一位著名的哲學家說過：“不善於駕馭自己情緒的人總會有所失去。”之所以這么說，是因為如果我們的情緒受到影響，那我們的身心健康就會得不到好的保障。情緒反映著我們上心理的波動。身為一名小學生的我，對於這個深奧的道理有著更深的體會。
由於班上同學總是天天相處，日日碰面，在學校時難免會發生一些“小事故”。前幾天上數學課時，老師批評了一位平時與我們不太要好的女生，這下，一語驚起千層浪，同學們下課以後都譏諷她，誰料到她衝著我喊：“你煩不煩了!別以為你是個好學生，就興風作浪!”我很委屈，畢竟我什麼話都沒有說，卻白挨一頓吵。接著，她又毫不罷休地罵了我。我很難受，自己的心裡掀風作浪，就像打翻了五味瓶似的。特別是那句話，是個大石頭，壓了我整整一整天。這一天的知識，在我腦中都混混沌沌的。回到家，我悶悶不樂，作業也寫得亂七八糟的。當媽媽拿起作業檢查時，不由得皺起了眉頭：“！你今天作業寫得怎么那么差！”我詳細的講完事情的經過，媽媽笑著說：“不要被別人一句否定就自暴自棄，我們不能改變別人的看法，但可以證明自己的能力，沒有誰可以阻擋進取的力量。無論在任何環境，任何事件下，我們只要消除憂慮，積極開拓進取，就能創造人生的奇觀。時光荏苒，歲月如梭，我們同在一個屋檐下，共浴一片朝陽。學習上，你們相互激勵，生活中，你們相互幫助。同學之間的友誼是十分珍貴的，六年的時光就這樣匆匆地流逝。我們應該珍惜友誼，珍惜同學之間的點點滴滴。”我茅塞頓開，打開了心結的我覺得剛才的矛盾是多么的可笑啊！我心裡既後悔又彆扭，這一點小事值得去斤斤計較嗎？於是第二天我一進教室，那位同學就向我道了歉，我們融化了矛盾，又和好如初了。
我們的一生會遇到各種各樣的困難挫折。我們在生活中所遭遇的種種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”。然而，換個角度看，它們也是一塊塊的墊腳石。我們因該以一顆樂觀積極的心態，泰然處之面臨的困境。勇敢的、鍥而不捨地將他們抖落掉，變壓力為動力，化人生中的絆腳石變為墊腳石。
一個人的心理，像一面鏡子，往往能反映出自己內心的陽光與陰影，所以，我們要拋棄成長道路中的陰影，讓我們的未來充滿陽光！