“啊?—我看著肚子的贅肉，愁眉苦臉地說，“最近又長胖了，‘游泳圈’又套上一圈了，唉?—不行!我要減肥!”以下是小編為大家整理的關於減肥的800字初二作文，希望你們喜歡。
關於減肥的800字初二作文篇1
我的減肥日記
這天，我去大姑開的旅館玩，大姑和表哥看到我後，都說我長胖了，我想：上次稱重時，好像都有70多斤!胖墩墩的樣子多難看哪，於是我下定決心：一定要減肥!下面就是我在暑假裡的減肥日記!
7月3日星期二晴
“啊~~”我打了個哈欠，伸伸懶腰，從床上爬了起來。洗刷完畢後，我準備寫作業了，“跑步!”一個聲音在我的腦海中響起。喔，這是我昨晚制定的計畫，暑假的每天都要繞我家所在的小區跑一圈來藉此來減肥。我穿了一雙便鞋，跑了出去。哇，陽光明媚，這樣的天跑步最適合不過了!呼呼，過了一會，我就後悔起自己剛剛講的話起來。啊，熱，陽光都要把人曬成烤肉干了。堅持……我跑啊跑啊，才跑到路程的一半，就像已經過了一個世紀了!我不會放棄的，拼了……。跑完了，回家了，解救了，老媽回來了，有早餐了～
減肥成績：一般
7月4日星期三又是晴
早晨，我跑步回來後已是一身臭汗，表姐打個電話來叫我去她家玩，我很樂意。到了表姐家後，渴死我了!我到了一杯涼水一股腦地喝了下去，還是不過癮。無意間想到了表姐家的冰櫃里還有……算了，我還在減肥呢。過了一會，我實在忍不住了，偷偷得溜到了冰櫃邊，打開了冰櫃……雪糕，我來了!傍晚，我回家吃晚飯，沒想到老媽竟燒了一鍋好菜，全是我愛吃的啊：土豆、紅燒肉……口水直下三千尺啊，吧唧吧唧……(這樣一來，估計體重又增加了2、3斤呃～)
減肥成績：失敗
7月5日星期四(呃……想必這個我就不用說了吧)
下午，我經過了一番死纏爛打，爸爸終於同意帶我去游泳了!可能是因為很久沒有遊了，所以游得最多的距離也只能游到湖中央，不過我的主要目的是減肥嘛!10分鐘、20十分鐘……一個小時!終於游過癮了，從水裡回到岸上，看看自己的小將軍肚，都縮了一圈呢!(誇張)
減肥成績：好
我自己制定幾項減肥注意事項也是一定要執行的!
1、不能剛吃晚飯就一屁股躺在床上。每次吃完飯後，我都想馬上躺在床上，開著電風扇涼快一下，可是現在還不行(這么說就是以後減肥成功了還要剛吃完飯就躺在床上?)。因為這樣會變得更胖!
2、晚上要吃少。啊?這不是要我的小命嗎?我早餐、中餐都吃得格外少，所以晚餐要大吃一頓!唉，慢慢改吧。
3、少吃零食。這個簡單，我中午多吃飯，多喝水，就不會嘴饞了!
4、……
經過了許多減肥措施後，希望這一個暑假過去了，我可以不再是“重量級”了。
關於減肥的800字初二作文篇2
減肥大事記
在暑假，我本來就沒什麼事。吃飽飽的，也不去運動，再加上這次去玩了有好多特色小吃的地方，進食多，出量少。慢慢的，我發現我的身體在一點一點的“膨脹”，我發覺我這樣越來越胖，都快減不下來啦。我的體重也在不斷的增加，增加。現在我一看到測體重的所有東西，我就馬上躲的遠遠的。後來，我想了一下，再這樣下去，我一定會變成豬啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有營養，午餐吃得飽，晚餐隨隨便便就行啦。光節食不運動也不行，我還要運動!
在下定決心時，我就開始我的減肥大計畫啦!
