後悔乃人之常情，誰都後悔過，誰都不例外，但是在後悔之前是否想過不要將自己捲入不該捲入的事情中，這樣就會避免後悔，減少後悔的幾率？這樣就不會在為自己自責，為自己哭泣，從而後悔。
在經過事業，學業，以及家庭瑣事時，做錯事是多之又多，後悔是個可怕的東西，所有人都會深陷這後悔的自責，但是這又有什麼用，換一個角度就可以擺脫痛苦。有時候想想為這個已經過去的事兒實在不值，過去的就是歷史，有誰會為歷史傷心？後悔是很痛苦，在自責為什麼之前要做錯這樣深深的懺悔也讓你明白了人世間所有的事都有苦有甜，並不是想想的一帆風順，這樣的後悔以及難過可激勵你，讓你不再單純懂得了凡事都要用一顆充滿智慧的心去看！後悔或許不是壞事，這可以讓你更加成熟，也可以讓你今後的日子中減少痛苦和更有能力擺脫痛苦，和後悔的自責，只要做好今天問心無愧，你還會和後悔打交道嗎？很多人後悔會“走火入魔”到了絕望，因此自責，以為時間能抹平傷痛，不過這只能仍自己天天面對自己，面對以前的自責。或許想想別的事情就會有所釋放。
大家要學會釋放，不要在深陷後悔的自責中。