我的媽媽給我介紹了兩人朋友：“矛和盾。當然，我的矛和盾不是來傷害生命而是防止他人傷害生命的危險器具，“他們”是我的“護佐”，我不可缺的一部分。接下來請聽我娓娓道來，講述我們之間的故事。
我的媽媽總對我說：“崽崽，你想變得更優秀嗎？那就去爭做一名全面發展的女生！”
於是，我努力去做媽媽希望的樣子。我參加合唱團、我競選班幹部、我報名朗誦、我擠時間播音……我什麼都報名參加。就這樣，我鑄造了一個金光閃閃的“矛”。可這樣的我卻漸漸地感到體力不支，有些暈眩。一放學回家，眼皮也直打架，所以我選擇先小睡一會兒再與如山般的作業戰鬥。但是，一向溫柔的媽媽卻看不下去了。於是……
她給我當頭一棒，罵得我狗血淋頭：“你看看你！什麼都去爭做，身體都垮掉了！把藝術節主持推掉，聽見沒有！”沒錯，當時已入深夜，我將作業寫完又趴在桌上打起了瞌睡。媽媽“嘩啦”一聲將我的作業撕成殘渣。這時，我的“矛”卻不管用，光彩漸漸暗淡，只留下我一臉懵圈又委屈地聽著媽媽那獅子般氣吞山河的怒吼，看著她那芭蕉扇也扇不走的頭頂上的“三昧真火”。這不是你教我做一名全面發展的女生嗎？我做錯了什麼！難道是我理解能力有限？我的眼眶漸漸泛紅濕潤，心中的那股“無名火”也頓時隨著淚水湧出。我咬緊牙關、抿著嘴唇，顫巍巍地將試卷拾起，頭也不回地回到臥室。卻也沒有力氣哭泣，心中留下怨念便睡了。
第二天一早，我將片片試卷粘起。慢慢地，我清醒了過來。
試卷雖像菜葉，但字還是看得清楚；媽媽的話雖也有些含糊，但也被我理解透徹。媽媽的確是想讓我全面發展，可卻不願看到我因此而拖累身體。媽媽是讓我有一個堅韌的“矛”，可想而知，卻也想讓我有一個萬攻不克的“盾”——那就是有一個健康的身體。這並不矛盾，因為我不是用它們來互相殘殺，而是團結協作，戰勝所有挑戰。
媽媽，您放心。您介紹的朋友，我已深入了解，並共同促進。媽媽，您放心。有了“他們”，女兒將輕裝上陣。