，容易生病，在每年正月十六日這天，以驅除病邪為主要目的，出門四處遊走，意謂將家裡病邪驅散。將人體的各種病痛“丟”在山野，一年四季健康通泰。天長日久，形成傳統習俗。
正月十六這天，人們早早地出門，有抱著孩子的婦女，有被攙扶著的病人，也有拄拐杖的老人等，鄉間的道路上、樹林間、山崗上、河水旁到處是遊走的人群，公園裡、街道上都擠滿了人。人們邊走邊看，有時還邊走邊唱，精神為之振奮。通過野外遊覽，飽覽如詩如畫的家鄉美景，呼吸新鮮空氣，有益於身心健康。還有的“游百病”的人們大多數都流連在紅軍渡、梨博園、杜里壩、濱江花園，徜徉於嘉陵江畔，信步於西武當山，去那裡品嘗美食，去那裡暢遊詩話雪梨廊，體味梨鄉文化風韻，去那裡欣賞梨鄉美景。
家鄉的“走百病”不正蘊涵著“防病健身”、“養生保健”的深遠意義嗎？如今人們豐富多采的春遊活動，街頭巷尾廣泛開展的冬季舞蹈健身、形形色色的民眾性文化體育活動也正是“走百病”這一傳統風俗的延續和發展。
願這一民俗繼續沿襲下去，願家鄉的人們安康快樂！