有些時候，人們會有一些情感和感想積於心中。這種感觸往往不好表達，但日記，卻是這種情感一種自我的表達方式。它使那些感想可以不再鬱結於心，是一種感受快樂的方法。
日記往往是一個人真情吐露的地方。在日記中，你可以暢所欲言，可以沒有任何掩飾地表達自己的情感和看法，就像我一樣。
我有記日記的習慣。我會習慣性地寫上我今天很喜歡的句子，寫上我今天遇到的人和事，寫上我今天生了誰的氣，又重歸於好。生活的點點滴滴我都習慣地記錄下來。有時候很委屈，別人冤枉了我時，眼淚不自覺地滴落下來，洇濕了紙頁；有時候我發現了一首很好聽的歌，會用隨身碟存下來，在日記上記好是哪只隨身碟，什麼顏色，做個記好，以免忘記；又有的時候，遇到了什麼開心事，一邊寫一邊笑，詞句中似乎都斟滿了笑意。無事時翻看幾下，時而微笑，時而啜泣，時而滿心無奈，又時而撫手稱讚。從兩年前到現在，本子用了五六本，幸而都收得齊整，沒有落下。從兒時的年少無知，以自我為中心到漸通人情，會換位思考問題，再不會在別人面前口無遮攔，日記，陪伴了我太久太久，給了我太多太多。
我現在仍在記日記。也許，這也是我的一篇日記。日記給了我很多東西。我曾經喜歡一個叫“我的世界”的遊戲，耽誤了我許多月的學習。直到有一天，我看見一年前的日記扉頁上寫著一句：既然有書本陪你學習，便宜陪你聊天，又為什麼要玩遊戲？我當時愣了許久，安安靜靜地卸載了這部遊戲。也許當時的我只是覺得這句話很好聽吧，可在一年之後，它挽救了一位十歲女孩的前程啊。
日記，真的是很好的東西，很好的習慣，我為世上存有它而感到慶幸。它使我一直保持樂觀的心態，一直快樂下去。因為有了它，我知道：即使這個世界上所有人都離開了我，我還是有你聽我不厭其煩地說話，聽我有些繁縟的叨叨，默默地理解我的心情，使我有心情，有期盼地快樂地活下去。