古往今來，各行各業成功的秘訣是什麼?學習成功的秘訣是什麼?每個人的回答可能不一樣，但是成功者都擁有一個共同的品質，那就是專注!什麼是專注呢?專注就是集中精力做好一件事，專注就是長時間的全力以赴，專注就是一心一意堅持不懈，不達目的決不罷休。科學家幾十天甚至幾百天，重複著一個實驗是一種專注；學生每天上八節課，每節課都能認真聽講是一種專注；外科醫生手術台前一站就是幾個小時也是一種專注。任何一項事業都需要專注，專注可以獲得大大小小的成功。
愛迪生專注於尋找燈絲，專注於實驗最終為人類帶來光明；比爾．蓋茨專注軟體的開發，造就了微軟帝國，帶來真正的計算機革命，個人也獲得巨大成功，成為世界首富；居里夫人十幾年如一日專注於從小山似的礦石中提煉放射性元素，兩次獲得諾貝爾獎金；陳景潤專注於數論，終於攀登上了數學的高峰。
對學習而言，專注更是具有重要的意義。專注可以聽懂難懂的問題，專注可以攻克一道道的難題，專注幾分鐘就可以背會一串英語單詞，專注一小時就會學會一個章節的內容，專注一天掃除學習的障礙，專注兩個月就能使落後的學科變為先進，專注一年每一科都能成功。
不論對兒童還是成年人，專注都是成功的品質，有位心理學家講，看一個兒童有沒有出息，上學前看他玩的是否專注，上學後看他聽課是否專注，擁有了專注就可以擁抱成功。一個兒童擁有了專心聽講的習慣．專心做作業的習慣，專心做事的習慣，學習成功是個必然，成績好只是一種結果，日後還會取得更大的成功。一個成年人只要專注於他從事的事業，全力以赴，堅持不懈，天長日久，他就能成為某一行業、某一領域的專家，所謂專家就是通過專注成名成家。
在現實生活中有不少人他們並不缺乏聰明才智，有些人甚至聰明過人，智力超群，但是他們缺乏專注的習慣，集中精力幾分鐘對他們來說就是難事，集中精力幾個小時對他們來說，更是一種煎熬，他們總是做一件事去想著另一件事，聽課或聽別人講話總是開小差，他們有太多的愛好，大多的欲望，太多的想法，太多的樂趣，他們唯一缺的就是專注一件事的能力，這種人是聰明的傻瓜，是聰明的失敗者，讓我們專注聽課、專注於做事，專注自己的本職工作，專注自己的事業，讓我們通過學會專注來走迎接成功，擁抱成功。