星期一的早上，我6:30就起了床。我穿完衣服後，接著就刷牙洗漱。媽媽給我準備了豐富的早餐。
吃完早餐後，媽媽就送我去上學了。在車上，我和媽媽有說有笑的，我們說話時，時間正在一分一秒的流失，一轉眼間就來到了學校。來到學校後，四年級的同學們提著大包小包的行李。教我們的教官來了，教我們的教官叫京鵬，我們叫他京教官。教官就帶領我們上車了，一轉眼，我們就來到了深圳市南山區中小學生社會實踐基地。京教官先帶領我們去宿舍把行李放好。放好行李後，我們就來到了操場。我們就開始了第一天的訓練。第一天的訓練對於每個人來說都是最累的，但是，我們還是堅強的堅持了下來。第一天分的飯菜，每個人都有一點不適應。到了晚上，有趣的節目就來了，北師大附小的學生坐在飯堂里，育才四小坐在訓練棚下面。我們在訓練棚下，學習了學習雷鋒好榜樣。我們跟北師大附小來比唱學習雷鋒好榜樣的歌，那所學校唱的聲音大。有趣的環節過後，我們就回到宿舍睡覺了。
第二天早晨，我們6:20就起床了。我們洗漱完後，就去飯堂吃早餐。吃完早餐後，我們就開始了訓練。我們開始學武術健身操《旭日東升》，學完後。又到了晚上，今天晚上組織看電影，看關於軍人的電影。看完電影后，我們就回宿舍了。
第四天的早晨，我們還是像往常一樣6:20起了床。洗漱完後，就去了飯堂。吃完早餐後就開始了訓練。到了晚上，我們開聯歡晚會。聯歡晚會完後，就回宿舍了。
第五天早晨，6：20起了床。吃完早餐後，就整理行李。吃完午飯後，就回學校。
這五天，讓我提高了獨立的自理生活，讓我自己提高了素質。