一開始實行的，不是節食或運動，而是要把我的零食全部收起來，免得我餓的時候看到零食兩眼冒金光，就撲上去猛吃。我還特別邀請了媽媽做我的監督官，看著我不許偷吃。這樣我就可以放心的減肥啦!
節食的第一、二、三、四天還好，我都積極運動跑步，可是第五天，我就有點吃不消了。
早餐有時不一定能吃飽，午餐是吃飽的，可是有時媽媽根本就不讓我吃飽，晚餐就更不用說了。有時還大方點讓我吃點肉，但是逐漸的，我只能吃魚肉了。餐餐青菜，連羹都是青菜湯，我越吃越發覺我是一根胖胖的青菜了。就算這樣撐得過，我也不能積極跑步了，一跑就喊餓，晚上睡覺時，我總是被肚子餓的聲音給搞醒(就是肚子太餓了)。我總是“熱心”得拿那些吃了上頓沒下頓的貴州兒童比，但還是堅持不下去，我有點泄氣了。
後來我在網上看到了肥胖的壞處，我也下定決心一定要好好減肥，節食不是關鍵，運動才是我需要主要關注的。這要我既可以強身健體，，增強免疫力，又能好好減肥，這樣豈不是三全其美啦!
隔了一段時間後，我發覺自己的體重下降了，身體還是沒有太大的變化，但是我還要好好的堅持下去，這樣我一定可以瘦下來的。這個暑假，我既增強了我的意志力，又讓體重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。這真是一個完美的暑假!
關於減肥的800字初二作文篇3
減肥的苦惱
“啊?—我看著肚子的贅肉，愁眉苦臉地說，“最近又長胖了，‘游泳圈’又套上一圈了，唉?—不行!我要減肥!”
“咕咕”“啊，好餓啊。”我抱著肚子有氣無力地說道，“不行，我要減肥，林雨捷，你給我忍住，你一定要給我忍住呀!”“雨捷，出來吃飯!”老媽亮起了女高音。“哎!”我回答道，“沒辦法，不是我要半途而廢，是我在不給肚子吃點東西，我會過不去的。”“來!多吃點。”媽媽夾了一塊肉放入我碗中。我一看是我最喜歡的肉，連忙拿起筷子，可剛想把肉放入口中，低頭一看，看見了自己的大象腿，便咽了口唾沫，有把肉夾到媽媽碗中說?“媽媽，您吃吧。”媽媽見這幅情景，吃驚的下巴都快衝出地球碰到火星了，媽媽大吃一驚，說：“你不是最愛吃肉嗎?”媽媽說著又將肉夾入我碗中。“啊，老媽，您別再逼我了，我決定了，我要減肥，所以，今晚我就不吃飯了。媽媽聽後輕蔑地說：“你要減肥成功，你向我提出什麼條件都可以。”“好，可以。一不做二不休。”我拿了一瓶水走進我是看書了。還沒到半分鐘，我就打起了退堂鼓，躡手躡腳的打開房門偷偷看著媽媽他們吃飯。“咕咕。”“唉!我也好想吃呀。不行，君子一言駟馬難追，若失敗了，豈不讓媽媽笑話。”說完，我關上房門，接著看書了。
時間過得真快，一眨眼天早已黑了，我躺下床，餓得一直翻來覆去，睡不著覺。但最終還是起床了。我悄悄地走進廚房，廚房黑的伸手不見五指，可又不能打開電燈，唉，早知道不減肥了，真難受!“呀!痛死我了。”我摸著被桌角碰痛的手臂說道，“吃的到底在哪呢?餓死我了。”“哈，找到了。”我拿著吃的偷偷地跑回房間，突然走廊的燈亮了起來，嚇得我手中的食物都掉了。“呵呵，就知道你會堅持不住。”媽媽笑著說，“小孩子別減肥，現在正是長身子的時候不能餓著。”“是呀是呀!”我趁媽媽說話時撿起餅乾狼吞虎咽地吃了起來。唉——現在我總結一句話，這也將是給各位女生的忠告?增肥容易，減肥難啊，千萬別吃太多。”