人生猶如一場賽跑，在有限的時間內你能跑多遠，到達怎樣的一個終點，這關乎生命的意義。如何才能跑更遠的路程，抵達更高的境界？這是每一個賽跑者不能不考慮的問題。
明確了目標，才能跑得更遠。蘇格拉底有言：“一種未經思考的人生，是不值得過的。”人生是一趟單程跑。明確自己預期的終點，才可能少走彎路，不誤入歧途，才可能讓有限的生命彰顯無量的價值。少年周恩來正因為抱定了“為中華之崛起而讀書”的鴻志，才使之日後無論在革命戰爭年代，還是在和平建設時期，都始終兢兢業業，為中華之復興、國家之富強而嘔心瀝血、鞠躬盡瘁。確定奮鬥的目標，是自我人生規劃的關鍵要素。有明確的目標，他的人生才不致隨波逐流、得過且過；有崇高的理想，他的生命才不致混沌空虛、一潭死水。
放下了包袱，才能跑得更遠。泰戈爾曾說：“飛鳥一旦繫上了黃金的翅膀，就飛不高了。”不知節制的貪慾的羈絆，必將葬送遠大的前程與美好的理想。縱覽歷史，有多少人成為權、錢、名、利還有美色等的俘虜，他們卸不下這些欲望的沉重包袱，而使靈魂沉淪，身體滯重，步履蹣跚，裹足不前，乃至落入不測之深淵。而那些矢志凌絕頂者，則必有“可放下”的超脫之心。居里夫人正因為淡看榮譽，不為名利拘囚，而孜孜不倦於科學探索與發現的事業，才能在追求真理的征途上步步登高。古詩云：“欲窮千里目，更上一層樓。”一個人若真想讓自己跑得更遠，就要捫心自問：“我真正需要的是什麼？”在前進的道路上，只有學會放下多餘的包袱，才能讓自己跑得更輕鬆更自在。
抓緊了時間，才能跑得更遠。一個人成就的大小，除卻機遇、環境、天賦之外，很大程度上與他是否抓緊了時間，有根本的關係。魯迅曾說：“哪裡有天才，我是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上的。”作為一名思想者、文學家和革命鬥士，他一生短暫卻碩果纍纍，著作等身，這不正是他珍惜時間、勤奮耕耘的結晶？病魔纏身的史鐵生，他沒有靡費光陰，而是以鐵一般的韌性頑強地堅持寫作，在病隙里寫下了《務虛筆記》、《我與地壇》、《病隙碎筆》等膾炙人口的傑作。正因為他無比地熱愛生命，珍惜每一個活著的日子，他才能在殘疾與病患的廢墟上建造起莊嚴曼妙的文學聖殿與思想巨塔。他的生命也因此得以無限延長。如何在有限的生命中跑得更遠？這需要每一個生命的主宰者以自己的信仰與理智來好好把握。
人生是一場賽跑，要跑得自在，跑出精彩，抵達遙遠的彼岸，就要遵循自己內心的召喚，從容放下各種羈絆的包袱，不讓年華虛度；惟有如此，生命才能臻於至真至善至美的佳境。